【實用】社會實踐心得體會范文
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的社會實踐心得體會范文，希望對大家有所幫助。
社會實踐心得體會范文 篇1
假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅.在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂.去義務地幫助別人，讓別人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的.感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動.另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養(yǎng)自己的能力. “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
我們以后也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動，有目的的深入實踐，之后還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以后的生活中站穩(wěn)腳跟，做一個強人，才能夠讓自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門。
社會實踐心得體會范文 篇2
今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過20天的實踐，使我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更深刻的認識。
一、實踐內容：
社會實踐的單位是我家所在的公安縣第二人民醫(yī)院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫(yī)生，老醫(yī)生了解到我是大一的學生尚不懂得太多臨床知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫(yī)生的指導下我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
二、實踐心得與體會：
短短二十天的`時間要學習很多專業(yè)知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專業(yè)知識更重要的東西。在和老醫(yī)生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫(yī)生來看病，一個醫(yī)生能做到子孫孫都相信自己確實不易
三、健康所系、性命相托
選擇了醫(yī)學作為終身的職業(yè)我就應該明白這八個字不僅僅只是八個字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經無能為力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始并不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭，而只是用病情的好轉來解釋一切，
前些天看見一個很痛苦的病人，一進門家屬就來了個下馬威，他說：我們去了很多縣級醫(yī)院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫(yī)，今天聽人家說您老醫(yī)術好可以，心得體會也不知道是不是真的，反正今天過后一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫(yī)生，我們去武漢，去北京，我倒要看看這到底是個什么病、。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫(yī)生卻說：我給你開點藥打一針，第二天應該可以好點，這群人憤憤的走。人走后老醫(yī)生什么也沒說。第二天病好了很多，病人的態(tài)度來了180度打轉變，提了一袋子雞蛋。但醫(yī)生卻只是微笑。
四、從病人身上也讓我明白自己責任的重大
這是整個見習過程中給我最大感觸的時候。老醫(yī)生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己，用精湛的醫(yī)術來證明自己，用良好的修養(yǎng)來證明自己！這不僅僅是我作為一個醫(yī)學生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學醫(yī)先和他學做人。
社會實踐心得體會范文 篇3
“社會實踐”這個詞我很早就聽說過，說的是學生體驗生活的一種方式�？墒钱斘艺嬲洑v過一次時，我才發(fā)現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。
利用寒假的時間，我們幾個同學組成小隊，對我們平原社區(qū)進行為期八天的服務。在這短短的八天時間里，我們開始學習負責社區(qū)的日常工作。我們從簡單的打掃街道保持社區(qū)衛(wèi)生做起，有時也協(xié)助工作人員處理日常事務，充當“小助理”的角色。另外，我們在雪天里盡自己的能力幫助街上的人們，提醒他們出行的安全
21世紀的競爭歸根到底是人才的'競爭!現在的社會，人才競爭激烈，需要的不僅是知識型的人才，而是有實踐能力的人才!
再看看我們，每天被這個鋼筋水泥的叢林所禁錮著，讀著“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的古訓，做著日后我能賺大錢的白日夢，所以我們更應積極參加社會實踐活動!
雖然我們經歷了短短的兩天時間的實踐活動，我還是感慨頗多，接觸了社會，看到了社會的一面，學到了課本上沒有的東西。
時光如水，生命如歌。轉眼間高一上半年已經結束了，寒假也已來臨。在這個寒假里，我有了第一次真正意義上的社會實踐!我參加了學校和日報社組織的社會實踐活動——賣報紙!
看花容易繡花難，這個看似簡單的工作其實并不輕松!我們分小組在人流量較大中山路步行街賣報，三份報紙(日報，晚報，商報)賣2元錢還贈送果粒橙1瓶和福貼1張。但是有的人并不支持我們的活動，當我們上前還未說明向他說明由來，就連連擺手“不要，不要”。有的還向我們投來質疑的目光：你們在搞傳銷啊?!這些小困難不能阻擋只我們前進的步伐，而是增加我們前進的動力。
集思廣益!我們小組想了策略，再分小組，分頭行動!這招果然有奏效，我們挨家挨戶的推銷，看準目標再下手，當看到一家理發(fā)廳里，一份報紙雜志也沒有，而且等候的人還不少。機會來了，由我打頭陣：“老板打擾了，我們是學校和報社組織的社會實踐活動�，F在在賣報紙，三份2塊錢送福貼和1瓶果粒橙，您看怎么樣呢?”
話音剛落，老板滿臉微笑：“哦，原來是學生社會實踐啊，好好好，支持下!給我來份�！薄爸x謝您”
等候理發(fā)的一些阿婆議論開了：“學生社會實踐很辛苦啊，而且還那么便宜，送東西……”“小伙子給我來一份”“我也要一份”“也給我留一份啊”
呵呵，轉眼間身上帶的報紙就賣出了十幾份，幾乎人手一份。在這品嘗到成功的甜頭時，我們微笑道謝。
道路并不平坦!也有人故意刁難，明知我們找不開還拿100元買，說就只有100元，你要找的開，就買。因此只能換個點接著賣咯。
很快，短短的兩天過去了，在這兩天里我受益匪淺，活的很充實，也很開心。既開闊了視野，又增長了信心。兩天的社會實踐中，我懂得了“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”的道理，懂得了怎么處理人與人之間的關系，懂得了與顧客保持微笑，懂得了吃苦耐勞，更懂得了團結的重要性!
一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足、處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。機遇只偏愛有準備的頭腦 ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐心得體會范文 篇4
這次社區(qū)效勞活動，使我增加了社會責任感和使命感，我也學到了一些處理問題的技巧，與人溝通的技巧，受益匪淺。
學校把社會作為實踐的場所，讓我們參加社會，在公益勞動的實踐中有所啟發(fā)。啟發(fā)了我們在公益勞動中查找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。這次的活動讓我覺得自己是另一個雷鋒。也讓我親身體會到了勞動的榮耀感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確熟悉自己。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵抗了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避開了我們形成好逸惡勞的壞習慣。
社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐力量。引導了我們接觸、了解社會，增加我們的社會責任感和社會適應力量。更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此劇烈的今日，對于我們這些誕生牛犢的中學生們，獨立的培育和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今日，如何適應社會也是我們馬上面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。也同樣加強了我們的勞動觀念，幫忙我們樹立正確的人生觀、價值觀。培育了我們的競爭意識和開拓進取的精神。社區(qū)效勞不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參與勞動，由于那是我們中學生的勞動態(tài)度的一個特征。不記酬勞也是我們中學生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的'效勞，就是以不記酬勞為前提的；那是依據以公共利益而勞動；我們必需為公共利益而勞動，自覺要求進展勞動。積極為社區(qū)效勞是為社會盡力，是喜愛勞動的表現。
參與這類實踐活動，對于現在的高中生來說是非常重要的，一是熬煉我們的實踐力量，這也是這個活動開展的初衷；二是增加學生與外界的溝通，使得學生不再死讀書，讀死書，而是在實踐中發(fā)覺真理的所在；三是讓學生們學會感受社會，體驗社會，真正參加到社會實踐中去，讓我們自覺地去發(fā)覺生活中的美妙，去感受更寬闊的人生。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美妙意愿，它已經不符合現代高中生的追求，如今的高中生身在校園，心兒卻更加開闊，他們盼望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，此類活動正漸漸壯大，成為校園里一道亮麗的風景。明顯，這種活動已成為一種勢不行擋的社會潮流，學生更趨向于全方面進展。
張瑞敏曾說過：“把一件簡潔的事做好就是不簡潔，把一件平凡的事做好就是不平凡�！眲傞_頭勞動是有點累，但很快樂，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸�？鞓贰�
看到了成績，也看到了自己存在的缺乏。我感受深的是萬事都不是那么簡單的，只有自己不斷克制困難才會勝利，做事要仔細踏實。假設我不去認仔細真地做一遍，就發(fā)覺不了自己的缺乏。學習也一樣“一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有仔細做了，才能有所得。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己確定是受益的。
通過這次社區(qū)效勞勞動，我明白了很多道理。我想應當是我們在勞動中明白了很多平常不懂的道理。漸漸的長大了，轉變自己。勞動中，我知道了很多自己的缺乏之處。平常，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的服侍，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。在曲折中前進，在挫折中成長，信任只要我們細心觀看生活，我們每一天都是有收獲的，我們總是在進步。
社會實踐心得體會范文 篇5
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也�！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每一天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每一天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每一天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也務必有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也。”
不論第一天大家為了提高團隊工作效率的討論爭論不休，不論每一天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，全天，為明日準備到深夜。每一天的采訪，吃飯，采訪，，休息，成為了我們的'主線，每一天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自我明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們明白，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。
社會實踐心得體會范文 篇6
餐廳作為服務行業(yè)，從業(yè)職員的素養(yǎng)凹凸很大程度上影響著服務效果的好壞，并進一步影響服務收益。因此，應大力進步員工素養(yǎng)。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯進展規(guī)劃。餐廳一直把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內，也有人士指出，應提升員工利益的地位。由于員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿意，才能更好的服務于顧客。這樣立足于員工，服務于客人，在滿意客人需要的條件下，為酒店爭取最大的利益。一樣，由于餐廳是服務業(yè)，由于現在尋求想客人供應人性化服務，所以，我們餐廳內部管理中，也應當實施人性化管理。由于我們的基層員工是直接面對客人的，他們服務質量的好壞，直接關系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿意程度，又影響員工上班的工作效力。所以，有一個人性化的內部管理，有一個人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素養(yǎng)。讓總經理，總監(jiān)走近員工，走進員工的生活，不是一件壞事。
世界一個必經步驟。每項操縱，每個動作，每個表情，我們都能應當給出一個依據。規(guī)范化的管理，有益于員工的服務水準的進步和餐廳管理水平的進步，全面化的管理更是必不行少的。記得我們在接待VIP之前，總監(jiān)總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監(jiān)說，您是否是不放心我們，干嘛非得重復的看？回答是：不是不放心，是確保萬無一失！小到室溫的`多少，背景音樂的大小，墻角的衛(wèi)生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和平安通道的順暢，這不光是營業(yè)區(qū)域的檢查，其范圍要觸及到四周幾個營業(yè)區(qū)域。
在這里還應當提下投訴的題目。我在餐廳實習時，我們經理經常說，這段時間我們沒有投訴，特別好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務不滿足時，都不投訴的。其實不是說我們的服務沒有缺點。有投訴才有進步，我們應主動向客人了解我們的服務效果
仔細虛心先容客人的意見，我們接受投訴的目的不是懲罰員工，而是對我們的經營管理敲響警鐘。
另外還想夸大下心態(tài)題目。作為餐廳職員，良好的心態(tài)相當重要。不要怨天尤人，應當謝天謝地，餐廳給了你這個發(fā)揮你力量的機會。我高校期間，最值得我敬重的一名老師在我實習期間給我說過這樣一句話作為一個有遠景的員工，肯定不能計較眼前的細小得失，否則難以成大氣。同時實習中，感覺旅游專業(yè)的同學分散力很強。一起實習的不同班級的同學都特別團結。畢業(yè)的學長都特別的照看我們。使我們再一次感遭到學校帶給我們的溫和。在實習中，通過郵件、電話，許多人也給了我們許多鼓舞。
社會實踐心得體會范文 篇7
人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天，當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
星期天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果。
本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2—3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的'方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了！經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧！
通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導；不做，你是困難的俘虜；而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！
社會實踐心得體會范文 篇8
經過了前幾天關于漢服文化的書面調查、探討與初步了解，我們確定于今日到____各個博物館進行實地考察。紙上得來終覺淺，通過親身體驗，我們對于漢服文化的詳細表現形式與特征最終了解得更加的深刻與徹底。
早上8:30我們在用過飯后準時動身，首先我們打車來到了____民俗博物館。在這里，工作人員熱忱地接待了我們，連館中飼養(yǎng)的孔雀都引吭高歌，似在歡迎遠方來的摯友。
我們在講解員的引領下，來到了各個不同的展區(qū)，有繡品區(qū)，匾額區(qū)，農具區(qū)等等。不過令我們悲觀的是，這里的許多展品為清代或民國時期。我們只能從這里看到一些漢服文化的傳承。
在繡品區(qū)，我們可以看到許多清代的寶貴服飾與屏風、鞋帽等。同時通過真實模特的展示，我們可以很直觀地看到漢服文化傳播到清朝時對當時服飾的影響
如上圖所示，可以看出滿族的`旗裝，清朝服飾，被滿化了。外輪廓呈長方形，馬鞍形領掩頰護面，衣服上下不取腰身，衫不露外，偏襟右衽以盤紐為飾，假袖二至三幅，馬蹄袖蓋手，鑲滾工藝裝飾，衣外加衣，增加坎肩或馬褂……其造型完整嚴謹，呈封閉式盒狀體，因此形象肅穆莊重，清高不凡，而獨樹一幟，突破了幾千年來飄逸的塔形衣冠，給世人留下了深刻的形象記憶。漢代的服飾紋樣題材多變，充溢濃郁的神話色調。漢代在服飾圖案的色調運用上，主要以對比為 14 / 24
主，強調明快、醒目、明麗，表現了素中見華美的特點。服飾使得女子曲線修長，待人接物含蓄內斂，動作簡明舒緩，自然樸實，莊重而高雅。這都是與封建王朝的統(tǒng)治越來越深化全部民眾的心的結果。然而，我們也可以看到其中有一些東西是亙古不變的，如繡制的衣服花紋多為龍鳳花朵祥云神樹等等。這些都是大自然圖騰崇拜的特征。，由于時代的不同須要，衣飾也從原來的闊袖長擺漸漸發(fā)展為更為簡潔與便利的貼身衣褲衣裙形式。更符合生活生產的須要，這既是一種進步，也是一種退步。然而不得不說，漢服文化作為中國古典服飾的代表，具有非常重要的地位。
是我們幾千年文化的一個顯明代表。它不僅僅是一件御寒裹體的衣服，不僅僅是追求漂亮的裝飾，華夏服飾是華夏文化的重要載體之一。華夏服飾的復興，是華夏文化復興的一個重要內容。從國際上來看，作為各國文化象征而存在的民族服飾，已不單單是一件能夠蔽體保暖的外套，更加擔當了傳播本國本民族優(yōu)秀文化的重任。
社會實踐心得體會范文 篇9
這天，靳老師宣布了一個好消息，說這周星期天我們要去社會實踐，聽到這個消息，我們是高興得手舞足蹈，又蹦又跳，因為實踐活動是每學年下半學期才會開展，并且，還會有很多有趣的游戲，我激動地想：“這次會有什么活動呢？”
終于到了星期天！去學校之前，我把我的背包里的東西仔仔細細的檢查了一遍，確認沒有忘帶任何需要的`東西后，就背著背包，匆匆忙忙地出發(fā)了。
八點二十分后，靳老師來了。靳老師帶著我們下操場，等教官來后，便上專車，向牧山基地進發(fā)。
來到牧山基地，校長簡單的講了幾句，便開始進行活動。
我們進行的每一個活動是“逃生井”，游戲規(guī)則是：兩人一組，有一口井，較矮，無水，下面有個洞，鉆進井里去，兩人都要從井口上出來，哪一組用時最短，那一組就獲勝。我和任若夢分到了一組，輪到我們了，我先進井，往上一跳抓住了井邊，腳再往上蹬幾下，便上了井，該任若夢了，她用力一跳，抓住了井邊，可怎么蹬也上不去，于是，我抓住她的手，使勁往上拉，費了九牛二虎之力，才把她拉上來，教官問我：“感覺怎么樣？”我回答：“還行吧！”
再來說說午飯，我認為這是等得最久的一次，做完了第一個活動我們就在那兒等，等啊等，等啊等，我想，為什么還不開飯��？我們差不多等了一個小時才吃飯，饑腸轆轆的我們不過五分鐘就將飯盒里滿滿的飯菜一掃而空。
這次雖然只玩了兩項活動，但我依然覺得充實而有趣。這次社會實踐活動鍛煉了我們的合作精神和堅持不懈的毅力，真叫人難忘！
社會實踐心得體會范文 篇10
今年暑假時大學的第一個暑假，同樣，也是人生第一個二十歲的暑假。因此，我想讓他變得充實而有好處的。
剛在家的前兩天，替媽媽做了點點家務活。其實不干還不知道，零碎的東西越難搞定！總算體驗到爸媽勞動的辛苦了。于是，我決定出去找點事做做，畢竟整天窩在家里也不是個辦法呢！昔日的伙伴們吧，學車的學車，旅游的旅游去了，打工的為生活發(fā)奮去了，瞧著沒，都個為生活上色呢，我也不能這么庸庸碌碌呢！
找了我以前的同桌瑤妞，她姐夫是開娃娃廠的，或許能夠找點事做呢，果然，他們廠這兩天缺人手。我心想，做娃娃是何等的容易的事啊，塞塞棉花，剪剪線頭的事吧~我爽快的'答應下來了。五毛錢一個娃娃，我做一百個能賺五十也不定呢！剛踏進廠房，我的夢想轉瞬成空！巨熱的空間，看著一個個忙碌的身軀，臉上的汗水，好似地域一般的地帶，空調是虛設！我一時后悔我將要在這個地方工作？我瘋了吧？？家里那么舒服的空調床，都沒了、、回到現實，只有硬著頭皮往下走了~~問題是，這個娃娃比我想象中大好多！還有，線頭真多，無奈了。裝棉花，一點點的裝著，。旁邊的阿姨笑道：“像你這樣裝到晚上還不知道有沒有十個呢？”我頓時苦笑了一下。手越來越疼了，想媽媽了。一天的工程總算結束了。第二天早晨，整只手像殘廢了一半。在媽媽的勸阻之下，我結束了娃娃廠的工作。真的痛苦而難忘的經歷�。�
我第二個打工點是教育機構，是私人承辦的學校，就租了很多的商品房上課，我們去就是助教類的咯！教的是低年級的弟弟妹妹們，但是，越小越皮，我就沒撤了！怎樣都奈何不了小孩們！我料想做幾天就會腦充血的！有個三年級的男孩，問他25+3=？他一個勁的搖頭！于是乎，我就忍不住小罵了他一下，這下好了，老班指著我鼻子大罵，真受不了，委屈死了我！但是日子長了，也發(fā)現孩子們的天真可愛，和他們打成了一片，以另一種心態(tài)與他們交流，快結束時孩子們舍不得我呢，我好感動。
回想起來，自己確實是學到不少，這也是我做這些事的初衷，能接觸到社會的種種，覺得很知足很開心。
后面的日子，每一天都在家里和家人在一齊，享受天倫之樂，這個夏天不覺得再有遺憾！
這是我進入大學以來第一個暑假。在這個火熱的暑假，我很想暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。我第一次有了要外出打工的念頭。在我媽的說下，我和另一個好朋友一齊進了一家韓國料理當服務員。就這樣，我開始了人生中的第一份工作。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛質”，課本上學的理論知識用到的少之又少。在這樣的狀況下，我更是能深刻的體會到其中的內涵。當服務員真的是辛苦的，每一天工作12小時，就中間休息2小時，那往往是我們每一天都翹首盼望的兩小時。我責的主要是點餐，端盤子，對于從來沒有做過家務活的我來說，這樣的工作已經是一個挑戰(zhàn)了，它要求速度，靈活，形象，態(tài)度，每一項都很重要，可我每一項都做得那么不盡人意，東西總是丟三落四，好幾次客人點的東西都不能全部送到，還總是正因要趕時刻而撞到別人，但是老板的寬容，朋友的鼓勵都讓我信心滿滿，我竟然從沒有萌生想要放下的念頭，要是以前那個我，早就受不了，拍拍屁股走人了，但是我沒有，我想證明給自己看，我能勝任這份工作。我開始更加勤奮，學習別人處事的方法，招待客人的態(tài)度。漸漸的，我犯得錯誤越來越少了，做事更加的得心應手，雖然每一天到家我都幾乎累癱了，但是那種感覺真的很不錯，那是我從來沒有體會過的。
社會實踐心得體會范文 篇11
一個月的寒期社會實踐就這么匆匆過去了，仿佛是一個是一個個泡沫不斷的飛向天邊，最后破滅，但是卻灑下了一片美麗的彩虹，彩虹的彼岸連接你和我。
因為我們平凡，所以我們抓不住時間的尾巴，因為我們平凡，所以我們都認真仔細的'過每一分每一秒。誰也逃不過時間的摧殘，但是我們可以把時間過的很有意義，就像是有一種飛蛾撲火的美，盡管結局都是一樣，被烈火燃燒殆盡，也許最后我們什么也沒有留下，但是我們沒有放棄那對光的追求，在黑暗中那漫長的等待不就是為了那一束耀眼的光芒了嗎？最后的最后可能會很痛，可能我們的結局并不完美，我們也不會因此而留下我們的腳步，不需要無形的雙手在我們的深厚沉沉的推，我們自己就會往前走，也許這就是所說的青春不需要解釋，我們也應該趁著我們這一份青春，好好去為他們做些什么，這也是為我們的青春不留下以絲絲的遺憾。
最后的最后，就是新的開始，蛾褪去沉重而又痛苦的外蛹，就應該在這時展翅高飛，向著天空，向著那美麗的光芒飛過去。
社會實踐心得體會范文 篇12
這個暑假，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實踐……說起實踐，我就會十分興奮。因為那是我的第一次實踐，我最喜愛的那一次實踐。
那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。
我和小朱一起在炎炎烈日下帶著一頂遮陽帽在草叢中撿垃圾。這里的垃圾多得幾乎都看不到小草了呢!我們看著這驚人的場面，慢慢地撿了起來。不一會兒我們就汗流浹背、大汗淋漓了。與此同時，我們的袋子里已經滿得再也裝不下了。這一次撿垃圾活動讓我知道了環(huán)衛(wèi)工人的辛苦和不容易。他們不管是炎炎夏日，還是寒風刺骨，每一條馬路上都有他們的身影。他們任勞任怨、不辭辛苦。是我們的.楷模啊!此時，我心想：人類真是自私啊!只圖自己的一個方便，不顧及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路邊，有想過環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。
撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養(yǎng)老院前。進了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也忍不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。
我們不僅要照顧好自己家里的老人，還要去多看看養(yǎng)老院中的老人。因為他們的心是寂寞的。他們有的可能是被兒女趕出了家門;也有的可能是無家可歸了……
這次實踐活動讓我明白了許多道理。讓我有所長進。我喜歡這次的實踐活動，希望下次還能參加。
社會實踐心得體會范文 篇13
隨著社會的進步，科技的發(fā)展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰(zhàn)的社會，就業(yè)壓力變得越來越大。許多畢業(yè)的大學生和在校大學生，都面對嚴峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學習、實踐為自己的將來補充“能量”。
的確如此，如今的現實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是我們很難適應。星期六的時候我和同學們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自己成長了不少！我們這次的實踐地點是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，這里有許多海外居民，來到這里我第一次感受到了祖國的.“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫助下漸漸開始了實踐。
我們這次的任務是――打掃草坪上的落葉！這個任務挺艱巨的，不過我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次知道了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊！于是我的保潔員生涯就這樣開始了！我拿著沉重的掃把，手足無措，不知道到底該怎么開始，就在這時我看到了媽媽！于是在媽媽的幫助下我漸漸學會了控制著難纏的“小家伙”。看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經是滿頭白發(fā)。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很小心，不要傷到了！而且它是要倒著掃，否則不干凈！”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發(fā)覺自己的眼淚已經在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住�？粗@落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆！時間毫不留情，漸漸的我們已經實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無能，時間已經過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。后來我吸取了媽媽的經驗，漸漸掌握住了這調皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結束了！看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。
社會實踐心得體會范文 篇14
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 ．” 只是一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐 ．希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等 ．經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務 ．
俗語說：“中國教育看江蘇，江蘇教育看南通 ．”一句話道出了南通教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發(fā)展 ．通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發(fā)展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質 ．
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務 ．于是，我在這次實踐中負責平潮地區(qū)的調研工作 ．在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步了解平潮教育的歷史與發(fā)展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題 ．然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容 ．
一切準備工作就緒，我首先聯(lián)系了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調研內容，從而約定了 7月14日進行訪談 ．在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解 ．然后，我走訪了平潮地區(qū)的村鎮(zhèn)，進行了一系列的問卷調查，并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題 ．最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務 ．
通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區(qū)教育日新月異的發(fā)展變化 ．
改革開放30年來為國家培養(yǎng)了數以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士… ． ．其中在國外有影響的企業(yè)家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人 ．而且平潮中學歷年中、高考成績居全市前茅，有幾年高考還取得了全市第一的好成績，今年高考也取得了可喜的豐收 ．而如此驕人成績的背后，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個****威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念 ．學校充分發(fā)揮工會、共青團、少先隊、學生會等群團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出臺了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成“優(yōu)者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出”的充滿生機和活力的用人機制從而在管理機制上為教師教學水平的提高創(chuàng)造了條件，良好的基礎設施，良好的'教學質量和學校管理 ．
老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是溫暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻自已，造就我們 ．人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師——是我們終身的良師益友 ．而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對于教師的工作水平，與熱情的提高有著巨大的作用 ．加強師資建設，形成攻堅團隊， ．學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發(fā)布廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優(yōu)的高素質教師隊伍 ．教師在加強基礎，培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織“校園之聲”音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發(fā)展、展示特長、大膽創(chuàng)新提供了廣闊天地 ．全面的素質教育人才才是學校的真正培養(yǎng)目標 ．
30年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區(qū)教育蓬勃的發(fā)展的提供了強大的動力 ．在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實 ．每年，部分生活富裕的人們自發(fā)資助一些品學兼優(yōu)但家庭貧困的學子，為其學習解決了后顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障 ．
以上是我的社會實踐個人總結 ．在勞累忙碌的十幾天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展 ．在以后的日子里，不可避免的，我還將面對的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會 ．而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧 ．
社會實踐心得體會范文 篇15
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