治療失眠的中藥

失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。治療失眠的中藥，歡迎閱讀。

治療失眠的中藥一：

1熱痰擾亂心神的失眠

化痰--吃杏仁(中國(guó)甜杏仁，超市買。中藥店的是苦杏仁。將杏仁加水打成汁，加熱喝。不加糖最好，糖會(huì)引起痰濕)

2肝火擾亂心神的.失眠

煩躁、多夢(mèng)、口苦，喝玫瑰花茶(不加糖)

3陰虛火旺造成的失眠

癥狀:頭暈耳鳴、有的手腳心發(fā)熱、嚴(yán)重了睡覺出汗

需要補(bǔ):小麥糯米粥(補(bǔ)陰補(bǔ)氣)

4入睡慢、入睡輕、容易醒，醒后不易睡著

血虛、血不養(yǎng)心。補(bǔ)血養(yǎng)心。桂圓蓮子茶(桂圓養(yǎng)心血，蓮子養(yǎng)心氣)

桂圓和蓮子按二比一的比例煮水，水開后半小時(shí)以上，加適量紅糖。喝水，吃蓮子和桂圓肉。

5交感神經(jīng)問題會(huì)導(dǎo)致失眠

喝少量紅酒有助于失眠。放一盤青蘋果在床邊，有助于放松，緩解失眠。深呼吸，冥想也有助于。

治療失眠的中藥二：

1、天王補(bǔ)心丹

陰虛血少明顯的失眠適用。因?yàn)樾难�被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心里一陣陣發(fā)慌，且手腳心發(fā)熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個(gè)藥補(bǔ)的作用更大一些。

2、牛黃清心丸

這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質(zhì)紅、熱象比較突出的人可以選擇。

3、同仁柏子養(yǎng)心丸

既然是養(yǎng)心，補(bǔ)的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘且有氣虛的'表現(xiàn)。這種人稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到心慌，有點(diǎn)響聲就被嚇一跳，常說的“一驚一乍”的，膽小，實(shí)際是心虛，所以藥里用了黃芪補(bǔ)氣。

4、安神補(bǔ)心丸(膠囊)

凡是入睡困難或多夢(mèng)易醒的失眠人，如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈，就適合吃這個(gè)藥了。

5、朱砂安神丸

這是李東垣的方子，同樣是治失眠多夢(mèng)，藥里有去心火的黃連。這種失眠的人心里覺得很煩，甚至有點(diǎn)心神不寧、坐立不安的，還可能有精神抑郁，這個(gè)時(shí)候吃朱砂安神丸就比天王補(bǔ)心丸合適，既能清熱又能用朱砂這種礦物類藥物重鎮(zhèn)一下浮越的心神。

治療失眠的中藥三：

1、生姜法

在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。

2、燉豬心法

豬心1個(gè)，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。

3、麥仁等煎服法

麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。

4、山楂法

山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)

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