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青少年健康教育論文
健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，為幫助居民群眾增強健康意識、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活方式，改善環(huán)境，降低危險因素，促進人們的健康水平不斷提高。下面是小編為你精心整理的青少年健康教育論文，希望對你有幫助!
青少年健康教育論文
【摘 要】：隨著社會的不斷發(fā)展，中、小學(xué)生的身心健康已成為社會的共識及注意的熱點。因此，正確認(rèn)識心理健康教育的重要性和必要性，全面了解中、小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)及成因，積極探討開展心理健康教育的有效途徑，是當(dāng)前學(xué)校教育亟待解決的重要課題。作為教育的工作者，我們應(yīng)該關(guān)注中、小學(xué)生心理健康問題，做好中、小學(xué)生心理健康的教育工作，積極采取有效措施，幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。尤其是小學(xué)生的心理健康具有重大的歷史和現(xiàn)實意義。
【關(guān)鍵詞】：健康教育 家庭教育 學(xué)校衛(wèi)生 社會環(huán)境 青春發(fā)育期
一、引言：
心理健康是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)和新要求。如何在中小學(xué)開展心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育工作者亟待解決的問題。要做好這項工作，首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意義、目標(biāo)、內(nèi)容、途徑等。只有建立起科學(xué)的認(rèn)識和正確的觀念，中小學(xué)才能有效地開展心理健康教育。
作為21世紀(jì)的主人，也就是現(xiàn)在的中、小學(xué)生，如果在九年義務(wù)教育階段中能接受良好的心理素質(zhì)教育，這對他們將來在人生成長、學(xué)習(xí)的路上跨出充滿希望的一步奠定扎實的基礎(chǔ)能起到很好的作用。如此以來，中、小學(xué)生的心理健康教育就具有歷史和現(xiàn)實的意義，因為它立足于學(xué)生未來的成長，造就于國家未來的建設(shè)。
北京市教委公布了北京市2004年義務(wù)教育教學(xué)質(zhì)量報告。報告抽取八個區(qū)縣90所小學(xué)的3500多名五年級學(xué)生和90所中學(xué)的3500多名八年級學(xué)生作為測試樣本，對學(xué)生的知識與能力、情感、態(tài)度與價值觀等方面進行了評估。學(xué)生答卷中流露出的真實想法和心理健康問題不容忽視。 近兩年德育工作受到大家的重視，很多學(xué)校都制定計劃對學(xué)生加強道德教育。但此次調(diào)查卻反映出了八年級學(xué)生在道德兩難情境的判斷選擇中有一些錯誤認(rèn)識和想法。測試中一道試題要求學(xué)生對哈佛大學(xué)違背學(xué)校紀(jì)律但又敢于認(rèn)錯的大學(xué)生的行為進行評價，并以續(xù)寫結(jié)尾的方式設(shè)想校長會對該學(xué)生采取何種態(tài)度和行為。測試結(jié)果表明只有2%的學(xué)生能夠從肯定學(xué)生的品質(zhì)與處罰學(xué)生的違紀(jì)行為兩個角度辯證地分析和處理問題。選擇校長應(yīng)該表揚該學(xué)生品質(zhì)的學(xué)生，遠遠多于選擇校長應(yīng)該對該學(xué)生做出懲罰的學(xué)生。 這一結(jié)果在一定程度上說明學(xué)生們更注重道德品質(zhì)，而紀(jì)律意識相對薄弱;法律的權(quán)威、法不可違的意識有待加強。同時從學(xué)生續(xù)寫的結(jié)尾中，反映出他們在法律意識或道德要求上還缺乏正確的價值取向，甚至有點偏激。如把書燒了、請學(xué)生家長、打?qū)W生、學(xué)生受不了懲罰而自殺等，學(xué)生答卷中流露出的真實想法和心理健康問題，不容樂觀。學(xué)生需要正確的價值觀引導(dǎo)和明確的是非標(biāo)準(zhǔn)。
教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中，對心理健康教育的主要任務(wù)做了明確規(guī)定：全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。因此，每一個教育工作者都應(yīng)該關(guān)注中、小學(xué)生的心理健康問題。
如何使培養(yǎng)中、小學(xué)生健康的心理素質(zhì)使之得到發(fā)展呢?如何減少和避免對他們心理健康的各種不利影響呢?如何培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人呢?
二、中、小學(xué)生存在的主要心理問題
良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)，是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和發(fā)展智力的前提，是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要保證，是促進學(xué)生身體健康的必備條件。教育工作者必須努力加強初中生的心靈陶冶和心理塑造，關(guān)注心理健康教育。
1、學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大。
初中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)競爭比較激烈，心理都十分緊張，總擔(dān)心考試失敗，受到老師、父母的責(zé)備，或同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生焦慮;而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現(xiàn)象在畢業(yè)班更為突出。
2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
現(xiàn)在的初中生大多是獨生子(女)，一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識差，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨、寂寞。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)關(guān)系僵化。
3、自信心不足。
由于家長、老師(主要是班主任)對學(xué)生的期望過高，表現(xiàn)出對學(xué)生(特別是學(xué)習(xí)差的學(xué)生)的缺點看多優(yōu)點看少，消極評價多于積極評價，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，于是心灰意冷，失去自信心。
4、獨立意識增強。
初中生獨立意識增強，對成人的干預(yù)往往表示不滿。對多數(shù)初中生來說，這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡。
5、青春期問題的困擾。
中學(xué)生性機能的成熟、性意識的蘇醒，使其產(chǎn)生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發(fā)展尤其是品德發(fā)展尚未成熟，常導(dǎo)致中學(xué)生不善于正確認(rèn)識和對待自己的性成熟，不善于正確認(rèn)識和處理兩性之間的關(guān)系，這個時期若不加以正確引導(dǎo)，就會出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問題。
三、中、小學(xué)生心理問題的成因分析
1、教師對心理健康教育的重要性認(rèn)識不足。
中、小學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡標(biāo)新立異，看問題容易片面和偏激。教師往往不能正確認(rèn)識學(xué)生的這種需要，在教育中易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之則為“差”的做法，甚至把自己的固有觀念強加給學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生心理逆反，這是學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2、家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。
家長是孩子的第一任老師，家長的品行是影響學(xué)生走向社會后能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流;有的家長品行不端，對孩子起負面影響;更有許多家庭對孩子嬌生慣養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴(yán)格要求的家長，也有不少只重視學(xué)習(xí)成績，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理，導(dǎo)致學(xué)生的心靈情感不健康 3、不良的社會現(xiàn)象對學(xué)生心靈的污染。
由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此對教育產(chǎn)生誤導(dǎo)，使學(xué)生對行為正確性的認(rèn)識模糊，導(dǎo)致說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發(fā)生。另外，社會上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。
四、解決中、小學(xué)生心理問題的基本策略
重視和加強中、小學(xué)生心理健康教育，已成為當(dāng)務(wù)之急。根據(jù)當(dāng)前中、小學(xué)生心理健康狀況及心理發(fā)展的規(guī)律來看，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、加強心理健康教育工作。
除了教材中一些心理教育方面的內(nèi)容外，還應(yīng)提倡開設(shè)心理教育課，進行有關(guān)的心理講座。開展講座時應(yīng)做到以下幾點：(1)開展好健康教育傳播活動。各種健康教育宣傳活動要根據(jù)時間安排組織好，如開學(xué)第一周是“防近宣傳周”，我們就大力宣傳“防近”的知識和重要性，要用多種形勢、板報、宣傳窗、廣播、電視、講座等。3月15日至4月15日的“衛(wèi)生宣傳月”活動、“5·20”營養(yǎng)日活動、“9·20”愛牙日活動、“12·1”艾滋病防治宣傳日專題宣傳等活動。(2)行為化。強調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時轉(zhuǎn)化為行為訓(xùn)練的要求，并注重從行為角度評價心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致;(3)針對性。具體情況具體分析，個別問題個別指導(dǎo)。(4)趣味性。針對學(xué)生中存在的不良心理問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，讓學(xué)生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，在不知不覺中提升心理修養(yǎng);
2、加強學(xué)校衛(wèi)生工作。
“預(yù)防勝于治療”，學(xué)校要為學(xué)生提供一個健康成長的環(huán)境和科學(xué)有效的教育手段，這比矯正學(xué)生心理問題重要得多。(1)規(guī)范管理學(xué)校衛(wèi)生：建立健全衛(wèi)生管理制度，責(zé)任到班、到人，制定年度及學(xué)期工作計劃，按時完成各項工作任務(wù)。(2)做好衛(wèi)生健教工作資料的整理：對相關(guān)文件資料要及時收集、整理、分類歸檔，做到建檔項目齊全、內(nèi)容準(zhǔn)確無誤。(3)學(xué)生年度健康體檢工作要保證學(xué)生體檢質(zhì)量，要確保學(xué)生參檢率達100%，體檢結(jié)束后，及時向家長反饋學(xué)生體檢情況，寫出分析報告及相關(guān)資料匯入學(xué)生健康檔案。
3、參加實踐活動，培養(yǎng)社會適應(yīng)能力。
讓學(xué)生積極參與廣泛的課外活動和社會活動，感受時代的脈搏，體驗交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使學(xué)生學(xué)會既善于評價自己，又善于評價他人，而且能使內(nèi)向孤僻的學(xué)生變得活潑開朗、增強合作意識，使心胸狹窄者學(xué)會寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高學(xué)生承受挫折的能力和社會適應(yīng)能力。
4、積極開展心理咨詢活動。
教師讓學(xué)生訴說自己的煩惱、痛苦、困惑，通過教師的因勢利導(dǎo)，使學(xué)生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效辦法。咨詢活動可通過兩種方式進行：一是直接咨詢，即學(xué)生與咨詢老師直接面談，在老師的引導(dǎo)下自覺進行心理調(diào)整;二是間接咨詢，讓學(xué)生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名的方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決其中的典型問題。 為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：⑴保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的隱私，為學(xué)生保守秘密，不辜負學(xué)生的信任;⑵交友性原則。教師要與學(xué)生成為朋友，使學(xué)生在解決心理困惑時沒有顧忌;⑶教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。
5、重視家庭教育。
家庭是青少年的第一所學(xué)校，學(xué)生身上的每一個心理疾患都有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長，應(yīng)從以下幾個方面加強對孩子的心理健康教育：⑴轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念;⑵以身作則，做孩子的表率;⑶重視培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的堅強品德;⑷尊重孩子，多與孩子進行思想交流，多給予鼓勵;⑸經(jīng)常與學(xué)校溝通，對孩子進行的教育內(nèi)
容要與學(xué)校一致;⑹對孩子出現(xiàn)的心理問題，要及時分析、及時引導(dǎo)、及時解決。
6、營造一個寬松、健康的社會環(huán)境。
學(xué)生的心理健康既離不開學(xué)校、家庭的教育，也離不開社會環(huán)境的熏陶。社會各界應(yīng)積極關(guān)心青少年的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進其發(fā)展;必須加強措施，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康事件的發(fā)生，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。
7、注重心理輔導(dǎo)，促進學(xué)生的全面發(fā)展
中、小學(xué)生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過程中，會產(chǎn)生種種矛盾的心理，因此，很需要心理輔導(dǎo)老師，幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”，人生的“黃金時代”。
心理輔導(dǎo)不是思想政治教育，心理教育也不等同于德育。心理輔導(dǎo)過程中可能會有一些教導(dǎo)，但倘若只有教導(dǎo)或只在說教，絕對不是心理輔導(dǎo)了。心理輔導(dǎo)也不僅僅是進行邏輯分析，給予忠告與建議，更不是幫助當(dāng)事人解決問題。心理輔導(dǎo)也不是普通的會見，不是社交式的談話，更不是指責(zé)、批評、游說、嘲諷或恐嚇;至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開解等，也都不是心理輔導(dǎo)。
小結(jié)：
人類已經(jīng)進入二十一世紀(jì)，社會競爭也更加激烈。培養(yǎng)學(xué)生具有健康的心理、豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力，這是當(dāng)前素質(zhì)教育對我們教育工作者提出的基本要求。愿我們能走進學(xué)生的心靈世界，去辛勤耕耘、播種、收獲，促使學(xué)生全面、健康發(fā)展，通過各種宣傳與活動，打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支持和認(rèn)同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使學(xué)生心理健康教育扎扎實實地開展下去。這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。
【參考文獻】
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