【集合】個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告13篇
在生活中,報(bào)告的用途越來(lái)越大,報(bào)告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。我敢肯定,大部分人都對(duì)寫報(bào)告很是頭疼的,以下是小編幫大家整理的個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇1
【摘要】:本文是心理咨詢師二級(jí)論文:是我走向心理咨詢師的心路歷程,通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
【關(guān)鍵詞】:心理咨詢師二級(jí)論文、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難,同時(shí)也領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)成長(zhǎng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅(jiān)持不懈,就一定能夠克服重重困難,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)快樂(lè)的童年,我回味無(wú)窮的財(cái)富
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代,但無(wú)拘無(wú)束、天馬行空的生活造就了我樂(lè)觀、開(kāi)朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹(shù)上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動(dòng),純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛(ài),爸爸媽媽疼愛(ài),成為我記憶中的瑰寶。
稍大一些,和其他同齡孩子一樣,我背起書(shū)包開(kāi)始了我的學(xué)校生活。每天下午放學(xué)后還要趕緊寫完作業(yè)再去地里割草喂羊,幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時(shí)父親擔(dān)任生產(chǎn)隊(duì)里的隊(duì)長(zhǎng),忙雖忙點(diǎn),收入相比較來(lái)說(shuō)還算可以,我是家中的老五,自然得到了父母更多的青睞。每到周末,我都可以拿著父親給的幾角錢到縣里的新華書(shū)店去買連環(huán)畫(huà)看。小學(xué)五年,光是連環(huán)畫(huà)我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時(shí)起,我養(yǎng)成了勤奮、愛(ài)讀書(shū)的習(xí)慣,不知不覺(jué),學(xué)習(xí)成績(jī)也一天天好起來(lái)。
。ǘ┙(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績(jī)被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書(shū)。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開(kāi)始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨(dú)自生活能力差,學(xué)習(xí)成績(jī)下落。應(yīng)該說(shuō)那時(shí)正值青春期的我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時(shí),本來(lái)在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒(méi)有考上。應(yīng)該說(shuō),往事不堪回首,那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無(wú)奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽(tīng)眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的母校,盡管說(shuō)這段時(shí)期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。后來(lái)我補(bǔ)學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
高中時(shí)期,我有了明確的奮斗目標(biāo),那就是“走進(jìn)大學(xué),繼續(xù)深造”。盡管那時(shí)的學(xué)習(xí)緊張忙碌,但為了鍛煉自己,我仍然堅(jiān)持幫助老師做好班級(jí)管理工作,同時(shí)做班級(jí)衛(wèi)生委員。那時(shí)候,我意識(shí)到自己已經(jīng)成為一個(gè)成熟的人,能處理好各種人際關(guān)系,能幫助父母挑起家庭的重?fù)?dān)。開(kāi)明的父母并沒(méi)有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展,F(xiàn)在想來(lái),高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,那時(shí)的所謂“成熟”不過(guò)是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時(shí)代
步入大學(xué)校門后的幾個(gè)月,我曾經(jīng)一度限于困境。雖說(shuō)從中學(xué)起我就一直在外求學(xué),過(guò)著獨(dú)立的生活,但到離家?guī)浊Ю镆酝獾牡胤轿疫是頭一次。城市的繁華淹沒(méi)了我入學(xué)的喜悅,濃濃的鄉(xiāng)音吞噬著我的自信,車水馬龍的柏油路讓我眩暈所幸的是,老師親切的問(wèn)候,同學(xué)溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來(lái);清晨起床,到學(xué)校對(duì)面的植物園,盆景圓去跑上幾圈,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);上課時(shí),沉浸在奧妙無(wú)窮的知識(shí)殿堂中,享受求知的愉悅;課余時(shí)間,藏書(shū)豐富的圖書(shū)館為我提供了廣闊的閱讀空間大學(xué)二年,我還嘗試參加了一些學(xué)生社團(tuán)活動(dòng),如演講協(xié)會(huì)和國(guó)標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒(méi)有堅(jiān)持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的`我,對(duì)工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問(wèn)題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識(shí)、共獲成功;業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長(zhǎng)。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來(lái)的賀卡,聽(tīng)到孩子們的祝福,我深深體會(huì)到作為一名老師的幸福;叵肫饋(lái),應(yīng)該說(shuō)我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開(kāi)朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個(gè)快樂(lè)而又焦慮的父親。現(xiàn)在想起來(lái),那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大,我意識(shí)到了自身存在的問(wèn)題,開(kāi)始有意識(shí)地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長(zhǎng)。前幾天,教授在為我們講解心理測(cè)量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測(cè)驗(yàn),做完EPQ測(cè)驗(yàn)時(shí),我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說(shuō)我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來(lái)的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長(zhǎng)歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂(lè)觀、寬容、善良、正直、自信。對(duì)家庭,我有較強(qiáng)的責(zé)任心,善于關(guān)愛(ài)和包容家人,對(duì)工作,我積極向上,樂(lè)于奉獻(xiàn);對(duì)朋友,我推心置腹,真誠(chéng)待人。我知道,“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我還有一些方面急需進(jìn)一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過(guò)程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進(jìn)展;今后,一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析
第一次接觸心理學(xué)是在上大學(xué)時(shí)期,那時(shí)我還不能清晰地預(yù)測(cè)自己未來(lái)的職業(yè)會(huì)和心理學(xué)有多大的關(guān)系,只是被心理學(xué)無(wú)窮的魅力所深深地吸引著,為自己能有幸學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)而自豪著。隨著心理學(xué)知識(shí)的日積月累,心理學(xué)神秘的面紗也一層層被揭開(kāi):艾賓浩斯的遺忘曲線,弗洛伊德的精神分析,皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展,維果茨基的最近
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí),我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來(lái)越清晰。對(duì)我來(lái)說(shuō),心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對(duì)我自身的成長(zhǎng)起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起,我開(kāi)始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(zhǎng)歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬(wàn)象的大自然:時(shí)而萬(wàn)里晴空,風(fēng)和日麗;時(shí)而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對(duì)孩子們各種各樣的心理問(wèn)題和心理疾病,我既體會(huì)到與他們共同成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我的快樂(lè),也體會(huì)到手足無(wú)措的挫敗感和無(wú)力感。20xx年,有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);20xx年,有個(gè)男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆 20xx年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí),我愈來(lái)愈感到自己肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自己的心理健康,幫助他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力,從那時(shí)起就成為我對(duì)教書(shū)育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,又通過(guò)學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅(jiān)持著。而且我越來(lái)越覺(jué)得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識(shí),,20xx我報(bào)心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補(bǔ)了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問(wèn)題的能力,另一方面也幫助了自己對(duì)兒子實(shí)施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無(wú)知給孩子帶來(lái)的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
三年來(lái),在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下,我更加全面地認(rèn)識(shí)和了解了自己,更進(jìn)一進(jìn)步地提高和完善了自己,基本具備了一個(gè)合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì):自我調(diào)整的能力進(jìn)一步增強(qiáng);儲(chǔ)備了比較豐厚的心理學(xué)知識(shí);掌握了一定的資訊技術(shù)盡管如此,但我認(rèn)識(shí)到自己還有很長(zhǎng)的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅死讀書(shū)和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì),接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。 在心理咨詢的過(guò)程中,我充分認(rèn)識(shí)到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對(duì)價(jià)值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價(jià)值觀,無(wú)條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個(gè)性化地運(yùn)用于咨詢,我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問(wèn)題。
心理咨詢是一個(gè)神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國(guó)家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個(gè)父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長(zhǎng)的藍(lán)天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認(rèn)可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時(shí)我也會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):“沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)困難,沒(méi)有負(fù)過(guò)重荷的人,不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長(zhǎng),需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過(guò)程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢(mèng)想,一路到底。
參考文獻(xiàn):
1、郭念鋒主編、心理咨詢師、北京、民族出版社、20xx、第1版三級(jí)測(cè)驗(yàn)技能EPQ測(cè)驗(yàn)
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇2
時(shí)間如白馬過(guò)隙,年華瞬間斑駁,不知不覺(jué)中,我已經(jīng)走過(guò)了20多個(gè)念頭。通過(guò)心理健康這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)過(guò)程。心理健康課是對(duì)我們很有用處的一門課程,通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí),我們學(xué)到了很多有用的知識(shí)。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何正確地去面對(duì)失敗與挫折,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì),知識(shí)非常全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對(duì)于我非常重要,我是怎么樣的一個(gè)人,我會(huì)成為怎么樣的一個(gè)人,在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一、自我成長(zhǎng)分析:
上初中之后,大多一人在外讀書(shū),但父母從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來(lái)他是一個(gè)真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課,從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個(gè)“滿意”的借口:我相信我很愛(ài)國(guó),所以我不學(xué)英語(yǔ),F(xiàn)在想起來(lái)真是可惜,長(zhǎng)大了還是得學(xué)。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì),喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話。現(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征,出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí),而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用,但在老師的鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
邁進(jìn)高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí),我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間!贝髮W(xué)生涯的頭一年,也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識(shí)并注重這一點(diǎn),對(duì)于我今后進(jìn)入工作,具有極其重要的奠基作用。
二、我的基本的人生觀:
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū),并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心,是一種傳統(tǒng)美德,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
這么多年來(lái),我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì),也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì),使我從小到大一直都有著良好的人緣,得到了太多人的關(guān)愛(ài)和幫助。但也正是因?yàn)橹車胰、朋友的寵?ài),使得我在生活中有一些理想主義,同時(shí)又有些依賴性。因此,朋友們對(duì)我的評(píng)價(jià)是善良、開(kāi)朗、單純,他們總是批評(píng)我太過(guò)于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個(gè)人對(duì)此部分贊同,我覺(jué)得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對(duì)應(yīng)該要分時(shí)機(jī)、場(chǎng)合和對(duì)象。
我相信人性本善,所以即使一個(gè)人作惡多端,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,我總是更容易能夠理解和諒解他人。
三、評(píng)價(jià):
同學(xué)眼中的我:開(kāi)朗,有幽默感,真誠(chéng)對(duì)人,較積極面對(duì)生活。批評(píng):沒(méi)有恒心,有時(shí)候很懶,很急躁,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。有時(shí)候會(huì)莫名其妙地生氣。
四、結(jié)束語(yǔ):
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人。第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的人生觀!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇3
引言:
人生總是在成長(zhǎng)中度過(guò)的,成長(zhǎng)是不斷探索和發(fā)現(xiàn)自己的過(guò)程,是對(duì)自我的不斷了解、認(rèn)識(shí)和掌握。而這個(gè)過(guò)程是艱辛而曲折的,因此,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都需要不斷總結(jié)自己的成長(zhǎng)之路,了解自己現(xiàn)在的狀態(tài),為更好地成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,就是個(gè)人成長(zhǎng)中的一次總結(jié)、反思以及將來(lái)的規(guī)劃。在本文中,筆者將從學(xué)習(xí)、事業(yè)、情感三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行深入地剖析,并提出相關(guān)建議,助力個(gè)人成長(zhǎng)之路。
一、學(xué)習(xí)方面
學(xué)習(xí)是每個(gè)人成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)之一,也是人生發(fā)展的重要保障。從小學(xué)到大學(xué),我一直兢兢業(yè)業(yè)地學(xué)習(xí),努力適應(yīng)各種學(xué)習(xí)節(jié)奏,F(xiàn)今社會(huì),我們應(yīng)該通過(guò)多元化、全方位的角度去學(xué)習(xí)。寬廣的知識(shí)體系和跨領(lǐng)域?qū)I(yè)知識(shí)是社會(huì)價(jià)值和競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的重要來(lái)源。因此,我的進(jìn)一步成長(zhǎng)需要更廣闊的知識(shí)體系。同時(shí),我也發(fā)現(xiàn),刻苦學(xué)習(xí)是一種不斷成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。這需要我們衡量自己的'學(xué)習(xí)成績(jī)和興趣之間的關(guān)系,確立目標(biāo)規(guī)劃,為自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣的規(guī)劃有助于我們分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),并為之后的規(guī)劃提供參考。在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難,我們應(yīng)該加強(qiáng)溝通并尋求幫助。融入團(tuán)隊(duì),和同學(xué)老師一起討論學(xué)習(xí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不再是單調(diào)枯燥的,而是充滿更多樂(lè)趣和收獲。
二、事業(yè)方面
作為一個(gè)大學(xué)生,我們需要持續(xù)了解自己所學(xué)專業(yè)的知識(shí),不斷積累和更新最新知識(shí),這對(duì)于未來(lái)順利進(jìn)入職場(chǎng)是非常有必要的。在職場(chǎng)上,我們需要具備合適的技能,進(jìn)行有效溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等。在我生活的城市,創(chuàng)業(yè)大潮不斷,我有意參加相關(guān)活動(dòng),多了解社會(huì)動(dòng)態(tài)。還可以參與實(shí)踐項(xiàng)目、企業(yè)實(shí)踐、社會(huì)實(shí)踐他們將會(huì)有機(jī)會(huì)不斷鍛煉,提升自己的能力。
三、情感方面
社會(huì)發(fā)展速度很快,生活壓力也越來(lái)越大。每個(gè)人的情感世界都經(jīng)歷了至少一次磨練。家庭、交友、愛(ài)情都是我們最?吹降年P(guān)系。家庭是一個(gè)最好的情感基礎(chǔ),友誼是一個(gè)相互培養(yǎng)的關(guān)系,愛(ài)情是一個(gè)人心靈伴侶,這些都需要我們認(rèn)真經(jīng)營(yíng)和維護(hù)。很多時(shí)候,我們需要有足夠的耐心和心態(tài)和對(duì)方溝通交流。在情感方面,我認(rèn)為自我控制很重要。我們需要足夠的自信和勇氣去追求自己的幸福,而要做好這些,情感上的自我調(diào)節(jié)和維護(hù)就非常必要了。我們可以制定自己的情感規(guī)劃,比如,定一個(gè)具體的目標(biāo),分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),積極參與社交活動(dòng)等。當(dāng)遇到情感問(wèn)題的時(shí)候,我們應(yīng)該適當(dāng)表達(dá)自己的情感,更好地溝通,得到次次的進(jìn)展。
結(jié)語(yǔ)
在整個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告中,我學(xué)到了很多,更深入了解了自己。在未來(lái)的成長(zhǎng)之路上,我會(huì)努力學(xué)習(xí),認(rèn)真規(guī)劃自己的生活和職業(yè),處理好情感關(guān)系,成為一名全面發(fā)展、實(shí)力最強(qiáng)的人。通過(guò)不斷地成長(zhǎng),我相信未來(lái)會(huì)變得更加充實(shí)和精彩。
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇4
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己以前走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所相關(guān)心過(guò)我和協(xié)助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國(guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)因?yàn)殡y產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的?停t(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,因?yàn)榘职止ぷ鹘?jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的`源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲(chóng)的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。因?yàn)樯眢w的原因,九歲的時(shí)候,我開(kāi)始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,逐步地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。因?yàn)樯〗?jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這個(gè)切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的協(xié)助下,我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)因?yàn)檎幵谇啻浩,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。因?yàn)楹屯瑢W(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開(kāi)始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適合水平。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開(kāi)了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,不過(guò)就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開(kāi)始做起。于是在他的指引下,我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近絕大多數(shù)時(shí)間的心情都特別的好!
己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。即使如此,我深知書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是持續(xù)鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提升,我覺(jué)得自己需要增強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書(shū),多讀書(shū),把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書(shū)中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界持續(xù)提升;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,協(xié)助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能準(zhǔn)確看待自己和他人,在持續(xù)打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的理解和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的理解。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己實(shí)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)、持續(xù)探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提升與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇5
一、前言
人生不止于生存,還要有所追求和成長(zhǎng)。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),個(gè)人成長(zhǎng)都是一個(gè)不斷探索和提升的過(guò)程。每個(gè)人都在不斷地成長(zhǎng),但很少有人對(duì)自己的成長(zhǎng)進(jìn)行深入的分析和總結(jié)。因此,本文嘗試從自我分析、學(xué)習(xí)方法、個(gè)人能力、職業(yè)規(guī)劃等方面,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行詳細(xì)的分析和總結(jié),以期對(duì)自己的成長(zhǎng)有更深入的認(rèn)識(shí),找到提升的方向和方法。
二、自我分析
自我認(rèn)知是個(gè)人成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。通過(guò)對(duì)自身的思想、動(dòng)機(jī)、行為等進(jìn)行深入的分析,可以更好地認(rèn)識(shí)和了解自己。在我看來(lái),自我分析的核心在于以下幾點(diǎn):
1、接受自己的缺點(diǎn):每個(gè)人都有自己的不足之處,直面缺陷并接受,是自我成長(zhǎng)的必要步驟。
2、發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì):發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,除了能夠增強(qiáng)自信心,還能更好地利用優(yōu)勢(shì),達(dá)到更高水平。
3、不斷學(xué)習(xí):成長(zhǎng)需要不斷探索和學(xué)習(xí),只有保持開(kāi)放的心態(tài),才能不斷發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和發(fā)展的空間。
三、學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)是個(gè)人成長(zhǎng)的重要途徑。但并不是所有的學(xué)習(xí)方法都適合每個(gè)人。我個(gè)人比較適合的學(xué)習(xí)方法包括:
1、多樣性:通過(guò)不同的方式和途徑進(jìn)行學(xué)習(xí),如看書(shū)、聽(tīng)課、實(shí)踐等,可以增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和效果。
2、目標(biāo)性:明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,并根據(jù)目標(biāo)有計(jì)劃地安排時(shí)間和內(nèi)容。
3、反思性:上課、看書(shū)之后,及時(shí)反思和總結(jié)所學(xué)內(nèi)容,找出薄弱點(diǎn)和可改進(jìn)的地方,并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略。
四、個(gè)人能力
個(gè)人能力是人才的核心競(jìng)爭(zhēng)力。在今天的社會(huì),強(qiáng)的硬技能不再足以支撐一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。而軟技能、人文素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作等能力才是當(dāng)下人才市場(chǎng)所看重的。在我看來(lái),個(gè)人能力主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、溝通能力:能清晰明了地表達(dá)意思、認(rèn)真傾聽(tīng)和理解別人的意見(jiàn),以及積極建立和維護(hù)人際關(guān)系。
2、學(xué)習(xí)能力:有持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣和意識(shí),能夠快速學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的領(lǐng)域和技能。
3、解決問(wèn)題能力:能夠運(yùn)用邏輯思維和創(chuàng)造性思維解決各種問(wèn)題。
4、團(tuán)隊(duì)合作能力:能與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通和協(xié)同合作,為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)賦能。
五、職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃不僅關(guān)乎個(gè)人成長(zhǎng),還是個(gè)人發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。有一個(gè)合理的職業(yè)規(guī)劃可以幫助個(gè)人更好地找到自己的職業(yè)方向和目標(biāo),并快速提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。在我的職業(yè)規(guī)劃中,我主要關(guān)注以下幾個(gè)方面:
1、目標(biāo)職位:了解和梳理自己的'專業(yè)方向、興趣和優(yōu)勢(shì),找到符合自己定位和預(yù)期的目標(biāo)職位。
2、職業(yè)發(fā)展路徑:從目標(biāo)職位出發(fā),了解該職位各個(gè)階段所要求的能力和職責(zé),并制定詳細(xì)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
3、市場(chǎng)管理:掌握市場(chǎng)變化、了解同行業(yè)發(fā)展趨勢(shì),并保持敏感和洞察力,及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展路徑。
4、提升自我:定期跟進(jìn)自己的職業(yè)規(guī)劃并持續(xù)提升自身能力和素質(zhì),提高自己在工作中的表現(xiàn)和職業(yè)價(jià)值。
六、總結(jié)
個(gè)人成長(zhǎng)是一個(gè)不斷追求和提升的過(guò)程,需要有清晰的認(rèn)識(shí)和明確的目標(biāo)。本文從自我分析、學(xué)習(xí)方法、個(gè)人能力、職業(yè)規(guī)劃等方面,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行了分析。希望利用這些思考和總結(jié),能夠讓自己更清晰地認(rèn)識(shí)和了解自己,并找到更好地提升自己的方向和方法。
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇6
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個(gè)年頭了, 借心理健康課的這次作業(yè), 我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì) 挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來(lái), 又將往哪里而去?家庭、 學(xué)校、 教會(huì)生活的體驗(yàn), 形成了今天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的 機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上時(shí),除了性別差異外,他們彼此并沒(méi)有太大的區(qū)別。然而,一個(gè)人最終能夠成為怎樣的個(gè)體,在很大程度上取決于個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷、所處的社會(huì)環(huán)境以及經(jīng)歷的重要生活事件。
曾經(jīng)有一度,我對(duì)星座相關(guān)的信息非常感興趣,最近了解到我是雙子座。據(jù)說(shuō)雙子座的人才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力獨(dú)特新鮮,個(gè)性多變。他們的性格具有兩面性,既優(yōu)雅又淺薄,喜歡迅速升溫又快速冷卻。這個(gè)描述似乎相當(dāng)符合我的情況。我對(duì)熟人很外向,但對(duì)陌生人則比較內(nèi)向。我適應(yīng)環(huán)境的能力很強(qiáng),容易受他人的態(tài)度和情緒影響,但我不會(huì)公開(kāi)展示自己意志不堅(jiān)定的一面。當(dāng)我遇到自己喜歡做的事情時(shí),我會(huì)堅(jiān)持下去,甚至在遭遇挫折后更加勇敢。內(nèi)心深處,我樂(lè)于接受挑戰(zhàn),壓力越大,動(dòng)力越強(qiáng)。我會(huì)通過(guò)各種方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒,盡量控制自己的怒火,保持冷靜。除非觸及了我的底線,否則我會(huì)忘記不開(kāi)心的事情,盡量以良好的心態(tài)迎接新的一天。我發(fā)現(xiàn)自己并不是一個(gè)很擅長(zhǎng)察覺(jué)他人悲傷的人,但當(dāng)遇到志同道合的人時(shí),我們很容易達(dá)成共識(shí)。面對(duì)挫折時(shí),我更有沖勁,不輕易認(rèn)輸。
回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我深刻感受到童年時(shí)期的生活經(jīng)歷和情感體驗(yàn)對(duì)塑造我今天的個(gè)性起著至關(guān)重要的作用。我出生于上世紀(jì)90年代,在一個(gè)農(nóng)民家庭中成長(zhǎng)。我的父母都是老實(shí)勤勞的農(nóng)民,從來(lái)沒(méi)有趨炎附勢(shì)的傾向。從小,他們就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)善良的人,這種教誨深深地植根于我的內(nèi)心,以至于至今我都不忍心也不愿意向我的父母撒謊。盡管他們不能給予我奢華的生活條件,無(wú)法滿足我所有的物質(zhì)需求,但這并沒(méi)有讓我感到失望。即使我是一個(gè)女孩子,爸爸媽媽從未想過(guò)給我買娃娃等玩具,可以說(shuō),我童年時(shí)光里的玩具就是一些泥巴和簡(jiǎn)單的玩意兒,然而這段時(shí)光卻是我最珍貴的回憶。
在學(xué)習(xí)上,爸爸媽媽對(duì)我非常嚴(yán)格,因?yàn)榻憬愕膶W(xué)習(xí)成績(jī)不好,所以他們對(duì)我的期望很高,希望我能有好的表現(xiàn)。爸爸常常說(shuō):“只要你考上大學(xué),我就會(huì)想盡辦法供你讀書(shū),哪怕是傾家蕩產(chǎn)。”小時(shí)候,我并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,回家從來(lái)不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。然而,我順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),并且在入學(xué)時(shí)的成績(jī)還不錯(cuò),名列班級(jí)前五名。接著,我開(kāi)始自滿起來(lái),不認(rèn)真聽(tīng)課,尤其是因?yàn)椴幌矚g班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課我從來(lái)都沒(méi)有好好聽(tīng)過(guò)。直到期中考試的成績(jī)出來(lái),我發(fā)現(xiàn)自己在班級(jí)里排在后二十名,尤其是數(shù)學(xué)成績(jī)慘不忍睹,甚至掛科。想起爸爸媽媽每天辛苦工作的樣子,見(jiàn)證他們每天的疲憊,我的內(nèi)心充滿了酸楚,偷偷流下了眼淚。我知道眼淚無(wú)濟(jì)于事,但是一看到媽媽,一想到她為了我每天犯愁,好多頭發(fā)都變白了,我立刻下定決心要認(rèn)真學(xué)習(xí)。終于,在我持之以恒的努力下,近三年來(lái)我的成績(jī)一直保持在班級(jí)前十名左右。
剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧。陌生的環(huán)境、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變的是,天依舊那樣湛藍(lán),樹(shù)依然那樣翠綠,花兒仍然如此絢麗多彩。隨著時(shí)間的推移,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得愉快起來(lái)了!進(jìn)入高中后,我意識(shí)到原來(lái)初中時(shí)的學(xué)習(xí)只是浮光掠影,靠考試的突擊來(lái)應(yīng)付,沒(méi)有真正扎實(shí)地踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí),沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法和基礎(chǔ)知識(shí)。因此,我與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的差距。逐漸地,我意識(shí)到老師對(duì)我的關(guān)心變少了,不再受到特別寵愛(ài),也不再感到驕傲了。
想要追趕上,卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很失落,感到自己毫無(wú)價(jià)值,但在老師的鼓勵(lì)下,我最終鼓起勇氣,相信自己,不能放棄。我下定決心,一定要拼盡全力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,剛踏入大學(xué)校園時(shí),我心中充滿了好奇和興奮。來(lái)自各個(gè)地方、不同民族的同學(xué)們因緣聚集在一所學(xué)校、一個(gè)專業(yè)、一個(gè)班級(jí)和一個(gè)寢室。然而,問(wèn)題也隨之而來(lái)。我發(fā)現(xiàn)不同地方的人的性格差異非常大,這是我以前從未遇到過(guò)的。不同性格的人相處在一起,難免會(huì)產(chǎn)生矛盾和沖突,這需要我們?nèi)ソ鉀Q。我覺(jué)得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同,因?yàn)樵诖髮W(xué)里沒(méi)有老師每天督促你學(xué)習(xí),完全依靠自主學(xué)習(xí),這讓我有些不適應(yīng)。
選擇臨床醫(yī)學(xué)這個(gè)專業(yè),是我填志愿前從未考慮過(guò)的。一直以來(lái),我對(duì)這個(gè)專業(yè)都抱有崇高的敬意,因?yàn)槲抑浪蠛芨。但是?dāng)我填志愿時(shí),看到了幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)線是我可以達(dá)到的,我突然冒出了一個(gè)念頭——“我想選這個(gè)專業(yè)!卑职謰寢屢仓С治遥吘惯@個(gè)專業(yè)的`前景很好。然而,在開(kāi)始上課的時(shí)候,我有點(diǎn)后悔了,因?yàn)槔蠋熞恢痹趶?qiáng)調(diào)這個(gè)專業(yè)是非常辛苦、艱巨的,而選擇了這個(gè)專業(yè)就意味著終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說(shuō):“現(xiàn)在留下的汗水和眼淚都是填志愿時(shí)腦子進(jìn)的水”,我覺(jué)得這句話還挺貼切的。不過(guò)開(kāi)個(gè)玩笑,既然我選擇了這條路,就算跪著也要堅(jiān)持走完!
也許我現(xiàn)在還不夠成熟,但通過(guò)這幾年的歷練,我相信自己一定能創(chuàng)造屬于自己的未來(lái)。我堅(jiān)信命運(yùn)掌握在自己手中,我的夢(mèng)想并不遙遠(yuǎn)。大學(xué)生活剛剛開(kāi)始,我深信前方還有漫長(zhǎng)的道路等待著我,或許會(huì)遇到更多挫折,也可能會(huì)有意外降臨。然而,我會(huì)以最樂(lè)觀的態(tài)度迎接它們。
我真心希望在我們順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí),我們都能從內(nèi)心深處感受到生活的美好,并具備創(chuàng)造自己理想生活的能力,成為一個(gè)完整的人。這種希望更加堅(jiān)定了我對(duì)心理知識(shí)和技能的熱愛(ài)與追求。有人曾說(shuō)過(guò)大學(xué)里先學(xué)會(huì)做人,再學(xué)會(huì)做學(xué)問(wèn)。在大學(xué)生活中,我也體會(huì)并實(shí)踐著這句話。逐漸地,我意識(shí)到一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,因此不斷激勵(lì)自己,完善和提高自己,成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多需要加強(qiáng)的地方。首先,要堅(jiān)持閱讀,讀好書(shū),多讀書(shū)。通過(guò)與偉大的靈魂對(duì)話,提升個(gè)人修養(yǎng)。確定終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。其次,要學(xué)會(huì)取舍,寬容他人。最后,要完善自己的人格,保持積極樂(lè)觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇7
人生是一個(gè)過(guò)程,心理也是一個(gè)過(guò)程,成長(zhǎng)中充滿著喜怒哀樂(lè),悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長(zhǎng)歷程,遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會(huì)了親情的重要,形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂(lè)、走向自信。特別是,小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時(shí)光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰(shuí)也說(shuō)不清吧!因?yàn)樽詮亩麻_(kāi)始我們就似乎開(kāi)始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候,那時(shí)的我比較喜歡看各種小說(shuō),而小說(shuō)中就不乏對(duì)各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對(duì)這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時(shí)候還成像過(guò)自己能不能輔修心理學(xué)呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺(tái)面,通過(guò)這門課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識(shí),這也讓我對(duì)它產(chǎn)生更加濃厚的興趣!
時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過(guò),它沒(méi)有留下任何東西,卻只留下風(fēng)吹過(guò)后的平靜,那一股溫度。時(shí)間亦是如此,它沒(méi)有留下什么,卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此,下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶,和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有人曾經(jīng)計(jì)算過(guò)我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子,倘若用秒計(jì)時(shí),那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會(huì)的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問(wèn)題。讓自己的人生更加充實(shí)?而不是留下自己的悔恨。過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂(lè)的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過(guò)去,想永遠(yuǎn)停留在那一秒,但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段。回眸過(guò)去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識(shí)了自己,清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價(jià)值,就必須冷靜的分析自己。
一、自我成長(zhǎng)分析:
年華逃走得悄無(wú)聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個(gè)轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長(zhǎng),光陰也無(wú)痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長(zhǎng)歷程,今天趁此機(jī)會(huì)回顧這十八年來(lái)的人生路。
作為一個(gè)出生于農(nóng)村家庭的90后,雖然我從小就沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個(gè)溫馨的家庭而感到幸福!同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時(shí)候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來(lái)到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來(lái)去上學(xué),由于路程遠(yuǎn),因此每天也就是晚上才能回家那時(shí)候天都黑了!每當(dāng)想起那段灰色的時(shí)光自己內(nèi)心深處總會(huì)泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時(shí)候的我是個(gè)靦腆害羞的孩子,得到的最多的評(píng)價(jià)就是——這孩子挺老實(shí)聽(tīng)話的,但另一方面,老師也覺(jué)得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時(shí)候轉(zhuǎn)過(guò)一次學(xué),原本就不太愛(ài)說(shuō)話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學(xué)交朋友,上課也不敢回答問(wèn)題,后來(lái)想和坐在我前面的一個(gè)同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。 后來(lái)我進(jìn)了小學(xué),一開(kāi)始時(shí)因?yàn)槲覜](méi)有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績(jī)很差,考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑,因?yàn)樵谀莻(gè)年代以及我們那個(gè)農(nóng)村縣城小學(xué),有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生,甚至體罰侮辱學(xué)生,而我在那時(shí)候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來(lái)了!除此之外,班上有一名留級(jí)生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無(wú)人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學(xué)校就成了我的地獄般的生活,那時(shí)候真的非常的無(wú)奈與痛苦!
在一年級(jí)第二個(gè)學(xué)期不久就聽(tīng)說(shuō)班里的一位女生因?yàn)榕c家里面鬧別扭而自殺,當(dāng)時(shí)聽(tīng)見(jiàn)這樣的消息無(wú)疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無(wú)知外更多的是恐懼!在那時(shí)候的我卻也從沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對(duì)于學(xué)校發(fā)生的事我也從來(lái)不敢跟家里面說(shuō),后來(lái)這樣的生活一直延續(xù)到三年級(jí)的時(shí)候,記得那一次班里的小霸王獨(dú)占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當(dāng)時(shí)自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來(lái)了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,從那以后,他再也沒(méi)敢找我麻煩啦。而且到了四年級(jí),我的成績(jī)開(kāi)始提高了,老師也開(kāi)始對(duì)我感觀啦,從此我的生活沒(méi)有那么痛苦無(wú)奈了,不過(guò)卻任然過(guò)著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會(huì)吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中,由于六年的灰色時(shí)光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進(jìn)行了一次可以說(shuō)是醍醐灌頂般的談話,同時(shí)給我?guī)?lái)了無(wú)限的期望,雖然自卑沒(méi)有消除,但卻讓我從此有了一個(gè)奮斗的`目標(biāo),指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點(diǎn)活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說(shuō)話,不敢回答問(wèn)題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問(wèn)呢!從此,我的生活開(kāi)始有了更多的陽(yáng)光,而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點(diǎn),因?yàn)槭撬鼜氐椎慕Y(jié)束了我那一段灰色的童年時(shí)光,帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此,我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無(wú)數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們,謝謝你們的陪伴。
后來(lái),三年過(guò)去了,雖然沒(méi)有去到市里面的重點(diǎn)高中但也達(dá)到了縣里的最好的高中了。一開(kāi)始的時(shí)候,生活似乎并沒(méi)有什么不一樣,隨著我們班轉(zhuǎn)來(lái)幾名新同學(xué),他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生,但是完全沒(méi)有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開(kāi)朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時(shí)數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生,還是XX學(xué)校過(guò)來(lái)的厲害一點(diǎn)啊!碑(dāng)時(shí)似乎聽(tīng)到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問(wèn)自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無(wú)心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對(duì)待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍,但對(duì)于班集體的活動(dòng)變得積極了,開(kāi)始主動(dòng)競(jìng)選班委,向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),策劃班會(huì)活動(dòng),參加學(xué)校各類競(jìng)賽,熱心幫助別人,將那個(gè)膽小孤獨(dú)的身影藏在了內(nèi)心深處,很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
現(xiàn)在想起來(lái),我挺感謝數(shù)學(xué)老師的,她讓我知道了自己是有潛力的,懂得了要通過(guò)自己的努力才能收獲別人的尊重,明白了我的真誠(chéng)與善意終會(huì)讓善良友好的人感受到,人們?cè)敢馀c充滿自信的人成為朋友?偟膩(lái)說(shuō)雖然我的小學(xué)過(guò)得是很郁悶無(wú)奈甚至有點(diǎn)痛苦的,讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來(lái)升入初中,和小學(xué)時(shí)結(jié)識(shí)的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校,但空間上的距離沒(méi)能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒,我要繼續(xù)嚴(yán)格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習(xí),皇天終是不負(fù)苦心人,成績(jī)一直都還不錯(cuò)。
這也要感謝我遇到了一位良師,我們班主任。我最初腦海中女強(qiáng)人的形象就是她她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行,但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動(dòng)了我,也初步形成了我的審美觀。那時(shí)初二的時(shí)候?學(xué)校準(zhǔn)備舉行一次家長(zhǎng)老師見(jiàn)面會(huì)?以便家校教育很好地結(jié)合起來(lái)?幫助同學(xué)更好地學(xué)習(xí)成才。班主任為那次家長(zhǎng)會(huì)準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間,記錄同學(xué)們平時(shí)學(xué)習(xí)生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,找同學(xué)談心,了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài),讓我們給家長(zhǎng)寫一封信談?wù)勑睦镌挼鹊??但是意想不到的情況發(fā)生了,班主任在家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行了一半的時(shí)候突然暈倒了,這把我們一群在旁邊當(dāng)助手的班委給嚇壞了,在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當(dāng)時(shí)就想老師精心準(zhǔn)備的家長(zhǎng)會(huì)這樣中斷掉太可惜,這時(shí)便有同學(xué)建議繼續(xù)把家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行下去,由我去主持。我聽(tīng)到這話時(shí),心里又緊張又害怕,就好像到了幼稚園的時(shí)候,盡管我小學(xué)時(shí)在班上開(kāi)展過(guò)一些活動(dòng),可這次我要面對(duì)的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊,心里直打鼓,頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長(zhǎng)會(huì)慘淡收?qǐng)觥Rба烙仓^皮我就上了?
會(huì)后別人對(duì)我的評(píng)價(jià)在我看來(lái)已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過(guò)那件事后,我學(xué)到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢(mèng)想,我欣賞它們,更要使自己一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步,擁有那樣的品格。接下來(lái)的三年是我這十八年來(lái)最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空,當(dāng)努力一次次白費(fèi),我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來(lái),我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭(zhēng)氣,我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛,我那時(shí)候想了很多事兒,曾計(jì)劃輟學(xué),但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢,曾想過(guò)做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時(shí)間,甚至想過(guò)自殺來(lái)解脫,但心里總有一絲不甘,覺(jué)得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得??
就在這時(shí),不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開(kāi)始拔節(jié)。原來(lái)“在永恒輪回世界里,一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù),負(fù)擔(dān)越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實(shí)!痹诂F(xiàn)實(shí)之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂(lè)著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見(jiàn)了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來(lái),很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學(xué)家,通過(guò)看她的書(shū),我覺(jué)得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書(shū)告訴我只要是從心底流出的對(duì)世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛(ài)。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感,它們?cè)谖幢会尫诺那闆r下并未像露水一樣無(wú)聲無(wú)息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個(gè)角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭,一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。
當(dāng)然,那是一項(xiàng)艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書(shū),慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時(shí)負(fù)面情感的源頭是個(gè)體對(duì)于失落的反應(yīng)。當(dāng)時(shí)?發(fā)生的真實(shí)與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會(huì)發(fā)現(xiàn),憂郁其實(shí)還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺(jué),那常常是潛意識(shí)的?赡芘c我童年時(shí)期的某些遭遇有關(guān),而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達(dá)到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五,由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開(kāi)始有意識(shí)地調(diào)整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來(lái),讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對(duì)自己、悅納自己。畢竟對(duì)人生而言,重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價(jià)值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書(shū)放在床頭,不過(guò)還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢(mèng)的解析》與之做伴。從書(shū)中汲取營(yíng)養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒(méi)能找到準(zhǔn)確的答案,小時(shí)候是被家長(zhǎng)灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學(xué)后是聽(tīng)從的老師諄諄告誡,就算閱讀書(shū)籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物,而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來(lái)就能找到答案?這一路走來(lái)人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長(zhǎng)的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn):待人真誠(chéng)、隨和包容、樂(lè)于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良、真誠(chéng)待人一直是我接人待物的原則。我覺(jué)得只要我誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)人,別人也會(huì)誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)我,不虛偽、不做作,別人有困難時(shí)伸出手幫一把。贈(zèng)人玫瑰,手留余香。別人中傷我時(shí)大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點(diǎn):缺少主見(jiàn)、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計(jì)劃力、不夠自信、缺少主見(jiàn)一直是我很頭痛的問(wèn)題?赡芎图依锶藢(duì)我的過(guò)度保護(hù)有關(guān),一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒(méi)自己拿過(guò)主意,F(xiàn)在在外地讀書(shū),大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點(diǎn)更是暴露無(wú)疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì),小學(xué)時(shí)奧數(shù)隊(duì)選拔學(xué)生,本想報(bào)名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個(gè)名額。大學(xué)里競(jìng)選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成,F(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重,生活也要自己籌劃,計(jì)劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對(duì)待他人方面:我覺(jué)得我能夠客觀地評(píng)價(jià)他人,不會(huì)一味的挑剔,也不會(huì)一味的吹捧。我會(huì)尊重他人,悅納他人的缺點(diǎn),較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺(jué)得我是一個(gè)容易相處的人,心地善良、富有同情心和責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人,稍帶多血質(zhì)的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動(dòng),獨(dú)處時(shí)沉靜多思,交際時(shí)熱情大方,工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。
三、職業(yè)規(guī)劃
畢淑敏的書(shū)帶我走出迷茫,她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫(yī)生、作家、心理學(xué)家。我現(xiàn)在大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動(dòng)化,我想對(duì)于我們理工科的學(xué)生學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)應(yīng)該會(huì)有意想不到的收獲吧!今后我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面知識(shí),努力做到一個(gè)健康快樂(lè)的人,同時(shí)盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關(guān)于自己今后的發(fā)展方面,我個(gè)人確實(shí)還沒(méi)有具體確定要從事哪一行業(yè),因?yàn)樵谖铱磥?lái),興趣都是可以培養(yǎng)的,也許這與我個(gè)人興趣比較廣泛有關(guān)吧!只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂(lè)趣,同時(shí)又能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值!總的來(lái)說(shuō)我是有偏向于公務(wù)員這方面的傾向的或者先工作一段時(shí)間后再自主創(chuàng)業(yè)!我想著也是大多數(shù)人的想法吧?
實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),爭(zhēng)取在晚上十一半之前睡覺(jué),早上六點(diǎn)半起床,一日三餐均衡營(yíng)養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識(shí),扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好基礎(chǔ),認(rèn)真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。英語(yǔ)過(guò)六級(jí),計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí)。努力學(xué)習(xí)抓緊時(shí)間為考研作準(zhǔn)備,爭(zhēng)取到國(guó)外留學(xué),提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng),競(jìng)選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會(huì)實(shí)踐,如勤工儉學(xué)、社會(huì)調(diào)查等。
四、總結(jié)
回顧了我二十年來(lái)的生活,細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變,人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時(shí)期,規(guī)劃了未來(lái)的職業(yè)生涯與實(shí)踐計(jì)劃,明晰了自己的目標(biāo)。我相信,今后的我,前進(jìn)的步伐會(huì)更加篤定,人生道路會(huì)越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇8
本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國(guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的?停t(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的`身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲(chóng)的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時(shí)候,我開(kāi)始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
在中專階段的學(xué)習(xí)中,我經(jīng)歷了一段緊張且充實(shí)的時(shí)光。然而,在這段時(shí)間里,我陷入了困惑和低谷。由于與同學(xué)不太熟悉,我內(nèi)向而自卑的個(gè)性使得我很少能融入到同學(xué)們的圈子中去。然而,后來(lái)我逐漸與兩個(gè)同學(xué)建立起了友誼,我們成為了最好的朋友。正是他們教會(huì)了我如何融入陌生的環(huán)境,我開(kāi)始展現(xiàn)出自己的社交能力,與班里的許多人成為了朋友,培養(yǎng)了良好的適應(yīng)能力。進(jìn)入中專學(xué)習(xí)后,我逐漸意識(shí)到自己之前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,并且學(xué)習(xí)方法也行不通,這導(dǎo)致了我與其他同學(xué)之間存在一定的學(xué)習(xí)差距。沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生,這使我在父母和親戚朋友面前感到丟臉,我心里陷入了深深的低谷。我非常想努力追趕上去,但是找不到動(dòng)力,那時(shí)候我感到非常失落,覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值可言。然而,幸運(yùn)的是,我的初中班主任得知了這一情況,他向我伸出了援助之手,給了我學(xué)習(xí)的勇氣和力量。他鼓勵(lì)我重新開(kāi)始,從頭做起。在他的指導(dǎo)下,我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,補(bǔ)充自己缺失的知識(shí),加快自己前進(jìn)的步伐。我非常感激我的初中老師,正是他改變了我的人生軌跡,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難、走出低谷。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好!
我突然意識(shí)到自己正在成長(zhǎng),未來(lái)更多的事情需要我自己解決,更長(zhǎng)的路程需要我自己走。我記得老師在第一節(jié)課上告訴我們:“在大學(xué)里,首先要學(xué)會(huì)做一個(gè)好人,之后再追求學(xué)問(wèn)!蔽依斡涍@句話,并在學(xué)習(xí)和生活中逐漸領(lǐng)悟和實(shí)踐它。盡管如此,我深知道書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。我明白沒(méi)有人是完美的,也知道做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人的價(jià)值。因此,我一直努力督促自己學(xué)習(xí)、改進(jìn)和提高。我認(rèn)為我需要加強(qiáng)以下幾個(gè)方面:第一,繼續(xù)堅(jiān)持每天閱讀好書(shū),將終身學(xué)習(xí)作為我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過(guò)與偉大的思想交流,提高個(gè)人修養(yǎng)和精神境界;第二,更多地關(guān)心家人,幫助他人,從中獲得快樂(lè);第三,學(xué)會(huì)放棄和取舍,真正做到心如止水,保持平和的心態(tài),善待他人,善待自己;第四,抓住現(xiàn)在,好好處理每一天,并在其中找到快樂(lè);第五,完善自己的人格,保持積極向上的生活態(tài)度。
隨著我逐漸成長(zhǎng),我更加善于正確地看待自己和他人。在不斷磨練自己的過(guò)程中,我對(duì)他人有了更明確的認(rèn)知和態(tài)度。在與他人相處時(shí),我總是提醒自己沒(méi)有完美的人,我們要和平相處。首先,我要看到別人的優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),這就足以讓我去學(xué)習(xí)和與他們相處。如果我們志同道合,彼此心有靈犀,那就是命中注定的知己!即使我們個(gè)性不太契合,但只要對(duì)方真誠(chéng)善良,也可以成為真正的朋友。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中,父母和老師的教導(dǎo)讓我對(duì)英雄的概念有了更深入的理解。在我心中,英雄的形象應(yīng)該是那些能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;他們能夠以自己的行動(dòng)感動(dòng)我,并激勵(lì)我不斷前進(jìn);他們善良且充滿愛(ài)心,寬容大度;他們甘愿為他人付出,無(wú)私奉獻(xiàn);同時(shí),他們也要正直勇敢,具備高尚的品德;在面對(duì)壓力時(shí),他們能夠明智地做出決策;最重要的是,他們能夠超越自我,成為我們心中的楷模。
對(duì)于成熟,我有著自己的理解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能夠平衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度和行為的人。這樣的人既有勇氣和胸懷,又具備理智和激情;既自信又謙虛,同時(shí)聰慧而善于表達(dá)。他們努力追求理想和興趣,終身學(xué)習(xí)并能夠付諸實(shí)踐,同時(shí)深刻了解與人相處之道。這樣的人清楚自己想要什么,而不盲目追求一切。他們懂得如何堅(jiān)持,也懂得合適時(shí)候放棄。成熟的人擁有廣博的智慧而非局限于小聰明。此外,一個(gè)成熟的人必然深愛(ài)自己的國(guó)家,他們明白:生命是由父母給予的,但祖國(guó)能夠讓生命更加豐富多彩!皼](méi)有最好,只有更好”這是我生活的目標(biāo),我積極進(jìn)取、善于思考,按照計(jì)劃定期地努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。真正的成功源自于每一次前進(jìn)道路上的小步驟,我不會(huì)奢望憑借好運(yùn)就能一步登天。因此,我會(huì)關(guān)注若干個(gè)短期目標(biāo),堅(jiān)信通過(guò)這些目標(biāo)的逐步實(shí)現(xiàn),我一定能夠達(dá)到更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。我會(huì)堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不斷努力。無(wú)論我取得的成就有多么微小,我都會(huì)給自己一點(diǎn)慶祝的時(shí)間。我渴望擁有幸福美好的生活,所以我希望并將努力去好好學(xué)習(xí),希望自己能夠取得成就。我會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。通過(guò)實(shí)踐逐步提升和完善自己,這是我今后努力的方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇9
一、 自我成長(zhǎng)分析
對(duì)于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù) 媽媽是人民老師,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的
適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報(bào)的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽(tīng)著去了,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界,開(kāi)始試著探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入 特崗教師 這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):
一是樂(lè)觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:
二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:
一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打退堂鼓 。四是增強(qiáng)工作積極性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:
活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是:
多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:
為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的.心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),哀莫大于心死,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):
助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú) 。基督教教義也說(shuō):
神助自助者。 佛家《金剛經(jīng)》也稱:
如果人以聲音求佛,是人行邪道等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:
表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì) 人是什么? 人生有何意義 這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn),人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無(wú),正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò): 人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
我常常一個(gè)人靜下來(lái),花時(shí)間寫自我反思日記。在反思中,我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,同時(shí),我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂(lè)趣,這也是心理 這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇10
匆匆歲月,白駒過(guò)隙,轉(zhuǎn)眼間人生已過(guò)去五分之一,回首過(guò)去,人生里有過(guò)笑聲,有過(guò)淚水,更多的是那一份份珍貴的回憶這些回憶使我每次在困難的時(shí)候幫助我走出心中的陰影,面對(duì)困難依舊保持樂(lè)觀的心情。
我出生在河北省南部的小縣城里,爸爸是一名郵遞員,媽媽開(kāi)了一家書(shū)店,由于工作的原因我小時(shí)候便在老家的和爺爺奶奶生活在一起,每個(gè)星期可以見(jiàn)爸媽一次,我很愛(ài)我的家人,他們也非常愛(ài)我,他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和源泉。
由于小時(shí)候和爺爺奶奶生活在一起,所以說(shuō)他們倆在我的成長(zhǎng)過(guò)程中影響最大。爺爺奶奶由于特殊原因上學(xué)少,基本沒(méi)什文化,但他們有一顆善良、熱情的心。為人正直豁達(dá)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),由于在家族里爺爺排行老大,所以家族里的事基本都來(lái)我們家解決,同時(shí)我也因耳暄目染,讓我知道了什么是公平、誠(chéng)實(shí),對(duì)我的優(yōu)良品質(zhì)品德的養(yǎng)成打下了良好的基礎(chǔ)。
媽媽為人善良,天生樂(lè)觀,在生活中不怕苦不怕累,遇到困難都會(huì)微笑面對(duì),從不怕困難,基本上家里的家務(wù)全是媽媽一個(gè)人做,同時(shí)還要照顧好我和妹妹。由于遺傳的因素,我天生也是個(gè)樂(lè)觀派,每天總是樂(lè)呵呵的的去面對(duì)困難。爸爸是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,由于是家里的老大,所以從小時(shí)候就開(kāi)始擔(dān)起家里的重任。并且照顧著爺爺奶奶,什么事都能獨(dú)擋一面,這是我敬佩他的地方。同時(shí)這也是我獨(dú)立性格的形成有著不可磨滅的影響,還記的爸爸常說(shuō)的一句話,人一定要靠自己。因此,我也慢慢懂得這句話的含義,開(kāi)始理解這句話。
后來(lái)到了上小學(xué)的時(shí)候,那是在六歲的時(shí)候,記得那時(shí)候,總在街上看見(jiàn)別的小朋友背著書(shū)包,蹦蹦跳跳的去上學(xué),就特別的羨慕他們,而現(xiàn)在可以像她們一樣的去上學(xué)了,心里真的很高興,因?yàn)樵趯W(xué)校,不僅學(xué)到很多知識(shí),還有許多小伙伴可以一起玩耍。記得去學(xué)校的前一天晚上,爸爸說(shuō),以后就要開(kāi)始上學(xué)了,就開(kāi)始學(xué)知識(shí)的人了,可不能在向以前一樣調(diào)皮了,到了學(xué)校后要聽(tīng)老師話,講禮貌,團(tuán)結(jié)同學(xué),好好學(xué)習(xí),長(zhǎng)大后爭(zhēng)取為國(guó)爭(zhēng)光,F(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去很多年了,但當(dāng)初爸爸說(shuō)的話依然在我心里,并且在我困難的時(shí)候激勵(lì)著我前進(jìn)!
到了該上二年級(jí)的時(shí)候,爸爸為了我受到更好的教育,便把我接到了縣城里讀書(shū)。在新的學(xué)校里,一切都是新奇的,對(duì)學(xué)校的一切都充滿了好奇心。但由于換了環(huán)境,新同學(xué),我的學(xué)習(xí)也變得困難了,成績(jī)也開(kāi)始下滑
自己的心里也變得不那么自信了。后老師同學(xué)知道后,主動(dòng)幫助我補(bǔ)課,熟悉新的環(huán)境學(xué)習(xí)新的學(xué)習(xí)方法,終于在一段時(shí)間后,在老師和同學(xué)的幫助之下我的成績(jī)慢慢提高了,我非常感謝我的老師和同學(xué),讓我在一個(gè)新的環(huán)境下感受到了新的關(guān)懷和關(guān)愛(ài),在一個(gè)新的集體里感受到了集體的溫暖,并懂得了什么是團(tuán)結(jié)?什么是集體,這是我第一次懂得了集體、團(tuán)結(jié)的概念。
小學(xué)畢業(yè)之后,我便開(kāi)始了自己的初中生活,并且考到了縣里最好的中學(xué),這代表著我又成熟了一些,我暗暗告訴自己,自己是一名中學(xué)生了,要懂得更多的知識(shí),再也不能像以前一樣,去做一些幼稚的事了。于是在新的階段,我積極競(jìng)選班干部,并在努力下的競(jìng)選上了班級(jí)的團(tuán)委。當(dāng)時(shí)真的很高興,不僅為我競(jìng)選成功,也為自己能夠承擔(dān)一些責(zé)任,為班級(jí)服務(wù)而高興,于是自己便努力學(xué)習(xí),提高自己的成績(jī),認(rèn)真完成老師布置下的任務(wù),努力做好每一份工作,積極為班級(jí)服務(wù),并且在年末是被評(píng)為優(yōu)秀班干部,讓我第一次知道了為班級(jí)服務(wù)的快樂(lè)和獲得榮譽(yù)時(shí)帶來(lái)的那份榮譽(yù)感。
在中學(xué)的時(shí)候,我還收獲了友誼,認(rèn)識(shí)了許多的朋友,是交心的朋友。朋友對(duì)一個(gè)人的一生有著很大的影響,我很慶幸能夠在那時(shí)遇到他們。在我獲得成功時(shí),為我祝賀;在我傷心時(shí),陪我在身邊;在我無(wú)助時(shí)能夠助我一臂之力,在彷徨時(shí)為我指點(diǎn)。我很高興能夠認(rèn)識(shí)他們,并且讓我懂得了什么是真正的友誼。
初中畢業(yè),順利的上了高中,高中生活學(xué)業(yè)加重,沒(méi)有更多的時(shí)間讓我像初中一樣去玩耍。但剛上高中的我并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),還是按照初中的學(xué)習(xí)方法去學(xué)習(xí),終于我的成績(jī)開(kāi)始下滑。當(dāng)時(shí)真的很著急。幸好當(dāng)時(shí)我遇到了影響我高中的人,我的班主任楊老師,當(dāng)時(shí)他知道我成績(jī)一直上不去之后便主動(dòng)找我談心,當(dāng)?shù)弥俏业膶W(xué)習(xí)方法不對(duì)而又影響的自信心時(shí),便讓我擔(dān)任班里的團(tuán)支書(shū),讓我恢復(fù)自信,又讓班級(jí)里成績(jī)好的同學(xué)幫助我提高成績(jī),讓我熟悉新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握高中的`學(xué)習(xí)方式,使我能夠更好的適應(yīng)高中生活,F(xiàn)在非常感謝楊老師,即使畢業(yè)了,每年回家的時(shí)候便和同學(xué)一起去看看老師。我知道,沒(méi)有他也就沒(méi)有在大學(xué)里安靜讀書(shū)的我。
很順利的,高手畢業(yè)之后,便上了大學(xué)。來(lái)到了避暑圣地--承德。剛到學(xué)校時(shí),一切的一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是稀奇的,這對(duì)沒(méi)有出過(guò)遠(yuǎn)門的我來(lái)說(shuō)都都是陌生的。我慢慢的適應(yīng)去熟悉去熟悉新的大學(xué)生活,從高中的繁忙和大學(xué)的清閑,這巨大的差異讓我失去了的方向,以前就有一個(gè)目標(biāo),就是上大學(xué),而到了學(xué)校后,卻不知道以后要做什么,目標(biāo)是什么,自己以后的方向在哪里?每天隨大眾的,一起上課,吃飯,宿舍,有時(shí)和舍友一起去通宵打游戲,就這樣渾渾噩噩的過(guò)了一學(xué)期,而半年過(guò)去回想起來(lái)發(fā)現(xiàn)自己什么也沒(méi)學(xué)到。第二學(xué)期到了經(jīng)過(guò)大一上學(xué)期的新鮮感之后,更覺(jué)得無(wú)所是從。為了能找到自己的目標(biāo),便每天去圖書(shū)館,希望可以找到自己的目標(biāo),隨著次數(shù)的增多,認(rèn)識(shí)了一位大五的師姐,而且成了很好的朋友,并在生活學(xué)習(xí)上給我?guī)椭,慢慢的我開(kāi)朗起來(lái),知道了以后該怎樣做,走怎樣的路。
晃眼間二十年過(guò)去了,以前的生活不算坎坷,也不是順利,也不是那么精彩,平平淡淡,走過(guò)了我該走過(guò)的路,做了我該做的事,對(duì)以后,也不會(huì)太奢侈多么精彩的生活,有困難我會(huì)面對(duì),并且會(huì)去爭(zhēng)取我在想要的生活,不斷的走下去。
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇11
自踏上這神圣的三尺講臺(tái)開(kāi)始,通過(guò)自身的努力鉆研,通過(guò)前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng),我在教育教學(xué)道路上持續(xù)成長(zhǎng),以下是我的成長(zhǎng)分析報(bào)告。
一、心中有“愛(ài)”:教師成長(zhǎng)的靈魂
教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這個(gè)根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)
二、職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍(lán)圖
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同水準(zhǔn)的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取協(xié)助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái),這樣才能相互促動(dòng)、并能即時(shí)得到協(xié)助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,持續(xù)實(shí)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)!皩W(xué)”能夠向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué),也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總來(lái)說(shuō)之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢,生活工作中能夠(qū)W習(xí)的地方處處都是。
從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設(shè)的公開(kāi)課,還是鎮(zhèn)級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的成就,但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng),開(kāi)闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能持續(xù)成長(zhǎng)。
四、用“心”實(shí)踐:教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中持續(xù)積累,持續(xù)反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的'精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
五、自我成長(zhǎng):走向成熟?
、倌茉谌粘I钪信c人建立和諧的人際關(guān)系,包括同性朋友和異性朋友在內(nèi)。
②在行為上能夠扮演適當(dāng)?shù)男詣e角色。
、劢蛹{自己的身體和容貌。不過(guò)度炫耀自己的優(yōu)點(diǎn),也不過(guò)度掩飾自己的缺點(diǎn),發(fā)揮潛能。
④情緒表達(dá)成熟獨(dú)立,凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護(hù)。
⑤交友處事有充足的自信心。
⑥能夠選擇適合自己水平和興趣的職業(yè),而且肯努力奮發(fā),為取得該種職業(yè)而積極準(zhǔn)備。
⑦在知識(shí)、觀點(diǎn)等各方面,都能達(dá)到作為一個(gè)公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)。
、鄻(lè)于參與社會(huì)活動(dòng),能在社會(huì)活動(dòng)中對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任。
、嵩趥(gè)人的行為導(dǎo)向上,能建立起自己的價(jià)值觀、道德觀和人生觀。
人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇12
摘要:本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國(guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏保磉_(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的?,醫(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲(chóng)的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時(shí)候,我開(kāi)始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的.關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開(kāi)始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開(kāi)了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開(kāi)始做起。于是在他的指引下,我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開(kāi)始意識(shí)到自己真的開(kāi)始長(zhǎng)大了,以后更多的事情要靠自己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此,我深知書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書(shū),多讀書(shū),把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書(shū)中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇13
作為現(xiàn)代社會(huì)人類,我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情,而這些事情,有的給我們帶來(lái)喜悅和收獲,有的卻給我們帶來(lái)阻礙和痛苦。與此同時(shí),我們也在不同的環(huán)境中成長(zhǎng),也因此產(chǎn)生不同的經(jīng)歷和領(lǐng)悟。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的時(shí)代,我們需要認(rèn)真反思自己的成長(zhǎng)過(guò)程,了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。本文旨在通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,對(duì)我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行分析和總結(jié),以期對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到積極的引導(dǎo)作用。
一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷分析
教育是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要組成部分,而我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷從小學(xué)到大學(xué)一路走來(lái),也就伴隨著整個(gè)人生的'成長(zhǎng)和發(fā)展。在我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中,尤其是在大學(xué)階段,我比較重視專業(yè)并努力學(xué)習(xí),也經(jīng)常參加各種課外活動(dòng),盡量豐富自己的社交和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己比較擅長(zhǎng)科學(xué)和技術(shù)類的課程,而在文學(xué)、藝術(shù)等方面就相對(duì)薄弱。不過(guò),我也會(huì)通過(guò)各種體驗(yàn)和閱讀來(lái)嘗試彌補(bǔ)這一方面的短板。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我也比較注重自我管理和激勵(lì),會(huì)制定一些小目標(biāo)并定時(shí)檢查進(jìn)度,以免迷失方向和懶散。
二、我的性格特點(diǎn)分析
性格是一個(gè)人的長(zhǎng)期累積和心理習(xí)慣所形成的特征。就我的性格特點(diǎn)而言,我比較內(nèi)向,不太善于表達(dá)自己,但是會(huì)思考和分析問(wèn)題,不容易沖動(dòng)。同時(shí),我也比較敏感,對(duì)自己和他人的情感狀態(tài)有一定的感知能力。在處理人際關(guān)系的時(shí)候,我比較細(xì)心和謹(jǐn)慎,盡可能避免沖突和誤會(huì),但也容易過(guò)于保守和依賴。除此之外,我還比較獨(dú)立,不善于依賴他人,會(huì)盡可能地對(duì)自己負(fù)責(zé)。
三、我的個(gè)人價(jià)值觀分析
價(jià)值觀是人類行為的指南,我個(gè)人的價(jià)值觀主要來(lái)自于家庭和社會(huì)環(huán)境的影響。在我的家庭中,家人普遍比較重視誠(chéng)信、責(zé)任等傳統(tǒng)道德和家庭觀念,而我的社會(huì)環(huán)境也讓我意識(shí)到了勤奮和努力的重要性。在我自己的價(jià)值觀中,我也比較注重誠(chéng)信、責(zé)任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面,盡可能地遵守自己的承諾。同時(shí),在處理挑戰(zhàn)和困難時(shí),我也會(huì)盡量積極面對(duì),不輕易放棄。這些價(jià)值觀在我的日常行為中具有指導(dǎo)作用,也是我個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。
四、我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃分析
在個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中,職業(yè)規(guī)劃也是一個(gè)非常重要的方面。在我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃中,我希望能夠在科技類領(lǐng)域或是咨詢類領(lǐng)域獲得發(fā)展機(jī)會(huì)。我會(huì)盡可能學(xué)習(xí)和提升自己在這些領(lǐng)域方面的能力,同時(shí)也嘗試多參加實(shí)習(xí)和社交活動(dòng),積累自己的人脈和知識(shí)儲(chǔ)備。在我的職業(yè)規(guī)劃中,我也會(huì)考慮到自己的興趣和個(gè)人發(fā)展方向,同時(shí)也會(huì)不斷調(diào)整自己的計(jì)劃以適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)和變化。
作為一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展,不僅需要具備專業(yè)能力和知識(shí)儲(chǔ)備,也需要不斷自我反思和調(diào)整。通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,我嘗試分析了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、個(gè)人價(jià)值觀和未來(lái)職業(yè)規(guī)劃,并從這些方面反思自己的不足和潛在優(yōu)勢(shì)。在未來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程中,我會(huì)嘗試將這些分析轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)和計(jì)劃,以更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
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