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春天的腳步高中手抄報(bào)

時(shí)間:2022-07-02 20:33:30 手抄報(bào) 我要投稿
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春天的腳步高中手抄報(bào)

  春天已經(jīng)到來(lái)了,大家有聽(tīng)到春天的腳步聲嗎?下面是小編推薦給大家的春天的腳步高中手抄報(bào),希望大家有所收獲。

春天的腳步高中手抄報(bào)

  春天的腳步征文

  隨著一場(chǎng)又一場(chǎng)大雪的融化,天氣漸漸的暖了,風(fēng)漸漸的柔了,太陽(yáng)也不再懶洋洋的了。一切都不一樣了,都該從新開(kāi)始了。我們透過(guò)枝頭點(diǎn)點(diǎn)嫩綠,仿佛感覺(jué)到了春天正朝我們慢慢走來(lái)。我漸漸發(fā)現(xiàn)了春天的腳步。

  在魚(yú)缸里安度了一個(gè)冬天的金魚(yú)似乎感受到了水溫的回暖,春天的召喚,開(kāi)始舒活舒活筋骨,在水中快速游動(dòng)起來(lái)。它的全身極有節(jié)奏感地左右擺動(dòng),就像在跳草裙舞一樣。而它的尾巴則像一面彩旗,迎風(fēng)招展,像是在迎接春的到來(lái)。有時(shí),它還跳出水面吐泡泡。我仔細(xì)觀察著這一幕幕,心中暗暗笑了:它一定是迫不及待的看看春天來(lái)臨時(shí)的景象吧。想到這里,我不禁也將腦袋向窗外探去:春天,春天真的來(lái)了嗎?忽然,我猛地發(fā)現(xiàn),我面前的魚(yú)缸里,裝的就是春天啊!

  迎春花的枝已從嫩芽向根部一節(jié)節(jié)被染成了綠色,而有的地方還是枯黃的,猶如青銅上的銹跡;ü嵌湟延邪雮(gè)指甲蓋那么大,它的最下方是深沉的紫,那紫色好像沉淀下來(lái)一樣,將花骨朵的下半部緊緊掩蓋住,不露出一絲黃色。而花骨朵的上半部,是柚皮般的黃色,黃得耀眼,黃得絢麗。而在這黃色的頂部,卻有幾縷紫色,這花好像在猶豫著,等待著春的來(lái)臨。不,不是等待,是預(yù)示。黃色的花骨朵在枯藤的映襯下顯得更加生機(jī)勃勃,充滿(mǎn)朝氣。我不禁用手去撫摸了這孕育著春日生機(jī)的生命,那花瓣是那么的硬,似乎是在保護(hù)著花骨朵中的生機(jī)。

  春天的腳步近了,她留下了一路芬芳;春天的腳步來(lái)了,她帶來(lái)了勃勃生機(jī)。

  春天的養(yǎng)生方法

  春分者,陰陽(yáng)相半也

  春分者,陰陽(yáng)相半也。分,約行周天,南北兩半球晝夜均分,又當(dāng)春之半,故名為春分!

  春分三候?yàn)椋骸耙缓蛟獮踔;二候雷乃發(fā)聲;三候始電!币馑际钦f(shuō)春分日后燕子就從南方飛來(lái)了,下雨時(shí)電閃雷鳴。

  春分節(jié)氣平分了晝夜、寒暑,人們?cè)诒=○B(yǎng)生時(shí)應(yīng)注意保持人體的陰陽(yáng)平衡狀態(tài)。

  起居養(yǎng)生

  調(diào)理情志 春分時(shí)節(jié)人體的血液和激素活動(dòng)正處于相對(duì)的高峰期,而多變的氣候容易導(dǎo)致人體的平衡失調(diào),誘發(fā)高血壓、心臟病及月經(jīng)失調(diào),同時(shí)易產(chǎn)生眩暈、失眠等癥,所以要避免情緒的波動(dòng),調(diào)理情緒非常重要。應(yīng)該利用生機(jī)盎然的好時(shí)機(jī),多做戶(hù)外活動(dòng),多去庭院散步、戶(hù)外踏青,使情緒舒暢,賞心怡情,才能與“春生”之機(jī)相適應(yīng),符合春季保養(yǎng)“生機(jī)”的道理。

  勿極寒、勿太熱

  雖然春分后天氣日漸暖和,但晝夜溫差仍較大,而且仍不時(shí)會(huì)有寒流侵襲,氣候變化較大,雨水較多,甚至有時(shí)會(huì)陰雨連綿。此時(shí),要注意添減衣被,“勿極寒,勿太熱”,穿衣的原則可以下厚上薄,注意下肢及腳部保暖,最好能夠使身體保持微微汗出的狀態(tài),以散去冬天潛伏在身體內(nèi)的寒邪。老人和小孩的抵抗力較差,容易患感冒或風(fēng)疹等疾病,更應(yīng)注意適時(shí)添減衣被,可以多曬太陽(yáng),以利祛散寒邪。

  起居有常 日常生活中應(yīng)當(dāng)起居有常,勞逸結(jié)合,使生活節(jié)奏隨著時(shí)間、空間和四時(shí)氣候的改變而進(jìn)行調(diào)整。春分時(shí)節(jié)冷空氣活動(dòng)頻繁,陰雨天氣較多,將居室安排得舒適有序,對(duì)身心的健康也很有益處。生活中注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì),以促進(jìn)血液系統(tǒng)循環(huán)幫助維持機(jī)體平衡,達(dá)到養(yǎng)生的最佳效果。

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