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紅燒牛筋的家常做法是怎樣的
牛蹄筋的做法非常多,不過一般烹飪時間都是比較長的,因為牛蹄筋不太容易煮爛,煮的時間不夠就會導致嚼不爛的情況。所以想吃到牛筋還得花一番功夫的。以下是小編給大家整理的紅燒牛筋的家常做法是怎樣的,希望對你有幫助!
紅燒牛蹄筋
食材準備
牛蹄筋,土豆,萵筍,香菇,洋蔥,蔥姜蒜,大料,山楂片,老骨湯,米酒,花椒,干辣椒。
方法步驟
1、鍋中水,加入料酒,放入牛蹄筋焯水,洗凈血沫,切成塊;
2、燉盅粒放入蔥姜蒜,大料,牛筋,清水,山楂,燉煮半小時;
3、萵筍切塊,土豆切塊,焯水待用,干辣椒去籽待用,生抽,料酒,糖和醋混合成料汁待用;
4、鍋中適量油,小火煸香干辣椒,花椒,撈出后放入萵筍和土豆塊過油撈出待用;
5、將蹄筋也過油撈出待用,鍋中余油炒香洋蔥和香菇片,然后倒入萵筍,土豆和蹄筋翻炒;
6、加入米酒,燉煮去腥,加入老抽翻炒上色,加入老骨湯,大火燒開;
7、大燜煮一會,加入少許鹽,大火倒入料汁,收濃即可。
回鍋牛蹄筋
食材準備
鹵牛蹄筋適量,蒜葉,黃瓜適量,紅椒適量,姜蒜少許,鹽少許。
方法步驟
1、 鹵牛蹄筋切片,切塊待用;
2、紅椒切塊,黃瓜切片,姜蒜切好,蒜末切段;
3、鍋中炒香姜蒜,倒入紅椒,黃瓜片翻炒,黃瓜片變軟,倒入切好的牛蹄筋翻炒均勻;
4、然后倒入鹵水調料即可上桌。
山藥燉蹄筋
食材準備
牛蹄筋250克,山藥適量,黑木耳適量,姜適量,蔥適量,枸杞適量。
方法步驟
1、將蹄筋反復清洗干凈,改刀切成細條,鍋中適量水燒開;
2、放入生姜,蔥,料酒,下入蹄筋焯水待用;
3、山藥去皮洗凈切段,然后將蹄筋和山藥入鍋,加入適量清水;
4、然后選擇燉湯鍵,蹄筋燉好后將木耳泡發(fā)好放入鍋中再燉幾分鐘,撒些枸杞即可。
韓式辣醬燒牛筋
食材準備
牛筋2根,韓國甜辣醬,花菜,干辣椒,香葉,香參,桂皮,姜片,八角,鹽少許。
方法步驟
1、牛筋洗凈后加入姜片焯水3分鐘,然后切成小段;
2、燉鍋中放入適量水,將牛筋和姜片下鍋,水開后放入干辣椒,香葉,桂皮,八角,小火慢燉3小時;
3、將燉爛的牛筋撈出,平底鍋加入適量橄欖油燒熱后放入洗凈的花菜慢慢翻炒;
4、然后加入牛筋翻炒,加入半碗水燒開,放入10克韓國辣醬,拌勻后蓋鍋小火燜煮5分鐘;
5、湯汁濃稠后加入適量的鹽和雞精即可。
美味牛筋面
材料
毛肚300公克,牛筋300公克,菠菜少許。
陽春面適量,香菜適量,中式牛骨高湯5500cc。
A.牛脂50公克。
B.姜30公克,大蒜粒50公克,蔥50公克,八角20公克。
辣椒20公克,花椒20公克,米酒120cc。
白胡椒粒40公克,味精30公克,冰糖30公克,鹽25公克。
做法
1.首先我們就要將準備好的毛肚清洗干凈,然后再將其先逆紋斜切,接著將其放進滾水中,汆燙備用即可。
2.牛筋先用一般鍋預煮50分鐘(或用快鍋煮2530分鐘)后再切塊備用。
3.熱鍋,辛香料A炒出油分后加入辛香料B炒香,與作法1、2的材料一起放入快鍋內,并加入調味鹵料,蓋上鍋蓋煮沸后,改以中小火待笛響后續(xù)煮約2530分鐘。
4.然后我們就要耐心的等待,等到安全閥下降的時候就可以開蓋了,然后還要用小火煮至滾沸即熄火。
5.陽春面與波菜以滾水汆燙至熟后放入大碗內,倒入作法5的湯料,食用前加入香菜即可。
燉牛蹄筋
主料:牛蹄筋 (400克)
輔料:蒜苗 (50克)、青椒 (1個)、紅椒 (半個)、洋蔥 (半個)
做法:
1、牛蹄筋切小塊用開水焯燙,水中加點料酒。
2、炒鍋到油燒熱爆香蔥姜蒜和辣椒。
3、加入辣黃豆醬炒香。放入牛蹄筋翻炒。
4、加入白酒炒香。在加入適量的清水。
5、加入老抽、生抽、白糖大火煮開。
6、然后倒入砂鍋中。大火煮開,加蓋中火燉煮。
7、洋蔥,青紅椒洗凈切塊,蒜苗切段。燉煮20分鐘后加入洋蔥繼續(xù)3分鐘。
8、然后加入鹽調味。在加入蒜苗、青紅椒。
加入水淀粉勾薄芡。淋入香油。大火收汁關火。
栗子牛蹄筋
主料:熟的牛蹄筋 (適量)、栗子 (適量)
做法:
1、栗子開水焯水后剝皮
2、牛蹄筋焯水燙一下,殺殺菌,切塊
3、熱鍋涼油爆香五香粉和蔥姜
4、烹入生抽兩大勺,老抽和蠔油適量
5、加水和熟牛蹄筋燒開,小火燉燒30分鐘左右
6、再加入栗子燜上20分鐘,加鹽和雞精即可。
蒜炒牛蹄筋
主料:蒜葉蒜白 (80克)、牛蹄筋 (150克)
輔料:紅干辣椒 (適量)、紅彩椒 (半個)、花椒 (少許)、生抽 (適量)、老抽 (少許)、料酒 (少許)、姜絲 (少許)、醋 (適量)、平菇 (25克)
做法:
1、將煮熟的牛蹄筋切大塊,塊不要切的太小,因為牛蹄筋受熱很容易化小,牛蹄筋有的地方賣的是熟的,可以直接切塊烹炒
2、切好配菜,蒜切段
3、熱鍋溫油,把姜絲、花椒、紅辣椒在溫熱的油里面煸炒一下,油不要太熱,太熱會容易把辣椒等炸糊掉
4、辣椒、花椒、姜絲等在鍋里乘還沒有變焦,迅速撈出來,不要扔掉,最后要用它們來擺盤裝飾用的,不喜歡辣辣的,可以把辣椒少放一些,也可以放進油鍋就撈出來
5、鍋里的辣油再燒熱一些,然后倒進牛蹄筋爆炒,鍋鏟翻炒牛蹄筋要快一些,不然牛蹄筋膠質會粘鍋和縮小的哦
6、牛蹄筋翻炒不要太長,翻炒幾秒即可加入少許料酒、老抽、生抽繼續(xù)翻炒幾秒鐘上色勻即可盛出來備用
7、另起熱鍋,把剛才炒牛蹄筋里多出來的油倒進鍋里
8、倒進切塊的平菇翻炒幾秒后,再放進紅彩椒翻炒三四秒
9、倒入炒好的牛蹄筋和蒜葉蒜白,加入幾滴醋快速翻炒3秒鐘,也可以不加醋
10、放入鹽、雞精翻勻入味即可出鍋入盤
11、放上油炸過的紅辣椒、花椒裝飾菜色,盡情的食用吧!
花膠牛蹄筋湯
主料:小黃花膠 (1把)、新鮮牛蹄筋 (適量)、瘦肉 (適量)
輔料:生姜片 (5片)、鹽 (適量)
做法:
1、生姜切片備用。
2、小花膠提前浸泡至軟后與牛蹄筋放鍋里過水。
3、看到花膠和牛蹄筋都縮小了就撈起來,再把牛蹄筋切小,讓它煲的時候容易變軟。
4、鍋里放水,放姜片,倒所有材料到鍋里
5、大火燒開轉小火,煲大約一個小時,牛蹄筋開始變軟,花膠開始融化就可以熄火撒鹽了。
雜蔬牛筋
主料:牛蹄筋 (500克)
輔料:青椒 (1個)、西芹 (1根)、小洋蔥 (1個)、胡蘿卜 (小半個)
做法:
1、牛筋切條。
2、青椒西芹洋蔥胡蘿卜洗凈,切成片。
3、炒鍋加熱倒油,放蔥姜蒜炒出香味。
4、放牛筋下鍋快速滑炒。
5、大約炒2分鐘左右,依次加入半勺料酒,三分之一勺老抽,半勺生抽,三分之一勺鹽,半勺白糖翻炒入味。
6、炒好的牛筋裝入碗內備用。
7、炒鍋洗凈,重新加熱倒油放蔥姜蒜爆香,先放胡蘿卜煎炒片刻。
8、再加入西芹翻炒。不到半分鐘,放入洋蔥翻炒。
9、洋蔥斷生,加入青椒片。青椒變色,加入半勺鹽炒至入味。
10、最后倒入牛筋翻拌均勻后,加入少量雞精,即可關火裝盤。
牛筋寬面的家常做法
原料:
牛背筋肉,牛腱子把兒,寬面條,油菜,料酒,醬油,大料,甜面醬,鹽,白糖。
做法:
牛腱子把兒剁成塊兒備用。
將牛肉洗凈,焯水,去除血沫。
將牛肉放入電壓力鍋,加水,放醬油,料酒,甜面醬,蔥姜,大料,鹽,白糖燉制。
燉制四十分鐘,牛肉熟透軟爛即可。
油菜焯水備用。
開水下鍋煮寬面條,煮熟撈出放入碗里。
煮好的寬面條,倒入牛肉湯,放入油菜,盛上牛肉即可。
牛蹄筋的營養(yǎng)價值
牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韌帶,是一種上好的烹飪原料,用它烹制的菜肴別有風味。
蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。
有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。
很多老年人都腎虛,而牛蹄筋味甘,性溫,入脾、腎經(jīng),有益氣補虛,溫中暖中的作用。專家建議,可以把同樣具有補腎作用的栗子,和牛筋一起燉。
牛蹄筋的選購方法
一:選購新鮮的牛筋時要求色澤白亮且富有光澤。
二:牛筋上無殘留腐肉,肉質透明,質地緊密,富有彈性。
三:如果牛筋呈黃色,質地松軟,沒有彈性,則表明牛筋保存時間過久,不宜選購
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