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四大食療方有效緩解辦公室白領(lǐng)干眼癥

時(shí)間:2022-07-12 07:20:33 職場(chǎng)健康 我要投稿
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四大食療方有效緩解辦公室白領(lǐng)干眼癥

四大食療方有效緩解辦公室白領(lǐng)干眼癥
正常的眼表面覆蓋著一層淚膜,它是維持眼睛表面健康的基礎(chǔ)。淚膜由瞼板腺分泌的脂質(zhì)、淚腺及副淚腺分泌的水樣液即眼淚、眼表上皮細(xì)胞分泌的粘蛋白組成,淚膜各種成分不足,將導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定引起干眼。 正常人的眼睛會(huì)不斷分泌淚液,然后通過(guò)眨眼,使淚液均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面,形成淚膜,以保持眼球潤(rùn)濕、不干燥。所以,眨眼是一種保護(hù)性的神經(jīng)反射動(dòng)作。正常人每分鐘眨眼約20次,若次數(shù)減少至10次左右,眼睛仍可維持淚膜的完整。但倘若長(zhǎng)時(shí)間睜眼凝視變動(dòng)快速的屏幕,眨眼次數(shù)常減少至每分鐘4-5次,就會(huì)出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。 1995年美國(guó)把干眼癥分為:淚液缺乏型干眼,就是眼淚分泌量減少;蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)型干眼,指眼表面正常淚膜蒸發(fā)加快而引起的干眼癥。 四大食療方有效緩解辦公室白領(lǐng)干眼癥 四大食療方有效緩解辦公室白領(lǐng)干眼癥 干眼癥的治療方法有以下四種可供參考: 1.可服杞菊地黃丸,每晚一丸。 2.百合10克,山藥15克,苡仁20克,紅棗(去核)10個(gè)......

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