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演講與口才訓(xùn)練

時間：2022-11-18 16:30:56 演講與口才我要投稿

演講與口才訓(xùn)練15篇

演講與口才訓(xùn)練1

尊敬的各位評委，各位來賓朋友：

演講與口才訓(xùn)練15篇

　　大家下午好!我演講的題目是：《中國愛》!

　　“千門萬戶曈曈日，總把舊桃換新符。”一元復(fù)始，萬象更新。俗話說：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是告別昨天，走向明天，人生就是辭舊迎新。人類的歷史就是一部辭舊迎新史。告別昨天，一切己寫進(jìn)歷史;展望明天，期待在向我們走來。

　　而今邁步從頭越，新的一年要有新的業(yè)績、新的成就，關(guān)鍵是要有新觀念。新觀念就在于告別消極，迎來積極;告別煩惱，迎來快樂;告別遺憾，迎來希望。新觀念就要有新的設(shè)計、新的企盼，鎖定新的目標(biāo);有新的追求，孕育新的情結(jié)，踏上新的征程，總不能穿“新鞋”走“老路”，用“舊船票”登“新客船”，翻“老皇歷”過“新日子”。

　　我們在這片土地上出生，每天在這片土地上生活，以至于我們體會不到那份真實(shí)而深厚的幸福。只有當(dāng)我們久居異國他鄉(xiāng)后雙腳踏上片土地時，我們才會體會到那種無比的.激動，那種落葉歸根的情思。是的，我們的根在中國，我們血管里有著黃河，長江的脈動，我們的骨子里有著悠悠華夏五千年歷史。

　　我明白了，為什么我的同學(xué)出國留學(xué)時，他家里會讓他帶上一小瓶這黃土。因?yàn)檫@黃土就是我們的根，這黃土里蘊(yùn)藏著我們的魂。

　　我深深地愛著我的祖國。我愛這片土地上的藍(lán)天碧水，我愛著土地上的一草一木，我愛著這片土地上每一位勤勞，勇敢，善良，樸實(shí)，真誠的人們。正如詩人艾青的一句詩：為什么我的眼里常含淚水?因?yàn)槲覍︖@土地愛的深沉。

　　改革未有窮期，我們還在路上。在前進(jìn)的路上還會有風(fēng)險，還會有困難�！笆虏槐茈y，知難不難”。最重要的是要在困難和風(fēng)險中準(zhǔn)確判斷形勢，在挑戰(zhàn)和考驗(yàn)中清醒把握方向，增強(qiáng)憂患意識，充分認(rèn)識國際經(jīng)濟(jì)環(huán)境的嚴(yán)峻性和復(fù)雜性;增強(qiáng)機(jī)遇意識，善于從變化中捕捉發(fā)展機(jī)遇，在逆境里培育有利因素。這一切，年前召開的中央經(jīng)濟(jì)工會議己經(jīng)有了明確的答案和部署。

　　新的一年，是困難也是希望，是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇，是期待也是付出，是收獲也是給予，把熱血奉獻(xiàn)社會，把汗水灑滿大地，把溫情帶給人間。讓我們在黨的十八大精神的指引下，認(rèn)真貫徹中央經(jīng)濟(jì)工作會議的精神，在建設(shè)有中國特色社會主義的康莊大道上，沿著昨天的足跡，走出新的天地，讓20xx年的中國以多姿多彩和燦爛輝煌永載世界史冊，以更加輝煌的成就迎接和慶祝人民共和國64周年華誕!

　　謝謝大家!

演講與口才訓(xùn)練2

　　不管一個人是多么地會說話，還必須注意說話場合，一個人會分場合說話的人是非常受歡迎的人，是的，口才訓(xùn)練非常重要。一位畢業(yè)于某高等院校中文系、勤勤懇懇工作了幾十年的老教師退休了。為此，學(xué)校為他和另一位曾多次榮獲過“先進(jìn)”的退休老同志一并舉行了一個歡送會。與會同志和領(lǐng)導(dǎo)對他們的工作和為人進(jìn)行了熱情洋溢而又非常得體的肯定和贊揚(yáng)，相比之下，對那位曾多次榮獲過“先進(jìn)”的老同志的贊譽(yù)則比較多。當(dāng)輪到兩位受歡迎的退休老同志致答辭的時候，他們對大家的贊譽(yù)作了深情的感謝。

　　一時間，會場里充滿了一種令人動情的溫馨氣氛。作為答謝，話本該說到這里為止，然而，那位老教師卻并未就此停止，卻使大家對另一位“先進(jìn)”的贊揚(yáng)中引起了感觸，并作了頗為欠缺的聯(lián)想和發(fā)揮：“說到先進(jìn)，十分遺憾，我從來也沒有得過一次……”話猶未竟，坐在他對面的、平日與他相處得不太融洽的一位青年教師突然搶了話頭：“不，那是我們不好，不是你不配當(dāng)先進(jìn)，是怪我們未曾提你的.名�！痹捳Z中帶著一種不肯饒人而又讓人感到十分難堪的“刺”，冷不防地老教師的眼角眉梢被“刺”出了一股感傷的表情，一時間會場中出現(xiàn)了一種怏怏不悅的尷尬氣氛。

　　一位領(lǐng)導(dǎo)見形勢有些不妙，就馬上把話茬給接了過來，其實(shí)應(yīng)該緩和一下氣氛。避開讓大家敏感的“先進(jìn)”這個話題，轉(zhuǎn)而談?wù)撈渌脑掝}。但是，他卻反反復(fù)復(fù)地勸慰那位退休老教師，叫他對“先進(jìn)”的問題不要太在意，說沒有評過先進(jìn)，并不等于不夠先進(jìn)，先進(jìn)不僅在名義，更要看事實(shí)等等對先進(jìn)有關(guān)的話，一席話，等于是把本應(yīng)避而不談的話題作了重復(fù)和引申，使本已尷尬的局面顯得更加尷尬了。

演講與口才訓(xùn)練3

　　課程簡介：

　　自信放松練習(xí)、目光控制、肢體語言、聲音抑揚(yáng)頓挫、控場抗干擾能力、開頭結(jié)尾技巧、即席演講、幽默技巧、推銷口才、應(yīng)聘競崗口才、談判辯論、言之有序、言之有物、主持人訓(xùn)練，(大釗演講與口才訓(xùn)練方法)

　　上課形式：集中培訓(xùn)、以練為主；體驗(yàn)式教學(xué)、針對性輔導(dǎo)；結(jié)合成功學(xué)，重在突破，讓您先“敢說”，后“能說”。

　　特訓(xùn)對象：中層人員基層人員剛進(jìn)入社會人士大學(xué)生\技術(shù)人員一切想在短期內(nèi)突破口才、渴望擁有成功與幸福人生的各界人士！

　　1）速讀法

　　這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。

　　這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

　　方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。

　　要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整的發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。

　　（2）背誦法

　　我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

　　記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。沒有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟(jì)無事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關(guān)重要的作用，“背”正是對這種能力的培養(yǎng)。

　�。�3）練聲法

　　練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。

　　練聲的方法是：第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動力，就像汽車上的發(fā)動機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無力，

　　用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會用氣。第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的。

　�。�4）復(fù)述法

　　復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片，然后請同學(xué)復(fù)述幻燈片的'情節(jié)或人物的對話。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫性。

　　其方法是：選一段長短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強(qiáng)的一段，然后請朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀，最好能用錄音機(jī)把它錄下來，然后聽一遍復(fù)述一遍，反復(fù)多次地進(jìn)行。直到能完全把這個作品復(fù)述出來。復(fù)述的時候，你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來，然后對比原文，看你能復(fù)述下多少，重復(fù)進(jìn)行，看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦，而在于鍛煉語言的連貫性。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

　　1996年10月14日，黃大釗先生率先在北京主講"當(dāng)眾講話和人際溝通訓(xùn)練課程"。隨即和他的朋友邁出了國內(nèi)"成人素質(zhì)訓(xùn)練課程"的第一步，并初見成效。20xx年5月，在理論和實(shí)踐相對成熟的基礎(chǔ)上，黃大釗先生和曹瑞芳女士正式創(chuàng)立北京大釗口才培訓(xùn)中心，并創(chuàng)辦"大釗訓(xùn)練"品牌，開設(shè)了成人素質(zhì)訓(xùn)練的系列課程。20xx年受國家勞動和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心的委托，參與制定我國《與人交流職業(yè)資格測評標(biāo)準(zhǔn)》，并計劃在20xx年推廣實(shí)施。北京大釗培訓(xùn)中心，辦學(xué)的宗旨是：堅持"以學(xué)員為主體"的教學(xué)理念，訓(xùn)練模式采取互動式教學(xué)，以學(xué)員為主體，老師為導(dǎo)向。讓學(xué)員在參與中得到人生的感悟；在訓(xùn)練中得到能力的提高. 經(jīng)過8年不斷的教學(xué)探索，積累了大量的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合心理學(xué)的應(yīng)用理論，針對人們當(dāng)眾講話和人際溝通方面存在的諸多困難，歸納總結(jié)出了當(dāng)眾講話"三步法"和人際關(guān)系"板塊說"，奠定了成人素質(zhì)訓(xùn)練課程的理論基礎(chǔ)。

演講與口才訓(xùn)練4

　　1：要豎立牢固的意識，這個意識越強(qiáng)烈越好，就是要有很渴望提高自己的講話能力的意愿。要很渴望，要意識到講話的重要性。這個是根本，任何事情都是意識先行。意識越強(qiáng)烈越好，如果做到了如果不達(dá)到，就不睡覺。那大事可圖也。

　　2：看一些書啊，文章什么的，比如手頭的以前買的這本書。以及網(wǎng)絡(luò)上的一些關(guān)于提高演講，口才的文章。多看些，從多個角度了解說話，口才，演講。以及提高的方法，方式。

　　3：形成自己的一套方法。當(dāng)然，這個方法肯定是不斷完善改進(jìn)的，方法又分2種，一種是核心的本質(zhì)的，就是每個人都認(rèn)可的或者最適合自己的方法。另一種是不斷與時俱進(jìn)的。比如，此階段是這個方法，另一個階段是另一個方法。這類方法要不斷根據(jù)自身的.情況進(jìn)行完善。

　　4：鍛煉。這個是核心�？磿�，方法僅僅只能占很小的部分，尤其是從時間上來說。不能占據(jù)很多。主要的精力，時間要花在鍛煉上。比如對照鏡子說，喊，自我感受，說的過程中自己完善，錄音，各種形式的說話模式，各種風(fēng)格的探討。等等。技巧的，方法的，方式的應(yīng)用。關(guān)于如何鍛煉，要有自己的方法。關(guān)于如何鍛煉的方法，另外起文章論述�？梢詤⒖贾暗奈覍懙奈恼�。當(dāng)然也是可以參考廣大人們的經(jīng)驗(yàn)，心得的。

　　5：關(guān)于時間上的安排�？诓牛葜v是一輩子的事情。所以，要做長久的打算，但是呢，在具體的某個局部的問題上要快速，堅決。

　　6：說話的能力跟肚子里的內(nèi)容很有關(guān)。技巧是一方面，肚子里的貨也很重要。所以要平時多努力學(xué)習(xí)，提高。比如，看書啊，寫這個blog啊，想啊，跟朋友交流啊。等等。都是不錯的方法。再就是實(shí)打?qū)嵉慕?jīng)驗(yàn)，比如我做銷售。那么我對銷售的看法就是很專業(yè)的。就是根據(jù)我的實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)而來實(shí)打?qū)嵉目捶�。你要我談對舞蹈，跆拳道的看法，那我就肯定說不出來了。

演講與口才訓(xùn)練5

　　一、活動目的與意義:

　　在現(xiàn)今社會激烈的社會競爭中，口才已成為衡量綜合型人才的一項重要標(biāo)準(zhǔn)。為了提高同學(xué)們的`口才、豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園氣氛，提高大家的表達(dá)能力，提高大家的思辨能力，挖掘和培養(yǎng)優(yōu)秀辯論人才，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，促進(jìn)系學(xué)生間互動，我社團(tuán)特決定舉辦“在人生路上”辯論賽。

　　二、主辦單位：

　　演講與口才協(xié)會

　　三、比賽時間：

　　初賽：5月26日

　　復(fù)賽：6月2日

　　決賽：6月9日

　　四、比賽地點(diǎn)：

　　大學(xué)生文化活動中心

　　五、比賽細(xì)節(jié)：

　　（一）比賽邀請：

　　三月至四月在學(xué)院內(nèi)以宣傳海報等形式在學(xué)院內(nèi)進(jìn)行比

　　賽宣傳，允許各種團(tuán)體形式參加比賽。

　�。ǘ┗顒恿鞒蹋�

　　1.立論階段

　　2.駁立論階段

　　3．質(zhì)辯環(huán)節(jié)

　　4.自由辯論

　　5．總結(jié)陳詞

　　（三）選拔標(biāo)準(zhǔn)：

　　滿分為100分，由所有評委中去掉一個最高分和一個最低分，其余取平均分的方法來決定晉級團(tuán)體的名單。

　�。ㄋ模┆勴椩O(shè)置：

　　1.名次獎：冠軍亞軍季軍

　　2.單項獎：最佳辯手、最佳風(fēng)采獎各1名

演講與口才訓(xùn)練6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：

　　大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》。

　　身為一名郵政的員工，我很驕傲；同時身為一名郵政的黨員，我又很自豪。

　　XX年，我懷揣夢想來到了xx郵電局，三年的大學(xué)時光給我奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)，讓我對中國郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌，黨的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長。

　　89年歷史滄桑、風(fēng)云激蕩；89年英雄輩出、情深意長。曾幾何時，黨旗，在人類的旗海里閃爍起獨(dú)樹一幟的絢麗，曾幾何時，黨旗，在地球的面龐中照耀起絕無僅有的光輝。八十九年風(fēng)吹雨打，她容顏未改，八十九年火烤日灼，她風(fēng)骨不衰。面對黨旗，我感到，作為一名普通的黨員，盡管我沒有“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的氣魄；沒有“我以我血濺軒轅”的颯姿，更沒有“大江歌罷掉頭東”的豪邁，但是在此時此刻的我立下莊嚴(yán)的誓言：如果我是一塊磚，我要去構(gòu)筑祖國繁榮昌盛的大廈；如果我是一顆螺絲釘，我要去鋪設(shè)民族走向輝煌的路基；如果我是一棵小草，我要為祖國的春天奉獻(xiàn)自己生命的綠色

　　“情系萬家，信達(dá)天下”，郵政事業(yè)關(guān)乎國家關(guān)乎人民。郵政業(yè)的發(fā)展是社會進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、文明程度提高的重要標(biāo)志，支持郵政事業(yè)發(fā)展，是黨和政府推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政xx郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發(fā)展，特別是從XX年以來，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅持“超常規(guī)、大手筆、高水平、跨越式”的發(fā)展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發(fā)展目標(biāo)，企業(yè)發(fā)展更是上了一個新的臺階。自1999的郵電分營，XX年的'全員競聘“五大戰(zhàn)役”，XX年的政企分開，到XX年，天津市郵政公司和中國郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機(jī)。處處走在前列的xx郵電局更是給我們提供了一個展示自己能力和才華的平臺，郵政事業(yè)全速發(fā)展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

　　身為五星級營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)雍陽東道支局的一名營業(yè)人員我更是有頗多感觸。身在前臺，就代表了郵政企業(yè)的形象，讓每一位用戶高興而來，滿意而歸，成了我的服務(wù)理念。作為一名起模范帶頭作用的黨員，我更要努力讓自己做到“八爭先”，也就是：“學(xué)習(xí)東四我爭先、優(yōu)質(zhì)服務(wù)我爭先、遵章守紀(jì)我爭先、甘于奉獻(xiàn)我爭先、表率作用我爭先、創(chuàng)新發(fā)展我爭先、降本增效我爭先、創(chuàng)建和諧我爭先”。

演講與口才訓(xùn)練7

　　一、吐字歸音練習(xí)

　　囑咐—祖父初步—粗布樹立—肅立

　　知識—姿勢魚翅—魚刺主力—阻力

　　智力—自立持續(xù)—詞序資源—支援

　　木柴—木材商業(yè)—桑葉增光—爭光

　　遵從—尊崇近似—近視村莊—春裝

　　二、氣息控制練習(xí)

　　1、數(shù)數(shù)

　　一、一個一。

　　一二，二一，一，一個一。

　　一二三，三二一，二一，一，一個一。

　　一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一個一。

　　一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個一。

　　一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個一。

　　一二三四五六七，數(shù)了半天一棵樹，一棵樹上七個枝，七個枝上七樣果，蘋果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。

　　2、繞口令

　　知道不知道

　　認(rèn)識從實(shí)踐始，實(shí)踐出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說不知道，也不要不知道說知道。老老實(shí)實(shí)，實(shí)事求是，一定要做到不折不扣地真知道。

　　縫褲縫

　　一條褲子七道縫，斜縫豎縫和橫縫，縫了斜縫縫豎縫，縫了豎縫縫橫縫。

　　燉凍豆腐

　　會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。要是混充會燉我的燉凍豆腐，燉壞了我的燉凍豆腐，那就吃不成我的燉凍豆腐。

　　閣上一窩鴿

　　閣上一窩鴿，鴿渴叫咯咯。哥哥登閣擱水給鴿喝，鴿子喝水不渴不咯咯。

　　鵝和河

　　坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河。寬寬的河，肥肥的鵝。鵝要過河，河要渡鵝，不知是鵝過河，還是河渡鵝。

　　胡老五和吳小虎

　　胡家胡同有一個胡老五，吳家胡同有一個吳小虎，五月二十五的五點(diǎn)二十五，胡老五走出胡家胡同來找吳小虎，吳小虎在吳家胡同迎接胡老五。

　　背水杯

　　貝貝背水杯，水杯貝貝背，貝貝背水杯背背水杯。水杯貝貝背，貝貝背水杯。

　　猴和狗

　　雜技團(tuán)里猴和狗，演個節(jié)目猴騎狗。猴騎狗，狗馱猴，狗馱猴騎往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使勁抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴騎狗變成狗騎猴。

　　嘴和腿

　　嘴說腿，腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。光動嘴，不動腿，不如不長腿。光動腿，不動嘴，不如不長嘴。又動腿，又動腿，腿不再說嘴，嘴不再說腿。

　　碗盛飯

　　紅飯碗，黃飯碗，紅飯碗盛滿飯碗，黃飯碗剩飯半碗。黃飯碗添了半碗飯，紅飯碗減了飯半碗，黃飯碗比紅飯碗又多半碗飯。

　　罐裝蒜

　　蒜裝罐，蒜罐裝蒜，蒜裝蒜罐。蒜罐裝蒜蒜滿罐，蒜裝蒜罐滿罐蒜。

　　誰眼圓

　　山前有個閻圓眼，山后有個顏眼圓，二人上山來比眼，不知是閻圓眼的眼圓，還是顏眼圓的眼圓。

　　畫像

　　想畫像，就畫像，畫像不像不畫像。不畫像，想畫像，畫像又嫌畫不像。畫像不像現(xiàn)畫像。

　　放風(fēng)箏

　　刮著大風(fēng)放風(fēng)箏，風(fēng)吹風(fēng)箏掙斷繩。風(fēng)箏斷繩風(fēng)箏松，斷繩風(fēng)箏隨風(fēng)行。風(fēng)不停，箏不停，風(fēng)停風(fēng)箏自不行。

　　天上一天星

　　天上一天星，屋上一只鷹，樓上一盞燈，桌上一本經(jīng)，地上一根針。拾起地上的針，收起桌上的經(jīng)，吹滅樓上的燈，趕走屋上的鷹，數(shù)數(shù)天上的星。

　　蜻蜓青萍分不清

　　蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當(dāng)青萍，別把青萍當(dāng)蜻蜓。

　　三、怯場心理訓(xùn)練

　　練習(xí)一：在某個重要場合，如果你需要進(jìn)行一番簡短的自我介紹，請把你的自我介紹敘述如下：

　　注意：

　　在這個簡短的自我介紹中,是否包含了下面的內(nèi)容要素

　　姓什么叫什么什么字何意義祝福語

　　在這五個方面中,哪一種是你要著力描述的

　　哪一種或哪幾種是沒有重點(diǎn)介紹的

　　練習(xí)二：如果使用與工作關(guān)聯(lián)法的方式來進(jìn)行這個簡短的自我介紹，你該怎樣組織？參考下面所示的內(nèi)容要素, 將其敘述如下:

　　姓名____________________________________________

　　單位____________________________________________

　　特長____________________________________________

　　與大家的關(guān)系____________________________________________

　　完整的自我介紹是:__________________________________________

　　練習(xí)三：要做一次以加強(qiáng)團(tuán)結(jié)為主題的演講，怎樣分層？

　　四、設(shè)計恰當(dāng)?shù)膽B(tài)勢語

　　1、一個人的思想如果一輩子都不曾混亂過，那么，他從來就不曾認(rèn)真地思考過。記得1979年剛進(jìn)校不久，我給一個朋友寫信說:考入政治系，一頭扎進(jìn)馬克思的懷抱，忽然覺得那么匆忙、幼稚�，F(xiàn)在我的境地就像是一個圓點(diǎn)，四處延伸著是大小不等的問號

　　2、有這樣一個問題常常在我的'腦海里縈回：是什么力量使愛因斯坦名揚(yáng)天下之后仍繼續(xù)攀登科學(xué)的高峰呢？是什么力量使張海迪在死神纏繞之時銳意奮進(jìn)呢？也就是說，人生的支柱應(yīng)該是什么呢？這大概是當(dāng)代青年特別是我們大學(xué)生中，討論最多的問題之一，也是我今天演講的題目-----人生的支柱是什么？

　　3、密密莽莽的森林里，黑暗無邊一群人邁著艱難的步子跋涉著。他們已經(jīng)走了許多天，衣服破了，肚子餓了，眼看沒有希望走出這漆黑的密林了。許多人絕望地癱倒在地上，寧可在這呼嘯的寒風(fēng)中凍死，餓死，也不肯向前邁一步了。就在這時，走在最前面的丹柯把自己的紅心掏了出來。彤紅的烈火般燃燒的心照亮了森林。人們看到了希望之光，頓時歡騰起來。忘記了疲勞，忘記了饑餓。緊緊的跟在這位高舉著自己紅心的英雄后面，走出了密林。當(dāng)他們看到林外第一線曙光時，丹柯倒下了。

　　4、同學(xué)們，你們有幸生長在一個偉大的國家、偉大的民族和偉大的時代中。錦繡的河山，燦爛的歷史，杰出的人物，都能熔煉你們堅毅美好的性格，你們將會成為時代的驕子，河山的真主�；厥最櫱锴嗍�；抬頭望，無限關(guān)山。讓我們吟誦唐代偉大詩人李白的名句：大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里。讓我們舉起垂天之翼，作一番長空的逍遙游！

　　五、朗誦訓(xùn)練

　　1、散文

　　青衣

　　作者: 畢飛宇

　　自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正領(lǐng)悟了青衣意蘊(yùn)的極少。筱燕秋是個天生的青衣坯子，二十年前，京劇《奔月》的成功演出，讓人們認(rèn)識了一個真正的嫦娥�？稍旎�，此后她沉寂了二十年，在遠(yuǎn)離舞臺的戲校里教書。學(xué)生春來的出現(xiàn)，讓筱燕秋重新看到了當(dāng)年的自己。

　　二十年后，《奔月》復(fù)排，這對師生成了嫦娥的A B角。把命都給了嫦娥的筱燕秋，一口氣演了四場，可第五場她來晚了，筱燕秋沖進(jìn)化妝間的時候，春來已經(jīng)上好妝了，她們對視了一眼，筱燕秋一把抓住化妝師，她想大聲對每個人說：“只有我才是嫦娥只有我才是嫦娥！”

　　上了妝的春來，真是比天仙還要美，她才是嫦娥。這個世上其實(shí)沒有嫦娥，

　　化妝師給誰上妝，誰就是嫦娥。大幕拉開，鑼鼓聲由遠(yuǎn)而近，筱燕秋目送著春來走向了上場門。

　　筱燕秋在她四十歲的那個雪夜，真的死了。

　　觀眾承認(rèn)了春來，掌聲和喝彩聲就是最好的證明。筱燕秋無聲地坐在化妝臺前，她望著鏡子里的自己，目光像秋夜的月光汪汪地散了一地，筱燕秋一點(diǎn)都不知道自己做了些什么，她拿起水衣給自己披上，取過肉色滴排擠在左手的掌心，然后均勻地一點(diǎn)一點(diǎn)往臉上抹，往脖子上抹，往手上抹，然后吊眉包頭，上齊眉，戴頭套，她鎮(zhèn)定自若，出奇的安靜。

　　筱燕秋披著一身薄薄的戲裝走進(jìn)了風(fēng)雪。

　　她來到了劇場的門口，站在了路燈下面，她看了大雪中的馬路一眼，自己給自己數(shù)起了板眼。她開始了唱 ~~~~~~~~~她唱的依舊是二簧慢板，轉(zhuǎn)原板，轉(zhuǎn)流水，轉(zhuǎn)高腔。雪花在飛舞，劇場門口人越來越多，越來越擠，但沒有一點(diǎn)聲音，筱燕秋旁若無人邊舞邊唱，她要給天唱，給地唱，給她心中的觀眾唱。

　　筱燕秋的告別演出轟轟烈烈地結(jié)束了。人的一生，其實(shí)就是不斷失去自己至愛的過程，并且是永遠(yuǎn)的失去，這是我們每個人必經(jīng)的巨大傷痛，而我們，從筱燕秋的笑容中，看到了她的釋懷看到了她的執(zhí)著和期盼。

　　生活中充滿了失望和希望，失望在先，希望在后，有希望就不是悲！

　　2、詩歌祖國啊我親愛的祖國

　�。ㄊ骀茫�

　　我是你河邊上破舊的老水車

　　數(shù)百年來紡著疲憊的歌

　　我是你額上熏黑的礦燈

　　照你在歷史的隧洞里蝸行摸索

　　我是干癟的稻穗；是失修的路基

　　是淤灘上的駁船

　　把纖繩深深

　　勒進(jìn)你的肩膊

　　—— 祖國啊！

演講與口才訓(xùn)練8

　　口才的重要性逐漸被更多的人認(rèn)可，但去尋求提升口才的方法時，大多較為理論化，操作性不強(qiáng)，但口才又是一個實(shí)踐性非常強(qiáng)的一項技能，可以說是需要從生活中的一點(diǎn)一滴去積累。自己主要研究公眾自信講話技巧和口才提升，就結(jié)合自己的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，給大家提幾點(diǎn)操作性比較強(qiáng)的口才訓(xùn)練方法，希望能給大家一點(diǎn)幫助。

　　一、練心理。

　　良好的口才需要良好的心理素質(zhì)。很多時候，我們自己一個人準(zhǔn)備時，感覺能講得挺好，但為什么一站在公眾前，就講得那么的不盡如人意？往往是上去講前信心百倍，講完后懊悔萬分。其實(shí)這是我們一個能在公眾前的心理素質(zhì)還不夠強(qiáng)，所以你會緊張，講不好。學(xué)游泳不下水是學(xué)不會的，練公眾講話不去講也是學(xué)不會的，練這種公眾講話的心理素質(zhì)也是一樣，需要在公眾面前去訓(xùn)練。很多人會說，練習(xí)的機(jī)會平時少。我想說：有機(jī)會時一定要上，沒機(jī)會時創(chuàng)造機(jī)會也要上。我在訓(xùn)練學(xué)員時，會把他們帶到人多的地方去，比如超市，廣場等等，哪人多就去哪，然后讓他們在人流中把自己事先準(zhǔn)備好的講話內(nèi)容大聲講出來，可以是一個小故事，也可以是自己的一段經(jīng)歷，從而來訓(xùn)練自己在公從前說話心理素質(zhì)。面對人來人往，一雙雙陌生的眼睛會用各樣的眼光看你，第一次你可能根本講不下去，但慢慢地你會發(fā)現(xiàn)，你能講完了，知道自己在講什么了，最后能很流利、很有感情的講完了。再回到一些公眾場合，你會發(fā)現(xiàn)，自己連在大街上都能講好，這個舞臺算什么，你的心態(tài)會比以前從容很多。當(dāng)然，這僅僅只是我們平坦用得比較多的一種方法，其實(shí)還有很多很多，大家自己也可嘗試的去試試。可能對你沒有用，但如果萬一有用了，那你收獲就大了。

　　二、練聽力。

　　練說必練聽。聽好是說好的前提。上帝給我們兩個耳朵一張嘴，少說多聽�？诓藕貌皇钦f你能講多少，而是你能不能講好，講到關(guān)鍵，講到點(diǎn)子上。話不在多，精辟就行。我們要善于去聽弦外之間，言外之意。這個是基本功，沒有什么技巧，我只能說的是，平時聽別人說話時多長個耳朵，仔細(xì)聽，聽完后再仔細(xì)想想，他為什么要這么說，他說這話什么意思，他想讓我理解什么，多問自己幾個為什么，慢慢你的耳朵就會越來越敏銳了。同時，聽時要結(jié)合環(huán)境，說話者的口氣等等。用“心”去聽，而不僅僅是耳朵。

　　三、練肚皮。

　　胸?zé)o點(diǎn)墨，是不可能擁有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。給人一杯水，自己得有一桶水。我們平時應(yīng)該多積累知識，這是一個厚積薄發(fā)的過程，需要一個沉淀的過程的。那我們從哪幾個方面去積累知識呢。第一，專業(yè)知識。你所在行業(yè)的專業(yè)知識是讓別人愿意聽你講話的內(nèi)容，你知道，別人不知道，這就是你存在的價值。第二，社會人文知識，不時聊天講話總不能只講你的專業(yè)知識，還得講講大家都知道的事，一起表達(dá)下各自的看法，這就需要社會人文知識，這個包羅萬象，在生活中看到，聽到，多長個心眼，記一點(diǎn)在心里，這樣聊起這些話題時不至于一無所知。第三，社會科學(xué)知識。

　　跟大家分享個小小的故事。有一家美發(fā)店，生意特別興隆。有人就向美發(fā)店的店主請教經(jīng)驗(yàn)，店主說：“我的美發(fā)師都很會和顧客溝通，口才都很好�！蹦敲此拿腊l(fā)師中怎樣做到這一點(diǎn)的呢？原來，店里有一個為成文的規(guī)定，每天上班之前半小時，美發(fā)師們都會集中到店里閱讀報紙和雜志，這樣，他們都是會有新的話題和顧客交流，容易拉近與顧客的距離，自然會受到顧客的歡迎。就這小小的故事，我們應(yīng)該能感四、練普通話

　　我們的普通話水平?jīng)]有必要像播音員一樣標(biāo)準(zhǔn)（除播音員以外），但至少要過得去，不要讓別人一聽就感覺我們普通話有比較嚴(yán)重的問題。那么哪幾種發(fā)音不準(zhǔn)會讓人明顯感覺到普通話不標(biāo)準(zhǔn)呢，主要為以下幾點(diǎn)

　　1、n和l不分。比如：老奶奶來了。如果這句話你讀起來像一個音一樣，那你基本上這兩個音分不清的。

　　2、zh和z不分。就是平卷舌不分�！八氖撬�，十是十，十四是十四，四十是四十。”

　　3、h和f不分�！盎蕰䲟]發(fā)�！�

　　以上提到的幾個音，如果發(fā)得不準(zhǔn)，是很明顯的，其他發(fā)音比如前后鼻音發(fā)得不準(zhǔn)什么的，一般日常生活中是不太聽得出來，但以前幾個音，如果你存在問題，那么請下點(diǎn)功夫糾正下。

　　糾正發(fā)音常用方法我也給大家提幾點(diǎn)吧

　　1、繞口令。

　　Nl：

　　老龍惱怒鬧老農(nóng)，老農(nóng)惱怒鬧老龍。農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。

　　Hf：

　�。�1）初入江湖：化肥會揮發(fā)

　�。�2）小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑

　�。�3）名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)；灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑

　　（4）天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛；灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花

　　（5）一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛；灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花

　　（6）超凡入圣：黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會飛；灰黑化肥會會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花化為灰

　�。�7）天外飛仙：黑化黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為

　　平卷舌：

　　司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲。史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視，史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞又抽絲。

　　2、對照發(fā)音練

　　栽花——摘花昨夜——卓越祖父——囑咐租子——珠子暫時——戰(zhàn)士

　　造就——照舊資源——支援自愿——志愿字紙——制止辭職——赤字

　　自立—智力粗布—初步擦車—叉車史記—死記栽花—摘花

　　無奈——無賴南天——藍(lán)天鬧災(zāi)——澇災(zāi)留念——留戀牛年——流年

　　女客——旅客允諾——隕落濃重——隆重泥巴——籬笆惱了——老了

　　新糧—新娘旅客—女客呢子—梨子新連—新年腦子—老子

　　開方——開荒防空——航空幅度——弧度理發(fā)——理化復(fù)員——互援

　　防止——黃紙開發(fā)——開花初犯——出汗飛機(jī)——灰雞仿佛——恍惚

　　歡呼——反復(fù)粉塵——很沉伏案——湖岸廢話——繪畫公費(fèi)——工

　　3、跟著新聞聯(lián)播練

　　其實(shí)這個方法是最簡單，但是是最有效的。每天有半小時的新聞聯(lián)播，他說一句自己跟著讀一句，要模仿他的語音語調(diào)，發(fā)音等等。只要你能每天練習(xí)一個小時，堅持一個月，就會有很明顯的提升。

　　練習(xí)普通話的方法也很多，這里我也就簡單給大家提幾點(diǎn)，希望大家能有所受益。

　　四、練思維

　　口乃心之門戶。言為心聲。語言其實(shí)是一個人內(nèi)心思想的反應(yīng)，一個良好的口才，是需要敏銳的思維來輔助的。從心理學(xué)原理看，思維與語言是緊密聯(lián)系的，語言所達(dá)的是思維活動的結(jié)果，如果思維不敏捷、不清晰、不嚴(yán)密，語言的表達(dá)也就不可能流暢清楚。

　　訓(xùn)練思維方法有以下幾種：

　　1、腦筋急轉(zhuǎn)彎

　　2、思維訓(xùn)練題

　　3、中國象棋等等

　　方法有很多也很簡單，但貴在堅持，你能不能堅持每天花20分鐘來做思維訓(xùn)練，那就要看你的意志了。

　　五、練肢體語言

　　通過行為科學(xué)的研究，一個人在表達(dá)過程中，其中肢體語言占55%，語音語調(diào)38%，文字僅占7%。比如“我沒說他偷了我的錢包�！边@句話，使用不同的語音語調(diào)、面部表情、肢體語言可以表達(dá)出很多種意思，這句話至少有7種以上的意思，大家可以自己去分析體驗(yàn)下。

　　那么如何去提升自己的肢體語言水平呢。參加過演講口才類培訓(xùn)的朋友應(yīng)該知道，會教大家很多“菜”，比如“點(diǎn)菜”“切菜”“炒菜”等等，其實(shí)這八個菜來訓(xùn)練自己的肢體語言是非常好的，我自己的肢體語言就是主要通過這些“菜”來完成。當(dāng)然，還有兩個“火鍋”，這兩個“火鍋”是我獨(dú)創(chuàng)的，其他地方是沒有的。

　　除了這個，還有手語舞蹈也是一種非常好的方法，比如《感恩的心》《踏浪》等等，大家每天可以對著鏡子練一練，10分鐘的時間，堅持?jǐn)?shù)日，必有好處。做任何事，都貴在堅持，有句歌詞叫“沒有人能隨隨便便成功�！睂W(xué)演講口才也好，做其他事也好，想要把它做好，就要有決心，有毅力。就像現(xiàn)在自己寫博客一樣，我下定決定，每天早上六點(diǎn)起床，花一個半小時寫一篇演講口才訓(xùn)練技巧方面博文。既然下決心了，就一定要執(zhí)行下去，昨天寫到建議的第六點(diǎn)了，接著寫下面第七到十點(diǎn)。

　　六、練速讀。

　　速讀法對于練演講口才是很有幫助的，很多時候我們在公眾前一說話時就會有疙瘩，想一下子把話說出來，結(jié)果疙疙瘩瘩蹩著說不出來或說不好，其實(shí)這是我們口齒還不夠伶俐，解決這個問題最好的辦法就是練速度。那如何練呢，分以下三個步驟：

　　1、找文章。找一篇你感興趣的文章或一個段落。

　　2、查字典。很多人會問：老師，查字典啊，我小學(xué)畢業(yè)后就沒查過字典了啊。我們無法保證我們認(rèn)識找的文章和段落中的每一個字，如果事先沒有查字典，就開始練習(xí)，讀著讀著就碰到一個不知道怎么讀的字，一次兩次還好次數(shù)一多，練速度的興趣就會大打折扣，所以第二步一定是查字典。

　　3、由慢到快。一開始時不要追求速度有多快，先讀準(zhǔn)，讀好，再讀快。

　　其實(shí)口才基本上都是靠練出來的，沒有天生誰的口才就很好。美國南北戰(zhàn)爭時期有個人的名字叫林肯，大家應(yīng)該都知道。他年輕的時候，每天徒步30英里，去法庭上聽律師的辯論。大家都知道，律師的口才都很好。回來路上，他就會邊走邊練，看到一片玉米地，就對著玉米地練，看到一棵大樹，就對著大樹練；我國革命時期有個革命家叫肖楚女，他在年輕的時候，每天早上背一塊鏡子，爬到山上，然后把鏡子掛在樹上，對著鏡子練演講口才；有個人的名字叫杰克韋爾奇，通用的前CEO,被人們稱為20世紀(jì)最偉大的CEO，可大家可能不知道，杰克韋爾其在小時候是有嚴(yán)重的口吃的，他身邊的.小朋友都笑話他，有一次他就去問他媽媽，他為什么會口吃，他的母親非常的偉大，回答道“小孩子，你知道你為什么口吃嗎，這是我和你爸爸故意讓你口吃的，因?yàn)槟愦竽X運(yùn)轉(zhuǎn)的速度太快了，你的嘴巴根本跟不上大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的速度�！笨诓哦际强烤毜模瑳]有天生的口才，只有后天的苦練的口才。

　　七、練演講

　　這里我要申明一點(diǎn)，我講到的演講都不是演講比賽中的演講，因?yàn)檠葜v比賽是一種文藝性活動比賽，追求的是美，但我們現(xiàn)實(shí)生活中，其實(shí)更側(cè)重于實(shí)用，我講的演講定義是：當(dāng)面對兩個或兩個人以上講話時，即為演講，或者稱之為公眾講話。

　　很多人會說，我想練，但我沒有機(jī)會，沒有人愿意讓我練。天下沒有送上門的肥肉，但沒有送上門的肥肉我們是不是就不吃肉了呢？機(jī)會其實(shí)到處都有，只不過你是想練習(xí)一下還是一定要提升自己演講口才水平了，這兩種態(tài)度就決定了你的行動了。林肯年輕時是一定要提升口才水平，所以，他愿意每天徒步30英里，去聽別人辯論，他學(xué)了之后沒機(jī)會，沒地方練，就找玉米地，對著玉米地練，對著大樹練；肖楚女沒有機(jī)會練演講口才，就每天早上背塊鏡子自己去山上練。不要去抱怨自己沒有機(jī)會，當(dāng)你在抱怨沒有機(jī)會時，你的競爭對手都已經(jīng)在創(chuàng)造機(jī)會了。如果你真的是想提升演講口才水平，是不可能沒有練演講的機(jī)會的。

　　演講練習(xí)時可分為主題演講和即興演講。兩種方式，顧名思義，我就不解析了。我們演講過程中，一定是以講為主，演為輔。演講演講不能沒有演和講，其實(shí)“講”靠的是我們的口才，“演”是讓我們用一種深刻地方式去表達(dá)給聽眾。肢體動作，語音語調(diào)，面部表情都是在“演”這部分里面的。

　　八、練辯論

　　辯論是提升自己說服力、影響力的過程。如果通過語言，讓對方接受你的觀點(diǎn)，并相信你的觀點(diǎn)是正確的，這是語言表達(dá)的最高境界。這個世界上有兩件最困難的事，一件就是把自己腦袋中的想法放進(jìn)另一個腦袋，還有一件事是把別人口袋中的錢放進(jìn)自己的口袋。一個是說服，一個是銷售。辯論是提升我們這種能力很好的一種方式。

　　很多人估計又會講了，老師，我真的哪里去找機(jī)會辯論啊。其實(shí)當(dāng)你在說這句話時，已經(jīng)在為自己找借口了，任何事情，要找找借口都能找出成千上萬個借口，這是中國人最擅長的，但成功不是靠找借口就能成功的，我們?nèi)タ纯此械某晒θ耸浚心囊粋€在奮斗時期為自己找借口的，新東方俞敏洪，一開始時招不到學(xué)生，就在零下十幾度的天氣拎著漿糊去刷海報，他沒有為自己一開始招不到學(xué)生而找借口，阿里巴巴馬云也好，瘋狂英語李陽也好，都是一樣的。所以，如果你想提升演講口才水平，就不要告訴我你沒有機(jī)會去練，機(jī)會都是自己創(chuàng)造的。

　　1、加辯論群�，F(xiàn)在有很多辯論群，大家都在里面不定期的做辯論，可以加些這樣的群，參與群內(nèi)的辯論，這是一種方法。

　　2、自我辯論。找一個辯論主題，自己來充當(dāng)正方和反方，自己來辯駁自己，不斷鍛煉自己口才，還鍛煉自己的思維能力。

　　九、練交談。

　　其實(shí)交談水平是我們大部分人想鍛煉口才的目的，當(dāng)然，也有部分人是因?yàn)楣娭v話，比如開會，發(fā)言時，需要這種能力。交談是在生活的一點(diǎn)一滴中的，我們要用心，才能提升這種能力。

　　平時可以用以下兩種方式嘗試著去訓(xùn)練交流能力：

　　1、跟別人交流時帶有自己的目的性。大部分時候我們說話聊天都是無主題無目的的，但為了提升口才水平，你就找一個自己的目的，在這過程中想方設(shè)法去達(dá)成這種目的，不管結(jié)果怎么樣，其實(shí)這個過程中，你就能體會到很多演講口才方面的技巧。

　　2、試著去引導(dǎo)別人。談到過程中學(xué)著一步一步去引導(dǎo)對方，讓對方跟著你的思路去走，從而達(dá)到你想要的目的。

　　這兩種方法其實(shí)是有一定能力上要求的，但不要太在乎一開始時的結(jié)果如何，沒有人天生擁有這些能力，都是在生活中一點(diǎn)一滴積累的。我們國家的外交官、律師等等，他們都是把這種交流能力發(fā)揮到了極致。

演講與口才訓(xùn)練9

　　主辦單位：XX學(xué)院網(wǎng)球協(xié)會

　　主要負(fù)責(zé)人：網(wǎng)球協(xié)會會長：劉XX，副會長：陳XX

　　比賽對象：網(wǎng)球協(xié)會12級全體會員

　　比賽主題：彰顯青春，展現(xiàn)活力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，增進(jìn)友誼，提高球技

　　活動目的：提高成員積極性，促進(jìn)成員間交流，提高網(wǎng)球水平，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二的精神。

　　報名時間：XX年11月1日到11月15日

　　比賽時間：XX/11/24和25

　　報名方式：聯(lián)系副會長張敏，秘書部李培培

　　比賽規(guī)則：

　　1.單打淘汰賽，若對手未按時到達(dá)比賽場地或自動放棄比賽權(quán)選手可直接進(jìn)入下一輪。

　　2.根據(jù)報名人數(shù)，分為男隊和女隊，再分別以抽簽的形式分為a，b，c或更多，據(jù)人數(shù)而定。

　　3.比賽中球員每勝1球即記分15，勝第2球記分30，勝第3球記分40，先勝4球者為勝1局。如遇雙方各勝3球?yàn)槠椒�，直到一方在平分后連勝2球才為勝該局，勝6局為1盤。當(dāng)雙方各勝5局時，一方必須連勝2局才為勝1盤。要是雙方的局?jǐn)?shù)打到6比6，就要以決勝局定勝負(fù)。

　　4 .每局開始，發(fā)球員應(yīng)先從右區(qū)端線后發(fā)球，并且腳不可踏在底線上，得或1失1分后，再換到左區(qū)發(fā)球，發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過，落到雙方發(fā)球區(qū)或其周圍的線上。球飛出了底線或邊線，但還沒有著地，而這時直接將球接去，失誤失分，沒有失誤,該分繼續(xù)。

　　5.雙方應(yīng)在每盤的.單數(shù)局結(jié)束后交換場地。

　　比賽宣傳:運(yùn)動員訓(xùn)練時由會長通知、在群里發(fā)消息通知、有秘書部通知

　　裁判設(shè)置：由網(wǎng)球協(xié)會會長負(fù)責(zé)安排

　　裁判要求：每個場地設(shè)一名裁判及球童兩名。

　　場地配置: 由副部長陳強(qiáng)負(fù)責(zé),借記分板、哨子等，并且負(fù)責(zé)保證器材的完好無損。

　　獎項設(shè)置：

　　1、取男子比賽前三名,女子比賽前三名;發(fā)放校級證書獎勵(向體育部申請)

　　2、網(wǎng)球(由會費(fèi)購買)

　　3、吸汗帶，避震器等其他網(wǎng)球用具

　　備注: 本次比賽為12級新生舉辦的第一次中型的網(wǎng)球比賽.由于今年12級同學(xué)身體素質(zhì)較好，在短時間內(nèi)已掌握基本的網(wǎng)球技巧,為此,在網(wǎng)球協(xié)會的倡導(dǎo)下，特此舉辦此次校內(nèi)網(wǎng)球比賽，既能讓同學(xué)們掌握一定的比賽規(guī)則，學(xué)友所長彰顯自己，又能為大學(xué)校園增添一份活力與，為今后的網(wǎng)球培訓(xùn)打好基礎(chǔ)，延長避短，大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會將在所有會員的努力下向更好的方向發(fā)展!

演講與口才訓(xùn)練10

　　吐字鍛煉

　　練習(xí)吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠(yuǎn)了些，其實(shí)二者是息息相關(guān)的。只有發(fā)音準(zhǔn)確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能字正腔圓。

　　我們在小學(xué)時，都學(xué)習(xí)過拼音，都知道每個字都是由一個音節(jié)組成的，而一個音節(jié)我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，口才訓(xùn)練方法有哪些這三部分從語音結(jié)構(gòu)來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。

　　吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫咬字千斤重，聽者自動容說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

　　字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實(shí)，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。

　　字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念半截子字，要把音發(fā)完整。當(dāng)然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。

　　如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。

　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓返囊惶�!(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜�，至�?0遍。)

　　2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。

　　3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。

　　口才鍛煉

　　(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

　　(二)抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。

　　1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

　　3、每天訓(xùn)練自己三分鐘演講一次或三分鐘默講一次。

　　4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

　　5、注意講話時的一些技巧。

　　A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。

　　B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。

　　C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。

　　D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：剛才怎么又緊張了沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講;同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

　　E、緊張時，可以放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。

　　口語訓(xùn)練與交際活動

　　1、改變應(yīng)試觀念，明確訓(xùn)練利得。

　　長期以來，語文的考試只有筆試，沒有口試。改變應(yīng)試觀念，首先要向小朋友大力宣傳口語訓(xùn)練的利得，讓他們真正懂得善于口語表達(dá)的好處。如，口語訓(xùn)練是提高寫作能力的最好途徑，口語流利，下筆也就通暢;口才是為人處事的誠實(shí)招牌，話說得得體有水平，就反映出人高尚的修養(yǎng)、素質(zhì)和知識水平等，從而獲得辦事的效率、成果

　　2、剔除傳統(tǒng)思想，樹立長遠(yuǎn)意識。目睹社會上和電視里的口語競爭場面，特別要讓孩子在心靈深處感受到口才的效應(yīng)。讓他們明白眼下競爭的舞臺、競爭的社會的人才不僅要會演會干，甚至要的是會說。

　　3、卸下害羞面子，形成口語氛圍。第一次口才交際活動最是關(guān)鍵，要很好地反映出活動的吸引力。要經(jīng)常性地組織孩子們開展口才交際活動，如模擬記者采訪學(xué)生焦點(diǎn)問題辯論產(chǎn)品推銷模擬表演外出采風(fēng)等。只有這樣，才能徹底地徹底的卸掉口才表現(xiàn)中的害羞心理。

　　演講口才的訓(xùn)練方法3

　　為什么一直說顯現(xiàn)溝通能力是成功的關(guān)鍵，這和一個人的口才是密切相關(guān)的，請問對方辯友，在那些正規(guī)的辯論賽中，是用筆寫出來的，還是用口說出來的呢？這難道不是口才的作用嗎？沒有口才，還存在什么辯論賽呢？有口才的人一定有文才，而有文才的人未必有好口才，文才是口才的基本功之一，口才是文才的最為直接快捷的反應(yīng)，因此，口才一定比光有文才更高一籌，也更體現(xiàn)著一個人駕馭語言的能力和綜合素質(zhì)，口才當(dāng)然更重要了。不見的有口才的人就必須有文才��！有的人沒有文才同樣可以談天說地，滔滔不絕的��！你能說他沒有口才嗎？請對方注意，口才不是為了純粹的辯論，更不是為了爭得一場辯論的勝負(fù)，口才是為了讓人們理解你的觀點(diǎn)、想法和要求，接受你的新思想；而不是滿紙荒唐言，一把辛酸淚。

　　中外古今更多的人是靠三寸不爛之舌在他人的面前占據(jù)上風(fēng)的。所以光是學(xué)知識不會說等于什么都沒有。還是能說會道重要�。∷^“一言可以興邦，一言也可以誤國”所謂茶壺里煮餃子，有貨倒不出。若沒有口才有再多的文采也表現(xiàn)不出來。我有個類似的題你們辯論一下，休息比睡眠更重要文才只不過是紙上談兵。口在臉上，而字在紙上，難道你臉的魅力還不如一張紙？如果你去商場賣衣服時，沒有口才你怎么講價呢？如果去找工作時，公司要求面試，那你要是沒有口才你怎么面試呢？寫出來的作文若好的話，別人就會通過嘴巴幫你廣為流傳！廢話可以是口才，練不出文才可以練出口才！

　　不要怕自己沒有詞匯，不要怕自己沒有閱歷，其實(shí)每個人的故事，每個人的經(jīng)歷都可以成為您講話的素材。關(guān)鍵是要敢講，多講，多運(yùn)用新名詞去表達(dá)。不要怕失敗，不要總是追求完美，一切總有個過程。

　　科學(xué)家試驗(yàn)證明：一個新的詞語，只要你在公眾面前講出五次以上，這個詞語就會永遠(yuǎn)變成你腦海中的一個詞條，以后就是屬于你的詞匯了！請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽五次以上！所以，大膽地去表達(dá)吧，講多了，口才自然就來了。所以在平時的生活中，我們要經(jīng)常運(yùn)用各種渠道去講，抓住一切機(jī)會去挑戰(zhàn)。多和陌生人去溝通，多發(fā)名片，即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少，一個人也可以自己訓(xùn)練，兩個人、三個人以上就是一個小團(tuán)隊，就可以主動挑起話題，主動進(jìn)行一些訓(xùn)練。

　　1、對著鏡子訓(xùn)練。

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)自己的眼神，訓(xùn)練自己的`表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

　　2、寫日記。

　　寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

　　3、講故事法。

　　口才培訓(xùn)，要求我們能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了。

　　4、積累知識，多翻翻字典、成語詞典。

　　建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識的字多看看，認(rèn)識的字也再看細(xì)些，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒！

　　5、自我錄音攝像。

　　如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速�？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

　　6、對口才產(chǎn)生興趣。

　　興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里；焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里！這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快！

　　7、即興朗讀。

　　平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設(shè)前面有聽眾）。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

　　8、復(fù)述法。

　　復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍�？梢哉乙晃换锇橐黄鹩�(xùn)練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

　　9、朗讀朗誦。

　　自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師！

　　10、嘗試躺下來朗讀。

　　如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！

　　11、角色扮演法。

　　在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動員會，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性，以及適當(dāng)?shù)谋砬�、動作�?/p>

　　12、多找機(jī)會上臺。

　　很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的機(jī)會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn)；有機(jī)會就給自己的員工、小組成員開開會；有機(jī)會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺；現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單！

　　13、描述法。

　　小的時候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。

　　14、背誦法。

　　背誦法記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。假如沒有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟(jì)無事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關(guān)重要的作用，"背"正是對這種能力的培養(yǎng)。很多人在學(xué)生時代都背誦過課文。有詩歌，有散文，有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因?yàn)槔蠋熞蟊仨毐痴b，而不得不背，以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)；也有的是為了記憶下某個名詩，名句，以此來豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭，散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。

　　15、速讀訓(xùn)練。

　　這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

　　方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。

　　16、模仿法。

　　我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。

　�、倌７聦Ｈ�。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進(jìn)行模仿。

　　②隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識。

　　③要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。在進(jìn)行這種練習(xí)時，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強(qiáng)，可是在模仿時都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專揀一些臟話進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。

　�、軐ｎ}模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚(yáng)模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講得準(zhǔn)確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯了，害人害己。

演講與口才訓(xùn)練11

　　▲平時表達(dá)的要求發(fā)音準(zhǔn)確,吐字清晰,盡量把每個字音都完整發(fā)出來。

　　▲咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

　　▲說話的聲音要大,速度要快,不要有停頓。

　　▲表達(dá)時要聲情并茂。準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

　　▲隨時模仿,要盡量模仿得像,注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭在模仿中超過對方。

　　方法

　　速讀法：

　　這種訓(xùn)練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。

　　開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

　　可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來,然后自己聽一聽,從中找出不足,進(jìn)行改進(jìn)。

　　背誦法：

　　目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

　　記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。"誦"也就是我們常說的"朗誦"。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

　　背誦法的著眼點(diǎn)在"準(zhǔn)"上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確,不能有遺練聲法：第一步,練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時不要提肩。呼氣:呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長日久定會見效。

　　演講口才訓(xùn)練方法8

　　綜合能力

　　這個綜合能力是將一篇文章或一段文字總結(jié)起來的能力。是聽力訓(xùn)練的`一個重要部分，讀出一大段文字后，聽著必須馬上用一句很精練的話總結(jié)剛才聽到的內(nèi)容，并且在提問到一些文章內(nèi)容的時候可以清楚的回答，比如數(shù)字、年份、人物等。訓(xùn)練的目的不是讓你一字不漏的記下對方說的話，而是最短的時間知道對方想說什么、他說了什么、他的問題在哪里、我如何將他說的內(nèi)容曲解并告訴下面的觀眾和評委。這也是辯論中一個很重要的技巧，要重點(diǎn)訓(xùn)練。

演講與口才訓(xùn)練12

　　【摘要】隨著時代的發(fā)展，語文課本上也增設(shè)了學(xué)生演講能力的學(xué)習(xí)。初中生普遍面臨的問題是“不敢講”，教師要在課堂搭設(shè)舞臺，為學(xué)生注入自信；要拓寬學(xué)生視野，提升素養(yǎng)；要借助課外活動，提高能力。

　　【關(guān)鍵詞】初中演講口才訓(xùn)練

　　【中圖分類號】g632 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】a 【文章編號】1674-4810（20xx）07-0111-01

　　隨著時代的發(fā)展，教師和家長越來越注重學(xué)生的“演講與口才”能力的培養(yǎng)。語文課本上也增設(shè)了相關(guān)“語文活動”來提高學(xué)生這方面的能力。與此同時，我們也發(fā)現(xiàn)，初中生普遍面臨的問題是“不敢講”。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有：一是缺乏自信；二是缺少鍛煉；三是缺乏積累。綜合以上情況，在教學(xué)中我們要善于尋找新途徑，開拓新思路，全面提高孩子的演講與口才水平，促進(jìn)孩子語文綜合素質(zhì)的發(fā)展。

　　一課堂搭設(shè)舞臺，心靈注入自信

　　自信的培養(yǎng)需要教師日復(fù)一日的鼓勵與關(guān)懷。首先，我們要明白孩子的自信從何而來？準(zhǔn)確地說，自信最終來源于“成功”，要想初中的孩子擁有自信，并非一味單純的“連哄帶騙”就可以塑造出來的。眾所周知，孩子在青春期都非常敏感，他們渴望獲得周圍其他人的認(rèn)可，而這點(diǎn)心理，如果能很巧妙地加以利用，效果將非常顯著。

　　我采用的方法是提供各種各樣的機(jī)會讓他們站上講臺。例如，盡可能地在課堂上設(shè)置問題提問。如，在講朱自清先生的《背影》時，我在課結(jié)束后讓他們走上講臺談?wù)劯髯缘母邢�。再如，我按班級號�?shù)讓他們輪流在每節(jié)課開始時，走上講臺，向同學(xué)們演講，輔助以ppt，演講的內(nèi)容可以是各種各樣的，每個人自行決定主題，如《淺談張愛玲》（介紹人物）、《美國競選》（政治）、《謙虛的力量》（處世哲學(xué)）。介紹時，在圖片、音效或音頻各種工具的輔助下，演講變得輕松，教師及時給予肯定。通過這種方式，同學(xué)們不僅拓寬了知識面，更多的人通過一次次成功的演講提高了自信，鍛煉了演講能力，可謂一舉多得。

　　二拓寬學(xué)生視野，提升文學(xué)素養(yǎng)

　　教師即“傳道授業(yè)解惑者也”，對于學(xué)生在學(xué)習(xí)知識方面的培育，自古以來起著不可替代的作用。知識是永遠(yuǎn)不嫌多的，而語文這一學(xué)科有其特殊性，對于學(xué)生的閱讀量要求很高。文學(xué)素養(yǎng)的提高不僅能幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)上取得優(yōu)異成績，而且可以幫助學(xué)生提升自身的人文素質(zhì)，培養(yǎng)內(nèi)在的修為及氣質(zhì)。作為語文學(xué)科教學(xué)工作者，平時要注重幫助學(xué)生增加語文知識，提高對語文的興趣。

　　提升學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)，教師應(yīng)注重教學(xué)內(nèi)容的選擇，內(nèi)容最好以學(xué)生感興趣的為主，盡可能地利用時間來對學(xué)生進(jìn)行知識的補(bǔ)充。例如，有一段時間，我發(fā)現(xiàn)班里很多孩子喜歡看郭敬明和韓寒的作品。于是在一節(jié)語文課的前十分鐘，我用ppt形式向大家介紹了韓寒《零下一度》這本書的部分文章，順便選取其他知名人物對韓寒

　　作品的評價，有好有壞。我希望以多元的角度

　　、多樣的觀點(diǎn)來幫助孩子獨(dú)立思考，引發(fā)頭腦風(fēng)暴，避免一葉障目。諸如此類的例子還有很多，當(dāng)他們的知識儲備達(dá)到一定數(shù)量時，定會有助于提高他們演講與口才水平。

　　三借助課外活動，提高活動能力

　　學(xué)生的演講與口才能力離不開實(shí)踐，有了現(xiàn)場的實(shí)戰(zhàn)與演練，效果才能更為顯著。我們不難發(fā)現(xiàn)，有著很好的口頭表達(dá)能力的孩子性格也活潑外向，他們樂于展現(xiàn)自己，敢于發(fā)揮才能，有著較強(qiáng)的活動能力。我要強(qiáng)調(diào)的是，如果我們能協(xié)助校方開展課外活動，諸如：演講、辯論、朗誦、競選等，鼓勵學(xué)生參與，一方面鍛煉了孩子的演講與口才；另一方面，塑造了孩子良好的個性，這對于孩子今后的人生發(fā)展至關(guān)重要。

　　我們相信，活動形式可以是多種多樣的，條條大路通羅馬。只要具備以下幾個特點(diǎn)的'活動，便能起到積極作用：一是比賽內(nèi)容積極向上，大方向正確，符合時代價值觀；二是提供正式的場合，擁有良好的競技氛圍；三是鼓勵學(xué)生參賽，秉承公平、公正、公開的原則；四是比賽形式最好能考核學(xué)生的口頭表達(dá)能力及心理素質(zhì)；五是評委最好能提供專業(yè)指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生從比賽收獲進(jìn)步。當(dāng)執(zhí)教者與校方共同辦好校園活動，孩子們抱著興趣與信心積極參與，定能實(shí)現(xiàn)學(xué)生演講與口才能力的提高。

　　教育要盡量與時代需求相靠攏。隨著時代的發(fā)展，在社會群體共存的地方，個人交流、溝通、表達(dá)能力尤為重要。如果想取得一定

　　的成就，擁有一副“鐵齒銅牙”絕對如虎添翼。而何謂演講與口才？無非是指學(xué)生當(dāng)眾的口頭表現(xiàn)力以及日常與人溝通、交流的能力。它考查的是學(xué)生的文學(xué)功底以及對語言的掌控、運(yùn)用能力。教育要從娃娃抓起，初中生的演講與口才能力的培養(yǎng)應(yīng)該引起學(xué)校的重視。教師要采用正確的方法，幫助孩子樹立自信，增加知識，并適當(dāng)提供鍛煉的機(jī)會，努力提升演講與口才能力，促進(jìn)語文素養(yǎng)的全面發(fā)展。

演講與口才訓(xùn)練13

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好!我演講的題目是《夢想在綻放》

　　夢想象征著光明、希望和威力。從普羅米修斯盜圣火拯救人類，到阿拉丁神燈實(shí)現(xiàn)人的愿望，再到寶蓮燈賦予人以力量，這些神話充分說明了夢想這盞明燈時時指引著人類前進(jìn)的腳步。正因?yàn)樾膽褖粝�，我們的先輩才歷盡坎坷艱難卻不停止前行的腳步;正因?yàn)樾膽褖粝�，我們的祖國才歷盡滄桑卻依然信心不改。

　　當(dāng)鴉片戰(zhàn)爭擊破“天朝上國”的迷夢時;當(dāng)南京大屠殺無數(shù)生命被無情踐踏時，無數(shù)的仁人志士心中就懷著一個夢想，一個民族復(fù)興的夢想。中國夢的種子就已悄然種在祖國母親這塊傷痕累累、貧瘠荒蕪的土地上。

　　170多年來，無數(shù)中華兒女就執(zhí)著于這個夢，為民族復(fù)興而上下求索。孫中山領(lǐng)導(dǎo)中華人民推翻了統(tǒng)治中國2000多年的封建制度;八年抗日戰(zhàn)爭中無數(shù)先烈用鮮血染紅了五星紅旗。一路艱辛終于換來了歌聲飄揚(yáng)。當(dāng)無與倫比的奧運(yùn)會在北京完美落幕時;當(dāng)天宮一號、嫦娥一號在太空自由翱翔時;當(dāng)我們的航母已經(jīng)下水起航時，幾代人為中華復(fù)興而奮斗，把自己熔鑄于中國百余年滄桑的歷史圖景中，令人感慨，催人奮進(jìn)。

　　2015年姚明在退役發(fā)布會上感言：“感謝這個偉大進(jìn)步的時代，使我有機(jī)會去實(shí)現(xiàn)自己的夢想和價值�！碑�(dāng)然，我們每個人未必都像姚明那樣盡情綻放了自己的夢想，但也都或多或少的實(shí)現(xiàn)著自己的夢想。盡管我們的夢想實(shí)現(xiàn)的未必盡如人意，有的還在抱怨，學(xué)習(xí)不夠好，工作不夠順利，家庭不夠富裕。但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點(diǎn)，夢想的花朵已然開始綻放。也許，執(zhí)著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想成長的土壤。也許，有的人會說，自己夢想的'實(shí)現(xiàn)得益于自己的奮斗，這個時代、我們的國家并沒有為我們做什么。然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的我們都有自己的夢，期間的差別就在于“中國夢”正在一步步實(shí)現(xiàn)。

　　如果“中國夢”不能綻放，你我的夢想又如何開花呢?我們每個人夢的成長，都與“中國夢”的成長相伴，有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己夢的自由。這170多年來，正是無數(shù)英雄先烈把自己的夢融入“中國夢”，正式一代又一代人執(zhí)著堅韌地接續(xù)“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。

　　時光以她不緊不慢的腳步前行到二十一世紀(jì)，歷史把夢想的接力棒充滿信任充滿期待的傳給我們這一代跨世紀(jì)的有志青年。我們懷揣自己夢想，我們追逐自己的目標(biāo)，我們發(fā)出大聲的吶喊。我們聚在一起，就像水滴匯成江海，就像光線集成陽光。讓我們點(diǎn)亮自己夢想，讓“中國夢”更加燦爛!

　　向上吧!朋友，讓我們成就自己，成就未來，成就“中國夢”!

演講與口才訓(xùn)練14

　　學(xué)習(xí)誓言

　　1、我喜歡演講，

　　我熱愛演講，

　　我是天生的演講家，

　　我堅信：我一定做得到！

　　2、合理的要求是訓(xùn)練，不合理的要求是磨煉！

　　3、因?yàn)槲蚁胍晕以敢猓?/p>

　　4．豁出去了，反正死不了！

　　5．練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)；提升、提升、再提升！

　　——————————張國洪楊子龍

　　名人論演講

　　一言興邦，一言喪邦。——孔子

　　一言之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強(qiáng)于百萬之師�！獎③�

　　口才是社交的需要，是事業(yè)的需要，一個不會說話的人，無疑是一個失敗者。——林肯

　　一個人的成功，約有15%取決于知識和技術(shù)，85%取決于溝通�！鳡枴た突�

　　語言不是蜜，卻可以粘住一切東西�！郀柣�

　　演講能創(chuàng)造真效益，口才就是生產(chǎn)力�！獜垏椤钭育�

　　口才演講箴言

　　1．演講能創(chuàng)真效益，口才就是生產(chǎn)力。

　　2．口才溝通，企業(yè)最低成本、最高效的管理工具。

　　3．經(jīng)營企業(yè)，就是經(jīng)營團(tuán)隊；

　　經(jīng)營團(tuán)隊，就是經(jīng)營幾個能人；

　　經(jīng)營能人，就是經(jīng)營他們的欲望；

　　經(jīng)營欲望，就是教育、引導(dǎo)、駕馭他們的思想；

　　公眾演講，思想教育之最佳利器。

　　4．單獨(dú)溝通是零售，公眾演講是批發(fā)。

　　5．金房銀房，不如走進(jìn)人的心房。

　　6．演講能力，說穿了，就是一種讓臺下聽眾產(chǎn)生行動的能力。

　　7．演講效力三重天：

　　收錢（聽眾聽完，付款）

　　收心（聽眾聽完，跟你走）

　　收魂（聽眾聽完，歸依你）

　　8．茫茫人海，只記相助之人；洋洋千言，只記有用之話。

　　9．樹無根不活，人無根不穩(wěn)，言無根無力。

　　10. 公眾演講力，決定公眾影響力；

　　公眾影響力，決定團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力；

　　團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力，決定企業(yè)生命力。

　　——————————張國洪楊子龍

　　語言練習(xí)稿繞口令

　　一面小花鼓，鼓上畫老虎。寶寶敲破鼓，媽媽拿布補(bǔ)，不只是布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎。

　　車上有個盆，盆里有個瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

　　金瓜瓜，銀瓜瓜，地里瓜棚結(jié)南瓜。瓜瓜落下來，打著小娃娃。娃娃叫媽媽，媽媽抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。

　　肩扛一匹布，手提一瓶醋，看見一只兔。放下布，打好醋，去捉兔，跑了兔，丟了布，潑了醋。

　　高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴。風(fēng)吹藤動銅鈴動，風(fēng)停藤停銅鈴?fù)！?/p>

　　西關(guān)村種冬瓜，東關(guān)村種西瓜，西關(guān)村夸東關(guān)村的西瓜大，東關(guān)村夸西關(guān)村的冬瓜大，西關(guān)村教東關(guān)村的人種冬瓜，東關(guān)村教西關(guān)村的`人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個村的瓜果個個大。

　　山前有個閻圓眼，山后有個閻眼圓。二人山前來比眼。不只是閻圓眼比閻眼圓的眼圓，還是閻眼圓比閻圓眼的眼圓？

　　四是四，十是十，要想說對四，舌頭碰牙齒；要想說對十，舌頭別伸直。要想說對四和十，多多練習(xí)十和四。

　　灰化肥發(fā)灰，黑化肥發(fā)黑，黑化肥混灰化肥發(fā)灰，灰化肥混黑化肥發(fā)黑，黑化肥混灰化肥，化肥比黑化肥灰，灰化肥混黑化肥，化肥比灰化肥黑。

　　精彩演講的十五個關(guān)鍵

　　1、目的明確

　　2、主題鮮明

　　3、開場獨(dú)特

　　4、觀點(diǎn)新穎

　　5、論據(jù)充分

　　6、邏輯清晰

　　7、語言精煉

　　8、表達(dá)流暢

　　9、互動適量

　　10、時間恰當(dāng)

　　11、結(jié)尾震撼

　　12、臺風(fēng)端莊得體

　　13、肢體豐富合理

　　14、語言到位親切表情真切自然

演講與口才訓(xùn)練15

　　企業(yè)家公眾演講特訓(xùn)班邀約話術(shù)(參考話術(shù))

　　話術(shù)一：x總，您好，好久不見了，最近工作忙嗎？公司這段時間各方面都挺好的吧！有什么需要我們支持的隨時說話哦！呵呵對了，x總，請教您，之前有參加過專業(yè)的企業(yè)家公眾演講訓(xùn)練嗎？

　　1．沒有！那太棒了，我們24日下午要舉行一場企業(yè)家公眾演講的聚成同學(xué)總裁沙龍（總裁研討會），您一定不要錯過這個機(jī)會，過來跟大家一起交流學(xué)習(xí)一下哦！

　　2．塑造課程和老師！x總，對您我還是比較了解的，不說別的，就每次的公司員工大會您要不要做領(lǐng)導(dǎo)勉勵�。磕杲K總結(jié)大會您要不要做領(lǐng)導(dǎo)致辭呀？公司參加展會、推介會、銷售會您要不要做公眾演講、公眾推銷，讓別人更清楚、深刻的認(rèn)識我們的企業(yè)，認(rèn)識您��？這些其實(shí)都是公眾演講��！如果您是受過專業(yè)訓(xùn)練和培訓(xùn)的話，一站到臺上那種風(fēng)度就不一樣，無疑會給您個人魅力和企業(yè)形象加很多分的，同意嗎？公眾演講時每個企業(yè)家都必備的溝通管理技能�。�24日下午的這個沙龍您一定要來參加，我們的主講嘉賓是張榮老師，這么說吧，陳永亮總裁您知道嗎？他的《團(tuán)隊執(zhí)行力》的課您聽過吧！很震撼哦，這次的主講嘉賓張老師就是陳永亮老師的演講啟蒙導(dǎo)師哦，這個課程一定會給您很大的收獲的！老師會跟您交流企業(yè)家公眾演講必備的技能技巧，演講經(jīng)典的開頭和結(jié)尾，演講的經(jīng)典套路，包括演講時的肢體語言的運(yùn)用，講什么內(nèi)容做什么肢體動作，這些在課程中都會分享交流，特別的實(shí)用，您一定要來感受一下！

　　話術(shù)二：尊敬的XX總: 您好！我是聚成公司的XX，現(xiàn)在講話方便吧!今天有一個非常重要的事情，向您匯報一下！我們公司新推出了一個可以幫助您馬上提高生產(chǎn)力和業(yè)績的《企業(yè)家公眾演講特訓(xùn)營》課程，將于12月17-19日在大連舉行，是一個三天兩夜的課程。這次也是我們聚成集團(tuán)陳永亮總裁和周嶸老師的老師張榮老師親自主講！

　　這個課程主要是讓您學(xué)會如何在各種場合的演講方法和技巧，從而直接為您帶來經(jīng)濟(jì)效益！這個課程是國內(nèi)目前同類課程中最權(quán)威的課程！也是聚成公司所有課程中”0”投訴的課程!我們一共有50多家分公司，經(jīng)湯總多次申請，才有這次機(jī)會！我們這次將只邀請70位企業(yè)家參加！名額非常有限，并且是全國招生，非常難得，您一定要過來參加呀！您只需要投資12800元，您看到時候準(zhǔn)備帶幾個高層一起過來參加？

　　抗拒點(diǎn)解除：

　　一、問：沒啥興趣！我覺得口才不是特別重要！

　　答：“X總，您有沒有感覺到很多時候我們的想法不能完整的表達(dá)并得到員工的認(rèn)可，更沒有辦法嚴(yán)格執(zhí)行

　　下去，其實(shí)這些都是因?yàn)槲覀兣c員工之間沒有溝通到位的結(jié)果！而且口才的好壞還可以直接影響一個國家的命運(yùn)！英國首相丘吉爾曾經(jīng)說過這樣一句話，“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大！”在二十世紀(jì)初，希特勒靠他煽動性的街頭演說掌控了整個德國，繼而發(fā)動了險些毀滅整個世界的第二次世界大戰(zhàn)。邱吉爾靠他無與倫比的雄辯口才在危機(jī)時刻挽救了英倫三島，靠他一篇不朽的就職演說鼓舞人民繼續(xù)戰(zhàn)斗，終于打破了希特勒不敗的神話！演說溝通的能力決定您生活的品質(zhì)、事業(yè)的成就！

　　二、問：那三天兩夜就可以學(xué)好口才嗎？到底學(xué)了下來有沒有效果？為什么要找聚成學(xué)？

　　答：“X總，您看聚成公司能在短短的六年時間做到中國教育培訓(xùn)行業(yè)第一大品牌，一切都源于周嶸老師頂尖的營銷策略和陳永亮總裁一流執(zhí)行力團(tuán)隊的打造。所以您就可想而知張榮老師能給您帶來的價值！而且教練的級別決定了學(xué)習(xí)的效果，只有實(shí)戰(zhàn)型的教練才能教出實(shí)戰(zhàn)型的學(xué)員，有著十多年實(shí)戰(zhàn)工作經(jīng)驗(yàn)，又是培訓(xùn)界著名的演講大師，同時又是經(jīng)營企業(yè)的企業(yè)家，這樣的經(jīng)驗(yàn)履歷，是同類型老師所不能比擬和具備的。要學(xué)就向第一名實(shí)戰(zhàn)型的老師學(xué)習(xí)。您認(rèn)同嗎？”

　　三、問：我覺得自己的性格不太適合演講！

　　答：“X總，在這個激烈競爭的年代！商場如戰(zhàn)場，一流的口才將是你叱咤商場的致勝法寶．有句話說的好：“一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬之師�！边@是中華民族史冊真實(shí)有力的寫照。中華民族的血液中從來就不缺乏善于表達(dá)的基因，一個敢于表達(dá)自己的領(lǐng)導(dǎo)，一個善于表達(dá)自己的領(lǐng)導(dǎo)，必將是一個前途遠(yuǎn)大的領(lǐng)袖。在過去的20世紀(jì)，美國人把舌頭、電腦、原子彈稱作成功的三大武器。21世紀(jì)的今天，在全球經(jīng)濟(jì)一體化的競爭時代，軟實(shí)力的提升是企業(yè)更重要的提升，是決定硬實(shí)力能否可持續(xù)提升的決定性因素。在這過程中，口才成了提升的關(guān)鍵！

　　四、問：忙！沒時間！

　　答：“X總，我非常理解您！作為企業(yè)家您一定很忙！但我們忙要忙的有價值，您認(rèn)同嗎！

　　當(dāng)然你也可以自己花上十幾年的時間去拜訪、研究最頂尖的企業(yè)家和演說家的演說方法，并且你也可以慢慢摸索，累計經(jīng)驗(yàn)總結(jié)近千本演講類著作和超過1500多場次大型公開演說式講課的成功方法。但歷史告訴我們吸取別人成功的經(jīng)驗(yàn)，是成功最快的捷徑！當(dāng)你學(xué)會了高效實(shí)用的演講式銷售，同時結(jié)交多個成功企業(yè)家的人脈，而你的競爭對手沒來，你將大幅度領(lǐng)先競爭對手成為行業(yè)中的第一名。萬一你沒來學(xué)，而你的競爭對手來學(xué)會了，那后果將不堪設(shè)想。所以，智慧的您，一定會選擇投資三天兩夜換幾十年！您認(rèn)為呢？”

　　五、問：課程中要將些啥內(nèi)容？

　　答：“《企業(yè)家公眾演講》是兩位業(yè)界知名教練通過15年的實(shí)戰(zhàn)，1500場以上演講經(jīng)驗(yàn)和世界級演講家們總結(jié)的演講理論為基礎(chǔ)、并走訪上千家企業(yè)總結(jié)而成。不同風(fēng)格、派別的兩位教練成就你的演講口才。在課程通過分析、演練、案例分享，來明確演講的目的、加強(qiáng)臨場演講的發(fā)揮，清晰學(xué)員的心態(tài)與特質(zhì)；幫助學(xué)員在演講中做到最大力度發(fā)揮演講魅力表達(dá)三要素；傳授學(xué)員演講如何經(jīng)典式開場和結(jié)尾，課程還涉及十種常用演講場合的演講架構(gòu)舉例、如何輕易化解演講中常犯的20個毛病，讓學(xué)員快速增強(qiáng)自信心，樹立正確的心態(tài)、掌握正規(guī)方法，并通過實(shí)施有效的訓(xùn)練，讓學(xué)員從羞于上臺到敢于上臺，再到能上臺，最終到會上臺，從而讓學(xué)員通過演講輕松表達(dá)思想，讓口才在生活與工作中形成為之有效的生產(chǎn)力！

　　演講能創(chuàng)真效益口才就是生產(chǎn)力投資口才投資未來

　　—— 口才生產(chǎn)力教練張榮張國洪

　　參加公眾演講特訓(xùn)營二十條理由：

　　主持會議需要演說，商務(wù)談判需要演說，接受采訪需要演說，鼓勵員工需要演說

　　凝聚人心需要演說，化解矛盾需要演說，宣傳動員需要演說，改革創(chuàng)新需要演說

　　匯報工作需要演說，加薪晉職需要演說，競聘上崗需要演說，工作述職需要演說

　　問題解釋需要演說，說明情況需要演說，介紹產(chǎn)品需要演說，自我推介需要演說

　　溝通思想需要演說，打通人脈需要演說，激發(fā)士氣需要演說，征服他人需要演說

　　只要用心就有可能，只要開始永遠(yuǎn)不晚！

　　為什么《企業(yè)家公眾演講》這個課程物超所值？

　　1、學(xué)員就是見證，本精品課程有100%滿意保證，如果在第二天中午以前你覺得課程無效，聚成演講班會務(wù)組會將學(xué)費(fèi)退還給您，根本就沒有風(fēng)險；而如果有效，你早就10倍，100倍以上的回收了，所以真是太便宜了。

　　2、您只需投資12800元就可換取到教練投資百萬、歷經(jīng)多年實(shí)戰(zhàn)完善，進(jìn)而研發(fā)的，對任何人都行之有效的演講訓(xùn)練方法。

　　思考一下，如果您擁有公眾演說的能力會激發(fā)您的員工自動自發(fā)工作，那您會賺多少錢呢？

　　思考一下，如果您擁有公眾演說式銷售、超級說服式管理，那您會賺多少錢呢？

　　再思考一下，您的口才一但形成生產(chǎn)力，將是企業(yè)或個人最低成本的工具，那會給您換取多大的價值？

　　您只有二種方法可以讓口才產(chǎn)生生產(chǎn)力：

　　1、花幾十年的時間，花幾千萬舉辦學(xué)習(xí)型中國論壇把最頂尖的企業(yè)家和演說家在同一時間請到一起來并一一請教他們的成功方法和演講秘訣。

　　2、花三天兩夜的時間，投資RMB12800元跟張榮、張國洪教練學(xué)習(xí)。

　　你覺得哪一種投資最省時間，最劃算呢？

　　演說溝通的能力決定您生活的品質(zhì)、事業(yè)的成就！

　　一次《企業(yè)家公眾演講》學(xué)不精，怎么辦？

　　1、我們長期開班，你可以申請免費(fèi)復(fù)訓(xùn)。

　　2、我們將舉辦“口才生產(chǎn)力”俱樂部活動，讓各種不同行業(yè)企業(yè)家和各行業(yè)的演說家能做淋漓盡致的發(fā)揮和交流，你將持續(xù)的成長和增加人脈。

　　為什么一定要學(xué)習(xí)演講

　　演說溝通的能力決定您生活的品質(zhì)、事業(yè)的成就！在這個激烈競爭的年代！商場如戰(zhàn)場，一流的口才將是你叱咤商場的致勝法寶．有句話說的好：“一人之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬之師”。擁有一對多的公眾演說能力

　　和現(xiàn)場行銷能力，在最短的時間影響到最多的人已成為你成功立足現(xiàn)代社會快速獲取成功的必備技能！

　　在過去的20世紀(jì)，美國人把舌頭、電腦、原子彈稱作成功的三大武器。而今無論你經(jīng)商也罷、從政也好，如果沒有好的口才等待你的將是失敗的苦果和淚水。好口才，在一定程度上等于好的溝通力、領(lǐng)導(dǎo)力和行銷能力、交際能力。

　　為什么一定要參加聚成張榮、張國洪的《企業(yè)家公眾演講》？

　　1、賺錢靠推銷，致富靠行銷；管理即管人，管人即藝術(shù)，無論要快速提升業(yè)績，倍增收入，還是提升管理，增強(qiáng)執(zhí)行。一定要向頂尖、第一的演說家學(xué)習(xí)超級說服、公眾銷售的秘訣。

　　2、教練的級別決定了學(xué)員的結(jié)果，只有實(shí)戰(zhàn)型的教練才能教出實(shí)戰(zhàn)型的學(xué)員，有著十多年銷售工作經(jīng)驗(yàn)，是培訓(xùn)界的演講培訓(xùn)大師，同時又是經(jīng)營企業(yè)的企業(yè)家，這樣的經(jīng)驗(yàn)履歷，是同類型老師所不能比擬和具備的。要學(xué)就向第一名實(shí)戰(zhàn)型的老師學(xué)習(xí)。

　　3、你也可以自己花上十一年的時間去拜訪、研究最頂尖的企業(yè)家和演說家的演說方法，并且你也可以慢慢摸索，累計經(jīng)驗(yàn)總結(jié)近千本演講類著作和過1500多場次大型公開演說式講課的成功方法。若干年之后你幾歲了呢？吸取別人成功的經(jīng)驗(yàn)，是成功的最佳捷徑。所以，智慧的您，一定會選擇投資三天兩夜換幾十年。

　　4、當(dāng)你學(xué)會了高效實(shí)用的演講式銷售，同時結(jié)交企業(yè)家及億萬富翁的人脈，而你的競爭對手沒來，你將大幅度領(lǐng)先競爭對手成為行業(yè)中的第一名。萬一你沒來學(xué)，而你的競爭對手來學(xué)會了，那后果將不堪設(shè)想。

　　《企業(yè)家公眾演講》跟別的同類課程有什么不同？

　　1、《企業(yè)家公眾演講》是兩位業(yè)界知名教練通過15年的.實(shí)戰(zhàn)，1500場以上演講經(jīng)驗(yàn)和世界級演講家們總結(jié)的演講理論為基礎(chǔ)、并走訪上千家企業(yè)總結(jié)而成。不同風(fēng)格、派別的兩位教練成就你的演講口才。這就是同時有兩個教練訓(xùn)練的好處。

　　2、國內(nèi)《企業(yè)家公眾演講》課程最權(quán)威教練張榮、張國洪，在本課程通過分析、演練、案例分享，來明確演講的目的、加強(qiáng)臨場演講的發(fā)揮，清晰學(xué)員的心態(tài)與特質(zhì)；幫助學(xué)員在演講中做到最大力度發(fā)揮演講魅力表達(dá)三要素；傳授學(xué)員演講如何經(jīng)典式開場和結(jié)尾、設(shè)計萬能即興演講構(gòu)架，課程還涉及學(xué)員在日常生活中，十種常用演講場合的演講架構(gòu)舉例、如何輕易化解演講中常犯的20個毛病，讓學(xué)員快速增強(qiáng)自信心，樹立正確的心態(tài)、掌握正規(guī)方法，并通過實(shí)施有效的訓(xùn)練，讓學(xué)員從羞于上臺到敢于上臺，再到能上臺，最終到會上臺，從而讓學(xué)員通過演講輕松表達(dá)思想，讓口才在生活與工作中形成為之有效的生產(chǎn)力！

　　3、要學(xué)好唱歌要跟歌神張學(xué)友學(xué)，要學(xué)精籃球要跟籃球之神麥克喬丹學(xué)習(xí)，所以要學(xué)公眾演講當(dāng)然要選第一名的課程學(xué)習(xí)，因?yàn)橹挥羞@樣，才能快速成長、突破自我、展現(xiàn)魅力、瀟灑自如的站在講臺上，成為你心中的演說高手，成為眾人之中的焦點(diǎn)。

　　12800人民幣能為你的公司做些什么？

　　1、請一二位員工，可能工作一個月沒有什么績效，同時每個月都在發(fā)生。

　　2、在報刊上登一二個廣告，同時產(chǎn)生不了什么效果。

　　3、付一個月或半個月的房租，或者付一間根本不賺錢的店面。

　　4、去一個陌生地區(qū)開發(fā)市場，機(jī)票，吃，住，開銷，一周后可能無功而返。

　　5、客戶不滿意產(chǎn)品或服務(wù)，取消訂貨或退貨，肯定不只12800元。

　　6、生產(chǎn)或研發(fā)一堆賣不出去的產(chǎn)品。

　　7、因?yàn)閼?yīng)酬，一個晚上就可以喝酒喝掉12800元。

　　無數(shù)個12800元無聲無息的從你口袋中溜走，往后，你還要付出更多的12800元，到底哪一個12800元能替你創(chuàng)造最大的價值？當(dāng)然是《企業(yè)家公眾演講》的12800元！

　　參《企業(yè)家公眾演講》訓(xùn)練，你將迅速擁有——

　　1、突破自我，展現(xiàn)魅力，瀟灑自如地站在講臺上，成為你心中的演說高手。

　　2、徹底解放你的肢體動作，讓你的聲音、語調(diào)和表情發(fā)揮到最佳影響力。