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健康教育宣傳廣播稿
有在廣播站鍛煉的學(xué)生,我們廣播前都會(huì)預(yù)先做好廣播稿,漂亮的廣播稿會(huì)帶來(lái)更好的節(jié)目效果,廣播稿應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?以下是小編收集整理的健康教育宣傳廣播稿,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
健康教育宣傳廣播稿1
(主持甲、主持乙):敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!
。ㄖ鞒旨住⒅鞒忠遥航裉煊晌覀?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
。ㄖ鞒旨祝何覀兌际仟(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
。2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。
。5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>
(6)行為習(xí)慣:心理健康的.小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
。ㄖ鞒忠遥簩(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)看題:
(主持甲):《當(dāng)別人得第一》
在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?
(1)很生氣,不再理小博。
(2)逢人就說(shuō)小博的壞話。
。3)大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。
(4)虛心向他學(xué)習(xí)。
。5)如果他有困難,真誠(chéng)地幫助他。
。1)(2),這兩種做法不可齲不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。
選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。
。ㄖ鞒忠遥河辛撕眯那樯畈艜(huì)快樂(lè),學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
。1)不對(duì)自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過(guò)高,根本無(wú)能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。
。2)對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對(duì)方達(dá)不到自己的要求,便會(huì)大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢?
。3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。
(5)暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。
。6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。
。7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。
(主持甲):我還給大家?guī)?lái)了一條心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂(lè)的心情呢?試試下面的方法吧:
1、早上起來(lái)第一件事,告訴自己:"今天我很快樂(lè)。"然后,對(duì)著鏡子笑一笑。
2、經(jīng);貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè)情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4、看一些有趣的笑話。
心情不好的時(shí)候,我們可以:
1、聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
2、去跑步、爬山,或者打球。
3、打掃自己的房間或書(shū)桌。
4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
5、將一個(gè)笑話給別人聽(tīng)。
6、把不快樂(lè)的事寫(xiě)出來(lái)。
想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
。ㄖ鞒旨住⒅鞒忠遥航裉斓募t領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝收聽(tīng)!
健康教育宣傳廣播稿2
親愛(ài)的同學(xué)們,今天我們又來(lái)到心理小廣播時(shí)間,我們帶給大家的是《自我激勵(lì),點(diǎn)燃激情》。
我們大部分學(xué)生生在農(nóng)村,長(zhǎng)在農(nóng)村。我們的父母大多數(shù)沒(méi)有太高的文化水平,也不知道該怎么關(guān)心我們的成長(zhǎng),他們有的是整天的忙碌、賺錢(qián),想著給我們提供更好一些的物質(zhì)生活,他們有時(shí)候甚至忙的無(wú)暇顧及我們。他們的身影:在工廠里,在超市里,在田地里,在大街上,在飯店里......
有一天下午第一節(jié)課,老師去教室,其他的學(xué)生都在寫(xiě)英語(yǔ),而一位學(xué)生什么也沒(méi)寫(xiě),本上一個(gè)字都沒(méi)有,老師問(wèn)他為什么一個(gè)字都沒(méi)寫(xiě),他的回答竟然是"老師,我還沒(méi)吃中午飯呢。"老師心頭一震,"發(fā)生什么事情了?"原來(lái)這個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)去了遷安,他手里僅有一點(diǎn)零錢(qián)買(mǎi)了點(diǎn)吃的,老師問(wèn)他"用不用我給你點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)點(diǎn)吃的去?"他說(shuō)"不用了。"這個(gè)學(xué)生帶著中午的情緒來(lái)上學(xué),都不愿意學(xué)習(xí)了。沒(méi)有了父母的`關(guān)愛(ài),便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎?
請(qǐng)每一位同學(xué)思考一下:我們的學(xué)習(xí)、生活究竟為了什么?我在這里想對(duì)大家說(shuō):當(dāng)你們的父母忙得沒(méi)有時(shí)間欣賞你、鼓勵(lì)你、夸獎(jiǎng)你、贊美你,甚至你的一次調(diào)皮只是想吸引一下父母注意力的時(shí)候,卻引來(lái)一頓暴揍的時(shí)候,請(qǐng)你們換個(gè)角度想一想吧:
父母這么忙,他們?yōu)榱耸裁矗?/p>
他們忙得沒(méi)有時(shí)間顧及我們的時(shí)候,我們?cè)撟鲂┦裁矗?/p>
調(diào)皮?搗亂?惹事?打架?斗毆?是這些嗎?我想打架的回答肯定是:不是。
那么我們?cè)撟鲂┦裁茨兀?/p>
我們是不是應(yīng)該:照顧好自己,自己給自己加油呢?
是的!
那就從今天開(kāi)始,請(qǐng)我們的每一位同學(xué)開(kāi)始試著找尋自己的閃光點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)自我欣賞,自我鼓勵(lì),自己給自己加油、鼓勁,點(diǎn)燃激情,讓自己的內(nèi)心的不斷堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),強(qiáng)大起來(lái),面對(duì)美好的生活吧!
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