- 相關(guān)推薦
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排范例
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。暑假里，家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
【安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本方法】
1.立足實(shí)際
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要從自身實(shí)際出發(fā)，不僅要考慮到自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)興趣，還要考慮自己的用腦規(guī)律和思維習(xí)慣，如果是準(zhǔn)備參加某個(gè)考試的話，還要有針對(duì)性的制定合適的學(xué)習(xí)時(shí)間，比如參加大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試，可以讓自己在每天與考試一樣的時(shí)間進(jìn)行模擬演練等，總之，只有符合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是最好的。
2.切實(shí)可行
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是為了充分合理分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓自己的學(xué)習(xí)生活變得有條不紊，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃要切實(shí)可行，如果明明知道自己某個(gè)時(shí)間段大腦思維混亂，卻偏偏安排自己在這個(gè)時(shí)間做數(shù)學(xué)題，那么這個(gè)計(jì)劃就是不可行的，至少是不科學(xué)的。
3.張弛有度
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的自然是為了讓自己取得最好的學(xué)習(xí)效果，但是也要做到張弛有度，這樣才可以避免疲勞與枯燥，因?yàn)槿绻竽X總是處于緊張狀態(tài)的話，可能某一階段的學(xué)習(xí)效果不錯(cuò)，但是長(zhǎng)此以往的話，則會(huì)適得其反。
4.可度量性
既然制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是為了達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果，那么學(xué)習(xí)計(jì)劃就應(yīng)該具有可度量性，比如說(shuō)英語(yǔ)單詞寫5遍就比寫英語(yǔ)單詞具有較強(qiáng)的可度量性，背誦古詩(shī)詞兩首就比僅僅說(shuō)是背誦古詩(shī)詞具有可度量性。具有可度量性的學(xué)習(xí)目標(biāo)是容易操作實(shí)施的，也容易給自己帶來(lái)成就感。
5.鼓勵(lì)自己
學(xué)習(xí)是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，有時(shí)候會(huì)感覺到枯燥乏味，因此會(huì)在不知不覺中變得松懈，懶惰或者拖拉，這時(shí)候要及時(shí)提醒自己，有必要將寫有自己學(xué)習(xí)計(jì)劃的備忘錄或者記事本隨身攜帶，隨時(shí)提醒自己，如果自己能堅(jiān)持的比較好，也要鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)自己，這樣會(huì)有較大的動(dòng)力堅(jiān)持下去。
6.及時(shí)調(diào)整
雖然說(shuō)是預(yù)則立，不預(yù)則廢，但是隨著情況的變化，原先制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃也要隨之發(fā)生改變，要隨著學(xué)習(xí)進(jìn)度的進(jìn)行進(jìn)行回顧，總結(jié)或者調(diào)整，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)情況。這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是切實(shí)可行的。
7.持之以恒
好的學(xué)習(xí)計(jì)劃制定出來(lái)之后必須去踐行，這樣才會(huì)收到好的效果，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，絕不是一朝一夕就可以見到成效的，因此貴在堅(jiān)持，只有持之以恒，才能最終成功的實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
【學(xué)習(xí)計(jì)劃安排范例】
1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4.9：30-10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5. 10：30-11:30，自由時(shí)間
6. 11：30-12：00，午餐時(shí)間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00-4：00，閱讀書籍。(讀書的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大!
10. 約6：00，晚飯
11. 6：40-8：00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。)
12. 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺。
【暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排】相關(guān)文章：
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃07-04
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表07-03
2014年暑假工工作安排07-10
我的暑假生活安排作文大全03-24
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃07-04
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃初中作文（精選5篇）07-25
暑假學(xué)習(xí)報(bào)告08-16
安排部署工作計(jì)劃01-31