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心理學(xué)心得體會(huì)

時(shí)間:2024-07-06 13:20:49 心理學(xué) 我要投稿

心理學(xué)心得體會(huì)(優(yōu)秀)

  在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,寫一篇心得體會(huì),記錄下來,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編整理的心理學(xué)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。

心理學(xué)心得體會(huì)(優(yōu)秀)

心理學(xué)心得體會(huì)1

  《學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)》是研究從出生到入學(xué)前兒童心里發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。它屬于心理科學(xué),是心理學(xué)研究的一個(gè)分支,是專門研究學(xué)前兒童的心里。這本書的主要內(nèi)容包括:幼兒感知覺的發(fā)展、幼兒個(gè)性的發(fā)展、幼兒認(rèn)知的發(fā)展、幼兒語言的發(fā)展、幼兒智力的發(fā)展、幼兒情緒的發(fā)展、幼兒的社會(huì)化。

  通過學(xué)習(xí),使我對(duì)學(xué)前兒童的認(rèn)知、語言、情緒、個(gè)性和社會(huì)等方面的發(fā)展有清晰的認(rèn)識(shí)。

  1.學(xué)前兒童各種心理過程的發(fā)生和發(fā)展趨勢(shì)。學(xué)前兒童并不是一出生就具備了人類的各種心理過程,其各種心理過程的發(fā)展是有一定的順序和發(fā)展方向的,且這些順序和發(fā)展方向是帶有客觀規(guī)律性的,不以人們的意志為轉(zhuǎn)移的。學(xué)前心理學(xué)的重要研究?jī)?nèi)容之一就是探討學(xué)前兒童各種心理過程帶有規(guī)律性的發(fā)生發(fā)展趨勢(shì)。

  2.學(xué)前各年齡階段的心理特征。研究學(xué)前兒童各種心理過程的發(fā)生發(fā)展趨勢(shì)是從縱向角度來談的,而研究學(xué)前各年齡階段的心理特征則是從橫向角度來看。學(xué)前兒童心理發(fā)展的各個(gè)年齡階段會(huì)有規(guī)律地出現(xiàn)各自特有的、與其他年齡階段不同的、典型的特征。

  3.兒童心理發(fā)展的'個(gè)別差異。學(xué)前兒童的心理是各個(gè)不同、因人而異的,但個(gè)別差異的表現(xiàn)也是有規(guī)律可循的。不僅要研究?jī)和睦戆l(fā)展的個(gè)別差異的表現(xiàn)及其規(guī)律,更重要的是要研究這些差異是怎么形成的。

  學(xué)了學(xué)前兒童心理學(xué),你就比較能理解每個(gè)時(shí)期的幼兒發(fā)展情況,你就比較能理解他們的行為和思維模式為什么是這樣,自然而然能夠和他們打成一片,而且能用他們接受的方式來教育他們,知道什么樣的東西他們能學(xué)會(huì),超出他們認(rèn)知發(fā)展的東西就不要亂教。過早強(qiáng)迫他們學(xué)習(xí)他們無法接受的東西,等于揠苗助長(zhǎng)!

心理學(xué)心得體會(huì)2

  探索心理奧秘,品味生活樂趣

  我有幸參加了一次充滿活力和深度洞察力的趣味心理學(xué)課程,它為我打開了理解人類心理世界的新窗口。本次學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我感受到心理學(xué)知識(shí)的豐富和深度,同時(shí)也領(lǐng)悟到實(shí)踐應(yīng)用的無限可能性。

  這次課程充滿了驚喜和啟發(fā)。我學(xué)習(xí)了許多關(guān)于大腦認(rèn)知、情緒、行為的基礎(chǔ)知識(shí),也理解了社會(huì)環(huán)境和文化因素對(duì)人類行為和思維的影響。特別值得一提的是,我們?cè)谡n程中深入探討了心理治療和心理動(dòng)力學(xué),對(duì)自我成長(zhǎng)和人際關(guān)系的理解有了更深入的認(rèn)識(shí)。

  課程中,我積極參與討論和提問,分享了自己的經(jīng)歷和感受。我學(xué)會(huì)了從不同的角度看待問題,理解了人類心理的多樣性和復(fù)雜性。這讓我在思考和處理人際關(guān)系、解決問題時(shí),有了更豐富的視角和工具。

  通過這次課程,我不僅學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí),也結(jié)識(shí)了許多有趣、有深度的人。我們一起探索人類心理的奧秘,品味著生活中的樂趣和挑戰(zhàn)。我感到自己變得更加敏感,更加懂得他人的情緒和感受。

  總的來說,這次課程給我?guī)砹嗽S多寶貴的'體驗(yàn)和收獲。我深刻體會(huì)到,心理學(xué)不僅是理論和研究,更是生活的一部分。我將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中,不斷探索和發(fā)現(xiàn)更多的可能性。我相信,在未來的日子里,我將繼續(xù)探索心理學(xué)的奧秘,為自我成長(zhǎng)和人際關(guān)系帶來更多的啟示和智慧。

心理學(xué)心得體會(huì)3

  接觸心理學(xué)這門課程后,不得不說它對(duì)我的幫助很大。

  首先心理學(xué)能夠增加自我認(rèn)識(shí)對(duì)于普通的情緒沖突有一定的治療作用。心理學(xué)讓我從飽受不良情緒折磨的苦海中解脫出來,讓自己以一個(gè)理性的眼光對(duì)自己的處境做一個(gè)定義,提高了許多自我控制的能力,這無疑對(duì)我的身心健康有很大的益處。

  在接觸心理學(xué)這門學(xué)科以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深?yuàn)W也很虛幻,但是通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。

  在課堂上通過老師的講解深入了解心理學(xué)后,我漸漸的對(duì)我平時(shí)自身的情緒問題有了更多的了解。了解不良情緒形成的原因,解決不良情緒的方法等。

  在本次心理學(xué)選修課程上,我學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的抑郁情緒,因?yàn)槲覍儆谛愿褫^為內(nèi)向的人,內(nèi)心較為封閉,不喜歡將平時(shí)抑郁的情緒傾訴出來,在心理學(xué)課堂上通過老師播放的著名歌星楊坤訪談中我學(xué)到了,抑郁的情緒可以通過運(yùn)動(dòng)健身來排解。其次我發(fā)現(xiàn)在平日我是一個(gè)喜歡抱怨的人,通過學(xué)心理學(xué)我學(xué)會(huì)了停止抱怨。開始改變。

  通過這兩個(gè)學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的'變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對(duì)我大的影響。可以毫不夸張的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,心理學(xué)使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì)生活的很超然,成功也會(huì)不求而遇的。

  雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì)。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會(huì)找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對(duì)大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。

  希望日后能有更多的機(jī)會(huì)去接觸心理學(xué),了解心理學(xué),能讓心理學(xué)為我?guī)砀嗟母淖,不光幫助我自己,還能去幫助身邊的人。

心理學(xué)心得體會(huì)4

  壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大,身心都會(huì)反映出來。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適,最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病,比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達(dá)國(guó)家,醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會(huì)理念體系,也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待,就是因?yàn)槿擞行睦矸磻?yīng),有社會(huì)過程。

  心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如,在高度緊張的情況下,人的信息加工能力會(huì)下降,腦力勞動(dòng)成績(jī)也下降,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問題的時(shí)候,作出嚴(yán)格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用,完全是生理因素,跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的,科學(xué)研究證明還沒有。一旦生病,應(yīng)該積極地求醫(yī)問藥,積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下,就更有利于戰(zhàn)勝病魔,恢復(fù)健康。

  怕就是第三章"智力落后兒童的注意"讀過文章才知道了其中的真正含義。

  由于我們要接觸智障學(xué)生、尋找適合智障學(xué)生的'教學(xué)方法,編制新的教材。這些都離不開對(duì)課程的了解與熟悉。針對(duì)中重度智力落后學(xué)生以后的學(xué)習(xí),其課程的內(nèi)容選擇要能夠綜合考慮到學(xué)生學(xué)科的知識(shí)體系的連貫統(tǒng)一性,學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和特殊需要,以及學(xué)生在社會(huì)生活中面臨的實(shí)際問題,將其有機(jī)的結(jié)合起來。

  通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到造成注意范圍狹窄的外部原因是知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐對(duì)提高注意的廣度很重要。智力落后兒童的認(rèn)識(shí)能力差,知識(shí)經(jīng)驗(yàn)缺乏,生活范圍狹窄,是造成注意范圍狹窄的外部原因之一。使得他們學(xué)習(xí)速度慢,學(xué)習(xí)成績(jī)差。因此就需要教師經(jīng)常幫助他們拓寬注意范圍,提高注意速度。再者智力落后兒童與同齡兒童注意力最明顯的差別是獲取知識(shí)緩慢和效能差,對(duì)學(xué)習(xí)成功的期待值較低,常有失敗的心理,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。因此,教學(xué)中我們要注意培養(yǎng)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。通過學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育,啟發(fā)他們求知的念頭,利用原有的動(dòng)機(jī)遷移,使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要,提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

  總之,在今后的教育教學(xué)過程中要正確運(yùn)用注意規(guī)律,針對(duì)智力落后兒童身心的發(fā)展特點(diǎn),既要估計(jì)客觀條件,從有效組織教學(xué)內(nèi)容和改革先進(jìn)的教學(xué)方法入手,使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,同時(shí),又要考慮到智力落后兒童的客觀因素,嚴(yán)格要求學(xué)生。教育學(xué)生以頑強(qiáng)的精神去克服困難,培養(yǎng)和提高學(xué)生的注意力。

心理學(xué)心得體會(huì)5

  十種心理弱點(diǎn)

  十種弱點(diǎn)

  由于抑郁而形成認(rèn)知失真的十種現(xiàn)象,一旦您情緒不佳,不妨對(duì)照一下。

  如您是屬于某一種,那么請(qǐng)自我調(diào)整自己的弱點(diǎn)。

 。ㄒ唬┓糯蠡

  有位青年想與女友約會(huì),結(jié)果汽車久候不至,他憤然道:“我無法容忍這件事,這個(gè)世界糟透了!斑@不就是一個(gè)典型的放大化嗎?只能說,不能按時(shí)與女友約會(huì),這件事不盡如人意,但也不是無法挽回的,更談不上整個(gè)世界糟透了。其實(shí),等汽車也許只有1O分鐘,但他感到很長(zhǎng)很長(zhǎng)。如果不是赴約會(huì),而是在與女友親密交談,即使是一個(gè)小時(shí),他也會(huì)覺得約會(huì)的太短。

 。ǘ┮尚牟

  凡有疑心病的人,總是虛構(gòu)—些因果關(guān)系去解釋別人為什么會(huì)有這樣的舉止言談。例如,有位教師上課時(shí)發(fā)現(xiàn),有一名學(xué)生打瞌睡,竟得出這樣的推論:“看來,我的確是個(gè)不受歡迎的教師!皳(jù)了解,這個(gè)學(xué)生前晚熬了夜。又如,有位婦女見到別人小聲交談,就認(rèn)為是在議論她。

 。ㄈ(zhēng)公平

  具有講公平的人,要求世界上的一切事情都應(yīng)該是公平的,每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)享受同樣的待遇。其實(shí),世界不可能是絕對(duì)公平的,人吃雞,雞吃蟲,蟲吃草,這公平嗎?企求絕對(duì)公平的結(jié)果,總是抱怨世界的不公平,忌恨比自己強(qiáng)的人。

 。ㄋ模⿷(yīng)該論

  許多人的情緒被“應(yīng)該式“所操縱。例如如果我對(duì)某人好,他就應(yīng)該對(duì)我表示感謝,如果我為某事工作,就應(yīng)該獲得,否則,就要憂郁寡歡,這種人總是認(rèn)為自己有資格立刻得到自己想得到的一切。實(shí)際上,這只是。

 。ㄎ澹┵N標(biāo)簽

  人在憤怒時(shí),最常發(fā)生的變形,是給他人“貼標(biāo)簽“。例如:“品質(zhì)惡劣“、“落井下石“、“蠢驢“等等,這樣一來,根本就看不到對(duì)方的任何優(yōu)點(diǎn),只能從標(biāo)簽出發(fā)來對(duì)待人,從而造成彼此之間相互仇視的態(tài)勢(shì)。

  (六)依賴癖

  有的人依賴異性,有的入依賴,有的'人依賴子女。一旦離開他人,便無法支撐起自己的情感生活。這種情感的依附性,使人注定會(huì)生活在對(duì)孤獨(dú)的極度恐懼之中。離開這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨(dú)立。

 。ㄆ撸⿲べ澰S

  許多人把獲得他人的贊許,作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量。一旦別人不再施舍贊許,就會(huì)變得一無所有,就會(huì)覺得自己一錢不值。尋贊許者的錯(cuò)誤在于,把別人的贊許做為衡量真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),其實(shí)質(zhì)是:“不自己“。

 。ò耍┲辽泼

  至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美,盡善盡美,到頭來,卻使自己或別人變得無法接受。無缺在這個(gè)世界上是根本找不到的。人的一旦陷入這種絕對(duì)化的境地,就會(huì)與現(xiàn)實(shí)撞車,就會(huì)泛起一種幻滅感。

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  具有自封心的人,總是借口秉性難易,不愿再自己,發(fā)展自己。例如,“我這個(gè)人特愛沖動(dòng),這輩子無法改了。“仔細(xì)一想,他這是先給自己扣個(gè)帽子,然后,在大帽底下開了小差。其實(shí)是害怕約束自己,企求原諒自己。

  (十)內(nèi)疚狂

  過分的內(nèi)疚是一種畸形感,總是主動(dòng)承擔(dān)本來不是自己的。例如,有位婦人認(rèn)為:“我對(duì)女兒的離婚負(fù)有不可推卸的,因?yàn)槲覜]有同女婿好好談?wù)!斑@種負(fù)罪感,使她經(jīng)常在心緒不寧的情緒下生活,似乎女兒離婚,完全是她的過失。這種自然是于身體極有害。

心理學(xué)心得體會(huì)6

  前段時(shí)間幼兒園布置每位老師要學(xué)習(xí)一本專著,我學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué),通過學(xué)習(xí),我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒老師是年輕一代最初的啟蒙老師,在幼兒成長(zhǎng)過程中起著主導(dǎo)作用,幼兒園不同于中小學(xué),幼兒教育形式是以為基本活動(dòng)形式,寓教于之中,是幼兒共同的活動(dòng)形式。

  作為老師首先應(yīng)當(dāng)是孩子的伙伴,在公正的關(guān)系中,老師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上到安全,放松,讓他益生活在自由、敬重、公正、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動(dòng),獲得表達(dá)本身欲望和本領(lǐng)的機(jī)會(huì)。

  每個(gè)孩子的個(gè)性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能自動(dòng)表現(xiàn)本身,見到客人能自動(dòng)打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所提倡的。但是有些孩子,他們?cè)谟變簣@里比較活潑,一旦離開了他們諳習(xí)的環(huán)境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很畏懼,不敢說話。這種畏懼性格的形成,大多由于缺乏磨練的機(jī)會(huì),缺少表現(xiàn)本身的勇氣的條件,假如不適時(shí)加以引導(dǎo),將嚴(yán)重影響幼兒一生的進(jìn)展。畏懼的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為更改這種畏懼的性格,我們努力為幼兒供應(yīng)“說”的機(jī)會(huì),讓幼兒在每個(gè)人面前表達(dá)本身欲望和本身的感情。

  作為一名幼教工,怎樣去教幼兒、怎樣自動(dòng)和幼兒溝通是很緊要的。

  第一、現(xiàn)在的教育觀,要求老師與幼兒的地位是公正的。

  老師要敬重每一位幼兒,作為伙伴坐下來與幼兒談心,了解他們的性格特征。這些來簡(jiǎn)單的話,做起來卻很難。每個(gè)人都有本身的權(quán)利,包含幼兒本身的權(quán)利,所以做什么都不要強(qiáng)制幼兒去做,可以去引導(dǎo)幼兒去做。老師以親切的話語,掛念他們愛好,做什么,需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標(biāo)得以實(shí)施。

  第二、開展豐富多彩的游戲,讓幼兒從中得到學(xué)問。

  在教育活動(dòng)中,老師就盡量多設(shè)計(jì)一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到“在游戲中學(xué)習(xí)”。

  第三、捉住幼兒的閃光點(diǎn)。

  讓幼兒充分自信做好每一件事,老師應(yīng)多激勵(lì)幼兒,包含一些很小的事,對(duì)他進(jìn)行稱贊,他們定會(huì)有所進(jìn)展,有所進(jìn)步.在我的工作期間,在我?guī)О嗟挠幸粋(gè)小女孩,小臉胖乎乎,可說話聲音比較小,別的小伙伴干什么,她就跟著干,很少自動(dòng)本身做什么。不過她很愛笑,每次她從我旁邊經(jīng)過,我就會(huì)摸摸她的小臉告知她,你真可愛。每次這樣的稱贊,樹立了她的自信念。有一次,她自動(dòng)到我這里對(duì)我說:“老師,今日我吃飯很快,能讓我?guī)ш?duì)嗎?”

  我當(dāng)時(shí)真是又快樂又驚詫,同時(shí)也感到老師一些無意的動(dòng)作和稱贊,對(duì)孩子來說卻是很緊要的`,她會(huì)覺得老師是注意我的,老師是我的伙伴,是值得信任的。

  所以,作為一名幼兒老師,既要當(dāng)好老師,又要做幼兒的伙伴,保證他們幸福的成長(zhǎng)。

  我當(dāng)時(shí)真是又快樂又驚詫,同時(shí)也感到老師一些無意的動(dòng)作和稱贊,對(duì)孩子來說卻是很緊要的,她會(huì)覺得老師是注意我的,老師是我的伙伴,是值得信任的。

心理學(xué)心得體會(huì)7

  心理學(xué)作為一門關(guān)注人們思維、情感和行為的科學(xué),對(duì)教育領(lǐng)域有著重要的影響。在我教育生涯的過程中,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的相關(guān)理論和方法,并應(yīng)用到教育上。在實(shí)踐中,我體會(huì)到了心理學(xué)對(duì)于教育的指導(dǎo)作用,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這篇文章中,我將分享我的五個(gè)心理學(xué)的教育心得體會(huì)。

  首先,了解個(gè)體差異。心理學(xué)告訴我們每個(gè)人都是獨(dú)特的,有著不同的個(gè)體差異。在教育過程中,我們不能一概而論地對(duì)待所有學(xué)生。作為教育者,我們應(yīng)該了解并尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,根據(jù)他們的特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化的教學(xué)。例如,有些學(xué)生可能需要更多的時(shí)間來理解和消化知識(shí),而有些學(xué)生則可以更快地掌握知識(shí)。對(duì)于不同的學(xué)生,我們可以采用不同的教學(xué)策略和方法,以滿足他們的學(xué)習(xí)需求。通過了解個(gè)體差異,我們可以更好地照顧每個(gè)學(xué)生的發(fā)展,并提升他們的學(xué)習(xí)效果。

  其次,關(guān)注學(xué)生的情緒與情感。情緒和情感對(duì)于學(xué)習(xí)和發(fā)展起著重要的作用。作為教育者,我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài),積極引導(dǎo)他們建立良好的情感關(guān)系。例如,當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí),我們應(yīng)該給予他們支持和鼓勵(lì),幫助他們調(diào)整心態(tài)和情緒。同時(shí),我們還可以利用積極心理學(xué)的方法,培養(yǎng)學(xué)生的積極情感和心理素質(zhì)。通過營(yíng)造積極、和諧的教育環(huán)境,我們可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力,提升他們的學(xué)習(xí)效果。

  第三,培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和自主能力。自我意識(shí)是指?jìng)(gè)體對(duì)自身思維、情感和行為的認(rèn)知和體驗(yàn)。而自主能力則是個(gè)體獨(dú)立進(jìn)行決策和行動(dòng)的.能力。在教育中,我們應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和自主能力,讓他們能夠獨(dú)立思考和解決問題。例如,我們可以通過鼓勵(lì)學(xué)生提出問題、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法,培養(yǎng)他們的批判性思維和創(chuàng)造性思維。同時(shí),我們也要給學(xué)生提供適當(dāng)?shù)淖灾鬟x擇和決策權(quán),讓他們能夠在學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮主觀能動(dòng)性。通過培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和自主能力,我們可以提升他們的學(xué)習(xí)效果,并為他們的未來發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

  第四,強(qiáng)調(diào)合作與互動(dòng)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),合作與互動(dòng)對(duì)于學(xué)習(xí)和發(fā)展非常重要。在教育中,我們應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí),并促進(jìn)他們之間的互動(dòng)與交流。例如,我們可以設(shè)計(jì)小組合作的學(xué)習(xí)活動(dòng),讓學(xué)生共同探討和解決問題。通過合作學(xué)習(xí),學(xué)生可以相互學(xué)習(xí)、相互幫助,提高他們的學(xué)習(xí)效果。同時(shí),我們也要搭建起師生之間的良好互動(dòng)平臺(tái),積極傾聽學(xué)生的意見和建議,讓他們感受到自己是教育過程的參與者和創(chuàng)造者。通過合作與互動(dòng),我們可以構(gòu)建積極的教育氛圍,推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。

  最后,不斷反思和改進(jìn)。教育是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的任務(wù),我們不可能事事都做得完美。在教育過程中,我們應(yīng)該時(shí)刻反思自己的教育行為和效果,及時(shí)糾正錯(cuò)誤,不斷改進(jìn)自己的教育方法。例如,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)某個(gè)教學(xué)方法并不適合某些學(xué)生時(shí),我們可以根據(jù)他們的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí),我們也要時(shí)刻關(guān)注教育領(lǐng)域的最新研究和發(fā)展,不斷更新自己的知識(shí)和理念,并將其應(yīng)用到實(shí)踐中。通過不斷反思和改進(jìn),我們可以提升自己的教育水平,為學(xué)生的發(fā)展提供更好的支持和指導(dǎo)。

  綜上所述,心理學(xué)對(duì)于教育有著重要的指導(dǎo)作用。通過了解個(gè)體差異、關(guān)注學(xué)生情緒與情感、培養(yǎng)學(xué)生自我意識(shí)和自主能力、強(qiáng)調(diào)合作與互動(dòng)以及不斷反思和改進(jìn),我們可以更好地實(shí)施教育工作,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和發(fā)展?jié)摿。在未來的教育工作中,我將繼續(xù)運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論和方法,不斷探索和創(chuàng)新,為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

心理學(xué)心得體會(huì)8

  第一段:引言(引入主題,闡明重要性)。

  護(hù)理心理學(xué)是護(hù)理專業(yè)中至關(guān)重要的一門學(xué)科,它揭示了患者在健康和疾病過程中的心理變化和需求。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理心理學(xué)對(duì)我們從事護(hù)理工作的重要性。在這篇文章中,我將分享我在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)過程中的心得體會(huì)。

  第二段:理論知識(shí)的重要性。

  在學(xué)習(xí)過程中,我意識(shí)到掌握護(hù)理心理學(xué)的基本理論知識(shí)對(duì)于提高護(hù)理質(zhì)量和促進(jìn)患者康復(fù)至關(guān)重要。例如,了解心理發(fā)展階段理論可以幫助護(hù)士更好地了解不同年齡段患者的心理特征,以便給予更準(zhǔn)確的護(hù)理。同時(shí),理解應(yīng)激反應(yīng)和適應(yīng)的心理機(jī)制有助于護(hù)士幫助患者應(yīng)對(duì)疾病或手術(shù)過程中的壓力,并提供相應(yīng)的支持和安慰。

  第三段:實(shí)踐中的學(xué)習(xí)。

  學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)不僅僅是掌握理論知識(shí),還需要將其應(yīng)用到實(shí)踐中。在臨床實(shí)習(xí)中,我學(xué)到了如何與患者進(jìn)行有效的溝通。通過建立良好的關(guān)系,我能更好地了解患者的心理需求,提供恰當(dāng)?shù)年P(guān)懷和支持。例如,我曾經(jīng)遇到一個(gè)患者,她因疾病而感到焦慮和恐懼。通過與她細(xì)致的.交談和傾聽,我能夠理解她的感受,并通過提供情緒支持和心理教育,幫助她緩解了焦慮情緒。

  第四段:自我反思與成長(zhǎng)。

  學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)使我得以更好地認(rèn)識(shí)自己。通過課堂上的案例分析和角色扮演,我認(rèn)識(shí)到自己在與他人交流和處理情緒方面的不足之處。同時(shí),我也學(xué)到了如何認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒,以及如何通過適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情感。例如,在一次與家屬爭(zhēng)執(zhí)的情況下,我意識(shí)到自己過于情緒化的反應(yīng),并且沒有正確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。通過與導(dǎo)師的討論和反思,我開始系統(tǒng)地學(xué)習(xí)如何在壓力下保持冷靜,并以合適的方式表達(dá)自己的意見。

  第五段:總結(jié)與展望。

  學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)是一個(gè)持續(xù)的過程。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我積累了許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),但我也明白還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方。我希望將來能繼續(xù)深入學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)的知識(shí),提升自己的護(hù)理能力,并為患者提供更全面和專業(yè)的護(hù)理服務(wù)。

  在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)的過程中,我深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作不僅僅是解決患者的生理問題,更是關(guān)注和滿足患者的心理需求。掌握護(hù)理心理學(xué)的理論知識(shí)和將其應(yīng)用到實(shí)踐中,對(duì)于提高護(hù)理質(zhì)量和患者滿意度至關(guān)重要。我希望通過不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),能夠成為一名有抱負(fù)和有智慧的護(hù)士。

心理學(xué)心得體會(huì)9

  本人在學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的過程中,深深地感受到其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和生活質(zhì)量的提升起到了巨大的促進(jìn)作用。在接下來的五段式文章中,我將分享自己的積極心理學(xué)習(xí)心得體會(huì),為大家展示如何通過這門學(xué)科改善自我,提高生活幸福度。

  第一段:對(duì)積極心理學(xué)學(xué)科的認(rèn)識(shí)

  積極心理學(xué),是指通過對(duì)正向特質(zhì)和正向經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行探索,試圖幫助人類更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,并提高生活幸福感的一門學(xué)科。它的出現(xiàn)充分體現(xiàn)了現(xiàn)代人類對(duì)于內(nèi)心情感與健康影響的重視,強(qiáng)調(diào)了積極因素在人類發(fā)展與繁榮過程中的關(guān)鍵作用,因此備受人們的關(guān)注。對(duì)此,我深有感觸,也明白了積極心理學(xué)需要理論結(jié)合實(shí)踐,行動(dòng)始終勝過言語。

  第二段:積極心理學(xué)的優(yōu)勢(shì)

  作為一種與傳統(tǒng)心理學(xué)相對(duì)的學(xué)科,積極心理學(xué)具有許多優(yōu)勢(shì)。其中最突出的是:主張從正向角度去看待生命中的事物。它強(qiáng)調(diào)的是“尋找感覺好的事物”而非“規(guī)避讓人不舒服的事物”,所以有利于促進(jìn)人們的積極面對(duì)生活,更好地解決問題。同時(shí),積極心理學(xué)還有助于人們樹立正確的人生價(jià)值目標(biāo),增強(qiáng)自信,在焦慮和抑郁情緒中尋找安慰、緩解壓力。

  第三段:積極心理學(xué)的理論和實(shí)踐

  積極心理學(xué)的學(xué)習(xí)需要重視理論和實(shí)踐并重的方式。學(xué)習(xí)理論知識(shí)的過程中,我們要注重實(shí)際案例的.分析和應(yīng)用,并對(duì)其背后的思想進(jìn)行深入探究和理解。同時(shí)在實(shí)踐中,我們要注意時(shí)時(shí)觀察身邊的人和事,并將積極心理學(xué)的方法和理念運(yùn)用到生活中,通過實(shí)際操作不斷加深對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。

  第四段:積極心理學(xué)的應(yīng)用

  積極心理學(xué)的應(yīng)用范圍非常廣泛,比如激發(fā)團(tuán)隊(duì)的合作、幫助員工更好的承擔(dān)工作職責(zé)、促進(jìn)人際關(guān)系的和諧、提升醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量等等。其實(shí)我們個(gè)人的日常生活也同樣適用。我在學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的過程中,也能夠運(yùn)用其中的課程內(nèi)容,來應(yīng)對(duì)自己的失敗,通過積極的思考方式,尋找失敗的原因并嘗試改進(jìn),并持續(xù)不斷地保持積極向上的生活態(tài)度。

  第五段:結(jié)論

  學(xué)習(xí)積極心理學(xué)是一件有益的事情,能夠幫助人們更好地面對(duì)人生中的挫折和困難。積極心理學(xué)提倡正向思考,鼓勵(lì)人們?cè)谌粘I钪凶⒅胤e極元素,讓自己始終保持心情愉快和樂觀的態(tài)度。同時(shí)我們應(yīng)該把積極心理學(xué)的理念運(yùn)用到實(shí)際生活中,更好地去感悟生命的奧妙,更好地去創(chuàng)造自己的快樂和幸福。

心理學(xué)心得體會(huì)10

  正如書上第一章第一節(jié)說的那樣“旅游心理學(xué)是心理學(xué)的一門分支學(xué)科,它是把心理學(xué)的相關(guān)研究成果和有關(guān)原理及研究方法運(yùn)用到分析、了解旅游這一現(xiàn)象上來,而產(chǎn)生的新興運(yùn)用學(xué)科!

  作為一名外語系旅游英語專業(yè)的學(xué)生,通過了實(shí)習(xí)階段,再回頭學(xué)習(xí)《旅》書上的知識(shí),深感這本書的知識(shí)性可行性之強(qiáng),以及這本書的獨(dú)特見解,讓人從事旅游服務(wù)行業(yè)會(huì)受益無窮。

  第一章里面,主要講的是關(guān)于旅游心理學(xué),讓我們對(duì)它有足夠的認(rèn)識(shí)和了解,它的起源是來社會(huì)心理學(xué),是旅游心理學(xué)的母學(xué)科之一。研究旅游心理學(xué)的意義,對(duì)于旅游學(xué)科逐漸了解了從業(yè)之后可能會(huì)遇到的各種問題。如果讓我提一些一見的話,我希望老師在以后的授課過程中能夠繼續(xù)結(jié)合自己的真實(shí)經(jīng)歷給同學(xué)們多講述一些自己所遇到的問題以及解決方法。讓同學(xué)們能夠聯(lián)系實(shí)際學(xué)到跟多的旅游心理學(xué)的知識(shí),最后希望老師在講述案例的.過程中可以增加一些最近發(fā)生的問題的比例。

  最后,很感謝李老師一學(xué)期以來對(duì)我們的悉心教導(dǎo),感謝老師以一顆真誠(chéng)的心平等的對(duì)待。

心理學(xué)心得體會(huì)11

  寒假我參加了區(qū)組織的《教育中的積極心理學(xué)》讀書活動(dòng),我認(rèn)為受益匪淺,如一場(chǎng)春雨滋潤(rùn)著我的心田,我猶如誤入迷途,突然找到了方向,心理的重?fù)?dān)卸去了,身心感覺無比的歡暢,找到了“教育”的金鑰匙。

  陶老師用通俗的話語和經(jīng)典的案例向我們講解了積極心理學(xué)和消極心理學(xué)對(duì)人的影響,我收益頗豐。在聽講過程中對(duì)于本身有著積極正面的影響,陶老師講到教師更大程度上存在對(duì)學(xué)生問題的研究,容易指責(zé)學(xué)生出現(xiàn)的問題,打擊學(xué)生的積極性,此時(shí)我就在反思自己的教學(xué),總是說你這里寫的不好,不規(guī)范,那里又出錯(cuò)了等等,多的是指責(zé)和訓(xùn)斥,從而影響到學(xué)生的情緒,會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生消極壓抑的情緒。教育教學(xué)中我更應(yīng)該立足學(xué)生的.成長(zhǎng)階段,正視學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤,以積極的思想去肯定學(xué)生的立場(chǎng)與行為,在進(jìn)一步指出如何改變錯(cuò)誤,而不是一味地批評(píng),我想這是我今后教學(xué)中應(yīng)積極改變的地方。再就是,現(xiàn)在大環(huán)境下家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生寄予很大的期望,各種形式的考級(jí)給孩子的精神增加了壓力,而家長(zhǎng)只認(rèn)為考級(jí)成功才是學(xué)有所成,使學(xué)生周末為考級(jí)而奔波疲倦。作為一名老師,聽后陶老師講的學(xué)鋼琴案例,我也會(huì)多多的講給我的家長(zhǎng)們聽一聽,培養(yǎng)孩子興趣的前提是讓孩子情緒放松自由的去學(xué)習(xí),而不是為了考級(jí)而學(xué),雖然不能左右這種形式,但也想要更多的去改變家長(zhǎng)的思想,培養(yǎng)出樂觀開朗的學(xué)生,慧眼識(shí)英才。作為自己,培養(yǎng)積極的心態(tài),讓自己通過多學(xué)習(xí)提升自己的成就感和幸福感。

心理學(xué)心得體會(huì)12

  隨著醫(yī)療水平的不斷提高和醫(yī)學(xué)模式的不斷轉(zhuǎn)變,護(hù)理工作在醫(yī)療中的作用日益凸顯。因?yàn)樽o(hù)理是與患者密切接觸的人群,所以了解心理學(xué)在護(hù)理中的應(yīng)用顯得尤為重要。近期,我有幸參加了一次護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí)班,在這個(gè)過程中,我有了一些新的收獲和體會(huì)。

  首先,在學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)識(shí)到了護(hù)理心理學(xué)的重要性。作為一名護(hù)士,盡管我們的主要工作是照料患者的身體健康,但忽視了患者的心理健康是不完整的。患者因疾病而感到痛苦和恐懼,他們需要我們?yōu)樗麄兲峁┌踩、溫暖和安心的環(huán)境。通過學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué),我們能夠更好地理解患者的心理需求并提供精神支持,幫助他們更好地應(yīng)對(duì)疾病和恢復(fù)健康。

  其次,護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我深刻體會(huì)到溝通在護(hù)理中的重要性。通過學(xué)習(xí)不同的溝通技巧和方法,我們能夠更好地與患者進(jìn)行有效的溝通。我曾經(jīng)遇到過一位患者,在接受治療過程中情緒低落,不愿意與任何人交流。我對(duì)于如何與他進(jìn)行有效的溝通感到束手無策。然而,在學(xué)習(xí)了護(hù)理心理學(xué)后,我充分認(rèn)識(shí)到了與這樣的患者建立信任和關(guān)系的重要性。通過采用不同的溝通技巧,我試圖從他的角度出發(fā),理解和關(guān)心他的情緒和需要。終于成功地打開了他的心扉,讓他感到舒適和支持。這使我對(duì)護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí)價(jià)值深感贊賞。

  此外,護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí)也使我明白了心理疾病的重要性。在日常護(hù)理工作中,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些患有心理疾病的患者。在不了解心理疾病的情況下,我們很難理解患者的言行背后所隱藏的真正需求。通過學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué),我學(xué)會(huì)了識(shí)別心理疾病的征兆和癥狀,并提供相應(yīng)的護(hù)理措施。例如,當(dāng)我面對(duì)一位患有抑郁癥的患者時(shí),我知道要給予他們的關(guān)懷和安慰,以幫助他們走出心理困境。這需要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)心理病理學(xué)的相關(guān)知識(shí),才能更好地理解患者的需要和要求。

  最后,護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí)也對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極的影響。通過學(xué)習(xí)這門課程,我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。我開始主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的其他相關(guān)知識(shí),以更好地配合我的護(hù)理工作。我也開始更加關(guān)注自己的心理健康,尋找正確的解決問題的方法。當(dāng)我遇到困難或壓力時(shí),我會(huì)嘗試自我調(diào)節(jié),并通過積極的心態(tài)和行動(dòng)來充實(shí)自己。護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅在護(hù)理工作中對(duì)我有益,而且對(duì)我個(gè)人的'成長(zhǎng)和發(fā)展也產(chǎn)生了積極的影響。

  綜上所述,通過護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí),我深刻認(rèn)識(shí)到了它的重要性、溝通的重要性、心理疾病的重要性以及它對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)的積極影響。面對(duì)日益復(fù)雜的醫(yī)療環(huán)境,護(hù)士需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己,以更好地為患者提供全方位的護(hù)理服務(wù)。護(hù)理心理學(xué)的學(xué)習(xí)為我們提供了一個(gè)更全面的視角,使我們能夠更加關(guān)注患者的心理需求,提供更好的護(hù)理服務(wù)。

心理學(xué)心得體會(huì)13

  讀到大三,突然明白時(shí)間的寶貴,于是開始埋頭看書,卻不慎讓自己遠(yuǎn)離了集體。已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間沒參加過集體活動(dòng),這次聽說要戶外活動(dòng),起初還有點(diǎn)不想?yún)⒓印?/p>

  對(duì)于集體活動(dòng),我一直有種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。很多年以來,我總認(rèn)為這些集體活動(dòng)都是在浪費(fèi)時(shí)間,活動(dòng)之后根本不會(huì)有什么收獲,尤其是陌生人集體的活動(dòng)。以往的經(jīng)歷告訴我,在活動(dòng)之后,陌生人還是陌生人,大家該干嘛繼續(xù)干嘛,沒什么變化。而且,以我的思維方式,如果只是泛泛之交,那不如不要,F(xiàn)代人越來越忙,工作之余的時(shí)間越來越少,這樣表面上的交往,實(shí)在不值得再浪費(fèi)任何時(shí)間。

  也是因?yàn)榇髮W(xué)讀著讀著沒了激情,以前對(duì)于一些淺淺的交情還會(huì)稍微應(yīng)付一下,現(xiàn)在干脆連應(yīng)付都沒有。特別是在上學(xué)期被一個(gè)朋友欺騙之后,對(duì)感情不夠深的朋友,很難再相信。于是謹(jǐn)慎的說話,謹(jǐn)慎的做事。可天生不是一個(gè)謹(jǐn)慎的人,還總是犯錯(cuò),就很多時(shí)候無心的一句話,因?yàn)榻徽剬?duì)象是一個(gè)多心多嘴的人,這句話就可以完全變樣傳播出去。我相信人的善良,但身邊一些人,真的不愿意為無關(guān)的人多做一點(diǎn)事情,而他們?cè)诤醯娜耍謱?shí)在太少。可能我運(yùn)氣不太好,總是能碰到這樣的人,也可能是因?yàn)槲覍?duì)人的觀察比較細(xì)致,總是能發(fā)現(xiàn)這樣的人。

  說這么多,挺廢話的,好在這不是寫論文;貧w正題,談我們的游戲。先說說我在這次活動(dòng)過程中想到的一些問題。

  首先是團(tuán)隊(duì)中的小集體問題。這次分組一個(gè)組8個(gè)人,但有的組員之前就已經(jīng)認(rèn)識(shí),于是在活動(dòng)中就出現(xiàn)了忽略其他組員的問題。如果這個(gè)小集體人數(shù)占小組中的多數(shù),又或者有兩個(gè)甚至更多的小集體存在,而正好這個(gè)組的組員不夠細(xì)心,不會(huì)去考慮其他人的感受,那這個(gè)活動(dòng)就會(huì)很失敗。并不是說小組玩游戲的比賽結(jié)果失敗,而是這次活動(dòng)真正的目的將不能達(dá)到。

  還想到一個(gè)問題就是游戲的心態(tài)。有人或許真的會(huì)把游戲當(dāng)作比賽,沒有了游戲的心態(tài),玩什么都不快樂。在我們這組,游戲玩得很開心。我們速度沒有比別人快,成績(jī)沒有比別人好,但這并不妨礙我們快樂的進(jìn)行游戲。而如果把游戲當(dāng)比賽,那一切都變得很沒有意義。

  再說說我的其他收獲。最大的一個(gè)收獲,我認(rèn)識(shí)了一個(gè)很gentle的男生。這個(gè)還是不多說了,說說我們的游戲。第一個(gè)游戲,在蒙著眼睛的時(shí)候,能依靠的'就只有身邊那個(gè)人。我要聽他的指揮跨越障礙,只有他能告訴我該往哪里走。個(gè)人認(rèn)為,這樣的游戲引申了就很有意義,但我們?cè)谟螒蜻^程中,體會(huì)不到任何無助,也不存在信任或者不信任的問題。

  之后兩個(gè)游戲非常講究合作,人越多合作的難度就越大。值得一說的就是第三個(gè)游戲,8個(gè)人綁著腳走,難度并不大。但很讓人驚訝的是,我們居然用了30多秒鐘走那么短的一段路。以前看30人31足的游戲,那些小學(xué)生用9秒鐘可以跑完50米,這可真是差距。

  有一次看《創(chuàng)智贏家》,正好看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)因?yàn)殛?duì)員之間的矛盾,導(dǎo)致任務(wù)失敗。和那個(gè)節(jié)目不同,他們之間還存在相互競(jìng)爭(zhēng),但我們隊(duì)員關(guān)系只是隊(duì)友。如果與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手合作,那我們又會(huì)如何處理呢?到那時(shí)面臨的挑戰(zhàn),需要解決的問題,就不是如今這么的簡(jiǎn)單。

  這次活動(dòng)對(duì)我的意義,更多的是給了我一次和他們接觸的機(jī)會(huì)。也許我們并不會(huì)因此而成為非常好的朋友,但如果不給自己這樣一個(gè)機(jī)會(huì),就根本沒有可能。不能因?yàn)楹ε率ァ⒑ε聜Χ蝗ヅψ非,努力之后也許什么都得不到,但至少?zèng)]有讓機(jī)會(huì)離開,至少不會(huì)因此而后悔。

  寫得很亂,因?yàn)橄氲煤軄y。一次的活動(dòng)給并不能帶給我們很多改變,但能給我們一個(gè)很好的開始,我相信,很多同學(xué)都已經(jīng)開始。

心理學(xué)心得體會(huì)14

  最近一段時(shí)間,我認(rèn)真閱讀了由陳玲老師編著的《心理學(xué)——改變孩子的一生》這本書。該書的特點(diǎn)是介紹了大量心理學(xué)家的精彩論述,并對(duì)每種家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育中存在的問題,尋根問底,從心里學(xué)的高度分析原因,并提出解決問題的方式方法。書中廣泛地吸收了近年來國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個(gè)性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。

  學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助,F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

  一、在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比方:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無道理或是沒必要,但就是因?yàn)檎l也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張,F(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。

  二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì)無力去面對(duì),在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比方:對(duì)“憤怒〞而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì)不知所措,要么被“憤怒〞操控,失去理智,做出許多事后讓我懊悔的事,經(jīng)過成長(zhǎng)后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因?yàn)閷?duì)“憤怒〞缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致,以為“憤怒〞是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒〞的價(jià)值觀來源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時(shí)的我常?锤赣H的臉色行事。如稍有不如意那么挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒〞和“害怕〞的知識(shí)的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識(shí)又重復(fù)于我的孩子身上。另外,我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的.交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最正確營(yíng)養(yǎng)。在中國(guó)這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會(huì),不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比方:許多家庭,父子〔女〕之間,母子〔女〕之間,他們無法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個(gè)問題,即“能力〞缺乏。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

  書中有一節(jié)內(nèi)容使我感觸很深,題目是《別讓家庭生病,孩子吃藥》,說的是學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理活動(dòng)的影響和人格形成的關(guān)系,并關(guān)系到一輩子的幸福生活。書中的一首小詩(shī)特別引起了我的高度注意:挑剔中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)苛刻,敵意中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)爭(zhēng)斗,挖苦中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)羞怯,羞辱中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自疚,寬容中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)忍讓,鼓勵(lì)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自信,贊揚(yáng)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自賞,公平中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)正直,支持中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)信任,贊同中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自愛,友愛中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)關(guān)愛,F(xiàn)在孩子的成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)、性格、個(gè)性都有決定性的影響,教師和家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子創(chuàng)造有利于健康成長(zhǎng)的環(huán)境。

  聽了北師大劉儒德教授的教育心理學(xué)課程的教授,感想深刻。作為一直對(duì)心理學(xué)感興趣的我,更是一個(gè)大好的時(shí)機(jī)?梢韵到y(tǒng)地學(xué)習(xí)這門課稱。

  作為一個(gè)教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。

  首先,我重新熟悉了關(guān)于學(xué)習(xí)理論的知識(shí),包括行為主義的學(xué)習(xí)理論,格式塔心理學(xué)理論,認(rèn)知主義的學(xué)習(xí)理論等。也將學(xué)習(xí)本身當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容,講述了學(xué)習(xí)的分類:表征學(xué)習(xí),概念學(xué)習(xí),命題學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。以及不同類別的學(xué)習(xí)運(yùn)用于不同的知識(shí)和采用不同的方式。接著又對(duì)學(xué)習(xí)的流程進(jìn)行分析,以及學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)等。從這些方面去解說了學(xué)習(xí)這個(gè)平時(shí)實(shí)際我們都天天在做的事情。也通過這個(gè)分析,發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)還可以改良我們的一些做法,比方我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候,應(yīng)該針對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容,采取不同的方式。以后教學(xué)的時(shí)候,更是如此。有些知識(shí)就是適合講述,而另外的一些知識(shí),可能就不能采取講述的方法。應(yīng)該更多的讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)。

  其次,我又重新思考了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)問題。這是自己成長(zhǎng)和以后組織學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到的一個(gè)重要的問題。如何保持學(xué)習(xí)的興趣,或者在教學(xué)的過程中,如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,而且能夠?qū)⑦@些興趣保存下去,讓學(xué)生主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。前者是自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要條件,后者是當(dāng)一個(gè)好的老師需要的能力。影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素,有來自于學(xué)生內(nèi)部的內(nèi)部動(dòng)機(jī);也有來自于外部,比方學(xué)校的獎(jiǎng)勵(lì),老師的表揚(yáng),家長(zhǎng)的稱贊等的外部因素。內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)本身又是由一些因素所影響的,這些影響就是我們?nèi)绾翁幚碜约簩W(xué)習(xí)和教學(xué)中出現(xiàn)問題所要考慮的。

  另外,作為老師應(yīng)該做到教師是文化的傳遞者!皫熣撸詡鞯、授業(yè)、解惑也〞,這是從知識(shí)傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是典范。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的開展。教師要富有"愛心",作為一名教師,對(duì)學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和開展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。作為教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時(shí)改良教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生開展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的開展。

  高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。〞這次學(xué)習(xí),使我對(duì)未來的工作更加充滿信心。

心理學(xué)心得體會(huì)15

  昨天是周一,第一次聽博士生論文答辯,感受了下博士論文答辯的氣氛,順便還見識(shí)了一些專家們的水平,感慨很多,收獲很大。

  對(duì)于答辯的印象還停留在本科畢業(yè)論文答辯,并且過去主要是走過程,并沒有嚴(yán)格意義上的要求,但是對(duì)于學(xué)生來說已經(jīng)是很嚴(yán)肅、很重要的事情了!今天開始答辯的時(shí)候氣氛就異常安靜,令人心慌。我聽的論文研究是糖尿病,對(duì)于生理方面的知識(shí)以前也只是粗略學(xué)過,并沒有什么概念,尤其具體的概念、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等可以說是一竅不通。然而,她的題目吸引了我。印象中的博士論文都是需要做出一定成果的,在聽了博士生自己的介紹后,感覺到研究的意義并和我想象的不一樣,大概感覺研究結(jié)果更多的有助于研究糖尿病的起源和輕微的緩解,而我幻想的是對(duì)于疾病的治療方面的幫助。最常聽說的一句話就是,糖尿病是治不好的,只能預(yù)防。但是,我希望并且相信糖尿病是可以治療的,沒有人能夠擔(dān)著糖尿病這個(gè)名稱健康的生活,有時(shí)候自己的`名字都可能引來別人異樣的眼光,更不用說糖尿病了!因此,我希望今后的研究試著朝著解決問題的方向去搞,而不是在圍繞概念周圍找意義和價(jià)值,因?yàn)閷?duì)于我們?nèi)祟惏l(fā)展來說,意義是微乎其微的,而且是容易被替代的。

  另外的收獲就是專家的點(diǎn)評(píng),總共六位專家,問的問題都很專業(yè)、懇切和實(shí)際,好在該生在相關(guān)領(lǐng)域做了長(zhǎng)時(shí)間的研究,對(duì)相關(guān)概念、方法、成果等都了如指掌。另外,試著估計(jì)了博士生的年齡,我在猶豫自己是不是也可以考個(gè)博士。開始想象如果我在臺(tái)上,該如何面對(duì)了!

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