心理學(xué)心得體會(huì)15篇【實(shí)用】
從某件事情上得到收獲以后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的心理學(xué)心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
心理學(xué)心得體會(huì)1
隨著教育日益發(fā)展，家長(zhǎng)們開(kāi)始意識(shí)到培養(yǎng)兒童心理學(xué)是非常重要的。兒童心理學(xué)是研究?jī)和烁�、學(xué)習(xí)問(wèn)題、社交問(wèn)題等多種問(wèn)題方面的科學(xué)。在培養(yǎng)兒童的心理學(xué)上，我也有了一些心得體會(huì)，這些體會(huì)對(duì)我的孩子幫助很大。
了解幼兒心理發(fā)展是培養(yǎng)兒童心理學(xué)的重要組成部分。我們必須了解每個(gè)年齡段的兒童的需求，并以此為基礎(chǔ)來(lái)制定教育計(jì)劃。年齡越小的兒童需求越單一，而年齡越大的孩子則需要更復(fù)雜的需求。我們需要一步步地建立孩子的信任感，讓他們知道，我們是針對(duì)他們的好處而做的，我們不會(huì)試圖傷害他們或讓他們感到害怕。
觀察和分析兒童的心理狀況非常重要。在觀察孩子的行為時(shí)，父母應(yīng)該注意到他們的情緒方面。我們必須協(xié)調(diào)幫助他們?cè)谟刹豁樌巾樌霓D(zhuǎn)變中渡過(guò)難關(guān)。我們也應(yīng)該傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心感受，盡量讓他們敞開(kāi)心扉，告訴我們他們所經(jīng)歷和感受到的事情。了解孩子的心理狀態(tài)可以讓我們更好地幫助他們，讓他們的成長(zhǎng)更加健康。
在培養(yǎng)兒童心理學(xué)方面，我們首先需要保證孩子們的身心健康。這意味著孩子需要充足的睡眠和足夠的身體活動(dòng)。健康的'飲食和好的飲食習(xí)慣也非常重要。兒童需要良好的環(huán)境來(lái)成長(zhǎng)，這意味著我們需要為孩子們提供安全、舒適、有益的環(huán)境。讓孩子們參與有趣的活動(dòng)，讓他們的好奇心得到滿足，也是非常重要的。我們還要建立信任感，讓孩子們敢于和我們分享自己的故事和感受。
總的來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)兒童心理學(xué)對(duì)于兒童成長(zhǎng)非常重要。了解兒童的性格、需求和心理狀態(tài)，是幫助孩子們成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。家長(zhǎng)們需要為孩子們提供健康、安全、舒適的環(huán)境，并給予他們充分的支持和關(guān)注。只有這樣，我們才能讓孩子們感受到我們的溫暖和愛(ài)，讓他們成長(zhǎng)為健康、開(kāi)心、有信心的人。
心理學(xué)心得體會(huì)2
我是經(jīng)過(guò)選修課接觸社會(huì)心思學(xué)的，經(jīng)過(guò)老師的精心的教導(dǎo)，我收獲頗豐。讓我懂得了如何端副本人的心態(tài)，如何更好的順應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。更重要的是讓我明確了本人的人生觀，價(jià)值觀。現(xiàn)我將這半期以來(lái)的學(xué)習(xí)感受總結(jié)如下：
對(duì)社會(huì)心思學(xué)的了解：
首先，經(jīng)過(guò)老師的講解，讓我明白了什么是社會(huì)心思學(xué)――社會(huì)心思學(xué)是鉆研個(gè)體和
群體的社會(huì)心思景象的心思學(xué)分支。個(gè)體社會(huì)心思景象指受別人和群體制約的個(gè)人的思維、感情和行為，如人際知覺(jué)、人際吸引、社會(huì)促進(jìn)和社會(huì)抑制、依從等。群體社會(huì)心思景象指群體自身特有的心思特色，如群體凝聚力、社會(huì)心思?xì)夥�、群體決策等。
隨著古代社會(huì)的的發(fā)展，社會(huì)心思學(xué)對(duì)咱們每個(gè)人的生活也顯的越來(lái)越重要。作為個(gè)體的人，人們需求意識(shí)本人的心思與行為發(fā)生的機(jī)制，探求本人所思所想所為為何？使本人能更好地順應(yīng)社會(huì)生活、更好地安頓本人的心靈、調(diào)理本人的行為；同時(shí)人作為社會(huì)的人，也需求了解社會(huì)心思，如中國(guó)人的心思與行為特點(diǎn)，需求意識(shí)自我與別人之間關(guān)系，如怎么與別人溝通，怎么與別人建立良好的關(guān)系，以及咱們?nèi)绾斡绊憚e人和如何被別人影響等。因此許多人已開(kāi)始盲目地尋求社會(huì)心思學(xué)的指點(diǎn)與協(xié)助。總之，學(xué)習(xí)社會(huì)心思學(xué)概括地講一是可以讓咱們更好地意識(shí)和把握本人，二是協(xié)助咱們更好地了解和理解別人、更好地與別人建立關(guān)系，并有效地避免和處理生活中的人際成績(jī)或人際沖突等等。這就是人的生存智慧，我想每一個(gè)人都想獲得這種智慧吧。
結(jié)合本身談?lì)I(lǐng)會(huì)：
大學(xué)給我的感覺(jué)是壓力挺大，也很茫然。在未接觸心思學(xué)前我不知道如何調(diào)整本人。學(xué)習(xí)之后，我懂得如何解決好本人的人際關(guān)系，釋放本人的壓力。要害在于咱們要有踴躍的心態(tài)。每個(gè)人成長(zhǎng)的道路并非順暢，壓力無(wú)處不在，每個(gè)人都想成功，但如今很多人生活在壓力和波折感中，覺(jué)得有無(wú)力感、無(wú)法感，轉(zhuǎn)變的要害是——你如何看待它們？想想科學(xué)家們通過(guò)無(wú)次的失敗而獲得成功，靠的是什么？是踴躍的態(tài)度，是堅(jiān)強(qiáng)的遺志。波折并不可怕，可怕的'是咱們被它戰(zhàn)敗。大學(xué)的四年，是咱們立志成才的黃金時(shí)期，是咱們走向社會(huì)的最后一道門(mén)檻。咱們?cè)谶@里從童稚走向成熟，每長(zhǎng)一歲，咱們對(duì)事物的認(rèn)知便又會(huì)不同。人是始終提高的，咱們應(yīng)給本人一個(gè)奮斗的指標(biāo)，給本人的大先生活擬一份計(jì)劃�！胺彩骂A(yù)則立，不立，則廢”講的就是這個(gè)道理。只要這樣，咱們才更有動(dòng)力，才不會(huì)迷失自我。
其次，咱們還要善于利用課余時(shí)間，開(kāi)展一些有益的娛樂(lè)活動(dòng)，利用課余時(shí)間閱讀一些本人喜愛(ài)的書(shū)籍報(bào)刊。以讀書(shū)為樂(lè)事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，對(duì)大學(xué)重生身心的瘦弱發(fā)展非常無(wú)利。
更重要的是，咱們要有良好的人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作。這樣無(wú)疑會(huì)給你的學(xué)習(xí)、生活、工作等方方面面帶來(lái)諸多的便利益處，也會(huì)給你的個(gè)性發(fā)展、身心瘦弱、事業(yè)發(fā)展帶來(lái)你意想不到的驚喜和收獲。良好的人際關(guān)系可以無(wú)利于構(gòu)成健全的個(gè)性，而瘦弱的個(gè)性又利于人際交往和良好關(guān)系的建立。先生時(shí)代咱們大多數(shù)時(shí)間是和同窗同住在一同的，接觸密切，這是建立友誼的良好的主觀條件，應(yīng)充分利用這一條件，給人留下良好的第一印象，與同窗、朋友、老師保持適度的接觸頻率，才使人際關(guān)系不至于淡化甚至隱沒(méi)。切忌“有事有人，無(wú)事無(wú)人”。另外要始終構(gòu)成良好的個(gè)性特色，留意克服性格上的弱點(diǎn)，自動(dòng)真摯地去結(jié)識(shí)交往，這樣持之以恒下去，當(dāng)在你的生活中遇到需求他人的協(xié)助之時(shí)，他們肯定不會(huì)袖手旁觀的。大學(xué)不只僅是咱們?nèi)松缆飞系囊粋�(gè)重要而又平凡的驛站，良好的人際關(guān)系也不只僅是在大學(xué)短短的幾年時(shí)間里就能造就出來(lái)的，它需求咱們?cè)诒救说娜松猛局惺冀K地積攢，吸取成功之家的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)而讓它在咱們的人生發(fā)展歷程中發(fā)揮出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
以上就是我學(xué)習(xí)這門(mén)課程的感受，我相信它將讓我的思維，舉動(dòng)等失去一次徹底的蛻變。從而讓我站得更高，看得更遠(yuǎn)。
心理學(xué)心得體會(huì)3
1、據(jù)一項(xiàng)調(diào)查研究統(tǒng)計(jì)，在心理學(xué)中消極研究和積極研究的對(duì)比是21：1。
鼓勵(lì)個(gè)人的成長(zhǎng)，增進(jìn)個(gè)人的健康比治愈自己的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫觀念容易，也遠(yuǎn)比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多。
消極研究多用于心理治療，是為了解除痛苦，把人從心理障礙和精神疾病中解放出來(lái)，恢復(fù)健康，但是難度比較大，占用了過(guò)多的精力和資源。積極研究多用于預(yù)防和心理障礙或精神疾病康復(fù)后的積極恢復(fù)，促成人向健康的方向變化，增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)挫折和不良情緒的能力，但是對(duì)已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關(guān)注消極研究會(huì)讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面，而積極研究關(guān)注人性中美好的、善的一面，同時(shí)從這兩個(gè)角度看問(wèn)題才會(huì)對(duì)人性有一個(gè)合理的認(rèn)識(shí)。積極心理學(xué)讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事，到同時(shí)建立生活中最美好的事情，形成了一種平衡。
2、目前現(xiàn)實(shí)中抑郁、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么？
因?yàn)橐环矫嫒藗兊囊庾R(shí)程度提高了，對(duì)于不良情緒障礙的認(rèn)識(shí)水平、診斷水平和相關(guān)知識(shí)的普及程度提高了，也就是說(shuō)以前不良情緒障礙同樣存在，只不過(guò)
由于以上原因人們沒(méi)有意識(shí)到存在的問(wèn)題是不良情緒障礙，沒(méi)有診斷出來(lái)而已，并不是不存在。另一方面不良情緒障礙在客觀上確實(shí)增加了，1、隨著社會(huì)和文明的進(jìn)步，人們對(duì)物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了，也就是說(shuō)對(duì)于生活的滿意度標(biāo)準(zhǔn)提高了，而滿足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在，因此滿足需求的難度也提高了，需要的受挫容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。2、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大和對(duì)物質(zhì)、精神追求的.不平衡導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生，對(duì)舒適安逸生活方式的過(guò)度追求和對(duì)未成年人的不合理培養(yǎng)方式降低了我們的適應(yīng)能力。3、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達(dá)等原因讓未成年人在還沒(méi)有做好準(zhǔn)備，沒(méi)有有效應(yīng)對(duì)方法的時(shí)候就受到了不良文化信息的影響，辨別能力不夠容易被誤導(dǎo)，應(yīng)對(duì)方式不合理容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。
3、為什么應(yīng)該研究和推廣積極心理學(xué)？
因?yàn)槭紫燃醒芯坑杏玫臇|西至關(guān)重要，會(huì)變成現(xiàn)實(shí)，在世界上起更大的作用。其次積極心理學(xué)作為一門(mén)獨(dú)立領(lǐng)域的研究學(xué)科是重要的，這是因?yàn)榭鞓?lè)并非對(duì)痛苦的否定，擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著我同時(shí)就變得快樂(lè)了，情況并非是這樣，問(wèn)題不會(huì)這樣被解決。最后預(yù)防在今天來(lái)說(shuō)非常重要，預(yù)防困苦，不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過(guò)專(zhuān)注于培養(yǎng)積極心態(tài)來(lái)解決。
4、專(zhuān)注于有效方法的重要性：
積極心理學(xué)的目標(biāo)是促成一種變化，讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事，到同時(shí)建立生活中最美好的事情。專(zhuān)注于研究有效的東西至關(guān)重要，不管是對(duì)我們自身，還是對(duì)我們的關(guān)系，對(duì)于其他人和社會(huì)，因?yàn)橹挥羞@樣才可以獲得更多有效的東西。問(wèn)題的關(guān)鍵是如何專(zhuān)注于研究有效的東西？這個(gè)問(wèn)題的答案就在于我們提出的問(wèn)題的本身，好的問(wèn)題是成功的一半，好的問(wèn)題可以引領(lǐng)我們?nèi)ヌ剿魑粗�，讓我們�(nèi)リP(guān)注我們忽略了的重要的東西。
5、幫助高危人群的研究。
開(kāi)始時(shí)是消極研究，考慮的問(wèn)題是為什么這些人會(huì)失��？健康的文化造就健康的個(gè)人，病態(tài)的文化造就病態(tài)的人。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素，但是要改變對(duì)人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大，付出巨大收效甚微，甚至情況還會(huì)繼續(xù)惡化。后來(lái)出現(xiàn)了范式轉(zhuǎn)移，也就是問(wèn)了一個(gè)相反的問(wèn)題，同樣是面對(duì)不理想的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，為什么有的人成功了？把關(guān)注的焦點(diǎn)從環(huán)境轉(zhuǎn)向個(gè)人，對(duì)成功的原因進(jìn)行研究，這才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，找到了問(wèn)題的實(shí)質(zhì)研究出了有效的東西才能模仿和推廣，對(duì)大家起作用。
心理學(xué)心得體會(huì)4
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)展，人們的生活節(jié)奏變得越來(lái)越快，社會(huì)壓力也越來(lái)越大，也導(dǎo)致了更多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。這使許多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來(lái)，各醫(yī)學(xué)高等院校都加強(qiáng)了對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視，醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容，但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問(wèn)的特別性，同時(shí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門(mén)新興的邊緣學(xué)科，作為地方一所高職高專(zhuān)院校臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)“半路出家”的一名一般教師，提高自身素養(yǎng)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參與教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后，我感到受益匪淺，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)
隨著社會(huì)的進(jìn)展，心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了奉獻(xiàn)：心理咨詢門(mén)診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來(lái)越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識(shí)。心理生常識(shí)的宣揚(yáng)，對(duì)預(yù)防心理疾病起到了主動(dòng)作用。當(dāng)生活中過(guò)久過(guò)強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時(shí)。為什么有人患冠心病，有人患消化性潰瘍，有人患支氣管哮喘等，討論外表就是每個(gè)人的獨(dú)特不同造成的，同時(shí)它也影響著疾病的康復(fù)。
二、醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)部分。其中一般心理學(xué)學(xué)問(wèn)是學(xué)習(xí)任何一門(mén)應(yīng)專(zhuān)心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也許多，但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問(wèn)題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問(wèn)和技術(shù)，主要有心理應(yīng)激、心理評(píng)估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對(duì)心身相關(guān)學(xué)問(wèn)和理論在疾病發(fā)生進(jìn)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本學(xué)問(wèn)和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問(wèn)和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和痛苦心理，以及專(zhuān)業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理互相結(jié)合而形成的一門(mén)新興的邊緣學(xué)科，這種學(xué)科交叉性質(zhì)確定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必需具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)學(xué)科門(mén)類(lèi)的相關(guān)學(xué)問(wèn)。臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的教師，在給學(xué)生上課之前，至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)一般心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、試驗(yàn)心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強(qiáng)自身的哲學(xué)和社會(huì)學(xué)的修養(yǎng)。
四、醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐閱歷的積累、豐富的經(jīng)受以及健康的人格是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的重要保證
從醫(yī)學(xué)角度看，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課，它要說(shuō)明心理社會(huì)因素對(duì)疾病和健康的作用機(jī)理，從而為整個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點(diǎn)和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)專(zhuān)心理學(xué)的一個(gè)分支，它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域，從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科劇烈的實(shí)踐性要求確定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師，不僅要具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底，還必需具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐閱歷。具體來(lái)說(shuō)，應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實(shí)踐閱歷，只有通過(guò)這種理論和臨床實(shí)踐互相提高、互相促進(jìn)的過(guò)程，才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀，使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的有用。
五、任課教師教學(xué)方法的優(yōu)化是提高教學(xué)質(zhì)量的保證，要依據(jù)醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問(wèn)體系本身的特點(diǎn)，搞好課堂教學(xué)
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
講好第一節(jié)緒論課，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清晰醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么，為什么要學(xué)，怎樣學(xué)。通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容，了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國(guó)內(nèi)外的進(jìn)展史，弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會(huì)的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時(shí)，肯定要通過(guò)大量生動(dòng)的臨床事實(shí)，說(shuō)明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越，從而清楚地為學(xué)生勾畫(huà)出醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問(wèn)體系的整個(gè)框架，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的深厚興趣，讓學(xué)生深刻體會(huì)到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的確應(yīng)當(dāng)學(xué)好，并能有所作為。另外，教師應(yīng)在課前留意自己儀表的整飾，在課堂教學(xué)過(guò)程中自然流露個(gè)人光彩的一面。這一切的努力，都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象，為后來(lái)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論肯定要講深講透。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論，這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。假如學(xué)生精確的理解和把握了這些理論，那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中舉一反三觸類(lèi)旁通。因此，這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時(shí)數(shù)，肯定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的'解釋肯定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的很多概念都十分抽象，甚至難懂，例如：心情、思維、意志、認(rèn)知、人格、記憶、潛意識(shí)、心理應(yīng)激……，所以，能否生動(dòng)通俗地解釋抽象概念，經(jīng)常成為檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)知心理學(xué)的討論告知我們抽象來(lái)自于具體形象的概括，理解抽象概念的最簡(jiǎn)捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動(dòng)、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異樣心理現(xiàn)象對(duì)比講解。
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時(shí)，始終堅(jiān)持正常心理活動(dòng)規(guī)律和異樣心理現(xiàn)象對(duì)比講授的原則，通過(guò)異樣心理現(xiàn)象學(xué)問(wèn)的補(bǔ)充性講授，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正常心理活動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識(shí)，同時(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)一般心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來(lái)增加對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容的理解。
對(duì)心理測(cè)量這部分內(nèi)容，涉及的理論較多且難以理解，建議便用多種不同類(lèi)型的量表在課堂上實(shí)際測(cè)量，讓學(xué)生為自己計(jì)分，并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果，結(jié)合操作過(guò)程來(lái)說(shuō)明影響心理測(cè)量的因素，再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來(lái)進(jìn)行信度、效度和項(xiàng)目分析等的教學(xué)，收到極好的效果。
第六是廣泛開(kāi)展課堂商量，強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神。
課前一周，事先把下一次課將要商量的問(wèn)題發(fā)給學(xué)生，要求學(xué)生查閱有關(guān)資料，并結(jié)合自己的親身經(jīng)受，寫(xiě)出書(shū)面發(fā)言提綱，課堂上分組進(jìn)行商量。每個(gè)學(xué)生都要發(fā)言，最終，由教師進(jìn)行總結(jié)。
面對(duì)我國(guó)目前醫(yī)患關(guān)系的緊急，醫(yī)療糾紛的增多，做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠(chéng)”。在面對(duì)病人時(shí)，就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的主動(dòng)協(xié)作來(lái)到達(dá)一個(gè)更好的治療效果，這也就表達(dá)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性�？傊�，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工的自身素養(yǎng)的提高必將推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
心理學(xué)心得體會(huì)5
通過(guò)半學(xué)期的學(xué)習(xí)，此門(mén)課給我的感想可歸納在四個(gè)方面：1.愛(ài)情 2.生活 3.學(xué)習(xí) 4.工作
一.愛(ài)情
在大學(xué)校園里，隨處可見(jiàn)成雙成對(duì)的身影，大學(xué)生談戀愛(ài)已經(jīng)是很普遍的現(xiàn)象。當(dāng)自己身邊的人尤其是舍友逐漸找到了自己的愛(ài)情，每天晚上都跟男朋友煲電話粥，向他表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，而自己仍然是孤身一人時(shí)，環(huán)境的影響會(huì)對(duì)自己的思想上造成一定的沖擊。我在想我會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约簝?nèi)心某處的空白或偶爾精神上的空虛去隨便接受一個(gè)人的表白而談戀愛(ài)呢?
拋去大學(xué)里的浮土，我靜下來(lái)去思考，我究竟需要什么樣的愛(ài)情?是的，我渴望愛(ài)情，但我對(duì)愛(ài)情是慎重的，徐志摩說(shuō)“不要因?yàn)榧拍e(cuò)愛(ài)，不要因?yàn)殄e(cuò)愛(ài)而寂寞一生”，我不逃避愛(ài)情，如若有幸能夠在大學(xué)里牽手一位我愛(ài)的和愛(ài)我的，這將會(huì)是我人生中幸福的一件事情，我們會(huì)為了共同的理想去奮斗去努力，將愛(ài)情的力量轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力，愛(ài)情與事業(yè)雙豐收，這是一種雙贏的智慧。
愛(ài)情的真諦是什么，理解、信任、責(zé)任、奉獻(xiàn)。愛(ài)情是兩個(gè)人之間的情感交流，案例：一個(gè)男同學(xué)禁止他的女朋友與其他的任何異性有近距離的接觸，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他們有接觸時(shí)竟然讓他女朋友在他們兩之間做出提個(gè)選擇，女孩很痛苦，因?yàn)闊o(wú)論是愛(ài)情還是自由她都需要。她們是相愛(ài)的，但愛(ài)情卻讓她們兩個(gè)人受到了傷害，因此，確立了戀愛(ài)關(guān)系之后，要相互理解信任，彼此間對(duì)對(duì)方有了一個(gè)責(zé)任，相互支持、相互關(guān)心，這樣兩人的感情才能長(zhǎng)久。
關(guān)于戀愛(ài)過(guò)程中性行為，不少大學(xué)生由于性心理的不成熟，導(dǎo)致在戀愛(ài)過(guò)程中雙方不能把握好性與愛(ài)的區(qū)別，做出越軌的行為，有人說(shuō)如果你愛(ài)我那你就用行動(dòng)證明給我看，其實(shí)性不能證明任何問(wèn)題也不能挽留任何人，不良的性行為也許會(huì)對(duì)女孩的一生造成無(wú)法抹滅的傷害，所以應(yīng)慎重考慮。
人際關(guān)系心理學(xué)對(duì)于正在處于青春期的我們我那是多么的重要。沒(méi)有戀愛(ài)的大學(xué)生活是一個(gè)不完美的大學(xué)生活，但是我們更需要正確的戀愛(ài)觀和健康的戀愛(ài)心理知識(shí)，這樣才能讓我們?cè)诖髮W(xué)里面過(guò)得精彩，讓我們的學(xué)習(xí)與愛(ài)情雙豐收。
二.生活(宿舍生活)
我們宿舍一共四個(gè)人，我們來(lái)自不同的城市，我們?cè)谛愿裆弦泊嬖谥欢ǖ牟町悺Ｓ形簧嵊芽傉J(rèn)為有人在她不在的時(shí)候翻她東西，當(dāng)有一天用犀利的眼神對(duì)著我說(shuō)的時(shí)候，我覺(jué)得很苦悶，覺(jué)得回宿舍也沒(méi)有什么意思，所以每天早上出去后，晚上下了晚自習(xí)才回來(lái)，直到那天老師在課上說(shuō)了這件類(lèi)似的事情，才引起我對(duì)我這一行為的反思，想一想真沒(méi)必要，其實(shí)大家在一起就是一種緣分，為什么不好好享受宿友間的友誼給自己帶來(lái)的快樂(lè)呢?積極健康的心態(tài)不論在生活中還是在學(xué)習(xí)中都很重要!
通過(guò)這件事給我的啟發(fā)是1應(yīng)爭(zhēng)取多溝通多交流，增加彼此的了解和信任;2心胸寬廣，對(duì)別人多加理解和包容，對(duì)一些生活中出現(xiàn)的雞毛蒜皮的`糾紛，不要太放在心上，把有限的精力用在學(xué)習(xí)上或是業(yè)余活動(dòng)上。3真誠(chéng)地對(duì)待他人
其實(shí)人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，大學(xué)四年中難免會(huì)遇到不少的困難，有需要舍友幫助的地方，而良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。我現(xiàn)在可以發(fā)自內(nèi)心的說(shuō)我很喜歡我的舍友，其實(shí)多一份寬容和理解很多矛盾是可以避免的。
三.學(xué)習(xí)
轉(zhuǎn)眼間大一的學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，不得不感慨時(shí)間過(guò)得真快啊!其實(shí)大一上學(xué)期過(guò)的很是迷茫，不知道自己該干什么，自己想做什么，沒(méi)什么目標(biāo)，但經(jīng)過(guò)一年的摸索后，我找到了我人生的新的目標(biāo)，我有了新的規(guī)劃，頓時(shí)生活又開(kāi)始忙碌起來(lái)，我覺(jué)得每一天都很充實(shí)，但我的壓力也越來(lái)越大，通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何正確的處理內(nèi)心煩惱和壓力，覺(jué)得累的時(shí)候，就去打打球，跑跑步，釋放一下自己的壓力，不讓負(fù)面情緒影響到我第二天的學(xué)習(xí)，但如果沒(méi)有一個(gè)能夠有效解除煩惱的方法就會(huì)很容易迷失、很容易消沉、很容易頹廢。
四.工作
對(duì)于以后的工作，我充滿著期待，我希望用我的熱情與愛(ài)心去減輕病人的痛苦，給病人及其家屬帶去快樂(lè)。對(duì)于病人我不希望是同情，我要做到帶移情，作為醫(yī)務(wù)人員應(yīng)站在病人或病家的立場(chǎng)上去理解、思考問(wèn)題，只有這樣才能與患者建立良好的醫(yī)護(hù)關(guān)系。每天用微笑去對(duì)待每一位患者，多一句問(wèn)候，讓他們感受到一種關(guān)愛(ài)，這樣不僅有利于病人的康復(fù)也有利于自己工作的發(fā)展。我想這是我在此課上學(xué)到的學(xué)到的很有用的交流技巧之一。
總結(jié)：完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己以后的大學(xué)生活及職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃，心理學(xué)對(duì)我的幫助之大是顯而易見(jiàn)的，我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣，因?yàn)樵谶@門(mén)課上我學(xué)到了很多對(duì)我有用的東西，雖然心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，作為醫(yī)護(hù)工作者，心理學(xué)跟我以后的職業(yè)有很大的聯(lián)系，我想心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的!
心理學(xué)心得體會(huì)6
科學(xué)大師愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)這樣一句話：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。我們總認(rèn)為，人與人不同，這里面有環(huán)境、有機(jī)緣、有能力、也有的差異。怎么在于“業(yè)余時(shí)間”呢？業(yè)余時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人意味著休息和充電。
8月20日《新華周末》報(bào)道，中國(guó)人民教授王琪延博士帶領(lǐng)他的課題組對(duì)全國(guó)城市居民的生活時(shí)間進(jìn)行抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國(guó)城市居民一周平均每日工作時(shí)間為5小時(shí)1分，個(gè)活必需時(shí)間10小時(shí)42分，家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間2小時(shí)21分，閑暇時(shí)間6小時(shí)6分。四類(lèi)活動(dòng)時(shí)間分別占總時(shí)間的21%、44%、10%、25%。每一天，城市人就是這樣度過(guò)。10年來(lái)，人的閑暇時(shí)間增加了69分鐘，閑暇時(shí)間占命的1/3。而我國(guó)居民在電視機(jī)前每天是3小時(shí)38分，打發(fā)掉自己一半的閑暇時(shí)光。日本、美國(guó)人每天看電視的時(shí)間分別為1小時(shí)37分和2小時(shí)14分。
調(diào)查結(jié)果還顯示，本科以上高學(xué)歷者的終生工作時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍，收入是其7倍以上。學(xué)歷越高，越重視終生學(xué)習(xí)，平均日學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘。
每個(gè)人的業(yè)余時(shí)間有多少？業(yè)余時(shí)間如何用？這里大有講究。當(dāng)你業(yè)余時(shí)間比較多時(shí)，而且把如此多的業(yè)余時(shí)間用于打牌、跳舞、閑扯、看電視時(shí)，你的收入就像翹翹板，這一頭就會(huì)低下去。反之收入就會(huì)高起來(lái)。收入是社會(huì)對(duì)你的報(bào)酬，也是一個(gè)人的物化形式。當(dāng)你的收入漸漸趨于牛市或熊市時(shí)，你的生活方式和生活內(nèi)容也就趨于變化，你的和追求與人就大大不同了，這時(shí)你自覺(jué)不自覺(jué)地與他人出現(xiàn)了差異。“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。這也許是愛(ài)因斯坦關(guān)于人與時(shí)間的又一種表述方式，也是一種深刻的耐人尋味的表述方式。
列寧說(shuō)過(guò)，不會(huì)休息，就不會(huì)工作�，F(xiàn)在該是賦予它時(shí)代的新義了。步入信息化社會(huì)，擁抱知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，也必然地要求我們壓縮以至擠占業(yè)余時(shí)間。市場(chǎng)無(wú)孔不入。在業(yè)余時(shí)間，我們都能嗅到一股知識(shí)和金錢(qián)的氣息。曾被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)為全球“數(shù)字英雄”的搜狐張朝陽(yáng)博士說(shuō)：“我就是平凡人，我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己與別人有什么大的不同。如果說(shuō)有不同，那就是我每天平均除了7個(gè)小時(shí)睡覺(jué)外，其他時(shí)間都在工作（思考）”。
據(jù)說(shuō)，地研究了第三種血細(xì)胞（現(xiàn)稱(chēng)血小板）及其他成就的加拿大醫(yī)學(xué)家?jiàn)W斯勒，為了從繁忙的.工作中擠出時(shí)間讀書(shū)，他為自己定下一個(gè)制度，睡覺(jué)之前必須讀15分鐘的書(shū)。不管忙碌到多晚進(jìn)臥室，就是清晨?jī)扇c(diǎn)鐘，他也一定要讀15分鐘的書(shū)才入睡。這個(gè)制度他整整堅(jiān)持了半個(gè)世紀(jì)之久，共讀了8235萬(wàn)字、1098本書(shū)，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家成了文學(xué)研究家。奧斯勒賦予業(yè)余時(shí)間以的神奇。
你要顯示存在的嗎？你要與人有所差異嗎？那么，用好你的業(yè)余時(shí)間吧！
實(shí)用心理學(xué)心得體會(huì)樂(lè)觀或悲觀——令人瞠目的影響力
樂(lè)觀態(tài)度或悲觀態(tài)度，影響著我們的生活方式。
態(tài)度對(duì)人的影響到底有多大？美國(guó)醫(yī)生做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們讓患者服用安慰劑。安慰劑呈粉狀，是用水和糖加上某種顏色配制的。當(dāng)患者藥力，就是說(shuō)，當(dāng)他們對(duì)安慰劑的效力，持樂(lè)觀態(tài)度時(shí)，治療效果就顯著。如果醫(yī)生自己也確信這個(gè)處方，療效就更為顯著了。這一點(diǎn)已用實(shí)驗(yàn)得到證實(shí)。醫(yī)生們堅(jiān)信自己的治療質(zhì)量，雖然為患者開(kāi)了一付無(wú)效的藥方，但結(jié)果卻是：服用安慰劑以后，幾乎90%的患者感到病情大大減輕，有人甚至痊愈。樂(lè)觀作用，實(shí)際上是暗示作用。
悲觀態(tài)度，由精神引起而又會(huì)影響到組織器官。有一個(gè)意外的事故可以證明這一點(diǎn)。一位鐵路工人，意外地被鎖在一個(gè)冷凍車(chē)廂里。這位工人清楚地意識(shí)到：他是在冷凍車(chē)廂里，如果出不去，就會(huì)凍死。不到20小時(shí)，冷凍車(chē)廂打開(kāi)了，那位工人死了。醫(yī)生證實(shí)是凍死的�？墒亲屑�(xì)檢查了車(chē)廂，冷氣開(kāi)關(guān)并沒(méi)有打開(kāi)。那位工人確實(shí)死了，因?yàn)樗_信，在冷凍的情況下是不能活命的。所以，在極端的情況下，一個(gè)極度悲觀的人會(huì)導(dǎo)致死亡。
樂(lè)觀和悲觀，是人類(lèi)典型的、也是最本的兩種傾向。人類(lèi)意識(shí)到，他面臨的是一個(gè)前途未卜的未來(lái)。因?yàn)閷?duì)未來(lái)缺乏了解，所以對(duì)它的希望，不是樂(lè)觀的，就是悲觀的。
上文已經(jīng)舉出幾個(gè)極端的例子，說(shuō)明了悲觀態(tài)度對(duì)一個(gè)人的影響。其實(shí)，樂(lè)觀態(tài)度，在日常生活中的效力，也是令人瞠目的。
美國(guó)有一位叫安娜的女病人，頸背部長(zhǎng)了一個(gè)惡性腫瘤，醫(yī)生判定她最多再活3個(gè)月。后來(lái)她在學(xué)家帕。諾里斯的幫助下，保持樂(lè)觀情緒，把腫瘤看作兇惡敵人，想象與它斗爭(zhēng)。1年之后，奇跡出現(xiàn)了：她的腫瘤消失，恢復(fù)。
一位樂(lè)觀主義者總是假設(shè)自己是成功的，就是說(shuō)，他在行動(dòng)之前，已經(jīng)有了85%的成功把握。而悲觀主義者在行動(dòng)之前，卻已經(jīng)確認(rèn)自己是無(wú)挽救了。
10點(diǎn)建議：
1、越擔(dān)驚受怕，就越遭災(zāi)禍。因此，一定要懂得積極態(tài)度所帶來(lái)的力量。要堅(jiān)信希望和樂(lè)觀能引導(dǎo)你走向勝利。
2、即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，你就不會(huì)取得微小勝利的。你越樂(lè)觀，你克服困難的勇氣就越會(huì)倍增。
3、以幽默的態(tài)度來(lái)接受現(xiàn)實(shí)中的。有幽默感的人，才有能力輕松地克服惡運(yùn)，排除隨之而來(lái)的倒霉念頭。
4、既不要被逆境困擾，又不要出現(xiàn)奇跡，要腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈，全力以赴去爭(zhēng)取勝利。
5、不管多么嚴(yán)峻的形勢(shì)向你逼來(lái)，你也要去發(fā)現(xiàn)有利的條件。不久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：你到處都有一些小的成功，這樣，心自然也就增長(zhǎng)了。
6、不要把悲觀作為保護(hù)你失望情緒的緩沖器。樂(lè)觀是希望之花，能賜人以力量。
7、你了，但你要想到，你曾經(jīng)多次獲得過(guò)成功。這才是值得慶幸的。如果10個(gè)問(wèn)題，你做對(duì)了5個(gè)，做錯(cuò)了5個(gè)，那未你還是完全有理由慶祝一番，因?yàn)槟阋呀?jīng)成功地解決了5個(gè)問(wèn)題。
8、在你的閑暇，接近樂(lè)觀的人，觀察他們的行。通過(guò)觀察，你能培養(yǎng)起樂(lè)觀的態(tài)度，樂(lè)觀的火種會(huì)慢慢地在你內(nèi)心點(diǎn)燃。
9、要知道，悲觀不是天生的。象人類(lèi)的其它態(tài)度一樣，悲觀不但可以減輕，而且通過(guò)還能轉(zhuǎn)變成一種新的態(tài)度：樂(lè)觀。
10、如果樂(lè)觀態(tài)度使你成功了，那末你就應(yīng)該這樣的結(jié)論：樂(lè)觀是成功之源。
心理學(xué)心得體會(huì)7
在暑假期間我閱讀了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范大學(xué)出版的是陳幗眉老師主編，全書(shū)供13章，其中三.五.六和十三章，有xx師范大學(xué)教授程學(xué)超編寫(xiě)，第十一十二章，有xx師范大學(xué)副教授鄒曉燕編寫(xiě)，其余各章，有北京師范大學(xué)陳幗眉編寫(xiě)。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習(xí)上汲取了很多東西。在未接觸心理學(xué)之前，我對(duì)她敬畏和景仰有加。雖然，現(xiàn)在的我也只是為了考試，但，我它給我?guī)?lái)了較大的收獲，不管在教育我在教的孩子上，還是對(duì)教育幼兒方面讓我學(xué)到了很多。
學(xué)前兒童心理學(xué)是研究從出生到入學(xué)前心里發(fā)生發(fā)展關(guān)于規(guī)律的科學(xué)，幼教工作者只有掌握了學(xué)前兒童心理學(xué)的基本知識(shí)，基本規(guī)律可以提升自身了解孩子和教育孩子的能力，特別是他們的心理發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)規(guī)律。才能使自身“快速”了解 “幼兒”的內(nèi)心世界呢?學(xué)前心理學(xué)這一學(xué)科，本書(shū)將幫助我們了解學(xué)前兒童的發(fā)展，以及如何利用于教學(xué)實(shí)踐。如，它闡述學(xué)前兒童發(fā)展過(guò)程;;圍繞“學(xué)前兒童心里發(fā)展的年齡特征”、學(xué)前兒童注意到發(fā)展”、“學(xué)前兒童的記憶發(fā)展”等，簡(jiǎn)述學(xué)前心理學(xué)的學(xué)科發(fā)展;
讓我感觸最深的還是學(xué)前兒童注意發(fā)展，注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的`指向性和集中性，它是一種心理狀態(tài)，特別是小班的小朋友我們平常也會(huì)說(shuō)我們班某某幼兒的注意真是差，總是在抱怨怎么會(huì)這樣那樣的，我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級(jí)階段水平底，穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導(dǎo)，注意的選擇有賴于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)好認(rèn)真水平。
總之，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我受益匪淺，掌握了很多學(xué)前教育的理論知識(shí)，我一定在工作中不斷實(shí)踐，利用空余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升自身的業(yè)務(wù)水平.
心理學(xué)心得體會(huì)8
本書(shū)是以教育心理學(xué)為主線編寫(xiě)的，但也用一定的篇幅講述了學(xué)習(xí)教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)實(shí)際，且針對(duì)性強(qiáng)實(shí)用性強(qiáng)，便于自學(xué)。在通讀本書(shū)后，對(duì)教育心理學(xué)的研究方向，原因及研究方法將會(huì)有一定的了解，另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí)，相信對(duì)于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的。但是鑒于我們教育心理學(xué)的學(xué)術(shù)沙龍主要關(guān)注教學(xué)心理。學(xué)生心理及差異心理，因此我就主要對(duì)本書(shū)中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
首先，關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象，揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學(xué)，是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支，要想知道它是研究什么的，就需要對(duì)它的對(duì)象，性質(zhì)，內(nèi)容，范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
其次，關(guān)于學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的目的。教師為什么必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)呢？我在讀完以后有這樣的認(rèn)識(shí)：第一，是因?yàn)榻處熞纬蓛?yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)。本書(shū)所要強(qiáng)調(diào)的是，教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，才能知道作為一位人民教師，必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì)，從而自覺(jué)地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。第二，是因?yàn)榻處熞岣呓逃龢I(yè)務(wù)水平必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，本書(shū)對(duì)此作了比較精簡(jiǎn)的歸納和概括：
1、可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量。教師只有學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)，才能系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過(guò)程的規(guī)律和年齡特征，才能選擇適當(dāng)?shù)慕滩�，采取相�?yīng)的措施，有效地提高教學(xué)質(zhì)量；
2、可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的'品德。學(xué)習(xí)過(guò)教育心理學(xué)的教師，就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn)；
3、可以更有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生因材施教；
4、可以科學(xué)地總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn)，我覺(jué)得這也是第一點(diǎn)的基礎(chǔ)，是為提高教學(xué)質(zhì)量作準(zhǔn)備的。
此外，本書(shū)還提到了教育心理學(xué)的研究方法，如觀察法，實(shí)驗(yàn)法，調(diào)查法，總結(jié)法等，可以說(shuō)從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體，有效的方法。總的來(lái)說(shuō)，本書(shū)對(duì)于學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，了解普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)是非常有幫助的。
心理學(xué)心得體會(huì)9
學(xué)了心思學(xué)這門(mén)學(xué)科的深刻含義，認(rèn)為學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科是很有必要的，讓每一個(gè)在本我、自我、超我中始終完善本人，學(xué)好這門(mén)知識(shí)將助人也自助�，F(xiàn)談?wù)劚救说膸c(diǎn)領(lǐng)會(huì)：
一、在日常生活里，咱們會(huì)發(fā)生很多在人際之間，與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突，沖突發(fā)生時(shí)，咱們常常墮入悔恨，自責(zé)或是責(zé)備別人及環(huán)境的苦楚的深淵中不能自拔。比如：與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無(wú)道理或是沒(méi)必要，但就是由于誰(shuí)也放不上體面，誰(shuí)也不搭理誰(shuí)，搞得大家在工作中氣氛很是緊張。如今我始終在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，能以溫和的心態(tài)去解決與同事之間的關(guān)系。
二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶無(wú)情緒，這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生，或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒，這時(shí)咱們會(huì)無(wú)力去面對(duì)，在不經(jīng)意間，就毀壞了辛勞建立的一段關(guān)系。比如：對(duì)“憤怒”而言，以前我很害怕這類(lèi)情緒的`發(fā)生，在很多時(shí)候是避開(kāi)它，一旦不小心冒犯了它時(shí)，就會(huì)不知所措，要么被“憤怒”操控，得到理智，做出許多預(yù)先讓我后悔的事，通過(guò)成長(zhǎng)后，我才發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤怒的態(tài)度及做法，完全是由于對(duì)“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致，以為“憤怒”是一個(gè)如狼似虎似的壞東西，如今才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀于父母，因?yàn)楦赣H的脾氣很怪，很小時(shí)的我常�？锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵，我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽小”的知識(shí)的，在學(xué)習(xí)心思學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識(shí)又反復(fù)于我的孩子身上。
另外，咱們要造就足夠的親和能力，有了好的質(zhì)量，創(chuàng)造親密的關(guān)系能力，提升心和心之間的交會(huì)溝通能力，只要這種親密關(guān)系才能使咱們心思成長(zhǎng)，由于它是滋潤(rùn)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。在中國(guó)這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻素來(lái)不會(huì)，不具備造就親密關(guān)系的能力。比如：許多家庭，父子之間，母子之間，他們無(wú)奈進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就由于他們之間不能視為朋友，不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上，卻從不在本人身上找找成績(jī)。這就闡明了一個(gè)成績(jī)，即“能力”缺乏。
我將始終的進(jìn)步心思學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，始終的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，爭(zhēng)取做到我好，你好，世界好。搬開(kāi)他人腳下的絆腳石，就是為本人鋪路
心理學(xué)心得體會(huì)10
1。理性消費(fèi)是主流
價(jià)格、質(zhì)量、潮流是吸引大學(xué)生消費(fèi)的主要因素。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，講求實(shí)際、理性消費(fèi)仍是當(dāng)前大學(xué)生主要的消費(fèi)觀念。據(jù)了解，在購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)，大學(xué)生們首先考慮的因素是價(jià)格和質(zhì)量。這是因?yàn)橹袊?guó)的大學(xué)生與國(guó)外的不同，經(jīng)濟(jì)來(lái)源主要是父母的資助，自己兼職掙錢(qián)的不多，這使我們每月可支配的錢(qián)是固定的，大約在300—800元之間，家境較好的一般也不超過(guò)20xx元，而這筆錢(qián)主要是用來(lái)支付飲食和日常生活用品開(kāi)銷(xiāo)的。由于消費(fèi)能力有限，大學(xué)生們?cè)诨ㄥX(qián)時(shí)往往十分謹(jǐn)慎，力求“花得值”，我們會(huì)盡量搜索那些價(jià)廉物美的商品。無(wú)論是在校內(nèi)還是在校外，當(dāng)今大學(xué)生的各種社會(huì)活動(dòng)都較以前增多，加上城市生活氛圍、開(kāi)始談戀愛(ài)等諸多因素的影響，我們不會(huì)考慮那些盡管價(jià)廉但不美的商品，相反，我們比較注重自己的'形象，追求品位和檔次，雖然不一定買(mǎi)名牌，但質(zhì)量顯然是我們非常關(guān)注的內(nèi)容。
2。追求時(shí)尚和名牌是不老的話題
即使在取消高考年齡限制之后，20歲左右的青年仍是大學(xué)校園的絕對(duì)多數(shù)，我們站在時(shí)代前沿，追新求異，敏銳地把握時(shí)尚，惟恐落后于潮流，這是我們的共同特點(diǎn)。最突出的消費(fèi)就是使用手機(jī)。當(dāng)代大學(xué)生們的消費(fèi)中普遍增加了手機(jī)的消費(fèi)項(xiàng)目。本次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)學(xué)生手機(jī)擁有率已達(dá)到每班不低于60%。此外，電腦及相關(guān)消費(fèi)也是我們的追求，小至一張幾十元的上網(wǎng)卡，大至電腦都是當(dāng)代大學(xué)生的寵物，用計(jì)算機(jī)系同學(xué)的話來(lái)形容，我們簡(jiǎn)直就把電腦當(dāng)成自己的“情人知己”。再次是發(fā)型、服裝、飾物、生活用品，大學(xué)校園中都不乏追“新”族。調(diào)查資料也印證了這一點(diǎn)，就所占比例來(lái)看，“是否流行”緊隨價(jià)格、質(zhì)量之后，成為大學(xué)生考慮是否購(gòu)買(mǎi)的第三大因素。至于名牌產(chǎn)品，當(dāng)問(wèn)到“如果經(jīng)濟(jì)許可，會(huì)否購(gòu)買(mǎi)名牌產(chǎn)品”時(shí)，80%的學(xué)生表示肯定。以上充分體現(xiàn)了大學(xué)生對(duì)追求高品質(zhì)、高品牌、高品位生活的需要。
心理學(xué)心得體會(huì)11
消防救援是一項(xiàng)重要的公共安全工作，為了加深對(duì)消防救援工作的了解，提高自身安全意識(shí)，我們參觀了當(dāng)?shù)叵谰仍?duì)的訓(xùn)練基地。這個(gè)基地位于城市的南郊，占地面積廣闊，設(shè)施齊全。當(dāng)天，我們來(lái)到這里，開(kāi)始了一次令人難忘的參觀之旅。
第二段：對(duì)基地環(huán)境的描述。
走進(jìn)基地，首先映入眼簾的是整潔的訓(xùn)練場(chǎng)地。訓(xùn)練場(chǎng)地依照實(shí)際情況搭建，其中包括模擬火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)、高樓平臺(tái)、人工池塘等。我們了解到，這些模擬場(chǎng)境可以幫助消防隊(duì)員在真實(shí)場(chǎng)景中進(jìn)行緊急救援演練，以便在發(fā)生火災(zāi)、水災(zāi)等事故時(shí)能夠熟練應(yīng)對(duì)，提高救援效果。此外，基地還配備了先進(jìn)的救援設(shè)備，包括撲火器械、救生設(shè)備、醫(yī)療急救車(chē)等。這些設(shè)備不僅能夠滿足平時(shí)的日常訓(xùn)練，還可以應(yīng)對(duì)大規(guī)模災(zāi)害事故的需要。
第三段：觀摩訓(xùn)練內(nèi)容和展示。
在參觀過(guò)程中，我們觀摩了一場(chǎng)實(shí)景演練。演練中，消防隊(duì)員身著特制的防護(hù)服，手持滅火器材，展示了他們敏捷的行動(dòng)和高超的滅火技能。他們身手矯健，步伐穩(wěn)健，在短時(shí)間內(nèi)將模擬火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)控制住，確保了周?chē)藛T的安全。此外，我們還看到了水上救援的演練，消防隊(duì)員們駕駛快艇，在池塘中救助溺水者。他們展現(xiàn)的高超泳技和冷靜應(yīng)對(duì)的能力令人欽佩。
第四段：參觀體會(huì)+講解員的陳述。
通過(guò)觀摩訓(xùn)練，不僅讓我深刻認(rèn)識(shí)到消防救援工作的重要性，同時(shí)也對(duì)消防隊(duì)員們的勇敢和無(wú)私精神有了更深的理解。講解員在解說(shuō)中強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都應(yīng)該具備一定的消防常識(shí)和應(yīng)急技能，生活中要注意安全，避免火災(zāi)和其他事故的發(fā)生。他們還提醒我們，遇到火災(zāi)要迅速報(bào)警，保持冷靜，逃生時(shí)盡量用濕毛巾捂住口鼻，降低煙氣的.侵害，用適當(dāng)?shù)姆绞胶凸ぞ邷缁�，盡量避免使用水去撲滅電器火災(zāi)等。
第五段：個(gè)人感悟+總結(jié)。
通過(guò)參觀消防救援訓(xùn)練基地，我深刻認(rèn)識(shí)到了消防救援工作的艱巨和神圣。消防員是我們生命的守護(hù)者，他們常年奮戰(zhàn)在保護(hù)我們安全的第一線。我也深感自己的責(zé)任重大，作為一名普通公民，我應(yīng)該積極學(xué)習(xí)消防常識(shí)，提高自身安全意識(shí)，做好自身防災(zāi)減災(zāi)工作。同時(shí)，我也會(huì)將這次參觀的收獲和體會(huì)與身邊的人分享，共同營(yíng)造一個(gè)更安全、更和諧的社會(huì)。
心理學(xué)心得體會(huì)12
在假期中，我通過(guò)校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門(mén)課程，通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也對(duì)學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認(rèn)識(shí)，下面是我學(xué)習(xí)的心得體會(huì)：要，它讓我開(kāi)始了對(duì)學(xué)習(xí)的思考，第一次去嘗試?yán)斫馊祟?lèi)是怎樣學(xué)習(xí)的。行為主義、認(rèn)知派、人本主義、構(gòu)建主義等對(duì)人類(lèi)的學(xué)習(xí)作出了不同的解釋?zhuān)渲械暮芏嘤^點(diǎn)都讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學(xué)家的同時(shí)，我學(xué)會(huì)了用辯證的方法來(lái)看待問(wèn)題。他們提出的理論根本都能在某一方面對(duì)問(wèn)題得到很好的解釋?zhuān)脖厝粫?huì)在某些方面有所欠缺。仔細(xì)深入的思考可以給我們很多啟示，對(duì)我們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義。但是，同時(shí)我們也可以看到在人類(lèi)學(xué)習(xí)機(jī)制的探索之路上仍然有很多未解之謎。關(guān)于認(rèn)知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程，我主要學(xué)習(xí)了六個(gè)方面的內(nèi)容：知識(shí)的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、品德的形成。這是對(duì)認(rèn)知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程的詳細(xì)介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很實(shí)用的。而且我個(gè)人對(duì)這方面的內(nèi)容比較感興趣，所以很喜歡學(xué)習(xí)這部分的知識(shí)。
掌握知識(shí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要任務(wù)，也是學(xué)校教育的核心內(nèi)容之一。知識(shí)的定義，知識(shí)的分類(lèi)，知識(shí)的表征形式，以及元認(rèn)知和概念學(xué)習(xí)，這些關(guān)于知識(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容讓我對(duì)"知識(shí)"二字有了不同的認(rèn)識(shí)，有種恍然大悟的.感覺(jué)，沒(méi)學(xué)習(xí)之前雖然覺(jué)得自己很清楚什么是知識(shí)，但卻不能用準(zhǔn)確的文字表達(dá)出來(lái)，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才知道知識(shí)是指存在于語(yǔ)言文字符號(hào)中的信息，或者說(shuō)是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后，感覺(jué)到自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)提高了，能用心理學(xué)的一些術(shù)語(yǔ)和理論來(lái)解釋學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會(huì)把所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，嘗試著從教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去理解、解釋。學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章內(nèi)容，我認(rèn)為非常重要，雖然在我們的日常學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)使用某些策略，但從未系統(tǒng)的考慮過(guò)，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以系統(tǒng)條理的了解我們?cè)趯W(xué)習(xí)中所使用的策略。同時(shí)，我們還可以利用這部分知識(shí)給學(xué)生進(jìn)展學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)，幫助不善于使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，更加輕松愉快的學(xué)習(xí)。
智力和創(chuàng)造力是個(gè)體差異和個(gè)性化的重要表現(xiàn)，也是影響學(xué)習(xí)的重要因素，智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測(cè)量。對(duì)于如此抽象的智力，心理學(xué)家設(shè)計(jì)出了一個(gè)又一個(gè)量表進(jìn)展量化，對(duì)神奇的智力進(jìn)展測(cè)量，這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體，把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)了它的價(jià)值。對(duì)于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長(zhǎng)，創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢(shì)，幼兒的創(chuàng)造力水平很高，而成年人的創(chuàng)造力水平那么比較低。對(duì)于動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)，知識(shí)的遷移，以及品德的形成等方面的內(nèi)容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識(shí)遷移的學(xué)習(xí)定勢(shì)說(shuō)就給我留下了很深的印象。了解了這個(gè)理論以后，可以知道我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和教學(xué)中，善于運(yùn)用已有的學(xué)習(xí)定勢(shì)，因勢(shì)利導(dǎo)，促進(jìn)新的學(xué)習(xí)和問(wèn)題解決，同時(shí)，還可以防止由于學(xué)習(xí)定勢(shì)對(duì)問(wèn)題解決帶來(lái)的干擾。
總而言之，通過(guò)這一假期對(duì)《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對(duì)很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識(shí)和感悟。
心理學(xué)心得體會(huì)13
通過(guò)這段時(shí)間對(duì)管理學(xué)的學(xué)習(xí)，使我對(duì)有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí)有了更進(jìn)一步的了解，學(xué)會(huì)了通過(guò)對(duì)別心理的分析而更加了解接近別，也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更加深入的了解。我認(rèn)為，無(wú)論在學(xué)習(xí)生活還是工作中都需要具備幾點(diǎn)管理心理學(xué)的知識(shí)。因?yàn)�，它可以幫助我們�(cè)谀承┓矫孀兊酶拥眯膽?yīng)手，而且，在管理工作的同時(shí)時(shí)，也是一種捷徑，更能讓自己的工作達(dá)到時(shí)間少效率高的效果。
管理心理學(xué)是現(xiàn)在管理理論的重要組成部分，它是一門(mén)以心理學(xué)，社會(huì)學(xué)和政治學(xué)等學(xué)科為基礎(chǔ)，以組織中的心理活動(dòng)和行為反應(yīng)模式為研究對(duì)象的學(xué)科。它主要探討組織中的個(gè)體，團(tuán)體以及組織的行為規(guī)律，以便運(yùn)用這些規(guī)律來(lái)預(yù)測(cè)與控制這些行為，以提高組織的效率。它是心理學(xué)知識(shí)在組織管理工作實(shí)踐中的應(yīng)用的結(jié)果，是研究組織系統(tǒng)內(nèi)，個(gè)體，團(tuán)體及結(jié)構(gòu)對(duì)組織內(nèi)的行為的影響，以理解，預(yù)測(cè)和管理類(lèi)行為，提高組織績(jī)效的一門(mén)科學(xué)。工商管理，企業(yè)管理以及公共事業(yè)管理中，管理心理學(xué)均是非常重要的核心必修課程，而把心理學(xué)運(yùn)用到管理學(xué)里面是一種突破。什么是管理者？管理者通過(guò)別來(lái)完成工作，他們做決策，分配資源，指導(dǎo)別的行為以及達(dá)到工作目標(biāo)。管理者在組織中完成他們的工作。曾有說(shuō)，所有的管理者都發(fā)揮五種職能：計(jì)劃，組織，指導(dǎo)，協(xié)調(diào)和控制。今天，這些職能被簡(jiǎn)化為計(jì)劃，組織，領(lǐng)導(dǎo)和控制者的角色有際角色，信息傳遞角色，決策角色，管理不是一門(mén)只有天才才能掌握的學(xué)問(wèn)，而是我們每一個(gè)普通每一個(gè)不完美每一個(gè)充滿這樣那樣缺點(diǎn)的都能掌握的學(xué)問(wèn)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是“如果一個(gè)組織需要天才或超管理的話，那么他就不可能生存下去。一個(gè)組織必須有一個(gè)形式，在一個(gè)有普通組成的領(lǐng)導(dǎo)集體領(lǐng)導(dǎo)下能夠正常運(yùn)行。”也就是說(shuō)，管理學(xué)的奇妙之處在于能夠通過(guò)讓一群平常的做出不平常的事情來(lái)，管理學(xué)的關(guān)鍵問(wèn)題是，如何讓普通發(fā)揮不同尋常的效率，而不是如何找到絕無(wú)僅有的天才。
管理心理學(xué)是運(yùn)用普通心理學(xué)提示的的心理活動(dòng)的一般規(guī)律，并使之在管理活動(dòng)中具體化，了從而解心理活動(dòng)的規(guī)律。譬如在企業(yè)，是主體，是財(cái)物諸多生產(chǎn)要素中最重要的要素，因而也是管理的核心。管理心理學(xué)以分析組織中的心理與行為為重心。是一切事業(yè)的基礎(chǔ)，是管理的基礎(chǔ)，也是所以需要管理的原因及目的�，F(xiàn)代管理的特點(diǎn)之一就是強(qiáng)調(diào)以為中心的管理，要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)該掌握在管理過(guò)程中的心理活動(dòng)的規(guī)律。而管理心理學(xué)就是研究管理過(guò)程中的心理活動(dòng)規(guī)律的一門(mén)學(xué)科。因此，學(xué)習(xí)心理管理學(xué)的知識(shí)，不僅有助于管理者掌握管理過(guò)程中的心理互動(dòng)的規(guī)律性知識(shí)，而且有助于管理者樹(shù)立以為中心的管理理念。
感覺(jué)，知覺(jué)，記憶，思維等認(rèn)知因素是影響組織管理中的行為差異的重要心理?xiàng)l件之一，每個(gè)都有自己的經(jīng)驗(yàn)，愛(ài)好，興趣及個(gè)性特征，這就是眼中事物被打上了主觀的烙印的原因，也是為什么不同的對(duì)于同樣的事物有不同的方法.管理主要是針對(duì)的管理，所以管理學(xué)必須涉及個(gè)體行為的管理問(wèn)題的個(gè)性是個(gè)體行為中的一個(gè)重要內(nèi)容，只有了解了的'個(gè)性差異，做到盡其才，管理工作才能收到好的效果，在一定的社會(huì)條件下，每個(gè)都會(huì)形成自己待處事的態(tài)度，而態(tài)度在很大程度上決定了的工作行為和生活方式，因此在管理活動(dòng)中，必須重視態(tài)度的作用.目標(biāo)管理的概念擴(kuò)大到整個(gè)企業(yè)，它是通過(guò)上下級(jí)共同參與制定企業(yè)目標(biāo)，是個(gè)從中受到激勵(lì)，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，并檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)實(shí)施情況和事實(shí)結(jié)果的管理方法，今天目標(biāo)管理已成為一種激勵(lì)技術(shù)，成為員工參與企業(yè)管理的一種有效方式，職工的心理水平對(duì)于工作效率有很大影響，的智力體力的發(fā)揮，不但要與健康的身體，還要有健康的心理作為前提條件，所以我們必須了解有關(guān)心理健康的知識(shí)。
是社會(huì)性的，作為社會(huì)的一個(gè)成員，不能獨(dú)立的生存。一個(gè)總是生活在一定的群體中，他在某個(gè)群體中的行為，同他在獨(dú)自一個(gè)時(shí)候的行為是不同的，有其特殊的規(guī)律�，F(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì)，信息把許多獨(dú)立的個(gè)群體貫通起來(lái)成為一個(gè)整體。信息溝通是交流意見(jiàn)傳遞感情，協(xié)調(diào)際關(guān)系是必不可能少的手段。溝通是管理的重要組成部分，作為一個(gè)管理者，首要的任務(wù)就是進(jìn)行有效的溝通。不能脫離社會(huì)群體而單獨(dú)生活，在社會(huì)實(shí)踐和群體中，不可避免的要與他發(fā)生相互作用相互影響，形成一定的際關(guān)系，只有維持良好的際關(guān)系，才能使們團(tuán)結(jié)一致，協(xié)調(diào)和諧工作，提高勞動(dòng)生產(chǎn)效率。
管理心理學(xué)是一門(mén)專(zhuān)門(mén)研究管理活動(dòng)中個(gè)體群體組織的心理活動(dòng)規(guī)律的學(xué)科，他強(qiáng)調(diào)以為中心和力資源管理和開(kāi)發(fā)的理念，協(xié)調(diào)組織與團(tuán)體的際關(guān)系，改善組織與環(huán)境條件，改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與管理方法，調(diào)動(dòng)的積極性主動(dòng)性和創(chuàng)造性，從而實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和促進(jìn)與的關(guān)系發(fā)展。
管理心理學(xué)的研究原則：客觀性原則，管理領(lǐng)域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實(shí)，活動(dòng)的外部條件和內(nèi)部條件是互相聯(lián)系的：聯(lián)系性原則，的心理現(xiàn)象與外部條件的刺激，主體的狀況和反應(yīng)活動(dòng)緊密聯(lián)系著；發(fā)展性原則，世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是處在運(yùn)動(dòng)與發(fā)展之中，所以管理心理學(xué)的研究也要觀測(cè)發(fā)展性原則。
管理心理學(xué)研究的方法：觀察法，是在日常不做工干預(yù)的自然社會(huì)情況下，有目的有計(jì)劃的直接觀察組織中的行為的研究方法；實(shí)驗(yàn)法，是研究者有目的通過(guò)嚴(yán)格控制或創(chuàng)設(shè)條件，主動(dòng)地引起被試者的行為變化；調(diào)查法，是通過(guò)收集各種材料間接了解組織中的心理活動(dòng)的方法，調(diào)查的方法有談話法，問(wèn)卷法等；測(cè)試法，是根據(jù)預(yù)先制定的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表對(duì)的心理品質(zhì)進(jìn)行測(cè)量的方法；個(gè)案法，也叫案例法。
在管理心理學(xué)中，溝通是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。溝通，指在管理中發(fā)生的兩個(gè)或兩個(gè)以上的或群體，通過(guò)一定的聯(lián)系渠道，傳遞和交換各自的意見(jiàn)觀點(diǎn)思想情感與愿望，從而達(dá)到相互了解的過(guò)程。而與的溝通有很多特殊性，主要是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行的，不僅限于信息的交流，而且包括情感思想態(tài)度觀點(diǎn)等的交流；而交流動(dòng)機(jī)，目的和態(tài)度等因素有重要的意義，也是出現(xiàn)特殊溝通的障礙。因此，不管是面對(duì)上司還是下級(jí)，只要有良好的溝通，才能使事情進(jìn)展順利。
對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作，首先自己要懂得如何去搞好際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他相處的方式，為工作的需要奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們?cè)诠餐瑒趧?dòng)過(guò)程中，彼此間結(jié)束了復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，其中有一件與之間的關(guān)系――際關(guān)系。在現(xiàn)實(shí)中，的經(jīng)歷知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰�，性格各有所長(zhǎng)，也各有所短，產(chǎn)生雙向交流，使彼此的長(zhǎng)處得意遞減，彼此的短處得以克服，進(jìn)而為實(shí)現(xiàn)群體的工作目標(biāo)共同努力。在心理學(xué)中，際關(guān)系是指?jìng)冊(cè)谏钸^(guò)程中形成的與之間的心里關(guān)系。它反映了們之間的心理距離。與之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ)，它對(duì)于們的日常生活工作，都是必不可少的。際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來(lái)各種關(guān)系，在性質(zhì)，方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中，們之間的工作關(guān)系，行政關(guān)系經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定或相同的，而際關(guān)系確實(shí)不相同的，其根本原因就在于就關(guān)系具有情感體驗(yàn)的特點(diǎn)。
另外，學(xué)會(huì)管理溝通也很重要。際溝通的行為準(zhǔn)則有兩種功能：首先，它提供和獲得社會(huì)資助條件，為際溝通提供了基礎(chǔ)；其次，它是一種調(diào)節(jié)行為，他可以減少可能導(dǎo)致破裂的積極因素，旨在維持關(guān)系的過(guò)程中達(dá)到個(gè)目標(biāo)。
際交往能力就是在一個(gè)團(tuán)體群體內(nèi)與其他和諧相處的能力。是社會(huì)的，很難想象，離開(kāi)了社會(huì)，離開(kāi)了與其他的交往，一個(gè)的生活將會(huì)怎樣。有存在，必須與交往，當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候，我們會(huì)與各種各樣的認(rèn)為打交道，在與的交往中，如何得到別的支持幫助，這里就涉及到自生能力的問(wèn)題。所以我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)期間，可以論爭(zhēng)不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，可以談對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的不同認(rèn)識(shí)，在論辯中提高自己思辨能力。與老師交談，可以交流讀書(shū)心得，里清不同的思想認(rèn)識(shí)，可以從中受到啟迪；與領(lǐng)導(dǎo)交談，可以充分交流自己對(duì)問(wèn)題的不同見(jiàn)解，也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前的不怯場(chǎng)；與職工打交道，可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)，善于與交流，你會(huì)從中學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不會(huì)的東西。
作為處于青年期的大學(xué)生，思想活躍感情豐富，際交往的需要十分強(qiáng)烈。都渴望真誠(chéng)友愛(ài)，大家都力圖通過(guò)際交往或的友誼，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要，但面對(duì)心的環(huán)境新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致心里矛盾的加劇。此時(shí)，積極的際交往，良好的際關(guān)系，可以使精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂(lè)觀的生態(tài)度。
處于青年期的大學(xué)生，思想活躍、感情豐富，際交往的需要極為強(qiáng)烈，都渴望真誠(chéng)友愛(ài)，大家都力圖通過(guò)際交往獲得友誼，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對(duì)新的環(huán)境、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時(shí)，積極的際交往，良好的際關(guān)系，可以使精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂(lè)觀的生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái)，具有良好際關(guān)系的學(xué)生，大都能保持開(kāi)朗的性格，熱情樂(lè)觀的品質(zhì)，從而正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)，迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反，如果缺乏積極的際交往，不能正確地對(duì)待自己和別，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴(yán)重的還可導(dǎo)致病態(tài)心理，如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康。
處于青年發(fā)展期的大學(xué)生，正處在生的黃金時(shí)代，在心理、生理和社會(huì)化方面逐步走向成熟。但在這個(gè)過(guò)程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學(xué)習(xí)和生活。實(shí)踐證明，友好、和諧、協(xié)調(diào)的際交往，有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。大學(xué)生情感豐富，在緊張的學(xué)習(xí)之余，需要進(jìn)行彼此之間的情感交流，討論理想、生，訴說(shuō)喜怒哀樂(lè)。際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過(guò)際交往，可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在集體中的價(jià)值，并產(chǎn)生對(duì)集體和他的親密感和依戀之情，從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活，促進(jìn)身心健康。
心理學(xué)心得體會(huì)14
這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)概論，我們知道心理學(xué)是一門(mén)研究心理現(xiàn)象的事實(shí)、機(jī)制、規(guī)律和本性的科學(xué)。心理學(xué)是大學(xué)師范教育中不可缺少的一門(mén)必修課，我作為一名師范大學(xué)生，尤其要學(xué)好心理學(xué)，了解學(xué)生的心理，做個(gè)稱(chēng)職的好老師，完成好自己人生的光輝職責(zé)。學(xué)了一個(gè)學(xué)期心理學(xué)，有很多自己的體會(huì)。
心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的一門(mén)科學(xué)，人的心理現(xiàn)象無(wú)處不在，人們的內(nèi)心活動(dòng)，心理感受同樣是心理現(xiàn)象，人的外在行為，也無(wú)一不和心理活動(dòng)有關(guān)，心理學(xué)家從心理現(xiàn)象中總結(jié)規(guī)律，并用之于實(shí)踐，對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活的作用與意義是相當(dāng)大的，我們學(xué)習(xí)這課程也是以心理學(xué)理論為依據(jù)，學(xué)習(xí)的時(shí)間雖短，卻也獲益匪淺，現(xiàn)實(shí)生活中，生活節(jié)奏的加快，使心理壓力增大，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，使心理挫折感加深，思想觀念的不斷更新又產(chǎn)生種種心理不適應(yīng)，出現(xiàn)心理失衡，加之如今社會(huì)對(duì)生活質(zhì)量與生命價(jià)值的要求越來(lái)越高，心理學(xué)本身的發(fā)展都讓人越來(lái)越重視。
學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助正確認(rèn)識(shí)自我，調(diào)節(jié)自己的言行。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我們可以知道自己為什么會(huì)做出某些行為,這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動(dòng),以及自己現(xiàn)在的個(gè)性、脾氣等特征又是如何形成的等等。并且我們每個(gè)人每天都在進(jìn)行著心理活動(dòng)，而所進(jìn)行的心理活動(dòng)是否正確與有益，是值得注意與重視的一個(gè)問(wèn)題。
作為一名師范大學(xué)生，心理學(xué)還有助于畢業(yè)以后搞好教育工作。特別是我們是師范專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更是如此，無(wú)論是教師還是學(xué)生都應(yīng)該發(fā)展自身的.良好的心理品質(zhì)，矯正自己的不良行為，培養(yǎng)自己的高尚情操、發(fā)展自己的智力、增強(qiáng)自己的能力，以搞好教育工作并提高教育質(zhì)量�，F(xiàn)在正值從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變期，更需要心理學(xué)知識(shí)，以后的素質(zhì)教育，始終需要有心理學(xué)知識(shí)。
對(duì)于人際關(guān)系，我們可以把自己學(xué)到的心理活動(dòng)規(guī)律運(yùn)用到人際交往中,通過(guò)他人的行為推斷其內(nèi)在的心理活動(dòng),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)外部世界的更準(zhǔn)確的認(rèn)知，這樣一來(lái)，我們?cè)谌穗H交往中會(huì)對(duì)彼此有著一種更為寬容的態(tài)度，和睦相處;同樣，我們也能更容易識(shí)別好壞，在廣大人群中，擇其善者而從之，交到一些很好的朋友。
學(xué)習(xí)效率也會(huì)有很大的進(jìn)步，我們無(wú)論是學(xué)習(xí)還是在工作，都需要遵循人的心理活動(dòng)規(guī)律辦事，改進(jìn)學(xué)習(xí)和工作方法，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)或工作環(huán)境和一定的物質(zhì)條件，建立和諧的人際關(guān)系，形成融洽的心理氣氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下學(xué)習(xí)或工作，從而使效率不斷提高。
我學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，深深體會(huì)到，世間最大的景象是海洋，還有比海洋更大的是天空，還有一種比天空更大的景象那便是人的內(nèi)心活動(dòng)，人的內(nèi)心活動(dòng)每個(gè)人都不一樣，千差萬(wàn)別，有時(shí)候心靈又是很弱的，很容易受到傷害，我們既可以運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法調(diào)節(jié)自己的情緒，心態(tài)，又可以幫助別人。
學(xué)習(xí)心理學(xué)概論可以教會(huì)我們?nèi)绾喂芾砗褪鑼?dǎo)情緒，擁有積極，健康的情緒，避免不良情緒的困境。優(yōu)先和健全的人格擺脫自卑，自戀等不良心態(tài)，建立自信，能夠自尊，自律，自主，自覺(jué)地工作學(xué)習(xí)。提供心理保健的方式，方法增強(qiáng)自我保健的意識(shí)和自我調(diào)節(jié)的能力，改善人際交往，學(xué)會(huì)快樂(lè)的工作和學(xué)習(xí)，幸福的生活，坦然地面對(duì)愛(ài)與被愛(ài)，從客觀地應(yīng)對(duì)挫折和失敗。協(xié)助個(gè)人在重大問(wèn)題正確獨(dú)立地選擇。安然度過(guò)人生各個(gè)發(fā)展階段的種種危機(jī)，平安地完成人生發(fā)展任務(wù)。
學(xué)了心理學(xué)后才明白心理學(xué)在我們生活中是必不可少的，心理學(xué)的能夠給人的心理以最好的按摩，使人有面向天空，大海般豁然開(kāi)朗，舒通平和，神清氣爽的感覺(jué)，促進(jìn)人的理解力和進(jìn)取心，使人充滿激情，一切的財(cái)富，成就都源于健康的心理。作為在校的師范大學(xué)生，我們更應(yīng)該努力的學(xué)習(xí)心理學(xué)概論，為我們以后的工作、人生、奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做一名優(yōu)秀的好老師。
立志做一名優(yōu)秀的為人民服務(wù)的教師!
心理學(xué)心得體會(huì)15
在接觸健康心理學(xué)這門(mén)學(xué)科以前，它總給我以一種神秘的感覺(jué)，讓我對(duì)它充滿了幻想。甚至認(rèn)為它可以使人聰明，了解別人的內(nèi)心世界，成為超凡脫俗的預(yù)言家。
但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我才真正了解了它，并被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西。我可以看到健康心理學(xué)課程對(duì)我的影響，使我自身修養(yǎng)提高了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我在不斷地成長(zhǎng)著。健康心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。
身為一個(gè)本科生, 我在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛(ài)、情緒、挫折、擇業(yè)等方面都存在不同程度的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。經(jīng)濟(jì)方面，身為本科生的我，主要還是靠父母來(lái)支撐自己的學(xué)習(xí)和生活，對(duì)于經(jīng)濟(jì)上的無(wú)法獨(dú)立而苦惱。在學(xué)習(xí)方面，我對(duì)我的研究領(lǐng)域了解甚少、專(zhuān)業(yè)詞匯缺乏、難以找到創(chuàng)新點(diǎn)；人際交往困難、對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)不感興趣，無(wú)法獲得有效資源；學(xué)習(xí)成績(jī)不如預(yù)期、缺乏遠(yuǎn)大目標(biāo)。還有戀愛(ài)挫折，有孤獨(dú)感和無(wú)助感。
健康心理學(xué)一一為我解開(kāi)了這些煩惱，使我對(duì)這些問(wèn)題有了新的認(rèn)識(shí)，能夠勇敢科學(xué)的去面對(duì)它們。與此同時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。當(dāng)人的生理產(chǎn)生疾病的時(shí)候，其必然受到影響，會(huì)產(chǎn)生情緒的變化，從而導(dǎo)致心理不適。但迄今為止，大多數(shù)人都還沒(méi)有把心理知識(shí)與自己的健康聯(lián)系在一起。
傳統(tǒng)的健康觀是不殘廢不生病即是健康。然而世界衛(wèi)生組織給健康下的定義卻是：“不僅僅是沒(méi)有病和不虛弱，而且是身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和道德健康�！痹谶@個(gè)定義中，健康的四個(gè)方面有三個(gè)都是心理的，心理對(duì)于健康的重要性被擺到了突出的位置。
的確如此，在當(dāng)代社會(huì)，激烈的競(jìng)爭(zhēng)和沉重的生存壓力使心理問(wèn)題日益成為阻礙人們健康的重要問(wèn)題。
健康心理學(xué)告訴我，多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。
適度壓力能促進(jìn)人的活動(dòng)，使人動(dòng)作靈敏，記憶和思維能力增強(qiáng)。而端正心態(tài)是最關(guān)鍵的，是面對(duì)還是逃避，是接受還是抱怨。
也許人生就是一連串的.順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折，而是懂得如何化阻力為動(dòng)力和助力。慢慢的我懂得了很多道理，如果改變不了事實(shí)，那么就改變你對(duì)事實(shí)的看法，看法改變了，也許事實(shí)會(huì)隨之發(fā)生變化。
還有快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩�，而是�?jì)較的少，如果沒(méi)有過(guò)多的希望，就不會(huì)有失望�？傊�，用積極快樂(lè)的心態(tài)看待生活，生活也會(huì)快樂(lè)很多。
健康心理學(xué)是關(guān)于人的藝術(shù)，不完全是科學(xué)，沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn)的答案，是人們經(jīng)驗(yàn)的積累，是生活中無(wú)數(shù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)智慧的結(jié)晶。沒(méi)有任何一門(mén)學(xué)科，像心理學(xué)那樣內(nèi)部充滿沖突、矛盾，體系林立。醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、語(yǔ)言學(xué)等等，甚至是統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)的知識(shí)也涉及這門(mén)科學(xué)，從人的角度的來(lái)看，的確是最為復(fù)雜了。學(xué)習(xí)健康心理學(xué)的最大的好處在于認(rèn)識(shí)自己：從宏觀、微觀的不同的角度看自己，從發(fā)展的一生來(lái)把握自己，從前人的智慧中汲取更多經(jīng)驗(yàn)，從而更好的挖掘自身的資源。
對(duì)于每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當(dāng)然，我也不例外。
在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過(guò)高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過(guò)低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。
健康心理學(xué)使我明白了人的心理特征具有相當(dāng)?shù)姆�(wěn)定性,但同時(shí)也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范圍內(nèi)對(duì)自身和他人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)和調(diào)整,也可以通過(guò)改變內(nèi)在外在的因素實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)控。也就是說(shuō),可以盡量消除不利因素,創(chuàng)設(shè)有利情境,
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