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2024年林文采的語錄39句
孩子都是沒有錯的,有錯的話就是父母的錯。確實看到太多的父母因為愛孩子最后變成了害孩子,太多的父母覺得自己是個教育專家,可悲!——林文采下面是小編為大家準備的林文采的語錄39句,希望對大家有所幫助。
1、如果一個人能做自己的好父母,也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢,就是你有沒有辦法對自己溫和而又堅持。也就是說當(dāng)你失敗了,有挫折感了,你是怎么對待自己的。你會不會對自己非常嚴厲?會不會不能原諒自己?如果是的話,那么當(dāng)你成為父母后,你的孩子犯錯時你也會這樣對他!治牟
2、0——3歲的孩子最需要安全感及充分的愛,這個時期的心理營養(yǎng)對孩子最重要,也能迅速給孩子培養(yǎng)"自我價值感",當(dāng)"自我價值感"足夠的時候,孩子長大以后才會更自信,并且也有足夠能力去愛人!治牟
3、以個人感受,我們這代人和父母之間頗多情感需要處理,真的很難以"接納"二字簡單概括。關(guān)于對老人幫忙帶孩子的抱怨,記得林文采老師說過,方法只有兩個,第一、接受老人的方式。第二、你自己來帶!治牟
4、現(xiàn)代企業(yè)管理人與人之間的防備與不信任造成人們心靈枯竭,出現(xiàn)許多負面情緒。管理者可組織"心理滋養(yǎng)"的活動,建立親和感,給員工贊美、認同、肯定,接納他人。畢竟全世界都要"心理滋養(yǎng)"!治牟
5、每個人的期待都是屬于自己的,別人如果愿意完成你的期待,要心存感恩,如果沒有的話,那只是自然!治牟刹┦
6、0—3個月的寶寶,媽媽除了生理上給予寶寶母乳的滋養(yǎng)之外,心理上只要無條件地接納你的寶寶,把它視為你生命中的至重,就給了它足夠的安全感。這點幾乎每個媽媽都可以滿足,剛生完寶寶的媽媽自然會分泌一種荷爾蒙,讓你有足夠的情感欣賞那個折磨你的身體,皮膚皺巴巴的家伙!治牟
7、薩提亞女士認為,一個人只有把自我的部分處理好了,他就可以去應(yīng)對外界各種各樣的問題。這有點兒像中醫(yī)的理念,首要的是幫助一個人健體強身,那樣子縱然外面有球菌、病毒,他也可以去抵擋。——林文采
8、防衛(wèi)的方法之一是攻擊,其二是否認。如果對方一直處在防衛(wèi)的狀態(tài),雙方關(guān)系久之就會出現(xiàn)問題。內(nèi)在的憤怒一直壓抑在心底,不表露出來,久之就會成為抑郁癥!治牟
9、原生家庭的父母關(guān)系,會影響以下三點:一。影響我們的親密關(guān)系(配偶關(guān)系及親子關(guān)系)。二。影響我們的安全感。三。影響我們的責(zé)任感(過度責(zé)任或沒有責(zé)任)。每個學(xué)員都畫了原生家庭構(gòu)造圖:年齡、職業(yè)、四個形容詞、關(guān)系線!治牟
10、如果一個人能把自己修煉得很好,那么他自然而然就會成為一位好父母!治牟
11、我們家長常常希望自己的孩子是這樣的是那樣的,好像有一個完美的性格模型,但每個孩子在跟人跟社會互動的過程中,有他自己探索這個環(huán)境的節(jié)奏和方式,有他自己獨特的特質(zhì),我們只需要尊重他跟周圍互動的方式,讓他做自己就好。——林文采
12、從嬰兒起,人的天性就是要與人連接的,如果沒有連接,內(nèi)心就是空的,深層的連接就是敞開心扉地溝通,無拘無束,兩情相悅,不知道從什么時候開始,我們的孩子就開始關(guān)閉心門,不愿再與父母深層連接了呢?——林文采
13、家長的模范作用主要在三個方面:如何處理情緒,如何和他人交往,對待事情的態(tài)度。——林文采
14、如果媽媽在以上兩方面不能滿足孩子頭三個月的需求,孩子就會去找重要他人,媽媽是第一個重要他人,爸爸是第二重要他人。也許以后長大了就會找老師作為重要他人!治牟
15、我不想做他做的那些事,但我的憤怒無處可去。林文采老師說情緒是能量,可以用來做些事情,那我要用我的憤怒做點什么呢?——林文采
16、對孩子,要溫和而堅持。林文采老師的這句話讓我印象深刻,而且的確行之有效。孩子做錯任何事情都不要輕易動怒(一旦發(fā)火,孩子就會知道你發(fā)火的底線,并會不斷挑戰(zhàn)你的底線,不斷嘗試激怒你),只需要告訴他這么做是不對的,告訴你希望他怎么做,并不斷強化鼓勵好的行為!治牟
17、做一個心理治療師,和學(xué)做一個人是完全一樣的!_提亞林文采
18、生命力為何消失?因為我們失敗過、痛苦過。是心理營養(yǎng)(如被尊重、肯定、接納等)未能得到滿足,所有心理營養(yǎng)的背后是愛。如何得到心理營養(yǎng)的滋養(yǎng)?從關(guān)系中得到!朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、心理咨詢師等。薩提亞治療就是用生命滋養(yǎng)生命,用生命改變生命的學(xué)問!治牟
19、在沒有孩子的時候,一個人的世界還是未曾發(fā)現(xiàn)美洲的時候。小孩是哥倫布,帶人到新大陸去。那么,就讓我們,每一位學(xué)前兒童的父母,以幸福與好奇交織的心情,到我們這塊新大陸來,一起分享和孩子在一起的欣悅與驚喜,忐忑與生氣,哭笑不得與沒大沒小!治牟
20、孩子做事磨蹭,是因為大人管得太多。因為孩子沒有能力對抗,只能用磨蹭來抵抗。要信任孩子,你越信任他,他越能做好。——林文采《薩提亞親子》課程
21、父母在任何時候都是盡他們所能去做。不愛孩子,只有一種情況發(fā)生:媽媽連愛自己都不會!媽媽過的都不像人的生活。媽媽不可能給你她沒有的東西。所以我們要自己做決定:自己要不要來學(xué)習(xí)愛人,要不要學(xué)習(xí)開始一段全新的生活!治牟伞端_提亞模式》課程
22、在孩子性別認同這方面只有父親或者是其他男性重要他人可以做到!治牟
23、父母沒能給我們的,我們做自己的好父母,允許自己有時做得不好;經(jīng)常嘉許自己做得好的,對自己寬容,也就有能力對別人寬容。能做自己的好父母,也就有能力做孩子的好父母!治牟伤_提亞
24、當(dāng)別人夸獎你時,要欣慰的接受,即使你不一定覺得有,當(dāng)你去接納它時,久而久之它就成為你身上擁有的特質(zhì)!治牟伤_提亞婚姻
25、一個人如果心理營養(yǎng)充足,就會有活力,生命力很強。如果你的孩子經(jīng)常無緣無故肚子痛又查不出什么問題,很可能是因為你的孩子對你有情緒!治牟
26、薩提亞模式的信念之一,也是她最重要的信念之一,就是"改變是有可能的,即使外在的改變有限,內(nèi)在的改變也是有可能的"!治牟
27、關(guān)于感受:感受是生來就有的,是為了讓我們知道自己想要什么,喜歡什么,討厭什么,我是誰!做我喜歡的,不做我討厭的,這樣我們就不會恨自己。——林文采
28、父親對孩子的重要性:不需要你花多少時間在孩子身上,要看你是否表達了對孩子的信任和肯定,以及接納孩子的特質(zhì),發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)在資源,愿意提供幫助但不拯救,相信錯誤是成長中要經(jīng)歷的!治牟
29、大部分人傾向于選擇對他而言是熟悉而非舒適、正確的應(yīng)對,尤其在壓力之下。——林文采
30、我很信任你,相信你可以自己處理這些問題;我愿意陪你長大,當(dāng)你有需要的時候,我也可以幫助你;但是你的事情最終還是由你自己來做決定;如果事實證明你做錯了,我相信你一定可以在錯誤中有所學(xué)習(xí)。信任、支持、肯定和尊重!治牟
31、一個家庭里最能夠給孩子建立安全感的兩大條件:一是家庭中夫妻和諧;二是媽媽情緒的穩(wěn)定性,而后者更為重要!治牟
32、因為我慈悲,所以我要更有智慧!——林文采
33、一個女人,要小心和一個被溺愛的男性結(jié)婚,你做的所有"好"他認為都是應(yīng)該的。母親創(chuàng)造了兒子的口味,她更了解兒子的口味,妻子永遠追不上他母親。而且你要時時刻刻肯定這男人(否則他沒有能量面對),時時刻刻為他收拾殘局。——林文采
34、我們必須意識到一點:我們必須接受父母也是人,而不是只以他們扮演的角色來要求他們,來與他們相處!治牟
35、心理治療,需要把重點放在健康及正向積極的部分,而非病理負面的部份!治牟
36、有安全感的人就是,在別人傾訴時,不打斷,不否定,不批評,不說教,不分析,你只需要靜靜的,感愛對方的感受,偶然點點頭,點頭不代表你肯定對方的想法,只是說明你在認真的聽。因為,他需要只是傾訴,而不是,你教他應(yīng)該怎樣做!——林文采
37、不要撿別人的情緒垃圾,做自己情緒的主人。一一林文采
38、不是說從此就讓自已脫胎換骨,而是從另一扇窗看世界!——林文采
39、林文采說她其中一個兒子需要戴助聽器。開始她有點擔(dān)心孩子因此感覺不好,所以問他會不會不開心。他說"別人眼睛不好所以戴眼鏡,我耳朵不好所以戴助聽器。"確實沒聽說哪個近視眼自卑啊……不愧是林文采的兒子。相比父母挖空心思想出類似的妙答來安慰孩子,不如示范給他看什么叫強大內(nèi)心!治牟
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