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清肺湯的家常做法大全
引導(dǎo)語(yǔ):自己在家怎樣做一份清肺湯呢?接下來(lái)是小編為你帶來(lái)收集整理的文章,歡迎閱讀!
潤(rùn)肺銀耳湯
原料:銀耳5克,冰糖50克
做法:將銀耳放入盆內(nèi),以溫水浸泡30分鐘,待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內(nèi),加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小時(shí),然后加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。
火腿冬瓜湯
原料:火腿片,冬瓜片,蔥絲,姜絲,蝦皮,鹽,糖,麻油。
做法:鍋內(nèi)放清水煮沸,將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片,2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。
鴨血湯
原料:鴨血,(可加入毛肚、午餐肉、黃豆芽、粉絲等)
做法:先將鴨血切成片,放在炒鍋中用清水氽一下待用;再放少許姜片,加水燒開(kāi);稍后加入鴨血、毛肚、午餐肉、黃豆芽、粉絲等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老,可以最后出鍋前放入)。
潤(rùn)肺豆?jié){粥
原料:豆?jié){1000克,糯米100克,白糖適量。
做法:將糯米洗凈放入鍋中,加水適量,武火燒沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒開(kāi)花時(shí)倒入豆?jié){,繼續(xù)熬10分鐘,加白糖適量即可。
雙果雪梨清肺湯
材料:鮮枇杷果3只,干無(wú)花果15克,雪梨1只,豬展肉200克。(2-3人份)
制作:鮮枇杷果及雪梨均去皮去核切塊。干無(wú)花果用清水浸泡15分鐘。豬肉切大塊,所有的食材一起放入湯煲,加入清水約2000毫升,先武火煲滾,再改文火慢熬30分鐘左右,就可以放鹽飲靚湯了。
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