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口臭怎么辦快速治愈口臭的方法
口臭是一種很令人尷尬的疾病,并且有口臭的人,自己一般無法發(fā)現(xiàn),常常在他人尷尬地提醒后才會(huì)知道,造成雙方陷入靜默,以下是小編為大家整理分享的口臭怎么辦快速治愈口臭的方法,歡迎閱讀參考。
口臭怎么辦?消除口臭的具體方法有以下幾種:
l、查出病因,對癥治療:俗話說,因之已明,治則有方?诔粽呤紫葢(yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時(shí)可請內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢,重點(diǎn)排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,積極配合醫(yī)生進(jìn)行標(biāo)本兼治,則驅(qū)除口臭定能見效。
原因一:牙周炎
牙周病導(dǎo)致的口臭主要是口腔內(nèi)的細(xì)菌腐化分解蛋白質(zhì)底物的結(jié)果。蛋白質(zhì)底物來自于口腔內(nèi)的唾液、口腔粘膜以及食物殘屑,被細(xì)菌分解后會(huì)產(chǎn)生一些有臭味的揮發(fā)性硫化物。
祛除方法:關(guān)鍵在于徹底治療牙周炎,除了平時(shí)應(yīng)注重清潔牙齒外,還可以經(jīng)常按摩牙齦。方法是:刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒上和牙齦表面做環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)按摩,先從上下牙里面開始,逐漸移向前方,早晚各一次,每次10~15分鐘;此外,每天早晚叩齒數(shù)十次,也有增強(qiáng)亞組織血液循環(huán)、促使牙周炎愈合的效果。
原因二:感冒鼻塞
感冒鼻塞的時(shí)候,由于不得不張口呼吸,使得嘴里的水分稀少,口臭常伴隨感冒而出現(xiàn)。
祛除方法:可以用治療鼻炎的滴鼻液來收縮鼻腔軟組織,使鼻腔通暢,呼吸暢快,口臭也會(huì)消除或明顯減輕。點(diǎn)藥時(shí)鼻孔要向上,每個(gè)鼻腔點(diǎn)藥1~2滴,點(diǎn)藥后隨即按壓鼻腔,使藥液均勻分布于鼻腔內(nèi)。
原因三:鼻竇炎
鼻竇內(nèi)的分泌物經(jīng)細(xì)菌作用會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味,這種分泌物會(huì)緩慢地流入口腔,從而引起口臭。
祛除方法:對于由慢性鼻竇炎引起的口臭,最重要的是及時(shí)清理鼻腔內(nèi)的分泌物。臨睡前用洗凈的手捧著水,把鼻子浸在水中,用鼻腔輕輕地把水吸進(jìn)鼻腔里,再用力把水擤出來,水會(huì)把鼻腔里的分泌物一并帶出來,就不會(huì)再有異味了。當(dāng)然,如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。
原因四:吸煙
這是一種非病理原因引起的口臭,有這種口臭的人,一般自己不會(huì)察覺,常由別人提醒發(fā)覺。
祛除方法:口腔內(nèi)會(huì)有一股特有的煙臭味,在暫時(shí)做不到戒煙的情況下,不妨每天吃幾顆大紅棗,有祛臭的效果。大紅棗本身有一種香氣,而且纖維素豐富,經(jīng)常咀嚼能有效清理口腔里的煙漬和口臭,還能補(bǔ)充微量元素。
原因五:胃病
中醫(yī)認(rèn)為,胃部痞滿腹脹,消化不良,會(huì)導(dǎo)致食之不化、腐之不排、胃氣不降而引起口臭。
祛除方法:可以經(jīng)常熬山楂枸杞粥喝。山楂和枸杞都是溫補(bǔ)食品,尤其是山楂,能幫助調(diào)理胃腸,滋潤脾胃,有助于胃炎等各種胃腸疾病的治療。而且粘稠的粥本身易消化,是調(diào)養(yǎng)胃病的藥膳。
原因六:食物
大蒜和洋蔥等食物中含有產(chǎn)生特殊氣味的物質(zhì),例如大蒜素等,這些都會(huì)引起口臭。
祛除方法:這種生理性口臭一般是暫時(shí)的,可以用很多方法解決,例如:吃完異味食物立刻刷牙;嚼3~5克茶葉,以花茶為好,反復(fù)咀嚼。茶葉中的茶皂素有很好的清洗口腔異味的作用,茶葉中的茶多酚也可以消除大蒜異味;蚴墙朗成ㄉ5顆,花生中含有140多種天然芳香物質(zhì),能使口腔中的氣味更趨自然,花生中的固醇類物質(zhì)還可以抑制細(xì)菌,消除口臭。
2、堅(jiān)持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生:這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘?jiān)④浌,控制口腔?xì)菌的生長繁殖,口臭也將自然消除。
3、定期潔牙除口臭:目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開設(shè)潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚,并逐漸被許多都市人所接受?诔粽咄ㄟ^潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次為宜。
4、中藥食療除口臭:祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結(jié)熱者皆可出現(xiàn)口臭,治之原則為清肺胃之熱,潤腸道之燥。
若因飲食不節(jié),胃熱熏蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果外,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的“清胃散”調(diào)理,即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。對肝火上沖口臭者,則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之,有助消除口臭。此外,口臭者平時(shí)也可喝點(diǎn)紅茶、咖啡,或用藿香、佩蘭各3克;開水沖泡頻飲或含漱,亦可收到清熱潤燥,避穢除臭,齒頰留香之效。
6個(gè)妙招快速去除口臭
1、茶葉去除口臭法
吃了大蒜后,嘴里總有一股異味,這時(shí)只要嚼一點(diǎn)茶葉(或吃幾枚大棗),嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
2、牛奶去除口臭法
吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。喝酸奶還可預(yù)防口臭。
3、含姜片去口臭法
對于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝點(diǎn)生姜水還能預(yù)防空調(diào)病。
4、吃大棗去口臭法
嚼幾個(gè)大紅棗也能快速去口臭,可以選用干棗。
5、鹽水漱口法
用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。
6、嚼口香糖法
經(jīng)常抽煙引起的煙臭味、腐臭味,可以在吸完煙后嚼個(gè)口香糖。
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