黑椰棗是什么、作用有哪些

　　我們大多數(shù)人都非常喜歡吃棗類食物，不僅吃起來甜，而且還有補血的作用，那么椰棗是什么呢?經(jīng)常吃椰棗有哪些好處呢?椰棗的營養(yǎng)價值高嗎?椰棗能夠治療哪些疾病呢等等，下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家閱讀!

　　伊朗黑椰棗

　　特點

　　具有粘性，靦甜可口，肉軟而爛補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘食用方法：可直接吃，伊朗特級波斯棗里面浸出的糖汁經(jīng)過凝結(jié)，使其具有粘性，甜而不膩，肉軟而爛，很好吃。也可煮食，煮過的棗又甜又面。不要看它長的有點像咱們常吃的蜜餞蜜棗一類的東西。但這可是天然長成的，沒經(jīng)過任何加工。椰棗里面浸出的糖汁經(jīng)過凝結(jié)，使其具有粘性。有點沙糯的感覺，口感糯糯的，甜而不膩，肉軟而爛。此款是黑椰棗，透光微紅。

　　營養(yǎng)價值

　　富含鐵、鈣、磷、維他命A、B、B2、C、煙草酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、卡路里、纖維素及銅。含糖量高達55%到70%，主要為葡萄糖、果糖和蔗糖;蛋白質(zhì)含量3%，并含多種氨基酸，此外尚含有脂肪、維生素、無機鹽等。椰棗是阿拉伯民族早期賴以生存的最原始的食品。據(jù)美國和阿拉伯食品與營養(yǎng)學(xué)家用現(xiàn)代科技手段，對阿拉伯椰棗的營養(yǎng)成分進行分析，椰棗具有人體所需的絕大部分營養(yǎng)，包括7種以上維生素，而且具有抗癌功能。一個人每天食用6個椰棗就能生存，如果是忙碌的工作者擔心飲食問題,可以用阿拉伯椰棗來補充營養(yǎng)。椰棗營養(yǎng)豐富，富含純果糖(不會導(dǎo)致發(fā)胖)，多種維生素，蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)成份，其中維生素每100g含量高達380600mg，高于柑桔10倍，蘋果80倍，鮮棗含糖25%-35%左右，椰棗是營養(yǎng)最豐富的干果，被稱為沙漠面包，可以直接使用。甜而不膩。肉軟兒爛，很好吃。表皮上白色粉物為天然糖衣。請安心食用。糖尿病友加餐的首選。它的形狀像棗，果肉味甜。它含有大量的植物纖維，7個椰棗就含有4克纖維，是對糖尿病患者非常有益的一種加餐和零食。研究顯示，椰棗含有的抗氧化劑含量要高于同等份量的葡萄、橙子、花椰菜和胡椒。是不可錯過的阿拉伯最營養(yǎng)食品。

　　功效

　　學(xué)名叫無漏子，補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍：用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可;椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份。椰棗表皮的白色粉物為天然糖衣，可食用。椰棗的甜味成分組成幾乎都是單純的果糖，非常易于消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外，脂肪及膽固醇極低，因其豐富的維他命與礦物質(zhì)可以增進各種人體機能，的確是我們達到健康的訴求的“好幫手”。中醫(yī)功效：補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘。椰棗子的種籽含在豐富的男性荷爾蒙成分�！侗静菔斑z》說它“主溫中益氣，除痰嗽，補虛損”。自古以來都被人們視為很好的滋補營養(yǎng)品，它味道香甜，有蜂蜜的口感。用它配中藥桔梗為湯，是民間治療氣管咳嗽，咽喉干痛，咯痰不出的淡甜湯。

　　歷史典故

　　黑椰棗樹

　　1、阿拉伯有句諺語：椰棗樹是阿拉伯人的母親、姑母和姨媽。阿語中姑母和姨媽是一個詞，說起來就沒有漢語這么復(fù)雜。母親、姑母和姨媽是人一生中獲得母性愛的主要來源，諺語其實是說，椰棗樹給了阿拉伯人最大的恩惠。

　　2、椰棗樹確實是中東地區(qū)樹之中最溫柔而靚麗的女子。從撒哈拉沙漠的邊緣到地中海的南岸，從尼羅河谷地的阿斯旺高壩到尼羅河三角洲的入�？�，從紅海之濱、波斯灣邊到兩河之畔，都有她們婀娜的倩影。秀頎的主干，留著葉

　　3、在尼羅河西側(cè)的撒哈拉沙漠中穿行，四五個大的綠洲點綴其間。每次進入綠洲之前，映入眼簾的總是幾株孤單的椰棗樹，下面零星散落著幾叢駱駝刺。漸漸椰棗樹多起來，連成片，就已經(jīng)進入綠洲，直至屋宇成行，店鋪林立，路兩旁、房前后仍然是椰棗樹。綠洲內(nèi)可種的作物較少，夕陽西斜，農(nóng)民趕著驢車歸家，車內(nèi)常常只有幾片椰棗樹葉�？蓜e小看幾片樹葉，錫瓦的綠洲人十分流行的踩高蹺，高蹺就是椰棗樹木質(zhì)的葉柄做成的。

　　4、戰(zhàn)后，椰棗樹林也成反美武裝和恐怖組織藏身的天然屏障和發(fā)動襲擊場所。從巴格達到納杰夫一路上遍布著秀美的椰棗林的背后，卻隱隱藏著令人忘而生畏的殺機。

　　5、巴格達人于椰棗樹更親切。城市貧民區(qū)內(nèi)，婦女們手執(zhí)一片椰棗樹葉就可以打掃院落。葉柄上的小葉片編成苕帚，可以掃床了。椰棗林旁邊常會一年四季都有的攤架，掛著苦籃子、墊子等各種人們能想得出和用得到的椰棗樹葉編織物。椰棗是不必說了，是節(jié)日必備的果品。甚至椰棗樹干，也不被放過。椰棗樹老干根部生出一些嫩芽，以及砍伐的樹冠頂部的嫩干，都被削出來，切成片，象甘庶一樣嚼食。當然椰棗樹是不會天天砍伐，如果運氣好，路邊或市場上就可以找到，削得溜光的嫩冠，三十公分長，圓徑約二十公分，鐮刀就插在其中，現(xiàn)買現(xiàn)切。

　　增強性功能的作用

　　1、增強性功能：

　　黑椰棗中含有的營養(yǎng)是比較豐富的，如果有性功能低下適當吃些黑椰棗，能夠使男女雙方的性功能達到恢復(fù)的效果，也可以延長性生活的時間，但是不能夠代替藥物服用，在應(yīng)用時需要遵醫(yī)囑。

　　2、通便：

　　黑椰棗可以治療腸內(nèi)的擾動恢復(fù)與增強腸道的功能，由于其中含有的膳食纖維比較多，可以起到潤腸通便的效果，也能夠促進胃腸道的蠕動。

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