白領(lǐng)麗人應(yīng)如何抗痘

青春痘是青春期的“名片”,但是,隨著青春痘的群體逐漸的擴(kuò)大,其年齡跨度變成了10歲到40歲,特別是白領(lǐng)階層,更是成為了痘痘的主攻目標(biāo),那么,白領(lǐng)麗人應(yīng)如何抗痘呢?

痘痘來襲,化妝品請暫避

關(guān)注“面子問題”的白領(lǐng)們在護(hù)膚品上總是愿意不惜血本,把各種各樣的營養(yǎng)品往臉上抹,殊不知“吃”得太好,反令皮膚不堪重負(fù)。青春痘多發(fā)于油性和混合性皮膚,所以對于如是膚質(zhì)的白領(lǐng)而言,首先應(yīng)該考慮使用控油的護(hù)膚產(chǎn)品來減少皮脂腺油脂分泌。而很多打著“速效祛痘”旗號的護(hù)膚品,其成分內(nèi)所含的酒精的確可以起到局部清潔的作用,但是寄全部希望于這些廣告做得玄之又玄的護(hù)膚品,以為多抹幾次就能回復(fù)無痘肌膚,恐怕收效有限。

因為形象的需要,許多白領(lǐng)經(jīng)常使用粉底、粉餅等粉質(zhì)化妝品以遮蓋臉部的小痘痘。雖然表面上使臉部皮膚光潔可人,但對于已經(jīng)起了青春痘的肌膚來說,粉質(zhì)化妝品厚重的質(zhì)地會加重皮膚毛囊導(dǎo)管的堵塞,很可能使癥狀更為嚴(yán)重。如果臉上已經(jīng)起了痘痘,最好不要使用粉質(zhì)化妝品。

痘痕輕重不同要區(qū)別對待

青春痘消退后,皮膚表面會留下一定的痘痕,這是很正常的現(xiàn)象。對于只傷及表層的痘痕,一般在一到兩年或再長一點的時間內(nèi)會自行消失。很多白領(lǐng)在青春痘消退后馬上就采用激光手術(shù)去痘痕,其實并沒有這個必要,人的皮膚都有自然的增生代謝過程,也就是有自我修復(fù)功能,對于這些較輕微的表皮傷害能夠自我愈合。但是病情的反復(fù)對于痘痕的正常消退影響很大,在此時間內(nèi),應(yīng)該特別注意皮膚的護(hù)養(yǎng),避免青春痘在原處復(fù)發(fā)。而一些患病時間較長,局部免疫反應(yīng)較嚴(yán)重的青春痘,很可能對真皮層已經(jīng)造成傷害,這些青春痘留下的痘痕可能很難靠人體自我修復(fù)消退,應(yīng)考慮盡早求醫(yī),否則可能會留下永久性疤痕。

日常點滴積極預(yù)防

在引發(fā)青春痘的因素當(dāng)中,飲食和面部皮膚的清潔是最主要的。辛辣等刺激食品均會誘發(fā)青春痘,如果你已經(jīng)是個青春痘好發(fā)者,應(yīng)適當(dāng)注意忌口。保持面部清潔,在清潔時可以局部區(qū)別對待,較油的部位加強(qiáng)清潔,適當(dāng)少用質(zhì)油的護(hù)膚品。減輕皮膚負(fù)擔(dān),讓皮膚自由呼吸。青春痘的產(chǎn)生是多因素的,除了上述的清潔與飲食外,規(guī)律作息,保持心情輕松愉快,都會自覺地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而降低發(fā)病幾率。