請教離職后五險(xiǎn)一金如何繳納？

我在北京于3月辭職，公司繳納的五險(xiǎn)一金相應(yīng)停止。根據(jù)我了解五險(xiǎn)一金中：

“生育保險(xiǎn)”“工傷險(xiǎn)�！薄白》抗�積金”無法個人繳納；請教“養(yǎng)老保險(xiǎn)”“醫(yī)療保險(xiǎn)”“失業(yè)保險(xiǎn)”個人如何繳納？另：我辭職出國學(xué)習(xí)，必然在國外購買保險(xiǎn)，我在國外學(xué)習(xí)期間是否有必要繼續(xù)自行繳納國內(nèi)“醫(yī)療保險(xiǎn)”？

請高人指點(diǎn)！多謝！

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