演講與口才培訓(xùn)心得演講稿

　　我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾�發(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫(xiě)的吧，下面是小編幫大家整理的演講與口才培訓(xùn)心得演講稿，歡迎大家分享。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天是個(gè)特殊的日子，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我真正成為xx的一員。斗轉(zhuǎn)星移，時(shí)過(guò)境遷，現(xiàn)在的我已不是從前彷徨而又浮躁的我。兩個(gè)多月的耐心訓(xùn)練和崗前培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我的心卻久久不能平靜。今天能站在這里和大家一起分享勞動(dòng)成果，我感到非常榮幸。以下是我的幾點(diǎn)收獲：

　　一、堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。

　　"堅(jiān)持到底就是勝利"這句話的真正含義在耐心訓(xùn)練中得到了升華。堅(jiān)持下去需要心中那股熱情，需要毅力與堅(jiān)持下去的勇氣，更需要的是陽(yáng)光般的心態(tài)。從前的我遇到困難要么回避，要么退縮。耐心訓(xùn)練期間，每天早晚安排的長(zhǎng)跑就是件困難的事情。對(duì)于很少跑步的我的確是一個(gè)挑戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)跑在隊(duì)伍后邊，真的想放棄。然而看著別人也一瘸一拐地跑，礙于面子，怕說(shuō)出"放棄"后會(huì)被人看不起。就這樣硬扛兩天后，奇跡居然出現(xiàn)了：本來(lái)酸痛的雙腿有一天開(kāi)始跑得快起來(lái)。這件事之后，從前的觀念徹底改變了，我相信堅(jiān)持下去一定會(huì)迎來(lái)黎明。另一方面，一定要有面對(duì)挫折良好的心態(tài)，應(yīng)做好隨時(shí)應(yīng)戰(zhàn)的準(zhǔn)備，這樣才能在心理上打-倒對(duì)方，從氣勢(shì)上壓倒對(duì)方，從戰(zhàn)術(shù)上徹底擊敗對(duì)方。感謝xx給我這次機(jī)會(huì)，我認(rèn)識(shí)到：再堅(jiān)持一下就會(huì)成功，困難其實(shí)并非想象的那樣可怕。堅(jiān)定信念，一定會(huì)有奇跡。

　　二、團(tuán)結(jié)、團(tuán)結(jié)、再團(tuán)結(jié)。

　　"一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。"集體的力量是無(wú)限的，只有把每個(gè)人的力量結(jié)合起來(lái)才是明知之舉。耐心訓(xùn)練期間，教官安排我們分小組賽跑、扛木頭負(fù)重跑等等，都是在潛移默化地培養(yǎng)大家團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，讓每個(gè)人都能體會(huì)到自己不足可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)來(lái)彌補(bǔ)。同時(shí)也讓每個(gè)人都能兼顧大局、為他人著想。只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人充分發(fā)揮力量，集體才會(huì)進(jìn)步。工作中更是如此，服從領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量。遇到問(wèn)題應(yīng)保持冷靜，正確地分析、判斷和思考問(wèn)題，自己無(wú)法解決時(shí)就尋求同事的幫助。同樣，當(dāng)別人有困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)伸出援助之手，熱心幫助同事。只要每個(gè)人全力以赴，團(tuán)隊(duì)就會(huì)堅(jiān)不可摧。

　　三、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。

　　"學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。"不僅要學(xué)30%的理論知識(shí)，更應(yīng)該學(xué)的是70%的隱形知識(shí)，因?yàn)樗�存在于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。培訓(xùn)學(xué)到的只是理論基礎(chǔ)，上崗后學(xué)到的才是真正需要去體會(huì)、去領(lǐng)悟、去反省、去總結(jié)的實(shí)踐內(nèi)容：學(xué)習(xí)別人良好的職業(yè)操守，學(xué)習(xí)別人規(guī)范有修養(yǎng)的行為準(zhǔn)則，學(xué)習(xí)相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)靈活的工作技巧，學(xué)習(xí)成功后應(yīng)該保持不驕不躁的作風(fēng)，更要學(xué)習(xí)失敗后能勇敢站起來(lái)的陽(yáng)光心態(tài)。在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，從而不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索判斷，為自己量身定做一套為人處事、待人接物的方法。

　　四、發(fā)展、發(fā)展、再發(fā)展。

　　"發(fā)展、發(fā)展、再發(fā)展"是公司的發(fā)展目標(biāo)，發(fā)展戰(zhàn)略是，堅(jiān)持以人為本，科學(xué)健康發(fā)展。以人為本就是尊重員工的主體地位，發(fā)揮員工的首創(chuàng)精神，促進(jìn)員工的全面發(fā)展。我很幸運(yùn)成為xx的一員，因?yàn)楣�司非常人性化，它重視員工的發(fā)展，重視人才的培養(yǎng)，為全民健康負(fù)責(zé)。作為公司普通的一份子，我必須以公司的利益為出發(fā)點(diǎn)，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，把公司的'事當(dāng)成自己的事，個(gè)人的言行與公司保持高度一致，自己的發(fā)展速度要趕超公司的發(fā)展規(guī)模。在日常工作中，不斷為自己充電、為公司添磚加瓦，不斷實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)、增強(qiáng)企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力，達(dá)到雙贏的目的。

　　五、努力、努力、再努力。

　　"革命尚未成功，同志仍需努力。"短短兩個(gè)多月的培訓(xùn)即將結(jié)束，回想起過(guò)去的一幕一幕，既辛酸又幸福，既痛苦又喜悅。今天能和15期所有學(xué)員一起參加結(jié)業(yè)典禮，終于可以負(fù)責(zé)任地告訴自己：我邁出了成功的第一步。然而，終點(diǎn)又是另外一個(gè)起點(diǎn)，在前進(jìn)的路上不能有絲毫的懈怠。失敗與挫折在所難免，我會(huì)用陽(yáng)光心態(tài)，辯證地去面對(duì)困難、分析原因，從而解決問(wèn)題并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)公司下達(dá)的工作任務(wù)我會(huì)雷厲風(fēng)行、執(zhí)行到位，做到忠誠(chéng)公司，嚴(yán)格要求自己，工作有條不紊、井然有序。有量的積累才能有質(zhì)的飛躍，通過(guò)自己的艱苦奮斗，一定會(huì)挖到人生的第一桶金。

　　六、陽(yáng)光、陽(yáng)光、再陽(yáng)光。

　　心態(tài)決定一切。公司的心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了一個(gè)成功的人應(yīng)該具備這樣的心態(tài)：全面地理解公平與誠(chéng)信、分享與寬容、感恩與贊美、舍得與自私、攀比與抱怨、價(jià)值與擇業(yè)、成功與失敗、事業(yè)與命運(yùn)等之間的辯證關(guān)系。也讓我知曉了成功人士與失敗人士之間的差別就在于：失敗者的人生總是受到過(guò)去種種失敗與疑慮的引導(dǎo)和支配；而成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最現(xiàn)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。始終保持陽(yáng)光心態(tài)，每天都有一份好心情，用陽(yáng)光思維來(lái)考慮問(wèn)題，直面困難，挑戰(zhàn)自我，以此來(lái)指導(dǎo)我們以后的人生之路！

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿2

尊敬的各位評(píng)委、各位來(lái)賓，親愛(ài)的朋友們：

　　大家晚上好！

　　我叫xxx，是卡耐基的老學(xué)員，今天我演講的題目是《卡耐基請(qǐng)你放心》。

　　前年年底，由于單位實(shí)行競(jìng)爭(zhēng)上崗需要演講，我報(bào)名參加卡耐基演講與口才培訓(xùn)。本來(lái)認(rèn)為演講很簡(jiǎn)單，就是站在臺(tái)上說(shuō)說(shuō)話，通過(guò)2個(gè)月的培訓(xùn)就能夠擁有馬云一樣的口才，打敗所有的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。但是當(dāng)我走進(jìn)課堂后，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)演講并不是我想像中的那么簡(jiǎn)單。站到臺(tái)上，兩腿就發(fā)抖，而兩手卻發(fā)疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著天花板，也不知道自己嘴里說(shuō)了些啥？站在臺(tái)上說(shuō)話感覺(jué)比小偷遇到警察還緊張，還害怕�？傊�，一句話，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)演講給我的感覺(jué)就是緊張、恐懼和極不自信。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說(shuō)話平平淡淡，語(yǔ)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)基本上沒(méi)有變化，更不用說(shuō)富有激情和感染力。表情、眼神、手勢(shì)很不自然，更不用說(shuō)與演講內(nèi)容相吻和。感覺(jué)學(xué)習(xí)演講非常難，也非常累，曾經(jīng)想過(guò)放棄。

　　后來(lái)有兩個(gè)人給了我信心，使我堅(jiān)持了下來(lái)。一個(gè)是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習(xí)慣，當(dāng)初他站在臺(tái)上演講的時(shí)候，說(shuō)話結(jié)巴，聲音又不響亮，別人根本聽(tīng)不懂他在說(shuō)什么，因此多次被別人轟下講臺(tái)。但是他沒(méi)有放棄，仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力，終于成為古雅典著名的政治家、雄辯家和演說(shuō)家。另一個(gè)是彭清一老人，今年83歲，是我國(guó)著名的演說(shuō)家，現(xiàn)在是中國(guó)演講與口才協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。彭老原來(lái)是國(guó)家一級(jí)舞蹈演員，55歲那年，由于左腿殘疾，他才開(kāi)始學(xué)習(xí)演講。

　　我在想，一個(gè)嚴(yán)重口吃，一個(gè)55歲才開(kāi)始學(xué)習(xí)演講的人都能夠成功、成名。我為什么不能呢？于是我到書(shū)店購(gòu)買演講方面的書(shū)籍，上網(wǎng)觀看演講視頻，并積極尋找機(jī)會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練：在小舅子結(jié)婚典禮上，我在發(fā)表祝賀詞；在長(zhǎng)江三峽游輪的晚會(huì)上，我在朗誦《長(zhǎng)江之歌》；在神仙居景區(qū)的舞臺(tái)上，我在演講《堅(jiān)守承諾》，宣傳“誠(chéng)信老爹”吳乃宜老人替子還債的.感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺(tái)上有我的身影；在社區(qū)演講比賽的舞臺(tái)上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺(tái)上更有我高高舉起的獎(jiǎng)杯。

　　卡耐基，你看到了吧！經(jīng)過(guò)一年多的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)具備了主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，也取得了很大的進(jìn)步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺(tái)上演講感覺(jué)不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。

　　卡耐基，請(qǐng)你放心！我一定會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，一定會(huì)更加刻苦訓(xùn)練，一定會(huì)成為你的驕傲！

　　謝謝大家！

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