心理因素對高考成績有什么影響

　　高考不單是純知識考試，而是全方位素質(zhì)考驗。高考的成敗在很大程度上受情緒(焦慮、恐懼)、目標(biāo)、動機(jī)、自我意識和家庭環(huán)境的影響。

　　考試焦慮對學(xué)習(xí)成績的影響�？荚嚱箲]是人由于面臨考試而產(chǎn)生的一種特征的心理反應(yīng)，它是在應(yīng)試情境刺激下，受個人的認(rèn)知、評價、個性、特點等影響而產(chǎn)生的以對考試成敗的擔(dān)憂和情緒緊張為主要特征的心理反應(yīng)狀態(tài)。研究表明，考試焦慮與學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系比較復(fù)雜：學(xué)習(xí)任務(wù)簡單時，考試焦慮會使學(xué)習(xí)成績提高;而當(dāng)學(xué)習(xí)任務(wù)復(fù)雜時，考試焦慮會使學(xué)習(xí)成績下降。但目前大多數(shù)研究往往以考試焦慮對學(xué)習(xí)成績的抑制作用的假設(shè)出發(fā)的，考試焦慮與學(xué)習(xí)成績具有消極聯(lián)系具有普遍性，如周瑋，孟憲鵬(2006)對高中生考試焦慮與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系的研究結(jié)果表明，有無考試焦慮與學(xué)習(xí)成績呈非常顯著負(fù)相關(guān)。 高峰強(qiáng)等(2006)也發(fā)現(xiàn)考試焦慮與學(xué)習(xí)成績有負(fù)向關(guān)系 。

　　目標(biāo)設(shè)定對學(xué)習(xí)成績的影響。美國心理學(xué)家洛克(E.A.Locke)于 1967 年最先提出了目標(biāo)設(shè)置理論(Goal Setting Theory)，他認(rèn)為目標(biāo)本身就具有激勵作用，目標(biāo)能把人的需要轉(zhuǎn)變?yōu)閯訖C(jī)，使人們的行為朝著一定的方向努力，并將自己的行為結(jié)果與既定的目標(biāo)相對照，及時進(jìn)行調(diào)整和修正，從而能實現(xiàn)目標(biāo)。確定明確的目標(biāo)對學(xué)生而言是非常重要的，及早地明確自己應(yīng)該學(xué)會什么，并確信這些內(nèi)容值得一學(xué)，他們就會自覺地、努力地學(xué)習(xí)。國內(nèi)外的學(xué)習(xí)實踐都證明，學(xué)習(xí)目標(biāo)具有導(dǎo)向、啟動、激勵、凝聚、調(diào)控、制約等心理作用。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)比沒有目標(biāo)對學(xué)生學(xué)習(xí)活動安排。學(xué)業(yè)成績提高都會產(chǎn)生更積極的影響。中科院研究表明，實驗中確定明確目標(biāo)的理科學(xué)生的平均計算用時明顯低于沒有確定目標(biāo)的學(xué)生，P0.001達(dá)到非常顯著性差異。還有一些研究表明，完成同樣的學(xué)習(xí)任務(wù)，如果學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)目標(biāo)明確比沒有目標(biāo)可以節(jié)省60%的時間。 坎普蘭1975年的幾項研究也表明：當(dāng)被試將行為目標(biāo)作為引導(dǎo)自己學(xué)習(xí)特殊的材料內(nèi)容時，回憶的成績較好。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)有時還通過對學(xué)生注意的分配以及注意集中的強(qiáng)度產(chǎn)生一定的影響，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。

　　學(xué)習(xí)動機(jī)對學(xué)習(xí)成績的影響。學(xué)習(xí)動機(jī)是由目標(biāo)或?qū)ο笠龑?dǎo)、激發(fā)和維持個體活動的一種內(nèi)在心理過程或者內(nèi)部動力。動機(jī)來源于人的需要，動機(jī)是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。當(dāng)某種需要沒有得到滿足的時候，它會推動人們?nèi)�尋找滿足的對象，從而產(chǎn)生活動的動機(jī)。學(xué)生想要上大學(xué)的需要，使得考生產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)。學(xué)習(xí)動機(jī)理論認(rèn)為中等強(qiáng)度的動機(jī)最有利于任務(wù)的完成，當(dāng)動機(jī)強(qiáng)度處于中等水平時，工作效率最高，一旦動機(jī)強(qiáng)度超過這個水平，對行為會起到一定的阻礙作用。對于即將參加高考的考生家長來說，在平時注意培養(yǎng)和激發(fā)考生的學(xué)習(xí)動機(jī)，促使學(xué)生把考試動機(jī)轉(zhuǎn)為內(nèi)在學(xué)習(xí)動力，而不是被動地承受外在的壓力。最為重要的，根據(jù)自己的實際能力來調(diào)節(jié)動機(jī)水平，既不能把考試的目標(biāo)定得太高，超出自己的實際能力，也不要過分的自卑，低估自己的真實水平。

　　自我意識對學(xué)習(xí)成績的影響。自我意識是對自己身心活動的覺察，即自己對自己的認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況(如身高、體重、體態(tài)等)、心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系(如自己與周圍人們相處的關(guān)系，自己在集體中的位置與作用等)。家庭環(huán)境。過于自信或自卑都不是良好的應(yīng)考狀態(tài)。過于自信的考生在復(fù)習(xí)過程中容易犯以下兩個錯誤：第一，在課堂上對老師的講解不屑一顧。第二，按照自己的想法做題。這類學(xué)生往往對老師講的內(nèi)容有很多自己的想法，堅持己見，且很固執(zhí);不能明白老師的用意和老師的解題思路;動不動就請假，自己在家復(fù)習(xí)。而且自卑會導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)熱情，自暴自棄，放棄努力和學(xué)習(xí)，從而嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績。

　　親子關(guān)系對學(xué)習(xí)成績的影響。親子關(guān)系是孩子第一個人際關(guān)系，它對孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成績都是十分重要的。一項調(diào)查顯示，高三的孩子中，在學(xué)習(xí)成績排中下層的孩子中，不良親子關(guān)系的人數(shù)比率高于融洽親子關(guān)系的23%。現(xiàn)在的父母與孩子普遍缺乏溝通，也有很多父母對孩子十分專制，孩子回家就把門關(guān)上。 教育學(xué)家指出，父母是孩子人生的設(shè)計師，家長要為孩子提供人性、情感、自尊、自信、視野、生涯規(guī)劃等。不良的親子關(guān)系會因隨時的矛盾，讓孩子處在不安的情緒狀態(tài)中，影響其學(xué)習(xí)效率。融洽的親子關(guān)系有利孩子自主意識的形成，學(xué)習(xí)活動需要孩子高度的自主意識，需要大腦的注意、理解、記憶、運(yùn)用等一系列自主活動來完成，具有自主意識的孩子會積極主動地吸取知識。而獲取的知識又會促使其增強(qiáng)自主意識，這種良性循環(huán)會促使孩子逐漸形成良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

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