（精品）學(xué)會拒絕作文

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的學(xué)會拒絕作文，希望對大家有所幫助。

學(xué)會拒絕作文1

　　五月的雨像一個頑皮的孩子總是在一個不合時宜的時刻醒來，雷聲連連夏季的悶熱將我從睡夢中喚醒，無絲毫睡意便獨自出家門拿了，把小傘在雨中漫步泥土的新鮮與斗大的雨點一同洗禮我的身心，我聽著雨拍打傘那滴答聲逐漸陷入沉思，唉，那你就做志愿者吧，反正你也沒事干同學(xué)略帶諷刺的話語是我愣住，我勉強笑了笑答應(yīng)了他們的這個苦力活，回家的路上，我總覺得是如此的漫長。

　　長水泥路上的余溫微風(fēng)帶來的熱氣路邊快汗?jié)竦幕�，一切都那么煩悶慢。為什么啊，每次運動會都是我當(dāng)志愿者啊，我的心中升起無限委屈，我從小就是拋鉛球的能手，路上的`石頭，喝完的水瓶都能在五十米外精準(zhǔn)地拋入垃圾桶。父親也從小讓我舉啞鈴，扛大米，可為什么為什么每次都因為我自己的懦弱，而不能大放異彩，鼻頭一酸累，隨便盛滿了就因為自己太胖，而被認(rèn)為是個缺乏鍛煉的胖子嗎？我看著墻緩緩蹲下。小姑娘你沒事兒吧，一到溫柔的聲音傳來，原來是一位阿姨，我慌亂的差了淚，我沒事兒，受到什么欺負(fù)，要對阿姨說啊，我點了點頭沒關(guān)系的，你正是年輕有朝氣的時候。不管遇到什么勇敢去面對，一定要相信自己，我被這位阿姨的熱情沖昏了頭腦了，害羞地跑著回了家，，我將自己鎖在房間看著被用的發(fā)光的鉛球，那反射出的光讓我又想起了好多好多，關(guān)于鼓勵，關(guān)于努力，一道身影在我心中也越來越大，越來越清晰，拒絕他，你要大放光彩，你要站在舞臺中央，我拿出手機飛速地向班主任報了名明明三分鐘的事兒。

　　卻讓我憂郁了好幾年，我終于學(xué)會了如何拒絕，那次運動會上羨慕與驚艷比比皆是，而我終于向心而行，學(xué)會拒絕，學(xué)會展示，學(xué)會做一顆星，午夜的雨，越下越大碩大的雨早已隨風(fēng)沾濕了我的衣服，但是他永遠也打不濕我那顆雄雄燃燒的心，我丟下雨傘，任雨沖刷，天上雖然沒有一顆星星，但在我心中的墓土卻早已冉冉升起一顆璀璨的星，學(xué)會拒絕，向心而行。

學(xué)會拒絕作文2

　　誘惑就像一壇高度數(shù)的酒，像是一場徹夜的喧囂，在給你痛快淋漓的快感之后，便會陷入無盡的崩潰中，所以我們要拒絕誘惑。

　　誘惑無處不在，從我們出生到我們死亡，我們會遇到各種各樣的誘惑。譬如，大街上各種打折促銷的廣告，多種多樣的娛樂場所，有趣的游戲機，別人的高端的衣服，別人身上的首飾在你學(xué)習(xí)時小伙伴的呼叫等等，這些都是我們身邊無處不在的誘惑。

　　誘惑，會擾亂我們的心智，讓我們無法專心；誘惑，會打破我們的生活節(jié)奏，讓我們迷茫不知所措；誘惑，會把我們拉入黑暗中，讓我們墮入深淵。

　　在誘惑面前，如果你可以抵擋住誘惑，那么你就可以保持自己的本心，完成很多的事情，實現(xiàn)自己的每一個目標(biāo)；如果你沒有抵擋住誘惑，那么你就將被它吞沒，被它蠶食。我們古代著名詩人陶淵明不受食物，錢財，官場的誘惑，說出了“不為五斗米折腰”的名句，一直堅守自己，最終成為著名詩人，試想一下，如果他為了外物，放棄了自己想要的生活，想要的狀態(tài)，又怎么會有如今的.成就？

　　面對誘惑，我們應(yīng)該怎么做呢？

　　我們應(yīng)該堅持自己的本心，要明確自己的目標(biāo)知曉自己想要的究竟是什么？應(yīng)該像陶淵明一樣，知道自己想過的是田園美好的生活，并立刻執(zhí)行，不拖延，不猶豫。人都說“不忘初心，方得始終”，我覺得面對誘惑只要你清楚的明白自己的本心，自己最初的心，不動搖，隨著心走，那么一定能堅守住自己，得到想要的結(jié)果！

　　拒絕誘惑很難！因為凡是能稱為是誘惑的東西一定有著致命的吸引力。小的誘惑很容易拒絕，但是大的誘惑卻時常讓人迷茫，拿不定主意。但，你要相信，拒絕了誘惑，可能表面上沒有甚至是失去了一些東西，但是在未來你一定會收獲良多！

　　大千世界，無奇不有，形色人事，誘惑良多，拒絕誘惑，堅守內(nèi)心，不忘初心，方得始終！

學(xué)會拒絕作文3

　　“孝弟也者，其為……其為……哎，我想不起來了，你讓我看一下吧�！泵刻煸缟系谋硶�任務(wù)成了我們的家常便飯，今天卻異常不順利。

　　我坐在自己的位置上，拿著手中的背誦內(nèi)容仔細的看著，有些同學(xué)還在“互背”，所以教室依然無法平靜�！拔医o你背吧�！彼�走了過來，我接過頁子，看著她的表情有些緊張，然后一句“子曰”從她口中飄出。第一句是學(xué)過的，所以還算流利--可第二句就難了。前半句背完后，后半句就頻頻出錯，我看她有些著急，就說：“別急，慢點。”她就開始一個字一個字的“擠”，她有些為難，兩只手不自在的拉著衣服邊，臉也微微發(fā)紅�！捌錇楸九c�！蔽艺f：“不對。她想了一會兒，又說：“其為本也。”我撓撓頭說：“不對。”她斟酌再三，說：“其為之本與�！蔽矣种貜�(fù)了一遍：“不對，少一個字�！弊詈笏�終于想起來了。又接著往下背。背到剩下三條的時候，又卡住了。我看著她著急，也沒有辦法，就說：“你再多讀讀吧�！彼卫蠋煱l(fā)出了停的信號，她無奈的拿著頁子回到了座位上。

　　下課時，她急匆匆的來到我的位置上，好積極�？墒沁�是斷斷續(xù)續(xù)的`，想不起來時就反復(fù)重復(fù)上一句，就這樣，上課鈴又響了。

　　之后她又來背，可還是不熟練。她急了，說：“你先給我簽字吧，我再讀讀。”我有些猶豫，心想：這樣不行啊，這不是不負(fù)責(zé)任嗎；可我和她又是朋友，怎么拒絕她呢？她又說：“好吧，我中午一定回家讀熟，先簽字吧�！蔽蚁耄弘m然我們是朋友，但我也不能這樣“幫”她。冷靜下來，說：“不行，你背的不熟練就不能簽字，再多讀讀吧�！彼裏o奈的搖了搖頭，嘆了口氣，又繼續(xù)背了起來。

　　我再次拿起頁子，心里輕松了許多，我終于有勇氣拒絕別人了，這也是對她的幫助啊。希望她可以理解我。原來拒絕也不難，出于一顆幫助別人的心，即使拒絕了別人，也是給予了別人幫助和力量。我明白了。

學(xué)會拒絕作文4

　　古語有云：“君子有所為，有所不為�！辈粸榧词蔷芙^。這個世界上有太多身不由己的人，而有所不為的人卻是少之又少，不為并非是一種消極的人生態(tài)度，相反，只有正視自己的人生，正視自己的內(nèi)心，你才能做到不為，才能做到拒絕。

　　拒絕并非是一種任性的表現(xiàn)，拒絕也并不是一時沖動的豪言壯語，真正的拒絕從心而來，那些不在心內(nèi)的浮華、丟失尊嚴(yán)的屈辱才是你要拒絕的東西。真正的拒絕是項羽不肯過江東的悲壯，是文天祥零丁洋上的挽歌，是朱自清不食洋面粉的骨氣，是法拉第不要爵位的勇氣。

　　拒絕是擁有傲骨的靈魂在面對黑暗時的抗?fàn)帯．?dāng)莊子頭也不回地婉言拒絕出任楚相時，我們看到了一個清高的靈魂面對官場浮華與名利時的不為；當(dāng)陶淵明誤落塵網(wǎng)后，重返田園，采菊東籬下，我們看到了一個恬淡隱逸的靈魂面對官場黑暗與不公時的不為。他們用堅定的不為，換來了自己靈魂與人格的獨立，也為后人樹立了座座精神的豐碑。

　　拒絕給我們帶來的不僅是品格的傲岸，更是一份心靈的安逸，它使我們遠離世界的黑暗，邁向內(nèi)心的光明。梭羅從哈佛大學(xué)畢業(yè)后，拒絕像其他的同學(xué)那樣選擇穩(wěn)定的職業(yè)，或是急于要開始擔(dān)任某個報酬豐厚的職務(wù)，而是孤身一人住在了瓦爾登湖邊，選擇了心靈的自由和閑適，開荒種地，寫作看書，過著非常簡樸、原始的生活，才有了《瓦爾登湖》一書的問世。而現(xiàn)實中，當(dāng)一些人在飯局上酒過三巡，言不由衷時，當(dāng)一些人抵制不住誘惑走上違法犯罪的道路時，當(dāng)一些人穿梭在城市霓虹之間，沉迷于生活的'紙醉金迷之中時，他們忘記了拒絕，也就迷失了自我。

　　真正做到拒絕并不難，這需要你看清你周圍的路，找到那些開在你心內(nèi)的美麗花朵，從此以后，拒絕那些心外的花朵。正如王陽明所說：“汝未來看此花時，汝花于汝心同歸于寂，汝來看此花，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在汝心之外�！本芙^與不為就是如此簡單。

　　所以正視自己的人生，保留自己的傲骨吧！這種拒絕不是一時的沖動、任性，而是一種君子的抉擇，學(xué)會拒絕不僅是一種面對黑暗的勇氣，更是一種不受嗟來之食的骨氣。外面的世界荊棘密布，可你的內(nèi)心之花卻已悄然綻放。

學(xué)會拒絕作文5

　　下午，和婆婆在家安閑的享受著下午的美好時光，我在電腦上看哪看、敲呀敲，婆婆在補覺，她時常晚上睡不夠，早起她總是起得最早。

　　突然，門鈴響起，我們自家人都有鑰匙，一般不按門鈴，有朋友來訪，也是按一遍鈴即可。此時的鈴聲有點異樣，第一遍還沒有響完，第二遍就已響起。站在門邊問來人是誰，聲音聽著挺陌生，我在開門不開門之間猶豫著，最終還是打開了門。

　　原來是一個推銷化妝品的，一上來就與我握手，然后像機關(guān)槍似的說個不停，我的天，我的腦子受不了了，我要靜一靜!我說我不想要，你馬上走吧，我還有事呢。他又說他是學(xué)生什么的，正在鍛煉，希望我能幫助他，一副不達目的決不罷休的陣勢，我在追求清凈的目的下，花了20元買了他的一盒化妝品。但他走了，我的心平靜不下來，這明明就是個騙子，他那不依不饒的陣勢，他那進了門就不給人思考余地的滔滔不絕的巧言令色，他那拒絕后也不離開的厚臉皮，都沒有給我什么好的印象，我干嘛要買他的化妝品，再說化妝品有這么隨隨便便就買的嗎?我為什么沒有堅持拒絕呢?我肯定自己不是出于想占小便宜的心理，因為現(xiàn)在我對自己的生活還是比較講究的，寧肯生活簡單些，也不要一些來路不明的東西。原因只能是同情和欲解脫。

　　他的學(xué)生的身份令人同情，但是不是真的學(xué)生我就不知道了。他的到來給我?guī)�來了思想上的麻煩，所以我欲解脫。思來想去，最終這都不是我的錯，我為什么要買來自己并不想用的化妝品呢?如果自己不想要，我該怎么拒絕呢?

　　我在他堅持不走的情況下，可以跟她講清楚，他的到來耽誤了我寶貴的時間，打破了我生活的平靜與美好，是對我的'生活的極大地干擾，如果你再不離開，這就不是我花錢買你的東西的事了，而是你必須賠償我的精神損失，這可不是十塊二十塊的事。這是我真實的心理感受，他確實浪費了我的有限的在家的時光。這樣還不行的話，我就說我馬上撥打110了，這有必要，現(xiàn)在有很多人確實不拿別人的正常生活當(dāng)回事。

學(xué)會拒絕作文6

　　生活中有無數(shù)關(guān)卡重重障礙，每一次選擇都關(guān)系著游戲的繼續(xù)或結(jié)束；成長中有眾多誘惑層層阻撓，每一次拒絕都意味著心性的成熟與堅忍。

　　拒絕，對我來說既不多見，又不陌生。別人分給我合理的任務(wù)，我都接受并用心執(zhí)行；學(xué)校要求參加的活動，我?guī)缀鯊牟蝗毕�。但是，總有些例外，讓我說出“不行”。而教會我拒絕的，是一次考試。

　　那年期末，在數(shù)學(xué)考試開始前，坐我后面的同學(xué)問我數(shù)學(xué)如何，我當(dāng)時在記公式與典型題，隨口搪塞了她，殊不知后來會令她在考試過程中隨意作為。

　　“考試開始——”廣播聲一響，大家開始作答�？紙霭察o，筆尖寫字的聲音清晰入耳。卷子有些難度，我沉浸在試題中。這時，后面同學(xué)的抱怨紛紛傳來：“這都是什么啊，真難！”我繼續(xù)做我的試卷，可不久后，一道陌生的觸覺從后背襲來，像是筆的后端戳著我。

　　我不動聲色的將椅子向前移。這時，一句微小的`話傳到耳邊：“你能不能把卷子往左邊移一點？”我明白她什么意思了，但是，我不想。我把卷子牢牢放在自身手下，不愿泄露的意思盡顯。這不是自私，我只是不理解，為什么我辛苦學(xué)下的知識，要大公無私的奉獻給他人來應(yīng)付考試？這是期末考試，學(xué)校和老師都不允許，而我自己，也完全不會接受。

　　后來又被戳了兩下，身后的人也作罷。我最終完成了這場考試。

　　剛考完，我扭頭告訴她：“無論我成績?nèi)绾�，都影響不了你的成績。別這么做，我真心拒絕。”在后幾科的考試中，她確實再也沒做一些小動作，我也安心考完。

　　在這次考試中，我拒絕了他人，守住了我心底的底線與原則。我希望同學(xué)們都能真實面對自己，在平時穩(wěn)扎穩(wěn)打，在考試中實力相迎，讓自己心里的原則永駐不倒。這次過后，我相信不但是我學(xué)會了拒絕，那位同學(xué)也應(yīng)學(xué)會了誠實，學(xué)會了擔(dān)當(dāng)。

　　拒絕與被拒絕，有正當(dāng)?shù)睦碛�，就有正義美好的收獲。漫漫人生路，風(fēng)華正茂恰少年。我們經(jīng)得起誘惑，學(xué)得了拒絕，真實的我們，有著青春最好的模樣。

學(xué)會拒絕作文7

　　我是一個討人喜歡的女孩，因為不好意思說“不”，每到大家拜托我時，不論想做不想做，都還是硬著頭皮答應(yīng)別人。(反向扣題)

　　說實在，我討厭這個“乖乖女”稱號，因為它帶給我太多煩惱。

　　我的小娘是一個性格外向的年輕女人，喜歡和朋友參加各種各樣的聚會。于是，我的倒霉日就開始了。小娘有一個上幼兒園的女兒，沒人陪她玩就會生氣，又哭又鬧。于是，小娘便把妹妹帶到我家。中午吃完飯小娘問：“海鑫下午干什么？”我如實回答：“看電視�！甭犃诉@話，小娘便高興了，從包里抽出20元說:“電視不要�？矗�下午陪陪妹妹啊!20元給你們買點東西吃！”說罷，還沒等我回答，便拎起包就走了。

　　小娘走后，妹妹便問：“姐姐，我們玩什么��？”我瞟了她一眼，應(yīng)付了一句：“隨便�！彼�便要玩辦家家、當(dāng)老師等幼稚的游戲。我已和她玩了N次了，天啊！

　　完了一會，我覺得無聊便看電視了。可是，妹妹卻不，她不喜歡看電視。且下定義：不和她玩游戲就是冷落她。我剛打開電視機，耳邊就傳來她的“楚楚哀求”：“姐姐，陪我玩一玩唄!”呵呵，好家伙。我便只好硬著頭皮繼續(xù)和她玩。就這樣，我一個難得休息的'下午便這樣泡湯了。還好明天下午還可以有一個自由的空間，我暗自慶幸。

　　晚上，小娘樂呵呵的回來了，邊撫摸著妹妹的頭發(fā)邊問我們：“玩的開心嗎？”妹妹高聲說：“開心！”我也遷就說：“開……心……”�！昂ｖ蚊魈煸倥忝妹猛婧脝幔俊笔裁�？!我沒聽錯吧！我快嚇?biāo)懒�，為了躲妹妹，這個暑假我抱盡了暑假班，連極其討厭的語文都上了，好不容易休息兩天卻要這么過，才不！“不行！我沒時間�！蔽矣悬c緊張有待一絲懊惱的說，唯恐得罪了小娘。

　　晚上，小娘不滿地回去了。我有些歉疚，她的麻將是沒影了。不過，因我的拒絕，終于解放了自己。之后，關(guān)上門便開始大笑，又蹦又跳。我現(xiàn)在終于學(xué)會拒絕別人了！

　　朋友，學(xué)會拒絕吧，否則，受傷的永遠是自己！

學(xué)會拒絕作文8

　　鳥翼上系上黃金，鳥就飛不起來了。所以我們應(yīng)該拒絕誘惑，學(xué)會舍得。

　　舍得，即有舍才有得。翻開中華五千年的歷史長卷，有太多爭名奪利的故事了，故事里的主人公都想去掌握更大的權(quán)利，可最終都被權(quán)利所掌控而落得悲慘的下場。如李斯，一人之下萬人之上的秦朝宰相。他助秦始皇一統(tǒng)六國，廣納賢才使秦國人才濟濟，經(jīng)濟繁榮�？墒呛髞硪蚪�不住權(quán)利的誘惑，與趙高一起竟謀起了反！

　　再者，如雄才大略的唐玄宗，一個使國家繁榮昌盛，出現(xiàn)開元盛世，呈一派融融之景的.明君。因禁不住美色的誘惑，溺寵楊貴妃，荒廢朝政，整日處于靡靡之音，以致爆發(fā)了安史之亂。

　　因為各種誘惑，他們變得不再純粹，內(nèi)心有了雜質(zhì)，沒有及時舍棄，自然也不會得到了。

　　但禁得住誘惑的人，懂得舍棄的人也大有人在。如東晉詩人陶淵明，不為五斗米折腰，寧“草盛豆苗稀”也不愿入塵網(wǎng)。恐怕一半的為了“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑自在和快樂；另一半則是為了一個安寧舒適的生活和心中的那份堅守！又如詩仙李白，能夠在金鑾殿上讓高力士脫靴，楊貴妃研墨，足見其能耐之大。按理應(yīng)不缺榮華富貴，可就是這個人卻大呼著“我輩豈是逢蒿人”，天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙“為什么呢？”應(yīng)于那顆不為爵位所動，不為權(quán)勢而搖的心有關(guān)吧。

　　正是因為他們對官場仕途的舍棄，才有了兩袖清風(fēng)發(fā)瀟灑自在。要不然，又怎能留下那么多廣為流傳的千古名句和詩篇呢？

　　舍棄是生活中時時要面對的清醒選擇，懂得舍棄才能擁有一份成熟，活得更充實、坦然和輕松。世界富豪比爾·蓋茨，在人生的十字路口，選擇放棄哈佛大學(xué)的畢業(yè)證書與幾個志同道合的伙伴共同創(chuàng)業(yè)。正因為他舍棄了世界名校的光環(huán)，才有了今天赫赫有名的微軟公司。

　　放棄一段情固然于心不忍，可我們又怎能保證每個人都長相廝守呢？一個人只會擋住我們?nèi)松�旅程的視線，從而錯過一些更美麗的山水風(fēng)景。唯有學(xué)會舍棄，才會有更廣闊的天空。

　　經(jīng)不住誘惑不懂舍棄的人如隕星，只在劃過天際的那一剎那發(fā)出光芒。經(jīng)得住誘惑會舍棄的人如恒星，光芒微弱卻永遠讓人瞻首仰望。

學(xué)會拒絕作文9

　　誘惑是什么？它可以是小孩子最喜歡的棒棒糖，可以是學(xué)生們最沉迷的游戲，可是大人世界里的金錢、權(quán)利、名譽，可以是……對于擁有思想的人來說，有了欲望便有了誘惑的存在。所以誘惑是應(yīng)人的欲望而生，只要我們生活在這個世界上，總會有著許許多多的誘惑在我們身邊，不時地挑逗、打動著我們的心弦。但我們能就這樣接受誘惑嗎？不，對于所有不利甚至有害的誘惑，我們應(yīng)堅決拒絕！

　　如果劉邦在攻進咸陽后，沒有拒絕金錢美女的誘惑，樹立自己的良好形象，戰(zhàn)勝項羽，那么中國歷史上就少了一個偉大的封建王朝。

　　如果李白以違背平日之志要換取仕通通暢，中國詩歌文學(xué)中也許就少了一位豪爽奔放的偉大詩人……

　　如果那些偉大科學(xué)家們接受誘惑，那么他們肯定都不能作出如此之大的成就，那么整個人類文明就不會有如此之大的進步。

　　所以，拒絕誘惑，是一種極其寶貴的品質(zhì)，它不管對個人，或是對整個社會，都具有極其重要的意義。

　　拒絕誘惑，能使你的心靈保持一份純潔與寧靜。這個世界實在是太五彩繽紛，要在這樣一個多變的`世界中保持一顆寧靜的心，著實不易。但是，有位哲人說過：“一切的罪惡都緣于人的欲望�！彼�以只要消除欲望，人心自然也就寧靜起來。而消除欲望，就要堅決拒絕誘惑。所以，拒絕誘惑吧，為了心中的一片寧靜。

　　拒絕誘惑，能使你前進的步伐更加堅定。安于寧靜畢竟不是人的最終目標(biāo)，想成為陶淵明的人只是少數(shù)。人們總會有自己的理想，并總想為實現(xiàn)理想奮斗。而當(dāng)我們在拼搏過程中取得一定成就時，迎接我們的是鮮花與掌聲，我們會怎么做？有的人只是快速穿過這一片美景，大步向前，最后取得成功。而有的人則沉醉其中，不能自拔。為什么他們的結(jié)果不同？那是因為前者堅決拒絕了誘惑，而后者則沉迷于誘惑。他們對誘惑的不同態(tài)度，決定了他們最后的成功與否。所以，拒絕誘惑吧，讓我們不斷向前，不會停于中途。

　　所以，拒絕誘惑吧，不要為失去了那一點誘惑而嘆息，它們并不會給你帶來多余的什么。但是，如果拒絕了它們，你將發(fā)現(xiàn)，換回的將是更加光明的一切！

學(xué)會拒絕作文10

　　也許是因為我太軟弱，也許是因為我太在乎別人的感受，所以在面對別人的請求時，我總不忍心說“不”。即使是無理的要求，我也總會一口答應(yīng)，事后往往又特別后悔，對此，我充滿了矛盾。我不止一次地下決心要學(xué)會拒絕別人，可每次面對那一雙雙乞求的目光，我又退縮了。

　　終于有一天，我做到了，我拒絕了一個無理請求。雖然它暫時會我?guī)�來了煩惱，但我相信自己做對了�?/p>

　　經(jīng)過半個多小時的奮戰(zhàn)，我終于完成那份試卷。剛松了口氣！麻煩來了。“可不可以把你的試卷借給我們看一下？”后桌輕聲地問我。我清楚地知道她借卷子的目的，也明白自己已成了她們的依靠逃不掉了。我無奈地嘆了口氣，本想拒絕，卻又說不出來，無奈地把試卷遞給她。后面頓時熱鬧起來，對的對，改的改，抄的抄。聽著她們發(fā)出的聲音，我心里難受極了，我知道自己在幫她們犯錯誤，幫她們逃避學(xué)習(xí)。但軟弱的我卻連拒絕的'勇氣都沒有。難道我明知這么做不對，還要做嗎？但如果不這么做……唉！隨她去吧！

　　我低下頭，寫作業(yè)，但后面的聲音越來越大，眼前總時不時出現(xiàn)她們現(xiàn)在的笑臉和將來沮喪的哭臉。我無法再置身事外，也無法裝著什么事也沒發(fā)生，這都是我的錯。忽然，一種莫名的沖動驅(qū)使我轉(zhuǎn)過身，快速地從那一雙雙手中抽出自己的試卷。她們愣了一下，看著我嚴(yán)肅的面孔，似乎也明白了什么，但她們?nèi)匀挥闷蚯蟮哪抗庵�著我，希望我再一次心軟，放下試卷。的確，看著她們乞求的目光，我又動搖了，心軟了，感覺自己這樣做太無情。可最終，我還是鼓起勇氣，咬了咬牙說：“你們應(yīng)該獨立完成作業(yè)�！彼齻兌汲聊�了，我又笑了笑說：“沒關(guān)系，其實一點也不難，你們一定能完成，不試一下又怎么會知道呢�！甭犃宋业脑�，她們失望了，但我知道這只是暫時的，有一天，她們都會明白這一切都是為它們好，想到這，我輕松了，心中的包袱終于卸下來了。這種無愧于心的感覺真好！

　　后來，又有許多人向我提出了無理請求，我都婉言拒絕了。其實這個階段確實很難熬，因為我的拒絕在別人眼中是無情的，所以朋友漸漸疏遠了我，我感覺到有些孤單。但經(jīng)過這些，我的決心也越來越堅定。

　　我學(xué)會了拒絕，改變了自己的軟弱。我這才感覺到生活有了味道，我想善意的拒絕也應(yīng)該是美的。

學(xué)會拒絕作文11

　　從小到大，我經(jīng)歷的事不少。有些事如過眼云煙，有些事，卻難以忘懷。

　　有一個星期，輪到我們班值日，因為我是校門口的禮儀員，所以我早早地穿戴整齊來到了學(xué)校。走過空無一人的走廊，爬上了一層層的樓梯，我終于來到了空蕩蕩的教室。教室里窗明幾凈，綠植蔥郁，讓人神清氣爽，氣喘吁吁的我放下書包后坐在座位上看書。

　　大概過了三四分鐘，一位住家很遠卻到校很早的同學(xué)喘著粗氣兒也來到了教室，他一看見我，眼睛一亮，驚喜地說：孫班長，把你的數(shù)學(xué)作業(yè)給我抄一下吧。太難了，我做不出來。說完，這位同學(xué)就找出潔白無瑕的作業(yè)本和一只筆，坐到我的'座位旁，等待著我。此時，我心里非常糾結(jié)，別看我臉上風(fēng)平浪靜，其實內(nèi)心里早已掀起驚濤駭浪，心中的惡魔和天使一陣唇槍舌劍：

　　天使義正詞嚴(yán)地警告我：你千萬不要把作業(yè)給他抄，這樣會害了他。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)就應(yīng)該踏踏實實的，決不能弄虛作假。就算不會，也可以問家長，問老師，問同學(xué)，怎么能夠坐享其成呢？考試時，抄誰的去？對，堅決不行！我正準(zhǔn)備把不說出口，結(jié)果魔鬼的聲音響了起來，滿是譏諷與不屑：你還班長呢？遇到同學(xué)有難時，袖手旁觀，見死不救，你還好意思當(dāng)班長嗎？我們真是白選你當(dāng)班長了！孫楚珂，這是原則問題，做人不能沒有底線。班長怎么了？不能幫助同學(xué)干壞事呀！天使白了魔鬼一眼，正義感十足。嘿嘿嘿，借他作業(yè)抄你又不會少損失什么，還能保住你們之間的友誼。何樂而不為呢？死心眼！魔鬼用起了激將法。借！不借！借！不借兩個吵得不可開交，我的頭都大了

　　我甩甩腦袋，定定神：夠了！你們別吵了！這是我的事，讓我自己決定。我說完后，天使和魔鬼立刻從我的腦海中消失了。

　　我親切而又誠懇地對他說：對不起，我不能借作業(yè)給你抄，這樣會害了你，讓你養(yǎng)成不動腦筋、依賴別人的壞習(xí)慣。學(xué)習(xí)來不得半點虛假，平時抄慣了，考試時還是會出洋相的。最好的辦法就是一遇到難題就想方設(shè)法弄懂它。來，我跟你講解。他雖然很失望，但也不是胡攪蠻纏之人，很順從地提起筆，聽我分析起題意來。

　　有時候拒絕別人很難，但只要你忠于自己的內(nèi)心，不違背良公序良俗，就應(yīng)該斬釘截鐵、義無反顧。真正懂道理的人，遲早會明白你的良苦用心。

學(xué)會拒絕作文12

　　學(xué)會拒絕，是為了更好地獲得。人們要學(xué)會拒絕一些令人不可抗拒的，具有誘惑力的事物：比如金錢，地位等。雖然拒絕了這些美好的事物，但是反而會使你更好地獲得，并且擁有富裕而快樂的精神財富。

　　一本書中有提起過一幅著名的攝影照片，拍攝的地點是南蘇丹。一個非洲東北部的貧瘠國度，沙漠高溫，饑荒，貧窮，叛亂，戰(zhàn)爭，那里的人們過著痛苦的生活。照片走紅的是有一個瘦骨如柴的小女孩蜷縮在地上，遠處一只禿鷲正隨時準(zhǔn)備撲上來將小女孩摔得粉碎。當(dāng)時，作者一直發(fā)愁自己找不到好的題材攝影，他希望自己能拍一副好的作品，讓自己成功。當(dāng)他遇到了這幅情景時，他便潛伏在幾塊巨石下，拍下了那副作品。拍下來之后，他真的`成名了，成功了，因為這幅作品獲得了普利策獎。但之后卻迎來了種種諷刺與質(zhì)問。就在他按下快門的一剎那，禿鷲騰空而起，結(jié)束了小女孩的生命。有人指責(zé)他為什么不去救那個小女孩，趕走禿鷲？他無法回答，如果救了那個小女孩，他便拍不了作品，得不到榮譽。最終，他在身邊的人甚至網(wǎng)上的人的冷嘲熱諷下選擇了結(jié)束自己的生命。他自殺了，因為自己太過于在乎榮譽，他沒有拒絕自己渴望成名，成功的想法。成功之后，他卻沒有更好地獲得精神上的快樂，之后便絕望地自己結(jié)束了自己的一生。

　　在中國，有許多的大人物在為國家做事的同時，為了滿足自己的私欲從而為自己留下了不該有的錢財，這就是貪污吧。為了自己物質(zhì)上的享受，從而放棄了精神上的財富。最后郁郁寡歡，患上了抑郁癥，選擇了自殺。他們沒有拒絕金錢對自己的誘惑，從而一步步走上了深淵。

　　我國有一名科學(xué)家袁隆平爺爺，他曾辛苦地培育出了雜交水稻，解決了中國人民的糧食不夠的問題。聽說那個時候就有外國人花重金請袁隆平把培育雜交水稻的培育方法教給他們，但是袁隆平拒絕了錢的誘惑，維護了國家的利益，他的精神財富就是非常富裕的。

　　我們要學(xué)會拒絕，拒絕才能使人更好地獲得。

學(xué)會拒絕作文13

　　學(xué)會拒絕，為我們的心靈守候一片凈土;學(xué)會拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。在這個文明高速發(fā)展的時代里，學(xué)會拒絕是我們每個人在這個社會上必備的良藥。學(xué)會拒絕不義之財;學(xué)會拒絕懶惰享受;學(xué)會拒絕嗟來之食，學(xué)會拒絕騷擾侵害……

　　我有一個同學(xué)，他就是因為沒有學(xué)會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學(xué)本來學(xué)習(xí)很好，在班里的成績一直是名列前茅，但是他的家里特別窮。有一天，我們班里的幾個壞學(xué)生邀請他去網(wǎng)吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們?nèi)チ�。去了之后，他完了一些游戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩游戲上癮了，他三番五次的去網(wǎng)吧，還經(jīng)常逃學(xué)、曠課，導(dǎo)致了成績一落千丈，并且他還騙父母要交學(xué)費、書費等錢去網(wǎng)吧。最終家里的錢都被他花光了。從此以后，老師學(xué)生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他�？蛇@又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學(xué)會拒絕。

　　所以，我們一定要學(xué)會拒絕，學(xué)會說一聲：“不”，你就不會執(zhí)迷不悟，讓我們一起學(xué)會拒絕吧!

　　學(xué)會拒絕，為我們的心靈守候一片凈土;學(xué)會拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。在這個文明高速發(fā)展的時代里，學(xué)會拒絕是我們每個人在這個社會上必備的'良藥。學(xué)會拒絕不義之財;學(xué)會拒絕懶惰享受;學(xué)會拒絕嗟來之食，學(xué)會拒絕騷擾侵害……

　　我有一個同學(xué)，他就是因為沒有學(xué)會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學(xué)本來學(xué)習(xí)很好，在班里的成績一直是名列前茅，但是他的家里特別窮。有一天，我們班里的幾個壞學(xué)生邀請他去網(wǎng)吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們?nèi)チ�。去了之后，他完了一些游戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩游戲上癮了，他三番五次的去網(wǎng)吧，還經(jīng)常逃學(xué)、曠課，導(dǎo)致了成績一落千丈，并且他還騙父母要交學(xué)費、書費等錢去網(wǎng)吧。最終家里的錢都被他花光了。從此以后，老師學(xué)生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他�？蛇@又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學(xué)會拒絕。

　　所以，我們一定要學(xué)會拒絕，學(xué)會說一聲：“不，”你就不會執(zhí)迷不悟，讓我們一起學(xué)會拒絕吧!

學(xué)會拒絕作文14

　　人生路上艱難曲折，躲過尼險和應(yīng)對挑戰(zhàn)，往往需要我們自身的成長，而有時，這種成長可以是學(xué)會拒絕。

　　在一次輪到我值日的星期中，我與另一個同學(xué)合作打掃教室，負(fù)責(zé)拖地，擺放桌椅的工作由我來做，托掃地，擦黑板的工作由另一個同學(xué)做。

　　在值日的第一天，我們合作的十分順利�？傻搅说诙�天，他便找理由應(yīng)付擦黑板，他告訴我他家里有事，需要早點回家，讓我?guī)退�擦黑板，出于好心，我答�?yīng)了他。在第三天時，他又以今天作業(yè)多，他還要糾正作業(yè)也理由，讓我一人“獨攬大活”，這時，我心里雖有萬般不如意，但還是幫他做完了所有事，可是，在打掃完后，我走出學(xué)校，竟發(fā)現(xiàn)他正站在馬路邊上和其他同學(xué)悠閑自在的聊天，那恨意的樣子，讓我感到十分生氣，下定決心不再幫他。

　　第四天放學(xué)后，他想直接一走了之，把我留下打掃。我立刻攔住他，他看到我十分含糊地說他要回家補作業(yè)，我自然是不再答應(yīng)�？伤�又用懇求的語氣說了許多好話，我的內(nèi)心有所動搖。但是看到密密麻麻的黑板，若大的教室桌情歪歪斜斜，地面也十分不整潔；又想到我要一個人在空蕩無人的教學(xué)樓打掃很久，我的內(nèi)心又堅定起來，心里有兩個精靈不斷導(dǎo)吵，幫他吧，他好像真的很忙！”“算了吧，你太多事要做了，這是他的事！要讓他自己做！”

　　經(jīng)過一番激烈的`思想斗爭后，我終于鼓勇氣，堅定地說出了“不！我也有許多事要做，我?guī)土四隳敲炊啻�，今天說什么不我也不答應(yīng)你”他看到我如此堅定，便知道自己毫無退路可言，便留下與我一起打掃。在親口說出“不”后，我的心情情十分舒暢，才發(fā)現(xiàn)，原來拒絕如此簡單。

　　有時，拒絕也許會傷害到別人，但是，如果用恰當(dāng)?shù)姆绞剑�可以讓雙方都感到舒暢。學(xué)會拒絕，也是成長的必由之路！

　　指導(dǎo)教師：趙莉麗鞏義市子華初級中學(xué)

　　推薦技法：小作者從日常生活中的小事入手，文筆清新細膩，語言生動形象，感情自然充沛，在一波三折的情節(jié)中，制造矛盾沖突，譜寫自己的心路歷程，突出中心，升華主題，將作者的心意表露地淋漓盡致。

學(xué)會拒絕作文15

　　最近經(jīng)歷了一件事兒，因為沒有果斷拒絕別人要求，讓自己受了傷，吃了虧。

　　自從畢業(yè)了以后，參加工作以來，自己的性格發(fā)生了很多變化，愈加小心謹(jǐn)慎，害怕得罪別人，常常寧愿自己承受苦痛，也不敢說出NO，常常讓自己承受了不該承受之痛。

　　參加工作以來，應(yīng)該是在工作中形成了一種自卑，加之從事的工作為服務(wù)型工作，出發(fā)點就是服務(wù)于領(lǐng)導(dǎo)，導(dǎo)致隨時隨地都把自己的地位放的很低。工作幾年，依然效果不理想，嚴(yán)重?fù)p傷自信心，對自己不夠堅定。

　　遇到不公平對待時，只能默默承受，不敢反抗；對待不屬于自己的工作，加班加點，累死累活，不敢拒絕；對于無理的指責(zé)謾罵，忍氣吞聲，不敢反駁......

　　長此以往，小綿羊性格形成，自己習(xí)以為常，逆來順受，別人理所當(dāng)然，指使安排見怪不怪。

　　小綿羊性格，可能有人以為這是儒雅，平易近人，實則卻是害人害己。現(xiàn)代社會，競爭越來越激烈，小綿羊性格人員由于性格軟弱，時常要多承受苦痛，多付出辛勞，對于他人也會助長其蠻橫霸道性格，容易迷失自己。

　　改變小綿羊性格，首先是要學(xué)會拒絕，拒絕不合理要求，拒絕不屬于分內(nèi)之事，拒絕讓自己痛苦。

　　時常都是認(rèn)為小綿羊性格人員應(yīng)該有堅韌的品格，忍耐力和自制力很強，這其實還是好事。如果具有堅韌的性格，加之敢于拒絕的果敢，必然能完成很多別人不能完成之事。

　　學(xué)會拒絕，勇敢說NO,這是每個經(jīng)歷社會的人員都要學(xué)會的，只是有的人學(xué)會需要的時間不一，也許有人與生俱來的`霸氣，面對不公平、不合理，勇敢說NO，也許有的人需要經(jīng)歷多次受傷才能學(xué)會拒絕。不管怎樣，始終都是會學(xué)會的。

　　窮者獨善其身，達者兼濟天下。當(dāng)自己還弱小時，只能獨善其身，做好自己就好，管不了別人太多事情，要敢于拒絕別人的事情。當(dāng)自己強大后，可以考慮兼濟天下，但那時也是有選擇的。這個世界沒有誰對誰的必然要求，有的只是相互協(xié)助，互相支撐，這才是真正的社會人。

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