小學(xué)健康教育教案(精選20篇)
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家整理的小學(xué)健康教育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學(xué)健康教育教案 1
活動(dòng)目標(biāo)
1.知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件、畫筆、紙、視頻展示臺(tái)
活動(dòng)過程
(一)觀看課件,回答問題
1.播放課件。
2.師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。
師:你去看病的時(shí)候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們?cè)诘却床〉臅r(shí)候的心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生討論,并說一說)
(二)仔細(xì)觀察,描述不同表情
師:請(qǐng)注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件,并用“門開了,進(jìn)去一個(gè),出來一個(gè)”的句式請(qǐng)小學(xué)生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個(gè)場(chǎng)景結(jié)合起來,一起觀看、比較。)
著重觀察最后的小木偶的表情變化,師引導(dǎo):還剩3個(gè)玩偶時(shí),小木偶的表情是笑的',為什么?還剩2個(gè)玩偶時(shí),小木偶的頭往右看一看,為什么?還剩1個(gè)玩偶時(shí),它的動(dòng)作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?
(三)操作、介紹
問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請(qǐng)小學(xué)生介紹(利用展示臺(tái))介紹完后再請(qǐng)所有小學(xué)生一起貼一貼。
師小結(jié):每個(gè)人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺得好嗎?為什么?緊張了對(duì)自己的身體有什么壞處呢?
學(xué)生:
1.緊張了會(huì)讓疼痛更加重。
2.緊張了會(huì)心情糟糕。
3.緊張了會(huì)抑郁。
4.緊張了會(huì)越來越害怕。
(四)結(jié)束活動(dòng)
問:有什么好方法,能讓自己變得不緊張?
師學(xué)生共同大聲說:我不怕,我一定會(huì)勇敢的。
小學(xué)健康教育教案 2
一、理論依據(jù)
融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。
二、設(shè)計(jì)目的
1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人,學(xué)會(huì)“用四個(gè)手指迎接愛”
三、活動(dòng)對(duì)象
中高年級(jí)學(xué)生
四、活動(dòng)方式
1、游戲活動(dòng)
2、講述與討論
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、錄音機(jī)(一盒舒緩的音樂磁帶)
2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀
3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個(gè)空曠的場(chǎng)所
六、活動(dòng)步驟
1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個(gè)稍大的圓圈。
2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的`同學(xué)相對(duì)而站。介紹活動(dòng)規(guī)則:“當(dāng)我說‘手勢(shì)’時(shí)大家來做:如果你與對(duì)方都伸一個(gè)手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識(shí),聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)請(qǐng)把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個(gè)手指,表明你們?cè)敢庀嘧R(shí),聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)互相握一下手;如果你們伸出三個(gè)手指,表明喜歡對(duì)方,聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)雙手握一下;如果你們伸出四個(gè)手指,就表明你們?cè)敢夥窒韺?duì)方的快樂、承擔(dān)對(duì)方的痛苦,能為對(duì)方真心誠(chéng)意的付出,聽到‘動(dòng)作’時(shí)請(qǐng)擁抱對(duì)方。如果你與對(duì)面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動(dòng)作!
3、開始活動(dòng):老師說“手勢(shì)”完成一個(gè)動(dòng)作。
4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進(jìn)行活動(dòng)……重復(fù)活動(dòng),直到向左走了半圈。
5、教師小結(jié):總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們?因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻觥N覀兛偸窃诒г棺约旱玫降奶,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過,也許等到你愿意付出時(shí),已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了!
6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動(dòng)一次。
7、請(qǐng)同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛)。
8、請(qǐng)同學(xué)自愿到講臺(tái)談?wù)勛约旱母惺。(鼓?lì)活動(dòng)開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指,而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動(dòng),是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對(duì)生活充滿了感激時(shí),你會(huì)覺得自己得到了很多很多,你會(huì)覺得自己時(shí)可愛的,因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋?v然生活中有風(fēng)有雨,你也不會(huì)害怕,因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭?huì)支持你……學(xué)會(huì)用四個(gè)手指迎接愛。
小學(xué)健康教育教案 3
活動(dòng)目標(biāo):
1.了解幾種動(dòng)物睡覺的方式,對(duì)動(dòng)物產(chǎn)生探究興趣。
2.嘗試用動(dòng)作表現(xiàn)不同的動(dòng)物的睡覺方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:請(qǐng)家長(zhǎng)和小朋友一起查閱有關(guān)動(dòng)物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動(dòng)物睡覺方式調(diào)查表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。
活動(dòng)過程:
1.激發(fā)興趣:歌曲《我愛我的小動(dòng)物》(或相關(guān)的`其他歌曲),說說你喜歡哪些小動(dòng)物,為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動(dòng)物的睡覺方式)。
2.出示小朋友的動(dòng)物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長(zhǎng),在家長(zhǎng)幫助下完成的調(diào)查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?
3.出示教師的動(dòng)物分類表,引導(dǎo)小朋友對(duì)動(dòng)物不同的方式進(jìn)行分類。請(qǐng)你選一個(gè)你喜歡的動(dòng)物,想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。
4.觀看課件,正確了解動(dòng)物不同的睡眠方式。
小動(dòng)物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動(dòng)物四種不同的睡覺方式。驗(yàn)證小朋友分類的結(jié)果。
6.游戲:看誰學(xué)得像
(1)請(qǐng)小朋友說己喜歡的動(dòng)物睡覺的樣子并模仿,看誰學(xué)得像。
(2)請(qǐng)同伴做裁判并說出動(dòng)物的.名字,小朋友模仿,看誰學(xué)得像。
(3)教師做裁判并說出動(dòng)物的名字,請(qǐng)小朋友模仿,看誰學(xué)得像。
7.遷移活動(dòng):我們?cè)鯓铀X
師:小動(dòng)物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式,我們是怎樣睡覺的呢?
師:怎樣睡對(duì)我們的身體最好?為什么?
8.結(jié)束活動(dòng):學(xué)一學(xué)正確的睡姿,對(duì)睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
小學(xué)健康教育教案 4
教學(xué)資料:
我們愛整潔
教學(xué)目標(biāo):
1、教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔,人和環(huán)境為什么要整潔。
2、培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
在平時(shí)生活中如何做才算整潔,培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。
教學(xué)課時(shí):
一課時(shí)
課前準(zhǔn)備:
教師準(zhǔn)備:有關(guān)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張。手帕、書包、文具盒、書本等若干件(干凈與不干凈的),臉盆若干。
學(xué)生準(zhǔn)備:抹布、手帕、安全剪刀等。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
師:同學(xué)們已經(jīng)是二年級(jí)學(xué)生了,很多事情已不需要爸爸媽媽幫忙了。能告訴大家,你每一天起床后都做了些什么嗎?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子……)
很多同學(xué)都十分能干,學(xué)會(huì)料理自己的事了。那你會(huì)整理房間、打掃教室衛(wèi)生,并持續(xù)它們的整齊清潔嗎?這天,我們就來學(xué)習(xí)新的課文《我們愛清潔》,看一看什么叫整潔和怎樣做到愛整潔。
二、學(xué)習(xí)新課
1、在家愛整潔。
⑴齊讀課文,領(lǐng)會(huì)“整潔”的含義。
、俪鍪荆哼@塊手帕干凈嗎?這一塊呢?這個(gè)書包不僅僅外面臟,再看里面的書本放得怎樣?我們說:這個(gè)書包不干凈、不整潔。
、谕队捌哼@個(gè)小朋友的'家干凈又整齊。我們說:他的家很整潔。
、屏私狻鞍磿r(shí)”的含義。
、倌銈兠靼浊宄看蠹s是指什么時(shí)候?(天剛亮)
、谀忝恳惶鞄c(diǎn)鐘起床?是誰叫醒你的?每一天都在這個(gè)固定的時(shí)間起床,就叫按時(shí)起床,“按時(shí)”是一種良好的習(xí)慣。
、翘釂枺浩鸫埠,你做些什么事?怎樣做的?
⑷講述:我們所做的這些事都是圍繞著個(gè)人衛(wèi)生來做的。你們看,××同學(xué)穿的衣服多整齊,××同學(xué)的手、臉洗得真干凈,××的頭發(fā)(小辮)梳得真整齊……他們真整潔。
⑸除了個(gè)人衛(wèi)生做得好,你房間里的被子誰疊?枕頭、床單誰鋪、誰撣?桌子誰來抹?我們應(yīng)當(dāng)自己的事自己做。(看投影片或錄像片)
、僦付▽W(xué)生復(fù)述自己平時(shí)的做法。
、谕怀觯函B、鋪、撣、抹。表現(xiàn):四四方方、平平展展、一塵不染。
2、在學(xué)校愛整潔。
了解學(xué)校環(huán)境整潔的資料與持續(xù)環(huán)境整潔的方法。
、徘鍜呓淌业牟襟E是怎樣的?
⑵為什么要先開窗戶,再灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅?不這樣做會(huì)怎樣?步驟顛倒又會(huì)怎樣?為什么?
、抢蠋煘槭裁匆洫(jiǎng)我們?是怎樣夸的?
3、身心健康與環(huán)境整潔。
1、為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會(huì)真開心?
2、怎樣才能長(zhǎng)久持續(xù)這樣的完美環(huán)境?(指定學(xué)生上臺(tái)表演、操作)
3、小結(jié)全課學(xué)習(xí)資料。
三、反饋檢測(cè)
1、游戲。
比賽穿衣、系鞋帶。請(qǐng)四位同學(xué)脫掉外衣,解開鞋帶,看誰最先穿好衣服、系好鞋帶。
2、思考題。
說一說怎樣才算整潔?你做得怎樣?
板書設(shè)計(jì):
按時(shí)起床:穿衣、洗漱
在家里
整理房間:疊、鋪、撣、抹
1、我們愛整潔
打掃教室衛(wèi)生:開窗、灑水、擦黑板、
掃地、抹桌椅
在學(xué)校
保護(hù)校園環(huán)境:不亂丟、不踐踏……
小學(xué)健康教育教案 5
教學(xué)目標(biāo):
1、情感與態(tài)度:通過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生理解、體諒他人的社會(huì)認(rèn)知能力和情感傾向,體驗(yàn)同學(xué)間友好相處的美好與幸福。
2、行為與習(xí)慣:能夠體諒他人,設(shè)身處地從他人角度考慮問題,逐步養(yǎng)成社會(huì)認(rèn)知能力的良好習(xí)慣。
3、知識(shí)與技能:使學(xué)生懂得班級(jí)中的同學(xué)關(guān)系的.正確處理是其品德與社會(huì)性發(fā)展的基礎(chǔ)之一。學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處,互相幫助。增強(qiáng)其體諒、理解他人情感的能力。
4、過程與方法:采用講故事、表演、設(shè)置問題情景、小組交流等方法,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn),通過回憶自己的感受和移情,自覺產(chǎn)生同情心理,從而主動(dòng)行出應(yīng)該為他人著想,尊重、信任他人,善待他人的結(jié)論。
教學(xué)重點(diǎn):
使學(xué)生明白理解他人,尊重他人,幫助他人給自己及他人帶來的愉快體驗(yàn)。
教學(xué)難點(diǎn):
能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。
教學(xué)準(zhǔn)備:
制作與本課有關(guān)的課件。
教學(xué)過程:
一、談話引入課題談話:
二、情境體驗(yàn)出示課件心海起航
1、我的日記
。1)提問:你能體會(huì)“我”感受嗎?
。2)找比較胖的同學(xué)談感受。
生N:我這么胖很難為情,平時(shí)又沒有別人動(dòng)作敏捷,聽到他“肥豬”的喊聲,我覺得受到侮辱,沒有尊嚴(yán)。
(3)議一議,小結(jié):不能給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)。
2、小辯論。
(1)提問:如果你們班里也有這種情況,你會(huì)去勸阻嗎?
(2)分甲、乙兩組,不會(huì)勸阻的為甲方,會(huì)勸阻的為乙方,說出理由。
。3)辯論賽。
甲方:
、龠@不關(guān)我的事。
、谒麄?nèi)硕,我無法阻止。
③我不喜歡他。
乙方:
①要尊重、理解、相信他人。
、诓荒芪耆鑴e人,給同學(xué)起外號(hào)是不道德的。
、弁瑢W(xué)之間要平等相處,互相幫助。
。4)老師適時(shí)進(jìn)行正確指導(dǎo)。
三、活動(dòng)一,秀秀我的名字
四、都是外號(hào)惹的禍。
五、我的書。
六、心海拾貝。
小學(xué)健康教育教案 6
教學(xué)目標(biāo):
了解人體健康的定義。
教學(xué)重點(diǎn):
健康的定義
教學(xué)難點(diǎn):
為什么說心理健康是身體健康的保證
教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示
教學(xué)內(nèi)容及過程
1. 導(dǎo)入:健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下(先不要看書)
2.健康包含的幾個(gè)方面(講述):
(1) 生理(身體)健康:這是健康的基礎(chǔ),指人體結(jié)構(gòu)完整,生理功能正常,
是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件
(2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責(zé)任心和自信心,熱愛生
活,和睦相處,善于交往,有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
(3)道德健康:最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn),最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是
損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。
(4) 社會(huì)適應(yīng)健康:是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適
應(yīng)良好是指能勝任各種角色,適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體,心理,道德健康發(fā)展
3. 閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。
4. 重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn),對(duì)比不健康的'表現(xiàn),指引學(xué)生改變不良習(xí)慣,培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德,智,體全面發(fā)展
5. 指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題,分組討論:
(1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系,特別是差生
(2)如何對(duì)待殘疾人
(3)怎么處理和父母之間的關(guān)系
(4)關(guān)于自己的健康
教學(xué)反思:
學(xué)起于思,思源于疑,疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段,然而課堂提問只能照顧到個(gè)別學(xué)生,不利于全體學(xué)生的主動(dòng)參與,多媒體計(jì)算機(jī)的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個(gè)問題。
在課堂上如果光是教師講、學(xué)生聽,那學(xué)生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設(shè)計(jì)一個(gè)游戲《你健康嗎?》,將生活呈現(xiàn)在課堂上,學(xué)生親自參與實(shí)踐,比教師自己講解更具說服力,取得了事半功倍的效果。教學(xué)內(nèi)
容改變了原有脫離學(xué)生生活實(shí)際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)的內(nèi)容,體現(xiàn)出科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)健康的價(jià)值
小學(xué)健康教育教案 7
教學(xué)目的
1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病,以及牙周疾病與健康的關(guān)系。
2、讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防牙周疾病。
教材重點(diǎn)難點(diǎn)
1、引起牙齦炎的主要原因以及癥狀。
2、如何預(yù)防牙周疾病與牙齒的保健。
教具和學(xué)具
有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
師:關(guān)于牙齒的重要性哪位同學(xué)能大膽的說說自己想法?(學(xué)生回答)
師:今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)新課,牙周疾病的預(yù)防。
二、講授新課
師:在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么?
生:是牙齒,它可以磨碎事物,幫助消化。
師:對(duì)!食物進(jìn)入口腔后,牙齒將食物嚼碎,唾液又與食物混合,形成最初步的消化,然后食物再進(jìn)入胃里,繼續(xù)消化?梢,牙齒對(duì)于我們每個(gè)人來說是十分重要的,有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生,造成口腔內(nèi)細(xì)菌大量繁殖,從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰患過牙齒疾。磕懿荒芙o大家談?wù)劯惺?生:我牙齒上有兩個(gè)洞,很痛,吃東西的`時(shí)候如果不小心嵌進(jìn)細(xì)碎的食物,就更痛。
師:你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢?能說給大家聽聽嗎?
生:我小時(shí)侯很愛吃糖,特別是晚上,喜歡一邊吃糖,一邊看電視,漸漸的就感到牙齒疼了,媽媽帶我到醫(yī)院檢查,才知道牙齒上有兩個(gè)洞了。
師:該同學(xué)患的是牙周疾病中的一種,叫齲齒。齲齒與細(xì)菌的感染有關(guān),又與飲食中糖分偏多及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅(jiān)硬的牙釉質(zhì),十分耐磨,但是怕酸。食物殘?jiān)粼谘揽p里,有利于乳酸桿菌之類的產(chǎn)酸細(xì)菌繁殖,酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞,進(jìn)而腐蝕內(nèi)層的牙本質(zhì),直到侵犯到最后面的牙髓,產(chǎn)生牙痛;剂她x齒的小朋友,應(yīng)該盡早去找牙科醫(yī)生,這樣才能避免牙醫(yī)的進(jìn)一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過牙齒疾?能不能也說給大家聽聽?
生:過去我釉好長(zhǎng)一段時(shí)間,每天早晚刷牙得時(shí)候,牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳,后來經(jīng)醫(yī)生檢查,才知道是患了牙齦炎。
師:對(duì)!這是另一種牙周疾病,叫牙齦炎;剂搜例l炎,牙齦會(huì)紅腫,刷牙時(shí)容易出血,靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結(jié)石附著。牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展,會(huì)導(dǎo)致牙齦與牙根分離,形成牙周袋,袋內(nèi)有膿液溢出。所以,患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時(shí)治療,牙周袋會(huì)逐步擴(kuò)大。造成牙齒松動(dòng),不能咀嚼。當(dāng)你身體抵抗力下降時(shí),牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫,同時(shí)有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現(xiàn),那時(shí)情況就嚴(yán)重了。通過以上學(xué)習(xí)兩個(gè)同學(xué)的介紹,我們知道牙周疾病時(shí)常見的口腔疾病,發(fā)病時(shí)不能咀嚼食物,時(shí)十分痛苦的。所以,有人說:“牙痛不算病,痛以來要人命!边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來痛苦,但這種疾病是可以預(yù)防的。哪位學(xué)生能說說如何預(yù)防牙周疾?
生:每天早晚要刷牙,不吃糖!
師:每天早晚刷牙是對(duì)的,但不吃糖則不一定對(duì)。人的生長(zhǎng)發(fā)育師需要糖的,問題師不要過量地吃糖,并要注意吃糖以后的口腔衛(wèi)生。
生:不吃過硬的食物,這樣可以減輕牙齒的壓力,平時(shí)不用過硬的牙簽剔牙……師:同學(xué)們講得很多,都很有道理,F(xiàn)在我來歸納一下,牙周疾病師可以預(yù)防的,只要我們平時(shí)做到:
。1)注意口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持使用保健牙刷,勤刷牙,并采用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習(xí)慣。
。2)不要用過硬的牙簽剔牙,也不要過于用力,以免損壞牙齦
(3)堅(jiān)持早晚按摩原因和做叩齒操,這樣可以促進(jìn)原因部位的血液循環(huán),增強(qiáng)原因組織的抗病能力,預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。
。4)牙周疾病的患者應(yīng)多食用富含維生素C的食物,如新鮮的蔬菜等。只要堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn),才能有效地預(yù)防牙周疾病,使我們的身體更加健康。
小學(xué)健康教育教案 8
教學(xué)內(nèi)容:
甲型H1N1流感
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀;有目的有針對(duì)性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據(jù);消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施,將預(yù)防控制甲型H1N1流感工作落到實(shí)處。
教學(xué)流程:
一、甲型H1N1流感的主要癥狀
1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、困倦無力;
2、有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐;
3、重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
二、甲型H1N1流感的傳播途徑
主要是通過空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節(jié)性流感類似,通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。
三、甲型H1N1流感可防可控可治
1、眼下暫無疫苗預(yù)防,但幾個(gè)月后疫苗很快就會(huì)進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用;
2、目前快速檢測(cè)技術(shù)、手段已廣泛用于醫(yī)院、港口、機(jī)場(chǎng)、車站和出入境關(guān)卡監(jiān)測(cè)、篩查、確診。
3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂觀穩(wěn)定的情緒和心理、必要的科學(xué)防護(hù)措施均可起到一定的有效作用。
四、應(yīng)對(duì)甲型H1N1流感的`科學(xué)防護(hù)措施
1、五做到(核心是:注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣)
①做到睡眠充足;
、谧龅綌z入足夠、齊全、豐富的營(yíng)養(yǎng)(肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果);
③做到堅(jiān)持合理鍛煉身體;
、茏龅角谟梅试硐词,尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后;
、葑龅竭h(yuǎn)離或避開不加防護(hù)的咳嗽、噴嚏者,自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻,并將用過的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗雙手。
2、四知情
①國(guó)際甲型H1N1流感疫情;
②國(guó)內(nèi)甲型H1N1流感疫情;
、郾镜貐^(qū)甲型H1N1流感疫情;
、軐W(xué)校(社區(qū))甲型H1N1流感疫情。
3、三避免:
、俦苊獾饺巳簱頂D場(chǎng)所扎堆;
②避免隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛;
③避免密切接觸流感樣帶癥狀者。
4、二及時(shí)
發(fā)現(xiàn)流感癥狀,及時(shí)報(bào)告、及時(shí)就醫(yī),同時(shí)注意休息、多喝水、開窗通風(fēng)。
5、一穩(wěn)定
情緒樂觀,心理穩(wěn)定,切忌驚慌。
小學(xué)健康教育教案 9
活動(dòng)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。
情感目標(biāo):建立良好的自我形象,對(duì)自己充滿自信心。行為目標(biāo):發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),塑造一個(gè)良好的自我;顒(dòng)重點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn),接納自我。
活動(dòng)難點(diǎn):
保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己;顒(dòng)準(zhǔn)備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)啊!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達(dá)!”
2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī),制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
。1)你認(rèn)為小明說的對(duì)嗎?為什么?
。2)你想對(duì)小明說些什么?
。3)通過這個(gè)小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己。
二、活動(dòng)主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí),顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
。1)、思考:剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)?
。2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我
(1)學(xué)生自由找朋友,請(qǐng)這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。(自由活動(dòng))
。2)請(qǐng)幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
。1)看看評(píng)價(jià)手冊(cè)老師對(duì)你的評(píng)價(jià)
。2)小組內(nèi)說說感受
(3)師:是的,只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子,才能采擷生活中的趣事,由此引發(fā)思考。自由宣泄,給學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解自我的機(jī)會(huì),通過從他人那里獲取信息,使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識(shí)自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所長(zhǎng),在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,我們難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn),我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)這些缺點(diǎn)呢?
。4)學(xué)生想出各種方法解決。
。5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅(jiān)持改正,樹立信心,什么都不會(huì)難倒我們。
3、填寫“小明星檔案”師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來的'小明星,請(qǐng)大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址
外貌特征
特長(zhǎng)
最喜愛的運(yùn)動(dòng)
最崇拜的人
最喜愛的運(yùn)動(dòng)
三、總結(jié)
今天,我們對(duì)自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí),每人都有出類拔萃的長(zhǎng)處,每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn),在進(jìn)步中成長(zhǎng),在進(jìn)步中提高,揚(yáng)長(zhǎng)避短,揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
放音樂結(jié)束!断嘈抛约骸
板書設(shè)計(jì):
正確認(rèn)識(shí)自己
全面改正缺點(diǎn)樹立信心
小學(xué)健康教育教案 10
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí),積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。
三、活動(dòng)過程:
1、引出話題: 教師有班級(jí)點(diǎn)名活動(dòng)引出今天的教學(xué)活動(dòng)。 師:“這些天,xx小朋友為什么沒來呀?”
幼兒相互交流各自對(duì)感冒的感受與體會(huì)。 師:“你得過感冒嗎?感冒的時(shí)候人會(huì)有什么感覺?” 教師小結(jié):感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
2、了解感冒的傳播途徑: 教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的.主要途徑。
師:“人們一般是由于什么患上感冒的?”“除了著涼以外,感冒會(huì)不會(huì)是別人傳染給你的,又是怎么傳染上的呢?” 教師歸納。
不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外,流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。
3、掌握預(yù)防感冒的小常識(shí): 教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
師:“我們應(yīng)該怎么來保護(hù)自己,盡量不讓自己和別人患上感冒?”
教師出示圖片,幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法,師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間,幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒,則打噴嚏時(shí)要用手帕或紙巾捂住口鼻,而且要側(cè)轉(zhuǎn)身,不能對(duì)著他人打噴嚏,因?yàn)檫@是不禮貌的行為。
四、小組討論:
哪些方法可以預(yù)防感冒?
小學(xué)健康教育教案 11
教學(xué)目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的人生態(tài)度
2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀
教學(xué)方式:
專題教育
教學(xué)重難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)
教學(xué)手段:課件、圖片、游戲道具等
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們,今天外面陽光明媚,小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著,你們看著這美好的一切,覺得開不開心吶?
二、圖片展示,體會(huì)心情
出示小動(dòng)物圖片
提問:老師這里有一張圖片,大家看一看,想一想,途中的小動(dòng)物的心情是怎樣的?
學(xué)生看圖討論回答
三、活動(dòng)體驗(yàn):活動(dòng)營(yíng)
同學(xué)們,接下來我們要來玩兩個(gè)好玩的游戲。
1、微笑對(duì)對(duì)碰:全班同學(xué)面對(duì)面站成兩排,兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué),先站在原地,微笑著高喊對(duì)面同學(xué)的名字,遠(yuǎn)距離鞠躬問好。然后相對(duì)前行,近距離鞠躬問好后歸隊(duì);顒(dòng)中笑出聲的同學(xué)將被對(duì)方俘虜,并排至對(duì)方的隊(duì)尾。俘虜多的一對(duì)獲勝。
2、分享快樂密碼:音樂響起時(shí)開始傳遞“快樂球”,音樂停止時(shí),手上拿球的.同學(xué)給大家說說自己覺得快樂的事。
一輪結(jié)束后,同樣在音樂聲中傳球,音樂停止,手上拿球的同學(xué)給大家說說自己消除不快樂的方法。
思考:在活動(dòng)的過程中,你有什么感受?
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來調(diào)整情緒、保持快樂吶?快把你的快樂密碼寫出來吧!
小學(xué)健康教育教案 12
一、活動(dòng)意義:
第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的`心理成長(zhǎng),發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)
二、活動(dòng)主題:
身心健康 筑夢(mèng)校園
三、活動(dòng)組織:
在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排:
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:周一國(guó)旗下講話。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng) 主講人 :顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時(shí)間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師:束會(huì)琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室 注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示
小學(xué)健康教育教案 13
教學(xué)資料:
睡眠好身體好
教學(xué)目標(biāo):
1.讓學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處,每一天能保證10小時(shí)。
2.使學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢(shì),養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生,由學(xué)生自己說出,應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
在我們學(xué)校里,同學(xué)們你們都幾點(diǎn)睡覺,幾點(diǎn)起床?算一算,你們每一天都睡了幾小時(shí)?
二、學(xué)習(xí)新課:
1.睡前不要做:
a.不要吃得太飽
b.不要賀濃茶
c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目,不要聽恐怖故事
d.要用溫水洗腳
2.睡覺時(shí)要:
a.蓋的.被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)
b.持續(xù)室內(nèi)空氣流通(要打開一扇小窗戶)
c.不要蒙頭睡覺
3.臥如弓:
睡眠的姿勢(shì)很重要,你們明白我們的的心臟長(zhǎng)在人體胸部的左邊還是右邊呢?當(dāng)然是左邊了,那么我們睡覺時(shí)應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊,或者是平躺著睡?那么原因又是什么呢?
身體向左側(cè)彎曲,像弓箭一樣,“臥如弓”
三、鞏固新知:
1.組織學(xué)生自己給自己評(píng)價(jià)一下,我們?cè)谄綍r(shí)生活中都做到了嗎?
2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái),發(fā)表一下,今后我們打算怎樣來睡眠?
3.總結(jié)該課使學(xué)生明白:
睡眠是恢復(fù)(精神)和(體力)的最好休息方法,是(長(zhǎng)身體)的重要時(shí)刻。每一天我們要睡足(10)小時(shí),養(yǎng)成(早睡早起)、(按時(shí)起床)的好習(xí)慣。
小學(xué)健康教育教案 14
活動(dòng)目標(biāo):
1、知道自己長(zhǎng)大了,應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺。
2、能夠大方地在集體面前發(fā)言,表述自己的想法。
3、培養(yǎng)獨(dú)立能力和勇敢的品德。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生用書人手一本。紅色筆人手一支。紅花若干。
活動(dòng)過程:
一、教師講述故事《乖乖睡覺》。
二、提出問題,引導(dǎo)學(xué)生討論。
1、乖乖原來是怎樣睡覺的'?她這樣哭鬧對(duì)嗎?為什么?
2、小結(jié):學(xué)生長(zhǎng)大了,應(yīng)該自己睡覺,只有膽小、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪,這樣會(huì)影響媽媽做事,和大人睡覺,空氣不好。
3、熊寶寶是怎樣睡覺的?這樣好嗎?為什么?
4、后來,乖乖怎樣對(duì)熊媽媽說的?
5、通過提問要讓學(xué)生知道向熊寶寶學(xué)習(xí),要獨(dú)自一人睡覺。
三、通過討論,讓學(xué)生明白獨(dú)自睡覺的好處。
1、你在家里獨(dú)自一人睡覺嗎?你獨(dú)自一人睡覺感覺好嗎?你喜歡一人睡覺嗎?為什么?
2、討論:一個(gè)人睡覺好,還是和爸爸媽媽一起睡覺好?
四、閱讀學(xué)生用書《我會(huì)自己睡覺》。
1、說說圖上的小朋友是怎樣睡覺的?為什么?
2、請(qǐng)給會(huì)一個(gè)人睡覺的小朋友送上一朵紅花。
五、評(píng)紅花活動(dòng)。
給獨(dú)自睡覺的學(xué)生發(fā)紅花給予表揚(yáng)。鼓勵(lì)其他學(xué)生回家學(xué)習(xí)一個(gè)人睡覺。做個(gè)懂事、勇敢的好孩子。
小學(xué)健康教育教案 15
教學(xué)目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平
教學(xué)方式:
專題教育
教學(xué)重難點(diǎn):
培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
教學(xué)手段:
圖片、課件
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們,你們?cè)?jīng)和別人發(fā)生過矛盾,產(chǎn)生過不愉快嗎?如果有,那么你們是如何處理的吶?
二、圖片展示,觀察島
出示圖片
提問:圖中起爭(zhēng)執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎?為什么?
三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營(yíng)
1、解繩結(jié):相鄰的.兩個(gè)同學(xué)為一組,一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié),另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開始解,最先解完的一組獲勝。
解開繩結(jié)后你的心情如何?如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會(huì),當(dāng)他們被解開后,你的心情又會(huì)如何?
2、真心話大冒險(xiǎn):與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。
四、課后拓展
假如以后遇到下面情形,你會(huì)怎么做?試著將你的做法寫下來。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時(shí)我會(huì)這樣做:
2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時(shí)我會(huì)這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好,但這時(shí)我會(huì)這樣做:
小學(xué)健康教育教案 16
活動(dòng)目標(biāo):
1.了解幾種動(dòng)物睡覺的方式,對(duì)動(dòng)物產(chǎn)生探究興趣。
2.嘗試用動(dòng)作表現(xiàn)不同的動(dòng)物的睡覺方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:請(qǐng)家長(zhǎng)和小朋友一起查閱有關(guān)動(dòng)物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動(dòng)物睡覺方式調(diào)查表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。
活動(dòng)過程:
1.激發(fā)興趣:歌曲《我愛我的小動(dòng)物》(或相關(guān)的`其他歌曲),說說你喜歡哪些小動(dòng)物,為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動(dòng)物的睡覺方式)。
2.出示小朋友的動(dòng)物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長(zhǎng),在家長(zhǎng)幫助下完成的調(diào)查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?
3.出示教師的動(dòng)物分類表,引導(dǎo)小朋友對(duì)動(dòng)物不同的.方式進(jìn)行分類。請(qǐng)你選一個(gè)你喜歡的動(dòng)物,想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。
4.觀看課件,正確了解動(dòng)物不同的睡眠方式。
小動(dòng)物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動(dòng)物四種不同的睡覺方式。驗(yàn)證小朋友分類的結(jié)果。
6.游戲:看誰學(xué)得像
(1)請(qǐng)小朋友說己喜歡的動(dòng)物睡覺的樣子并模仿,看誰學(xué)得像。
(2)請(qǐng)同伴做裁判并說出動(dòng)物的名字,小朋友模仿,看誰學(xué)得像。
(3)教師做裁判并說出動(dòng)物的名字,請(qǐng)小朋友模仿,看誰學(xué)得像。
7.遷移活動(dòng):我們?cè)鯓铀X
師:小動(dòng)物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式,我們是怎樣睡覺的呢?
師:怎樣睡對(duì)我們的身體最好?為什么?
8.結(jié)束活動(dòng):學(xué)一學(xué)正確的睡姿,對(duì)睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
小學(xué)健康教育教案 17
教學(xué)目標(biāo):
1.教育學(xué)生懂得吃飯要按時(shí)定量,講究飲食衛(wèi)生。
2.使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):
我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來做。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
1.請(qǐng)問同學(xué)們,現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外,在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯?
2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?對(duì),就像汽車一樣,如果汽車不加油的話,它就不能夠再行駛了,我們?nèi)艘彩,如果不吃飯,同樣沒有了一切活動(dòng)的能力。
二、學(xué)習(xí)新課:
1. 一日三餐好處多:
一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下,胃排空食物約3—4小時(shí),也就是說進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花。
2. 科學(xué)安排一日三餐
①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量
每個(gè)人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷,吃得太少又會(huì)引起饑餓,使胃部空磨,引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的`身體健康。
②早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少:
向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。
3.一日三餐有規(guī)律,身體強(qiáng)健發(fā)育好:
向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。
三、鞏固新知:
兩名學(xué)生一組,相互交流討論,看看你以前是如何進(jìn)餐的,并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸硪瓦M(jìn)食。
四、課后小結(jié)
10、不喝生水喝開水
小學(xué)健康教育教案 18
教學(xué)資料:
一日三餐
教學(xué)目標(biāo):
了解為什么要安排一日三餐,科學(xué)安排一日三餐
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):
了解一日三餐中的科學(xué)
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課
談話:汽車行駛要加油,人每一天活動(dòng)要吃飯,你們明白是為什么嗎
講述:一日三餐不僅僅能給我們的身體加油,還能為我們進(jìn)行活動(dòng)帶給必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢這天,我們就來了解一日三餐中的科學(xué)。
(板書:5.一日三餐)
二、學(xué)習(xí)新課
一日三餐好處多
談話:每個(gè)人每一天都需要吃必須量的食物,才能保證一天的活動(dòng)、學(xué)習(xí)的需要。為什么要安排一日三餐呢每日一餐行不行如果你每一天只吃一頓,會(huì)有什么樣的感覺一日三餐有又什么感覺呢
學(xué)生討論并匯報(bào)。
講述:一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下,胃排空食物約需3-4小時(shí),也就是說進(jìn)食后不到4小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花。
科學(xué)安排一日三餐。
講述:吃飯不僅僅要定時(shí),還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷;吃得太少又會(huì)使胃部空磨,引起疼痛感,同樣會(huì)損害胃。因此吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
學(xué)習(xí)課文第二句話:早餐就應(yīng)吃得好,午餐做到要吃飽,晚餐講究精而少。
提問:什么樣的早餐叫做吃得好
中餐為啥要吃飽怎樣才能吃得飽
晚餐的.“少而精”指的是什么
清淡,以蔬菜為主,減少脂肪、糖類的攝入量,盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律,身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述資料,說一說你家每日三餐都吃些什么比一比誰家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
看一看,你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎除了時(shí)鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手,找出正確答案
做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜。
小學(xué)健康教育教案 19
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過觀看情景表演,了解睡覺的正確睡姿,知道睡覺時(shí)不能隨便玩玩具。
2、樂意參加歌表演,能運(yùn)用自己掌握的正確的健康知識(shí)指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。
3、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、小狗玩偶一個(gè),任何形象的玩偶學(xué)生人手一個(gè)。
2、教學(xué)掛圖和學(xué)生用書。
活動(dòng)過程:
一、以情景表演的方式,向?qū)W生提出問題,引發(fā)學(xué)生對(duì)不健康的午睡行為的思考
。ㄈ缜榫氨硌萦欣щy,可引導(dǎo)學(xué)生觀看教學(xué)掛圖)
提出問題,請(qǐng)學(xué)生思考:
、艦槭裁床荒苊深^睡覺?
⑵睡覺的時(shí)候?yàn)槭裁床荒芡嫱婢撸?/p>
、菫槭裁床荒芘恐?
二、引導(dǎo)學(xué)生閱讀學(xué)生用水,了解睡覺的正確姿勢(shì)
。1)教師:怎樣睡會(huì)發(fā)生危險(xiǎn),怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。
。2)教師在學(xué)生閱讀后提問:你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時(shí)候你準(zhǔn)備怎么睡?
三、游戲“寶寶睡覺了”
1、老師這里有很多小寶寶要睡覺了,請(qǐng)小朋友選一個(gè)寶寶,帶他去你的床上睡覺。想一想,寶寶怎么睡才更舒服。
2、寶寶睡覺了,我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。
活動(dòng)反思:
整個(gè)活動(dòng)中,學(xué)生積極性很高,能充分表達(dá)自己的情感體驗(yàn),全身心的投入到活動(dòng)中,達(dá)到了預(yù)期的`效果。
活動(dòng)中注重學(xué)生的情感體驗(yàn),通過優(yōu)美的配樂散文詩及背景圖,學(xué)生有一種身臨其境地感覺,通過各種感官感受到了夜晚的寧靜與恬美,激發(fā)學(xué)生的審美情趣,得到美的享受。
整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中,教師以肯定的目光,微笑的`神態(tài)、贊許的語言,鼓勵(lì)學(xué)生探索、表現(xiàn)。在理解動(dòng)詞睜、停的時(shí)候,師生互動(dòng),拉近了師生間的距離,使學(xué)生在平等、和諧的氛圍中理解了動(dòng)詞的含義,真正成為學(xué)習(xí)的主人。
學(xué)生知識(shí)積累比較豐富,知道許多動(dòng)物睡覺的習(xí)慣,因此在最后一個(gè)講述環(huán)節(jié)中,學(xué)生能大膽講述、表現(xiàn),情緒及活動(dòng)氣氛達(dá)到高潮。
小學(xué)健康教育教案 20
課程題目:
近視怎么辦?
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。
教學(xué)重點(diǎn):
造成近視的主要原因,如何預(yù)防。
教學(xué)難點(diǎn):
為什么說患了近視的同學(xué),一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查,配戴一幅合格的眼鏡。
教具(課前準(zhǔn)備):
眼球構(gòu)造圖
教學(xué)過程:
1.產(chǎn)生近視眼的原因很多,也是很復(fù)雜的,但是可以肯定,絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。
(1)閱讀和寫字的'姿勢(shì)不正確。
(2)在閱讀或?qū)懽謺r(shí)不注意光線的強(qiáng)弱。
(3)生活與學(xué)習(xí)制度不健全。
(4)先天的因素。
2.預(yù)防近視眼。
(1)看書寫字時(shí),眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米,特別要注意寫字姿勢(shì)的正確。
(2)看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過長(zhǎng),應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。
(3)不要躺著、坐車、走路看書。
推薦:
(4)光線和:照度不可過強(qiáng),不能過暗,光線不要直接照射在書本上。
(5)生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生,加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,平時(shí),還要注意合理營(yíng)養(yǎng)。
(6)堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。
3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查,配戴一副合格眼鏡。
(1)配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光,確診是否近視眼。
(2)配戴眼鏡,應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過深或過淺。
(3)配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止加深。要定期舊上檢查視力,如有發(fā)現(xiàn)視力下降,就要重新配戴。
課堂小結(jié):
師:今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦?現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦?(學(xué)生回答)
師:得了真性近視又該怎么辦?(學(xué)生回答)
師:配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢?(學(xué)生回答)
反饋檢測(cè):
(1)得了假性近視的同學(xué),我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。
(2)要關(guān)心自己的眼睛,每一個(gè)月檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)減退,及時(shí)矯治。
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