應(yīng)對(duì)生活困擾的小竅門

　　拉不出

　　上廁所拉不出的時(shí)候，拿手指或手掌輕輕拍三下頭皮，就是頭頂正中央，馬上出來(lái)。百試百靈！

　　便秘拉不出來(lái)，可以身體平躺在床上或者沙發(fā)上，全身放松，雙腿彎曲。雙手的五指并攏并稍微彎曲，然后對(duì)準(zhǔn)腹部(肚臍眼)進(jìn)行拍打，力度感覺(jué)到稍微有點(diǎn)疼痛。

　　流鼻血

　　用食指捏住鼻骨兩邊壓迫4分鐘左右，按壓的同時(shí)保持流血鼻腔的呼吸通暢。同時(shí)在第五頸椎處用手刀輕劈，輕劈時(shí)要一邊吐氣一邊劈，多重復(fù)幾次，就可以達(dá)到止鼻血的目的。

　　鼻子不通

　　生病使鼻子出現(xiàn)不暢，可將不暢的鼻孔用紙塞住，身體進(jìn)行側(cè)臥，左鼻塞則右側(cè)臥，右鼻塞則左側(cè)臥。

　　同時(shí)用手指夾住按揉迎香穴2分鐘左右，鼻子就會(huì)變得暢通。

　　口腔潰瘍

　　口腔潰瘍?cè)趺崔k?不要著急!將大蔥的白頭切下一層皮，有蔥汁的一面敷于患處，每天敷3次左右，每次敷2分鐘，3天后方可治愈!

　　痛經(jīng)

　　身體保持暖和是緩解痛經(jīng)最好的方法，平時(shí)多喝熱水，或者用熱水袋放于腹部進(jìn)行熱敷，每次15分鐘左右。

　　此方法既可以緩解痛經(jīng)的癥狀，又可以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　眼睛進(jìn)入異物

　　眼睛進(jìn)入異物時(shí)不要用手不停地揉搓，這時(shí)可以不斷的吐口水，然后不停地眨眼睛，異物就會(huì)出來(lái)了，非常管用。

　　口臭

　　飯后可以用濃茶漱口，或者平時(shí)養(yǎng)成嚼茶葉的習(xí)慣，每次可用幾片茶葉放于口中進(jìn)行慢嚼，既消除口中的異味，又可使口氣變得清新。

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