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胃痛沒藥怎么緩解疼痛
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。以下是小編為大家整理分享的胃痛沒藥怎么緩解疼痛，歡迎閱讀參考。
1、揉按腹部
兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。
2、按壓中脘
用手指指面向下按壓中脘穴（位于上腹部，前正中線上，肚臍上方4橫指處），或做圈狀按摩。反復(fù)多次。
3、揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個(gè)手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
4、點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。
胃痛沒藥怎么緩解疼痛2
1、紅糖水 切幾片生姜加紅糖熬水喝,因?yàn)榻梢耘?不過不要喝太多,要不然也會(huì)刺激胃咯。胃受涼有嘔吐現(xiàn)象的時(shí)候,也可以試著切一片生姜,含在嘴里,不要咽下去哦。這樣也可以有效的防止嘔吐。
2、用熱水袋暖胃,胃部已經(jīng)受涼了,有時(shí)候出現(xiàn)胃痛也有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不好的反應(yīng),這個(gè)時(shí)候我們不妨試著把熱水袋放在胃部保暖,這樣可以有效緩解胃痛。受涼胃痛一般多見于胃寒,所以及時(shí)保暖是不錯(cuò)的選擇。
3、不可以吃生冷涼性的.東西,包括涼性的水果,胃部受涼一般都是自己的飲食不注意或者保暖不到位而形成的, 不論是冬天還是夏天,都不要吃涼性的水果和生冷的東西,這些東西都很容易刺激胃。
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