【集合】時(shí)間管理的心得體會
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編收集整理的時(shí)間管理的心得體會，歡迎大家分享。
時(shí)間管理的心得體會1
隨著生活節(jié)奏的加快，時(shí)間的管理日益成為人們亟需解決的問題。時(shí)間如同沙漏中的沙子，你握在手中的只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，而且無法回頭，于是我們開始尋找能夠幫助我們更好地管理時(shí)間的方法。作為一個(gè)時(shí)間管理員，我積累了一些寶貴的心得和體會。下面我將從設(shè)立目標(biāo)、制定計(jì)劃、避免拖延、保持專注以及尋找平衡這五個(gè)方面，為大家分享一些關(guān)于時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)立目標(biāo)是時(shí)間管理的第一步。一個(gè)清晰的目標(biāo)能夠給我們明確前進(jìn)的方向，并且讓我們在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)更加有針對性。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，應(yīng)該確保目標(biāo)是具體的、可衡量的和可行的。例如，設(shè)定一個(gè)目標(biāo)是“提高閱讀能力”，這個(gè)目標(biāo)就不夠具體和可衡量。相反，設(shè)定一個(gè)目標(biāo)是“每周閱讀兩本英文小說”，這個(gè)目標(biāo)就具體、可衡量且可行。只有明確的目標(biāo)才能激發(fā)我們的動(dòng)力，讓我們努力去爭取。
制定計(jì)劃是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵。一旦設(shè)定好了明確的目標(biāo)，我們就需要制定相應(yīng)的計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。計(jì)劃是我們時(shí)間管理的藍(lán)圖，可以幫助我們合理規(guī)劃時(shí)間和資源。而一個(gè)好的計(jì)劃需要具備可操作性和可持續(xù)性。可操作性意味著計(jì)劃中的每個(gè)步驟都能夠具體地落實(shí)，沒有模糊的地方�？沙掷m(xù)性則要求計(jì)劃能夠長期執(zhí)行，不會因?yàn)橐粫r(shí)的變故而全盤推翻。制定計(jì)劃時(shí)，我們可以將任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級和難易程度進(jìn)行劃分，以保證每個(gè)任務(wù)都有足夠的時(shí)間和精力去完成。
拖延是時(shí)間管理的宿敵。我們常常會遇到拖延的情況，不論是因?yàn)槿蝿?wù)過于繁重還是因?yàn)槿狈?dòng)力等等。但要成為一個(gè)優(yōu)秀的時(shí)間管理員，我們必須戰(zhàn)勝拖延。我們可以使用一些策略來避免拖延，比如進(jìn)行時(shí)間約束，即給自己設(shè)定一個(gè)固定的時(shí)間段來完成特定任務(wù)；另外，我們也可以使用番茄工作法，即將工作劃分為25分鐘的小塊，每完成一個(gè)小塊后休息短暫時(shí)間，以增加工作的效率。最重要的是，我們要意識到拖延是一種習(xí)慣，只有通過不斷的鍛煉和堅(jiān)持，才能逐漸改變這個(gè)壞習(xí)慣。
保持專注是提高效率的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會中，我們常常面臨諸多干擾源，如社交媒體、手機(jī)通知等等。這些干擾源會打斷我們的工作流程，降低我們的效率。因此，保持專注成為了提高時(shí)間管理效果的`關(guān)鍵要素。我們可以通過一些方法來增強(qiáng)專注力，比如使用番茄鐘、關(guān)閉手機(jī)通知，或者設(shè)置工作時(shí)間，專門用于處理重要任務(wù)。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、健康的飲食，也有助于改善我們的專注力。
尋找平衡是時(shí)間管理的最終目標(biāo)。時(shí)間管理不僅僅是為了讓我們更高效地完成工作，更重要的是讓我們過上更有質(zhì)量的生活。因此，尋找平衡成為了時(shí)間管理的最終目標(biāo)。平衡是指在時(shí)間安排上，合理分配工作、學(xué)習(xí)與娛樂、休息的時(shí)間，以保持身心健康和生活幸福感。尋找平衡的過程可能是一個(gè)艱難的抉擇，但只有在不斷探索和實(shí)踐中，我們才能找到適合自己的平衡點(diǎn)，真正做到事業(yè)與生活的和諧統(tǒng)一。
時(shí)間管理是一門藝術(shù)，需要我們持之以恒的去追求和實(shí)踐。通過設(shè)立目標(biāo)、制定計(jì)劃、避免拖延、保持專注以及尋找平衡，我們能夠更好地管理自己的時(shí)間，提高效率，解決生活中的種種問題。讓我們在時(shí)間的河流中航行，在有限的時(shí)間中創(chuàng)造無限的價(jià)值。
時(shí)間管理的心得體會2
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常會聽到很多關(guān)于時(shí)間的俗語，比如說：時(shí)間就是金錢、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰等等。然而，時(shí)間并不僅僅價(jià)值等同于金錢！事實(shí)上，時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更加珍貴和有價(jià)值。真正管理好自己的時(shí)間意味著避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量合理地安排，讓我們能夠在同一個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成更多的事情，提高自我時(shí)間利用效率，進(jìn)而提高工作效率！
就我個(gè)人而言，有時(shí)候在工作和生活中經(jīng)常會遇到忙得不可開交的情況。整天忙忙碌碌的，以為自己做了很多事情，但實(shí)際上效率卻異常低下，甚至不知道自己都做了些什么。通過學(xué)習(xí)，我懂得了時(shí)間管理并不是要把所有事情都做完，而是要更有效地利用時(shí)間。
除了為了確定要做什么事情以外，時(shí)間管理的另一個(gè)重要目的是確定哪些事情不應(yīng)該去做。
我們常常感到一天過去了，卻不清楚自己都做了什么，甚至忘記接下來該做什么。經(jīng)常我們會考慮這樣一個(gè)問題：只要我把計(jì)劃中的工作做好，我就算是時(shí)間管理做得不錯(cuò)了。然而，這種無計(jì)劃、無主次的方式只會讓我們變得更加疲憊和辛苦，甚至不知道從何處著手。
造成我們感到疲憊和辛苦的主要原因是缺乏計(jì)劃。一個(gè)有效的計(jì)劃應(yīng)當(dāng)具體到可以量化并且可以執(zhí)行。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要對自己進(jìn)行充分的評估。不要幻想每天都能完成大量任務(wù)。一旦計(jì)劃制定完畢，剩下的就是要嚴(yán)格執(zhí)行。
不要抱怨任務(wù)太多，因?yàn)樵谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)應(yīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非無法執(zhí)行該計(jì)劃，否則不應(yīng)輕易對計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，這等于否定了制定計(jì)劃時(shí)的智商和判斷力。
在管理中，最重要的詞匯是“拒絕”。在工作場所中，經(jīng)常遇到一種情況就是不擅長拒絕他人的請求，特別是對于熱情洋溢的新員工來說尤其如此。為了展示自己的能力，新員工往往會接受來自各方的`幫助，但這并不是明智之舉。
量力而行，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以當(dāng)接到別人的委托時(shí)，我們應(yīng)該先仔細(xì)分析自己是否能夠如期按質(zhì)地完成工作，而不是匆忙答應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)自己無法勝任，那就需要與委托人具體協(xié)商，并在必要的時(shí)候勇敢地說出"不"。
合理規(guī)劃每天的工作安排，避免重復(fù)勞動(dòng)和浪費(fèi)時(shí)間，是我們能夠充分享受并掌握生活的關(guān)鍵。
時(shí)間管理的心得體會3
什么是時(shí)間，時(shí)間有什么特點(diǎn)，如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理，可能很多人都沒有真正思考這個(gè)問題。時(shí)間對誰都不會陌生，它每天都從我們身邊流過，不管我們有沒有注意，它都不會停留。對于時(shí)間，不同的人看法會不一樣。年輕的人覺得時(shí)間太慢，沒有什么價(jià)值;年老的人覺得太快，時(shí)間比金錢還貴;快樂的人覺得時(shí)間太快，一個(gè)小時(shí)就像一分鐘這樣過去了。痛苦的人覺得時(shí)間太慢，一分鐘就像一個(gè)小時(shí)那樣漫長。你是哪一種人呢?
如果我跟你說，時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是生命，你會有什么想法?如果你認(rèn)為很有道理，那我恭喜你了，你已經(jīng)知道時(shí)間的寶貴，已經(jīng)在珍惜時(shí)間了;如果你覺得時(shí)間怎么可能是金錢與生命呢?那你就要好好學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理課程。今天，你可能很年輕，但卻沒有錢，這是正常的。當(dāng)你有錢時(shí)，往往不再年輕，人生時(shí)間已經(jīng)不多。這是時(shí)間與金錢的正常規(guī)律。最可怕的是，當(dāng)你不再年輕時(shí)，錢也沒有了，兩者都沒有得到。所以，人就是要珍惜時(shí)間，努力工作，辛苦賺錢。
人的生命是由時(shí)間構(gòu)成的，所以不管你是處于什么職位，如果你非常的忙，忙得都沒有時(shí)間去工作生活，都沒有時(shí)間與家人孩子相聚一會，那你要注意了。這不是一個(gè)好現(xiàn)象。因?yàn)橹挥惺裁慈藭稽c(diǎn)時(shí)間都沒有?我想你猜到了。所以，珍惜規(guī)劃好自己的時(shí)間，做一個(gè)平衡工作與生活時(shí)間的成功人士。
為了讓大家更好的管理規(guī)劃自己的時(shí)間，我給大家?guī)讉�(gè)小小的建議，如果你能去思考并應(yīng)用的話，相信你也很快會成為時(shí)間的主人。
1、思考自己時(shí)間主要花在哪里?有哪些是不必要的，有哪些是沒有效率的;
2、每天工作的.重點(diǎn)是最重要卻不緊急的事情，而不是最重要而緊急的事情;
3、假如今天是我們生命中最后一天，你還有什么事情需要去做的?你有什么遺憾嗎?
4、如果你是主管，你要學(xué)會授權(quán)。讓下面的人得到學(xué)習(xí)提升，而你也可以做一些你自己喜歡做的事。
5、克服拖延的習(xí)慣，馬上去做吧。
培訓(xùn)心得–時(shí)間管理
A類工作：指“必須做的事“，在本質(zhì)上具有最重要性，在時(shí)間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴(yán)重性。
B類工作：指“應(yīng)該做的事“，在本質(zhì)上只具有一般的重要性;在時(shí)間上也只有一般的迫切性;沒有太嚴(yán)重后果。
C類工作：指“可以去做的事”，它無關(guān)緊要、不迫切、后果影響甚少。
心得體會：
人的記憶和注意力集中是很有限的，沒法同時(shí)記著很多事情，做很多事情。如果沒有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來才發(fā)現(xiàn)沒有分配足夠的時(shí)間作好，不重要的事情做了一堆。
這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時(shí)注意力很容易轉(zhuǎn)移，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因?yàn)槲覀兊馁Y源往往不夠，才需要時(shí)間管理，這種情況下就要有取舍，沒有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。
時(shí)間管理的原則：
1、養(yǎng)成事先規(guī)劃時(shí)間的習(xí)慣，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排
2、對不可控制的時(shí)間先行控制，并訂定處理原則
3、定期研討工作內(nèi)容與時(shí)間安排，如何改進(jìn)并提升效率
4、心無旁騖地在一段時(shí)間內(nèi)解決一件事情
5、有效運(yùn)用每天的黃金時(shí)間。
時(shí)間管理的方法：
1收集：將所有的事情和思路進(jìn)行整理。
如何把主管交辦事項(xiàng)，自己想到的念頭，一些值得參考的事項(xiàng)，進(jìn)行有條有理的整理。
2整理:：將待辦事項(xiàng)組織化
將這些事項(xiàng)組織化，化成一個(gè)個(gè)的任務(wù)，進(jìn)度、狀態(tài)都一目了然。
3組織：將任務(wù)化成工作清單
將任務(wù)化成的工作清單，并在任何場合都有一份合適的代辦事項(xiàng)清單，有效率地完成工作。
4回顧：與檢討
通常我會在一天的開始，中途及結(jié)束作一次檢查，如果事情沒有完成，就修改日期或刪除，一天過去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck后，接回繼續(xù)整理，這樣也符合
“Plan-Do-Check-Act”的品質(zhì)管理循環(huán)。為回顧之所以這么重要，是因?yàn)榛仡欀辽儆袃蓚�(gè)非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務(wù)的理解，提高檢視的高度，對任務(wù)整體性的把握。
5執(zhí)行：
當(dāng)然，任何工作計(jì)劃不可能避免失敗，因?yàn)樗吘怪皇恰坝?jì)劃”而已，正所謂“計(jì)劃沒有變化快”，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對失敗，我們需要做兩件事：
重視失敗，分析原因。計(jì)劃失敗總是有原因的，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認(rèn)真對待，認(rèn)真分析，一定不能給自己一個(gè)這樣的心理暗示：“計(jì)劃失敗了沒什么，誰都可能失敗，下次盡量按計(jì)劃進(jìn)行就是了”。我們應(yīng)該問自己的是這樣兩個(gè)問題：“計(jì)劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”
以變化應(yīng)對變化。重新審視自己的目標(biāo)和計(jì)劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據(jù)環(huán)境的變化需要調(diào)整的地方，如果需要調(diào)整，就立即調(diào)整。即使最后沒有做任何計(jì)劃更改，但經(jīng)過一個(gè)重新審視的過程之后，抵御失敗的信心會提升很多. 1、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。
3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細(xì)分為很小的部分，只做其中一個(gè)小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費(fèi)15分鐘時(shí)間去做。
4、學(xué)會說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說“不“.
5、時(shí)間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時(shí)間進(jìn)行某些問題的處理。
6、有計(jì)劃地使用時(shí)間。有的事情需要較長時(shí)間，有些事情可以順帶進(jìn)行。
7、目標(biāo)明確。目標(biāo)要具體、具有可實(shí)現(xiàn)性。
8、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應(yīng)當(dāng)享有優(yōu)先權(quán)。因此要善于區(qū)分這20%的有價(jià)值的事情，然后根據(jù)價(jià)值大小，分配時(shí)間。
9、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。
10、每件事都有具體的時(shí)間結(jié)束點(diǎn)�？刂坪猛娫挼臅r(shí)間與聊天的時(shí)間。
11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里。
12、區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學(xué)會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。
時(shí)間管理的心得體會4
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了，這都是無計(jì)劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計(jì)劃，計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻，要敢于說“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時(shí)間浪費(fèi)，就能好好的享受與掌握生活。
很早就意識到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的`時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對時(shí)間進(jìn)行程度的利用，卻一直沒有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來說，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會分析“時(shí)間到哪里去了”，平�？傆腥苏f時(shí)間過得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計(jì)劃趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識，如果對時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實(shí)施的過程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來。另外，在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時(shí)間管理的心得體會5
每個(gè)人都面臨著相同的時(shí)間限制，但如何充分利用有限的時(shí)間，去做出獨(dú)特、杰出的成就，關(guān)鍵在于對時(shí)間的有效管理。
如何能夠高效地管理時(shí)間，以達(dá)到最佳效果呢？在學(xué)習(xí)時(shí)間管理的過程中，我們可以遵循以下準(zhǔn)則：確定目標(biāo)，提前規(guī)劃，執(zhí)行高效，養(yǎng)成良好習(xí)慣。首先，明確自己的目標(biāo)是非常重要的。我們需要明白自己希望在某個(gè)特定時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)什么樣的成果或達(dá)到什么樣的目標(biāo)。這有助于我們集中精力并將注意力集中在重要的事情上。其次，提前規(guī)劃可以幫助我們合理安排時(shí)間。在開始一天或一周之前，制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃并列出需要完成的任務(wù)和活動(dòng)。這樣做可以確保我們不會浪費(fèi)時(shí)間，而是專注于必要的工作。第三，執(zhí)行效率是時(shí)間管理成功的關(guān)鍵。我們應(yīng)該盡量減少干擾和分散注意力的因素，并采取積極主動(dòng)的行動(dòng)來完成任務(wù)。同時(shí)，尋找提高效率的方法，例如利用科技工具或采用時(shí)間管理技巧，有助于更好地利用時(shí)間。最后，養(yǎng)成良好的習(xí)慣對于長期有效地管理時(shí)間至關(guān)重要。我們可以通過設(shè)定優(yōu)先級、制定固定的.工作計(jì)劃和遵循時(shí)間表來培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣。堅(jiān)持這些習(xí)慣將使我們在工作和學(xué)習(xí)中更加高效。綜上所述，通過確定目標(biāo)，提前規(guī)劃，執(zhí)行高效和養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們可以有效地管理時(shí)間并達(dá)到最佳效果。這些準(zhǔn)則可以幫助我們合理安排時(shí)間、集中精力和增強(qiáng)工作效率，從而提高生產(chǎn)力和個(gè)人成就。
一、確定目標(biāo)
確定目標(biāo)就是找準(zhǔn)自己的方向，有了方向才會有動(dòng)力，不會迷失自己。確定目標(biāo)不是隨意而定，今天是這個(gè)目標(biāo)，明天是那個(gè)目標(biāo)，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準(zhǔn)確的方向。我們需要將目標(biāo)分為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)，根據(jù)自身情況來設(shè)定時(shí)間的長短。在實(shí)現(xiàn)每一個(gè)目標(biāo)之后，我們還需要進(jìn)行自我分析，評估是否達(dá)到了設(shè)定的目標(biāo)。這個(gè)過程中，我們要看看哪些方面需要繼續(xù)保持，哪些方面需要改進(jìn)，并且善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。因此，明確目標(biāo)并不僅僅是一時(shí)的決定，而是需要不斷調(diào)整和完善的過程。通過不斷地設(shè)定、實(shí)現(xiàn)和評估目標(biāo)，我們可以更好地找到自己的方向，并且保持前進(jìn)的動(dòng)力。
二、事先規(guī)劃
在明確了個(gè)人目標(biāo)之后，接下來就需要制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的規(guī)劃。不同的事情有其輕重緩急的區(qū)別，當(dāng)面對這些問題時(shí)，我們必須懂得如何合理安排時(shí)間，以達(dá)到最佳效果。
三、執(zhí)行效能
準(zhǔn)備工作做好后，即刻行動(dòng)起來，這是我們實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的關(guān)鍵。否則，一切只是空談。要如何高效有效地執(zhí)行呢？這就取決于我們前期工作是否充分、準(zhǔn)確。只有在明確目標(biāo)并提前做好規(guī)劃后，我們才能獲得高效的結(jié)果。
四、自我習(xí)慣
在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動(dòng)，慢慢養(yǎng)成一種習(xí)慣，這是我們想要達(dá)到的最佳狀態(tài)。
不要害怕時(shí)間不夠用，只要我們嚴(yán)格遵循一個(gè)簡短的原則來指導(dǎo)我們的行為和思維，實(shí)現(xiàn)對時(shí)間的有效管理，相信我們一定能夠取得成功。不再抱怨時(shí)間的浪費(fèi)，不再因?yàn)闊o所事事而感到傷心，成為一個(gè)善于管理時(shí)間的人。請將修改后的內(nèi)容直接回復(fù)給我。
時(shí)間管理的心得體會6
陳春花是我一位令人敬佩的企業(yè)家，她的成功管理經(jīng)驗(yàn)是值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的。在她的職業(yè)生涯中，她一直注重員工培訓(xùn)和管理，能夠把員工和公司的目標(biāo)結(jié)合起來，讓公司蓬勃發(fā)展。今天我將分享一些關(guān)于陳春花的企業(yè)管理心得體會。
【第一段：梳理公司規(guī)劃】。
陳春花在經(jīng)營公司之前，會制定詳細(xì)的公司規(guī)劃，制定目標(biāo)和計(jì)劃，這是她成功的基礎(chǔ)。她關(guān)注公司的長期目標(biāo)和發(fā)展方向，制定出詳細(xì)的規(guī)劃，包括投資計(jì)劃、財(cái)務(wù)預(yù)算、市場定位等。通過這些規(guī)劃，她能夠精準(zhǔn)地把握市場情況，更好地支配公司的預(yù)算和資源，制定出最優(yōu)化的經(jīng)營決策。
【第二段：注重員工培訓(xùn)和管理】。
陳春花非常注重員工培訓(xùn)和管理，她認(rèn)為員工是公司的重要資源，公司的成功離不開員工。她會定期為員工提供專業(yè)培訓(xùn)，不僅提高員工的專業(yè)素質(zhì)，也能夠提高員工的士氣和歸屬感。同時(shí)，她還注重員工管理，設(shè)立了多種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，如年度優(yōu)秀員工、最佳團(tuán)隊(duì)等等，激勵(lì)員工為公司發(fā)揮更大的作用。
【第三段：開放的溝通氛圍】。
陳春花重視公司內(nèi)部溝通，開放溝通渠道，通過不同的溝通方式與員工互動(dòng)交流。她開設(shè)了不同的部門會議，每周例會等形式，定期與員工進(jìn)行溝通，了解公司內(nèi)部的實(shí)際情況。通過與員工的互動(dòng)交流，建立了更加融洽的工作關(guān)系，提升了企業(yè)的`團(tuán)隊(duì)合作和執(zhí)行力。
【第四段：質(zhì)量控制和創(chuàng)新】。
陳春花對質(zhì)量控制和創(chuàng)新非�？粗�，她設(shè)立了專門的質(zhì)控部門，擁有一支優(yōu)秀的研發(fā)團(tuán)隊(duì)，通過持續(xù)的創(chuàng)新，促進(jìn)公司不斷發(fā)展壯大。公司制定了一系列的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和工藝流程，一旦發(fā)現(xiàn)問題隨時(shí)進(jìn)行改進(jìn)和提升，以充分滿足客戶對產(chǎn)品的需求。
【第五段：總結(jié)和呼吁】。
總體來說，陳春花成功的經(jīng)驗(yàn)并不是一朝一夕能夠得到的，需要不斷的努力和積累，才能夠左右企業(yè)的成敗。她關(guān)注公司的長遠(yuǎn)發(fā)展，重視員工培訓(xùn)和管理，建立了開放的溝通渠道，貫徹了質(zhì)量控制和創(chuàng)新精神。我相信，如果我們能夠從她的成功經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)，我們的企業(yè)管理能夠更加高效，更加優(yōu)秀。
因此，我呼吁我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注公司的規(guī)劃、注重員工培訓(xùn)、建立公司的溝通渠道、貫徹質(zhì)量控制和創(chuàng)新，希望我們能夠結(jié)合我國國情，不斷加強(qiáng)企業(yè)管理，提升企業(yè)的競爭力和可持續(xù)發(fā)展。
時(shí)間管理的心得體會7
一、時(shí)間管理的重要性：
”子在川上曰，逝者如斯夫，不舍晝夜”，人生短少，生命不在、時(shí)間不像金錢，花費(fèi)了還可以賺回來，它容不得你半點(diǎn)揮霍，一旦流逝，將不復(fù)返、每個(gè)人一生的時(shí)間是如此有限，要想生活有”價(jià)值”，在工作上取得成功，那就得好好管理自己有限的時(shí)間，如何充分有效志利用時(shí)間，是值得我們每一個(gè)人去認(rèn)真反省和沉思的，無意的忙碌只會就會釀成”老大徒傷悲”的后果；
每個(gè)人可用時(shí)間不僅非常有限，而且時(shí)間的流逝也是稍縱即逝、古人云，”光陰似箭，日月如棱”，再次說明時(shí)間如白駒過隙般，從手間滑過，沒有留下任何痕跡；如若我們不加以好好管理利用，就會白白浪費(fèi)光陰，失去眾多機(jī)遇和面對成功的挑戰(zhàn)、
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，時(shí)間既是如此重要，你要怎樣去管理和利用呢？
二、時(shí)間管理的方法：
時(shí)間管理的前提：
要想提高時(shí)間的利用率，必須得和生活追求和工作目標(biāo)掛鉤，如若不然那就是空想：時(shí)間的管理，并不是簡單的安排每天工作，這要求自己有追求與目標(biāo)，因?yàn)闆]有目標(biāo)的計(jì)劃是沒多大意義的，同時(shí)也會因?yàn)榄h(huán)境的改變而停止；因此，在制定相關(guān)時(shí)間管理的方法和步驟時(shí)，必須明確自己工作的目標(biāo)和方向，并且是確實(shí)可行的；在我們面對一個(gè)長遠(yuǎn)目標(biāo)或追求時(shí)，我們可以將其分解若干個(gè)小目標(biāo)，分階段完成，讓每個(gè)時(shí)間段都有對應(yīng)要完成的事情，并且對每個(gè)時(shí)間段的工作進(jìn)行考核并修改、化繁為簡，這樣更有利于時(shí)間的管理和利用。
在這個(gè)前提下，個(gè)人覺得可以采用質(zhì)量管理的方法———pdca戴明環(huán)來做指導(dǎo)：計(jì)劃—執(zhí)行—檢驗(yàn)—改進(jìn)—固化（共享）。
計(jì)劃和執(zhí)行：
我們的老祖宗告訴我們：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢、”為提高時(shí)間的有效利用率，在每天既定的目標(biāo)中安排事情先后順序，即將我們每天要完成的事情，按時(shí)間的先后順序做成表格記錄下來，對于相對重要的事情，我們可以預(yù)留多一點(diǎn)的時(shí)間，保證有足夠的時(shí)間完成；
執(zhí)行：”千里之行，使于足下”、任何計(jì)劃和安排，如果沒有付諸實(shí)際行動(dòng)，都是一句空話，一紙空文、”也許我們都會干勁十足地開始，但因?yàn)檫^程的'漫長和環(huán)境的改變，我們極有可能失去起初的熱情和干勁，堅(jiān)持不了多久，就想放棄、如何避免”三天打魚兩天曬網(wǎng)”的情形呢？”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，要想成功就得付出代價(jià)，要想在有限的時(shí)間里學(xué)習(xí)更多，收獲更多，付出和辛勞是必不可少的。
檢驗(yàn)和改進(jìn)：
要查看我們行動(dòng)效益如何，對于小目標(biāo)，小事件，可以直接看最終結(jié)果，然后總結(jié)吸取教訓(xùn)；但對于長遠(yuǎn)目標(biāo)，需要制定長期時(shí)間安排表，這需要分階段地進(jìn)行檢驗(yàn)：通過對照時(shí)間計(jì)劃表，一來可以熟悉自己在一段時(shí)間內(nèi)完成了多少工作量，達(dá)到了哪些小目標(biāo)，確認(rèn)還有哪些小目標(biāo)需要繼續(xù)實(shí)施完成；二，去發(fā)現(xiàn)在執(zhí)行整個(gè)過程中的不足與缺陷，發(fā)現(xiàn)更多問題，與此同時(shí)，找出解決與改進(jìn)的辦法、很可能我們會為追求效率而放棄檢驗(yàn)的過程，然而，除非我們嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的檢驗(yàn)行動(dòng)地過程，找出浪費(fèi)時(shí)間的缺口及易損耗時(shí)間的事件，否則就很難找到真正問題和解決之法，也就不可能提高時(shí)間的利用。
時(shí)間管理還有其他更多的方法，需要我們共同參與學(xué)習(xí)，同時(shí)共享，獲得更多行之有效的方法、總之，如果想要取得成功，收獲更多，那就得充分科學(xué)的利用有限時(shí)間，如果浪費(fèi)時(shí)間，那就是”恨惡自己的生命”、讓我們都成為時(shí)間主人和好管家吧！
時(shí)間管理的心得體會8
時(shí)間是我們生活中最寶貴的資源之一，如何合理利用時(shí)間是每個(gè)人都面臨的挑戰(zhàn)。在繁忙的現(xiàn)代社會中，時(shí)間管理學(xué)成為了一個(gè)非常熱門的話題。通過學(xué)習(xí)時(shí)間管理學(xué)，我得出了一些重要的心得體會，幫助我更加有效地利用時(shí)間。以下是我對時(shí)間管理學(xué)的心得體會。
首先，設(shè)定明確的目標(biāo)是時(shí)間管理的關(guān)鍵。只有明確的目標(biāo)才能幫助我們確定應(yīng)該優(yōu)先完成的任務(wù)，并避免浪費(fèi)時(shí)間在一些瑣碎的事情上。以我個(gè)人為例，我在每天開始之前會列一個(gè)清單，將任務(wù)按照優(yōu)先級進(jìn)行排序。這樣，我可以專注于最重要的任務(wù)，并確保它們得以及時(shí)完成。
其次，合理規(guī)劃時(shí)間是時(shí)間管理的基礎(chǔ)。時(shí)間規(guī)劃不僅僅是設(shè)定截止日期，還包括在任務(wù)之間分配時(shí)間以及合理安排空閑時(shí)間。正如古代智者所說：“難者如易，易者如難�！焙侠硪�(guī)劃時(shí)間可以減少任務(wù)之間的壓力，確保我們能夠?qū)Ｗ⒂诿宽?xiàng)任務(wù)而不是感到被壓垮。因此，我學(xué)會了將任務(wù)分解為更小的步驟，并估算每個(gè)步驟所需的時(shí)間。這使得我能夠更好地控制任務(wù)的進(jìn)展，并提前為不可控的事件留有余地。
第三，專注力和集中力是高效時(shí)間管理的關(guān)鍵。我們身處信息爆炸的.時(shí)代，電子設(shè)備已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。然而，這些設(shè)備也成為了我們最容易分心的工具之一。為了提高效率，我們需要學(xué)會集中精力并保持專注。我發(fā)現(xiàn)，關(guān)閉手機(jī)上的社交媒體和通知功能，將工作環(huán)境保持干凈整潔，以及利用番茄鐘等時(shí)間管理工具都是提高集中力的有效方法。
此外，合理安排休息時(shí)間也是時(shí)間管理的重要方面。眾所周知，疲勞會影響我們的注意力和工作效率。為了避免疲勞和提高工作質(zhì)量，我們需要在工作任務(wù)之間設(shè)定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。這些休息時(shí)間可以用來放松身心，恢復(fù)精力。例如，我每工作50分鐘就會休息10分鐘，這讓我能夠更好地集中注意力，并且在休息后感到精力充沛。
最后，靈活應(yīng)對變化也是時(shí)間管理學(xué)的一部分。生活中總是會有意外情況發(fā)生，計(jì)劃也無法完美地按時(shí)完成。在這種情況下，我們需要學(xué)會調(diào)整自己的計(jì)劃，靈活應(yīng)對變化。對于突發(fā)事件，我們應(yīng)冷靜地處理并迅速找到替代方案。此外，我學(xué)會了學(xué)會將緊急任務(wù)與重要任務(wù)分開處理。我會盡量完成重要任務(wù)，并根據(jù)緊急程度進(jìn)行合理安排，以更好地應(yīng)對變化和壓力。
總結(jié)起來，時(shí)間管理學(xué)不僅僅是一個(gè)理論框架，更是一種生活態(tài)度。通過設(shè)定明確的目標(biāo)，合理規(guī)劃時(shí)間，保持專注力和集中力，合理安排休息時(shí)間以及靈活應(yīng)對變化，我們可以更加高效地利用時(shí)間，提高工作和生活的質(zhì)量。盡管在實(shí)踐中可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，但通過堅(jiān)持不懈的努力，我們可以逐漸掌握時(shí)間管理的藝術(shù)，使生活更有條理、更有效率。
時(shí)間管理的心得體會9
善于授權(quán)盡量及時(shí)的授權(quán)明確分配工作，必須了解下屬的能力與才干，"做什么?"，而非"怎樣去做"要授予權(quán)利，說明目標(biāo)與期望要評估、檢查注重結(jié)果不能重復(fù)授權(quán)由簡至繁循序漸進(jìn)向下授權(quán)出現(xiàn)困難時(shí)，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息"倒授權(quán)"的行為你仍然要承擔(dān)責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)人的四、帶著解決方案說問題領(lǐng)導(dǎo)人的五、減少會議自問這個(gè)會議非開不可嗎?確保會議目的要集思廣義提前將議程發(fā)到與會者，明確時(shí)間計(jì)劃控制會議局面，總結(jié)紀(jì)要盡量推掉你無關(guān)的會議領(lǐng)導(dǎo)人的六、別接燙手的山芋――做自己該做的事領(lǐng)導(dǎo)人的七、精兵簡政簡化流程領(lǐng)導(dǎo)人的'所謂時(shí)間管理就是用最短的時(shí)間達(dá)成最多的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)均衡的人生。金錢用完了，還可獲取，而時(shí)間用完了，生命即結(jié)束了。其實(shí)，時(shí)間管理，就是你自己生命的管理!謝謝!* *時(shí)間是什么?是生命是財(cái)富是資源是人生最大的資本時(shí)間的特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時(shí)間――可以管理!浪費(fèi)時(shí)間的原因1 、缺乏明確的目標(biāo)2 、拖延3 、缺乏優(yōu)先順序，抓不到重點(diǎn)4 、專注細(xì)節(jié)，事必躬親5 、做事有頭無尾浪費(fèi)時(shí)間的原因6 、缺乏條理與整潔，找東西7 、不懂授權(quán)8 、不會拒絕別人的請求9 、盲目行動(dòng)10 、簡單的事情復(fù)雜化11 、懶惰12 、消極思考客觀方面浪費(fèi)時(shí)間的原因a.上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時(shí)間(開會、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板)b.工作系統(tǒng)浪費(fèi)時(shí)間(訪客、官樣文章、員工離職等)c.生活條件浪費(fèi)時(shí)間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等)每個(gè)人的時(shí)間都是有價(jià)值的例：工作時(shí)間舉例價(jià)值舉例(以20xx年全年365天計(jì))(每天每小時(shí)的價(jià)值)時(shí)間分配工作圓餅圖(主要工作重點(diǎn)與時(shí)間分配)――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時(shí)間管理者――要認(rèn)清自己的使命一、使命優(yōu)先――要預(yù)先規(guī)劃時(shí)間(每日、每周、每月、每年)二、生命規(guī)劃三、明確目標(biāo)目標(biāo)要明確要量化要有挑戰(zhàn)長短結(jié)合要有時(shí)限――分清輕重緩急，抓住重點(diǎn)――二八定律――ABC法則四、要事第一五、一生就是一天――當(dāng)日事當(dāng)日畢六、馬上行動(dòng)――杜絕拖延七、第一次做好――追求零缺點(diǎn)八、整潔和條理拿東西養(yǎng)成哪里拿，哪里放的習(xí)慣把同樣、同類、同時(shí)使用的東西放在一起把東西上編號貼上字條把所有的鑰匙集中保管設(shè)立一套高效的處理文件系統(tǒng)做事應(yīng)盡量簡化九、快速的節(jié)奏感――快速的行動(dòng)――快速的思考――快速的處理工作十、做自己該做的事――――不要讓人浪費(fèi)你的時(shí)間十一、成功日志――記錄每一天做的每一件事的時(shí)間十二、善用零碎的時(shí)間――如何應(yīng)用上下班中途時(shí)間如何應(yīng)用等待的時(shí)間十三、簡潔原則――復(fù)雜問題簡單化簡單問題條理化業(yè)余時(shí)間的管理業(yè)余時(shí)間管理一、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養(yǎng)隨時(shí)隨地入睡的能力――注重睡眠質(zhì)量，不注重長短――良好的睡眠環(huán)境與條件――心理訓(xùn)練，自我暗示與身心放松。
時(shí)間管理的心得體會10
時(shí)間管理是現(xiàn)代社會中的一個(gè)關(guān)鍵技能，旨在幫助人們更有效地利用時(shí)間，提高工作效率和生活質(zhì)量。然而，要實(shí)現(xiàn)良好的時(shí)間管理并不容易。在我長期的實(shí)踐中我積累了一些關(guān)于時(shí)間管理的方法和心得，下面將分享給大家。
首先，一個(gè)成功的時(shí)間管理的關(guān)鍵是制定清晰的目標(biāo)和計(jì)劃。我們必須明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。只有通過具體的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃，我們才能有一個(gè)明確的方向，避免浪費(fèi)時(shí)間在瑣碎無關(guān)的事物上。例如，如果我們的目標(biāo)是完成一份重要的報(bào)告，我們應(yīng)該制定一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，安排每一步的工作內(nèi)容和截止日期。這樣一來，我們就能夠更好地管理時(shí)間，遵循計(jì)劃，提高效率。
其次，要合理安排時(shí)間，合理分配任務(wù)和設(shè)置優(yōu)先級。在工作和生活中，我們經(jīng)常面臨多任務(wù)之間的抉擇。要達(dá)到高效的時(shí)間管理，我們需要根據(jù)任務(wù)的緊急程度和重要程度來進(jìn)行合理的分配和排序。將工作和任務(wù)分為緊急和重要兩個(gè)維度，我們可以將所有的任務(wù)分為四個(gè)類別：緊急且重要、緊急但不重要、重要但不緊急、既不緊急也不重要。優(yōu)先處理緊急且重要的事務(wù)，然后再處理其他類別的任務(wù)。通過這樣的分類和排序，我們可以更好地抓住事情的關(guān)鍵，提高工作效率，合理安排時(shí)間。
此外，要避免時(shí)間的浪費(fèi)和分散注意力�，F(xiàn)代社會充滿了許多分散注意力的因素，如社交媒體、視頻游戲和其他娛樂活動(dòng)。為了實(shí)現(xiàn)時(shí)間管理的目標(biāo)，我們需要學(xué)會抵制這些誘惑，專注于重要的任務(wù)。一個(gè)好的方法是采用番茄工作法，即將工作劃分為25分鐘一段的番茄時(shí)間，每段結(jié)束后休息5分鐘。在每個(gè)番茄時(shí)間內(nèi)，我們必須專注于單一的任務(wù)，避免分心和浪費(fèi)時(shí)間。通過這種方式，我們可以更好地控制時(shí)間，提高工作效率。
另外，要養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。習(xí)慣是人的.第二天性，良好的時(shí)間管理習(xí)慣能夠幫助我們更好地利用時(shí)間。首先，要養(yǎng)成制定計(jì)劃的習(xí)慣，每天開始之前或一周開始之前，制定明確的工作計(jì)劃和目標(biāo)。其次，要養(yǎng)成克服拖延癥的習(xí)慣，即刻行動(dòng)，不要等待和推遲任務(wù)。最后，要養(yǎng)成總結(jié)和反思的習(xí)慣，在一段時(shí)間結(jié)束后回顧自己的工作和時(shí)間管理，找出不足并改進(jìn)。通過日常的實(shí)踐和培養(yǎng)，良好的時(shí)間管理習(xí)慣將變得自然而然，我們的效率和質(zhì)量將得到明顯提高。
最后，要保持樂觀和堅(jiān)持不懈。時(shí)間管理是一個(gè)長期的過程，我們不可能一蹴而就。在實(shí)踐中，我們可能會遇到挫折、困難和一些無法控制的因素。但是，要保持樂觀的態(tài)度，相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力。通過不斷嘗試和調(diào)整，我們可以逐漸改進(jìn)自己的方法和技巧，提高時(shí)間管理的效果。
總而言之，時(shí)間管理是一項(xiàng)重要的技能，能夠幫助我們更好地利用時(shí)間，提高效率和生活質(zhì)量。通過制定清晰的目標(biāo)和計(jì)劃，合理安排時(shí)間和任務(wù)，避免時(shí)間的浪費(fèi)和分散注意力，養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，保持樂觀和堅(jiān)持不懈，我們可以實(shí)現(xiàn)良好的時(shí)間管理，并取得成功。希望以上這些建議和心得對大家有所啟發(fā)。
時(shí)間管理的心得體會11
又到年底了，你是否在感嘆時(shí)間過得如此之快，時(shí)間本身是沒有快慢之分的，只是不同的人對時(shí)間的看法和管理不一樣而已。生活中不乏管理時(shí)間的高人，我們可以學(xué)習(xí)他們的方法，分享他們的智慧，整理出自己的規(guī)律。
首先，我認(rèn)為時(shí)間管理的目的，不是用來管理你的時(shí)間，不是把時(shí)間做分割，什么時(shí)候做什么事。而是，“如何有效地利用時(shí)間，用最有效的方法來達(dá)成我們的目標(biāo)或使命”。這讓我想起一位老師給他學(xué)生做的小實(shí)驗(yàn)：在課堂上，老師喜歡拿一個(gè)開口瓶，首先，我放下許多的大塊石頭，把它裝滿，問同學(xué)們說，滿了沒?他們會說：滿了;老師再拿一些小石頭往里頭塞，搖一搖，就融入了，老師問他們說，滿了沒?同學(xué)們這次心有所悟，會說，還沒;然后，老師會塞進(jìn)許多的沙子，最后，老師倒進(jìn)水直到全滿。
我們的時(shí)間管理也是一樣，先做大事，然后，中點(diǎn)的事，然后，還有許多零碎時(shí)間，可以靈活應(yīng)用，處理緊急的事或隨時(shí)給人一臂之力。但是如果我們顛倒次序，或者沒有規(guī)劃，則達(dá)不到這效果;比如說，我們花了很多時(shí)間在一些小事上，那就沒太多時(shí)間處理大事或重要的事了，或者當(dāng)我們想做大事時(shí)，已沒有體力或精力了，雖有心，但沒果效。我們會覺得一直很忙，但沒進(jìn)展，心理不是很有成就感，不開心，甚至于感覺很煩很悶，有壓力。什么是大事，中事，小事?和自己相關(guān)，對自己重要的是就是大事，那怎么決定呢?這要由自己的使命感，價(jià)值觀，遠(yuǎn)景，興趣和熱情談起。什么是使命感?就是對一“高層次”的事有感覺，有感動(dòng)，有熱情，愿為它奉獻(xiàn)上自己的精神及生命，不計(jì)報(bào)酬，成為你生命的目標(biāo)，它是生命最高意義的追尋和滿足，它可能是“為貧窮的人服務(wù)”，“參與開發(fā)大西北”，“建立中國的計(jì)算機(jī)行業(yè)”，“讓中國人站起來”……等等。
它也可能是因著外在環(huán)境機(jī)會或需要，對自己有感動(dòng)，而愿參與、付出，讓這社會因你的付出參與而更美麗，這是“遠(yuǎn)景”。但這會和你的.興趣及價(jià)值觀捆綁在一起;要問什么是“有價(jià)值”的事?什么該做?什么不該做?什么是你有趣而想做的事?你如何在“金錢”，“家庭”，“權(quán)力”，“名位”，“客戶價(jià)值”，“環(huán)保”，“社會責(zé)任”…等等做一個(gè)評估，選擇優(yōu)先次序及重要性?如此，你才能夠決定什么對你是大事。與自己使命感，價(jià)值觀，愿景沖突的事都不再是重要的事了。沒有對或錯(cuò)，是一種個(gè)人的選擇。這是每一個(gè)人的心理羅盤，指北針，心中有羅盤的人不會后悔，也不會走錯(cuò)方向。
時(shí)間管理的心得體會12
很早就意識到了時(shí)間管理的緊迫性，知道必須對自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對時(shí)間需要進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒有作法一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間運(yùn)營管理休息時(shí)間講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)有位的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的地理知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們優(yōu)越性分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來說，人花在睡眠上有56小時(shí)，花銷在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時(shí)間（91小時(shí)）是可以自己管理的。如何運(yùn)營管理這些時(shí)間將物業(yè)管理是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活成敗，在意識到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會分析“時(shí)間到哪里去了”，平�？傆腥苏f時(shí)間過得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說恰當(dāng)。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是要如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的使用效率。
很多間隔人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也開始實(shí)施過近似于類似于學(xué)習(xí)等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的。這些需要克服的東西都存在于人的。有人認(rèn)為，趕不上變化，時(shí)間不好控制；也有人認(rèn)為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒法控制；還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩，各個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，需要有時(shí)間管理需要很大的毅力和持守，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識，如果對時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時(shí)間或進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)進(jìn)發(fā)的人，整個(gè)全世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的探求，人生不過短短五十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的首要目標(biāo)，在目標(biāo)實(shí)施的過程中所，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己總體目標(biāo)的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時(shí)間。通常運(yùn)營管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是贊同我更為贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及稀缺性緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是極為重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不非常重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間等待時(shí)間合理安排便是時(shí)間運(yùn)營管理。顯然，重要又緊迫的想法是需要立刻做做得好的，不緊迫也事情不關(guān)鍵的事情可以稍微放下，但對重要丑事而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的`。我們應(yīng)該清晰明確什么事情非常重要是重要的，什么事情是緊迫的。評價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大沒法聯(lián)系則不關(guān)鍵性。人的經(jīng)濟(jì)發(fā)展既定目標(biāo)是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每日都能把握重點(diǎn)，將極為重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但衹做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解間隔管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在用心的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中將那件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給獎(jiǎng)助自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來。另外，在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾，不讓你們浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了。實(shí)行有效的時(shí)間管理體制，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒；概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能較好地安排和管理時(shí)間，提高自己婚姻生活的工作與生活質(zhì)量！
時(shí)間管理的心得體會13
時(shí)間是宇宙中不可逆轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)和變化過程的一種度量。它是人類用來描述物質(zhì)運(yùn)動(dòng)和事件發(fā)生過程的一個(gè)參數(shù)。時(shí)間的流逝是穩(wěn)定而不受外界影響的，不會因?yàn)橥獠康淖兓Ｖ�。時(shí)間是永恒存在的，然而人的生命是有限的，工作可用于的時(shí)間更是有限的，大約只有四五十年，這個(gè)時(shí)間因人而異。雖然我們無法掌控生命的長度，但我們可以把握生命的寬度，即生活的質(zhì)量。如何在有限的生命里讓生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做更多有意義的事情以實(shí)現(xiàn)理想呢？通過學(xué)習(xí)時(shí)間管理，你一定能夠得到啟發(fā)和答案。
時(shí)間管理，時(shí)間管理是一項(xiàng)關(guān)于選擇的藝術(shù)，我們需要在一系列選擇中決定用什么時(shí)間來完成不同的事情。時(shí)間管理并不是管理時(shí)間本身，而是對個(gè)人生活方式和習(xí)慣進(jìn)行管理。其中最重要的要素是將重要的事放在首位。所謂重要的事，是每個(gè)人認(rèn)為有意義的事情，比如關(guān)心家人、保養(yǎng)愛車或與同事討論流程優(yōu)化方案等等。如果將人生比作一個(gè)容器，那么重要的事就是大石頭，而瑣碎事就是小石子。那么如何才能將這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？有些人可能會先倒入小石子，然后再放大石頭，但是他們會發(fā)現(xiàn)大石頭很難完全放進(jìn)去。最終會有許多重要的事情沒有完成，而生命也即將結(jié)束。這樣的結(jié)果顯然不能接受，因此我們必須將所有大石頭都放入容器，然后再倒入小石子。小石子會填滿大石頭之間的縫隙，充分利用整個(gè)容器的空間。這就是要事第一的原則，無論是人生的每個(gè)階段還是每一天，我們都應(yīng)該優(yōu)先處理最重要且最該做的事情。只有這樣，我們的生活質(zhì)量才能達(dá)到最高點(diǎn)。
什么是要事，每個(gè)人的理想和目標(biāo)不同，因此對于要事的定義也因人而異。要事是指個(gè)人認(rèn)為有價(jià)值、符合個(gè)人使命和價(jià)值觀，并對理想和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有意義的事情。要事的完成能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實(shí)現(xiàn)，這就是所謂的'要事。要有效地進(jìn)行時(shí)間管理，首先需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的規(guī)劃，以便確定哪些事情是重要且緊急的，并將任務(wù)分配到時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。
時(shí)間管理四象限是一種有效的時(shí)間管理工具。根據(jù)任務(wù)的重要程度和緊急程度，將工作劃分為四個(gè)象限：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的任務(wù)是首要完成的，但是重要不緊急的任務(wù)（即第二象限）的及時(shí)完成可以有效減少第一象限的任務(wù)量。然而，不重要卻緊急的任務(wù)（即第三象限）會干擾第一和第二象限的工作，因此我們應(yīng)該學(xué)會拒絕，并提高自己的抗干擾能力。我們還可以通過規(guī)范流程來處理常見問題，減少第三象限的任務(wù)。至于不重要不緊急的任務(wù)，我們應(yīng)盡量少花時(shí)間在這些事情上，例如玩游戲、和同事閑聊、看韓劇等。相反，我們可以合理地安排時(shí)間去處理第四象限的任務(wù)，以調(diào)節(jié)工作和生活，使其更加豐富多彩。有效地完成第二象限的任務(wù)可以減少第一象限的任務(wù)量，那么，第二象限中包含了哪些任務(wù)呢？
學(xué)習(xí)充電、在工作中，我們需要處理各種任務(wù)和計(jì)劃。有些任務(wù)是為了達(dá)成目標(biāo)而必須做的，比如鍛煉身體、建立人際關(guān)系等等。這些任務(wù)可以有效地推動(dòng)計(jì)劃的完成，被稱為第二象限的任務(wù)。高效能的人通常都專注于第二象限的任務(wù)，他們會將65-80%的時(shí)間用于這些任務(wù)，只將10-15%的時(shí)間用于重要緊急的事情，15-20%的時(shí)間用于處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情僅占不到5%的時(shí)間。如果你過多地投入到第一象限的事情中，或者處理重要緊急的事情的時(shí)間過多，你會感到非常疲憊，甚至崩潰。因此，我們應(yīng)該學(xué)會合理安排時(shí)間來完成第二象限的任務(wù)，以避免重要事情變得越來越緊急。
時(shí)間管理的心得體會14
一、改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖〞和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它。〞
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己如今就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開場，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
二、學(xué)會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí)，也會產(chǎn)生緊迫感。
三、遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，假如你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
四、安排“不被干擾〞時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾〞時(shí)間。假設(shè)你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面考慮或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
五、嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森(thcoteParkinson)在其所著的?巴金森法那么?(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。〞假如你有一整天的`時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會花一天的時(shí)間去做它。而假如你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
六、做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會明晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有方法改變。
時(shí)間管理的心得體會15
糾正壞習(xí)慣：毫無計(jì)劃地支配學(xué)習(xí)時(shí)間。不能合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間的壞習(xí)慣。
一些成績好的學(xué)生往往都很有計(jì)劃性，學(xué)習(xí)節(jié)奏感很明顯，心態(tài)也很平和。他們總是要求自己按照計(jì)劃走，不管遇到自己多么喜歡的事情，比如足球比賽，但如果計(jì)劃沒有完成，多重大的足球比賽也不看。他們成功的秘訣就在于有計(jì)劃，并能認(rèn)真地加以執(zhí)行。
廣州某中學(xué)有一位學(xué)生叫劉慧，初中畢業(yè)后，她只用了幾個(gè)月的時(shí)間，就在教師的指導(dǎo)下，自學(xué)完成了高中階段的所有課程，最終以優(yōu)異的成績考入了北大。
她提高時(shí)間利用率的訣竅有兩個(gè)：一是集中精力，二是合理安排時(shí)間。所謂集中精力，就是學(xué)習(xí)時(shí)要非常專心，把注意力全部放在學(xué)習(xí)、鉆研的問題上，而將其他無關(guān)的東西拋到腦后。至于合理安排時(shí)間，她是這樣做的'：每天早飯前，她都要背背公式，想想定理，把中心問題、章節(jié)要點(diǎn)都看一看；上午一般看教科書、參考書；下午做題目，到四五點(diǎn)鐘時(shí)，就找一些綜合性的、難度較大的題做，感覺累了，就看看其他科目的書，換換腦筋；晚上，再繼續(xù)看書。高考前3個(gè)月的一段時(shí)間里，她該學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí)，該玩就玩，該看電視就看電視，該鍛煉身體就鍛煉身體，精力充沛、記憶力好，學(xué)習(xí)效率很高。而以前有一段時(shí)間，她曾經(jīng)從早到晚都在學(xué)習(xí)，可是效果并不好，因?yàn)榫衿�，注意力很難集中。因此，她認(rèn)為合理地掌握最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)安排學(xué)習(xí)、休息、鍛煉對學(xué)習(xí)是十分重要的。
由此，我們可以看出，根據(jù)自身的情況，有計(jì)劃地支配時(shí)間并抓住學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，就能有效地提高學(xué)習(xí)效率。
在時(shí)間面前人人都是平等的，我們都享有同樣的時(shí)間。我們只有合理地運(yùn)用時(shí)間，并以此來贏得比別人更多的時(shí)間，我們才能擁有比別人更大的優(yōu)勢，也才能獲得成功。因此，我們只有把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間做出合理而科學(xué)的規(guī)劃和管理，并落實(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃中去，真正地指導(dǎo)自己日常的學(xué)習(xí)，才能夠一步一步地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，我們要牢記這句話：拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會拋棄他。我們只有珍惜時(shí)間，并且合理地支配我們的每一分每一秒，我們才能取得學(xué)習(xí)的進(jìn)步和人生最終的成功。
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