體育模擬考試成績的分析

　　通過這次測試明顯感到女生800M和男生1000M的成績較好，男生立定跳遠成績不太理想，但是大多數(shù)學生都還有進步的空間；女生實心球和立定跳遠成績都不太理想，尤其是實心球女生大多數(shù)都沒有達到6米，通過對各班學生成績分析和出現(xiàn)的問題現(xiàn)對學生練習提出一些建議：

　　1、針對弱項，加強練習

　　學生根據(jù)自己成績，針對弱項，每天多加強腿部、腰腹和上肢力量練習。

　　2、訓練科學，方法合理

　　在日常訓練中，一定要注重訓練的科學化，在每一次訓練結(jié)束后，教師要組織學生有效的放松，促進學生的機體恢復(fù)。同時，還要對所有學生的身體情況進行詳細調(diào)查，針對不同的學生，制定不同的目標，做到區(qū)別對待；在具體的訓練環(huán)節(jié)中，一定要注重細節(jié)，強化正確動作。如，雙手投擲實心球，從握球、站立姿勢、運用腰部力量到最后出手，每一個動作都要規(guī)范、正確。

　　3、認真組織，嚴格把關(guān)

　　體育訓練工作枯燥無味，時間長了，學生們會出現(xiàn)松散現(xiàn)象，這時教師一定要嚴格要求學生，切記放縱學生，更不能讓學生的懈怠情緒影響了自己，放松了對學生、對自己的要求。

　　3、家校聯(lián)系，形成合力

　　日常訓練工作僅靠學校是不行的，因為學生在學校的時間大部分都在教室中度過，而有的技能項目需要大量的時間去練習，為了讓家長掌握體育中考的動向和學校的訓練情況，可以電話與家長進行溝通，對家長提出了具體的建議和要求。

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