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一次的演講作文

時(shí)間:2023-11-01 15:31:51 演講與口才 我要投稿

(必備)一次的演講作文

  在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編為大家整理的一次的演講作文10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(必備)一次的演講作文

一次的演講作文 篇1

  悠悠五千年,泱泱大中華,正逢偉大祖國建國70周年紀(jì)念日,我們學(xué)校舉行了《祖國在我心中》的演講比賽。經(jīng)過激烈的競爭,我成功地被推選到荊州市參加中小學(xué)生演講比賽。

  來到賽場,我突然之間有點(diǎn)緊張。來自各地的演講高手云集,和他們的親友團(tuán)一道,使得整個(gè)場面熱鬧非凡。好多選手還在一遍一遍的琢磨他們的稿子。推敲著手勢和動(dòng)作。更讓我始料未及,感到緊張的是,我竟然抽到了1號(hào)。明顯不占優(yōu)勢的號(hào)牌。

  主持人一上臺(tái),全場便一片肅靜,評(píng)委露出嚴(yán)肅的表情,比賽開始了。我迅速平復(fù)緊張心情,把背挺得筆直,大方利索地向臺(tái)上走去,面帶微笑,向觀眾微微鞠躬后,開始了我的講演。在悠揚(yáng)而舒緩的音樂聲中,我完全的放松下來,投入到我的演講稿之中。講演舊中國的落后,我飽含眼淚,講到我們祖國的復(fù)興,我面帶微笑,談到今天的騰飛,我滿懷自豪。我將每一個(gè)部分都成功演繹,贏得了觀眾的掌聲持久的掌聲,下臺(tái)的時(shí)候,我隱約感覺到評(píng)委們那種滿意的微笑。我為我成功的演繹滿懷信心,在心底為自己喝彩。

  2號(hào)選手剛剛一上臺(tái),一種凄涼的背景音樂聲傳來。他講了他艱難讀書的故事,與殘疾的父母,如何戰(zhàn)勝生活的困難。他的演講深深打動(dòng)了全場的觀眾,大家沉浸在他的講述中。甚至有一位評(píng)委老師都落下了眼淚,我立刻變得忐忑不安了,因?yàn)槲翌A(yù)感到他的分?jǐn)?shù)要超過我?墒墙Y(jié)果,就出乎我的意料,他的分?jǐn)?shù)并沒有我的高。后來經(jīng)過我的.分析和找評(píng)委老師溝通,我明白了,我們這次的主題是讀書復(fù)興中國,而2號(hào)選手顯然有些偏題。

  接下來一個(gè)一個(gè)的選手登臺(tái)角逐,我的心態(tài)也越來越好。我明白,展示最好的狀態(tài)就是成功,不要那么在意比賽結(jié)果。最終我得到了一等獎(jiǎng)的好成績。這次演講是一次極好的歷練,也從別人的失誤中積累了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),其實(shí)名次并沒有那么重要,關(guān)鍵的是一定要提升自己。

一次的演講作文 篇2

  今天是5月24日,今天對(duì)于我來說是個(gè)難忘的日子,今天我們學(xué)校舉辦了一次演講會(huì),是請(qǐng)一位北京的一個(gè)教授來演講的。一開始我在心里想:“這是什么破演講啊,我保證不會(huì)哭!

  可是當(dāng)演講到感謝父母的時(shí)候我哭了,我掉眼淚了。

  教授讓我們閉上眼睛回想你是怎么對(duì)你們的父母的,而你們的父母又是怎么對(duì)你的。我閉上了眼睛,在我的腦海里浮現(xiàn)了我呵斥我的父母,我對(duì)他們的不敬,我的`心就有了些酸痛,我但是感到我的眼睛火熱熱的,突然有一股暖流從我的眼里流出。“那是什么??是眼淚嗎?”這句話在我的心理不停地反復(fù)的響著。終于我忍不住悄悄的哭了,這是我第一次當(dāng)著那么多人的面哭,我管不了那么多了。我愛你爸爸我愛你爸爸我愛你爸爸我愛你媽媽我愛你媽媽!

  后來教授讓我們面向父母大聲的喊出:“我愛你們父母!我愛你們父母!你們辛苦了!”我們后來去擁抱我們的父母,我大聲的說出了我的心里話:“爸爸我以后再也不惹你生氣了,我會(huì)好好學(xué)習(xí)的”

  我相信我一定會(huì)做到!

一次的演講作文 篇3

  剛踏入文學(xué)精品班的大門,心中不禁一寒:今天要演講!我在家只練了一遍,現(xiàn)在不免有些緊張和驚慌。

  陳老師似兇神般降臨,便要抽簽,我手氣不錯(cuò)抽了個(gè)十三號(hào),心里有點(diǎn)苦中帶甜的味道。

  我是班上膽子不小的男同學(xué),曾數(shù)十次參加過采訪,表演,比賽,可今天,往日打當(dāng)頭炮的我卻不免緊張起來,面對(duì)傅宏虹的.伶牙利齒,面對(duì)王申捷的從容鎮(zhèn)定,面對(duì)馬臻的慢條斯理,這無疑是對(duì)我的一種挑戰(zhàn)。當(dāng)十二號(hào)同學(xué)自信地走上去大方地演講時(shí),我用手想撫平這顆巨烈跳動(dòng)的心,可沒有,心還是跳著、跳著

  十二號(hào)同學(xué)微笑著走下了講臺(tái),我蹣跚地跑上去,雙手顫抖地把作文本遞給陳老師。

  開始演講了,面對(duì)24雙冷劍似的雙眼,我痛苦地講了起來:在一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚我只覺得手在顫,腳在抖,身子不停地?fù)u晃,我盡了很大力氣才使自己平靜下來。跳動(dòng)的心使我的演講速度加快了,終于講完,心中的石頭也落了下來,我輕輕地吁了一口氣。可當(dāng)我去拿作文本時(shí)大吃一驚,上面清楚地寫著90-2/88分!天啊,我這位老將也有今天!

  既生逸何生臻!要戒驕戒躁!

一次的演講作文 篇4

  成功的根是苦的,成功的果是甜的,那天,我很成功。

  我這個(gè)人吧,優(yōu)點(diǎn)不多,但缺點(diǎn)有一個(gè)致命的,那就是我的膽小,怯弱。

  那次,我第一次學(xué)會(huì)了大膽,找到了自信。那是班級(jí)里的一次演講比賽,老師讓大家踴躍報(bào)名。當(dāng)然,我也不例外,我開始變得坐立不安。老師便注意到我這一動(dòng)作,竟然指名點(diǎn)我參加,頓時(shí)心中躍過一點(diǎn)高興之情,但更多的是害怕恐懼,害怕自己會(huì)緊張,害怕自己會(huì)出糗。

  當(dāng)班上同學(xué)的眼光一齊刷刷指向我時(shí),我變得更加臉紅,心跳也加快了,只是聽到一個(gè)聲音,老師,她行嗎?一個(gè)聲音響起。老師此時(shí)眼光指向了我,老師對(duì)著我說:不試一試怎么知道行不行。就這樣我被點(diǎn)名參加了。

  我開始為這次演講做準(zhǔn)備時(shí),周圍傳來了許多輕蔑的眼神,我有些悲涼。但是想到剛才老師說的話,我便信心大滿,動(dòng)力十足。你還別說,真是想什么來什么。剛才還想著老師,眼前一個(gè)人影出現(xiàn)在我面前。我有些震驚,四目對(duì)視,老師傳來了一個(gè)溫暖的笑便轉(zhuǎn)身離開了。這個(gè)笑激起我心中一頓暖流,似乎這個(gè)笑給了我力量。

  第二天,演講如期舉行,當(dāng)喊道我的名字時(shí),我很放松的走了上去。當(dāng)我站在講臺(tái)上,看著下面的同學(xué)時(shí),頓時(shí)兩眼模糊,兩腿酥軟無力。果然計(jì)劃趕不上變化。一切都同我料想的'一樣似的。正當(dāng)我想著趕緊念時(shí),突然腦中一片空白,既然什么也記不得了。這時(shí),臺(tái)下卻異常安靜,這就迫使我的小臉立刻紅的像蘋果一樣。正當(dāng)此時(shí),我不知該怎么辦時(shí),老師的目光轉(zhuǎn)向了我,似乎在對(duì)我說:別急,你行的。頓時(shí)我便慢慢放松下來,自然而然,詞也就跟著而來。

  當(dāng)我講完最后一段時(shí),臺(tái)下想起來雷鳴般的掌聲,老師也傳來一個(gè)滿意的笑。

  那次,我對(duì)自己最滿意,因?yàn)槲页晒α,因(yàn)槲也辉谀懶,怯弱了?/p>

一次的演講作文 篇5

  一天,微量元素王國舉行了一次演講比賽,一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來到了賽場,個(gè)個(gè)“荷槍實(shí)彈”。

  主持人“鉬先生”興奮地說:“第二屆王國杯微量元素演講比賽,現(xiàn)在開始!下面掌聲有請(qǐng)1號(hào)參賽選手‘碘先生’上臺(tái)發(fā)言!

  碘氣宇軒昂地走上臺(tái)。

  “先生們女士們,大家好!我的名字叫做碘。大定都知道:碘是人體中最不可缺少的微量之一!當(dāng)人體缺少我時(shí),常常會(huì)發(fā)生種種狀況,通常表現(xiàn)在:食欲好,但人體日漸消瘦,聾啞,癱瘓等癥狀。最主要的是影響兒童的腦發(fā)育,及兒童智力和體格的不正常發(fā)育!由此可見,缺少我是一件多么可怕的事情!那是不是服用我越多越好呢?當(dāng)然不是。服用過的碘更不是一件好事。因?yàn)槲沂侨梭w合成甲狀腺的重要微量元素,過多服用我會(huì)導(dǎo)致人類死亡尤其是對(duì)嬰兒,如果過多地服用我可以導(dǎo)致嬰兒發(fā)育不量。長期過量地服我還會(huì)引發(fā)急性甲亢,嚴(yán)重的'還可能引發(fā)甲狀腺癌!所以大家一定要按劑量服用我:兒童限量為800微克,成人限量為1000微克,孕妊婦女限量為175微克,哺乳婦女限量為200微克。

  希望這次演講能給大家?guī)韼椭。今后,無論是大人還是小孩,都要注意適量地服用碘。我的講話到此結(jié)束,下面請(qǐng)2號(hào)選手‘鐵先生’上臺(tái)發(fā)言!

  2號(hào)選手‘鐵先生’也是妙語連珠。后面的賽手也都不甘示弱紛紛登臺(tái)。

  演講比賽在掌聲中圓滿結(jié)束了!主持人“鉬先生”說:“第二屆王國杯微量元素演講比賽到此結(jié)束!下面公布獲獎(jiǎng)名單:‘碘先生’榮獲一等獎(jiǎng),二等獎(jiǎng)被‘鋁先生’奪走。

一次的演講作文 篇6

  記得那是一個(gè)明媚燦爛的早上,陽光普照大地,萬物好像就在同一刻齊蘇醒,睜開好奇的眼睛探望這個(gè)世界。而我,卻是帶著一顆跳動(dòng)萬分的心參與這個(gè)世界。因?yàn),我要在幾百人面前演講。

  稿子是自己寫的,題為《致父母的一封信》,縣教育組織的活動(dòng),學(xué)校也的確給我們買信封郵票,而且?guī)臀覀兗w將信寄出去,我父母收到信很開心啊,我過了好些天平靜的日子。而演講比賽注定不平靜,在我的小世界里就是一顆巨石咂進(jìn)了池塘,激起一層大波浪。

  幾個(gè)老師陪同我到賽場,這更是增加了我的`壓力。老師們的話無疑就是:“不要緊張,按照之前練習(xí)的好好演講出來就可以了。"是的,之前在班上講過,在無人的操場老師也陪著我練過,我自己更是對(duì)著鏡子背到口干舌燥……可就算是練過了很多很多次,我還是覺得呼吸很困難,胸口像壓了一塊大石頭,腿開始慢慢發(fā)軟……

  在步入演講區(qū)域的時(shí)候,班主任拉住數(shù)學(xué)老師輕聲說:“我就不進(jìn)去了,她看到我會(huì)緊張,我就在這外面等著,你們陪著她!笔堑模铱吹桨嘀魅问菚(huì)有點(diǎn)緊張,有多少學(xué)生與他們班主任近距離接觸不緊張呢?可就算緊張,我也還是希望她在,但我沒有說什么,就坐在下面等著聽著別的選手的演講。

  我的手心慢慢出汗,既希望時(shí)間快點(diǎn),到我,講完了我就可以結(jié)束這折磨的心情了。我同時(shí)又希望時(shí)間慢點(diǎn),這樣我可以遲點(diǎn)面對(duì)那么多雙陌生的面孔……就在糾結(jié)的過程中,我的班主任笑著走過來坐在了我的后面,在我上去之前她輕輕握了一下我的手,溫暖地笑著以示鼓勵(lì)……

  我深深地呼了一口氣開始我的演講,我的腿當(dāng)然開始抖,全身的血液在流淌,我感覺臉很熱,但我還是能感覺得到通過麥克風(fēng)的我的聲音洪亮有力,后來我猜想應(yīng)該是聲音助了我一臂之力。最后接近講完的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)我漏了整整一段,每個(gè)評(píng)委老師手上都有一份稿……但我還是不再多想,堅(jiān)持著講下去……到最后,我感覺自己已經(jīng)不再那么緊張。鞠躬說謝謝就完成了我的第一次演講,雖然不是很完美,但我畢竟克服了許多去站在演講臺(tái)上。

  我沒有拿到很好的名次,不是一等獎(jiǎng),只是次于一等獎(jiǎng)的二等獎(jiǎng)。

  這次演講是一次很好的鍛煉。

一次的演講作文 篇7

  “撲通,撲通,撲通”我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說:“今天的十分鐘隊(duì)會(huì)由嚴(yán)佳琪同學(xué)主持!蔽易叩街v臺(tái)上,定睛一看,下面黑壓壓的一片,118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了,像是從嗓子眼里就要“蹦”出來了。腿有些發(fā)軟,還有些發(fā)抖。教室里非常靜,連一只針掉在地上的聲音都聽的見。同學(xué)們的目光充滿了期待,我掃視了一下大家,又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵(lì)的目光給我增添了勇氣和力量。我想:我不能辜負(fù)老師和同學(xué)的期望。我開始娓娓動(dòng)聽的講起來:“時(shí)間如水,一個(gè)快樂的`五。一假期過去了,今天我講的主題是車禍脫險(xiǎn)……”

  在這十分鐘隊(duì)會(huì)上,同學(xué)們大膽發(fā)言,各抒己見。俗話說得好:“天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍!悦庠谖kU(xiǎn)來臨之計(jì),措手不及!蔽业脑捯魟偮,臺(tái)下響起了暴風(fēng)雨般的掌聲。掌聲告訴了我,我的這次演講非常成功,得到了大家的認(rèn)可。再會(huì)頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺(tái)把我所講的點(diǎn)評(píng)了一下:“嚴(yán)佳琪同學(xué)的這次十分鐘隊(duì)會(huì)主持的非常好,希望我們班以后再多幾個(gè)嚴(yán)佳琪……”

  我的心里充滿了自豪感。在這件事中,我知道了不管做什么事情,只要你努力了,一定會(huì)有成功的那一天!我索性扔下洗了一半的碗,不干了!我再一次準(zhǔn)備出去玩時(shí),又仿佛看見了爸爸媽媽回家以后忙碌的身影,不行!我一定要給爸爸媽媽一個(gè)驚喜記得去年暑假的一天,爸爸媽媽都不在家,我覺得無聊,正準(zhǔn)備出去玩時(shí),看見廚房里還沒有洗的碗,我心想:爸爸媽媽天天上班已經(jīng)夠累的了,回家還要洗碗,打掃家,收拾我的書房,多辛苦呀!我現(xiàn)在沒事,不如我?guī)蛶退麄儼桑?/p>

  好,說干就干!我第一個(gè)目標(biāo)是廚房里還沒有洗的碗,我來到廚房,把碗全摞在一起,一個(gè)一個(gè)地洗,但是那些有油的盤子特別滑,也非常難洗,弄得我滿身都是水,這時(shí)我已累得大汗淋淋了,怎么辦呀?我索性扔下洗了一半的碗,不干了!我再一次準(zhǔn)備出去玩時(shí),又仿佛看見了爸爸媽媽回家以后忙碌的身影,不行!我一定要給爸爸媽媽一個(gè)驚喜,絕不可以半途而廢,哪有我XXX干不成的事,我又渾身充滿了干勁,我坐下來,靜靜的思考著,有了!媽媽以前洗碗不是要用洗潔精嗎?我怎么忘了這么重要的事情,我拿著洗潔精往盤子上倒了點(diǎn)兒,又洗了洗,果然洗干凈了,剩下的我不廢吹灰二虎之力,全部搞定,耶!

  接下來,一切都簡單了,我拿著掃帚和簸萁把家里里外外的地都掃了一遍,還把門擦的發(fā)亮,最后我把書柜用抹布擦得干干凈凈,又把書分了類,從小到大,從語文到數(shù)學(xué)¨¨¨

  我看著被我收拾過的家,心里美滋滋的。

  這時(shí),只聽“丁零零”的門鈴聲響了,原來是爸爸媽媽回來了,看見家被我打掃的這么干凈,就表揚(yáng)了我。我聽了心里特別高興,我終于嘗到的勞動(dòng)的甜頭。

一次的演講作文 篇8

  人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個(gè)第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個(gè)個(gè)“第一次”,就像一顆顆璀璨的星星,裝點(diǎn)了單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)“第一次”,總會(huì)給我們帶來了一些啟示。給我啟示最大的還是第一次演講。

  記得那是上學(xué)期的事情,學(xué)校舉行了一場演講比賽,那是一個(gè)烈日炎炎的下午,我剛上完體育課,就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多,可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講,而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。

  開始演講了,我走上講臺(tái),首先向老師、評(píng)委們敬了一個(gè)隊(duì)禮,然后才開始一字不漏地演講:“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們,大家好!今天我演講的題目是??”剛開始,我的心一直怦怦直跳,好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的.身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是,當(dāng)我看到評(píng)委們看著我直點(diǎn)頭,好想在鼓勵(lì)我說:“別害怕,相信你自己一定能行的!”頓時(shí),我便不再緊張起來。在演講的過程中,我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí),我松了一口氣。慢慢地走下講臺(tái)。

  通過這次演講,我得到了一些啟示:無論做什么事情,你都要盡自己最大的力量去完成,不管結(jié)果是否好壞。如果好,你就要繼續(xù)努力,不驕傲;如果不是很理想,也不要因此而氣餒,因?yàn)楸M力了就是

  最棒的!爭取下次能做得更好。并且,鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來,走向成功之路!

一次的演講作文 篇9

  人生有許多第一次,一個(gè)個(gè)第一次像一顆顆星,它們把原來單調(diào)乏味的夜空點(diǎn)綴得十分美麗。正是因?yàn)樗鼈兊募尤,我們的生活才變得豐富多彩,充實(shí)美麗。

  那是我第一次上臺(tái)演講,當(dāng)來是思來想去,最后選定我時(shí),我的心都快從胸腔蹦出來了。天哪!這對(duì)于我來說,既是一個(gè)驚喜,也是一個(gè)大挑戰(zhàn)!我成績平平,又沒什么值的夸贊的地方。我想:與其在臺(tái)上丟臉,還不如把機(jī)會(huì)讓給那些成績優(yōu)秀,舉止大方的同學(xué)。

  于是,我鼓起勇氣,趁演講大賽還未商確好時(shí)間,把機(jī)會(huì)讓給別人。我來到老師辦公室里,向老師說明我的能力不能勝任這件事,并向老師推薦幾個(gè)同學(xué)。我還沒說完,老師就對(duì)我說:“能不能奪冠,這并不重要。重要的是,你能在這次演講大會(huì)上得到經(jīng)驗(yàn)。我不想讓好同學(xué)做他們力所能及的事情,一味地再做這類事情,他們很難有再大的`發(fā)展,這樣還不如把機(jī)會(huì)讓給你們。希望你可以努力努力,讓自己得到較大的發(fā)展,同時(shí)也為班級(jí)爭光!笨纯蠢蠋熌且笄械哪抗,我也不好再推辭了。

  為了奪冠,我一遍遍地背誦演講稿,沒有到達(dá)令我滿意的程度,我決不姑息,因?yàn)檎故咀约旱臋C(jī)會(huì)就要到了!每天晚上,我都要背上三四遍,演講稿就要是我生活中的一部分似的,內(nèi)容早已刻在我腦海中。相信過個(gè)三四年都不會(huì)忘的。剩下的,就是等待時(shí)機(jī)了。

  演講大會(huì)到了!我哆哆嗦嗦地走上臺(tái),畢竟是第一次嘛,兩條腿像篩糠一般不由自主地抖起來。老師站在臺(tái)上看著我,目光中滿是肯定與鼓勵(lì)。與其相反的是評(píng)委老師那能把人看透的嚴(yán)厲目光。我的膽子瞬間沒了,手腳冰冷地直冒,心里像揣了一只小兔子似的,怦怦直跳。剛開始,我的聲音軟弱無力,絲毫沒有演講的氣魄,讓評(píng)委老師直皺眉頭。但是,老師始終堅(jiān)定不移地相信著我。不知為何,總覺得有股力量涌進(jìn)我心中,心里頓時(shí)毫無雜念,像水面一樣平靜,仿佛周圍什么東西都沒有,只有我和那張演講稿。我的聲音變得鏗將有力,有一種氣魄,讓我自己都感到震撼。最終我成功了,望著同學(xué)們驚訝的目光和老師贊許的目光,我光榮地走下臺(tái)來……

  通過這次經(jīng)歷,我明白了一個(gè)道理:其實(shí)世界上沒有什么事情是你辦不到的,只要你敢于突破,敢于堅(jiān)持,就一定會(huì)有所收獲!

一次的演講作文 篇10

  每個(gè)人都會(huì)有心兒怦怦跳的時(shí)候,比如上臺(tái)演講的時(shí)候會(huì)心兒怦怦跳,上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)也會(huì)心兒怦怦跳……。我也不例外,現(xiàn)在我把我第一次上臺(tái)演講時(shí)那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽!

  那一天,我第一次上臺(tái)演講。心里緊張極了,懷里像揣了只兔子,在我心里不停地跳來跳去,我一上臺(tái),手腳一邊不停地發(fā)抖,一邊緊張地演講著:“敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,你們好!今天我演講的主題是巜垃圾分類,從我做起》……”這時(shí),我看著臺(tái)下老師,同學(xué)們嚴(yán)肅的表情,忽然,我的.腦海里一片空白,什么都忘記了,我的心兒怦怦直跳,頭上不停地冒出冷汗來,當(dāng)我看見臺(tái)下的老師向我點(diǎn)了點(diǎn)頭,投來了鼓勵(lì)的目光,好像正在鼓舞我,頓時(shí),我倒吸一口涼氣又繼續(xù)演講起來,接著越講越自信,越講越起勁,當(dāng)我說到:“我的演講完畢”。臺(tái)下立即報(bào)以一陣熱烈的掌聲,我高興地從從容容地走下臺(tái)。

  每當(dāng)回憶起我第一次上臺(tái)演講時(shí)候,我的心兒還會(huì)怦怦跳起來呢!但是這種心跳我還是覺得挺好的。

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