生活心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編幫大家整理的生活心得體會，希望對大家有所幫助。
生活心得體會1
我們本周要開展為期四天的軍訓(xùn)生活，今天是第一天，一早我拿著行李，滿懷激動的心情來到學(xué)校。集合完畢后，我們就向軍校出發(fā)了。一路上，我的內(nèi)心既興奮又忐忑。興奮的是我對軍訓(xùn)生活充滿了好奇與期待，忐忑的是我不知道自己能否撐過艱苦的軍訓(xùn)生活。
來到軍校，以班級為單位把我們分成了10個連隊，我所在的'連隊是九連，我們連隊的教官姓俞，大家都親切地叫他俞教官。今天的任務(wù)是學(xué)習(xí)如何疊好被子、如何擺放物品、如何整理內(nèi)務(wù)。這些看似很簡單的事情，對于我這個平時幾乎不做家務(wù)的人來說卻是“困難重重”，但既來之則安之，我也只能硬著頭皮去把它完成。教官演示疊被子的時候，我一點(diǎn)也不敢走神，把疊被子的步驟和注意點(diǎn)牢牢記在心里。到我自己疊的時候，我按照教官的要求，有條不紊地做著，最后看到自己的“豆腐干”，心里有種說不出的成就感。
讓人想不到的是，晚上我們還要軍訓(xùn)，一聽到這個消息，猶如晴天霹靂，感覺我難以堅持到底。教官們先是教我們學(xué)唱軍歌，然后是“三個100”的體能訓(xùn)練，也就是100個俯臥撐、100個深蹲、100個仰臥起坐。我拼盡全力，苦苦堅持，總算是把“三個100”順利完成了。
夜深了，我拖著疲憊的身體躺進(jìn)了被窩。今天還只是第一天，我就累到不行了，接下來還有怎樣的軍營生活等著我呢……還沒等我細(xì)想，我已沉沉地進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
生活心得體會2
今年的寒假由xx年2月21日開始，xx年2月30日結(jié)束。28天的寒假生活充實(shí)而短暫。
當(dāng)回到家時，弟弟妹妹已經(jīng)都在家了，家突然有了生氣。我覺得在家應(yīng)該是爸爸最開心了，因?yàn)槲覀兌蓟貋砹�。半年的時間里只有他和媽媽在家，媽媽還常常出去給人家買票，平常應(yīng)該就他一個人了。不過他也沒閑著，一直都去林場干活，為他的寶貝松樹除草。
過年的前幾天，我們都在忙著置辦年貨。唉……他們還是每年都指望我回家進(jìn)行大掃除。舅舅老是叫我們?nèi)退疅荆驗(yàn)榫四镆粋�人做不過來，所以當(dāng)他看見我們在進(jìn)行大掃除時，就說，不用掃那么干凈啦，反正沒人住。我們總會異口同聲地說，不是你住，所以你就這樣說啦，我們打掃房子是給我爸住的。因?yàn)榇汗?jié)，所以很是忙碌，只有到傍晚，我們才有時間去玩。這時候，我們總喜歡去舅舅家k歌。表弟一個人在家很是無聊，也算是去陪他啦。雖然在學(xué)校時偶爾也唱唱歌，但還是唱不過二妹。也偶爾走音，太難唱了，也不怎么喜歡唱流行歌曲。
大年三十那晚，百年難遇，22點(diǎn)40分停電了。本來要熬夜等新年的，但實(shí)在不好玩，就上床睡覺了。過了一會兒爆竹聲響起來了，同時也有電了，在床上暖暖的，我也就懶得起床了。所以在爆竹聲中我也進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
新年過后，大年初六，堂姐帶著滿月的`小外甥來我家，這小家伙一整天都在那里呼呼大睡。本來我想抱他出去玩的，怎奈他太小了，而且那天又是街日子，人太多了，再有我得和我爸殺雞殺鴨，忙啊。過了三天，也就是大年初九，我們就去她家喝滿月酒，那里好不熱鬧。
回校的前一個星期是最忙的。為什么？得和老爸去給林木除草，還要去種玉米。每天都累得半死。老爸還規(guī)定每天除草5個小時，郁悶得要死。種玉米那天，大堂哥從廣東回來了。那家伙不是去廣東干活，他是去玩，真會享福。哦，忘說了，還有我弟回校補(bǔ)課了，就我們?nèi)诩�。堂哥一回來，我們歡呼雀躍，我們多出一個干苦力的了，他看著一臉壞笑，而且神情奸詐的我們，很是無奈。種玉米真是累啊！種完玉米的第二天，本來老爸還要我們?nèi)コ莸�，之前我們干�?天了，但天空作美，下雨了，我們又可以睡懶覺了。休息完最后一天，我和二妹回校了，這時弟弟也回來了。據(jù)說接下來的幾天，他們繼續(xù)去干活，妹妹在空間里直喊悲慘啊……我卻在奸笑，平時都沒讓他們干活，終于有機(jī)會讓他們體驗(yàn)生活了。哈哈
還有那個十萬大學(xué)生活動，因?yàn)楦魑活I(lǐng)導(dǎo)春節(jié)太忙了。一直說要騰出時間給我們采訪，但直到我回校，都沒什么動靜。
今年寒假真的一刻都不消停，我覺得很充實(shí)。很開心能幫爸爸做一些事。
生活心得體會3
光陰似箭，日月如梭，我們的軍需生活如同白駒過隙一般，不知不覺已經(jīng)接近尾聲。
我本想著教官在最后一天帶我們大干一場的，但我們的教官持著“會了就行”的理念，先帶著我們練了一遍，似乎還算滿意，便讓我們坐下。
我以為這是個很好的開端，因?yàn)樽磩e的排訓(xùn)練有種說不出的'爽感。誰知我們就這樣硬生生地干坐著了，直接被教官無情拋棄，無聊先不說，關(guān)鍵我們硬是坐出了坐著比站著累的感覺。大概到快要吃飯的時候了吧，終于可以起來做點(diǎn)運(yùn)動了。我欲站起之時，發(fā)現(xiàn)憑我一己之力難以支撐我整個身體了。站久了會累，坐久了會麻啊。
下午，因?yàn)檐娪?xùn)已經(jīng)進(jìn)入倒計時了，所以我們?nèi)庞诌M(jìn)行了一次演練。有過前一次的經(jīng)驗(yàn)，以及對自己和大家的信心，我已經(jīng)毫不緊張了。最后的結(jié)果也沒有讓我們失望。
通過這些天的軍訓(xùn)，我曬黑了一點(diǎn)，但我收獲了很多。我想，我因該感謝我的教官，他第一次訓(xùn)練我們的時候，我們并沒有表現(xiàn)得比其他排優(yōu)秀，但他卻一次又一次地稱我們?yōu)榫ⅲ椅覀冃菹⒌臅r間肯定比其他排要多。我們也像受到了鼓舞，開始努力變得比其他排優(yōu)秀。從這里我們看到了贊美和團(tuán)隊的力量。
教官為我們操碎了心，喉嚨開始變得嘶啞。起初我們還嘲笑他“變音”了，現(xiàn)在想想，只有滿滿的歉意和心痛。
這幾天，我也收獲了新友誼，第一個高中新朋友，雖然有點(diǎn)二愣子，但算是“人傻好說話”，與我志趣還挺相投的。我相信我們的友誼能一直延伸下去。
明天就是最后一天了，也許以后再想見教官就很難了。
為了給教官留下好的印象，也為了給我們自己留下一個美滿的軍訓(xùn)回憶，我決定，盡己之力，拿下明天會操勝利!
生活心得體會4
地球是我們的母親，毫不保留地為人類提供各種賴以生存的資源，而我們卻不知道珍惜，還隨意地毀壞自然資，比如森林砍伐，比如廢氣排放，導(dǎo)致泥土流失，樹木被黃沙替代，破壞性風(fēng)暴增多，生物種類減少，這些都是人類造成的。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，至少有100多種大氣污染物對環(huán)境產(chǎn)生危害，其中二氧化硫，氮氧化合物，一氧化碳，氟氫烴等都對人體有著較大的危害。工業(yè)生產(chǎn)與交通工具排放的尾氣和塵埃是造成大氣污染的主要途徑。工業(yè)廢氣中的塵埃顆粒還會吸附許多有毒有害物質(zhì)，這些污染物在大氣中還會發(fā)生各種化學(xué)反應(yīng)，生成更多污染物，形成二次污染。大氣污染物在空氣中積累導(dǎo)致空氣質(zhì)量下降，直接危害人類健康，并且使臭氧層受到破壞，致使全球氣候變暖。環(huán)境問題已經(jīng)發(fā)展成為全球性的問題了，甚至影響著全人類的生存與發(fā)展。最新研究表明，當(dāng)年的尼德蘭人就是在氣候突變中滅絕的。
氣候變暖真的導(dǎo)致災(zāi)難嗎？人們的'疑慮不是沒道理的。二氧化碳的排放？這和我們有關(guān)系？當(dāng)然，人類只要呼吸便會排放二氧化碳，可是總不能不讓我們呼吸吧？這應(yīng)該是那些轟轟向天空吐出一團(tuán)團(tuán)黑煙的化石能源企業(yè)的責(zé)任吧，化石能源消耗產(chǎn)生的二氧化碳才是導(dǎo)致氣候變暖的罪魁禍?zhǔn)��？墒俏覀兒湍切┠茉雌髽I(yè)的距離真的不相干嗎？會有誰想過，這些消耗制造大量二氧化碳的企業(yè)最終把生產(chǎn)出來的能量輸送哪里？誰又是他們的消費(fèi)者？我們的日常生活中，電腦，手機(jī)，熱水器，空調(diào)，電燈。哪一樣不需要消耗能量？在升入高空的二氧化碳中，你“貢獻(xiàn)”了多少？
減少二氧化碳的排放，選擇“低碳生活”是每個公民應(yīng)盡的責(zé)任。電腦，電燈，空調(diào)，任何電器一旦不用了應(yīng)隨手關(guān)掉；手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉充電插頭；使用節(jié)能電燈泡，一只11W節(jié)能燈的照明效果頂?shù)纳?0W的普通燈泡，而且每分鐘都比普通燈泡節(jié)電80%，如果全國使用12億只節(jié)能燈，節(jié)約的電量相當(dāng)于三峽水電站的年發(fā)電量；選擇節(jié)能空調(diào)，溫度不要開的過高或過低，這樣不但耗能，而且讓人不舒適，削弱了人體自動調(diào)節(jié)體溫的能力；多步行，騎自行車，坐輕軌或地鐵；電視機(jī)屏幕不要太亮，調(diào)成中等亮度，則既能節(jié)能又能保護(hù)視力，3億臺電視機(jī)，僅調(diào)暗亮度這個小動作，每年就可以省電50億度。
我們面臨是日益惡化的環(huán)境，即將枯竭的化石能源，居高不下的生活成本。其實(shí)只要舉手之牢就能讓世界變的更美好。保護(hù)環(huán)境，節(jié)約能源是我們是基本國策，我們要實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，既要促進(jìn)人與自然的和諧，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人口，資源環(huán)境相協(xié)調(diào)，又要堅持走生產(chǎn)發(fā)展，生活富裕，生態(tài)良好的文明發(fā)展道路，保證一代一代永續(xù)發(fā)展。
生活心得體會5
大多數(shù)人還認(rèn)為公務(wù)員是“當(dāng)官的”，過著“中午一頓酒，下午犯迷糊，晚上接著喝，早上還未醒”的日子。殊不知，吃得比豬少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比雞早，累得你心中已空無一物的生活才是現(xiàn)實(shí)。白天上班、晚上加班、周末無休這都是基層干部工作的常態(tài)。你能干所以活都你干，忙的忙死，閑的閑死，這種基層劣幣驅(qū)逐良幣的現(xiàn)象隨處可見。即便如此，我也要把這“苦難”的基層日子活得“美滋滋”。
“美滋滋”的基層生活應(yīng)該像爆漿雞排里濃濃的芝士，多一些甜蜜的味道，少一些苦澀的感觸。《暮光之城》有句臺詞：“我喜歡黑夜。如果沒有黑暗，我們永遠(yuǎn)看不到繁星點(diǎn)點(diǎn)。”“搞花架”“充面子”“一刀切”“一言堂”或許早已磨平了你為人民服務(wù)的棱角、撫順了你為社會奉獻(xiàn)的決心、消耗了你為國奮斗的勇氣。作為一名基層“社畜”，該怎么去擁有一道“為民服務(wù)”的光束。但是，請不要失望，時代殷殷囑托，干部勉勵前行，去追，即使外人說這是不會成真的夢。不管旅途有多艱苦，只要堅持正確的方向，不管路多么的崎嶇，都比站在原地更接近幸福。你的堅韌會變成珍寶，你吃的苦會照亮你的累，“公務(wù)員”這一本書，你要寫得干干凈凈。我愿效老牛，為國奮斗。
“美滋滋”的'基層生活應(yīng)該像紅燒排骨兩邊厚厚的肉，多一些緊實(shí)的瘦肉，少一些油膩的肥肉。《功夫熊貓》里說道：“昨日已成往事，未來還未可知。但是今天是上天的饋贈�！遍L期以來，基層“四多”現(xiàn)象普遍存在：會議多、檢查多、“甩鍋”多、追責(zé)多，基層干部是身心俱疲、苦不堪言。作為一名基層“服務(wù)者”，該怎么去擁抱一夏天淳樸的民風(fēng)。但是，請不要沮喪，小鳥在巢中最安全，但翅膀可不是為此而生的。堅持的力量，蓬勃而出，磅礴而來，吾志所向，一往無前，去跋涉，那些無人敢行的路。把孤獨(dú)當(dāng)作晚飯、把勞累當(dāng)棉被、把心酸當(dāng)枕頭�！肮珓�(wù)員”這一本書，你要寫得干干凈凈。我愿人生人山人海人來人往，自尊。
“美滋滋”的基層生活應(yīng)該像水煮魚第一塊鮮嫩的肉，多一些新鮮的外皮，少一些陳舊的內(nèi)臟。電影《肖申克的救贖》里說：“你知道，有些鳥兒是注定不會被關(guān)在牢籠里的，它們的每一片羽毛都閃耀著自由的光輝�！痹铝敛凰�，我不睡，太陽起了，我已起，長期望不到頭的加班，傷心更傷身，不少干部還調(diào)侃道：過勞肥、腰椎病、頸椎炎都不算是“病”了。作為一名基層公務(wù)員，該怎么去珍藏一大伙人的信任。但是，請不要絕望，抱怨身處黑暗，不如提燈前行。去摘，遙不可及的星，世上沒有不可能，連“不可能”這個詞自己都說“不，可能！”。堅韌不拔的力量，正在綻放暖心的光芒“公務(wù)員”這一本書，你要寫得滿滿當(dāng)當(dāng)。我愿自己自尊自愛自由自在，自信。
誰終將聲震人間，必長久深自緘默；誰終將點(diǎn)燃閃電，必長久如云漂泊。每位優(yōu)秀的基層公務(wù)員都有一段“平平無奇”的日子。那段日子是付出了無數(shù)辛勞、無數(shù)努力、無數(shù)掙扎卻握不到滿足感的時光，我稱它為“扎根”。
生活心得體會6
秋天是優(yōu)美的樂曲，音律和諧，婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng);秋天是精美的小詩，清新流暢，意蘊(yùn)悠長;秋天是流淌的江河，奔流不息，滾滾向前。在這個天高云淡的季節(jié)里，我們?yōu)⑾铝似床暮顾�，提高了素養(yǎng)，收獲了成功的喜悅。
軍訓(xùn)開始了。瞧，在掛著絲絲白云的藍(lán)天下，同學(xué)們排列著整齊的方隊，個個精神抖擻，腳步聲整齊劃一。聽，同學(xué)們的口號多么響亮，鏗鏘有力，擲地有聲。教官也負(fù)起責(zé)任，和同學(xué)們共同前進(jìn)。我們班的`同學(xué)個個昂首挺胸，嚴(yán)肅認(rèn)真。在太陽的毒烤下，我們并沒有屈服，而是更加振奮。我們白天、傍晚都不斷的刻苦訓(xùn)練，同時也得到了成功的果實(shí)。
軍訓(xùn)匯操表演開始了。同學(xué)們神經(jīng)緊繃，大眼睛炯炯有神，絲毫不肯懈怠。整齊劃一的腳步聲，響徹晴空的口號聲，仿佛要劃破天空。統(tǒng)一的服裝讓一支支隊伍顯得更加整齊�？矗暌话嘧哌^去了，同學(xué)們雄赳赳，氣昂昂，臺上評委為他們豎起了大拇指。
巖石下的小草教會了我們堅強(qiáng)，峭壁上的野百合教會了我們執(zhí)著，山頂上的松樹教會了我們拼搏風(fēng)雨，嚴(yán)寒中的臘梅教會了我們笑迎冰雪。軍訓(xùn)結(jié)束了，我們在拼搏中成長，在汗水中歡笑，這次軍訓(xùn)讓我學(xué)會了什么是有拼搏才會成功!
生活心得體會7
通過軍訓(xùn)，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。生活中有許多困難是我想出來的。只要我有堅強(qiáng)的意志，堅定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。
“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里�！备杪暋皥F(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的'團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。
這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗(yàn)軍營生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。
生活心得體會8
幾天睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著窗外曬得發(fā)燙的籃球場，忽然覺得，軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。陽光照進(jìn)來，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓(xùn)，真像一場夢��！記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
在參加軍訓(xùn)前我從姐姐那了解到軍訓(xùn)的辛苦，她說，她第一天都曬暈了，但那時我有些不以為然，想著自己的體質(zhì)還算不錯，沒有那么弱，而且軍訓(xùn)不就是走走路，變換一下步伐不會有多苦，但是沒有想到的是雖然只是學(xué)習(xí)立正、稍息、跨立、蹲下等和變換步伐但是長時間的站軍姿、走路并且無論是么動作都要聲音整齊、動作一致，只要有一個同學(xué)不整齊，就不能停下來，就算再簡單的動作，沒有長時間的磨合練習(xí)是不可能高度統(tǒng)一的，并且還是在烈日下進(jìn)行訓(xùn)練，幸好我聽了媽媽的話把防曬霜帶了去，不然的話像有的同學(xué)那樣臉上的皮膚一塊一塊的掉下來太恐怖了。
它教會我什么是團(tuán)結(jié)的`力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟�，更在軍�?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。
不是嗎？那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
生活心得體會9
對于低碳生活，人們遭遇著類似的尷尬：知道保護(hù)環(huán)境的重要，也知道保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)，但是，為了提高生活質(zhì)量，卻不得不以增加碳排放為代價。每個人都不可能過“零碳”的生活，在資源匱乏的當(dāng)下，我們要做的是，把有限的資源用于滿足人們的基本需要，限制奢侈浪費(fèi)。同時，養(yǎng)成“低碳生活”理念，在可選擇、可替換的條件下，首選自然、環(huán)保、健康的生活方式。
低碳時代已經(jīng)如約而至，正在改變著我們的生活�！暗吞肌本驮谖覀兩磉�。所謂“低碳生活”就是指生活作息時所耗用的能量要盡量減少，從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活，對于我們普通人來說是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)氣、節(jié)油、節(jié)電，從點(diǎn)滴做起。
以前，我總是把電燈開上個徹夜到明，水從晚上滴到明早，冰箱塞滿亂七八糟的東西。這樣，既浪費(fèi)水，又浪費(fèi)電……
現(xiàn)在，我聽到了城市在宣傳倡導(dǎo)低碳生活，我明白了環(huán)境對人類的重要性，于是我開始了“低碳生活”。
首先，低碳的生活方式，就是在生活的細(xì)節(jié)上注重節(jié)能減耗。除了工作時必須開燈之外，其余的事情都靠窗外的照明燈來相助。只要我洗好手，就都把水龍頭擰的緊緊地，不讓水“逃”出來，這樣，我就可以安心了。但我又擔(dān)憂家人會不會做好，每次看見他們進(jìn)洗手間洗手并順其自然的把水龍頭關(guān)緊，我十分高興�；蛟S大家并不
知道，洗一次熱水澡的碳排放量為0.42kg。如果每天都洗熱水澡，一年的碳排放量可想而知。低碳族建議人們隔天洗澡，而為了實(shí)現(xiàn)碳中和，還建議把沖澡用的水儲存起來再次利用，例如用來沖馬桶等。而洗菜、淘米剩下的水則可用來澆花、澆樹。專家認(rèn)為，灰水（grey water）的二次利用是非常值得推崇的環(huán)保減排行動。因?yàn)槲移綍r愛養(yǎng)花，而洗菜、淘米剩下的水則就用來澆花、澆樹。我希望“低碳家庭”會做的更好。
調(diào)查顯示，家用能源的碳排放量占總排放量的21%以上，看來，減排行動果真應(yīng)該從家做起。其中，首要的是不要過分使用空調(diào)和采暖設(shè)備。因?yàn)檎{(diào)查發(fā)現(xiàn)，在人們生活所消耗的能源中，幾乎有一半用在了取暖和降溫上。冬天里，將室內(nèi)溫度調(diào)低2℃，夏天時調(diào)高2℃，一年就能減少1000kg二氧化碳的產(chǎn)生。冬季，早晨出門上班前應(yīng)把暖氣關(guān)閉或降到最低擋，以免造成不必要的能源浪費(fèi)。自從知道了這個小知識后，我在開空調(diào)時變按照網(wǎng)上所說平時把空調(diào)溫度調(diào)在26度，并鼓勵家人一起這樣做，全民參與低碳節(jié)能生活。
冰箱里放著亂七八糟的東西，這樣其實(shí)很浪費(fèi)電，我靈機(jī)一動，想出了妙招：于是，我就拿起以前堆積如山的硬紙板，把它做成一個個大小不一的盒子，上面貼上了各種分類的.標(biāo)志，然后，按分類去整理，不一會兒，冰箱變得又干凈又整潔，煥然一新，一眼就目睹擺放整整齊齊的東西。這樣，既幫助了我們，又節(jié)省了電。原來，電器開著，就連小小的手機(jī)電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，只要充完電就應(yīng)該將電池立刻取下。我本來以為，
二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些會排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們大家的生活和地球。另外，一臺電視的耗電量有四分之一是在關(guān)機(jī)狀態(tài)中損失掉的，以此為例，所有的電器都應(yīng)在使用完畢后拔掉電源開關(guān)。一家人出門上班或旅行之前，應(yīng)該把總電源拔掉，既安全又節(jié)能。
多種植物是抵消我們平日制造碳排放的唯一方法。研究發(fā)現(xiàn)，一棵樹生長40年，平均每年可吸收465kg二氧化碳，平均每天吸收
1.27kg的二氧化碳。作為城市居民，首先要做的就是盡量多地在居住環(huán)境中制造綠色。陽臺上的“植物園”，可為家庭貢獻(xiàn)新鮮的氧氣并吸收部分二氧化碳。而巧的是，養(yǎng)花是我的愛好。家里的吊蘭、常春藤、滴水觀音等一年四季都是綠意盎然。在每個炎炎的夏日，我總會把花搬進(jìn)家里來，家人看著那些綠色，感受著那些綠色，心中頓時感覺絲絲的涼意，有了好空氣又養(yǎng)眼且又做到了消除碳排放，真是一舉多得��！
有調(diào)查顯示，交通運(yùn)輸所排放的二氧化碳占總排放量的33%，如果可能，減少長途出差旅行，平日上班盡量少開車，通過拼車、公共交通等方式出行。如果不得不開車，盡量駕駛節(jié)能型汽車，并定時維護(hù)保養(yǎng)自己的汽車，以提高汽車燃油效率，降低尾氣排放。
低碳的真實(shí)含義是要給人們身體健康提供最大的保護(hù)和舒適感，對環(huán)境影響更小或有助改善環(huán)境。
事實(shí)上，每一個普通公民在舉手投足之間就可盡享“低碳生活”。
少用一個塑料袋，減排二氧化碳0.1克；5層以下，以爬樓梯代替坐電梯，每次平均可減排二氧化碳600克；選擇應(yīng)季蔬菜水果，每千克減排二氧化碳400克；夏季空調(diào)調(diào)高1℃，平均每臺每天可以減少排放175克二氧化碳；一棵樹，一年可吸收18.3千克二氧化碳……這些告訴我們，低碳生活就在我們身邊，節(jié)約每一張紙、每一度電，裝修中少用裝飾燈、選用節(jié)能燈管，都是普通人可以做到的。如果你覺得你一個人的力量對于整個地球簡直是微乎其微，何必去講究低碳生活呢？如果你這樣想，那你就錯了，一盞節(jié)能燈、一臺太陽能熱水器能為節(jié)能減排的貢獻(xiàn)的確很小。但是在14億人之中有十分之一的人用它們來取代傳統(tǒng)產(chǎn)品那能節(jié)約的電量，減少的二氧化碳都將是天文數(shù)字！
低碳生活讓我們的環(huán)境更優(yōu)美，身體更健康，開銷更少，像這樣好的事我們何樂而不為呢？讓我們一起保護(hù)地球，節(jié)能減排，共創(chuàng)美好家園！
生活心得體會10
隨著暑假生活的結(jié)束，踏進(jìn)高中的第一堂課便是軍訓(xùn)，軍訓(xùn)可以讓我體會成為一名軍人的崇高感，我敬佩軍人，也一直夢想能成為和他們一樣保家衛(wèi)國、為祖國做貢獻(xiàn)的人。
軍訓(xùn)以嚴(yán)格著稱，訓(xùn)練中我們必須按照教官的指導(dǎo)做好每一個動作細(xì)節(jié)，標(biāo)準(zhǔn)站軍姿就是訓(xùn)練中的第一項(xiàng)任務(wù)。教官對我們非常嚴(yán)厲，不會因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生而放松對我們的要求，教官告誡我們：參加軍訓(xùn)就不能怕吃苦，如果連站都站不好，后面還怎么訓(xùn)練？在教官嚴(yán)厲的目光中我們開始了高中生活的第一道考驗(yàn)。這高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓我們感受到從未有過的苦和累，簡單的站軍姿讓我們汗如雨下、全身酸麻，一場訓(xùn)練下來我們一個個疲憊不堪，往下一想，心里不免有些發(fā)怵，擔(dān)心后面還會有什么高強(qiáng)度的`項(xiàng)目，我還能不能挺得��？
經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，同學(xué)們的意志力都慢慢提升了，我們團(tuán)結(jié)一心，喊出努力的口號，大家相互鼓勁，一起訓(xùn)練，除了累和汗水，還有歡聲和笑語，同學(xué)們熟識了，彼此也建立起了友誼，我們累了會圍著教官表演節(jié)目，教官也教我們唱激情澎湃的軍歌，一首又一首回蕩在學(xué)校的操場，令人回味。
不斷的堅持和奮發(fā)使我們戰(zhàn)勝了原有的怯懦、收獲了進(jìn)步，也讓我們忘卻了累和痛，每一次進(jìn)步都伴隨成功和喜悅。青澀的我們經(jīng)過烈日的灼曬和軍訓(xùn)的洗禮，逐漸蛻變成一個具有軍人風(fēng)范和意志力的學(xué)生，身心、氣質(zhì)、形貌仿佛也在發(fā)生改變，我們在訓(xùn)練中不斷成長，也從訓(xùn)練中悟道：其實(shí)自己就是一筆寶貴的財富，只有我們不被困難嚇倒，勇于面對各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，才能走向最后的勝利。
一周的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，那一張張頂著烈日倔強(qiáng)的臉龐和一個個不屈不撓被汗水浸透的身影時而閃現(xiàn)在我的腦海，高中生涯已經(jīng)翻越了第一座高峰，我一定要傳承軍人的精神，堅定心中的信念，帶著知難而進(jìn)的勇氣開啟全新的高中生活。
生活心得體會11
一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點(diǎn)縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅持住了，只有個別因?yàn)轶w制原因無法訓(xùn)練。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的'收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)完的第一天大家感觸頗多，但是大家的共鳴都是會努力將軍訓(xùn)進(jìn)行到底，絕不放棄!
生活心得體會12
雖然今天只是軍訓(xùn)的第六天，卻感覺已經(jīng)度過了漫長歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。
昨晚做夢自己又回到炎炎夏日下的籃球場站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。
起來后，又是緊張的訓(xùn)練。小小的籃球場不知道被我們走了多少個來回，不知道端正步時左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復(fù)了多少遍�？晌抑溃�(dāng)勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見的煙花有多么絢爛，可我知道71個兄弟一起看煙花時自己激動的心情。當(dāng)煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放;當(dāng)兄弟們一起指著星空大聲的歡笑;當(dāng)我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們?nèi)w歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風(fēng)景。
上午的天氣還可以，多云，有很多云彩為我們遮擋陽光也很涼爽。上過文化課之后便開始下樓到我們的指定場地軍訓(xùn)。看見教官走向我們，同學(xué)們迅速將隊形站好等待教官的指示。教官如往常一樣復(fù)習(xí)了之前學(xué)過的轉(zhuǎn)體跑步走之后叫我們走正步，教官對我們的動作的要求極其嚴(yán)格，每一個動作都做好幾遍，每一次巡視都一一為我們規(guī)范姿勢，十分認(rèn)真負(fù)責(zé)。每次走正步時我們的口號都喊得十分響亮。轉(zhuǎn)眼間下課了，我們和教官分開了。吃過午飯后我們都早早來到學(xué)校軍訓(xùn)。下午的天氣比上午的天氣更加涼爽，這正是我想要的。教官讓我們復(fù)習(xí)學(xué)過的動作，讓我們喊口號。每次走正步我們都努力做到最好，到了最后教官把我們帶到的其他班級的前面圍成了個矩形，讓我們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)教官是怎樣走正步和跑步的，這時天氣陰了下了，零星的.雨點(diǎn)落了下來，但是卻絲毫沒有影響我們的興致，繼續(xù)認(rèn)真觀看教官們的示范�？墒怯暝较略酱螅坦偃匀焕^續(xù)示范，教官給我們展示了軍人的堅強(qiáng)的意志力和鋼鐵般的紀(jì)律性。今天我們受益匪淺學(xué)到了很多學(xué)會堅韌，學(xué)會努力，學(xué)會頑強(qiáng)拼搏，所以軍訓(xùn)能鍛煉我們的意志品質(zhì)!
教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學(xué)畢業(yè)的學(xué)長都很優(yōu)秀。的確，來到這里的幾天，我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的期望，教官的關(guān)懷，兄弟的關(guān)愛，部隊的溫暖讓我銘記。我們是一個集體，我們的番號是湖南師范大學(xué)國防生，我們的口號是流大汗不掉隊!兄弟煩了累了，安慰一下;兄弟跑不動了，推一把;兄弟們開心了，分享一下!就像首長學(xué)長們不斷教我們的：軍隊中某個人強(qiáng)，不算強(qiáng)，只有集體強(qiáng)，才算強(qiáng)。
生活心得體會13
享受健康生活方式——從改變不良習(xí)慣開始
許多朋友在生活中忽視良好的行為習(xí)慣，經(jīng)常有一些不良的行為習(xí)慣，對身體健康造成了不良的傷害。在生活習(xí)慣方面有8個誤區(qū)：
一、 是餓了才吃。許多朋友在生活中不能按時就餐，或者是不到餓的時候不吃飯，理由就是“不餓”。還有的朋友常常是干完活再吃飯，這都是不科學(xué)的。食物在胃內(nèi)的停留只有4-5小時，等我們感到饑餓時，胃口早就排空了。這時，胃粘膜就會被胃液“自我消化”，引起胃炎或者消化性潰瘍，還能削弱人體的抗病能力。
二、 是渴了才喝。有的朋友平時沒有喝水的習(xí)慣，一定要等到口渴的時候才喝水。其實(shí)，在我們感到渴了的時候體內(nèi)已經(jīng)是嚴(yán)重缺水了。這時候再補(bǔ)充水分，已經(jīng)是為時晚矣。水是生命之源，在人體的代謝過程中比食物還要重要。生理學(xué)家告訴我們，每個成年人，每天需要1500—20xx毫升左右的水。早晨起床后，或者飯前一小時，喝上一杯水，對身體是大有好處的。水不僅可以洗滌胃腸，還能幫助消化，促進(jìn)食欲。調(diào)查顯示，有經(jīng)常飲水習(xí)慣的人，便秘和結(jié)石的發(fā)病率，明顯低于不經(jīng)常飲水的人。飲水還對預(yù)防心肌梗塞和中風(fēng)等疾病有積極的作用。
三、 是累了才歇。累了才休息，是從老祖先那里傳下來的，有許多朋友一生都是這樣做的。這些朋友以為只有感到累了，才應(yīng)該去休息。其實(shí)，在感到累了的時候已經(jīng)是身體相當(dāng)疲勞了。過度的疲勞容易積勞成疾，使人體免疫能力降低，使疾病乘虛而入。不論是腦力勞動還是體力勞動，在連續(xù)工作一段時間以后，都要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、 是困了才睡。有些朋友以為只有在感到困了的時候，才應(yīng)該去睡覺。事實(shí)上，困倦是大腦相當(dāng)疲勞的表現(xiàn)，不應(yīng)該等到這時再去睡覺，按時就寢的好習(xí)慣，不僅可以保護(hù)大腦，還非常容易入睡，提高睡眠質(zhì)量，減少失眠的發(fā)生。人的一生中大約有1/3的時間，是在睡眠中度過的。睡眠是人體新陳代謝的生理過程。保證定時睡覺，保證每天睡眠時間不少于7小時，才能維持睡眠生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
五、 是急了才便。很多朋友只有在大小便感覺非常明顯了，才去上廁所。甚至有便也不解，寧愿憋著。這樣做，對健康是極為不利的。大小便在體內(nèi)停留的時間長了，非常容易引起便秘，或者使膀胱過度充盈。糞便和尿液中的有毒物質(zhì)，不斷被人體重新吸收，非常容易導(dǎo)致“自身中毒”。因此，養(yǎng)成按時大小便的習(xí)慣，可以減少痔瘡、便秘和大腸癌的`發(fā)病機(jī)會。
六、 是胖了才減。隨著生活水平的提高和生活方式的改變，有肥胖傾向的朋友是越來越多了。許多專家認(rèn)為，導(dǎo)致肥胖的主要原因是進(jìn)食過量，營養(yǎng)過剩和缺乏運(yùn)動。許多朋友在肥胖之后，花掉了許多錢，花費(fèi)了許多時間去減肥，這是非常不合算的。實(shí)際上，目前的任何減肥手段都是十分有限的。因?yàn)槭潞鬁p肥不如事前預(yù)防，我們完全可以在體重超標(biāo)之前就加以預(yù)防。比如控制和調(diào)整飲食，防止暴飲暴食，加強(qiáng)體育鍛煉等等。
七、 是病了才治�！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，健康醫(yī)學(xué)也是把預(yù)防作為第一道防線。等到疾病已經(jīng)上了身，就已經(jīng)對身體造成了危害，這時再去治療，花費(fèi)的成本可能是巨大的。其實(shí)，疾病在形成之前都是有信號的，我們常說的亞健康狀態(tài)就是信號。一旦進(jìn)入亞健康狀態(tài)，就要引起注意。還有許多疾病，光靠自我感覺是很難早發(fā)現(xiàn)的，只有定期去醫(yī)院進(jìn)行健康檢查，才能早期發(fā)現(xiàn)，進(jìn)行早期治療。有相當(dāng)一部分朋友，平時自以為沒有病，到醫(yī)院一檢查就發(fā)現(xiàn)了毛玻一些肝炎、肺結(jié)核、高血壓、心臟病和糖尿病，包括許多癌癥在常規(guī)的檢查中也能及早發(fā)現(xiàn)�？梢�，無病也求醫(yī)，堅持定期去醫(yī)院體檢對中年朋友是多么重要。
八、 是老了才鍛煉。在每天晨練的人群中，我們稍稍留心就會發(fā)現(xiàn)，參加晨練的人大多是老年人，很少有中年朋友。許多中年朋友，在主觀上沒有主動鍛煉的意識。正因?yàn)槿绱�，一些疾病過早地發(fā)生在中年朋友的身上。什么糖尿并高血壓、高血脂、冠心病等老年性疾病越來越年輕化，在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多的驚人。這都與中年朋友不參加鍛煉，吃得過多，經(jīng)常喝酒有直接的關(guān)系。
除了要糾正和避免上述習(xí)慣誤區(qū)之外，還要自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣。
中年朋友要在以下幾個方面加以注意：
1、 要定期測體重。人到中年要時刻關(guān)注自己的體重，過于肥胖就會減少我們的壽命。
2、 要做到不抽煙。抽煙會使壽命平均減少10年。在40-50歲的死亡人群中，有30%是患上了與吸煙有關(guān)的疾病而死亡的。因?yàn)槌闊熁挤伟┖椭夤苎椎�，占總患病人�?shù)的9%;抽煙人群中有20%的朋友，患有心力衰竭。如果在50歲以前戒煙，我們還可以擁有健康的身體。
3、 要盡量少喝酒。對某些朋友來說，酒對健康有著特殊的危險，特別是那些患有心腦血管疾病和代謝疾病的朋友。如果抽煙又喝酒，患食道癌的危險要增加44%。酒還能增加患肝癌、口腔癌和喉癌的機(jī)遇。酒能使血壓升高，引發(fā)心臟病和腦中風(fēng)。
4、 要控制脂肪。每天脂肪的攝入量，不能超過總熱量的30%。但是也不要少于15%。高脂肪飲食導(dǎo)致肥胖癥、心臟病和高脂血癥。
5、 要多吃水果蔬菜。維生素A、維生素C和維生素E有保護(hù)身體健康的作用。每天，我們至少應(yīng)該食用400克左右的水果和蔬菜，來補(bǔ)充必要的維生素。
6、 要多用纖維類食品。在含有豐富的纖維素的食品中，也含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。食物纖維還有助于消化吸收，保護(hù)我們的胃腸道。
7、 要保證鈣的需求。要注意經(jīng)常給身體補(bǔ)鈣。在魚、杏仁、綠色蔬菜和奶制品當(dāng)中都含有豐富的鈣，要多吃一點(diǎn)。
8、 要重視淀粉的攝齲淀粉能保護(hù)我們不受病菌感染，能預(yù)防心臟病和癌癥，在每天的食譜上必須要有面食和米飯。
9、 要經(jīng)常吃魚類。吃魚類能延年益壽，多吃魚類能增強(qiáng)人的免疫功能，提高防病抗病能力。
10、 要減少食鹽量。如果每天食用比身體需要多出10倍的鹽，就有患高血壓和心臟病的危險。多食鹽對有慢性腎病和肝病的朋友是非常不利的。
11、 要少喝咖啡�？Х韧呐K病的發(fā)作有直接關(guān)系。每天喝6杯咖啡的人，死于心力衰竭的風(fēng)險可以增加3倍。
12、 要多運(yùn)動。從45歲左右就經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的，比從來就不鍛煉的，患心臟病的比例要小3倍。比較科學(xué)的運(yùn)動是每天最好能鍛煉30分鐘左右。年紀(jì)稍大一些的朋友，要選擇不太劇烈的運(yùn)動，比如散步、騎自行車和爬樓梯。
13、 要淡泊名利。千萬不要不顧身體健康，不惜代價地去追名逐利。要知道過分的勞累和不安定的生活，是影響壽命的一個重要因素。
14、 要積極樂觀。任何消極的情緒都會使人生玻不要老去想生活中的那些悲哀和苦惱，尤其是死亡，意外事故和疾玻
生活心得體會14
在洛陽學(xué)習(xí)五天，其中印象最深刻的是李顯峰老師的講座《傳統(tǒng)文化隊現(xiàn)代教育的啟示》，真是受益匪淺。
在這之前，我未曾考慮過生存，生活，生命這三者有什么區(qū)別�，F(xiàn)代的少年不缺乏生存能力，甚至為了生存，挖空心思，無視親情。幼時自私；年少時傲慢，傲慢則無禮，無友。青年時心中的私利進(jìn)一步膨脹，為了錢財不擇手段，為了自己的'欲望最終喪失了自己；老年時孤廖無助。而這一切又怪誰呢？我想除了自己，別無可指。那么這種生存方式又缺乏了什么呢？我想是道，是德。
前段時間我看到了一段視頻：前奧運(yùn)會冠軍張尚武在北京街頭賣藝，看到這里讓人不免很是心酸。其實(shí)運(yùn)動員出現(xiàn)這種情況的他不是第一個，前就有賣金牌的，有去做搓澡工的。在這里不知道是誰錯了，是國家的制度呢？還是他們自己？錢學(xué)森在與溫總理的談話中多次談到：為什么現(xiàn)代的教育總是培養(yǎng)不出真正的人才呢？據(jù)統(tǒng)計：一百個人中能成才的也就一至兩個，而這一至兩個也未必能夠留在生我養(yǎng)我的這片熱土上。曾經(jīng)讓家長，讓老師驕傲的清華北大學(xué)子，又有多少去了國外而能夠?qū)W成歸來呢？我們現(xiàn)代的教育到底缺失了什么，是不是值得我們?nèi)ド钏寄兀?/p>
李教授在講座中談到：現(xiàn)代教育丟失了方向。國家教育方針明確指出：育人為本，德育為先。《弟子規(guī)》中指出：不力行，但學(xué)文，長浮華，成何人。但力行，不學(xué)文，任己見，昧理真。德是現(xiàn)代教育的方向，是一把開啟心靈的鑰匙。問渠哪得清如許，為有源頭活水來。讓我們給孩子一杯清水，還孩子一片干凈的心靈，讓我們的孩子學(xué)會健康的生活，分?jǐn)?shù)決定不了什么，職業(yè)代表不了什么，讓我們的孩子從高品質(zhì)的生活中去實(shí)現(xiàn)生命的價值。
生活心得體會15
相比之下的我，因?yàn)樵诩依锵?來比較被寵，沒有得到適當(dāng)?shù)腻憻挋C(jī)會，這次也算做一回服務(wù)生，不為掙錢，只為 體驗(yàn)生活，如人飲水，冷暖自知，若不是親身體驗(yàn)，想必永遠(yuǎn)無法知道其中的樂趣 和辛苦，同時也是體驗(yàn)人生中這個需要?dú)v練的階段的哲理。
我家是住在一個很小的城市里，各方面都不發(fā)達(dá)，但也正因?yàn)檫@樣才使得人們的 功名心不如其他城市那么重，大部分人都是享樂主義。城市小得走在街上也常會遇 見熟人相互打照面，要到市中心連走路都不會花費(fèi)很久時間。這里的人常常會用著 各種閑暇時間出來活動，無論下雨，天晴，暖和，寒冷，甚至是下著雪人們也一樣 會充滿活力的出來放松心情。由于這種比較享受的生活態(tài)度，市里有許多娛樂性的 奶茶吧，酒吧和餐廳。這些地方通常都是人們打發(fā)無聊時間的好去處，而且也是中 學(xué)生和大學(xué)生打臨工的首要選擇點(diǎn)，所以我也自然想到了西餐廳，這樣不僅可以體 驗(yàn)生活也能賺點(diǎn)零碎的錢，畢竟是自己賺來的，用起來終究要心安得多。如果不是 打了這個臨工，恐怕我這個假期就會渾渾噩噩地度過。我是在餐廳做最基本的服務(wù) 生，除了要每天時刻保持餐廳的衛(wèi)生，打掃擦桌等意外，每天也要負(fù)責(zé)面對各種各 樣的客人保證他們呢的點(diǎn)餐。
每天早上六點(diǎn)鐘起床，洗漱完畢，去上班的地方換上 工作服，帶上我的 mp3 就上路了，我徒步行走到市中心，繞過街巷，途經(jīng)公路，以 前一直嫌麻煩，走到哪兒都寧愿打車，卻沒想到在冰冷的冬天這樣好好走一走就可 以熱血沸騰了。餐廳一般是在接近中午時候生意開始好起來，即使在下午也會有一 批又一批的人道店里坐，因?yàn)榈昀锟梢蕴峁┬蓍e的飲料什么的，因此每天都會累得 直不起腰來，人相萬千，短短一個半月，就遇到了各式各樣性格的客人，有的`對人 很溫和，而有的就不會了，不僅會大吼大叫，越是這樣我就越做錯事，然后遭到客 人一陣責(zé)罵和白眼，雖然當(dāng)時心里覺得挺委屈的，冷靜后就意識到了，這是因?yàn)樽?己平時不注意鍛煉自身導(dǎo)致了自己脆弱的心理，反過來看，這是對自己一種非常好 的鍛煉。為人服務(wù)，要學(xué)會體貼關(guān)懷，懂得每個人都有自己的辛苦與不幸，這樣才 能用心為人著想，服務(wù)大家。
生活需要不斷地磨礪，在幫助別人和被人幫助中體驗(yàn)，活在平凡的世間，我們不 可能經(jīng)歷那么多驚天動地的事情，也很少有機(jī)會成為大明星、大富翁，我們都只是 作為平凡的自己而生存�？缮钪械钠D難挫折卻一刻也沒有放棄過對我們的侵襲; 社會上的唯利是圖、金錢至上、享樂主義的風(fēng)氣也沒有停止過對我們道德的考驗(yàn)， 在我們困惑、迷茫甚至哀嘆命運(yùn)不濟(jì)時，是否樂觀地看到了生活中美好的一面?是 否讓心中永葆那份樂于助人的純真? 為人服務(wù)不要有太多的借口，給別人給自己都能帶來快樂。人們往往尋找快樂， 快樂是什么?快樂就是我們在做一切事情的過程中感受的喜悅，只要在過程中感受 到了無比的快樂，就不需要太在意物質(zhì)上的收獲。
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