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衛(wèi)生與健康征文
說到衛(wèi)生與健康,這二者的關(guān)系可是密不可分,不講衛(wèi)生,那對健康是直接不利的,反過來說,講衛(wèi)生,那對身體就很有好處。以下是衛(wèi)生與健康征文,歡迎閱讀。
篇一:衛(wèi)生與健康征文
衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié),往往也會因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗,使用菜板時要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生,小到家庭,首先做好個人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前洗手,飯后口,勤洗澡,勤換衣,做好個人家庭的衛(wèi)生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境,做好綠化,做環(huán)境保護(hù),從每個人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護(hù)著我們個人的身體健康。
其實衛(wèi)生是處處都必須注意的',在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀初中的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。
篇二:衛(wèi)生與健康征文
有一天,一位工人叔叔把我抱上了汽車,運送到了一所小學(xué)。他抱著我來到了四(4)班,擺在一個屬于我的位子,我就在那里安了新家。這個“家”里有49名同學(xué),他們都是我的小小新主人。他們對我可好啦!還送給我“衛(wèi)生角”一個好名字。每天的值日生都會用抹布把我擦的一塵不染,還會給我洗個痛痛快快的澡。使用完衛(wèi)生工具后,他們就會整整齊齊的擺放進(jìn)我的“肚子”里。還不時有小朋友夸我:“好漂亮的衛(wèi)生箱呀!”我住在這里幸福極了,因為我可以為我的小主人“效勞。”可是好景不長。時間久了,主人們漸漸的把我淡忘了,就再沒有人來關(guān)心我了。值日生不再用抹布仔仔細(xì)細(xì)的擦我了,就用手一抹,草草了事。后來就索性不給我洗澡了。弄的`我渾身臟兮兮的,直癢癢。我如果“嘮叨”幾聲,說不定還會被挨一拳,踢一腳。真受不了。還有更糟糕、“恐怖”的待遇呢!一天中午,我正在美美地睡午覺。突然,“肚子”被打開了,我以為為主人效力的時刻來臨了,沒想到竟給我“喝了”一袋過期牛奶。隨即又“添了些”了橘子皮、蘋果核等等。搞得我“肚子”里臭氣熏天。我使勁搖啊搖,想把這些垃圾“吐”出去?墒,垃圾沒“吐”出去,牛奶卻流了我一身,黏糊糊的真難受。我等著值日生來給我清掃。可等來得卻是滿畚斗的垃圾,沒倒進(jìn)垃圾桶,卻放進(jìn)了我的“肚子”。衛(wèi)生工具橫七豎八的也不放好就管自己走了。這值日生可真懶惰!還不止這些呢。我正在撓癢癢時,走過來兩個小男孩。我正納悶?zāi),只聽其中的一個對另一個說:“我們來比比腳力,看誰最棒。”另一個說:“好呀好呀,誰怕你,比就比!彼麄儌z你一腳我一腳的踢我身子。而且越踢越重,越踢越來勁。踢得我渾身傷痕累累,痛得哇哇大叫。可他倆好像還是不過癮,拿來兩支尖尖的鉛筆往我身上亂涂亂畫,這才滿意的走開了。此時的我已是門破了個大洞,渾身臟兮兮、臭烘烘,狼狽不堪。掃把問我:“老兄啊,以前這么風(fēng)光的你,現(xiàn)在怎么變的這么狼狽呀?”我有氣無力地回答說:“唉,掃把老弟呀,你不知道,我可是吃盡苦頭嘍。主人不好好愛護(hù)我,整天糟蹋我,毀壞我,弄的我天天不得安寧。瞧,我渾身臭氣,各處傷痕全是他們造成的。多苦呀!睊甙殉泽@的說:“真的嗎?真可惡。怎么把你傷成這個樣子?”“哎,別說了,我希望我的小主人以后能夠好好的對待我,讓我能夠繼續(xù)盡心盡力的為主人服務(wù)!
衛(wèi)生箱大聲地喊到:“我的主人們,請你們不要再這樣對待我了,請你們能夠像我剛來時一樣愛護(hù)我,讓我做一個人人喜愛的衛(wèi)生箱!”
同學(xué)們,你們聽到了衛(wèi)生箱的納喊了嗎?如果聽到了,那就快快行動起來吧!幫助衛(wèi)生箱實現(xiàn)它的愿望吧!
篇三:衛(wèi)生與健康征文
今天早上,我起來看到家里這么亂,這么臟。我想如果我把家里整理干凈,那么媽媽就會夸我是個懂事的好孩子。我就下定決心,做一次家庭衛(wèi)生。
我先準(zhǔn)備了一盆水,一塊毛巾,我把毛巾放在水盆里,拿出來扭干。我拿著濕毛巾走到電視機(jī)前,先把電源關(guān)了,在電視機(jī)上擦了幾遍,把電視機(jī)上的臟東西全都擦不見了,我把毛巾拿在水里洗了一下扭干,拿在電視桌上擦了擦,上面的灰全不見了。我連續(xù)把冰箱,洗衣機(jī)和碗柜擦了幾遍,看了看擦過的的東西,像新的一樣,真干凈。我走到書柜邊小心的把玻璃蓋拿出來,擦一遍,擦了先把這些書放在桌子上,把書柜也擦一遍,再把書放進(jìn)去就好了,走到書桌和衣柜旁,書桌上沒有什么東西,我就把書桌和衣柜通擦了一遍。要擦的東西都擦好了,我把東西全都放好,看見窗戶很臟,我就拿了一張小凳子來,我站在上面把窗戶擦了一遍。在把所有的臟衣服和臟褲子收在洗衣機(jī)旁,我把臟被子和床單換了,放在洗衣機(jī)旁我拿出一個大盆,放在洗衣機(jī)前,把臟衣服和臟褲子放在洗衣機(jī)里,用一個小點的盆在水池里舀出水倒在洗衣機(jī)里。把蓋子蓋上。我洗10分鐘,10分鐘到了,我把洗衣機(jī)的'蓋子拿開,在洗衣機(jī)里把衣服全都拿出來,放在大盆里,再用水盆在水池里舀水出來,倒大盆里,就開始清衣服了,我用手把每一件衣服都清了一遍,最后用衣架把衣服全都套在衣架上面,那在樓平上的繩子上曬。最后我把臟碗拿出來放在洗碗盆里,倒一點洗潔精在盆里,拿出洗完布,我就開始洗碗了。我拿出一個碗,用布洗幾遍就干凈了,我每個碗都這樣洗,洗了10分鐘碗就洗好了,我再倒水來清,清的時候不用洗潔精了,清的做法和洗的一樣,清好了,我把碗全都放在碗柜里去,最后只差兩件事沒有做了,就是掃地和拖地,我拿起掃把,從樓上掃到樓下,一步一步的掃,掃好了,我拿起拖把,放在下水道里,我快速的把拖把洗一遍,拿在樓上去,從樓上拖到樓下,拖好了,我等地下干了,走進(jìn)家里看一遍,哇!我的家真干凈呀!我像走進(jìn)了一個新的家一樣,在這干凈的家里住著真舒服。
這就是我經(jīng)歷過的一次家庭衛(wèi)生。
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