《洞察人性》讀書筆記

　　認(rèn)真品味一部名著后，相信大家的收獲肯定不少，寫一份讀書筆記，記錄收獲與付出吧。為了讓您不再為寫讀書筆記頭疼，下面是小編精心整理的《洞察人性》讀書筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　核心內(nèi)容:作者認(rèn)為，人在童年時(shí)期應(yīng)對(duì)困境和解決問(wèn)題的方式，將會(huì)決定他成年后的行為模式。

　　我們可以通過(guò)一個(gè)人的記憶，夢(mèng)境和幻覺(jué)來(lái)分析他的沒(méi)在訴求，從而解釋他的行為模式背后的動(dòng)機(jī)。

　　本書精髓:我們?nèi)绾尾拍茏叱鋈诵缘拿詫m，更好地與他人相處。

　　第一部分

　　人性:人的天性，它隱藏在每一個(gè)表情，每一個(gè)動(dòng)作下面。

　　人性:人的根本訴求，不同的訴求支配著一個(gè)人不同了行為，是人們的行為背后的動(dòng)機(jī)。行為背后最根本的訴求才能稱得上是人性。

　　人的性格:一個(gè)人行為習(xí)慣的綜合體。

　　第二部分

　　人的行為習(xí)慣:習(xí)慣是一種行為，這種行為在一開(kāi)始是我們刻意思考后做出的選擇，即使過(guò)了一段時(shí)間，我們不再思考，這種行為扔在繼續(xù)。

　　作者對(duì)行為習(xí)慣的定義:一個(gè)人的行為習(xí)慣，就是指這個(gè)人為了實(shí)現(xiàn)他的根本訴求所采取的方式或者方法。

　　第三部分

　　性格:性格就是一系列行為習(xí)慣的行為模式

　　作者把性格分為兩類:社會(huì)型性格和自私型性格

　　我們的憤怒，焦慮和刻薄源于無(wú)能為力的自卑感。

　　之所以要了解洞察人性的方法，最終目的是改善自己的行為習(xí)慣，進(jìn)行自我的性格調(diào)節(jié)，讓自己的性格更加符合社會(huì)規(guī)則，變得更加樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)和平和。

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