實現(xiàn)低碳生活的小竅門

　　1、冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的60%為宜，放得過多或過少，都費電。食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。用數(shù)個塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機(jī)時間、減少開機(jī)時間。

　　2、洗衣機(jī)在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機(jī)啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強(qiáng)檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機(jī)的壽命。按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分(只適用渦輪式)脫水1分鐘計算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時間則意義不大。

　　3、微波爐加熱較干食品時，需加水后攪拌均勻，加熱前用聚乙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時應(yīng)分時段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

　　4、煮雞蛋等用水去給食物加熱的飯時，水沸騰后，要將火適當(dāng)調(diào)小，只要不讓水的溫度下降就行(水的最高溫度只能是100℃，無論用大火還是小火，只要不讓水溫降低，水的溫度是不變的)

　　5、空調(diào)啟動瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費電，且易損壞壓縮機(jī)。將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果�？照{(diào)開啟后馬上開電風(fēng)扇。晚上可以不用整夜開空調(diào)，省電近90%。將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時即使室溫稍高也能令人感覺涼爽，且比制冷模式省電。

　　6、盡量以植物為食，減少對動物食品的攝入。這樣不僅低碳，而且現(xiàn)在由于動物中脂肪、膽固醇等物質(zhì)的過量攝入，患高血壓等疾病的人也越來越多，而維生素的攝入?yún)s很缺乏。

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