正能量讀后感600字作文初中作文

行為與情緒是緊密相關(guān)的，想擁有真能量，就要先表現(xiàn)得像擁有正能量的人一樣。我印象深刻的是，作者介紹的“表現(xiàn)”原理。以下是小編為大家用心搜集整理的正能量讀后感600字作文初中作文，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!

篇一：

會(huì)風(fēng)是黨風(fēng)的體現(xiàn)，關(guān)系黨的形象，關(guān)系事業(yè)成敗。新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)踐行“空談?wù)`國(guó)、實(shí)干興邦”這一主旨，從細(xì)節(jié)入手，全力治理會(huì)風(fēng)頑疾，傳遞了轉(zhuǎn)變作風(fēng)的正能量，以自覺的行動(dòng)為各地樹立了明確的標(biāo)桿。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部當(dāng)務(wù)之急是聞風(fēng)而動(dòng)、身體力行，將改進(jìn)會(huì)風(fēng)融入當(dāng)前總結(jié)、會(huì)議和檢查等各項(xiàng)工作之中，把中央會(huì)風(fēng)“求真務(wù)實(shí)”的正能量層層傳遞到黨員干部和人民群眾中去，營(yíng)造出風(fēng)清氣正、務(wù)實(shí)高效的干事創(chuàng)業(yè)環(huán)境和良好社會(huì)風(fēng)氣。

毋庸置疑，當(dāng)前會(huì)風(fēng)不正，會(huì)議質(zhì)量不高的現(xiàn)象仍然十分突出，茫茫的“會(huì)�！备魯嗔祟I(lǐng)導(dǎo)干部和人民群眾交流的渠道，充斥著空話、套話、假話、無(wú)用話的長(zhǎng)篇大論掠奪了傾聽者的精力，浪費(fèi)了行政資源。長(zhǎng)此以往，不良風(fēng)氣蔓延，執(zhí)政能力受損。

會(huì)風(fēng)體現(xiàn)作風(fēng)，作風(fēng)決定形象，只有精簡(jiǎn)會(huì)議活動(dòng)，切實(shí)改變會(huì)風(fēng)才能使徜徉在“會(huì)�！钡念I(lǐng)導(dǎo)干部空出更多的時(shí)間、騰出更多的精力腳踏實(shí)地地邁向基層為老百姓辦實(shí)事、謀實(shí)利�！靶湃尾荒艽�替監(jiān)督”。轉(zhuǎn)變會(huì)風(fēng)不是簡(jiǎn)單地喊喊口號(hào)、做做承諾、定定制度，更不是有了制度就可以放松或放棄監(jiān)督�！稗D(zhuǎn)變”不是一蹴而就，監(jiān)督檢查要一以貫之。要通過(guò)宣傳報(bào)道，讓公眾了解精簡(jiǎn)會(huì)議、轉(zhuǎn)變會(huì)風(fēng)的要求和制度，要制定監(jiān)督檢查的措施，讓自上而下的“會(huì)風(fēng)轉(zhuǎn)變”時(shí)時(shí)處處置于公眾的監(jiān)督之下。

只有切實(shí)轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，才能真正傳遞求真務(wù)實(shí)的正能量，讓講話不以長(zhǎng)短看態(tài)度、會(huì)議不以規(guī)格看重視程度、檢查不以“禮”數(shù)周到為熱情標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)前，總結(jié)、各種會(huì)議、檢查蜂擁而至，也是改變會(huì)風(fēng)的良好契機(jī)�？梢灶A(yù)見，自上而下的會(huì)風(fēng)轉(zhuǎn)變，會(huì)讓照本宣科念稿子行不通，讓淺嘗輒止不思考行不通，讓循規(guī)蹈矩干工作行不通。

篇二：

到底什么是正能量?科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。 ——《正能量》

在《正能量》一書中，作者理查德懷斯曼給我們闡述了“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣”，威廉•詹姆斯教授的這句話貫穿了整部《正能量》一書，整整一書都是像人們闡述偉大的表現(xiàn)原理，并將表現(xiàn)原理運(yùn)用到生活中，控制情緒，產(chǎn)生正能量!

我們都知道，正負(fù)是可以轉(zhuǎn)換的，那么，如何消除負(fù)面情緒，產(chǎn)生正面情緒呢?

《正能量》書的第三章(對(duì)抗負(fù)面情緒，獲得心理健康)里，對(duì)表現(xiàn)原理和應(yīng)用提到的就相對(duì)來(lái)說(shuō)的較少。

恐懼感：

1.找出恐懼的源頭(浪費(fèi)時(shí)間)

2建立焦慮序列(也是克服焦慮的方法)

這是正能量上提到的方法，(其他的負(fù)面情緒都使用表現(xiàn)原理了)但是我們也可以使用“表現(xiàn)原理”來(lái)進(jìn)行解決。所謂表現(xiàn)原理，就是詹姆斯說(shuō)的那句話，我再把它寫一遍“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣”。這句話是表現(xiàn)原理的核心，但是我們不能光在腦子里想，使用腦子是解決不了負(fù)面情緒的，必須用行為來(lái)“表現(xiàn)”，這樣才能夠克服負(fù)面情緒，贏得美滿人生!

首先要像克服負(fù)面情緒，必須知道如何對(duì)待負(fù)面情緒。遇到了負(fù)面情緒，絕對(duì)不能做到以下三點(diǎn)：

1.逃避。人是具有高智慧，和動(dòng)物不同，因此動(dòng)物也沒(méi)見有啥煩惱。人們?cè)谟龅截?fù)面情緒的時(shí)候會(huì)做出本能反應(yīng)，逃避!就是把這個(gè)事情忘了，或者是就當(dāng)沒(méi)發(fā)生過(guò)這件事，這在心理上的確是很大的安慰，對(duì)人也有很大的心理舒適。但是不能改變客觀事實(shí)，一味的逃避會(huì)使現(xiàn)實(shí)更加殘酷。

2.放縱。每當(dāng)遇到負(fù)面情緒，把這個(gè)當(dāng)作放縱的借口，喝酒，打牌，玩樂(lè)。

3.抱怨。也就是推卸責(zé)任，認(rèn)為不是自己的錯(cuò)誤，都是別人的問(wèn)題。

取消反應(yīng)是很困難的，比如有一只獅子在向你撲來(lái)，你能不撒腿就跑嗎?

每一個(gè)負(fù)面情緒都有一個(gè)與之對(duì)應(yīng)的正面情緒，我們遇到負(fù)面情緒的時(shí)候，我們先冷靜下來(lái)，不做到以上三點(diǎn)，然后思考，假如我擁有那個(gè)正面情緒，我會(huì)怎么做?想到以后，立即就做，不要猶豫，如果只想不做的話，無(wú)法根除負(fù)面情緒。

列如恐懼心理，你就會(huì)想，如果我很勇敢的話，我會(huì)怎么做。答案是挑戰(zhàn)，勇往直前，那么就立即去做，并且表現(xiàn)出所有勇敢的品質(zhì)，正能量已經(jīng)開始運(yùn)轉(zhuǎn)了!

堅(jiān)持正能量，人生不畏懼!