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蘿卜纓蛋餅做法和步驟
1、蘿卜纓洗凈,瀝水。
2、雞蛋打散后,加入面粉攪拌均勻,然后加入適量牛奶,放入切碎的蘿卜纓,調(diào)入鹽。
3、平底鍋倒少許油,加熱后,倒入蛋液,一面煎好后,繼續(xù)煎另外一面。
4、一張美味的蘿卜纓蛋餅就做好了。
蘿卜纓蛋餅飲食特點
蘿卜纓的營養(yǎng)價值很高,纖維高,其性味甘苦平,功用消食理氣!讹嬈聟ⅰ泛喴卣f它能“生津利氣,化濕排毒。”
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