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預(yù)防寶寶感冒的方法介紹

時(shí)間:2022-06-28 14:46:32 職場(chǎng)健康 我要投稿
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預(yù)防寶寶感冒的方法介紹

  你好,預(yù)防寶寶感冒,要保持家庭環(huán)境的清潔衛(wèi)生,特別是保持室內(nèi)空氣清潔,勤通風(fēng)。一般上呼吸道感染多為空氣傳播,因此,這一條特別重要。必要時(shí)可以用白醋放在鍋中加熱,進(jìn)行空氣熏蒸消毒,以切斷傳播途徑。2.加強(qiáng)幼兒身體鍛煉,可以增加室外活動(dòng),跑跑跳跳,能有效增強(qiáng)孩子免疫能力。3.科學(xué)飲食。春季陽(yáng)氣上升,孩子容易“上火”。故飲食宜清淡,應(yīng)增加蔬菜、水果的比例,避免食用煎、炸、辛辣食物,特別強(qiáng)調(diào)一下,西式快餐絕對(duì)應(yīng)該避免。4.盡量減少到人群集中的場(chǎng)所活動(dòng)。像商場(chǎng)超市等人群集中的地方,空氣污濁,容易形成交叉感染,極大增加患病幾率。5.對(duì)于平時(shí)體質(zhì)較弱的幼兒,可以酌情應(yīng)用藥物預(yù)防。如服用板藍(lán)根、雙黃連口服液、抗病毒口服液等。6、用空調(diào)或是風(fēng)扇的時(shí)候要注意不能直吹頭部,注意保暖。

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