拉練心得體會(huì)范文
拉練心得體會(huì)范文（一）
從早上六點(diǎn)半到晚上七點(diǎn)，我們歷經(jīng)12個(gè)小時(shí)，完成了這一次以“磨練意志，強(qiáng)壯精神”的65公里遠(yuǎn)足拉練，我們有興奮，有激動(dòng)，有懈怠，也有憂慮，就像我們的這次“旅行”，我們大步踏過(guò)寬闊的大路，我們小心行走在顛簸的小道，我們期間有上坡時(shí)的艱辛，我們也有下坡時(shí)候的輕松喜悅。這次別開(kāi)生面的“旅行”讓我們無(wú)論是對(duì)自己的身體條件，還是我們的精神力以及意志力等各個(gè)方面的認(rèn)知提高了不止一點(diǎn)。
我們的身體并沒(méi)有我們想象的不堪一擊。
我們“90后”這一代孩子，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，在家里被自己的爸爸媽媽小心呵護(hù)下漸漸成長(zhǎng)起來(lái)的，就是文章中經(jīng)常講到的“小公主”“小皇帝”，更可怕的是我們自己也潛移默化，接受了自己的這么一個(gè)角色，爸爸媽媽是我們?nèi)松缆飞系谋Ｗo(hù)神，為我們提供衣食宿，為我們擋風(fēng)遮雨，漸漸的，我們把“示弱”當(dāng)作了自己的`本性。我們懷疑我們自己的能力，我們的身體太弱小了，我們這個(gè)年紀(jì)身體素質(zhì)還沒(méi)有達(dá)到最棒，所以很多大人們能做到的事我們不能，因?yàn)槲覀兊纳眢w還沒(méi)有達(dá)到那個(gè)“鋼筋鐵骨”的階段。但是，經(jīng)過(guò)這次65公里遠(yuǎn)足拉練，我們對(duì)于自己的身體素質(zhì)有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，我們沒(méi)有想象中的不堪一擊，父輩們能做到的，我們一定能做到，同齡能做到的，我們也一定能做到，父輩和同齡感到壓力都做不到的事情，我們?cè)倥σ幌�，很可能我們就做到了。身體是革命的本錢，通過(guò)這一次“旅行”，我們深刻地感受到我們的身體并沒(méi)有我們想象中的那樣不堪一擊。
遠(yuǎn)足65公里，我們用腳步去丈量了腳下我們熱愛(ài)的這片熱土，而這一次，我們敬畏的不單是養(yǎng)育我們的大地，我們更要去敬畏我們每一個(gè)人自己的精神力。世界上最難說(shuō)的兩個(gè)字是“I Can”，因?yàn)槲覀儾恢雷约旱降子卸鄰?qiáng)。遠(yuǎn)足拉練，開(kāi)始給自己的初衷就是“別人可以做到的，我一定能做到”，無(wú)論是酷暑，還是身體的疲憊，腦袋里只有兩個(gè)字浮現(xiàn)在腦海，不是“I Can”，而是“堅(jiān)持”。成為人，不僅僅是身體上的成長(zhǎng)，更重要的是，作為一個(gè)人，更要有自己的精神。每個(gè)人都是自己的哲學(xué)家，人生在世，我們需要做的不僅僅是有一個(gè)健康的身體，而且我們應(yīng)該“榮耀自己”。一個(gè)沒(méi)有靈魂的人就如同在人世間行尸走肉。
這一次遠(yuǎn)足拉練，一定會(huì)成為我們?nèi)松幸淮螞](méi)好的“回憶”。
拉練心得體會(huì)范文（二）
一直盼望著這次拉練活動(dòng)，因?yàn)槲矣X(jué)得不要總是悶頭干活，而是要多抬頭看路，多向別人學(xué)習(xí)。在拉練的過(guò)程中，我認(rèn)認(rèn)真真的觀摩，的的確確地感受到了學(xué)習(xí)的重要性，不虛此行！
濱江小學(xué)的校園文化建設(shè)給我留下了深刻的印象，不但校園整潔，而且內(nèi)部的布置與陳設(shè)都與“竹文化”緊密結(jié)合，清新雅致，到處是纖塵不染，這對(duì)學(xué)生本身就是一種很好的`教育。去永昌小學(xué)的時(shí)候，正值學(xué)生放學(xué)，教師有序的組織學(xué)生站著筆直的排轉(zhuǎn)直角出校門。這絕對(duì)不是一朝一夕的功夫，訓(xùn)練有素，突出了“少年軍�！睂W(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)，給我留下了深刻的印象。
山上小學(xué)的德育活動(dòng)因地制宜，針對(duì)學(xué)生多數(shù)是農(nóng)民進(jìn)城務(wù)工子女的實(shí)際情況，從小處著眼訓(xùn)練他們養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且從孩子的內(nèi)心深處關(guān)心他們的點(diǎn)滴成長(zhǎng)，為這些孩子營(yíng)造了一個(gè)良好的家園。海華小學(xué)和工業(yè)小學(xué)則把訓(xùn)練學(xué)生的行為習(xí)慣作為德育工作的重點(diǎn)來(lái)抓，重實(shí)效，重過(guò)程，讓人印象深刻。
拉練很快結(jié)束，但是帶給我的絕不止這些文字來(lái)得那么簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)了，收獲了，感動(dòng)了，更成長(zhǎng)了。在以后的工作中我想自己會(huì)做得更好！
拉練心得體會(huì)范文（三）
得知要進(jìn)行野外拉練，內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng)。
有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：做好心理準(zhǔn)備吧！到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，清晨七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，像一條長(zhǎng)龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提醒我們：跟上！跟上！別落下！保持間距！這也恐怕是我在拉練途中聽(tīng)到最多的話語(yǔ)了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號(hào)。
的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過(guò)臉頰，舒服的感覺(jué)仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽(yáng)，溫暖的陽(yáng)光散播在身上，讓我覺(jué)得，“面朝大海，春暖花開(kāi)”也就是這樣一種體會(huì)吧 ！
但隨著時(shí)間的推移，我也明顯的感覺(jué)到自己的雙腿微微發(fā)酸起來(lái)，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊。此時(shí)，我禁不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旗幟，想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
休息時(shí)，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現(xiàn)出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當(dāng)時(shí)的`他們是怎樣在那樣的惡劣環(huán)境之下堅(jiān)持下來(lái)的。直到出發(fā)時(shí)，我也沒(méi)弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們？抑或是一種拯救全中國(guó)人名的大義鼓舞著他們前進(jìn)？
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂(lè)與否，完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷�。而思想的運(yùn)用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個(gè)人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟*人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè)，沒(méi)有強(qiáng)大意志力支撐的*人終究是就會(huì)倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來(lái)源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí)，就會(huì)有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)*人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰�。也許，此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格*人的道路上前進(jìn)了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說(shuō)：“我是一名合格的*人，我為自己而感到自豪”！
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