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雞湯的家常做法
對于喜歡喝雞湯的朋友來說,經(jīng)常的到飯店喝的話,調(diào)料過多,熬煮的時間短,而且現(xiàn)在食品安全比較的亂,大家吃的都不放心。因此很多的人,為了吃的安心,吃的健康就想要在家里面做雞湯,雞湯的種類很多,那雞湯的做法是什么?下面是小編分享給大家的雞湯的家常做法,希望對大家有幫助。
冬瓜雞湯
材料:冬瓜1/4塊,雞腿肉一片,香菇若干,輔料:蔥,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,鹽
做法:
一、準備工作:
雞肉切適當(dāng)?shù)膲K,入熱水中汆燙一下去血水,盛出備用。
香菇去根,表面用刀劃十字方便入味。
冬瓜切稍厚的片。
蔥切段,姜切片,蒜撥好洗凈。
花椒八角等香料放到咖啡濾紙里包好,或者包在紗布里。這樣比較便于清理。
二、煮制:
電飯鍋里放冷水鍋底加蔥姜蒜,雞肉,冬瓜,香菇,和香料包。按煮飯鈕,煮飯結(jié)束后,用鹽來調(diào)味,蓋上蓋子再燜十分鐘即可。
小竅門:
雞肉用帶骨頭的比較好,湯會比較香。一定不要省略去血水的工序哦!
養(yǎng)顏雞湯
材料:冬瓜一斤半、雞一只、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生姜二片、鹽適量。
做法:
1、雞、豬瘦肉洗干凈后切片,飛水。香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上(香菇水千萬不要倒掉)。紅棗去核備用,冬瓜切塊。
2、把水煮滾,加入雞、瘦肉、紅棗、香菇連同香菇水、姜,用大火煮十分鐘,再轉(zhuǎn)文火煮二個小時,然后再加入冬瓜煮十五分鐘,加鹽調(diào)味即可。
蘆薈木瓜煲雞湯
材料:光雞:1只木瓜:1個鮮蘆薈:1片姜:2片水:8碗
做法:
1、蘆薈削去邊刺和外皮,洗凈,用開水稍微焯一下,然后切成片;
2、木瓜削皮去核,切塊;
3、光雞洗凈,斬大件,汆水撈起;
4、煮沸清水,放入雞塊、木瓜和姜片,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲一個小時;再下蘆薈煲半小時,下鹽調(diào)味即可食用。
功效:
清熱降火,清腸排毒,滋潤養(yǎng)顏。蘆薈性寒,對于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹慎服用。如拿捏不準,第一次煲可少放蘆薈。孕婦忌服。
梅子雞湯
材料:鮮雞腿2只,紫蘇梅2粒,姜幾片,紅棗幾個,麻油1大匙,酒1大匙,梅子汁2小匙,水適量,鹽
做法:
1、鮮雞腿兩只。紫蘇梅兩粒,姜幾片,紅棗幾個去核。麻油一大勺,酒一大勺,梅子汁兩勺。
2、量水,煲開轉(zhuǎn)小火一個半小時關(guān)火。
小訣竅:
味道很香很好喝。梅子汁和紫蘇梅的味已很夠,不必再放鹽了。水一定不能多?刂圃陟液眠有三碗左右。如果不喜歡麻油就不要加。
補血安胎山藥烏雞湯
材料:烏雞一只,山藥一根,火腿五片,珍珠香菇一小把,枸杞一小把,紅棗八粒,八角兩粒,蔥兩段,姜四片,鹽適量
做法:
1、將烏雞的爪尖、雞尾剪掉,沖凈表面和內(nèi)膛后,放在冷水鍋中大火煮開,撈出。
2、另備一砂鍋加水至砂鍋的一半量,煮至水熱,將焯過的烏雞、火腿、泡發(fā)過的珍珠香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開后改微火燉約一個半小時。
3、再將洗凈去皮的山藥切成大塊,放進鍋中再燉半個小時至酥爛,加適量鹽調(diào)味兒即可。
小訣竅:
1、烏雞事先焯一下是為了去除血沫,讓湯質(zhì)更清澈,如果嫌麻煩,放入砂鍋里直接用冷水燉也行,等煮開了用勺子也能撇去血沫,但是水量要稍微多加一些。
2、雞湯一定要事先加好足量的水,中途加水口味會大打折扣。
3、處理過山藥的手會發(fā)癢,用醋倒在手里多揉搓一會兒再洗掉能大大解決這個問題。
檸檬煲雞湯
材料:雞翅250克,鮮檸檬100克,姜片、鹽各適量。
做法:
1、雞翅洗凈,去凈絨毛,入沸水鍋中焯透,撈出瀝水。
2、鮮檸檬切片,備用。
3、將雞翅放入煲內(nèi),倒入清水燒沸,加入姜片,煲至雞翅軟爛,放入切好的檸檬片稍煮,用鹽調(diào)味即成。鮮中帶酸,溫中補氣。
山藥燉雞湯
主料:土雞1只、山藥1根
輔料:蔥、鹽、料酒、姜、枸杞、花雕酒適量
做法:
1、首先將土雞砍塊;姜切片;蔥切段;山藥滾刀切塊,放入清水中泡。
2、在鍋中倒入清水,然后放姜片、雞塊,淋入適量的料酒,焯水,后將雞塊撈出放入涼水中洗凈。
3、在鍋中再倒入清水,放姜片、蔥段和雞塊,加適量花雕酒,用大火煮開,再改小火慢燉30分鐘。最后加入山藥,繼續(xù)燉20鐘后,加入枸杞,放小半勺鹽調(diào)味,繼續(xù)小火燉5分鐘即可。
小貼士:山藥去皮后立即放入清水中浸泡,既可去除部分黏液,還可防止氧化發(fā)黑。
板栗燉雞湯
主料:三黃雞1只、板栗250g
輔料:蔥、姜、鹽、料酒、紅棗10g、水發(fā)香菇10g
做法:
1、首先將水發(fā)香菇去蒂切塊;姜切片;蔥白切段;三黃雞砍塊。
2、在鍋中放入小半鍋清水,然后入雞塊,焯出血水后,便撈出,放入涼水中洗凈。
3、在鍋中放油,下雞塊,待翻炒片刻后,便入姜、蔥,淋入適量料酒,再倒入半鍋清水。最后加入板栗、紅棗、香菇,蓋上鍋蓋,用大火煮開,后轉(zhuǎn)小火煮1個小時,加鹽調(diào)味拌勻,即可。
小貼士:雞肉先焯水,燉出來的湯會比較清爽。
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