心理健康知識總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢？以下是小編為大家整理的心理健康知識總結(jié)，歡迎大家分享。
心理健康知識總結(jié)1
我們學(xué)校是一所寄宿小學(xué)。學(xué)生逐漸離開父母的懷抱，獨立面對自己的學(xué)習(xí)和生活。如何面對挫折，如何與同學(xué)溝通，如何面對父母的期望和嘮叨？這一系列問題才是學(xué)生真正面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，在我校得到了有效的開展。它滲透在教師的日常課堂教學(xué)、班主任的教育管理中，也體現(xiàn)在學(xué)校專門開設(shè)的心理健康主題教育中。我們學(xué)校的心理健康教育總結(jié)如下：
一.組織結(jié)構(gòu)
學(xué)校心理健康教育一直受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視。校長擔(dān)任組長，副校長和班主任是心理健康教育的成員。日�；顒佑心繕�(biāo)、有計劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)、有改進。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用教職工大會宣傳安排工作，在全校營造良好氛圍，形成領(lǐng)導(dǎo)重視，全員參與的可喜局面。學(xué)校有獨立規(guī)范的心理咨詢室。
二、心理健康教育的發(fā)展
1.建立和完善學(xué)生心理檔案
建立學(xué)生心理檔案是加強學(xué)生心理教育、促進素質(zhì)教育發(fā)展的重要條件和必要保證。為學(xué)校心理咨詢、輔導(dǎo)和治療提供操作指南，為學(xué)生身心健康發(fā)展提供動態(tài)監(jiān)測手段，為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實有效的幫助。
2.講授心理學(xué)知識。我校定期舉辦心理知識講座，普及心理健康科學(xué)知識，幫助學(xué)生掌握一般心理健康知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要特殊教育和幫助。但是，心理健康是所有員工的問題，是每一個學(xué)生在成長發(fā)展過程中必然面臨的挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)好的學(xué)生，是老師眼中的“好”孩子，也需要心理健康教育。許多研究和實踐證明，有時這些“好”學(xué)生更需要心理健康教育。因為，因為學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展的不健康方面往往被忽視，得不到老師的重視和及時的幫助。比如，由于一些“好”學(xué)生長期受到青睞和表揚，心理承受能力變得極其脆弱，不高興就發(fā)脾氣，有的采取極端手段打擊報復(fù)，甚至走上犯罪道路。由此可見，心理健康教育不僅是學(xué)生個體教育的需要，也是所有學(xué)生的重要課題。心理健康教育應(yīng)成為我國學(xué)校教育的重要任務(wù)，從而防止心理健康教育的主體化傾向。因此，我們學(xué)校在全校范圍內(nèi)開展心理知識講座，讓所有學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3.個別咨詢和輔導(dǎo)。在全校性心理知識講座的基礎(chǔ)上，我校成立了心理咨詢室，對學(xué)生進行個性化咨詢。師生在心理咨詢室通過一對一的交流，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題進行直接指導(dǎo)，解決心理問題，診斷和糾正相關(guān)的心理和行為問題，是一種有效的途徑。極少數(shù)患有嚴(yán)重精神疾病的學(xué)生能夠被及時識別并轉(zhuǎn)診到醫(yī)療心理診療部門。在個別輔導(dǎo)和輔導(dǎo)中，心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)記錄，耐心地對學(xué)生進行指導(dǎo)。尤其是期中考試前后，學(xué)生面對自己的考試總是有很多顧慮。心理導(dǎo)師會鼓勵和引導(dǎo)他們，減少他們的恐懼或擔(dān)憂
4.心理教育的主體滲透。我們學(xué)校的心理健康教育不是孤立進行的，而是滲透到其他學(xué)科的教學(xué)中，為學(xué)生提供全方位的心理健康教育。比如語文學(xué)科中的'心理教育和思維過程中的心理教育滲透等。使學(xué)生接受心理健康教育不是孤立的，而是多方面的。
5.打開“小星星”郵箱，利用“紅領(lǐng)巾”電臺搭建師生交流平臺。學(xué)生通過郵箱與老師交流自己的困惑和想法。常見問題由電臺“明星回聲”解答，心理健康知識實時宣傳。同時邀請部分同學(xué)到“快樂小屋”進行個體交流，利用一些特殊節(jié)日加強對學(xué)生的愛情教育，如學(xué)生自己制作的“愛情卡”、“感恩卡”。讓他們知道家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高，也得到了教育家長反映很好。
6、開設(shè)愛心媽媽親親電話
由于父母長年在外打工，又遠離監(jiān)護人，他們親情缺失，有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工，只有春節(jié)時難得回家一次，有的為了省錢，甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母，電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠，不得不寄宿在學(xué)校，一個星期甚至幾個月才回家一趟。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話，每個學(xué)生可以利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話交流，學(xué)習(xí)生活情況，拉近了父母與子女間的感情。
7、積極配合班主任開展豐富多彩，形式新穎、多變的主題班會。
每周五是我校的例行主題班會課。結(jié)合年級學(xué)生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育，以幫助學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀，擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面展開，形式多樣，內(nèi)容豐富。如新生對他們進行入學(xué)教育，幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新集體;積極開展以“認(rèn)識自我”，“搞好與同學(xué)老師之間的人際關(guān)系”為主題班隊教育活動，使學(xué)生增強了自信心，同時也學(xué)會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮緊張的情緒，我們通過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫助學(xué)生增加正確的競爭意識、克服自卑心理，正確對待考試。
8、注重對家庭教育的指導(dǎo)與交流。
結(jié)合家長學(xué)校及每學(xué)期的家長會，注重對家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對不同年級開展了不同的輔導(dǎo)內(nèi)容，內(nèi)容豐富，涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長和學(xué)生溝通、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭等等。
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才，我校在心理健康教育活動中，還將不斷努力，以期取得更大的成績。
三、存在問題
當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段，學(xué)校心理健康教育教師的能力有待于進一步提高，學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化，對學(xué)生、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進一步科學(xué)化�，F(xiàn)在部分學(xué)生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見，對心理健康教育的隱性效果認(rèn)識不足，認(rèn)為只有分?jǐn)?shù)是看得見的，追求功利性，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展，使學(xué)生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。
心理健康知識總結(jié)2
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生用心的影響。08-09學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作�，F(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5·25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選取了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要說影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，及時反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實施：
1、依托組建心理社團，倡導(dǎo)自我服務(wù)
20xx年6月，為激發(fā)學(xué)生用心關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理狀況，并在例會中上報心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師說我校心理危機干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例說如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：“作為一名心理委員，很高興能理解到專業(yè)的培訓(xùn)，這無論是對個人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更加感興趣了�！�
3、注重教育實效，豐富活動載體
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫忙08級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時幫忙07級、06級同學(xué)及時排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動�；顒拥玫搅舜蠹业挠眯捻憫�(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導(dǎo)下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確應(yīng)對考試”等主題班會，幫忙同學(xué)們進一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的`用心參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識競賽四個資料�！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫觀后感。“歡樂體驗坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體通過團體的內(nèi)在交互作用提高團隊意識、交往潛質(zhì)和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說通過心理游戲不僅僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進行心理知識普及和心理工作培訓(xùn)，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時刻確定參加室內(nèi)活動的隊伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜愛心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
三、科學(xué)開展個案心理咨詢工作
對于心理異常的學(xué)生，各年級輔導(dǎo)員會咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式，并進行進一步的干預(yù)。對于干預(yù)后效果不明顯者，則由心理輔導(dǎo)員直接進行心理咨詢。一年來，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關(guān)聯(lián)交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面。咨詢后效果良好。
一年來，通過常規(guī)工作和特色活動相結(jié)合的途徑，通過團體活動和個案咨詢相結(jié)合，傳播學(xué)院堅持將心理健康教育工作長期性開展，發(fā)奮提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導(dǎo)員，也有一點感觸。通過初級心理咨詢師的培訓(xùn)，增加了心理輔導(dǎo)員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。期望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。
心理健康知識總結(jié)3
在我學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師的高度重視下，我院于12月10日在體育館大教室順利的舉行了《釋放心靈，健康人生》為主題的心理健康知識宣傳活動。
這次活動在老師的悉心指導(dǎo)和心理健康部門的成員的共同努力下，同時在為期一個星期的前期準(zhǔn)備工作為前提基礎(chǔ)。我院的心理健康知識宣傳活動周開展的有聲有色，為了積極響應(yīng)校心育中心的號召由學(xué)院的黨委副書記唐澤良書記牽頭，心理輔導(dǎo)員李理老師組織了本次的活動。有了學(xué)院的高度重視，我院心理健康權(quán)益部就針對本次活動前后組織召開了三次會議進行討論和一次學(xué)生會的總動員。為了工作的順利開展心理健康權(quán)益部分成了四個工作小組，第一組：場地器材組（一共4個人，工作的職責(zé)是負(fù)責(zé)活動中所需要的各種器材和活動的場地衛(wèi)生的打掃）第二組接待組（一共4個人，工作的職責(zé)是負(fù)責(zé)活動前通知的傳達以及引導(dǎo)學(xué)生就坐和發(fā)放禮品）第三組文藝組（一共4個人，工作的職責(zé)是負(fù)責(zé)活動的主持和控制整個活動會場流程的正常進行）第四組治保組（一共6個人，工作的職責(zé)是負(fù)責(zé)維持整個活動會場秩
序），正是在這四個組的分工明確和精誠合作下，活動的開展有聲有色。在前期的宣傳工作中，我院心理健康權(quán)益部加大了宣傳的力度多次和學(xué)生會溝通，并面向所有的新生以海報的形式在學(xué)院的公告欄進行宣傳。這次活動我院11級新生的參與率是100%，并且多數(shù)的高年級學(xué)生參加了本活動。
在《我的心靈故事》這一環(huán)節(jié)中，我院的新生代表譚艷云同學(xué)進行了發(fā)言，在她的自述中很清晰的折射了作為一個大學(xué)新生，面對較大的地理環(huán)境的差異性、復(fù)雜的社會人際交際關(guān)系、學(xué)習(xí)方式的翻天覆地的變化以及伴隨著年齡的'增長生活中的問題和煩擾也逐漸增多，如此大的變化很是讓大學(xué)新生感到困惑和迷茫，原本在中學(xué)時代的學(xué)生大多數(shù)是在家長的呵護下過著幸福且簡單的生活，學(xué)校和家成了兩點一線的原點。而中學(xué)生也就在這兩點為直徑的圓中生活，沒有和社會有著半點的交集。在譚艷云的一番心靈故事的述說后，在血多同學(xué)的心靈底處都激起了一絲絲的漣漪。
再接下來的影片觀摩的環(huán)節(jié)中，我院精心挑選了一部結(jié)合大學(xué)生新生和心理健康題材的影片，片名為《大學(xué)新生》。影片觀看完后在學(xué)生的反響很好，同時結(jié)合我院每個月出版的心理海報引導(dǎo)新生在以后的生活和學(xué)習(xí)中要正確的對待和處理心理問題。在活動的最后，我院心理健康權(quán)益部對我校心育中心的各種工作進行了大力的宣傳和肯定。
當(dāng)然，由于經(jīng)驗不足在整個活動過程我院的工作也存在一些不足之處，在場地器材的方面由于投影儀和音響的效果不是很好，導(dǎo)致使在影片播放環(huán)節(jié)的效果欠佳。在場地的借用方面也存在一些小小的沖突，差點導(dǎo)致活動不能夠正常的進行。我院相信在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和師生的共同努力下，以后的活動將會越辦越好。
心理健康知識總結(jié)4
一、主題簡介
針對大學(xué)生心理健康這一問題，我利用班會討論的方式對我班及其他班級的學(xué)生進行了心理健康討論。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次討論，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
二、活動日程
20xx年3月20日星期二，在師專樓110討論。
三、調(diào)查結(jié)果
大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的.系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會的適應(yīng)能力。
心理健康知識總結(jié)5
最近我們班級組織了一次以增加大學(xué)生心理知識和提高大學(xué)生心理素質(zhì)為目的的心理答辯活動，形式主要以小組成員之間問答為主，在活動中同學(xué)們積極踴躍的回答問題，解釋社會生活中的心理現(xiàn)象，也尋找到了自身應(yīng)該改善和進步的地方，同時通過這次活動我們也重新認(rèn)識了很多以前不知道的心理名詞解釋，也促進了同學(xué)們之間的'感情并且提升了我們之間的默契，以便能夠在將來開展更多的活動來增加知識學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)方面。
社會生活中有很多心理知識的滲透，通過這次活動去談?wù)撍鼈兾覀儾艜玫恼J(rèn)識它們，能熟知心理現(xiàn)象、會解答心理名詞、了解生活心理不僅會對我們自身有積極地影響還會有助于我們也其他人的相處了解�？梢园褞椭瑢W(xué)解決生活中的困難，站在別人的角度考慮問題，以樂觀的心態(tài)對待生活體驗生活。也許一次活動并不能真正的影響一個人完善一個人，但是作為大學(xué)生我們應(yīng)該敢于參與敢于組織各種有助于學(xué)習(xí)生活的活動。
“心理學(xué)”這門課越來越被人們熟知，作為大學(xué)生的我們不應(yīng)該被時代落下，而應(yīng)該敢于人先的開創(chuàng)各種各樣的心理體驗活動，這次的活動雖然結(jié)束但是我們對心理學(xué)有了全新的認(rèn)識和理解，而且也意味著下一次活動的開始，我們期待更精彩的過程，我們會積極地開展下一個主題活動，以此來完善同學(xué)及自身的心理認(rèn)識。
心理健康知識總結(jié)6
心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素質(zhì)教育的核心，更應(yīng)該引起足夠的重視。所謂人格教育，是指針對學(xué)生的身心特征，在需要、動機、態(tài)度、理想、價值觀等方面所實施的指導(dǎo)和教育。在教育教學(xué)中，我們滲透健全人格教育，促進學(xué)生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的學(xué)生主流，從而提高學(xué)生的心理健康水平。
一、在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。
心理素質(zhì)教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育，是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。我在教育教學(xué)中，遵循教育教學(xué)規(guī)律，深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界，從點滴入手，滲透人格教育，做到名副其實的教書育人。
二、將健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容之中。
我在教育教學(xué)過程中，面向的學(xué)生，把愛的種子撒向每一個學(xué)生，使所有的學(xué)生都沐浴在愛的陽光雨露中。每個學(xué)生都有自己的個性，沒有個性的學(xué)生是不存在的。這就需要教師在教育過程中尊重和培養(yǎng)學(xué)生的個性。比如：一位學(xué)生特別喜歡畫畫，可是處理不好學(xué)習(xí)與發(fā)展興趣愛好的關(guān)系，教師不是扼殺他的愛好，而是進行家訪，做耐心細致的工作，還和他一起制定學(xué)習(xí)計劃。在教師的幫助下，這個學(xué)生不僅成績優(yōu)秀，當(dāng)上“三好”學(xué)生，還多次在市地舉辦的美術(shù)大獎賽中獲獎。鑒于此，教師不僅要尊重學(xué)生的個性，還要想方設(shè)法地為發(fā)展學(xué)生的個性創(chuàng)造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣小組，學(xué)科小組，指導(dǎo)他們做實驗，搞調(diào)查，寫論文，提高綜合能力，等等。這樣，使每個學(xué)生都能夠在集體中找到自己的位置，提高自信心，維護了自己的人格，充分發(fā)揮自己的潛能，促進自身的全面發(fā)展。
三、在教學(xué)方法上滲透心理健康教育。
�、弊鹬貙W(xué)生獨立的人格。
蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“讓每一個學(xué)生都抬起頭來走路!”我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不能對學(xué)生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種能夠進行創(chuàng)造學(xué)習(xí)和活動的氛圍，使他們認(rèn)識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個“的學(xué)生”的潛在能力。必要的時候，我采取“高高的舉起你的左手”的教育策略，從而使學(xué)生對自己充滿信心。
⒉組織學(xué)生進行人格分析。
組織學(xué)生結(jié)合自身實際，自我分析，相互分析，從而加深對自我的認(rèn)識。學(xué)生通過召開主題班會等形式進行討論，統(tǒng)一認(rèn)識，提高辨別能力。
⒊幫助學(xué)生完善健全人格。
在既尊重了學(xué)生的獨立人格，又幫助學(xué)生進行了人格分析。那么，接下來，順理成章地，我就與學(xué)生一道，完善學(xué)生健全的.人格，使其朝向健康向上的方向發(fā)展。這樣，人格教育也就達到了預(yù)期的目的了。
學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的消極悲觀的心理傾向，對學(xué)生的健全人格和良好的心理品質(zhì)的形成的負(fù)面效應(yīng)是非常明顯的。因此，我們應(yīng)對他們充滿愛心和信心，建立平等的師生關(guān)系，遵循正面教育、積極引導(dǎo)的原則，使其發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，看到自己在學(xué)習(xí)上或生活中的閃光點，讓他們經(jīng)常體驗成功的喜悅，逐步建立起對學(xué)習(xí)對生活的積極樂觀的人生觀。面對學(xué)生的心理活動和情緒波動，教師應(yīng)抓住教育的良機，做到“春風(fēng)化雨，潤物無聲”。
心理健康知識總結(jié)7
為了引導(dǎo)我校大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，珍愛生命，提升心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，進而追求更高的生活質(zhì)量，鍛煉學(xué)生的演講能力和創(chuàng)新意識，體現(xiàn)我院大學(xué)生的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，進一步加強我院大學(xué)生心理健康教育，我系協(xié)助院心理健康協(xié)會舉辦了心理健康知識演講大賽。
我系的同學(xué)踴躍參加，參賽選手都圍繞著這次的主題“陽光依舊，溫暖依舊”，塑造樂觀陽光心理，反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生深刻了解青春健康的知識，樹立遠大的理想和正確的世界觀、人生觀、價值觀，有利于大學(xué)生的健康發(fā)展；同時，讓大學(xué)生明白，陽光溫暖無處不在，以及更好地策劃自己的人生！大部分選手的演講內(nèi)容豐富翔實，積極健康，演講激情澎湃，反應(yīng)了我系大學(xué)生各具特色的審美觀及演講能力。
本次的活動前期的準(zhǔn)備工作較為充分，本部門負(fù)責(zé)輔助心理健康協(xié)會做好本次演講比賽活動期間的.宣傳工作（尤其是對各班心理委員的宣傳發(fā)動工作）以使演講比賽活動在本系順利開展。最后，選出一名一等獎代表外語系參加決賽。
在最后的總結(jié)中本部門存在的某些問題也須反應(yīng)一下，在聯(lián)系參賽學(xué)生，與參賽學(xué)生們之間的溝通交流不是很出色，以至于有在最后時出現(xiàn)一點有些同學(xué)提前離場懂得小混亂，但不影響這次演講大賽活動圓滿成功。
總之，我們將在工作中，不斷的發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。充分調(diào)動本部門里每個人的積極性，是我們的出發(fā)點。院里為我們提供了一個鍛煉自我，提高能力的平臺。在這里我們可以盡情的發(fā)揮我們的聰明才智，為自己的人生增添亮點，為心理健康工作的明天貢獻我們的力量。
但我們相信，通過不斷創(chuàng)新，不斷努力，以后我們外語系的心理健康工作都會做得更出色。能讓本系的同學(xué)們對心理健康有更加全面、客觀的認(rèn)識，更加積極地面對自己今后的生活。而我們也會更加努力地做好本職工作，真正做到為大家服務(wù)。
外語系心理健康部
20xx年4月18日
心理健康知識總結(jié)8
20xx年9月29日晚七點在四號樓407教室成功舉行了主題為“新生對大學(xué)生活的心理調(diào)適”的講座。
本講座由教育學(xué)院張立春副教授主講，內(nèi)容包括：天生我材必有用，學(xué)習(xí)與時間管理能力，who的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生心理狀態(tài)現(xiàn)狀等。主講老師風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場氣氛活躍，老師與學(xué)生有所互動。值得慶幸的是來的同學(xué)比預(yù)期要多很多，這得力于我部門干事的`大力宣傳和同學(xué)們的支持。因為本次講座與校廣播臺招新和幾個社團開會有時間上有沖突，而且剛好下雨。
但工作中仍有很多不足的地方，以下是具體的幾點：
一：場地的借用出現(xiàn)了很大問題，由于事先不知道如何申請，而且得到的信息有誤，導(dǎo)致在前一天才把場地借到。
二：場地通知有誤，帶來麻煩，幸好提前派人到場地接待，但仍有少數(shù)同學(xué)不知道地點。這是粗心大意的結(jié)果。
三：時間太倉促，提問環(huán)節(jié)冷場。希望以后可以提前準(zhǔn)備好。
總體來說，從這次的活動中看出，活動的主題、活動的內(nèi)容、活動前的組織是很重要的三要素，特別是組織，每一次的活動，都必須策劃好，提前安排好，這樣會有很好的效果。在通知各班同學(xué)時，最好通過各班負(fù)責(zé)人、自己再宣傳的二聯(lián)方式，會很好通知到，并且參與度也會高起來，講座還是辦的成功，不僅增強了我們大學(xué)生的心理健康意識，也促進了大學(xué)生心理健康工作的展開。我們會繼續(xù)努力，希望下次更成功。
心理健康知識總結(jié)9
一、活動時間：
20xx年9月24日晚上七點
二、活動地點：
圖書館三號報告廳
三、活動主辦方：
藝術(shù)設(shè)計與計算機學(xué)部生活部
四、活動對象及目的：
本次講座主要是針對09級女生展開，幫助她們了解一些有關(guān)的常識。這對剛進入大學(xué)，即將走向社會的同學(xué)們是非常必要的。
五、活動內(nèi)容：
主題為女大學(xué)生的健康心理，內(nèi)容包括女大學(xué)生相關(guān)的生理、心理、職場、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風(fēng)趣，以深入淺出的方式、良性互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學(xué)積極配合，整個演講取得一定的成功。
講座現(xiàn)場氛圍，很好、開始之前，我們增加了一個點歌環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們愉快渡過那一段等待講座開始的時間，同時也想借此來擴大影響力，吸引其他在附近活動的同學(xué)前來參加。據(jù)說音樂可以幫助人們打開心扉，因此，在聽過一些自己喜歡的音樂之后，同學(xué)們的情緒都比較放松。在講座過程中，談到敏感話題時，同學(xué)們都表現(xiàn)得比較自然，沒有出現(xiàn)特別尷尬的情緒。
講座計劃分為兩個環(huán)節(jié)：一是，專家進行有關(guān)方面的講解；二是，在場同學(xué)向?qū)＜姨釂�，與專家進行面對面交流，或以紙條的形式寫出來。但是，由于時間原因，第二環(huán)節(jié)被取消了。不過，專家還是留下了她的聯(lián)系方式，以便于與同學(xué)們私下交流，這樣也更合適，更有針對性，只是為醫(yī)院進行商業(yè)宣傳提供了方便。在講座過程中，專家主要是從女性生理特點和日常保健等方面進行講解，并結(jié)合一些圖片，視頻等。語言生動有趣，多采用我們?nèi)粘Ｉ钪械?有關(guān)事例進行分析，專業(yè)術(shù)語較少，有利于同學(xué)們能夠更好地理解。不少在附近活動的同學(xué)也被吸引而來。
講座氣氛高潮迭起，老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實生活，老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實生活中的小故事聯(lián)系起來，使神秘的心理學(xué)更加通俗易懂。老師幽默風(fēng)趣的演講風(fēng)格贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲、演講內(nèi)容貼近大學(xué)生生活，深入淺出，同學(xué)們在輕松愉快的氣氛中接受心理知識的熏陶。這就是心理學(xué)的魅力！這就是心理學(xué)的魅力我們舉辦這類型活動的主要目的是在于幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀，尤其是現(xiàn)在青春期這個關(guān)鍵階段，更為必要。
六、活動總結(jié)
從整體來講，本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況，但都及時解決了。比如，多媒體外音設(shè)備故障，我們馬上請相關(guān)人員調(diào)適好了，并建議學(xué)院定期對多媒體設(shè)備進行檢修。我們起初計劃，講座主要是針對09級女生，可是由于與其它活動時間沖突等原因，09級女生只有一小部分能夠前來參加，但總?cè)藬?shù)也不少，其它大多都是較高年級的同學(xué)，也有其他院的同學(xué)。她們或是被音樂吸引，或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明，這類活動可以也有必要持續(xù)開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進程，不了解各部門及其委員的相關(guān)工作。希望我們以后可以更好地把握時間，未雨綢繆。場地的檢查不夠到位，比如風(fēng)扇是否能正常使用。部分風(fēng)扇已壞，應(yīng)上報相關(guān)部門進行維修工作。如此，我們還應(yīng)該在一些地方加以改善。例如，就講座的整個內(nèi)容來看，頗有些單一，主要只是從生理角度來分析。這可能是由于專家是來自醫(yī)院的原因。我們以后可以多請其它相關(guān)的專家來進行講座，從心理特點和社會背景等多角度來分析，使同學(xué)們理解得更全面，透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動的宗旨。
從整體上講，這次心理講座活動比較成功，但也存在著一些不足之處，通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來�？傊覀円院髴�(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動的形式對同學(xué)們進行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學(xué)們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。
心理健康知識總結(jié)10
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，又是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。20xx年，我院十分重視大學(xué)生心理健康教育工作，將心理健康教育與其他教學(xué)管理工作相滲透，心理輔導(dǎo)員融入學(xué)生當(dāng)中，成為他們的知己，抓住社會轉(zhuǎn)型期學(xué)生的心理問題，在師生和諧的互動中，采取了一系列切實有效的措施，幫助學(xué)生解決成長發(fā)展過程中面臨的困惑與矛盾。不斷增強服務(wù)意識，系統(tǒng)、全面地開展工作，普及心理科學(xué)知識，提高了學(xué)生心理學(xué)健康水平�，F(xiàn)將一年來的工作簡要總結(jié)如下：
一、組織健全，加強管理
本年度我院成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。加強了心協(xié)干部的選擇和培養(yǎng)，和班級、宿舍心理信息聯(lián)絡(luò)員隊伍建設(shè)，多次舉辦交流會，促進了心協(xié)干部的認(rèn)識和理論水平。
構(gòu)建了心理健康問題預(yù)警上報快速反應(yīng)系統(tǒng)。在各班級宿舍都設(shè)立了心理聯(lián)絡(luò)員，保持信息暢通。對重要情況，立即向報告，及時為學(xué)生提供幫助、進行危機干預(yù)。本院趙耀東同學(xué)因肝炎導(dǎo)致心理障礙產(chǎn)生輕生想法，發(fā)現(xiàn)以后，多次找其開導(dǎo)，由于其不接受轉(zhuǎn)介治療，建議其休學(xué)療養(yǎng)，及時化解了危險;一年中，學(xué)院無一例因心理問題導(dǎo)致的事故。
此外，本年度我院重視了心協(xié)會員的發(fā)展工作，今年新發(fā)展會員80多人，會員人數(shù)翻了近兩翻，新生入會率達到了百分之七十。為我們院開展心理健康教育奠定了良好基礎(chǔ)。
二、常規(guī)工作，常抓不懈
為全面科學(xué)地了解我校20xx級入校新生的整體心理健康狀況，在校心理中心的幫助下，我院對120多名本科生進行了心理普查，施測率達100%，普查結(jié)果出來后，心理輔導(dǎo)員又及時對可能有心理問題的學(xué)生進行了面談，約請面談學(xué)生達20余人，并同時建立了問題學(xué)生的心理檔案。通過此次普查為我院的學(xué)生教育管理工作提供了極為重要的第一手資料和建議，也為下一步心理健康教育工作和研究的開展提供了寶貴的科學(xué)依據(jù)。
按照“及早預(yù)防、有效干預(yù)、快速控制”的總體要求，建立完善了學(xué)生心理危機干預(yù)機制。開展心理問題高危人群摸排工作，做到及時發(fā)現(xiàn)、及時報告、及時疏導(dǎo)，嚴(yán)防危機事件發(fā)生。為更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān)，避免學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，減少學(xué)生因心理危機帶來的生命損失，我院今年新開設(shè)了學(xué)院心理輔導(dǎo)室，建立學(xué)生心理個案臺帳、相關(guān)記錄齊全，并做好了保密工作。加大了心理咨詢開導(dǎo)密度及時疏導(dǎo)學(xué)生的`負(fù)面心理情緒，給他們提供心理幫助。截止到12月，共接收到了16人次的學(xué)生到訪，建立了2例學(xué)生心理問題檔案，同時進行跟蹤幫助，其中1例學(xué)生已克服了自己的心理障礙，投入到正常的學(xué)習(xí)和生活中;對有輕微厭學(xué)、考試焦慮、人際交往恐怖癥、神經(jīng)癥(如強迫癥、抑郁癥、)情感問題的學(xué)生給予了適當(dāng)?shù)年P(guān)心和幫助。從咨詢總的效果來看，取得了較明顯的效果，緩解了求詢者的心理問題。通過面對面的心理危機干預(yù)，積累了許多成功的經(jīng)驗，避免了部分學(xué)生因心理問題而休學(xué)、退學(xué)。在為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)過程中始終貫徹全心全意為求詢者服務(wù)的宗旨，熱情誠懇地傾聽學(xué)生的困惑，認(rèn)真負(fù)責(zé)地疏導(dǎo)。與此同時，注意心理輔導(dǎo)與學(xué)院其他思想政治和學(xué)生管理工作相互配合，全方位幫助心理問題學(xué)生，極大地減少了學(xué)生出現(xiàn)心理障礙機率。
心理健康知識總結(jié)11
通過為期一個學(xué)期的講座活動，使很多同學(xué)學(xué)到了很多知識，同時也基本掌握了除專業(yè)外又一項技能，擴大了心理協(xié)會的影響力，同時這也表示我們這一學(xué)術(shù)性社團正在逐步得到廣大同學(xué)的認(rèn)可，在向大家傳授知識的基礎(chǔ)上，讓大家進一步了解心理協(xié)會這個團體，以一種更為有利的方式來促進自己的發(fā)展。
在這一學(xué)期中，我們進行了十次講座，每次講座都有機械系的三個班去聽，主講人是社長王樂和副社長鄭肖杰，在講座中與同學(xué)們進行一定的心與心的溝通，使得每場講座都掌聲不斷，笑聲不斷，讓我們感受到我們知識的淵博和同學(xué)們心中強烈的求知欲望。講座講了：從今天開始長大，心理學(xué)基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)與時間管理能力，戀愛與性心理，大學(xué)生人際交情以及情緒等幾個主題，講座讓同學(xué)們知道怎么對生活充滿信心，怎樣才會打造你的超級人氣，擁有良好和諧的人際關(guān)系。同學(xué)們都受益匪淺。
我們跨入大學(xué)，在進入這座夢中象牙塔后，現(xiàn)實的沖擊與理想到交鋒都讓我們變得很迷茫，沉迷于網(wǎng)吧，經(jīng)濟的不理想規(guī)劃，盲目的.攀比，交際中的自卑都讓我們的大學(xué)生活變得空虛，這些問題，我們講座都給了他們一定的幫助。離開家鄉(xiāng)，離開父母，來到大學(xué)里，沒有朋友，面對一切新的環(huán)境時，那將是一次最大的挑戰(zhàn)。環(huán)境變了，文化，語言的差異讓人與人之間變得陌生，不敢展現(xiàn)自我，勇敢表達自己。這些問題，在我們講座中“從今天開始長大”已經(jīng)解決，同學(xué)們也深有感觸。
人處世界，離不開交往。人際交往，顯現(xiàn)出了同學(xué)們的交往中出現(xiàn)的常見問題；如不敢／不善／不愿／不懂交往，以自我為中心，自我能力控制差而引發(fā)的一系列問題，幫同學(xué)們走出誤區(qū)。人際關(guān)系并不是被所有人喜歡和接納，拒絕別人并不意味著傷害，合理的稱贊別人并不是阿諛奉承等問題，且提出了解決途徑：從兒童式的愿與不愿的交往模式提升到成人式，勇于面對且，用微笑、規(guī)范的語言、恰當(dāng)?shù)姆Q呼、感染力來縮短彼此的距離。在人際交往中：坦誠、信賴、同情和理解、尊重、傾聽”為原則，同學(xué)們也都學(xué)習(xí)了更好的與人交際。
講座不僅增強了我們大學(xué)生的心理健康意識，提高其自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，促進大學(xué)生心理健康工作的開展，而且在自我的心理素質(zhì)的提升中，也有很大的幫助。
心理健康知識總結(jié)12
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂�！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的'氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理健康知識總結(jié)13
信電學(xué)院生活部于20xx年5月19日下午2點在七教205舉辦了一次心理健康知識競賽，此次活動特邀了心理健康咨詢師及信電學(xué)院老師作為評委，參賽選手由本學(xué)院各專業(yè)學(xué)生代表組成�；顒又�，各學(xué)生代表積極搶答；評委對心理健康問題進行了深入解析，并對學(xué)生的回答作了客觀正確的評價。賽后，評委以及活動嘉賓為此次活動的.一、二、三等獎以及優(yōu)秀獎獲得者進行了頒獎，在學(xué)生的積極配合下活動圓滿落幕。
本次比賽由選擇題，判斷題，名詞解釋，案例分析，時政分析五個環(huán)節(jié)組成，每個環(huán)節(jié)又分為必答題，搶答題。由淺及深多個層次考驗了我們大學(xué)生心理健康的素養(yǎng)。并且有專業(yè)的指導(dǎo)教師在現(xiàn)場指導(dǎo)學(xué)生，正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確心理健康觀.
心里知識大賽旨在喚起大學(xué)生關(guān)注心理健康，關(guān)注自我的意識，促進大學(xué)生對心理知識的了解和學(xué)習(xí)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，提高團結(jié)合作的精神，促使大學(xué)生全面，協(xié)調(diào)發(fā)展，讓我們與祖國共奮進！
通過這次活動，讓同學(xué)們了解了更多的關(guān)于心理健康方面的知識，增強了同學(xué)們對于心理健康的意識，幫助大家更好的了解了自己的心理狀況，并根據(jù)具體情況及時對心理狀態(tài)進行調(diào)整，為了擁有一個美好的大學(xué)校園生活做出了有力保證
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