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豆腐魚的家常做法

時(shí)間:2022-07-03 03:23:02 美食 我要投稿
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豆腐魚的家常做法

  豆腐是一種很營(yíng)養(yǎng)的食物,尤其是女性,多吃豆腐具有美容養(yǎng)顏的功效,豆腐的做法也有很多,有臭豆腐、油炸豆腐等等,以下是“豆腐魚的家常做法”,希望給大家?guī)韼椭?/p>

豆腐魚的家常做法

  家常豆腐魚

  主料

  準(zhǔn)備好一條魚、一塊老豆腐。

  輔料

  大蔥一大根、蒜四瓣、生姜兩塊。

  做法

  魚切片,魚頭剖兩半,生姜拍爛放入魚中,加入干淀粉調(diào)均勻;大蔥切段,豆腐切塊,蒜切片。

  把鍋中的油燒熱,把魚頭放入鍋中。

  再入大蔥段,翻一下。

  輕輕地放入豆腐后,加入水,加入胡椒。

  水開后,將魚片一片一片地慢慢放入水中。

  把鍋蓋蓋好,等水燒開后再等待五分鐘,時(shí)間不能等太長(zhǎng),魚燒老了會(huì)不好吃的。

  紅燒豆腐魚

  材料

  水潺400克,適量的蔥花。

  做法

  1. 水潺洗凈切成斷備用。

  2. 鍋內(nèi)放入適量的食油,開中火。

  3. 鍋熱放入姜絲、蒜末爆香,放入水潺燒。

  4. 加入適量的黃酒、醬油,請(qǐng)記住全程不能翻炒,要進(jìn)行晃鍋燒法。

  5. 水潺熟后加入蔥花及味精、胡椒粉晃鍋晃勻即可。

  豆腐魚湯

  材料

  豆腐1塊,魚1條,生姜適量,香蔥適量,新鮮薄荷適量,油適量,鹽適量,雞精適量。

  做法

  1、準(zhǔn)備豆腐一塊,香蔥洗凈備用。

  2、魚處理干凈,生姜切片。

  3、熱鍋冷油,放入姜片。

  4、把魚放進(jìn)去小火慢慢煎,煎至兩面微黃。

  5、放入一碗水煮沸。

  6、放入豆腐,小火慢燉15分鐘。

  7、放入香蔥和薄荷,加入適量鹽、雞精調(diào)味即可。

  侉燉豆腐魚

  材料

  姜、蒜、花椒個(gè),大料、干辣椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、鹽1份,草魚或鯉魚1條,五花肉1小塊,北豆腐1份。

  做法

  1.魚收拾干凈,去除腥線,控干水分剁成段(外邊的都是一整條的,家里沒有那么大的鍋和盤)。

  2.豆腐切成塊,用熱水焯一下去除豆腥味,也可以讓豆腐不易碎。

  3.準(zhǔn)備蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗凈切薄片。

  4.鍋入油,小火,下入蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味后轉(zhuǎn)中火下入五花肉片翻炒。

  5..肉變色后倒入魚,將魚煎一下,但不要用力翻動(dòng)。

  6.調(diào)入料酒、適量老抽、生抽、冰糖和鹽,然后倒入熱水,沒過魚。

  7.水開后下入豆腐,轉(zhuǎn)中小火燉至汁稠。

  豆腐魚頭煲

  材料

  魚頭,豆腐,支竹,酒,鹽,生粉,香菜,蔥姜蒜,醬油,糖。

  做法

  1、魚頭用酒、鹽腌過,撲上生粉備用。

  2、豆腐幾塊切成小方塊,兩面略煎好備用。

  3、支竹若干,在鍋中略炸后備用。

  4、起鑊放油將魚頭煎至金黃色鏟起。

  5、再起鑊放油、姜蔥蒜爆香,再放入煎好的魚頭略煎一下,濺酒。

  6、加水、醬油、糖、豆腐、支竹,加蓋燜片刻。

  7、放鹽調(diào)味勾芡,再轉(zhuǎn)至砂煲加熱至滾便可上枱。

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