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初中生心理健康教案

時(shí)間：2022-03-22 19:17:59 職場(chǎng)健康我要投稿

初中生心理健康教育主題班會(huì)教案推薦度：
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初中生心理健康教案

　　心理健康教育的開(kāi)展需要教師們及時(shí)制定好相關(guān)的教案，初中生心理健康教案是小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。

初中生心理健康教案

　　初中生心理健康教案篇1

　　教學(xué)目的

　　1.讓學(xué)生從性格、氣質(zhì)、愿望等各方面正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己。

　　2.了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)、冷靜面對(duì) 過(guò)高的評(píng)價(jià)。

　　3.明確自我認(rèn)識(shí)的重要意義在于自我完善。

　　4.培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　1.重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己、正確評(píng)價(jià)自己

　　2.難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)更好地完善自己，提高自信心。教學(xué)過(guò)程

　　活動(dòng)一：

　　問(wèn)一問(wèn)：同學(xué)們，聽(tīng)說(shuō)過(guò)上帝造人的故事嗎?相傳，上帝在造每一個(gè)人的時(shí)候，就把模子打碎了，每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。現(xiàn)實(shí)生活中也確是如此，我們每一個(gè)人由于生長(zhǎng)的環(huán)境，所受的教育程度等諸多因素的不同，致使每一個(gè)人也不盡相同，那么“我是誰(shuí)?”“我到底有什么與眾不同之處呢?”

　　展示：

　　出示一張照片，來(lái)猜猜我是誰(shuí)?(猜后請(qǐng)?jiān)撏瑢W(xué)介紹“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷”)

　　活動(dòng)二：

　　展示：“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷卡片”

　　請(qǐng)學(xué)生介紹自己從出生到現(xiàn)在的照片及相關(guān)經(jīng)歷，并就此展開(kāi)想像。

　　想一想：未來(lái)的我會(huì)是什么樣子。

　　小組內(nèi)展示照片，互相交流。

　　師生歸結(jié)：從這些照片中，我們看到了每一個(gè)人不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷及各自的性格特點(diǎn)。

　　想一想：那么我的所作所為給別人留下了什么印象，別人是怎樣看我的呢? 說(shuō)一說(shuō)：我是誰(shuí)(別人眼中的我)

　　先請(qǐng)一名同學(xué)模仿班級(jí)內(nèi)另一名同學(xué)的語(yǔ)言，行為動(dòng)作，姿態(tài)等，其他同學(xué)猜一猜他模仿的是誰(shuí)?(如果需要配合，也可以小組內(nèi)的同學(xué)共同來(lái)演一演)生猜中后，讓表演的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)“為什么要這樣模仿×××?你眼中的××× 是一個(gè)什么樣的人?”(提示生在回答的時(shí)候可以舉一些生活中的小例子，來(lái)說(shuō)明×××同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，性格，氣質(zhì)等。)

　　問(wèn)一問(wèn)：×××同學(xué)，你認(rèn)為他說(shuō)的有道理嗎?談?wù)勀愕目捶ā?此處2-4名同學(xué)為宜)

　　師生小結(jié)：看來(lái)，正確看待自己是一件很不容易的事，正所謂“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。”要想正確看清自己就需要大家的幫助。

　　說(shuō)一說(shuō)：我的與眾不同之處

　　我們之所以能猜出他是誰(shuí)，就是因?yàn)樗兄c別人不一樣的地方，下面就請(qǐng)同學(xué)們用一句話來(lái)概括你自己或是某個(gè)同學(xué)的最大特點(diǎn)。

　　活動(dòng)三：

　　演示：《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》的故事情節(jié)。

　　教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺(tái)，先拿出了一張畫(huà)有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，想一想：“同學(xué)們，你們看到了什么?”

　　學(xué)生回答：“一個(gè)黑點(diǎn)”。

　　師沮喪：“難道你們誰(shuí)也沒(méi)有看到這張白紙嗎?眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會(huì)越來(lái)越大。生活中你們可不要這樣啊!”

　　展示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個(gè)白點(diǎn)。

　　想一想：“同學(xué)們，你們又看到了什么?”

　　學(xué)生齊答：“一個(gè)白點(diǎn)”。

　　師高興道：“同學(xué)們太好了，無(wú)限美好的未來(lái)在等著你們�！鄙钪幸彩沁@樣，評(píng)價(jià)自己或別人不能只把眼光局限于他的`缺點(diǎn)，我們更要認(rèn)識(shí)他的優(yōu)點(diǎn)。

　　談一談：你同桌的優(yōu)點(diǎn)吧!指名談，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。

　　你還想談?wù)務(wù)l的的優(yōu)點(diǎn)?能談?wù)劇痢痢恋膬?yōu)點(diǎn)嗎?能談?wù)勀阕约旱膬?yōu)點(diǎn)嗎?(其他同學(xué)可以補(bǔ)充)

　　教師歸結(jié)：人各有所長(zhǎng)，我們要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，把自己長(zhǎng)處發(fā)揮得淋漓盡致。

　　活動(dòng)四：

　　問(wèn)一問(wèn)：看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)能夠正確認(rèn)識(shí)自我，肯定自我了，進(jìn)而發(fā)展自我，為自己建立信心、樹(shù)立自尊。這樣我們就能揚(yáng)起頭來(lái)，迎接挑戰(zhàn)。那么如何培養(yǎng)自信心呢?

　　小組討論：(略)

　　學(xué)生回答：①正確認(rèn)識(shí)自己，提高自我評(píng)價(jià)。

　�、谡_認(rèn)識(shí)自卑感，提高克服自卑感的自信心。

　�、圻M(jìn)行積極的自我暗示，自我鼓勵(lì)，相信事在人為。

　�、芊e極與他人交往。

　　展示：讓我們來(lái)看幾個(gè)有關(guān)自我認(rèn)識(shí)的名人名言：

　　在人們的一般缺點(diǎn)中，最容易忽視的是輕視自己。

　　努力成為你自己。一旦發(fā)現(xiàn)了自我,就將沒(méi)有痛苦。

　　——馬修·阿諾德

　　你的卓越、成功和最大的驕傲，只能來(lái)自于你一個(gè)人：你自己。

　　——弗蘭克·羅賓遜

　　自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。

　　——海明威

　　初中生心理健康教案篇2

　　教學(xué)目標(biāo)

　　通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

　　2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀"。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、導(dǎo)人

　　播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折

　　二、講授新課

　　1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出"什么是追求,挫折"

　　2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的'概念

　　追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo);挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

　　(二)追求與挫折的關(guān)系

　　1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問(wèn)題觀看思考)