[熱]健康教育作文33篇

　　在平平淡淡的日常中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家收集的[熱]健康教育作文33篇，希望能夠幫助到大家。

　　健康教育作文 1

　　中學(xué)時(shí)期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)他們的教育，比起其它階段的教育更具有特殊的意義。在這個(gè)時(shí)期，正確而及時(shí)地對(duì)他們進(jìn)行教育，教他們學(xué)習(xí)如何做人，懂得如何做人，就是促進(jìn)他們身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手。

　　教學(xué)的本質(zhì)是教師價(jià)值引導(dǎo)和學(xué)生自主構(gòu)建的辯證統(tǒng)一。教師角色的轉(zhuǎn)變主要在于創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的心理環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，主動(dòng)獲得新知識(shí)，并在認(rèn)識(shí)發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化成長(zhǎng)。傳統(tǒng)教育只關(guān)心學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)，忽視了學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)、個(gè)性差異和創(chuàng)造性培養(yǎng)。教師因此要樹(shù)立現(xiàn)代教育觀念，把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇，由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)的參與者、引導(dǎo)者和合作者，由傳統(tǒng)的支配者、控制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、促進(jìn)者和指導(dǎo)者，由重智育培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)榈隆⒅�、體、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。

　　在教學(xué)過(guò)程中教師要充當(dāng)知識(shí)的傳授者、團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)的代理人、親密的'朋友、心理輔導(dǎo)者等諸多角色，而扮演好每種角色都對(duì)教師心理產(chǎn)生巨大的壓力，教師自身的心理素質(zhì)不僅對(duì)教師本人和工作生活帶來(lái)影響，而且也會(huì)嚴(yán)重影響到青少年的身心健康。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑，就極容易引起學(xué)生的情緒波動(dòng)。除此之外，教師要掌握必要的心理健康理論知識(shí)與技能，按照青少年成長(zhǎng)的心理特征，既要發(fā)展學(xué)生的智力因素，又要培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素。這對(duì)廣大教師提出了更高的要求，需要教師不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)自身建設(shè)，以適應(yīng)素質(zhì)教育及新課改對(duì)教師的要求。

　　農(nóng)村一部分家長(zhǎng)文化層次低、觀念陳舊，只單純注重子女的學(xué)習(xí)成績(jī)，不關(guān)心成績(jī)之外的東西，更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實(shí)際狀況，無(wú)法準(zhǔn)確地為子女的成才設(shè)計(jì)出切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)設(shè)法為家長(zhǎng)創(chuàng)造條件，進(jìn)行不定期的理論輔導(dǎo)和專題講座，在條件容許時(shí)邀請(qǐng)教育專業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，還可以舉行家長(zhǎng)會(huì)、家庭心理健康教育專題討論會(huì)，引導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，努力改善家庭育人環(huán)境，提高家長(zhǎng)的教育水平。而家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女，為子女的身心健康成長(zhǎng)創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。

　　總之，要實(shí)現(xiàn)教育的全面發(fā)展，離不開(kāi)社會(huì)、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進(jìn)步。努力營(yíng)造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育觀念，以學(xué)生為主體，才能實(shí)現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

　　健康教育作文 2

　　擁有高等教育學(xué)歷的學(xué)子被騙的新聞層出不窮，比如這位焦點(diǎn)人物，浙江的這位女博士，自稱是一名民警的男子通過(guò)電話的方式，告知她參與洗錢，需要以匯錢的方式來(lái)證明自身清白，在五天以內(nèi)她匯款85萬(wàn)元，事后與朋友訴說(shuō)才意識(shí)到自己被騙。這樣一名擁有高智商的人，我們很難想象她能落入騙局的陷阱。追根溯源，反映出了教育的短板。孩子的成長(zhǎng)環(huán)境不只是來(lái)源于學(xué)校、社會(huì)，也與我們的家庭教育息息相關(guān)。

　　所謂家庭教育是指父母或其他監(jiān)護(hù)人對(duì)未成年人子女的教育和影響。我們老生常談的教育差異，實(shí)際上就是接受信息的質(zhì)與量的差異，從我們呱呱墜地的時(shí)候，接收的信息就是來(lái)源于我們的家庭，家庭是孩子成長(zhǎng)的'第一任老師�？梢哉f(shuō)，家庭教育怎么樣，孩子便怎么樣。一個(gè)好的家庭教育可以促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)，增進(jìn)家庭幸福、社會(huì)和諧。

　　家長(zhǎng)言傳身教，做好家庭教育的服務(wù)員。首先，家長(zhǎng)之間應(yīng)當(dāng)關(guān)系和睦，為孩子營(yíng)造一個(gè)溫暖有愛(ài)的家庭，增強(qiáng)孩子的幸福感。其次，有必要予孩子基本的社會(huì)能力，包括基本常識(shí)的教育，讓孩子了解真實(shí)的社會(huì)，提高孩子應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的免疫力。最后，父母為孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀，以身作則、言傳身教，形成良好的家風(fēng)，培育孩子的責(zé)任心和愛(ài)心。據(jù)了解身為一家之長(zhǎng)，不僅要在當(dāng)今紛繁復(fù)雜、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)贏得一席之地，回到溫暖的家庭還要嘔心瀝血的為孩子輔導(dǎo)功能，實(shí)屬不容易。但家長(zhǎng)仍然要扛起重任，做好家庭教育的服務(wù)員。

　　學(xué)校集思廣益，做好家庭教育的指導(dǎo)員。學(xué)校承擔(dān)著教書(shū)育人的重大職責(zé)，為祖國(guó)培養(yǎng)一批又一批的優(yōu)秀人才。但學(xué)校教育的成功也離不開(kāi)家庭教育的支持，那么學(xué)校也應(yīng)學(xué)會(huì)反哺，為家庭教育積極獻(xiàn)策，做好指導(dǎo)員。開(kāi)展培訓(xùn)工作，將家庭教育納入學(xué)校培訓(xùn)的內(nèi)容，建立堅(jiān)實(shí)的家庭教育人才隊(duì)伍，為家庭教育注入新鮮血液；學(xué)校可積極組織開(kāi)展家庭教育的交流工作，俗話說(shuō)取長(zhǎng)補(bǔ)短，雖然各家情況不一樣，但優(yōu)秀的點(diǎn)子還是有值得借鑒的地方，為家庭教育提供可行方案。學(xué)校只要集思廣益，進(jìn)言獻(xiàn)策，就可以讓孩子在家庭教育中獲利。

　　社會(huì)共同參與，做好家庭教育的宣傳員。家庭教育的重要性如果宣傳不到位，那么一切工作都是徒然無(wú)功的。在婚姻登記處、婦幼保健院醫(yī)療組織機(jī)構(gòu)，宣貫家庭教育的重要性，并成立公益性家庭教育委員會(huì)，鼓勵(lì)志愿者、企事業(yè)單位等人員積極入戶宣傳，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)家庭教育的意識(shí)性。設(shè)立商業(yè)模式的家庭教育服務(wù)機(jī)構(gòu)，這樣不僅可以派生職業(yè)需求，還能為有效家庭教育提供一份選擇�？梢哉f(shuō)社會(huì)的共同參與，不僅增強(qiáng)了家庭教育的可行性，也拉動(dòng)了家庭教育產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展。

　　家庭教育關(guān)系著孩子的未來(lái)，我們要呵護(hù)好家庭教育這棵幼苗茁壯成長(zhǎng)，不要讓它成為影響孩子全面發(fā)展的絆腳石，而是要通過(guò)家長(zhǎng)、學(xué)校、乃至社會(huì)的共同參與，積極成為家庭教育的服務(wù)員、指導(dǎo)員、宣傳員，讓家庭教育成為孩子健康發(fā)展的助推器。

　　健康教育作文 3

　　說(shuō)到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢節(jié)想吃，后來(lái)甚至發(fā)展到考試成績(jī)好，要求吃，不成就到爺爺那兒“軟泡硬磨”討著吃的肯德基、麥當(dāng)勞。洋快餐的產(chǎn)生是現(xiàn)今的生活節(jié)拍快速的產(chǎn)物，而省事、方便、好吃這三個(gè)快餐的基本要素已經(jīng)悄悄地潛入了不同階層而有同一需求的人們的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就應(yīng)運(yùn)而生了。當(dāng)麥當(dāng)勞、肯德基等西式快餐正瘋狂涌入中國(guó)之時(shí)，美國(guó)人卻開(kāi)始猛醒，對(duì)高熱量高脂肪的快餐口誅筆伐。

　　讓我們先來(lái)看一看西式快餐的品質(zhì)究竟怎樣？在美國(guó)，隨著人們的飲食方式的變化，尤其是風(fēng)行了高熱能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后，許多人的血管壁生出了一層黃色的油膩物，那就是血管病的罪魁禍?zhǔn)啄懝檀�，同時(shí)他們身邊的肥胖者也越來(lái)越多了，這一切使美國(guó)人不得不重新審視他們最愛(ài)吃的快餐。

　　洋快餐食品其實(shí)是一種“三高三低”食品，既含有高熱量、高脂肪、高蛋白質(zhì)；又含有低礦物質(zhì)、低維生素、低膳食纖維，恰恰這“三高元素”是我們這些孩子已經(jīng)充分具備的元素，甚至已有過(guò)剩的，它的過(guò)量攝入，造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“發(fā)育異�！钡�；而“三低元素”則是我們這些孩子目前普遍缺乏的�！胺逝帧焙芸赡軙�(huì)造成兒童免疫功能下降，易生病、運(yùn)動(dòng)能力缺乏等疾��；“哮喘”與“發(fā)育異常”會(huì)嚴(yán)重影響人的正常生活，而且容易引發(fā)其它并發(fā)癥。 我們知道，脂肪的一個(gè)生理功能就是改善口感，要想使食物變得好吃，只要在烹調(diào)過(guò)程中加入不同比例和不同種類的脂肪就可以達(dá)到令人垂涎欲滴的效果，例如西式快餐中把土豆切成條用油一炸便成為炸薯?xiàng)l，那種構(gòu)脆噴香的口感便會(huì)成為人們最愛(ài)吃的主要食物了，而令人憂慮的就是快餐食品中的脂肪正是對(duì)心血管損傷最大的飽和脂肪酸，它作為食物當(dāng)中的危險(xiǎn)因素在人群當(dāng)中產(chǎn)生明顯可見(jiàn)的疾病后果一般要經(jīng)過(guò)20年左右的時(shí)間。在美國(guó)青少年中，體重超重者占20%，調(diào)查表明，這些孩子除了快餐什么也不吃，美國(guó)成年人當(dāng)中至少有5500萬(wàn)個(gè)肥胖者，他們整年都在吃快餐。幾十年來(lái)，千百萬(wàn)美國(guó)人就是這樣進(jìn)食那些高熱能、高脂肪、高碳水化合物和多肉類的快餐，成為快餐喂大的一代，然而他們卻為快餐付出了沉重的.代價(jià)。他們之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭飲食者。

　　說(shuō)完美國(guó)，說(shuō)中國(guó)。據(jù)江蘇省疾病預(yù)防控制中心對(duì)部分城市5169位中小學(xué)生飲食健康危險(xiǎn)行為調(diào)查顯示：一周內(nèi)，有53.7%的中小學(xué)生吃過(guò)漢堡包，吃漢堡/炸雞腿等洋快餐的頻率在每周4次以上的學(xué)生為12.4%，其中男生14.5%，女生10.0%。在經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生中24.3%的男生和13.8%的女生有這一習(xí)慣。相對(duì)于青少年對(duì)洋快餐的熱衷，他們中很多人對(duì)蔬菜卻興趣不高，中小學(xué)生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分別為63.5%、45.8%。一組組數(shù)字，一組組比例，觸目驚心、令人堪憂！

　　西式快餐帶來(lái)的負(fù)面影響我們決不可低估，為了使人們尤其是使用兒童與青少年的健康得到保證，我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，改革不合理的膳食結(jié)構(gòu)，避免在中國(guó)出現(xiàn)快餐的一代的這種后遺癥。讓我們一起對(duì)洋快餐說(shuō)：“讓我們一起遠(yuǎn)離你！”

　　健康教育作文 4

　　青春期，是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，尤為重要，是人生旅途的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們處于這個(gè)階段，當(dāng)然要聽(tīng)聽(tīng)發(fā)展過(guò)程中的一些問(wèn)題的講座。

　　一開(kāi)始老師放了一個(gè)很生動(dòng)的視頻，把一個(gè)生命當(dāng)成50秒，讓我們知道我們的時(shí)間很短。老師用另一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，人生就像一個(gè)大瓶子，先把石頭放大，然后把小石頭、細(xì)沙、水按順序放好，讓人生變得充實(shí)，但是不先把石頭放大，大石頭可能放不下來(lái)，這些大石頭對(duì)我們來(lái)說(shuō)才是最重要的。

　　青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)候一定要有充足的`營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體發(fā)育有幫助，但不要一直累。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，達(dá)到最佳狀態(tài)。而且如果人一直保持緊張，會(huì)影響大腦發(fā)育。這期間人會(huì)變得獨(dú)立，有逆反心理，不聽(tīng)父母的話，覺(jué)得父母在嘮叨。所以心情會(huì)發(fā)生很大的變化，變得煩躁、煩躁。

　　青春期感覺(jué)和別人一樣很正常。因?yàn)橛變簣@男女一起玩，這叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大。男生和男生玩，女生和女生玩，這叫隔閡期。從現(xiàn)在開(kāi)始，他們開(kāi)始喜歡和異性交往，這叫接近期。長(zhǎng)大后開(kāi)始正式與異性交往，這叫戀愛(ài)婚期。所以現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不可能為了這個(gè)關(guān)系去影響學(xué)習(xí)。

　　聽(tīng)了老師的講座，我受益匪淺。我決定要快樂(lè)地面對(duì)青春期，樂(lè)觀愉快地對(duì)待別人，大聲呼喊：“愛(ài)護(hù)青春，珍愛(ài)生命！”

　　健康教育作文 5

　　昨天看到一個(gè)悲傷的消息，就是2021年新年伊始，一個(gè)扮演巴拉拉小魔仙的演員，因?yàn)橥话l(fā)心臟病，徹底離開(kāi)了這個(gè)世界！

　　雖然那部電視劇是小孩子比較喜歡看的，但是可能真的是童心未泯！這部電視劇我看過(guò)很多遍了，這部電視劇里的大部分演員都很喜歡！

　　但仔細(xì)想想，我才25歲，那是我一生中最美好的時(shí)光，卻因?yàn)榧膊‰x開(kāi)了這個(gè)世界。想想，真的很傷人！

　　不管是作為明星演員還是普通人，很多人只是覺(jué)得自己還年輕，這是沒(méi)有必要的，就像老年人一樣，所以他們關(guān)注自己的健康，然后很多人就會(huì)透支自己的健康，熬夜，抽煙喝酒等等！

　　很多人會(huì)說(shuō)，反正我還年輕。年輕是資本，我可以自由揮霍，甚至包括我自己的健康！

　　但是現(xiàn)實(shí)生活告訴我們，有時(shí)候疾病真的不僅僅是針對(duì)目標(biāo)人群的，也是針對(duì)一些老人和年輕人的。如果我們不重視自己的健康問(wèn)題，就是不懂得習(xí)慣性鍛煉，把青春當(dāng)成自己的`資本，那么有時(shí)候想想，我們需要付出的代價(jià)真的很大！

　　所以，無(wú)論是成年人，孩子，甚至老人，都要懂得愛(ài)護(hù)自己的身體，珍惜自己的生命，關(guān)注自己的健康問(wèn)題，為自己樹(shù)立良好的健康意識(shí)！

　　你知道你這輩子能做什么，不能做什么嗎？對(duì)于一些對(duì)身體有害的事情，不管我們有多能干，都不應(yīng)該去做。畢竟我們?cè)谏�活面前還是比較渺小的！

　　真的希望大家珍惜生命，有正確的健康意識(shí)，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)每一天！

　　健康教育作文 6

　　朋友，你吃過(guò)鹽嗎？嘗過(guò)滿滿一勺子像白糖似的鹽送入嘴中的“美味”嗎？哈哈，沒(méi)有吧！我可有過(guò)。什么，你不信？那就聽(tīng)我細(xì)細(xì)說(shuō)來(lái)。

　　那是發(fā)生在上一年級(jí)的事了。一天爸爸在寫信，我依在旁邊看，見(jiàn)爸爸好像有一個(gè)字寫錯(cuò)了，就壯著膽子告訴了他。誰(shuí)知爸爸對(duì)我大眼一瞪說(shuō)：“去去去，小孩子懂什么？老爸吃的鹽多過(guò)你吃的米，走過(guò)的`橋比你走過(guò)的路還長(zhǎng)呢。我怎么會(huì)寫錯(cuò)呢？”“什么？吃鹽就能長(zhǎng)大？就能長(zhǎng)知識(shí)？”我自言自語(yǔ)地說(shuō)。于是，趁著爸爸不注意，我連忙走進(jìn)廚房，一把把鹽吃了進(jìn)去。哇，太咸了，咸得發(fā)苦，咸得我連眼睛也睜不開(kāi)了，但為了能像爸爸那樣，我還是閉上雙眼，把鹽咽了下去。媽媽回到家里，看見(jiàn)我閉著雙眼，張大著嘴巴，就問(wèn)我怎么回事，我只好把事情的前因后果說(shuō)了出來(lái)。媽媽聽(tīng)完，笑得眼淚都出來(lái)了說(shuō)：“傻孩子，爸爸說(shuō)的是他的經(jīng)驗(yàn)比你多，并不是你想得那樣，真在吃鹽”。聽(tīng)到媽媽的笑聲，爸爸也走了出來(lái)，他看到眼前的一切，一下子把我舉過(guò)頭頂，轉(zhuǎn)起圈來(lái)，興奮地說(shuō)“我家的輝輝太可愛(ài)啦！”

　　朋友，聽(tīng)了我的小故事，你快樂(lè)嗎？耶，你也笑了！

　　是的，吃鹽的滋味的確不好受，然而，它給我童年的生活增添許多快樂(lè)，每每想起它，都會(huì)讓我開(kāi)懷大笑。讓我們一起在快樂(lè)中長(zhǎng)大吧！

　　健康教育作文 7

　　我生活在一個(gè)幸福的家庭，每天早晨吃的東西也不錯(cuò)，不是饅頭、粽子就是面包。但是我們大家都知道，吃東西講究的是衛(wèi)生，如果東西不衛(wèi)生，人們也自然不會(huì)吃了。還有些事往往在你知情的時(shí)候發(fā)生的。

　　在我們這個(gè)景色優(yōu)美人人都安居樂(lè)業(yè)的小鎮(zhèn)上，有那么一些黑良心的'老板，用一些過(guò)期的，發(fā)霉、發(fā)臭、不合格的食品來(lái)做面包或一些別的食品。這樣的事，我呀可碰到過(guò)不少！

　　就在前幾天，我突然很想吃面包，于是爸爸就去一家面包店去買了幾個(gè)面包，我開(kāi)心極了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正當(dāng)我吃的津津有味的時(shí)候媽媽也過(guò)來(lái)吃早飯，只見(jiàn)她拿起一個(gè)夾著火腿腸的面包，拆掉外面的包裝，“啊”媽媽尖叫一聲，連忙把面包丟向桌子，我不解的去看了看面包，“呀！怎么會(huì)是這樣！”我大聲喊道。原來(lái)，是那火腿腸的質(zhì)量出了問(wèn)題，只見(jiàn)那火腿腸的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，還有一股酸味，根本就是變質(zhì)了，可包裝外面的生產(chǎn)日期卻怎么也找不到。不能再食用了，唉，只好丟了。我對(duì)此非常氣惱，想去面包店討個(gè)說(shuō)法，但媽媽不同意，原因有二，一是可能講不清楚，二是可能會(huì)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)得不償失。媽媽說(shuō)這件事情也是一個(gè)教訓(xùn)。今后對(duì)食品衛(wèi)生都要多長(zhǎng)個(gè)心眼，以把好“病從口入”關(guān)。媽媽還列舉了許多有關(guān)不衛(wèi)生食品的事列，如蔬菜打農(nóng)藥后還沒(méi)過(guò)安全期就拔下來(lái)賣、注水肉、涂黃粉的小黃魚(yú)等等。因此我們一定要多長(zhǎng)個(gè)心眼哦！

　　健康教育作文 8

　　俗話說(shuō)：健康是福，健康是金。可老爸一直為我三天兩頭地感冒等健康問(wèn)題煩惱不已，這成了我揮之不去的灰色記憶，擁有健康成為我夢(mèng)寐以求的永恒主題。

　　也許我的誠(chéng)心感動(dòng)了上天，上帝終于走進(jìn)我的夢(mèng)中。在夢(mèng)里，我驚奇地發(fā)現(xiàn)床邊有一個(gè)若隱若現(xiàn)的階梯，一直通向天上。我順梯而上，不經(jīng)意間來(lái)到朝思暮想的上帝住處。

　　狂喜不已的我想：無(wú)所不能的上帝管理著一切，他肯定掌握著治好我健康的靈丹妙藥。于是，我小心翼翼地敲了敲門，上帝如期而至，說(shuō)：“我是至高無(wú)上的上帝，我能幫助你做什么嗎？”于是，我把自己健康問(wèn)題一五一十地托盤而出，并表示期待上帝傾力相助。

　　“我好想擁有一個(gè)健康的身體，我要用健康的笑容面對(duì)一天又一天一天的朝陽(yáng)，我要用矯健的步伐為班級(jí)爭(zhēng)光；我要用快樂(lè)的情緒、綻放的.笑容去感染身邊的每一個(gè)人擁有健康我就會(huì)擁有無(wú)限的動(dòng)力。我多么想擁有一個(gè)健康的身體呀！”我充滿期待地說(shuō)。

　　上帝拿出一個(gè)小巧玲瓏的卷軸，認(rèn)認(rèn)真真地閱讀了上面“天書(shū)”似的文字，說(shuō)：“天規(guī)規(guī)定，對(duì)沒(méi)有堅(jiān)持鍛煉的人，按自然法則處罰經(jīng)常感冒。唯一解法就是堅(jiān)持體育鍛煉，多喝枇杷花茶等健康茶飲。

　　上帝說(shuō)完就悄然而去，醒來(lái)的我發(fā)現(xiàn)自己還躺在床上。想想我總是疏于鍛煉，經(jīng)常忘記喝藥，覺(jué)得上帝的話很有道理。

　　從此我多鍛煉、多喝茶，身體果然好起來(lái)了。

　　健康教育作文 9

　　季節(jié)變化得很快，剛穿上一兩天的短袖，這天氣就跟心情似的，說(shuō)變就變，不得不套上個(gè)外套。可誰(shuí)曾想桂林的天氣“不講武德，”外套沒(méi)穿幾天就開(kāi)始急速降溫了，好么，夏裝全部換成大棉襖、風(fēng)衣。熱烘烘的太陽(yáng)也變得羞澀了，跟我們玩躲貓貓不出來(lái)，還有風(fēng)姐姐追著我們跑。

　　現(xiàn)在是冬天的季節(jié)，距離放假回家還有一個(gè)多月的時(shí)間，但我感覺(jué)自己最近一段時(shí)間吃得老多了。舍友都說(shuō)這是進(jìn)入冬天了，連胃口都變得好了，吃再多的東西沒(méi)過(guò)多久就又感覺(jué)到餓意了。就連坐在筆記本電腦前看電視劇嘴里也想吃點(diǎn)東西解解饞，經(jīng)常剛吃完上頓就想著下頓吃什么。但體重也沒(méi)什么變化，只有衣服再加重。老人家都說(shuō)能吃是福，也不知道是不是真的。之前放假在家的時(shí)候，無(wú)論家里面做了什么“山珍海味，”但自己吃的都不多，只是不知道為什么，一來(lái)到學(xué)校，就想吃多多的東西才滿足。難道是學(xué)校做的飯菜比家里的好吃？不應(yīng)該呀！家里的飯菜都是新鮮熱乎剛出爐的，比學(xué)校里的營(yíng)養(yǎng)健康多了，但就是沒(méi)有在學(xué)校里吃的.多。有時(shí)候自己去別人家吃飯也是，明明是一樣的白米飯，就是覺(jué)得別人家煮的好吃。可能是吃習(xí)慣了家里的食物沒(méi)有新鮮感了，反而更習(xí)慣外面的美食。

　　胃口好是個(gè)好事情，但一定要切記不要過(guò)度飲食時(shí)，否則會(huì)加重我們胃的負(fù)擔(dān)，就會(huì)有損胃功能，對(duì)我們的身體健康造成不良影響�？刂坪米约旱牡娘嬍�，調(diào)節(jié)自己的身體，才能享受到更多的快樂(lè)。

　　健康教育作文 10

　　“運(yùn)動(dòng)會(huì)還有幾天？”“兩天�！眿寢尰卮稹Ｎ蚁耄簝商�？我都還沒(méi)準(zhǔn)備好呀！

　　一轉(zhuǎn)眼，兩天就過(guò)去了，我在出門的時(shí)候就非常緊張了。媽媽說(shuō)：“考好一點(diǎn)�。　辈灰粫�(huì)兒，我就到了學(xué)校。這時(shí)，我的腦子里都是運(yùn)動(dòng)會(huì)，這使我的心更緊張了。

　　第一個(gè)項(xiàng)目，50米跑。我才剛剛跑出去，就被人超越了。我最后的成績(jī)是10.5秒。

　　第二個(gè)項(xiàng)目，坐位體前屈。我想：這個(gè)運(yùn)動(dòng)好久沒(méi)練了，一定會(huì)考得極差。測(cè)的時(shí)候，我盡量做到自己的`極限。我看了看表，5.5厘米，我的極限是5.5厘米？只看見(jiàn)裁判在紙上記錄：8.5。一群同學(xué)在隊(duì)里“聊天”，小恩說(shuō)：“我14.2，誰(shuí)和我比？”不一會(huì)兒。又有人說(shuō)：“看，小羽23厘米！”“哇。好厲害！”

　　第三個(gè)項(xiàng)目，跳繩一分鐘。我等了好久好久，還沒(méi)輪到我。等到我都煩了才輪到我。我把紙條遞給裁判，之后開(kāi)始跳。我氣喘呼呼的時(shí)候，一分鐘到了。

　　第四個(gè)項(xiàng)目，仰臥起坐一分鐘。這也太簡(jiǎn)單了，難不倒我，我得做35個(gè)。我想。“開(kāi)始！”一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)……做到二十個(gè)的時(shí)候，我又已經(jīng)氣喘呼呼的了�！巴�！”裁判給我紙條，我一看，26個(gè)，雖然沒(méi)達(dá)到我的目標(biāo)，但還可以。我覺(jué)得這次測(cè)試分?jǐn)?shù)會(huì)不高但也不低。

　　健康教育作文 11

　　校有校風(fēng)，學(xué)有學(xué)風(fēng)，家庭當(dāng)然也少不了家風(fēng)。家風(fēng)是一家的道德標(biāo)準(zhǔn)，就像水一樣，是家庭不可缺少的一部分，就像燈光一樣，是家庭走向光明的引路燈。在我們家，也有好家風(fēng)，那就是做人要做一個(gè)對(duì)人寬容、善良、樂(lè)于助人的好人。

　　記得有一次，我的同桌自己有轉(zhuǎn)筆刀，卻拿我的轉(zhuǎn)筆刀用，為此我和他扭了起來(lái)，誰(shuí)也不讓誰(shuí)。放學(xué)回家后，爸爸知道了這件事，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“同桌用一下你的卷筆刀又怎么呢？做人要寬宏大量啊！這樣才是個(gè)好孩子�！卑职值脑捝钌畹亟逃�了我，從此以后，我總能寬容待人。

　　做一個(gè)好人，善良總是必不可少的`。記得有一次，奶奶生病了，媽媽讓我把藥罐里的藥渣倒在家門口的公路上，據(jù)說(shuō)這樣做奶奶的病會(huì)快點(diǎn)好的。這時(shí)我對(duì)媽媽說(shuō)：“我理解你的心情，但爸爸不是經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)，不要相信迷信嘛！況且別人踏上了藥渣，不僅行走不安全，還污染了環(huán)境�！眿寢屄�(tīng)了我的話，馬上改變了主意，并夸我是個(gè)有善良的孩子。

　　做好人，樂(lè)于助人也是必不可少的，當(dāng)鄰居家有困難，爸爸媽媽都會(huì)伸出助人之手。在父母的影響下，我也是這樣做的。記得有一次在放學(xué)回家的路上，我看見(jiàn)一位穿著破舊衣服的老奶奶，大概是走累了想在路邊的石頭上坐一坐，休息一會(huì)兒，可是她坐空了，一摔倒在地上，半天起不來(lái)。我就連忙跑過(guò)去用力地扶起老奶奶，并問(wèn)她摔痛了嗎，要不要幫忙送回家，當(dāng)老奶奶說(shuō)不要緊，我才放心地離開(kāi)。

　　好家風(fēng)助我健康成長(zhǎng)。

　　健康教育作文 12

　　我生性活潑好動(dòng)，每次背起書(shū)包上學(xué)，我都萬(wàn)般無(wú)奈，甚至在跨進(jìn)教室的時(shí)候想：要是生病了多好，就不用天天來(lái)學(xué)校了，在家里想玩什么玩什么，想玩到什么時(shí)候就玩到什么時(shí)候，那該多自由呀！

　　于是，我就有了強(qiáng)烈的渴望：我要生病！我開(kāi)始了一系列的行動(dòng)：睡覺(jué)故意不蓋被子，故意喝涼水……可是，我發(fā)現(xiàn)我這樣干了好長(zhǎng)時(shí)間了，仍然沒(méi)有效果，干脆，來(lái)點(diǎn)兒厲害的！從那以后，每一次下課，我都要使勁兒地跑，上學(xué)期臨近期末，突然有一天，我的左腿疼得厲害，到醫(yī)院一檢查，竟然長(zhǎng)了個(gè)瘤子！一開(kāi)始，我暗自慶幸：我的努力總算沒(méi)白費(fèi)，這樣我就不用上學(xué)了。哈哈哈！

　　誰(shuí)知，沒(méi)過(guò)幾天，這個(gè)小家伙就開(kāi)始發(fā)威了，我的腿疼得越來(lái)越頻繁，以至于課間操不能做，體育課不能上，所有的活動(dòng)，我只能在旁邊看著同學(xué)們做。爸爸、媽媽怕影響我的考試成績(jī)，一直鼓勵(lì)我，堅(jiān)持到放假再做手術(shù)。

　　總算熬到了放假，做完手術(shù)后，我疼得吃不下，睡不好，每天還要輸液打針，二十多天的假期，都是在醫(yī)院和家里度過(guò)的.，聽(tīng)著外面的鞭炮聲和鑼鼓聲，對(duì)我真是一種煎熬！和我想得完全不一樣，直到那時(shí)，我才明白：我原來(lái)那么傻！

　　如今，我又回到了學(xué)校，此時(shí)的我猛然感悟到：和同學(xué)、老師在一起的日子有多好，有了健康才會(huì)有快樂(lè)！

　　健康教育作文 13

　　在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對(duì)人體有害，但還是會(huì)抽。不知道他們有沒(méi)有注意到煙盒上這六個(gè)字：吸煙有害健康。關(guān)于這六個(gè)字，還有一段故事。

　　一位老奶奶，她的老伴因長(zhǎng)期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國(guó)，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個(gè)字——吸煙有害健康。但如今，那六個(gè)字常被人忽視，卻未能使老人如愿。

　　我國(guó)于2005年8月28日正式規(guī)定，在煙草制品包裝上必須標(biāo)注“吸煙有害健康”的警示，其面積不能小于煙盒面積的三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。

　　煙里含有3500多種化學(xué)物質(zhì)，其中至少有43種是致癌物。長(zhǎng)期吸煙，不僅會(huì)讓肺變黑，還可能得肺癌。都說(shuō)一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見(jiàn)吸煙危害之大。

　　抽煙多了會(huì)讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著想，還是為身邊的人著想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的人也會(huì)因你散出來(lái)的`煙味受到傷害。公共場(chǎng)所一般都會(huì)貼有“請(qǐng)勿吸煙”的標(biāo)識(shí)。比如：飛機(jī)場(chǎng)會(huì)有吸煙室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。

　　從現(xiàn)在起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！

　　健康教育作文 14

　　無(wú)論在城市的哪個(gè)角落，都會(huì)有小賣部，它們的柜臺(tái)上總是擺滿了各式各樣的零食，讓貪吃的人們垂涎三尺，紛紛掏錢來(lái)購(gòu)買。

　　可是大家肯定想不到，如此美味的零食背后隱藏著一個(gè)邪惡的名字——垃圾食品。

　　就拿人們最愛(ài)的飲料之一可樂(lè)來(lái)說(shuō)，雖然它味道甜、很刺激，尤其是運(yùn)動(dòng)后喝了感覺(jué)很爽，但是它的.危害非常大。一些人會(huì)說(shuō)：“是食品添加劑？”錯(cuò)，可樂(lè)最大的危害是它的高含糖量。一瓶600毫升的可樂(lè)中光糖就有10·6克，而一個(gè)兒童每天最多的糖攝入量為25克，這相當(dāng)于喝一瓶600毫升的可樂(lè)就占了兒童每天攝入糖量的一半。而如果長(zhǎng)時(shí)間攝入過(guò)量的糖，就導(dǎo)致了兒童肥胖問(wèn)題的發(fā)生，更有甚者會(huì)引發(fā)高血糖、糖尿病等病癥。

　　再來(lái)看看另一種小賣部很受歡迎的零食——辣條。它們非常辣，吃起來(lái)很油，也很咸。這是因?yàn)樗鼈兊挠秃望}含量很高。拿一種叫“九制饃片”的辣條來(lái)看，一小包的凈含量有28克，而里面的油和鹽的量分別是10.2克和17克多。一名兒童一天最多攝入的油和鹽分別是20克和3.5克。而這種辣條的鹽分竟能滿足我們五天所需，真是十分驚人！如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量攝入油，將會(huì)引發(fā)肥胖癥、脂肪肝、血管堵塞等疾病，甚至還會(huì)導(dǎo)致肝癌。

　　看完了這些，你是不是也覺(jué)得我們應(yīng)該遠(yuǎn)離垃圾食品呢？

　　健康教育作文 15

　　"煙"這個(gè)字，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不陌生。在我們身邊，就有好多吸煙的人。他們抽的煙，散發(fā)出來(lái)的味道，如果吸進(jìn)身體里，它就會(huì)侵蝕你的身體。先是侵蝕你的肺，然后再是你的胃，擾亂你的身體，最后嚴(yán)重的導(dǎo)致肺癌，甚至是死亡。

　　每年5月31日是“世界禁煙日”，目的是提醒人們戒煙。現(xiàn)在吸煙人口越來(lái)越多，吸煙的年齡層也不斷地下降。我國(guó)每年因吸煙引發(fā)疾病死亡的人數(shù)是

　　100，0000！吸煙不但危害了自己的健康，對(duì)旁人的健康也造成威脅。

　　香煙含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸煙者在噴云吐霧的同時(shí)，也應(yīng)該想想旁人的`感受，因?yàn)榇蠹叶加锌咕芏�手煙的�?quán)利。香煙里的毒素，不僅會(huì)刺激口腔、引起味覺(jué)遲鈍、減低腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、使消化系統(tǒng)混亂等，還會(huì)損壞中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭痛、失眠、智力減退……吸煙的壞處真是數(shù)之不盡。

　　吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說(shuō)你的，我吸我的。有的甚至覺(jué)得吸一支煙只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當(dāng)前我國(guó)的煙民隊(duì)伍在擴(kuò)大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每平均吸煙的支數(shù)在增多，因吸煙導(dǎo)致各種疾病進(jìn)而死亡的人數(shù)也在增加。大量事實(shí)說(shuō)明，吸煙對(duì)人們健康的危害，已成為世界公害之一，但大家毫不重視，在迷茫之中不停地吸煙。

　　健康教育作文 16

　　如果有人問(wèn)我，給我什么，我會(huì)快樂(lè)，我會(huì)毫不猶豫地答是健康，可是為什么呢？

　　擁有健康，我們就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有擁有健康，人才可以去努力工作，去創(chuàng)造財(cái)富，去享受生活，而這些都是1后面的那些0。

　　也許你覺(jué)得這些生活都是很平常、很普通的事情，但如果沒(méi)有健康，我們就不會(huì)有一個(gè)好的身體，享受不到生活的樂(lè)趣。當(dāng)你坐在輪椅上的時(shí)候；你看到別人如魚(yú)一般靈巧游泳時(shí)，才明白健康有多么重要時(shí)，做什么都晚了。當(dāng)你手腳不能動(dòng)，不能說(shuō)話時(shí)，看到別人跳舞唱歌時(shí)，你看到優(yōu)美的舞姿，聽(tīng)到清脆的歌喉時(shí)，你會(huì)不會(huì)羨慕那個(gè)人擁有健康？就是美味佳肴擺在面前卻吃不下去，可能別人在奔跑追逐打鬧嬉笑，你卻只能坐在輪椅上坐著，默默地看著別人的身影，你會(huì)高興嗎？假如這就是你的生活，你會(huì)快樂(lè)嗎？假如你馬上要死去，那么再多的財(cái)富又有什么用，你又怎能享受得了生活？如果你沒(méi)有健康，縱使有高科技相助，你也不是享受不了你的財(cái)富為你帶來(lái)的美好生活。

　　健康是買不到的，疾病也不分三六九等，不會(huì)因?yàn)槟闶歉蝗硕�放過(guò)你，對(duì)每個(gè)人一視同仁，它不會(huì)接受任何一個(gè)人的錢財(cái)，對(duì)每個(gè)人都是公平的。人類所能犯的.最大的錯(cuò)誤就是拿健康來(lái)?yè)Q取其他身外之物！

　　健康是單行線，有了健康幷不等于有了一切，沒(méi)有健康就等于沒(méi)了一切！世上沒(méi)有比健康更好的財(cái)富，沒(méi)有比內(nèi)心快樂(lè)更大的快樂(lè)！我為我健康而快樂(lè)！

　　健康教育作文 17

　　很久很久以前，有一個(gè)非常富有的人和一個(gè)非常貧窮的人。

　　他們的不同之處在于：富人因過(guò)度疲憊導(dǎo)致身體很差.而窮人因?yàn)闆](méi)有過(guò)過(guò)度疲憊使身體十分的棒

　　有一天，富人坐在椅子上，一直咳個(gè)不停，甚至還咳出了非常多的血，盡管他已經(jīng)接受了許多治療，但是沒(méi)有一點(diǎn)變化。而窮人卻在每天鍛煉身體，可是他卻非常憂愁，因?yàn)樗�的生活越�?lái)越窮，到后來(lái)，妻子和兒子都離開(kāi)，去了外地發(fā)展。

　　此時(shí)，富人就想：我愿意用自己錢富去換一個(gè)健康的身體。窮人就想：我愿意用自己健康的`身體去換許多的財(cái)富。正好，一位偉大的科學(xué)家發(fā)明了一臺(tái)大腦移植交換器，可以使兩個(gè)互換身份，于是，富人和窮人來(lái)到了科學(xué)家的研究所，然后，科學(xué)家有這臺(tái)機(jī)器把他們的身份互換了。

　　從此以后，窮人成了富人，富人成了窮人�？墒牵�窮人因?yàn)樯眢w常年臥病在床，動(dòng)也不能動(dòng)，他花錢請(qǐng)了許多個(gè)仆人來(lái)照顧，可是他再也沒(méi)向以前那么美好，節(jié)儉，因此，他的錢很快就花完了，仆人走了，沒(méi)有人來(lái)照顧他，而富人有了健康的身體，憑著以前的經(jīng)驗(yàn)，他開(kāi)開(kāi)賺錢，建公司，他可不像以前那么疲憊。他經(jīng)常注意自己的身體，不九，他的財(cái)富有回了，生活也變得蒸蒸日上，還生了個(gè)帥氣的小男孩

　　俗話說(shuō)得好：“健康是革命的本錢！”有了健康，才可以創(chuàng)造一切美好的事物，如果是我兒選一，我寧可選擇一副健康的身體也不好要一絲毫的財(cái)富。

　　健康教育作文 18

　　毛主席說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我就非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗�給我?guī)��?lái)了健康。

　　六年前，我還是個(gè)瘦弱不堪的孩子。相比同齡人，我?guī)缀醣人麄兪菀蝗�，如果說(shuō)別人能跑五百米不大口喘氣，那么，我只跑四百米就會(huì)累的氣喘吁吁，不成樣子。

　　由于身體瘦弱，我的免疫力低下，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病，甚至可以說(shuō)比玻璃杯還脆弱。每次生病時(shí)頭總是昏昏沉沉的，大把大把地吃藥片。那種日子，我真的是不敢想的，如果非要用一個(gè)形容詞來(lái)說(shuō)的話，那就是“痛不欲生”了。

　　多次的生病，長(zhǎng)期吃藥造成我成績(jī)下降，我感覺(jué)很苦惱，想了很久我才發(fā)現(xiàn)我與其他健康的同學(xué)的不同之處，我的鍛煉次數(shù)實(shí)在太少了。為了提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我終于下定了決心，一定要把身體鍛煉好！

　　在以后的幾個(gè)星期里，我開(kāi)始利用點(diǎn)滴時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)。在家時(shí)利用空閑時(shí)間抓住門框做幾個(gè)引體向上，在睡前練一會(huì)俯臥撐，在上學(xué)路上小跑一會(huì)兒，晚自習(xí)后在400百米跑道上跑三圈……這些雖然都很微不足道，但幾天下來(lái)，我就四肢酸痛、乏力。不過(guò)，為了獲得一個(gè)健康的身體，我不斷地努力著，堅(jiān)持著。漸漸地，這些都已經(jīng)成了我的習(xí)慣。雖然幾個(gè)月后，我的`變化不大，但是，兩年以后，我突然驚喜地發(fā)現(xiàn)，我的身體比以前結(jié)實(shí)多了，而且生病的次數(shù)也大大降低了。我看到了運(yùn)動(dòng)的成效。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我健康，也許運(yùn)動(dòng)的效果不一定立刻表現(xiàn)出來(lái)，但是持之以恒終會(huì)大有成效。為了自己的健康，讓我們努力運(yùn)動(dòng)吧！

　　健康教育作文 19

　　每當(dāng)在夜深人靜的時(shí)候，每當(dāng)在我對(duì)著生日蛋糕許愿的時(shí)候，我都會(huì)有一個(gè)強(qiáng)烈的愿望，那就是我想向這個(gè)世間偷一點(diǎn)健康，送給我臥病二十多年的姥爺。他現(xiàn)在生活不能自理，吃飯只能有左手，僅能活動(dòng)一點(diǎn)的右腳，也漸漸的不能動(dòng)了。

　　姥爺有一張照片，那是他年輕時(shí)打籃球時(shí)照的，照片上的姥爺神采奕奕，動(dòng)作干脆有力。聽(tīng)媽媽說(shuō)，姥爺原來(lái)是一名高中教師，一生教過(guò)無(wú)數(shù)學(xué)生，可謂“桃李滿天下”，上課十分的風(fēng)趣，學(xué)生們都很愛(ài)聽(tīng)他的課，而且姥爺特別喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將，常常與學(xué)生玩在一起，打成一片�？粗�照片上的老爺，我多么想他能站起來(lái)，那樣他就會(huì)帶著我去玩，做游戲，甚至去旅游。

　　我想偷點(diǎn)健康送給姥爺，讓他充滿活力。

　　但是我的姥爺現(xiàn)在只能坐在輪椅上每天看看報(bào)，看看電視，來(lái)打發(fā)他寂寞的時(shí)間。我時(shí)�？匆�(jiàn)姥爺呆呆的看著窗外，甚至有時(shí)連他最喜歡的我叫他，他也聽(tīng)不見(jiàn)。我知道姥爺?shù)男睦锸枪陋?dú)的'，寂寞的。我看到他吃飯時(shí)的情景，心里更是難過(guò)，因?yàn)樗�四肢�?dāng)中左手還能動(dòng)，他每往嘴里送的一口食物，都是非常費(fèi)力的，這樣的時(shí)候，我總想喂他吃，可是姥爺非常堅(jiān)強(qiáng)，總是說(shuō)他自己能做到。每當(dāng)這樣的時(shí)候，我的鼻子就會(huì)酸酸的，淚水涌上來(lái)。

　　我想偷點(diǎn)健康送給我體弱多病，卻又堅(jiān)強(qiáng)的姥爺。

　　我經(jīng)常在夢(mèng)境中夢(mèng)見(jiàn)自己做了一名醫(yī)生，治好了姥爺?shù)牟�。那樣我就能真的送給姥爺健康了。

　　健康教育作文 20

　　在當(dāng)代生活中，人們的生活飲食達(dá)到了極致，而運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越少，青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)不達(dá)標(biāo)等等疾病，給人們帶來(lái)成極大的困擾。人們正在遠(yuǎn)離健康。

　　現(xiàn)在全國(guó)各處都在提倡運(yùn)動(dòng)，在許多初高中學(xué)校里，體育課從每周兩節(jié)調(diào)成每周三節(jié)，然而許多人卻不以為然，認(rèn)為體育課就是玩耍課，根本不放在心上，我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。

　　她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛(ài)的那種，他和水只和碳水化合物較高的飲料，雖然不健康但我叔叔依舊要給他買，它的食量有是非常大的那種，生活又吃的比較好。現(xiàn)在他才讀小學(xué)二年級(jí)都有八十多斤了，這就是不運(yùn)動(dòng)的后果，現(xiàn)在他的身體就屬于患上了肥胖癥，跑兩步就喘，如果他運(yùn)動(dòng)了，吃得健康的也不會(huì)患上肥胖癥。

　　我生下來(lái)的時(shí)候，就被診斷為缺鈣，時(shí)不時(shí)就會(huì)腿痛，我父母為此想了很多辦法，吃了許多的藥也不見(jiàn)好。我每天都擔(dān)心四肢痛，我每天在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的'人，運(yùn)動(dòng)也感覺(jué)較累，到我每天運(yùn)動(dòng)過(guò)后出很多汗，剛開(kāi)始時(shí)覺(jué)得，這樣運(yùn)動(dòng)下來(lái)比根本不大可能會(huì)好，這根本就是逗人玩嘛！但我抱著玩玩的心態(tài)，每天都在太陽(yáng)下奔跑。跑了幾周過(guò)后，我覺(jué)得自己四肢痛的病似乎好了許多，不像以前那樣經(jīng)常痛，自己似乎也受了許多，我變得越來(lái)越開(kāi)朗。

　　現(xiàn)在面對(duì)運(yùn)動(dòng)，我不再害怕和膽怯了而是用心對(duì)待每一節(jié)體育課了，運(yùn)動(dòng)帶給了我健康，也帶給了我快樂(lè)。我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真的面對(duì)體育課。

　　運(yùn)動(dòng)帶個(gè)了我健康，我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)！

　　健康教育作文 21

　　世界上有非常多的運(yùn)動(dòng)，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經(jīng)超越喜歡－－我已經(jīng)是愛(ài)上合球了！我愛(ài)上合球了！因?yàn)榇蚝锨虻臅r(shí)候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個(gè)性，讓我的修養(yǎng)也變得更好！

　　為什么我會(huì)喜歡上合球呢？由于合球讓我體會(huì)到一場(chǎng)比賽，只有一個(gè)人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步；相反的，如果大家都不努力，并且一直指責(zé)隊(duì)友不全力以赴，將會(huì)一球比一球打得還糟糕，俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會(huì)了我：“團(tuán)結(jié)就是最大的`力量！”

　　而我也覺(jué)得在比賽中投進(jìn)合球，相當(dāng)有成就感，也會(huì)克服心中擔(dān)心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經(jīng)想要放棄過(guò)，在一場(chǎng)比賽中，我們以大比數(shù)落后，可是因?yàn)閷W(xué)長(zhǎng)姐的鼓勵(lì)與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數(shù)，最后由逆轉(zhuǎn)勝的局面拿到了冠軍！

　　有些人會(huì)因?yàn)橐淮蔚氖�敗而放棄，可是我不�?huì)因一次的失敗而不繼續(xù)打合球，而我會(huì)更加倍努力，我也會(huì)時(shí)時(shí)刻刻記得那種進(jìn)球的喜悅，也喜歡在球場(chǎng)上揮灑汗水的快樂(lè)感覺(jué)，我想即使我打合球而受傷了，我也會(huì)繼續(xù)愛(ài)著我的合球，我也一定會(huì)一顆一顆的投下去……

　　健康教育作文 22

　　近期，我家又加入了一位新家庭成員：木桶小姐。木桶小姐的房間是特意為她布置的，因?yàn)槟就靶〗惚容^喜歡水所以把她放在了淋浴房。這樣的話，“小姐”也不會(huì)寂寞、孤獨(dú)，水女士的陪伴，小姐生活的會(huì)很快樂(lè)，也會(huì)使淋浴房充滿溫馨。

　　這位“漂亮”的木桶小姐身材當(dāng)然也很好，她有嬌小可人的身姿，披著一身金黃色的衣裳，腰上系著一根黑色的綢帶，同樣，腳上也踩著一根這樣的綢帶，美麗極了！在星期天的時(shí)候，我都會(huì)在這溫暖木桶里泡上一陣，和木桶小姐聊聊自己的秘密。盡管媽媽在外面不停地催，但我還是不愿離開(kāi)舒適的木桶。我在木桶里說(shuō)著話玩著水，讓木桶小姐聽(tīng)聽(tīng)我在學(xué)校里發(fā)生的故事是多么精彩、歡樂(lè)！在木桶里的我跟小姐約定每個(gè)雙休日都會(huì)去講講心里話。平時(shí)的我因?yàn)闀r(shí)間緊所以只能匆匆向木桶小姐報(bào)個(gè)道就直接去睡覺(jué)了，明天繼續(xù)迎接木桶小姐的邀請(qǐng)。

　　我在電腦上仔仔細(xì)細(xì)地搜了一下木桶的`優(yōu)點(diǎn)：一是占地小，二是保溫好，三是防滑佳，四是安裝易。而且木桶的材料是全天然，非常環(huán)保，是香柏木的，對(duì)人體非常有利、健康。在泡澡的時(shí)候可以根據(jù)自己的需要添加適量的沐浴產(chǎn)品，如：我們兒童喜愛(ài)的泡泡浴、芳香的花瓣浴等等。適合各個(gè)年齡階段的人使用。春夏秋冬木桶也都可以使用，現(xiàn)在看來(lái)木桶小姐也是我們家不可分割的一部分。有了它冬天洗澡時(shí)再也不怕冷。讓我們的身體更健康，使大家的生活充滿生趣、充滿溫暖！

　　木桶是老少皆宜的生活必備用品，我們喜愛(ài)她的每個(gè)優(yōu)點(diǎn)！

　　健康教育作文 23

　　以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個(gè)標(biāo)語(yǔ)印在了煙盒上，可是他們還是沒(méi)有停止生產(chǎn)煙草啊。后來(lái)學(xué)過(guò)了政治，才知道什么東西都是有矛盾對(duì)立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場(chǎng)，可以發(fā)展經(jīng)濟(jì)，所以國(guó)家并沒(méi)有明令禁止生產(chǎn)。所以說(shuō)啊，有些事情不只是我們想象的那么簡(jiǎn)單，換個(gè)角度看問(wèn)題，可能就會(huì)迎刃而解了。

　　吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節(jié)的時(shí)候，作為節(jié)目的小組長(zhǎng)，我?guī)е��?duì)員們?cè)谝婚g教室里練習(xí)。這時(shí)候，有一個(gè)沒(méi)課的.老師轉(zhuǎn)到這邊，進(jìn)來(lái)看了看進(jìn)度。我們那邊是比較小的學(xué)校，老師也大部分都認(rèn)識(shí)，尤其我從小就是努力學(xué)習(xí)又聽(tīng)話懂事的好學(xué)生，所以老師自然是對(duì)我有印象的。

　　他進(jìn)來(lái)坐了會(huì)兒，跟我們嘮了會(huì)兒嗑，后來(lái)可能覺(jué)得無(wú)聊，也可能習(xí)慣性的，就拿出了一支煙點(diǎn)火抽了起來(lái)。那時(shí)候我還小啊，哪懂那么多人情世故的東西，而且我覺(jué)得有錯(cuò)誤就是應(yīng)該給指出來(lái)。于是在那個(gè)老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時(shí)候，我很認(rèn)真的給他講了一堆吸煙的危害，并告訴他二手煙對(duì)我們的危害，他大概覺(jué)得沒(méi)面子，什么都沒(méi)說(shuō)就離開(kāi)了。之后其實(shí)也覺(jué)得自己那樣說(shuō)有些過(guò)了，想過(guò)找他道歉，礙于面子還是沒(méi)去。這件事情已經(jīng)過(guò)去許久了，但是現(xiàn)在想來(lái)還是有些好笑，不管怎么說(shuō)，吸煙確實(shí)有害健康，尤其二手煙會(huì)對(duì)人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點(diǎn)公德心，做社會(huì)的好公民。

　　健康教育作文 24

　　我們的生活越來(lái)越發(fā)達(dá)，食品也跟著越來(lái)越豐富�？粗�超市里各種各樣的食品，對(duì)于我這個(gè)愛(ài)吃的小饞貓而言，就像是貓兒掉進(jìn)了魚(yú)缸里——妙極了，真想一日三餐都吃它們。但是，爸爸、媽媽還有老師總是要我們吃足三餐，學(xué)校里也禁止帶零食，每次到了節(jié)假日還發(fā)告家長(zhǎng)書(shū)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)飲食安全教育。我就弄不明白了，難道吃還能吃出病來(lái)嗎？

　　原來(lái)吃還是一門學(xué)問(wèn)呢。俗話說(shuō)，病從口入。如果吃得不合理，反而會(huì)成為慢性毒藥�，F(xiàn)在就讓本饞貓化身成飲食小專家來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

　　吃東西要挑，不食用變質(zhì)或“三無(wú)”食品，這是最基本的。校門口、路旁的小攤子，東西價(jià)格便宜但質(zhì)量卻并不好，它們基本上都是“三無(wú)”產(chǎn)品，俗稱“垃圾食品”。老吃這些東西不利于身體健康，還會(huì)生病。還有我的最愛(ài)——飲料，即雪碧、可口可樂(lè)等，尤其是夏天，喝一杯冰過(guò)的飲料，別提多舒服了。但是汽水中含有的山梨酸鉀、二氧化碳等都是對(duì)身體有害的'成分，所以只能忍痛割愛(ài)了。雖然如此，可難不倒本專家，純果汁、牛奶和酸奶等，有助于我們成長(zhǎng)，可以喝這些。當(dāng)然，還要注意營(yíng)養(yǎng)的平衡，過(guò)量地飲食也是不好的，而且吃的食物還要多樣化，這樣吸收的營(yíng)養(yǎng)才可能越豐富和完整。

　　朋友們，多吃谷物粗糧、蔬菜水果，多喝奶類產(chǎn)品，少吃“垃圾食品”，為擁有一個(gè)健康的身體，讓我們一起來(lái)合理安排自己的飲食吧！

　　健康教育作文 25

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的免疫力，使人健康，所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

　　我喜歡打籃球。記得8歲的時(shí)候，有一天我在學(xué)校籃球場(chǎng)上打籃球，用了好長(zhǎng)時(shí)間，球一次也沒(méi)投中。怎么樣才能投中呢？我真的很想知道，所以我報(bào)了一個(gè)籃球班。老師教我們投球、運(yùn)球的要領(lǐng)，現(xiàn)在，我每次訓(xùn)練都能投中三到五個(gè)球，我終于學(xué)會(huì)投球了。我喜歡打籃球還有一個(gè)重要的原因，老師說(shuō)：“在打籃球的過(guò)程中，通過(guò)跑步、拉伸等動(dòng)作，可以幫助長(zhǎng)個(gè)子，增強(qiáng)免疫力，不容易生病�！�

　　我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跑步，我的速度很快，在我們班排前五名。我記得一年級(jí)的'時(shí)候，有一次上體育課，舉行跑步比賽，我跑了第二名，那時(shí)候真的開(kāi)心極了。

　　我還有一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)——騎自行車。5歲的時(shí)候，我和奶奶一起到菜園里收黃豆，奶奶讓我想辦法把收獲的黃豆運(yùn)回儲(chǔ)藏室，這么多黃豆，怎么才能運(yùn)回儲(chǔ)藏室呢？有了，用自行車運(yùn)！我騎著我的自行車開(kāi)始運(yùn)黃豆，奶奶把黃豆捆成了好幾捆，我開(kāi)始運(yùn)，一共運(yùn)了5趟，全部運(yùn)到了儲(chǔ)藏室里，真是有趣！我感覺(jué)自己終于長(zhǎng)大了。

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不但讓我鍛煉了身體，增強(qiáng)了免疫力，還幫助家長(zhǎng)做了力所能及的事情。在運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)的過(guò)程中，還體會(huì)到了成長(zhǎng)的快樂(lè)。

　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)健康。

　　健康教育作文 26

　　水，是生命之源，同樣，空氣也是萬(wàn)物之源！沒(méi)有空氣，地球便不會(huì)有萬(wàn)物，我們也無(wú)法生存�？諝赓|(zhì)量直接影響著人們的身體健康和生活質(zhì)量！

　　爺爺奶奶和我說(shuō)，在他們小的時(shí)候，空氣中都彌漫著花瓣、青草的香味，藍(lán)天白云隨處可見(jiàn)，一眼望去，清晰可見(jiàn)。小河清澈見(jiàn)底，小魚(yú)在水里嬉戲，小朋友也在水里嬉戲打水仗，可開(kāi)心了！而現(xiàn)在，看不見(jiàn)摸不到的空氣，變成了滾滾濃煙，走在路上，聞到的氣味中，夾雜著塑料味，垃圾味。晚上都不敢開(kāi)窗，燃燒的塑料味會(huì)飄進(jìn)家里，嚴(yán)重影響了我們的身心健康。

　　人們的生活水平是越來(lái)越高了，對(duì)環(huán)境的破壞也越來(lái)越大了！很多家庭都購(gòu)買了私家汽車，空氣中彌漫著無(wú)數(shù)的汽車尾氣；大量工廠也向空氣中排放了廢棄，向河道中排放了廢水；人們對(duì)大自然的.肆意索取，比如過(guò)度砍伐，違規(guī)修建，讓很多天然屏障被生生破壞......

　　環(huán)境的污染和破壞，對(duì)人的身體健康影響很大，尤其是兒童，身體器官還未發(fā)育成熟，污濁的空氣對(duì)孩子的呼吸道損害非常嚴(yán)重，污水還會(huì)引起急性或慢性中毒！改善環(huán)境，凈化空氣，預(yù)防疾病迫在眉睫！我們可以從以下幾個(gè)方面努力：

　　1、出行盡量選擇自行車或者徒步，路途較遠(yuǎn)的可選擇公共交通工具。

　　2、加大對(duì)工廠的管理力度，對(duì)廢氣廢水的排放要符合環(huán)保要求。

　　3、加大宣傳力度，呼吁人們保護(hù)環(huán)境，植樹(shù)造林，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木。

　　我相信，只要大家一起行動(dòng)，愛(ài)護(hù)環(huán)境，一定可以改善環(huán)境，減少疾病的傳播！

　　健康教育作文 27

　　現(xiàn)在生活條件好了，很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知，生命是珍寶，健康是本錢。

　　就在上一個(gè)星期，我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽(tīng)到這個(gè)令人緊張的消息，媽媽和舅舅心急如焚地來(lái)到醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)外公是因?yàn)檫^(guò)度急躁，促使腦血管破裂。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的搶救治療，外公現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有什么大礙，不過(guò)還需要靜養(yǎng)和照顧，慢慢地才能恢復(fù)。

　　放學(xué)后，我到醫(yī)院看望外公，順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人，但也有的年齡并不大，卻連翻個(gè)身都要家人幫忙。我深深地感受到：每個(gè)人都要保養(yǎng)好自己的身體，等到了醫(yī)院再去后悔就來(lái)不及了。

　　后來(lái)，大家分析了一下外公生病的原因，一是自從外公在家裝了一臺(tái)電腦后，為了解悶，他基本天天在上面下象棋，眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕，一玩又是好長(zhǎng)時(shí)間。二是經(jīng)常抽煙，明明知道自已有糖尿病，還不控制飲食，糖份過(guò)高的食物，他也隨心所欲地買來(lái)吃。三是外婆也常生病，外公有時(shí)也要照顧她，挺辛苦的。每次我到他家，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂(lè)，顯得很焦慮，長(zhǎng)期的`心理高壓也是他生病的重要原因。通過(guò)這次的教訓(xùn)，外公也表示他徹底明白了，并決心以后不抽煙，不喝酒，也不打麻將了，少生氣多運(yùn)動(dòng)。

　　最后，我也想借此告誡大家，吸煙有害健康，保護(hù)生命，人人有責(zé)。健康才是硬道理，沒(méi)有好的身體，你的理想將是空想；沒(méi)有好的身體，你的未來(lái)將會(huì)煙消云散；沒(méi)有好的身體，一切的一切將不復(fù)存在！

　　健康教育作文 28

　　“牙齒是什么？”他呀，是許多顆白璧無(wú)瑕的寶石�！八�在哪里呀？”張開(kāi)你的小嘴，他就在你的嘴里！“奇怪，我沒(méi)發(fā)現(xiàn)嘴里有價(jià)值連城的寶石�。俊蹦阌醚例X吃飯、用它給你的容貌增添光彩、用它幫助你發(fā)音說(shuō)話，你能說(shuō)，他不是你的寶嗎？

　　沒(méi)了牙，可苦惱拉！可有的人卻偏偏自討苦吃。真傻！

　　咱班的春春是個(gè)惹人喜愛(ài)的小girl。她小巧的身材，兩只與身材相匹配的小眼睛，一個(gè)挺挺的`鼻子，她是一個(gè)才女，寫起作文來(lái)一氣呵成，神速！可最近，“小公主”不笑了，整天板著臉，臉上似乎有了幾道細(xì)細(xì)的皺紋！“小公主”變成了“老太婆”了！

　　一天春春把我拉到校門口，作賊似地看看周圍無(wú)人，張開(kāi)嘴。��！——春春的牙齒被蛀蟲(chóng)“啃”出2個(gè)大洞！我明白了處在9、10歲的女孩子愛(ài)漂亮，當(dāng)然不能讓大家看見(jiàn)自己的丑態(tài)，怪不得春春會(huì)變成“老太婆”了呢！

　　她焦急地說(shuō)：“我怎么辦啊？”原來(lái)，小春春因?yàn)閼�，連著20天沒(méi)刷牙。蛀蟲(chóng)當(dāng)然在她的牙齒上“安營(yíng)扎寨”了！我“搬”來(lái)家中的書(shū)，告訴春春，這2顆牙馬上會(huì)脫落，因?yàn)樗麄兪侨檠�。�?dāng)然，未脫落時(shí)，主要辦法還是刷牙。

　　過(guò)了一個(gè)月，春春高興地找到我，并露出她那久違了的笑臉：“危險(xiǎn)期已過(guò)！”我倆歡呼雀躍。

　　健康真好！有一副好牙齒真的好！

　　健康教育作文 29

　　我始終相信，擁有了健康的生命才擁有了一切的可能。人們都說(shuō)身體是革命的本錢，二十歲的年紀(jì)，在年齡上來(lái)說(shuō)正值青春年少，我們感覺(jué)不到身體的異樣，但實(shí)際情況是，我們的身體器官正在一步步進(jìn)入老年化的階段，如果不加強(qiáng)身體的鍛煉與保養(yǎng)，很可能在進(jìn)入中老年的時(shí)候我們身體將會(huì)發(fā)出警告。

　　人類無(wú)法抗拒大自然中生老病死的規(guī)律，事物經(jīng)過(guò)一系列循環(huán)往復(fù)的更新替代，我們?nèi)绻麤](méi)有好好遵循生命中的真理，而在適當(dāng)?shù)哪挲g階段違抗我們自己的身體機(jī)能，對(duì)抗我們的精力，損耗我們的健康，這一切都會(huì)加速我們的衰老，提前死亡的到來(lái)。生命的真理本就是如此，我們所能做的就是趁一切都在活力青春的階段，增強(qiáng)身體鍛煉，保持健壯的體魄以及愉悅的心情。

　　現(xiàn)代人越來(lái)越推崇健康的生活方式，在網(wǎng)絡(luò)媒體上充斥著各種養(yǎng)生保養(yǎng)的信息，我們開(kāi)始在尋找真正讓自己長(zhǎng)壽的偏方中迷失方向。其實(shí)健康是件很簡(jiǎn)單的事情，只要我們遵從自己的生命活動(dòng)正常的運(yùn)行，不讓別的事情剝奪我們吃飯、散步、睡覺(jué)等的時(shí)間，我們就能基本保證我們的.身體健康。很多現(xiàn)代病的產(chǎn)生正是因?yàn)槲覀冇盟�覺(jué)的時(shí)間來(lái)工作，用吃飯的時(shí)間來(lái)娛樂(lè)，沒(méi)有好好傾聽(tīng)我們的身體發(fā)出的警告，我們?cè)趯?duì)的時(shí)間里卻做了不正確的事情。我們的時(shí)間管理出了問(wèn)題，健康也應(yīng)該被考慮進(jìn)去我們的日常生活當(dāng)中去，無(wú)論多忙，關(guān)愛(ài)我們的身體，就是關(guān)愛(ài)我們自己。

　　健康教育作文 30

　　俗話說(shuō)的好：飯后百步走，活到九十九。老人們很相信這句話，可我就是不信，休息日我吃完飯后，就呼呼大睡，沒(méi)有多久，就明顯變胖了，簡(jiǎn)直成了一頭活生生的小肥豬，不僅這樣，這害人的習(xí)慣還使我的抵抗力下降，經(jīng)常的.感冒、發(fā)燒、流鼻涕，讓我根本沒(méi)法子認(rèn)真學(xué)習(xí)。爸爸為了我的健康，非讓我每天早上起床跑步，另外每個(gè)月只能吃一袋零食，直到身體強(qiáng)當(dāng)壯了為止。這些都是我很不情愿做的事情，但是也沒(méi)有辦法，只好硬著頭皮答應(yīng)了。

　　這一天，天剛蒙蒙亮，我就和爸爸起了個(gè)大早，從家里跑到響水大酒店廣場(chǎng)，剛到廣場(chǎng)，我已經(jīng)上氣不接下氣了。第一件事情就是找一把椅子，一屁股坐在上面，“哎！真舒服。”我想如果再能躺一會(huì)兒，那該有多幸福呀。這時(shí)我看見(jiàn)許多人在健身，有的在練劍、有的在做操、還有的在打太極拳，真是五花八門，各顯神通�！芭：茲桑�你快起來(lái)，再不起來(lái)，我就把這個(gè)月的零食全部扣光！”爸爸嚴(yán)肅的說(shuō)。一聽(tīng)我心愛(ài)的零食要泡湯了，我只好又站了起來(lái)。爸爸帶我到各種運(yùn)動(dòng)器械上運(yùn)動(dòng)，我雖然感到有點(diǎn)累，但卻來(lái)了精神�？吹侥切├蠣敔�、老奶奶那么大的年紀(jì)還堅(jiān)持鍛煉，我真是佩服的五體投地。不知不覺(jué)我就堅(jiān)持下來(lái)了，直到現(xiàn)在，你看，我現(xiàn)在變的這么強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)也不用操心了。爸爸媽媽開(kāi)心的不得了。

　　我感到運(yùn)動(dòng)使人越來(lái)越健康。我決定每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來(lái)運(yùn)動(dòng)，都來(lái)做健康的公民吧！

　　健康教育作文 31

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，生命無(wú)止境，運(yùn)動(dòng)不止，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們擁有健康的身體；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我們豐富多彩。正因?yàn)槿绱�，我熱�?ài)運(yùn)動(dòng)。

　　晴天是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)�？梢葬尫盼覀儗�(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上自由奔跑。運(yùn)球，傳球，射門。享受籃球的樂(lè)趣；還可以在草地上玩耍，傳人，射門。領(lǐng)略足球的魅力；你也可以在操場(chǎng)的跑道上奔跑。體育使人快樂(lè)和情緒化。

　　“砰！砰！砰……”這有力的巴掌從健身房傳來(lái)。一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽正在這里進(jìn)行。

　　一名身穿藍(lán)色制服的球員正在與一名身穿紅色制服的球員競(jìng)爭(zhēng)。

　　一開(kāi)始，他們不讓其他人。中場(chǎng)，比分逐漸拉開(kāi)，藍(lán)衣球員落后紅衣球員6分。這時(shí)候，藍(lán)衣玩家不禁有些不耐煩了�？雌饋�(lái)非常著急。他不時(shí)將球擊出界線。眼看比分差距越來(lái)越大。紅衣男子拍了拍他的肩膀，道：“來(lái)吧，你會(huì)成功的，我相信你�！蔽遗宸�那個(gè)穿紅制服的人。在一場(chǎng)比賽面前，他堅(jiān)信“友誼第一”。除了我？在我看來(lái)，游戲只能贏或輸。

　　雙方球員都調(diào)整了心態(tài)。在對(duì)手的.話的鼓勵(lì)下，藍(lán)衣球員一次又一次地將比分追了回來(lái)�？上�上課鈴響了，我沒(méi)有看完整的比賽。但是，我認(rèn)為：在他們看來(lái)，輸贏不重要，重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的樂(lè)趣，更重要的是兄弟情誼。

　　因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我收獲了很多感動(dòng)和真情；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我有一個(gè)健康的身體；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我會(huì)很開(kāi)心的！我運(yùn)動(dòng)！我很開(kāi)心！

　　健康教育作文 32

　　吸煙有害健康這句話雖然人人都知道，但吸煙仍然成為當(dāng)今一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。難道香煙真的有這么大的魔力嗎？難道禁煙就這么困難嗎？

　　記得，我小時(shí)候就看過(guò)爸爸吸煙的模樣，他口里常叼著一根香煙，煙癮來(lái)了就用火柴點(diǎn)著，然后大口大口地吸，煙霧從他嘴里慢慢地吐出來(lái)，可又從兩個(gè)鼻孔里吸了回去，就這樣進(jìn)進(jìn)出出，吞云吐霧似的，我看了十分好笑，到最后，濃濃的煙霧從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股刺鼻的辣味。爸爸邊吸邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著點(diǎn)燃另一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停流淚著。那一刻，我忍無(wú)可忍、情不自禁地大叫著：爸爸別吸了、爸爸別吸了。爸爸卻樂(lè)呵呵地笑著。

　　據(jù)有關(guān)權(quán)威報(bào)告說(shuō)，如果一個(gè)人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機(jī)率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對(duì)自己有害，而且對(duì)身邊的人同樣有害，因?yàn)闊熿F里含有大量的尼古丁等十多種有害物質(zhì)，一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的.危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳吸煙有害健康，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為世界無(wú)煙日。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的地球村，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。

　　健康教育作文 33

　　現(xiàn)在家家戶戶幾乎都有了電腦。電腦成了人們生活中不可缺少的東西。電腦實(shí)在是太神奇了。大多小學(xué)生對(duì)電腦十分迷戀，整天渾渾噩噩，上課也不認(rèn)真聽(tīng)只想快點(diǎn)放學(xué)回家玩電腦。

　　一些小學(xué)生放學(xué)是上網(wǎng)查找資料集料，看電子書(shū)，從網(wǎng)上得到一些課內(nèi)學(xué)不到的知識(shí)。抱著一種好學(xué)的態(tài)度去上網(wǎng)學(xué)習(xí)，正確利用網(wǎng)絡(luò)。使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)踏步向前進(jìn)而不是原地踏步。雖然是好的但是電腦也是個(gè)兩面派。電腦能使人成才。但對(duì)于那些對(duì)電腦事物辨別能力差的學(xué)生，電腦就會(huì)讓他們走進(jìn)萬(wàn)丈深淵，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，不能自拔。有些同學(xué)因?yàn)槊刻扉L(zhǎng)時(shí)間地上網(wǎng)玩游戲。導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降，甚至視網(wǎng)膜脫離。還有些同學(xué)看到了一些不良網(wǎng)站，鋌而走險(xiǎn)，走上了盜竊，搶劫，殺人的`犯罪道路，甚至發(fā)生自殺的事件。

　　同學(xué)們！你們一定要控制好自己。別讓這個(gè)兩面派的電腦控制住自己。別讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)下降，讓家長(zhǎng)，老師擔(dān)心。也別讓自己的心靈之窗——眼睛從此安上了玻璃。給自己帶來(lái)不方便。吃飯時(shí)蒸汽到了眼鏡上得摘眼鏡。跑步時(shí)眼鏡會(huì)掉又得摘眼鏡，實(shí)在是太麻煩了。上網(wǎng)可以但不能玩游戲，這樣對(duì)學(xué)習(xí)不好。而且也不能長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，一天玩一兩個(gè)小時(shí)就可以了，上網(wǎng)完要多看綠色，保護(hù)自己的視力。不能進(jìn)一些對(duì)小學(xué)生不良的網(wǎng)站也許這是騙局會(huì)把你帶上犯罪的道路。

　　我們要健康上網(wǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)，做一位真正的少年隊(duì)員。不要被兩面派的電腦所迷離。

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