中學(xué)保證書范文15篇（通用）
在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，保證書有著舉足輕重的地位，保證書具有單方的特證。我敢肯定，大部分人都對(duì)寫保證書很是頭疼的，下面是小編精心整理的中學(xué)保證書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)保證書范文1
敬愛(ài)的`老師
我不對(duì),我有錯(cuò),我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨,學(xué)校的培養(yǎng). 我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后認(rèn)真學(xué)習(xí),天天向上!同學(xué)之間在不打架，不再惹是生非。懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
您的學(xué)生XX
X年X月X日
中學(xué)保證書范文2
尊敬的學(xué)校政教處：
關(guān)于我在星期四晚上外出上網(wǎng)的事情，在此向您表示深深歉意，而我也對(duì)于錯(cuò)誤感到無(wú)比的愧疚與懊惱。總的來(lái)說(shuō)，我知道自己的錯(cuò)誤最合適用一個(gè)詞來(lái)概括，那就是“愚蠢”!
按理說(shuō)，距離中考也已經(jīng)剩下60天了，我本應(yīng)該老實(shí)本分、用心專注地投入到中考當(dāng)中�？墒俏仪∏](méi)有按捺住“玩游戲”的萌動(dòng)，竟然做出了晚上外出的愚蠢行為。要說(shuō)，我如果將來(lái)的職業(yè)規(guī)劃是演員，現(xiàn)在趁著初中時(shí)期演繹一出現(xiàn)實(shí)版“越獄”也可以理解。可恰恰不是這樣，學(xué)校不是監(jiān)獄，我更不是邁克爾.斯科菲爾德。我做出這樣的行為，完全是愚蠢的，不知深淺的，不懂得忍耐的。
這次錯(cuò)誤充分暴露出了我的諸多錯(cuò)誤，我的行為也讓學(xué)校老師很失望，學(xué)校念在“校丑不可外揚(yáng)”的份子上不將我的錯(cuò)誤公諸于眾已經(jīng)是對(duì)我很大的.寬容了。
而如今學(xué)校給我的處理，我一定虛心接受，我知道這次錯(cuò)誤的原因很復(fù)雜，可能還得追隨到我的成長(zhǎng)經(jīng)歷�？墒鞘虑榘l(fā)生以后，我感受到了前所未有的悔恨，我深刻明白這份悔恨已經(jīng)痛入骨髓，會(huì)令我終身難忘。
然而，盡管我知道學(xué)校方面對(duì)我此次的錯(cuò)誤處罰是會(huì)極其嚴(yán)酷的，可是我不放棄一絲希望，我希望能夠到時(shí)候回到學(xué)校參加中考。因?yàn)槲蚁嘈抛约罕M管錯(cuò)誤很大，但是中學(xué)三年也是努力學(xué)習(xí)過(guò)的，而且各方面成績(jī)都有一般以上。
最后，我懇求學(xué)校原諒。
XXX
年月日
中學(xué)保證書范文3
尊敬的xx：
為增強(qiáng)安全防范意識(shí)，確保平安，維護(hù)學(xué)校正常教學(xué)秩序，我保證做到以下幾點(diǎn)：
一、珍愛(ài)生命，不斷加強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)。
二、不在校園內(nèi)騎自行車，在校外行走時(shí)不追車、爬車、抓車;不在馬路上橫沖直撞;做到自行車鈴、閘、鎖齊全，穿越馬路時(shí)一定要注意安全，路途中堅(jiān)決做到“一躲避、二靠邊、三觀望、四通過(guò)”的原則。堅(jiān)決拒坐“三輪車、三無(wú)車、超載車”等不符合安全規(guī)范的車輛。
三、注意飲食安全，不吃變質(zhì)瓜果和食物，不亂吃零食，不亂喝飲料，不在無(wú)衛(wèi)生保證的`攤點(diǎn)就餐。
四、不私自拉電線、電器;不帶手機(jī)到學(xué)校，不在教室充電。
五、不攀爬校墻、宿舍、教室及樹木等;不進(jìn)入建筑施工現(xiàn)場(chǎng)。
六、不逃學(xué)、曠課;有事必須當(dāng)面向班主任請(qǐng)假，經(jīng)過(guò)門衛(wèi)同意方可離校;不進(jìn)入網(wǎng)吧、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所。
七、放學(xué)后按時(shí)回家，不在外逗留或者夜不歸宿。
八、不在校園內(nèi)追逐打鬧，嚴(yán)守上下樓梯“不擁擠、不奔跑、不推搡”的原則。體育活動(dòng)、實(shí)踐課嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動(dòng)，嚴(yán)防安全事故發(fā)生，不在體育設(shè)施上做危險(xiǎn)動(dòng)作。
九、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、不喝酒、不染發(fā)、不穿奇裝異服，著裝整齊，在教室不穿拖鞋、背心。
十、正確處理同學(xué)之間的關(guān)系，不打架斗毆，不攜帶火柴、打火機(jī)、管制刀具、棍棒等危險(xiǎn)物品進(jìn)入學(xué)校。
十一、不私自動(dòng)用別人的物品;不勒索、盜竊、損毀他人財(cái)物。
十二、不到水庫(kù)、河溝、水塘里洗澡或者釣魚。
此致
敬禮！
xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
中學(xué)保證書范文4
尊敬的老師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是091班的學(xué)生___________，因本人多次違反校規(guī)校紀(jì)，經(jīng)老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次教育，認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并決心對(duì)自己以前所犯的錯(cuò)誤進(jìn)行改正。在此，我做出以下兩方面的保證。
一、 在學(xué)習(xí)方面，我保證如下：
1. 我保證早上起床不睡懶覺(jué)，能在早上6：30分前回到教室，晚也能夠在18：30分前回到教室。
2. 在回到教室后，作為一個(gè)合格的學(xué)生，要遵守班規(guī)班紀(jì)，我保證在學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，不影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，不喧嘩，不打鬧，不影響老師的常規(guī)教學(xué)等。
3. 當(dāng)課堂預(yù)備鈴響的時(shí)候，我保證能準(zhǔn)時(shí)回到教室，不遲到，不早退，不曠課，在課上不睡覺(jué)，能專心聽(tīng)老師講課。
二、 在生活方面，我保證如下：
1. 在午晚休的休息時(shí)間內(nèi)，我保證不影響其他同學(xué)的休息，不聊天，不打擾。當(dāng)其他同學(xué)休息時(shí)，我也能安靜地休息。
2. 在班級(jí)輪值勞動(dòng)時(shí)，我能盡我的義務(wù)去做好勞動(dòng)，無(wú)論宿舍的.值日還是班級(jí)清潔區(qū)和教室的值日，都能按標(biāo)準(zhǔn)做好清潔。
3. 在學(xué)校必須要遵守學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)遵守校規(guī)校紀(jì)，我保證不吸煙，不翻爬圍墻，不打架。
以上是我生活學(xué)習(xí)經(jīng)常違反校規(guī)校紀(jì)所作出的保證，，如有再犯或多次違反經(jīng)老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)教育未改，我愿意接受老師和校領(lǐng)導(dǎo)作出的處理方案。
20 年 月 日
學(xué)校：——————
中學(xué)保證書范文5
為了增強(qiáng)安全防范意識(shí)，確保平安，維護(hù)和學(xué)校正常教學(xué)秩序。我決心做到以下幾點(diǎn)：
一、珍愛(ài)生命，不斷加強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)。
二、正確處理同學(xué)關(guān)系包括男女同學(xué)之間的關(guān)系，不給別人起外號(hào)，不打架斗毆，不攜帶火柴、打火機(jī)、管制刀具、棍棒、鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)入學(xué)校。不勾結(jié)校外人員來(lái)校滋事、打架、擾亂教學(xué)秩序。
三、不攀爬圍墻、欄桿、宿舍、教室及樹木等。
四、不在教室內(nèi)打打鬧鬧，或耍弄教具或掃把等，上下樓梯靠右行“不擁擠、不奔跑、不推搡”。
五、不在樓梯、走廊上追逐打鬧、推撞、起哄。
六、不在學(xué)校內(nèi)打撲克、走棋等；不亂丟垃圾，保持教室、校園清潔。
七、不逃學(xué)、不曠課；不遲到、不早退，按時(shí)上課、上操；有事必須當(dāng)面向班主任請(qǐng)假，由班主任寫請(qǐng)假條經(jīng)過(guò)門衛(wèi)同意方可離校；不進(jìn)入網(wǎng)吧、歌舞廳、電玩城、游戲室等娛樂(lè)場(chǎng)所。
八、不吸煙，不喝酒，不染發(fā)，不剪碎發(fā)、怪發(fā)，不穿奇裝異服，著裝整齊，在學(xué)校不穿拖鞋、三耳拖、高跟鞋、高底鞋、背心。
九、不私拉電線、電器；不帶手機(jī)到學(xué)校，不在教室充電。
十、在校外行走時(shí)不追車、爬車、抓車；不在馬路上橫沖直撞；做到自行車鈴、閘、鎖齊全,路途中堅(jiān)決做到“一躲避、二靠邊、三觀望、四通過(guò)”。不騎摩托車、電動(dòng)車來(lái)學(xué)校。
十一、注意飲食安全，不吃變質(zhì)瓜果和食物，不亂吃零食，不亂喝飲
料，不在無(wú)衛(wèi)生保證的.攤點(diǎn)就餐。
十二、放學(xué)后按時(shí)回家，不在外逗留或夜不歸宿。
十三、不私自動(dòng)別人的物品；不損壞公物，如損壞則照價(jià)賠償；不勒索、盜竊、損毀他人財(cái)物。
十四、不到江河、水庫(kù)中游泳或釣魚。
我保證做到以上十四點(diǎn)，若自己發(fā)生不安全事故與班主任、老師、學(xué)校無(wú)關(guān)，后果由我本人及本人家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
班級(jí)：班
學(xué)生：×××
20xx年XX月XX日
中學(xué)保證書范文6
敬愛(ài)的.老師
我不對(duì),我有錯(cuò),我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨,學(xué)校的培養(yǎng).
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后認(rèn)真學(xué)習(xí),天天向上!同學(xué)之間在不打架，不再惹是生非。懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
您的學(xué)生xx-x
年月日
中學(xué)保證書范文7
尊敬的xxx：
今天，我懷著愧疚和懊悔寫下這份保證書，以向老師表示我對(duì)吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的`決心！
我以前對(duì)吸煙的行為、覺(jué)悟不深，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在同學(xué)，學(xué)校間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的風(fēng)氣，所以我今后要聽(tīng)XX領(lǐng)導(dǎo)XX老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解XX領(lǐng)導(dǎo)XX老師對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
保證人：xxx
20xx年X月XX日
中學(xué)保證書范文8
尊敬的老師：
因我上課沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)講，學(xué)習(xí)態(tài)度不好，以后我會(huì)聽(tīng)老師的話，認(rèn)真學(xué)習(xí)，及時(shí)完成作業(yè)，爭(zhēng)取下次考出好成績(jī)，我特立以下保證：
紀(jì)律：
1、不惹同學(xué)及班長(zhǎng)及老師生氣。
2、認(rèn)真聽(tīng)講、按時(shí)完成老師布置的`作業(yè)。
3、上課不和別人說(shuō)話，不做小動(dòng)作。
4、下次考試爭(zhēng)取進(jìn)步，取得好成績(jī)；
5、積極參加學(xué)校組織的任何活動(dòng)。
6、下課不打鬧，不說(shuō)臟話。
衛(wèi)生：
1、不亂扔廢物。
2、及時(shí)完成老師交給的各項(xiàng)值日工作。
保證人：XXX
10月20日
中學(xué)保證書范文9
暑假快到了，為了過(guò)一個(gè)安全快樂(lè)的暑假，我保證做到：
1、認(rèn)真完成假期作業(yè)，多看課外書;
2、不上樹掏雀，不下井掏雀;
3、不去水庫(kù)里游泳，不去機(jī)井邊玩耍;不自已一個(gè)人出去玩耍;
4、不爬拖拉機(jī);
5、不和別的同學(xué)打架;
6、多幫家長(zhǎng)干農(nóng)活，干農(nóng)活時(shí)注意安全。
中學(xué)保證書范文10
溺水死亡事故是中小學(xué)生意外死亡的“頭號(hào)殺手”。為預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保自身安全，我保證做到：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水安全知識(shí)，服從學(xué)校管理，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。
2、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的.水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自或擅自與同學(xué)結(jié)伴到江河、水庫(kù)、水畜飲用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危險(xiǎn)水域玩耍、戲水，不得借用器具當(dāng)船來(lái)劃水，不私自到江河、池塘邊釣魚、捉魚，防止溺水事故的發(fā)生。
4、其他同學(xué)邀約自己私自到河塘游泳或玩耍時(shí)堅(jiān)決不去，發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自到河塘游泳或玩耍時(shí)及時(shí)勸阻，并及時(shí)向家長(zhǎng)或?qū)W校老師報(bào)告。
5、節(jié)假日在家服從家長(zhǎng)管理，需要外出時(shí)要向家長(zhǎng)說(shuō)清楚到什么地方、與什么人在一起、做什么事、什么時(shí)間回家，家長(zhǎng)允許后才能外出。
xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
中學(xué)保證書范文11
為進(jìn)一步規(guī)范同學(xué)們?cè)诤倨陂g的行為，讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)文明、和諧、愉快、安康的寒假，特制定本公約。請(qǐng)同學(xué)們共同遵守。
1、寒假期間，生活要有規(guī)律，按時(shí)作息。在無(wú)父母陪伴下，不要外出玩耍。
2、遵守社會(huì)公德，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，做一名文明的學(xué)生，積極參加社會(huì)公益活動(dòng)。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜語(yǔ)所迷惑，防止被拐騙、拐賣。
4、禁止到網(wǎng)吧、游戲廳、錄像廳等不健康場(chǎng)所玩耍。
5、嚴(yán)禁到河邊等危險(xiǎn)地方玩耍。外出要告訴父母：到哪里去、和誰(shuí)一起、什么時(shí)間回來(lái)。
6、嚴(yán)禁不在父母監(jiān)護(hù)下，燃放煙花爆竹。每年，被煙花爆竹炸傷炸殘的'很多。這點(diǎn)應(yīng)引起同學(xué)們的足夠重視。
7、嚴(yán)禁吸煙、喝酒。提倡節(jié)約，不亂花錢財(cái)，不穿奇裝異服。
8、注意用電安全，防止被電擊傷;注意防火、防盜、防食物中毒;注意用煤氣安全。
9、遵守交通法規(guī)，注意乘車、騎自行車等交通安全。
10、要認(rèn)真完成假期作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
11、講文明，有禮貌，待人接物要體現(xiàn)小學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。
12、聽(tīng)從父母教導(dǎo)，主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
祝同學(xué)們春節(jié)愉快，闔家歡樂(lè)!
學(xué)生簽字： 家長(zhǎng)簽字： 班主任簽字：
年 月 日
中學(xué)保證書范文12
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)教育行政主管部門關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生安全管理的通知精神，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)，確保學(xué)生平安和學(xué)校正常教學(xué)秩序，學(xué)校要求全體學(xué)生必須做到以下幾條：
一、珍愛(ài)生命，不斷加強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)。
二、不騎飛車、并排車;不追車、爬車、抓車;不在馬路上橫沖直撞;做到自行車鈴、閘、鎖齊全。
三、注意飲食安全，不吃變質(zhì)瓜果和食物，不亂吃零食，不亂喝飲料，不在無(wú)衛(wèi)生保證的攤點(diǎn)就餐。
四、不私拉電線，玩弄電器;不到標(biāo)有“有電危險(xiǎn)”的.地方和高壓線下玩耍;不點(diǎn)火，玩火，燒荒。
五、不攀爬校墻、教室及樹木等;不攀登不安全的體育設(shè)施;不進(jìn)入建筑施工現(xiàn)場(chǎng)。
六、不逃學(xué)、曠課;不進(jìn)入網(wǎng)吧、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所。
七、放學(xué)后不在外逗留或夜不歸宿。
八、不在校園內(nèi)追逐打鬧;不在樓梯時(shí)擁擠或奔跑。
九、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙，不喝酒，不染發(fā)，不穿奇裝異服，不穿拖鞋到校。
十、不和陌生人接觸;不從社會(huì)上找人打架、出氣、搗亂;不攜帶火柴、打火機(jī)、管制刀具、棍棒等危險(xiǎn)物品進(jìn)入學(xué)校。
十一、不私自動(dòng)別人的物品;不勒索、盜竊、損毀他人財(cái)物。
十二、不接近有Du、有害、粉塵濃度高的環(huán)境;不到池塘、水庫(kù)和河流中游泳。
家長(zhǎng)應(yīng)與學(xué)校密切合作，加強(qiáng)監(jiān)督，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，確保安全。
xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
中學(xué)保證書范文13
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生安全管理的通知精神，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)，確保學(xué)生平安和學(xué)校正常教學(xué)秩序，學(xué)校根據(jù)教育行政和司法部門有關(guān)規(guī)定做如下要求：
一、珍愛(ài)生命，不斷加強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)。
二、在校外行走時(shí)不追車、爬車、抓車；不在馬路上橫沖直撞；自行車做到自行車鈴、閘、鎖齊全，不乘坐、搭乘三無(wú)車輛、超載車輛。
三、注意飲食安全，不吃變質(zhì)瓜果和食物，不亂吃零食，不亂喝飲料，不在無(wú)衛(wèi)生保證的攤點(diǎn)就餐。
四、不私拉電線、不私自使用電器；嚴(yán)禁攜帶火種進(jìn)入宿舍；不帶手機(jī)到學(xué)校。
五、不攀爬校墻、宿舍、教室及樹木等；不進(jìn)入建筑施工現(xiàn)場(chǎng)。
六、不逃學(xué)、曠課；不進(jìn)入網(wǎng)吧、歌舞廳等營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)所。
七、嚴(yán)格遵守學(xué)校作息時(shí)間，放學(xué)后按時(shí)回家，不在外逗留或夜不歸宿。
八、不在校園內(nèi)追逐打鬧；不在樓梯時(shí)擁擠或奔跑。
九、養(yǎng)成良好的.生活習(xí)慣，不吸煙，不喝酒，不染發(fā)、不燙發(fā)、不留怪發(fā)型，不穿奇裝異服，著裝整齊，不在宿舍樓外穿拖鞋、背心。
十、正確處理同學(xué)關(guān)系，不打架斗毆，不攜帶管制刀具、棍棒等危險(xiǎn)物品進(jìn)入學(xué)校。
十一、不私自動(dòng)用他人的物品；不勒索、盜竊、損毀他人財(cái)物和不盜竊、損毀公共財(cái)物。
十二、正常上課時(shí)間確需離校時(shí)必須當(dāng)面向班主任請(qǐng)假，由班主任同意并開(kāi)據(jù)假條后方可離校；學(xué)生自行外出和擅自離校發(fā)生意外，責(zé)任自負(fù)。
十三、不到池塘、水庫(kù)和河流中洗澡、游泳；發(fā)現(xiàn)學(xué)生私自到池塘、水庫(kù)和河流中洗澡、游泳者，學(xué)校將嚴(yán)肅處理；學(xué)生私自到池塘、水庫(kù)和河流中洗澡、游泳發(fā)生意外，后果由學(xué)生及其家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
十五、教育好您的孩子，是我們共同的責(zé)任。請(qǐng)家長(zhǎng)與學(xué)校密切合作，加強(qiáng)監(jiān)督，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，確保安全。敬請(qǐng)家長(zhǎng)簽字或蓋章。
xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
中學(xué)保證書范文14
致：xxx中。
由于重慶市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒**。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的'人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1、堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2、如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：XX同學(xué)
20xx年X月XX日
中學(xué)保證書范文15
寒假到了，雖然內(nèi)心十分想要放松一下，但是一想到下學(xué)期開(kāi)學(xué)的日子，便開(kāi)始自覺(jué)的完成老師交代的寒假任務(wù)了.
寒假的到來(lái)，是對(duì)我的一種考驗(yàn)，即使是老師不在身邊，我也會(huì)好好學(xué)習(xí)，在寒假中，我會(huì)多幫家長(zhǎng)干家務(wù)，認(rèn)真履行學(xué)生應(yīng)進(jìn)的義務(wù)----好好學(xué)習(xí).寒假雖然是一個(gè)好好休息的好機(jī)會(huì)，但是為了下個(gè)學(xué)期能夠正常甚至更好的學(xué)習(xí)，我準(zhǔn)備:
1.每天努力學(xué)習(xí)，近世不玩電腦，對(duì)電腦保持一定的距離，不讓家長(zhǎng)擔(dān)心，更不讓老師擔(dān)心，我知道有是我會(huì)不小心忍不住誘惑去玩電腦，所以我決定讓父母對(duì)電腦就年升毫年個(gè) 加鎖，并且不讓他們告訴我密碼.
2.不能因?yàn)榉偶倬蛯?duì)自己放松，明天堅(jiān)持早讀，堅(jiān)持自己給自己上早自修，沒(méi)天玩成學(xué)習(xí)任務(wù)后積極參加鍛煉.
3.增加自己的安全意識(shí)，在寒假期間，社會(huì)混亂，不常走出去，避免在寒假中不必要的傷亡，不讓家長(zhǎng)為自己的安全擔(dān)心，不能讓快樂(lè)的寒假變成一個(gè)悲劇.
4.電視雖然也會(huì)影響我門的學(xué)習(xí)，但是必要的新聞聯(lián)播我還是回看一點(diǎn)，用知識(shí)武裝自己，關(guān)注國(guó)家的大使，雖然現(xiàn)在我還知識(shí)一個(gè)學(xué)生，不能為國(guó)家做出建設(shè)性的貢獻(xiàn)，但我還是回多多關(guān)心國(guó)家的大新聞，世界的.總體趨向，不讓自己落伍.但我也不會(huì)因此多看電視，在新聞一外的時(shí)間我回與電視保持距離，堅(jiān)持不被電視優(yōu)惠到.
5.在寒假期間，走親訪友是不可避免的，但我不 回因此而放松學(xué)習(xí)，我回咬咬牙，挺過(guò)來(lái).
6.在家里我也回注意安全，電器等危險(xiǎn)的物品我不回隨意去接觸.讓家長(zhǎng)放好心.
總結(jié):寒假是個(gè)歡樂(lè)的假期，在著期間我回好好度過(guò)與家人的歡快時(shí)光，同是也回注意自己的安全.為了是著個(gè)寒假充滿意義，我回努力去參加各種學(xué)習(xí)類的活動(dòng)，爭(zhēng)取在寒假的期間，不和別人有叫大的差距，為了下學(xué)期的開(kāi)學(xué)做好準(zhǔn)備，我回好好學(xué)習(xí)，不碰電腦，少看或者不看電視，期望我的成績(jī)能夠變好，我相信在我一個(gè)寒假的努力在，下個(gè)學(xué)期一開(kāi)學(xué)，大家包括老師會(huì)看到一個(gè)不一樣的我.
同時(shí)，也期望全班同學(xué)和我一樣能夠度過(guò)一個(gè)開(kāi)心而充滿意義的寒假.
保證人：xxx
x年xx月xx日
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