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非常簡(jiǎn)單的炸雞腿做法
第一步
炸雞腿向來都是孩子們正餐或者日常加餐的首選。雞腿富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,因?yàn)槠洳牧弦椎,所以價(jià)格也很親民。無論是海外的肯德基,還是國(guó)內(nèi)的各大快餐和食堂,幾乎都會(huì)供應(yīng)炸雞腿。但無論外面的東西再香,總不如自己家里做的安全,吃的放心。做炸雞腿用到了雞腿,雞蛋,面包糠和淀粉。首次我們要將雞蛋打撒,記得打蛋的時(shí)候一定要按同一個(gè)方向攪拌哦。然后將雞腿洗凈瀝干水。對(duì)火候掌握得比較熟練得媽媽們,還可以把雞皮去掉,因?yàn)殡u皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)很低,大部分都是脂肪。
第二步
將處理好的雞腿放入大一點(diǎn)的容器里,加入適量料酒糖和鹽腌制20分鐘。
第三步
鍋里加入適量水放上雞腿,煮10到15分鐘,去掉血水。
第四步
先將煮好的雞腿,均均勻勻地裹上一層淀粉,厚度要適中,太厚的容易炸不透,肉不夠香,而且會(huì)炸出來一層很厚的淀粉皮,影響口感
第五步
接著在裹上一層蛋液, 最后裹上一層面包糠
第六步
鍋里加入油,等到油溫有五成熱時(shí)下入雞腿,改大火炸成金黃就可以了。這樣一道簡(jiǎn)單易做的炸雞腿,可以不是做做,給上學(xué)的孩子帶著,讓他/她每時(shí)每刻都感受到家的溫暖。
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