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秋刀魚的家常做法
秋刀魚體內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪等,味道鮮美,所以蒸、煮、煎、烤都可以。下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家閱讀參考!
烤秋刀魚
。1)準(zhǔn)備秋刀魚、薄鹽、油、黑胡椒粉、五香粉、孜然粉、辣椒粉、檸檬汁適量。
。2)秋刀魚處理干凈,斜著在魚身上劃幾刀。
(3)抹一層薄鹽和油,撒上黑胡椒粉,五香粉,孜然粉,辣椒粉,再滴幾滴檸檬汁,腌15分鐘以上。
(4)烤箱預(yù)熱200度,中層,15分鐘烤一面,再翻面烤15分鐘。
。5)吃的時(shí)候再滴幾滴檸檬汁,即可。
香煎秋刀魚
。1)準(zhǔn)備秋刀魚5條,孜然粉5g,黑胡椒粉,5g,蔥姜粉5g,鹽3g。
。2)所有調(diào)料都混合在一起拌勻。
。3)秋刀魚去內(nèi)臟,洗凈晾干。
(4)把秋刀魚去頭,身體上劃斜刀口,以便入味。
。5)把混合的調(diào)料均勻的抹在魚身上,刀口和魚身里面也抹上,并多按摸一下魚身,使其更好的入味。抹好后放一邊腌上4-5個(gè)小時(shí)左右。
。6)平底鍋到少許橄欖油,燒熱轉(zhuǎn)小火,放入腌好的秋刀魚,煎至一面微黃翻面,期間可以多翻幾次面,同時(shí)撒些余下的調(diào)料,兩面金黃后即可出鍋,喜歡的可以吃前擠些檸檬汁上去。
紅燒秋刀魚
(1)準(zhǔn)備秋刀魚0.5kg,蔥 2-3根,姜、西紅柿、鹽、老抽、生抽、糖、香辣醬、料酒適量。
。2)把秋刀魚洗凈切成4-5cm的大小段狀。
。3)用鹽和料酒腌15分鐘左右(去腥)。
(4)用油把腌好的魚兩面煎至金黃。
。5)把煎好的魚裝盤,把各種配料下鍋翻炒。
(6)之后加入適量水,這時(shí)候可以把魚再次下鍋。
。7)蓋上鍋蓋燜煮10-15分鐘左右,直至入味。
椒鹽秋刀魚
。1)準(zhǔn)備秋刀魚3-6,條鹽、胡椒粉、辣椒粉、五十六度白酒、花生油適量。
。2)秋刀魚買回來.去內(nèi)臟,清洗干凈,空干水分,在用廚房紙巾把魚身徹底吸干,魚身斜切幾刀。
(3)放鹽,胡椒粉,辣椒粉,五十六度白酒腌制2-4小時(shí)。
。4)用平底鍋放入花生油燒熱在放入秋刀魚煎至兩面微黃裝碟即可。
回鍋秋刀魚
。1)準(zhǔn)備秋刀魚兩條,青蒜苗200g,豆豉香辣醬、蔥、姜、胡椒粉、鹽、料酒適量。
。2)秋刀魚,處理干凈切1cm左右的小段,用料酒,胡椒粉,鹽拌勻腌制15分鐘,青蒜切段。
。3)腌制好的秋刀魚用廚房紙巾吸去多余水。
。4)鍋內(nèi)燒熱油,放魚塊煎至表面金黃。
。5)鍋內(nèi)少許余油,煸香蔥姜,下入豆豉香辣醬炒勻。
。6)倒入秋刀魚塊炒勻。
(7)下青蒜快速翻炒30秒即可。
麻辣秋刀魚
。1)準(zhǔn)備秋刀魚2條,高度白酒、鹽、黑胡椒碎、花椒、朝天椒、姜、蒜頭、郫縣辣豆瓣醬、醬油、白糖、香醋適量。
(2)秋刀魚去除魚鱗、魚鰓和內(nèi)臟,洗凈切成3段,用腌魚料腌制片刻。
。3)姜、蒜切末,朝天椒切小圈、豆瓣醬剁細(xì)備用。
。4)腌好的秋刀魚拍少許干淀粉放入平底鍋兩面煎一下盛出。
。5)鍋內(nèi)留底油,花椒入油鍋以小火炒香,下辣椒、姜蒜末爆香,再放入辣豆瓣醬炒香。
。6)把煎過的秋刀魚放入鍋中,倒入適量開水(不要用冷水哦),下醬油、糖,沿著鍋邊淋入香醋。
。7)立刻蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火燜煮10分鐘,最后打開蓋子,改用大火收汁。
。8)盛出裝盤,放入香菜點(diǎn)綴即可。
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