開(kāi)心果的養(yǎng)生食療功效是什么

　　開(kāi)心果一般種植成功后6-七年才能掛果采收。它的果實(shí)成熟后會(huì)自然開(kāi)裂，就像張開(kāi)嘴在開(kāi)心的笑，因此，人們就形象的將其叫做開(kāi)心果了。

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)，理氣開(kāi)郁

　　我國(guó)古代醫(yī)家對(duì)開(kāi)心果的食療保健功效早有認(rèn)識(shí)，如元代太醫(yī)忽思慧認(rèn)為開(kāi)心果具有調(diào)中順氣的功效，即可以理氣開(kāi)郁，讓人保持心情愉快。明代醫(yī)家李時(shí)珍認(rèn)為開(kāi)心果可以去冷氣、令人肥健，治腰冷，房中術(shù)多用之，提示開(kāi)心果具有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)功能。清代醫(yī)家趙學(xué)敏認(rèn)為開(kāi)心果可滋肺金、定喘急、久食利人�？梢�(jiàn)，開(kāi)心果不僅可以理氣開(kāi)郁，讓人保持心情愉快，而且還具有很好的補(bǔ)益肺腎的作用。

　　明眸減壓強(qiáng)體質(zhì)

　　現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，開(kāi)心果不僅含有豐富的維生素A及B族維生素，還含有豐富的維生素E，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗衰老的作用;開(kāi)心果中還含有大量的抗氧化葉黃素，能保護(hù)視力;來(lái)自美國(guó)《實(shí)驗(yàn)生物學(xué)》的一項(xiàng)研究表明，食用開(kāi)心果可幫助人們減輕生活壓力。

　　保護(hù)心臟

　　臨床上，有食用開(kāi)心果引起過(guò)敏性休克的報(bào)道，因此，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。

【開(kāi)心果的養(yǎng)生食療功效是什么】相關(guān)文章：

小暑養(yǎng)生的食療06-28

霜降養(yǎng)生與食療07-05

小暑養(yǎng)生食療07-02

夏季食療養(yǎng)生06-28

小滿養(yǎng)生食療07-05

玉米的養(yǎng)生功效06-28

紅薯養(yǎng)生功效06-28

黑米的養(yǎng)生功效06-28

柱蔘的養(yǎng)生功效06-27

食療養(yǎng)生廣告語(yǔ)01-02