97超级碰碰碰久久久_精品成年人在线观看_精品国内女人视频免费观_福利一区二区久久

如何教會(huì)孩子時(shí)間管理

時(shí)間:2022-07-03 12:33:40 時(shí)間管理 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

如何教會(huì)孩子時(shí)間管理

  一開學(xué),爸爸媽媽和孩子們,又進(jìn)入了起早貪晚"打仗"一樣的狀態(tài)。一些爸媽不免開始發(fā)愁:

如何教會(huì)孩子時(shí)間管理

  孩子寫作業(yè)磨磨蹭蹭怎么辦?孩子沒時(shí)間玩、沒時(shí)間閱讀、沒時(shí)間鍛煉身體怎么辦?孩子沒完沒了地看電視、打游戲怎么辦?

  如何才能讓孩子有好的時(shí)間觀念,珍惜時(shí)間不浪費(fèi)呢?

  1、把時(shí)間交給孩子

  想要孩子有自己管理時(shí)間的意識(shí)、有自己的時(shí)間管理方法,首先得有他自己可管的時(shí)間。

  如果孩子的時(shí)間都被上學(xué)、被爸爸媽媽安排的各種課外班占滿了,那么孩子就只會(huì)被動(dòng)服從大人的安排,學(xué)不會(huì)自己管理時(shí)間。

  從孩子上小學(xué)開始,我們家在把時(shí)間交給孩子上,就做得特別徹底:

  孩子一周七天,都不上校外的課外班;

  小學(xué)時(shí),學(xué)校有校內(nèi)的興趣班,從一年級(jí)開始,我們就讓孩子自己選擇上什么、哪天上;

  課余時(shí)間、周末時(shí)間都由孩子自己來管理;

  作業(yè)時(shí)間、閱讀時(shí)間、玩電腦時(shí)間、打游戲時(shí)間、洗澡時(shí)間、上床睡覺時(shí)間、周末的起床時(shí)間,都由孩子自己安排。

  看到這兒,你可能就驚呼了:這還了得?這不就完全“放羊”了嗎?

  其實(shí),爸爸媽媽不用擔(dān)心,孩子越?jīng)]有自己的時(shí)間,一旦撈到大把時(shí)間可自由支配,才越容易“失控”,越能在時(shí)間上自主,反倒會(huì)越有理性,知道哪些事必須在什么時(shí)間完成,在哪些事上需要節(jié)制,因?yàn)樗麄兒苊靼,如果做不到,爸爸媽媽就無法放心地把時(shí)間交給他們自己來管理。

  當(dāng)然,把時(shí)間交給孩子,也不是完全沒有要求,我們對(duì)孩子時(shí)間管理的要求是:

  (1) 作業(yè)必須保質(zhì)保量完成;

  (2) 其余時(shí)間,自由安排,不用畫時(shí)間表,也不用跟爸爸媽媽匯報(bào);

  (3) 容易失控的時(shí)間,比如手機(jī)時(shí)間、電腦(包括游戲)時(shí)間,每學(xué)期和爸爸媽媽約定時(shí)長(zhǎng)。

  我們的約定是:周一到周四可以看一小時(shí)左右的手機(jī),但不可以玩電腦游戲;周五、周六周日手機(jī)和電腦時(shí)間兩小時(shí)左右。孩子們基本上都能做到。我們家不看電視,所以不需要約定電視時(shí)間,而且不看電視,也為大人和孩子節(jié)省出大量的時(shí)間。

  2、別用大人的時(shí)間管理辦法來要求孩子

  一說到時(shí)間管理,你可能馬上想到各種各樣流行的時(shí)間管理方法,比如時(shí)間管理手帳啊、番茄工作法啊、時(shí)間日志啊、時(shí)間表啊,然后想著,我能把哪種方法教給孩子呢?

  孩子不是成人,尤其是小學(xué)初中階段的孩子,他們?cè)跁r(shí)間管理上,做不到成人那樣的理性(其實(shí)很多熱衷與各種各樣的時(shí)間管理法、不停嘗試的成人,也常常以失敗告終),所以我們不主張用現(xiàn)在流行的成人的時(shí)間管理辦法教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理。

  教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理的重點(diǎn),應(yīng)該是:

  建立對(duì)時(shí)間和事務(wù)的基本概念;

  掌握一些提高時(shí)間利用效率的基本原則;

  在一個(gè)有充分彈性的范圍內(nèi),大致控制好自己各項(xiàng)活動(dòng)或者任務(wù)的時(shí)間。

  一個(gè)小學(xué)或者初中階段的孩子,能做到這樣,已經(jīng)很不錯(cuò)了,大人不能對(duì)孩子要求過高。

  3、 目標(biāo)是提高效率,而不是擠出時(shí)間來做用更多事

  在孩子的時(shí)間管理上,爸爸媽媽可能需要避免一個(gè)誤區(qū):教孩子時(shí)間管理,是為了擠出更多時(shí)間來,好給孩子安排更多的事兒。

  你跟孩子說:“媽媽想讓你上個(gè)新的輔導(dǎo)班(興趣班),但咱們現(xiàn)在沒時(shí)間了,所以你周末早點(diǎn)做作業(yè),快點(diǎn)做完,咱們好能報(bào)班!焙⒆右宦,可能馬上就被嚇到了:我做得越快,任務(wù)越重,那我干脆磨蹭點(diǎn)好了。

  但如果你跟孩子說:“你時(shí)間上抓緊一點(diǎn),提高點(diǎn)效率,周末就能多騰出點(diǎn)時(shí)間來玩了!焙⒆犹岣咝实姆e極性會(huì)高得多。

  其實(shí),成人的時(shí)間管理,目標(biāo)也是提高效率,讓自己從“每天被工作追著,時(shí)間完全不夠用”的狀態(tài)解脫出來,既提高工作質(zhì)量,又能享受到高質(zhì)量的生活、休閑、娛樂,而不是想方設(shè)法擠出時(shí)間來,然后再把騰出的時(shí)間,塞滿各種不得不做的事兒。

  4、教孩子懂得“要事第一”

  美國(guó)管理學(xué)家史蒂芬·柯維在他的著作《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》、《要事第一》中,都特別強(qiáng)調(diào)時(shí)間管理的象限法則,就是把事務(wù)分按照是否緊急、是否重要分成四個(gè)象限和對(duì)應(yīng)的四個(gè)優(yōu)先級(jí):

  第一優(yōu)先級(jí),重要且緊急

  第二優(yōu)先級(jí),重要不緊急

  第三優(yōu)先級(jí),緊急不重要

  第四優(yōu)先級(jí),不緊急不重要

  柯維認(rèn)為高效能人士應(yīng)該專注于前兩個(gè)優(yōu)先級(jí)的事務(wù),而不要被后兩個(gè)優(yōu)先級(jí)的事務(wù)占據(jù)時(shí)間。對(duì)照科維的劃分,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),大部分人的沒時(shí)間,其實(shí)是被后兩個(gè)有限級(jí)的事務(wù)困擾。

  所以,我們教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理,第一個(gè)要告訴他的具體原則,就是要事第一,讓孩子知道重要且緊急的事,比如明天要交的作業(yè),重要不緊急的事,比如這個(gè)月要讀的學(xué)校要求的必讀書,要優(yōu)先做完,不能拖到最后;而那些無論是否緊急,但都不那么重要的事,比如在同學(xué)群里聊天、玩電腦游戲,應(yīng)該在重要的事完成之后,在相對(duì)空閑的時(shí)間才去做。

  5、教會(huì)孩子“一次只做一件事”

  做事效率不高的人,最常出現(xiàn)的一個(gè)狀況,就是把好幾件事攪和到一起做,卻往往是做每件事的效率都不高,總體上花的時(shí)間一點(diǎn)不少,但每件事完成得都很勉強(qiáng)、沒有品質(zhì)。

  如果孩子也習(xí)慣于這樣,情況會(huì)更糟糕——他的專注力會(huì)大受影響,做事時(shí)特別毛躁,很難認(rèn)認(rèn)真真、全神貫注地把一件事從頭到尾做完。

  所以從孩子很小的時(shí)候起,我們就告訴孩子一次只做一件事,盡量高效、高品質(zhì)完成,之后不用返工。要看書,就專心看書,不能一邊看電腦,一邊看書;要寫作業(yè),就把手機(jī)、PAD,全放到一邊,專心致志地寫作業(yè);要玩兒,就好好玩,不要一邊玩,一邊惦記作業(yè)。

  同時(shí),我們也盡量不催促孩子:“快點(diǎn)快點(diǎn),咱們還得做什么什么呢。”這樣,孩子也會(huì)有相對(duì)從容的心態(tài),踏踏實(shí)實(shí)地做好眼前的事。

  6、教會(huì)孩子高效完成簡(jiǎn)單小事

  時(shí)間不夠用,常常是在簡(jiǎn)單小事上花費(fèi)了太多時(shí)間。

  按照80/20法則(帕累托法則、帕累托定律、最省力法則)來分析我們每一天的時(shí)間,你很可能會(huì)發(fā)現(xiàn),大約80%的時(shí)間,被產(chǎn)生20%成果的小事占據(jù),而我們希望它產(chǎn)生80%成果的那些事,又常常沒有時(shí)間完成,因?yàn)槟怯嘞碌?0%的時(shí)間,也被浪費(fèi)掉了。

  孩子的很多時(shí)間,其實(shí)也被這樣浪費(fèi)掉的。比如他書包凌亂,找一個(gè)寫作業(yè)的本子,要花上一刻鐘,比如備用文具放得哪兒哪兒都是,找一根新鉛筆,要喊半天爸爸媽媽。然后大人也會(huì)很火大:“你這孩子,這么點(diǎn)小事怎么這么磨蹭呢!”

  其實(shí)未必是孩子真心想磨蹭,他只是還沒有掌握高效完成這些小事的辦法,學(xué)會(huì)一次性解決需要反復(fù)花時(shí)間的問題,孩子越小,就越是這樣。

  這就需要爸爸媽媽在日常生活中多多留心,發(fā)現(xiàn)這些小磨蹭,就馬上教會(huì)孩子如何高效地做好。比如收拾書包,你說一百次他書包亂,幫他收拾好幾個(gè)學(xué)期,也不如踏踏實(shí)實(shí)地坐下來,花上十分鐘、二十分鐘,教他怎么把課本、作業(yè)本、試卷分門別類地整理好,放在大致固定的位置。你教給孩子做小事的方法越多,孩子在這些小事上浪費(fèi)掉的時(shí)間越少。

  7、給孩子做好時(shí)間管理的示范

  當(dāng)然,要孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理,爸爸媽媽孩子做好時(shí)間管理的示范也非常重要。

  比如不拖延。如果父母做事總是拖延,到最后一刻才驚叫“哎呀,我某某事還沒做!”,孩子也很容易從爸爸媽媽這兒傳染到大名鼎鼎的拖延癥。

  比如做事有條不紊,不急急忙忙。如果爸爸媽媽是毛毛糙糙的性子,做事總是不分輕重緩急、眉毛胡子一把抓、丟三落四,孩子也會(huì)從日常生活中習(xí)得大人的這種做事風(fēng)格。

  比如有任務(wù)觀念,樂于按時(shí)完成計(jì)劃中的事。如果爸爸媽媽一想起要做的事來,就一臉煩惱“唉,真麻煩,還有一大推事沒做呢!”,孩子對(duì)自己任務(wù)的態(tài)度,很可能也是厭煩,如果爸爸媽媽經(jīng)常非?隙ǖ卣f“我今天要把某事做完”,孩子對(duì)任務(wù)的態(tài)度,也會(huì)積極、從容得多。

  最后,需要再次提醒爸爸媽媽的是,我們的孩子,實(shí)在是太忙了,爸爸媽媽真的不要再借教孩子時(shí)間管理之機(jī),給他的日程表塞進(jìn)更多任務(wù)。高效的時(shí)間管理,給孩子帶來的應(yīng)該是更多的自由和愉悅,而不是沒完沒了的新壓力。

【如何教會(huì)孩子時(shí)間管理】相關(guān)文章:

如何教會(huì)我媽用微信?07-09

生動(dòng)直觀教會(huì)你如何看懂照片的直方圖07-09

職場(chǎng)新人如何做好時(shí)間管理07-04

如何教育孩子07-09

教育反思教會(huì)孩子正確對(duì)待批評(píng)08-04

色彩顧問教會(huì)你如何成為白領(lǐng)時(shí)尚麗人07-12

如何教育淘氣的孩子?07-09

孩子如何買保險(xiǎn)07-13

如何給孩子挑選書籍07-04

如何讓孩子愛上舞蹈07-04