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芹菜炒香菇的家常做法

時(shí)間:2022-07-05 11:17:20 美食 我要投稿
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芹菜炒香菇的家常做法大全

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芹菜炒香菇的家常做法大全

  芹菜炒香菇

  材料:

  主料:芹菜400克,鮮香菇50克,

  調(diào)料:鹽2克,豌豆淀粉10克,醬油3克,味精1克,植物油30克

  做法:

  芹菜去葉、根,洗凈,剖開,切成2厘米長的段,用鹽拌勻約10分鐘,清水漂洗,濾干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后裝在碗里,加水約50毫升對成芡汁待用。炒鍋燒熱后,倒入菜油30克,油煉至無泡沫、冒青煙時(shí),入芹菜煸炒2-3分鐘,投入香菇片迅速炒勻,再加入醬油稍炒,淋入芡汁,速炒起鍋即成。

  用法:佐餐食之。

  小訣竅:

  健康提示:

  平肝清熱,益氣和血。用于肝陽上亢的頭痛、眩暈?勺鳛楦哐獕、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱患者的保健膳食。

  素炒香菇芹菜

  材料:

  香菇,西芹,胡蘿卜,蒜,糖,油,鹽

  做法:

  1.香菇泡發(fā)洗凈切條,西芹洗凈去筋脈切條,胡蘿卜兩片切絲,蒜拍碎。

  2.炒鍋放油,溫油放蒜末,等香味飄出,放入香菇芹菜胡蘿卜翻炒,如果干可稍加點(diǎn)兒水,翻炒約2分鐘后加少許糖,適量鹽調(diào)味,出鍋裝盤。

  小訣竅:

  調(diào)味品依然只有糖和鹽,但是卻能品出香菇和芹菜特有的清香!

  芹菜香菇

  材料:

  芹菜300克 香菇10只 生抽 白糖 姜蒜適量

  做法:

  1、熱油煸香姜和蒜,放入切成段的芹菜,炒熟,放入鹽入味后,盛到盤子旁邊備用

  2、把香菇像切魷魚一樣,切成花刀,這樣容易入味

  3、鍋里放入熱油,倒入香菇,加入適量生抽,倒入少量水,再加入白糖

  4、等香菇變透明了,汁也收緊了,加入少量鹽。

  5、芹菜倒在香菇的外側(cè),少2分鐘出鍋

  6、芹菜配香菇的湯汁一起吃,味道濃郁

  小訣竅:

  1香菇切花刀容易入味,而且不破壞賣相

  2 旺火快炒芹菜,這樣芹菜爽脆,碧綠

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