聽刻意練習(xí)有感[精品2篇]

聽刻意練習(xí)有感1

　　在這個(gè)世界上，并沒有所謂的天才，反之，他們往往都是通過刻意練習(xí)才到達(dá)了今天的成就。所以，每個(gè)人都能成為“天才”。

　　成功的人，都是在不斷突破自己的極限，久而久之，他們就在一點(diǎn)一點(diǎn)的'進(jìn)步。而這，都要?dú)w功于刻意練習(xí)。

　　刻意練習(xí)，顧名思義，是進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練。在進(jìn)行刻意練習(xí)時(shí)，會(huì)感到很枯燥，因?yàn)檫@并不是娛樂。不過，這卻是進(jìn)步最快的一種方式，只有吃得苦中苦，才能夠成為人上人。

　　我們應(yīng)如何進(jìn)行刻意練習(xí)呢？共有三點(diǎn)：

　　一、一定要專注。

　　二、每天都要對(duì)一天的成果進(jìn)行總結(jié)，看看是進(jìn)步了還是退步了。

　　三、如果發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，就一定要去盡早改正。

　　此外，成功的人都是練習(xí)出來的，但人們卻因?yàn)閷?duì)他們的錯(cuò)誤認(rèn)知反而感覺他們距離我們很遙遠(yuǎn)，但其實(shí)，這只會(huì)使我們產(chǎn)生抵觸心理，所以，我們一定要正確認(rèn)知。天才并不是基因好，相反，他們的智商還都比普通人低一點(diǎn)點(diǎn)，由此可見，并不存在基因的差異。

　　其次，并不是時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)成功，如果心不在焉，就算是一百萬個(gè)小時(shí)，也不會(huì)成功。最后，成功并不是單靠努力，還需要正確的方法，不然再努力也無用。

　　我們要學(xué)會(huì)刻意練習(xí)這種方法，讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。

聽刻意練習(xí)有感2

　　世界上沒有與生俱來的天才，只有付出過比普通人更多汗水而成為天才的人。這些人往往總是在挑戰(zhàn)自己，在超越自己，他們專注在一個(gè)事情上付出有效的努力，最后在這件事上取得了很大的成就。

　　今天我通過樊登先生，知道了有那么一本書，告訴我們?nèi)绾问棺约撼蔀樘觳�。天才和普通人的區(qū)別在于天才有一套完整的訓(xùn)練。

　　其實(shí)并不是天才，而是刻意訓(xùn)練出來的'。當(dāng)然這個(gè)訓(xùn)練不單單只是要努力，更要專注。當(dāng)一個(gè)人專注起來做某事后，并每次都把這個(gè)事專注地做好，那么在這件事上就一定會(huì)有所成就。就比如說是，“披頭士”吧，其實(shí)他們唱歌與別人唱歌并沒有太大區(qū)別，但讓他們?nèi)绱耸軞g迎的究竟是什么呢？是他們寫的歌詞，他們專注于寫歌詞，幾乎每一首歌詞都花費(fèi)了他們無數(shù)個(gè)小時(shí)。

　　當(dāng)然想要成為一個(gè)天才，可不能只靠專注，在成為天才的道路上，我們要有明確的目標(biāo)，要努力走出舒適圈，要有反饋。明確目標(biāo)，能讓我們朝著一個(gè)準(zhǔn)確的方向去發(fā)展，把注意力和精力都放在那一件事上。努力走出舒適圈呢，則是不斷地突破自我，不斷地挑戰(zhàn)自己的極限。有反饋則是，讓自己分析一下自己今天進(jìn)步了嗎？為什么進(jìn)步了？我用什么方法能更好一點(diǎn)呢？

　　想要在一件事上成為專家，就要對(duì)這件事形成完善的心理表征，也就是對(duì)一個(gè)事物有一種下意識(shí)的反應(yīng)，當(dāng)你看到它后想都不用想就有解決方法了。比如說下棋高手，當(dāng)對(duì)手剛一開始時(shí)，這盤棋的結(jié)局就已經(jīng)呈現(xiàn)在大師腦海里了�？吹揭粋�(gè)事物，下意識(shí)就能把它做好，那就一定是個(gè)高手了！

　　當(dāng)然想要成為天才也不是那么容易，當(dāng)愛好變?yōu)槟愕膶�業(yè)那個(gè)階段時(shí)，人們往往難以跨越停滯階段，在這時(shí)我們要保持動(dòng)機(jī)，想自己這樣做是為了什么。在這時(shí)我們也不要給自己貼標(biāo)簽，不要給自己設(shè)定疆世，不要認(rèn)為自己就這樣了。要超越自己、突破自己。

　　世界上沒有天才，天才是不存在的。有，也是經(jīng)過后天的艱苦訓(xùn)練而成的。如果我們也能自己訓(xùn)練自己，也有可能成為天才哦！

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