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九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-03-07 10:45:38 重陽節(jié) 我要投稿

九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案4篇

  為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,就需要我們事先制定方案,一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編收集整理的九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案4篇

九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案1

  一、主辦單位:

  xx大學(xué)

  二、活動(dòng)對(duì)象:

  xx大學(xué)在校大學(xué)生

  三、活動(dòng)主題:

  為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變,促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流,增強(qiáng)校友之間的配合意識(shí),故在重陽節(jié)前日組織這次活動(dòng)。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課,可能把時(shí)間調(diào)整到周日)

  五、活動(dòng)時(shí)間安排:

  早上8:00在白馬公園門口集合。

  早上8:30準(zhǔn)時(shí)上山,目的'地紫金山頂。

  早上9:30左右到達(dá)目的地。

  9:30——12:30在山上組織游戲等活動(dòng)。(時(shí)間根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動(dòng))

  六、游戲內(nèi)容:

  1,雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下,氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位,期間不允許用手,如果在哪個(gè)地方失敗了,哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到懲罰,具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激,就定什么樣的)。

  2,信任背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高,到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩,首先由6個(gè)人互相手握手腕,搭建成一個(gè)穩(wěn)固的臺(tái)子,然后另一個(gè)人站在一米高的臺(tái)子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的臺(tái)上,體驗(yàn)下瀟灑的感覺!)

  大家想想還有什么活動(dòng),可以繼續(xù)往下填充

  七、活動(dòng)所需物品:

  1,桌布

  2,濕紙巾

  3,酒精棉球

  4,創(chuàng)可貼

  5,胃藥等

  (根據(jù)人數(shù)定,費(fèi)用大家aa制)

  乘車路線:南金線,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下

  注意事項(xiàng)

  請(qǐng)準(zhǔn)備參加活動(dòng)的人員及時(shí)的報(bào)名,以及準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn),若有突發(fā)情況請(qǐng)第一時(shí)間告知。

  活動(dòng)是主要是登高,請(qǐng)大家穿上好運(yùn)動(dòng)裝備,蹬山需要消耗大量的體力,請(qǐng)各位校友自備好飲用水以及食物,我們的午飯將在山上解決。

九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案2

  為了宏揚(yáng)尊老、敬老、助老的.中國傳統(tǒng)美德,豐富老年人的精神文化生活,營造溫馨和諧的社區(qū)氛圍,物業(yè)服務(wù)中心將與20xx年10月17日"重陽節(jié)"組織xx小區(qū)老年人登西山活動(dòng),活動(dòng)方案如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月17日(星期二)上午8:00---xx:30

  二、報(bào)名方式:

  1、采取自愿報(bào)名的方式,要求參加者身體健康,年齡45-65歲;

  2、請(qǐng)符合條件參加者本人帶身份證到物業(yè)服務(wù)中心前臺(tái)填寫報(bào)名表;

  3、報(bào)名截止日期:20xx年10月21日xx:00;

  4、名額有限,報(bào)滿為止,請(qǐng)廣大業(yè)主/住戶報(bào)名時(shí)留意。

  三、活動(dòng)方式:

  1、10月17日上午8:00在一期七棟東側(cè)集合,坐車到西山森林公園停車場,沿盤山公路經(jīng)過xx至xx,10:30在xx集合返程沿盤山公路返回西山森林公園停車場,xx:30坐車回小區(qū)。

  2、各位參與活動(dòng)的業(yè)主可自帶水果、點(diǎn)心,注意不要亂扔垃圾、果皮。

  歡迎廣大老年朋友積極參與!

九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)前言:

  一年一度的重陽節(jié)將至,登高活動(dòng)已經(jīng)成了老年人鍛煉身體的標(biāo)志性活動(dòng)。借此機(jī)會(huì),邀請(qǐng)老人們一起登高,體會(huì)大自然的美好。

  二、活動(dòng)主題:

  增進(jìn)感情,放松心情,體驗(yàn)生活

  三、活動(dòng)目的及意義:

  老人是需要關(guān)懷,需要娛樂,需要健身的人群。重陽節(jié)登高不僅可以鍛煉身體,還可增進(jìn)老人之間的感情,還能讓他們感受到溫暖。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月21日

  活動(dòng)地點(diǎn):大余丫山

  五、策劃組織單位:

  xx

  六、參與人員:

  xx社區(qū)年滿55周歲的老人

  七、組織方式:

  全體成員7:30在小區(qū)門口集合,在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山,然后包車可達(dá)丫山。

  八、具體組織安排:

  1、前期工作:策劃部全體成員共同討論活動(dòng)形式、策劃

  2、宣傳工作:負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行拍照記錄;

  3、準(zhǔn)備工作:

  (1)做好踩點(diǎn)工作,選出最佳地點(diǎn);

  (2)召開小組成員討論會(huì);

  (3)做好活動(dòng)工作分配:策劃、拍照、踩點(diǎn)、記錄人員等;

  (4)安排好路線

  4、后期工作:

  (1)進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

  (2)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中,讓大家回味

  九、具體活動(dòng)流程安排:

  1、召開小組會(huì)議,商定外出活動(dòng)事宜;

  2、明確分工,確定各成員的工作及責(zé)任;

  3、準(zhǔn)備好食物和水以及必要的.醫(yī)療用品并帶上;

  4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數(shù),乘車至目的地;

  5、在丫山觀賞游玩,拍照留念;

  6、組織同學(xué)們安全返校。

  十、活動(dòng)時(shí)間安排:

  1、集合時(shí)間及地點(diǎn):早上7:00在小區(qū)門口

  2、出發(fā)時(shí)間:7:30am

  3、到達(dá)時(shí)間:9:00am

  4、現(xiàn)場活動(dòng)時(shí)間:9:30 am

  5、返校時(shí)間:4:30pm

  6、到校時(shí)間:6:30pm

  十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、門票:每人大約30元

  2、午餐自帶

  3、車費(fèi):25元加5元等于30元合計(jì)約:70元

  十二、注意事項(xiàng):

  1、各位務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全;

  2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念;

  3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長的指揮;

  4、活動(dòng)過程中,注意衛(wèi)生,不亂吃食物,注意衛(wèi)生;

  5、各自彼此擔(dān)負(fù)起責(zé)任,要密切關(guān)注成員的去向,及時(shí)提醒;

  6、嚴(yán)禁帶火種上丫山,防止火災(zāi);

  7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。

  此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題:出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行,如有其他未盡事宜,將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分,考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

九九重陽節(jié)登山活動(dòng)方案4

  為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持開展體育鍛煉,提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì),豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識(shí),增進(jìn)人際之間的交流溝通,同時(shí)弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,提升尊老愛幼的良好社會(huì)風(fēng)氣,賈汪區(qū)老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛老人、共度重陽節(jié)”登山活動(dòng),歡迎全區(qū)老年健身愛好者踴躍參與。

  一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月13日8時(shí)整

  二、活動(dòng)地點(diǎn):群眾文化活動(dòng)中心集合,集體騎車前往大洞山。

  三、活動(dòng)人員:身體健康,無任何疾病,適宜參加登山活動(dòng)的'老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫報(bào)名表,于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

  四、注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、登山過程中請(qǐng)務(wù)必注意安全,如遇身體不適,請(qǐng)馬上向身邊人員求助。

  3、70周歲以上的老人若參與登山,需家人陪護(hù)。

  4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人,建議不要參與登山活動(dòng)。

  5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。

  6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙,不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、集體登山(不計(jì)時(shí)間,不取名次,安全第一)。

  2、健身展示(自帶節(jié)目,隨意表演,不做強(qiáng)求)。

  3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組,一二三等,人人中獎(jiǎng))。

  4、原路返回(全體集合,清點(diǎn)人數(shù),安全回家)。

  六、免責(zé)提示:參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害,由本人自行承擔(dān),賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。

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