97超级碰碰碰久久久_精品成年人在线观看_精品国内女人视频免费观_福利一区二区久久

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文

時(shí)間:2024-07-26 16:31:47 作文 我要投稿

【必備】學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文合集九篇

  在我們平凡的日常里,許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編精心整理的學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文9篇,希望能夠幫助到大家。

【必備】學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文合集九篇

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇1

  他是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的漂流者。沒(méi)錯(cuò),就是他——魯賓遜。英國(guó)小說(shuō)家丹尼爾·笛福筆下的一名主人公,出于笛福1719年所創(chuàng)作的的虛構(gòu)長(zhǎng)篇小說(shuō)《魯賓遜漂流記》。

  在一次航海中,魯賓遜所乘的船在一個(gè)荒島附近觸礁,船上的水手和乘客全被淹死了,只有魯濱遜一個(gè)人幸運(yùn)地活了下來(lái)。海浪把他卷上了沙灘。在克服了最初的悲觀與絕望之后他憑借自己頑強(qiáng)的'毅力,與大自然展開(kāi)了英勇卓絕的斗爭(zhēng)。他依靠自己的雙手和智慧,利用槍和簡(jiǎn)單的工具,自力更生,自食其力地過(guò)起了荒涼的野島生活。

  堅(jiān)強(qiáng)不屈的魯濱遜憑著自己的力量和在廢船上找到的一些工具,在荒地上建起了住所,種起了麥谷,還飼養(yǎng)了動(dòng)物,完成了自己的生活基本所需。他在這個(gè)過(guò)程中,也遭遇了很多困難和挫折,負(fù)出了辛勤的勞動(dòng)。例如,他那個(gè)有兩層圍墻的房子差不多用了一年多的時(shí)間才建成的;他在第一次播下大麥和稻谷的時(shí)候,由于播種的不是時(shí)候,這些寶貴的存貨就浪費(fèi)了一半;為了挖幾個(gè)地窖以備貯存淡水,魯濱遜又辛辛苦苦地干了幾個(gè)月;為了做一個(gè)能夠煮湯的鍋,他絞盡腦汁,嘗試了多種辦法,也失敗了無(wú)數(shù)次,才研究出制造方法;但是,這一切的困難,都被魯濱遜堅(jiān)韌不拔、永不放棄的精神所征服了,這個(gè)孤島上每一樣魯濱遜親手制成的東西,都凝聚著他所有的心血,他也會(huì)因?yàn)槊恳粋(gè)小小的成功而高興得無(wú)法形容。每當(dāng)我看到這些片段,我內(nèi)心中的感覺(jué)簡(jiǎn)直不能只用一個(gè)“佩服”所來(lái)形容,我真真正正地被魯濱遜征服得五體投地。

  看完這本書(shū),是我打有感觸。一個(gè)人身陷絕境,竟能這樣對(duì)生活充滿信心、勇敢地面對(duì)生活,創(chuàng)造奇跡,實(shí)在是難能可貴。使我認(rèn)識(shí)到,人不論何時(shí)何地,不管遇到多大的困難,都不要對(duì)困難嚇倒,要勇敢地面對(duì)困難,克服困難,去面對(duì)和挑戰(zhàn)厄運(yùn)。只有這樣,才能像魯賓遜那樣,永遠(yuǎn)取得勝利。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇2

  將心中的痛與傷并著淚水一起流走,心中的難過(guò)好似少了一些。每每如此,難過(guò)之后便是哭泣,仿佛已成定律。

  我常常在心里對(duì)自己說(shuō):

  淡忘吧,自己忘掉悲傷;

  歡笑吧,如同一切不曾發(fā)生;

  努力吧,使自己不在后悔。

  你必須面對(duì)中的一切苦難,心中的痛要學(xué)會(huì)自己去治療,不要再難過(guò),不要再痛苦,要寒冷的'過(guò)去,來(lái)臨會(huì)有新的出現(xiàn)&&我曾經(jīng)大聲的呵斥自己,你不許再哭了,你要的度過(guò)每一天。

  眼淚,或許是清醒劑。哭過(guò)之后,明白下一步要怎么做,自己的會(huì)在哪里。

  送給自己一段話,黑夜代表低潮,彩虹代表曙光,人的一生有很多個(gè)黑夜,黑夜很可怕,很寂寞,但不應(yīng)。要相信,黑夜里也會(huì)出現(xiàn)彩虹。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇3

  挫折,大家一定都經(jīng)歷過(guò)吧!打擊,大家一定都承受過(guò)吧!傷心,大家一定都有過(guò)吧!在生活中,我們經(jīng)歷過(guò)許許多多不稱心如意的事,但是每次我們都不是咬緊牙關(guān)挺過(guò)來(lái)了嗎?是的。我們?cè)谌松牡缆飞蠒?huì)經(jīng)歷各種挫折與坎坷,然而我們?cè)诿鎸?duì)他們的時(shí)候,大家并不用害怕,也不用驚慌,要學(xué)會(huì)勇敢的去面對(duì),堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),這樣才會(huì)一次比一次更成熟。而有些自作聰明的人卻認(rèn)為去面對(duì)是愚蠢的`,揚(yáng)長(zhǎng)避短才是聰明人的作法,而我認(rèn)為揚(yáng)長(zhǎng)避短雖然是一個(gè)可行的辦法,但是一昧的揚(yáng)長(zhǎng)避短終究會(huì)一事無(wú)成,我們要在生活中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),才能做生活的強(qiáng)者。

  大家所經(jīng)歷的挫折與坎坷一定數(shù)不勝數(shù)吧!哪怕是一點(diǎn)小小的挫折,都會(huì)給你的人生帶來(lái)莫大的影響,例如:你第一次騎自行車,摔倒了,這就叫做挫折,有的人也許不會(huì)再騎了,而有的人會(huì)選擇站起來(lái),在一次次摔倒,一次次站起來(lái),在千千次次后,終會(huì)學(xué)會(huì)騎單車,這就是堅(jiān)強(qiáng),這和生活一樣,經(jīng)歷挫折,經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨的時(shí)候,你選擇了堅(jiān)強(qiáng),你就是生活的強(qiáng)者。只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的洗禮,才能看見(jiàn)七色彩虹,只有堅(jiān)強(qiáng)才能戰(zhàn)勝一切,從一次次“摔倒”中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),在一次次失敗的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)會(huì)如何面對(duì),在一次次面對(duì)中,吸取失敗的經(jīng)驗(yàn),享受勝利的喜悅。

  堅(jiān)強(qiáng)是人生不可缺少的一樣?xùn)|西,望大家能學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),做生活的強(qiáng)者,生活如此人生亦是如此。

  從生活中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文二:

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇4

  今天,我和爺爺、奶奶到小吃城玩。

  一路上我哼著小曲,走在大街上。原來(lái)我還感覺(jué)很輕松,可是到了后來(lái),快到美廉樂(lè)超市時(shí),我就感覺(jué)兩條腿像灌滿了鉛似的,怎么也走不動(dòng)了。這時(shí)我想到了小吃城美麗的景色,好吃的小吃,哇!真希望能夠馬上到達(dá)小吃城。可是……

  想著,想著,突然我有了一股無(wú)名的干勁,對(duì)自己說(shuō):“加油!蘇玥,你一定能行的,再堅(jiān)持一下就會(huì)到達(dá)目的地的!庇谑俏矣钟辛耸愕牧α浚浟似,加快了速度向前走去。

  走著走著,感覺(jué)上氣接不上下氣,全身無(wú)力了,我又不行。這時(shí)奶奶好像看出了我的心思,語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō):“蘇玥,要堅(jiān)強(qiáng)哦!想想我們毛主席說(shuō)的一句話‘不到長(zhǎng)城非好漢’,這句話就是要我們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),做事不能夠半途而廢,一定要堅(jiān)持到底。在緊要關(guān)頭時(shí)一定要戰(zhàn)勝自己,樹(shù)立信心,只有這樣才能獲得超人的力量,彌補(bǔ)自己體力不足。我想你一定能夠做到的!甭(tīng)了奶奶的話,我感覺(jué)好像所有的疲勞都消失了無(wú)影無(wú)蹤,一下子又來(lái)了干勁。

  我想一定快到小吃城了,于是我又來(lái)了一個(gè)小跑,看到遠(yuǎn)處有彩旗飛揚(yáng),啊,終于快到了,我的努力沒(méi)有白費(fèi)。到了小吃城,我一定要好好的`美餐一頓。

  我又向小吃城跑去……

  品嘗著美味的小吃城,我深深地感到:不管做什么事情一定要學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),要堅(jiān)持到底,才能得到豐碩的果實(shí)。我將用堅(jiān)強(qiáng)的決心在學(xué)習(xí)上加一把勁,學(xué)好本領(lǐng),這樣才能感謝老師和家人對(duì)我的教導(dǎo)和期望。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇5

  我以前是個(gè)膽小的人,可有一件事讓我改變了我的膽小,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

  有一次,我跟爸爸媽媽去貓兒山旅游,因?yàn)殪F太大了,我害怕走著走著跟丟了,我就不想走了,爸爸看見(jiàn)我害怕了,就給我講了個(gè)鬼故事,讓我更害怕了,這時(shí),天陰沉沉的,我死死地盯著爸爸媽媽,生怕跟丟了。

  這時(shí),迎面走來(lái)一個(gè)二年級(jí)的小女孩,邊走邊哼著小調(diào),我就問(wèn)她:“你不害怕嗎?”“路上有地圖,而且還有這么好的風(fēng)景,何必害怕呢?”她回答道。這時(shí),太陽(yáng)出來(lái)了,陽(yáng)光照耀著我,我想:對(duì),這有什么好害怕的呢?我要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)。然后我們就繼續(xù)往前走,走了一會(huì)兒,前面兩大巖石擋住了路,我以為沒(méi)有路,爸爸就到前面探路,我也想探路,可心里的小害怕讓我不敢探路。爸爸發(fā)現(xiàn)前面還有路,就叫我們繼續(xù)往前走,走了一會(huì)兒,就來(lái)到了有點(diǎn)平坦的路,可以休息了。溫柔的.風(fēng)吹拂著小草,我就靜靜地坐在那感受這春風(fēng)。我想變成小草,在那個(gè)草地上感受著春風(fēng)的溫柔,可是,我還沒(méi)到終點(diǎn)了,不到終點(diǎn),絕不罷休,我要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。

  然后,我就再次出發(fā)了,走了一會(huì)兒,就到了貓兒山的山頂,一眼望去,!群山環(huán)繞,那綠色的樹(shù)看起來(lái)像個(gè)大綠團(tuán)。我勝利了,我戰(zhàn)勝了恐懼,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),到達(dá)了峰頂,看到了別樣的風(fēng)光。

  這件事讓我明白,害怕是成不了事的,必須戰(zhàn)勝恐懼,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇6

  堅(jiān)強(qiáng),是在風(fēng)雨中學(xué)會(huì)的。

  春日里,春雨是溫柔的,她用她溫潤(rùn)的手撫摸著剛剛冒出頭的小草,滋潤(rùn)了剛睡醒的萬(wàn)物。但小草總是第一個(gè)離開(kāi)保護(hù)它的土壤。它堅(jiān)定的生長(zhǎng),堅(jiān)定著迎接春的腳步。

  春的溫柔里,小草學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

  酷暑中,夏雨是狂躁的,他是善變的。正因如此,萬(wàn)物都臣服于他。只有荷倔強(qiáng)的挺立在風(fēng)雨中,她用她纖細(xì)的.莖葉堅(jiān)定著與夏雨對(duì)抗。在風(fēng)中,在雨中,荷倔強(qiáng)的頂著風(fēng),冒著雨,堅(jiān)定著自己的信仰,絕不輕言放棄!

  夏的狂風(fēng)驟雨中,荷學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

  秋日里,肅殺的秋風(fēng)狂嘯著寂靜的原野,萬(wàn)物都在她的咆哮下凋零,只有菊傲然綻放,只有它堅(jiān)定著絕不低頭、永不言棄的信念在寒冷、凄涼的秋風(fēng)中默默地與風(fēng)雨做抗?fàn)帯?/p>

  秋的蕭索里,菊學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

  冬日里,冬的風(fēng)雨是傲慢的。萬(wàn)物在肅殺之際,有那如旭日般紅艷的梅花照亮了一片天,梅,在寒風(fēng)中訴說(shuō)著自己的堅(jiān)毅和不容易。在皚皚的白雪中,一枝獨(dú)秀,一抹紅暈在其中暈染開(kāi)來(lái)。

  冬的傲慢里,梅學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

  萬(wàn)物的堅(jiān)強(qiáng),都是從風(fēng)雨中學(xué)習(xí)到的。我們也不例外。

  學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),當(dāng)我們遇到機(jī)遇時(shí),我們應(yīng)該像小草破土一般的勇敢果斷。

  學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),當(dāng)我們遇到世俗之事時(shí),我們應(yīng)該有荷花一般的“出淤泥而不染,濯清漣而不妖”的潔身自好。

  學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),當(dāng)我們遇到失意時(shí),我們應(yīng)該有菊花般敢于斗爭(zhēng)的品質(zhì)。

  學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),當(dāng)我們遇到困難時(shí),我們應(yīng)有梅花般的堅(jiān)韌,堅(jiān)信“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,只要堅(jiān)強(qiáng)就有可能成功。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇7

  當(dāng)今社會(huì)有許多像我一般大的中小學(xué)生,他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中難免都會(huì)有一些不可避免的挫折,導(dǎo)致遇到一些小事就選擇離家出走,逃避現(xiàn)實(shí)和問(wèn)題,讓父母和朋友為之擔(dān)心,

  這或許就是我們自認(rèn)為的'“長(zhǎng)大”吧!朝著自己認(rèn)為的夢(mèng)想去奮斗,結(jié)果一事無(wú)成,反倒還讓家長(zhǎng)呢么擔(dān)心,我曾經(jīng)就看到過(guò)這樣一篇文章……

  某學(xué)校的一名五年級(jí)學(xué)生,小吳(化名)因經(jīng)常做錯(cuò)事,害怕被老師和家長(zhǎng)批評(píng),就立下了離家出走的想法,一天他趁著父母都不在家就從家里拿走了700塊錢,便出走了,離家出走后,他躲進(jìn)了一間破舊不堪的木屋,為了不被同學(xué)和父母發(fā)現(xiàn),白天便在一塊長(zhǎng)木板上昏昏欲睡,晚上則就到附近超市里買桶泡面和小零小碎,整日與不相識(shí)的“朋友”玩兒什么夜貓、野狗、老鼠、蟑螂!整整半個(gè)月后,民警在一個(gè)商場(chǎng)出口處發(fā)現(xiàn)了一名學(xué)生正在垃圾桶旁邊撿瓶子,立馬將他帶回了派出所,并通知了其家人和父母。

  以上案例對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),離家出走的危害性更是不容忽視,讓我來(lái)說(shuō)我覺(jué)得我們?nèi)绻艿搅碎L(zhǎng)輩們的批評(píng),首先應(yīng)該從自身來(lái)找問(wèn)題,如果父母冤枉了你,并不想聽(tīng)你的解釋,首先要冷靜下來(lái),等雙方都平靜下來(lái)后,在做其相應(yīng)的解釋,就從我自身來(lái)說(shuō),我也會(huì)有被父母批評(píng)的時(shí)候,也會(huì)忍不住想頂嘴,但是仔細(xì)一想,父母都是為了我們著想,想讓我們做的更好,心情就會(huì)自然而然好轉(zhuǎn)。

  我們應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),不能一遇到挫折就離家出走或者放棄,逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,也不能解決問(wèn)題的根本。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇8

  “人一輩子都在高潮——低潮中浮沉,唯有庸碌的人,生活才如死水一般”這是我在讀傅雷先生寫(xiě)給他兒子的第一則家信中最有感觸的話。之前,爸爸也有給我講過(guò)著重大的人生哲理,也告訴過(guò)我中庸之道,也許是之前有過(guò)一些知識(shí)的鋪墊,也許是之前經(jīng)歷過(guò)很多的事情,再讓我拿起這篇文章時(shí)頗有體會(huì),在讀完時(shí),更是感慨萬(wàn)分。

  并且,從字里行間中我明白了一個(gè)道理,那就是人的一生中總會(huì)有困難,但面對(duì)困難我們要我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

  每個(gè)人的成功都是一條荊棘路,對(duì)血肉模糊的傷口來(lái)說(shuō),堅(jiān)強(qiáng)就是最好的良藥。

  傅聰告訴了父母他面臨的困難,傅雷告訴他說(shuō):“一個(gè)人惟有敢于正視現(xiàn)實(shí),正視錯(cuò)誤,用理智分析,徹底感悟,才不至于被回憶侵蝕!边@就是面對(duì)困難的方法——堅(jiān)強(qiáng)。

  雖然這么說(shuō),那肯定有人會(huì)問(wèn)堅(jiān)強(qiáng)是什么?

  堅(jiān)強(qiáng),是一種山崩于前而面不改色的品質(zhì),是一種被人誤解還據(jù)理力爭(zhēng)的勇氣,是一種家徒四壁但悠然自得的閑情。

  堅(jiān)強(qiáng)是對(duì)災(zāi)難的輕視,對(duì)未來(lái)的希望;堅(jiān)強(qiáng)是淚水中的微笑,是愛(ài)和痛的花朵;堅(jiān)強(qiáng)是不屈不撓的抗?fàn)帲捌秃罄^的勇氣;堅(jiān)強(qiáng)是自我的堅(jiān)持,尊嚴(yán)的捍衛(wèi)!

  然而現(xiàn)在正值青少年的我們?cè)撊绾挝覍W(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)呢?那就讓我來(lái)告訴你們吧。初三的`日子用一句話概括那就是“起得比雞早,睡得比狗晚”。對(duì)于這樣的生活我們肯定有想過(guò):“放棄吧,太難了,承受不了。還是盡早退我學(xué)去打工吧!”可是你們要想一下家中的父母對(duì)你們的期望,我學(xué)校老師和同我學(xué)對(duì)你的期望。他們會(huì)告訴你:“你不能放棄,要堅(jiān)強(qiáng),沖下去,不要做縮頭烏龜!”是啊,面對(duì)困難,惟有堅(jiān)強(qiáng)才能是最后的勝利者。

  一只蝌蚪因?yàn)閳?jiān)強(qiáng),經(jīng)受住了時(shí)間的考驗(yàn)變成了青蛙;一個(gè)貝殼因?yàn)閳?jiān)強(qiáng),經(jīng)歷了磨難的考驗(yàn)變成珍珠;而我們將因?yàn)閳?jiān)強(qiáng),戰(zhàn)勝挫折成為微笑到最后的成功者。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文 篇9

  每個(gè)人的一生中總會(huì)有挫折,在挫折中,我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)!}記

  我從五歲開(kāi)始學(xué)電子琴,讀一年級(jí)時(shí)便轉(zhuǎn)為學(xué)鋼琴。僅用了五年的時(shí)間,別達(dá)到了鋼琴七級(jí),樂(lè)理三級(jí)。在同齡人中,我是很出眾的、很優(yōu)秀的。但是,在鋼琴這一路上,我也遇到過(guò)挫折。

  我記得,那是四年級(jí)時(shí)的事吧。鋼琴老師讓我去參加“星海杯”鋼琴比賽,當(dāng)時(shí)我五級(jí),符合參賽標(biāo)準(zhǔn)。(參賽標(biāo)準(zhǔn):鋼琴達(dá)到四級(jí)以上)當(dāng)時(shí)我選擇彈得是考級(jí)曲第三首——帕格尼尼主題變奏曲,我每天都在反復(fù)的練習(xí)。到了參賽那天,我一口氣彈完了曲子。終于,皇天不負(fù)有心人,我通過(guò)了海選!可以去參加復(fù)賽了!

  參加復(fù)賽,我選擇的曲子是——波蘭舞曲,我更加努力地練習(xí),只為能通過(guò)復(fù)賽,取得好的成績(jī)。參賽那天,我的號(hào)數(shù)是100號(hào)?吹酱蠹乙粋(gè)個(gè)的'上去彈琴,我心里突然有些害怕,害怕我彈錯(cuò),害怕我這次沒(méi)有通過(guò)……“100號(hào)!”天哪!叫到我的號(hào)了!我懷著忐忑的心情上了臺(tái),坐好,開(kāi)始彈了起來(lái)。這能是因?yàn)槲姨o張吧,我在中間彈錯(cuò)了一個(gè)音符。等到揭曉成績(jī)那天,如我所料——我沒(méi)有通過(guò)。 我懷著沮喪的心情回到了家,把這個(gè)壞消息告訴了爸爸。爸爸安慰我說(shuō):“孩子,每個(gè)人的一生中總會(huì)有挫折,在挫折中,我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。不要因?yàn)橐淮问,就很沮喪,覺(jué)得自己不可能再成功了!

  是啊,機(jī)會(huì)還有很多,何必為一次失敗就很沮喪呢?我開(kāi)始振作起來(lái),用了一年的時(shí)間便考到了鋼琴七級(jí)。

【學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文】相關(guān)文章:

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的作文02-14

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)優(yōu)秀作文02-15

關(guān)于學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的作文02-10

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文02-06

要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的作文01-30

關(guān)于學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文02-06

要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文02-07

我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文02-09

我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)02-18

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)作文15篇02-07