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女性瘦臉小竅門介紹
NO.1
想要瘦，始終離不開運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的很圓，劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外，臉也就自然看起來不那么腫了。
NO.2
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的果蔬，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。
NO.3
高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌�，浸浴時(shí)間以20分鐘為宜。
NO.4
美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細(xì)考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾。
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